ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ ВОЛШЕБНЫЙ РЕЦЕПТ АКАДЕМИКА ФИЛАТОВА

100г сока алоэ, 500 г измельченных ядер орехов, 300 г меда и сок 3-4 лимонов хорошо перемешивала и ела по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды до тех пор, пока не наступило заметное улучшение.

Кстати, этот рецепт не только "заостряет" зрение, но и в принципе укрепляет организм.

ВАЖНО! Алоэ должен быть не моложе 2-3 лет

Срежьте крупные нижние и средние листья, оставляя нетронутой верхушку растения, а также 3-4 верхних листа, вымойте кипяченой водой, удалите зубчики, разрежьте листья на мелкие кусочки, разотрите и выжмите сок через соковыжималку или вдвое сложенную марлю.

Академик Филатов советовал промытые листья резать не сразу, а положить их на тарелку и поставить в холодильник на 10-12 дней. В клетках алоэ в этих условиях происходит образование веществ, получивших название "Биогенные стимуляторы", которые возбуждают жизнедеятельность клеток. После этого листья снова моют и делают все, что описано выше.

И последнее: пить сок или добавлять его в домашние "лекарства" слишком долго не стоит - при этом угнетается перистальтика кишечника, раздражается его слизистая оболочка и может возникнуть воспаление.

Помните, что сок алоэ противопоказан при острых заболеваниях почек, ЖКТ, больших сроках беременности, острых воспалительных процессах в женских половых органах, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации, обострениях туберкулеза, осложненных кровохарканьем, и при геморрое.

Читаю по глазам

В большинстве случаев глаза – это зеркало души, возраста, степени усталости и того, насколько бурно вы провели ночь. Но в них могут отражаться и ваши проблемы со здоровьем.

Пожелтевшие белки. С возрастом белки глаз приобретают буровато-желтый оттенок. Чем больше в рационе человека жира и меньше овощей и фруктов, тем интенсивнее это будет выражено. Если возраст – не ваша проблема, то причиной могут быть заболевание печени или желчного пузыря, некоторые заболевания лимфатической системы и крови.

Белки глаз бледно-серого оттенка. Ваш организм испытывает недостаток кислорода либо у вас нарушен обмен веществ.

Пятна на радужке глаза. Если на радужной оболочке глаза появились светлые пятна, скорее всего, у вас воспалительный процесс каких-либо внутренних органов, причем процесс застарелый. Они исчезнут, когда вы вылечите болезнь.

Белое кольцо вокруг радужки глаза. Если радужную оболочку глаза опоясывает белое кольцо, вероятно, у вас нарушен жировой обмен (мало двигаетесь или неправильно едите). Проверьте уровень холестерина в крови.

Вспышки света в глазах могут быть признаком переутомления глаз или общей усталости, однако такой же симптом наблюдается и при отслоении сетчатки. Люди, страдающие мигренью, тоже видят «вспышки света» перед глазами. «Вспышки света» дают основание для беспокойства, если они становятся более частыми или интенсивными, а также, если сочетаются с другими симптомами, например снижением зрения, головной болью и головокружениями.

"Туман в глазах" или снижение контраста изображения может быть симптомом катаракты – необратимого помутнения хрусталика. Не исключена и глаукома – повышение внутриглазного давления. Если не принять своевременных мер, это может обернуться слепотой.

Двоение в глазах. После травмы головы или вирусного заболевания возможно двоение в глазах. В этом случае необходимо обследоваться на предмет косоглазия. При травме черепа, при воспалительных инфекционных заболеваниях и ботулизме тоже наблюдается двоение в глазах – диплопия. Необходима срочная госпитализация. Такой же симптом бывает при рассеянном склерозе, инсульте.

Размытая картинка. Это типичный признак близорукости, дальнозоркости или астигматизма. Острота зрения может также снижаться при гипертонии и сахарном диабете. С такого же симптома начинается и возрастная дистрофия сетчатки.

Боль в глазах. Достаточно сложно определить, что же такое боль в глазах. Окулисты считают, что глазные проблемы могут варьироваться от неприятных ощущений вокруг или внутри глаза до тянущей боли в глазных белках. Ощущение тупой боли может возникнуть после продолжительной работы с монитором компьютера или долгого чтения. Надо сделать гимнастику глаз. Боль может возникнуть при неправильно подобранных очках или устаревших контактных линзах. Если у вас отмечается сильная боль, покраснение глаз и нарушение зрения, то, вероятно, причина расстройств – увеит, т. е. воспаление пигментированных участков глаза. Сильные боли, которые сопровождаются другими симптомами (в основном это – тошнота и венчик вокруг источника света), могут быть признаком глаукомы.

Краснота и резь в глазах. Одна из частых причин – хроническая усталость, начальная стадия заболевания астенопией – синдром усталости глаз. Причиной покраснения и рези в глазах может быть инфекция, аллергия, инородное тело, попавшее в глаз (ресничка, крошка макияжа, соринка). Покраснение глаз является одним из симптомов таких заболеваний, как конъюнктивит, блефарит, увеит. Это и симптом дисфункции щитовидной железы. Наименее безобидное к выше перечисленному – вы носите неподходящие контактные линзы.

Летающие мушки". Длительное напряжение глаз, в особенности при искусственном свете и в плохо вентилируемой комнате, недостаточный сон, испорченное пищеварение – вот неполный перечень причин, следствием которых может стать появление «летающих мушек». Летающие мушки нередко являются предвестниками амавроза или катаракты. Если «мушек» становится все больше или они цветные, это может оказаться симптомом кровоизлияния в сетчатку или ее отслоения.

Припухшие веки. Как правило, это симптом сердечной или почечной недостаточности. Об этом же говорят и припухшие веки. Но это может быть и симптомом переутомления, недосыпания или аллергической реакции на что-либо. Кроме того, припухшие веки могут появляться в результате нарушения работы щитовидной железы, которая отвечает за работу многих органов. Обследуйтесь у эндокринолога.

Темные круги под глазами. Часто они бывают после бессонной ночи, так как из-за переутомления мышцы на лице ослаблены. Причиной могут быть и внутренние заболевания: воспаление кишечника, нервное расстройство, болезни почек. Возможно, причина кроется в избытке жидкости в организме. Когда ее много, она не выводит токсины и скапливается под глазами, образуя темные круги. Жидкости нужно выпивать в день не меньше 8 стаканов, но старайтесь не злоупотреблять ею на ночь.

Воспаленные веки часто являются спутником многих заболеваний, в частности кожных (таких, например, как себорейная экзема). Но иногда веки могут воспалиться из-за инфекции или аллергии на косметику. Смените тушь и тени, а также средство для снятия макияжа с глаз.

Будьте внимательны к своим глазам. Они часто сигнализируют нам о каком-либо заболевании.

Орган зрения – часть нервной и сосудистой системы человека, а значит, болезни других органов в той или иной степени отражаются и на глазах. Изменения в них начинаются уже на ранней стадии пока незаметного вам недуга. Конечно, коричневое пятнышко на радужке или синева под веками – это еще не диагноз, но задуматься, о чем хотят поведать глаза, стоит.

Пелена с «мушками»

ДЕТАЛИ. Преследуют ячмени на веках. Периодически беспокоит размытость зрения (пелена), «мушки» – черные точки, особенно если смотреть на снег или на небо (вы перевели и остановили взгляд, а «мушки» продолжили движение).

Дополнительно: вес выше нормы, мучают жажда, сухость и зуд кожи или слизистых оболочек рта, половых органов, утомляемость, возможны гнойнички на коже, фурункулы.

НА ПОДОЗРЕНИИ. Диабетическая ретинопатия (повреждение кровеносных сосудов сетчатки) – одно из осложнений неконтролируемого диабета. «Мушки» – результат мелких кровоизлияний в стекловидное тело, пелена – последствие отека центральной зоны сетчатки. Диабет 2 типа обычно начинается мягко, его выявляют случайно, нередко человек впервые обращается к врачу, уже имея подобные осложнения.

ВАШ ДОКТОР – офтальмолог и эндокринолог.

Почему у меня такие большие глазки?

ДЕТАЛИ. Обычно по утрам беспокоит сухость глаз, резь в них. Глазное яблоко увеличивается, придавая лицу выражение удивления, испуга. Появляется чувство распирания или боли при движении глаз, «мешки», светобоязнь, чувство «песка» на ветру.

Дополнительно: потеря веса, учащенный ритм сердцебиения.

НА ПОДОЗРЕНИИ. Эндокринная офтальмопатия – воспаление в тканях глазницы, вызванное сбоем работы иммунной системы: атакой на собственные органы и ткани. Возникает отек, повышается внутриглазное давление, отсюда увеличение глазных яблок и чувство распирания. А резь и сухость в глазах – результат неполного смыкания век, особенно ночью. Можно подозревать также базедову болезнь, при которой мишенью иммунной атаки становится щитовидная железа. Сочетание этих проблем встречается в 30–50% случаев.

Лечат два органа разными средствами. Когда гормоны придут в норму, это немного улучшит вид глаз, но не приведет к их полному выздоровлению. Зато доказано, что улучшению сильно способствует прекращение курения.

ВАШ ДОКТОР – офтальмолог и эндокринолог.

Желтый взгляд

ДЕТАЛИ. Склеры глаз пожелтели заметно, но не сильно. Для вас это не сюрприз, такое случалось и раньше после ОРВИ, физической нагрузки, стресса, жесткой диеты. Цвет кожи обычно не меняется. Анализ крови на вирусные гепатиты В и С отрицательный. УЗИ органов брюшной полости обнаруживает незначительное увеличение печени. В редких случаях бывает усталость и беспокоит легкий дискомфорт в правом подреберье. Других жалоб нет.

НА ПОДОЗРЕНИИ. Синдром, при котором временно или постоянно повышается количество билирубина в крови – пигмента, окрашивающего кожу и склеры в желтый цвет. Возможно, это наследственный синдром Жильбера (бывает у 2–5% населения, особенно у мужчин), когда печени генетически не хватает определенных ферментов.

Существует «генетическое исследование крови на определение мутаций в гене UGT1A1» стоимостью около 3 тысяч рублей. Если доброкачественное повышение билирубина, особенно наличие синдрома Жильбера подтвердится, живите спокойно – это безопасно. Чтобы не желтеть, надо вести здоровый образ жизни.

ВАШ ДОКТОР – гастроэнтеролог.

Проверьте кровь

ДЕТАЛИ. Появилась несвойственная вам ранее легкая желтушность склер и кожи.

Дополнительно: слабость, быстрая утомляемость, головокружения, тахикардия. Возможно дискомфорт в подреберье слева, в области селезенки. Симптомы могут усиливаться при сильном охлаждении или после ОРВИ. Вирусные гепатиты исключены методом ПЦР.

НА ПОДОЗРЕНИИ. Различные виды гемолитической анемии, связанные с ускоренным разрушением клеток крови.

ВАШ ДОКТОР – гастроэнтеролог, гематолог.

Сигнал от почек

ДЕТАЛИ. По утрам сильные отеки – «мешки» под глазами. Усиливаются при потреблении жидкости на ночь – чай, арбуз. Позже могут временно присоединяться отеки рук, ног.

Дополнительно: общая слабость, бледность кожи, ноет поясница, изменяется цвет мочи или уменьшается ее количество. Возможно, несколько дней или пару недель назад болело горло, вы перенесли ОРВИ.

НА ПОДОЗРЕНИИ. Болезни мочевыделительной системы.

ВАШ ДОКТОР – терапевт, нефролог.

Гипертония под вопросом

ДЕТАЛИ. «Молнии» или «вспышки» в боковом поле зрения, особенно если глаза закрыты.

НА ПОДОЗРЕНИИ. Страдает сосудистая система органа зрения, сетчатка. Проверьте состояние и других сосудов в организме, работу сердца, измеряйте артериальное давление. Если есть лишний вес, сдайте еще анализ крови на сахар. Гипертония и диабет нередко идут рядом.

ВАШ ДОКТОР – офтальмолог, терапевт, кардиолог, эндокринолог.

Мигрень

ДЕТАЛИ. Вспышки, блики, ауры вокруг предметов – и все это на фоне головной боли разной силы. Состояние может ухудшаться от звуков, резких запахов, света (как яркого, так и обычного дневного), стресса, усталости. Важно, чтобы при этом офтальмолог полностью исключил изменения в сетчатке, которые могли влиять на зрение.

НА ПОДОЗРЕНИИ. Разновидность мигрени.

ВАШ ДОКТОР – офтальмолог, невролог.

Виноваты гормоны?

Если вы постоянный потребитель капель «искусственная слеза», не стоит успокаивать себя тем, что причина сухости глаз – круглосуточная работа за компьютером. Количество выделяемой слезы может быть снижено по разным причинам, в том числе и при гормональных нарушениях. Обратитесь к эндокринологу и гинекологу.

КОЛДУН МСТИСЛАВ. Избавиться от катаракты.

Избавиться от катаракты навсегда

От катаракты могут помочь специальные компрессы.

Для начала шьют два мешочка из байховой ткани. Можно и из другой, но в другой может хуже удерживаться влага. Размеры мешочков примерно 5х5 см.

В каждый мешочек засыпать по 3 столовые ложки семян укропа. Брать, чтобы семена были в ложке с верхом, с горкой. Завязать мешочки, положить в эмалированную кружку, залить водой.

Теперь поставить это все на огонь и довести до кипения. Продержать кипящим 2 минуты. Теперь снять с огня, вынуть мешочки, выложить на блядце и дать остыть.

Теплые мешочки приложить к закрытым глазам и держать минут 12-15.

Процедуру проводить на ночь. Один мешочек можно использовать дважды, потом надо удалять старые и замыпать новые семена.

Обычно достаточно 1 месяца - и катаракта исчезает!

Будьте здоровы!!!

Колдун Мстислав

Голова трещит от глаукомы

Оказывается, еще только развивающиеся заболевания глаз тоже вызывают головную боль.

К таким относится нарушение в работе глазных мышц и глаукома. Мы часто даже не догадываемся об истинных причинах головных болей и просто глотаем обезболивающие. А нужно сходить к офтальмологу и измерить внутриглазное давление.

Кому угрожает слепота

Глаукома опасна бессимптомностью. Мы попросту ее не замечаем. Глаз по каким-то причинам теряет способность самостоятельно регулировать внутриглазное давление. Высокое давление влияет на ткани глаза, которые сдавливают зрительный нерв. Чем дольше глаукома остается неопознанной, тем хуже нерву. Начинается его атрофия и постепенная необратимая утрата зрения.

Если на ранних стадиях нормализовать давление можно с помощью специальных капель, процедур и даже диеты, то погибший нерв восстановить уже невозможно. Глаукомой может заболеть каждый. В группе риска - люди старше 40 лет, близорукие, курящие, а также те, кто когда-либо переносил операцию на глазах, страдающие от сосудистых патологий при сахарном диабете, мигренях, спазмах сосудов.

Чтобы напомнить об опасности, каждый год в середине марта проводится Всемирная неделя борьбы с глаукомой. Ведь среди причин инвалидности по зрению доля глаукомы за последние десять лет выросла в три раза и составляет уже 16%.

Глаукома - заболевание, при лечении которого лучше не становится. Это отмирание зрительных волокон из-за повышения внутриглазного давления. К сожалению, это необратимый процесс. Из-за глаукомы может развиться осложненная катаракта, и тогда нужно будет сделать еще операцию и удалить мутный хрусталик. Чтобы поймать болезнь на ранней стадии, нужно регулярно измерять внутриглазное давление. Если застать глаукому на начальной стадии и грамотно полечиться, я гарантирую, вы никогда не ослепнете. А каких-то профилактических специальных методов нет.

Болеют даже молодые

Во всем мире больных глаукомой на самом деле в десять раз больше, чем выявляется. Это статистика мировая. Значит, если у них при отличной организации здравоохранения считается, что глаукомы в десять раз больше, то в нашей стране ее больше в несколько десятков раз.

Что вызывает глаукому?

Факторами риска развития этого заболевания является в первую очередь возраст старше сорока лет. Но мы за последние годы наблюдаем, что глаукома существенно "помолодела". У нас есть пациенты 25- 30 лет. Люди старше 35 лет должны обязательно два раза в год контролировать глазное давление, это очень важно. Один из факторов, который проявляется раньше всего, это повышенное давление. Хотя на сегодняшний день известно много разных форм глауцкомы, в том числе глаукома нормального давления или даже низкого давления. Это более сложные формы глаукомы, которые требуют углубленного обследования для диагностики.

Почему важно регулярно обследоваться именно после 40 лет?

В этом возрасте начинаются изменения в сетчатке и зрительном нерве. Они в основном связаны с заболеванием сосудов - гипертонией, токсическими повреждениями, отслоением сетчатки, эндокринными заболеваниями, в частности диабетом. Такие состояния нужно вовремя диагностировать.

ВАЖНО!
Если у вас возникает ощущение затуманивания взгляда, а при взгляде на свет перед глазами маячат радужные круги, следует немедленно обратиться к офтальмологу. Помните, чем раньше выявляется болезнь, тем выше вероятность остановить потерю зрения.

НА ЗАМЕТКУ
Лечебная гимнастика
Для людей с интенсивной зрительной нагрузкой через каждые 45 минут важно делать 5-минутный перерыв и выполнять следующую зарядку.

- Переводим взгляд без остановки влево - прямо, вправо - прямо, вверх - прямо, вниз - прямо. Повторить по 10 раз.

- Смотрим по диагонали влево - вниз - прямо, вправо - вверх - прямо, вправо - вниз - прямо, влево - вверх - прямо. В каждой позиции останавливаемся на несколько секунд, постепенно увеличивая задержку. Повторить 10 раз.

- Двигаем глазами по кругу - 10 раз в одну сторону, 10 раз в противоположную.

Елена КАЛАЧЕВА