Мы считаем важным для вас иметь очень прочную связь со своим Высшим Я, перед тем, как отправиться в многопространственные исследования сознания. Эта медитация поможет, если вы не ощущаете, что уже установили прочную связь со своим внутренним Руководством. Также, она поможет создать вокруг себя защитное поле, пока вы начинаете более расширенные путешествия в многопространственные сферы Света.
Найдите спокойное место, где вас никто не потревожит, по крайней мере, в течение часа. Вы можете попросить любящего друга читать текст >того путешествия, чтобы вы оставались полностью сфокусированным на процессе. Это настоятельно рекомендуется для первой медитации такого рода. Сядьте или лягте и начинайте выполнять несколько глубоких дыханий. Замедляйте дыхание и концентрируйте все свое осознание на расслаблении тела, успокоении ума и позволению уйти всем повседневным заботам. Прежде, чем начнете визуализацию, убедитесь, что достигли очень расслабленного, мирного состояния сознания. Попросите присутствовать любых Духовных Наставников, Ангелов-Хранителей, Духовных Учителей или другие энергии, чтобы помочь связаться со своим Высшим Я.
Представьте себе, что находитесь на лугу или широком открытом поле. Вы гуляете по нему, замечая всю красот) окружающей вас природы... осознавайте цветы, траву и любые деревья, которые могут быть вокруг... Оставаясь спокойным, ощущайте теплый весенний ветерок, мягко овевающий вашу кожу,...чувствуйте сияние Солнца, согревающего ваше тело... откройте глаза и наблюдайте, как мягкий ветерок склоняет траву и цветы вокруг вас...осознавайте красоту и магию природы...Если вы хотите бежать или лежать на лугу, уделите некоторое время своим чувствам и ощущениям. Когда вы готовы двигаться дальше, посмотрите вдаль и заметьте гору, находящуюся от вас на расстоянии нескольких сотен метров... идите к этой горе... отслеживайте свои ощущения...осознавацхе, меняются ли они по мере приближения к горе. Если вы ощущаете некоторое сопротивление или негативность, не подходите ближе, просто позвольте себе остаться на лугу и исследуйте свои ощущения. Не двигайтесь вперед. пока не почувствуете, что это безопасно и удобно. Позвольте своему воображению создать гористое место, которым вы восхищались в прошлом, видели на картинках или в кино. Пока вы стоите у подножия горы. ощущайте начало великого приключения, пока готовитесь взбираться на гору для встречи со своим Высшим Я. Когда вы готовы и чувствуете себя комфортно, начинайте взбираться на гору...снова замечая все вокруг себя...осознавайте всех животных, скалы, камни, деревья, цветы, траву, любые тропинки, которые ведут вас все выше и выше... Радуйте себя энергией этого опыта и просто отмечайте свои ощущения. Позвольте ментальному Я наблюдать ваши мысли и сделайте ментальную отметку. вернуться к более глубокой обработке этого опыта позже... Если можете. поднимайтесь на самую вершину горы, если нет. остановитесь, сядьте и отдохните. Оказавшись на вершине горы, посмотрите па луг вниз)1 и осознайте, как вы чувствовали себя там и как чувствуете себя сейчас. Какую разницу в телесных отпущениях вы чувствуете, как изменились ваши мыслительные паттерны... сделайте уметенную заметку обо всех мыслях и ощущениях... 5-10 минут посидите на вершине горы и наблюдайте за собой и окрестностями... Если вы готовы продолжать, поищите вокруг специальное место, вы узнаете его ощущением притяжения к какому-то направлению... Двигаясь вперед, осознавайте дверь...на этой двери написано ваше имя... Потрите пальцами свое имя и осознайте, что за этой дверью находится особое место...только вы можете войти в эту комнату... Когда почувствуете себя готовыми, откройте дверь и войдите в комнату... Оглянувшись вокруг, вы увидите, что она украшена как раз так. как вам бы хотелось, вашей любимой мебелью... Найдите место, где вы сможете удобно сесть... Приготовьтесь просить Высшее Я придти в комнату и быть с вами... Закройте глаза и попросите Высшее Я выйти вперед и разделить его Свет с вами... Держите глаза закрытыми, пока не ощутите, как вибрация всей комнаты повышается до более и более тонкой частоты... Когда будете готовы, откройте глаза и посмотрите на свое Высшее Я... позвольте ему принять любую форму, показанную вам вашим воображением, и не судите, поскольку то. что вы увидели первым, будет истинным видением... Высшее Я может принять форму образа, символа или существа Света, позвольте ему быть таким... ощущайте присутствие мужчины, женщины или андрогина... Немного посидите в присутствии этой энергии, пока не начнете реально ощущЛъ всем своим физическим, эмоциональным, ментальным и Духовным существом, что вы, фактически, одно с присутствием, называемым вашим Высшим Я... Почувствуйте, как открывается сердечный центр, чтобы принять чувство Любви, эманирующееся от этой связи... Спросите Высшее Я. есть ли у него имя, которое вы можете использовать для его призывания, когда захотите связаться с ним и слушайте... Первое.. пришедшее вам имя, будет именем для использования, не пытайтесь судить или менять услышанное вами имя, просто двигайтесь в потоке энергии... Не пытайтесь контролировать переживание или сопротивляться ему. позволяя зго или аналитическому уму судить то. что испытываете... Будьте одним с присутствием... Оставайтесь с этой энергией столько, сколько захотите...Познакомьтесь с этой вибрацией, ощущением и звуком, так. чтобы вы могли узнать эти разные стимулы, когда захотите связаться со своим Высшим Я... Когда вы будете готовы вернуться к реальности земного плана, увидьте себя встающим, покидающим комнату и вовращающимся на вершину горы, зная, что забираете с собой глубокую и прочную связь со своим Высшим Я....Начинайте спускаться с горы, возвращайтесь на луг и в комнату, где находитесь физически.
Каждый раз, делая эту медитацию, сокращайте время ее проведения, пока, наконец, вам дотребуется только назвать имя вашего Высшего Я, чтобы ощутить суть своего первого опыта прохождения через луг, подъема на гору, вхождения в особую комнату и встречи с Высшим Я. Однажды установив связь с Высшим Я, вы сможете призывать Его для ответа на вопросы по поводу повседневной жизни, о выборах и решениях, которые вам предстоит принять. Это будет похоже на развитие взаимоотношений с кем-то, и потребует времени для роста и укрепления.
(взято из инструкции к диску по активации ДНК. Ну очень хорошая медитация)
ВЫСШЕЕ “Я”
Представьте себе, что Вы едете в автомобиле по шоссе в полной темноте без какого-либо освещения, наугад. Перед Вами находится экран, на котором мелькают кадры видеоигры под названием “Ваша жизнь”. Вы можете управлять ходом игры на экране.
Если Ваши ходы в игре правильные, то Вы продолжаете ехать по темному шоссе вперед. Если ходы неверные, то Вас выносит на обочину, на бездорожье, сбрасывает в ямы.
Таким же образом мы двигаемся по жизни, не зная, куда идем. Ровные, спокойные отрезки жизненного пути и “ухабы”, аварии сменяют друг друга. Мы постоянно озабочены поиском лучшей жизни, погоней за призрачным счастьем. Вместо достижения этих целей мы приобретаем все новые и новые проблемы. Нас постоянно мучают вопросы: “Для чего мы живем?”, “Правильно ли поступаем?”. Советы и оценки других людей, как правило, весьма субъективны и запутывают нас еще больше.
Кто же может помочь человеку найти верный путь? – Его высшее “Я”, которое отделило от себя обычное “я” (текущую личность) и направило это обычное “я” в этот мир. Высшее “Я” (для человека - это его личный Господь, Кормчий) направляет деятельность личности в этой жизни, питает ее духовными силами.
Если личность не способствует осуществлению планов, намеченных высшим “Я”, то условия жизни человека ухудшаются вплоть до полного провала, т.к. поступление живительных сил соответственно уменьшается.
Кроме высшего “Я” на личность пытаются воздействовать и другие силы, порой весьма недружелюбные и заинтересованные в провале личности. Эти силы стараются подчинить себе человека, используя его эгоизм.
Личность не отделена полностью от своего высшего “Я”. Связь между высшим “Я” и личностью можно представить в виде тонкого энергетического луча. Человек может ощущать проекцию этого луча в себе как точку, излучающую доброту.
Высшее “Я” хочет, чтобы человек приблизился к нему, чтобы человек постоянно сознательно общался с ним. Однако в силу законов духовных сфер оно не может приблизить к себе личность против ее желания. У личности есть выбор: следовать планам высшего “Я” и иметь в себе радость и покой или идти к провалу, вечно пребывая в беспокойстве и страдая от ненасытности эгоизма.
Предлагаемые ниже упражнения помогут Вам ощутить свое высшее “Я”. “Ибо всякий просящий получает, и ищущий находит, и стучащему отворят” (Матфея, 7: 8).
Упражнение 1
Найдите любую точку в пространстве.
Представьте себе, что кто-то из этой точки направляет Вам волну доброты.
Ощутите эту доброту.
Направьте в ответ благодарность за эту доброту.
Если это получилось, то можно перейти к следующему упражнению.
Упражнение 2
Найдите в себе точку, из которой исходит доброта.
Ощутите эту доброту.
Направьте в эту точку свою благодарность за эту доброту.
Для урегулирования текущих проблем (навязчивых мыслей, эмоциональных переживаний, недомоганий, боли) можно использовать следующие процессы:
Вариант 1
Сконцентрируйтесь на беспокоящей Вас проблеме (ощутите ее).
Ощутите доброту внутри Вас.
Направьте в источник доброты свою благодарность.
Сконцентрируйтесь на успешном разрешении этой проблемы (ощутите успех в ее разрешении).
Ощутите доброту внутри Вас.
Направьте в источник доброты свою благодарность.
Пункты 1-6 повторяются до наступления облегчения.
Вариант 2
Почувствуйте проблему, связанную с …, как энергетическую массу
Ощутите доброту в себе
Поблагодарите за эту доброту
Ощутите согласие с этой массой
Ощутите доброту в себе
Поблагодарите за эту доброту
Ощутите несогласие с этой массой
Ощутите доброту в себе
Поблагодарите за эту доброту
Пункты 1-9 повторяются до наступления облегчения
Вариант для урегулирования боли
Сконцентрируйтесь на беспокоящей Вас боли и ощутите ее массу (представьте себе ее как какую-то массу).
Ощутите доброту внутри себя.
Поблагодарите за эту доброту.
Ощутите (представьте себе), что эта масса куда-то перетекает. Дайте ей свободно течь.
Ощутите доброту внутри себя.
Поблагодарите за эту доброту.
Пункты 1-6 повторяются до наступления облегчения.
А.Третьяков
Восстановление связи с Высшим Я. Как обращаться к высшему я.
Высшее Я — ваш персональный Бог. Часто люди молятся разным богам, призывают разных Учителей с просьбами о помощи и руководстве. Но почему-то забывают о том, что у каждого из нас есть свой персональный Бог – наше Высшее Я. Высшее Я — это вы сами во всей полноте своих возможностей. Это движущая сила всех ваших поступков.
Ваш Высший потенциал — это и есть ваше Высшее Я, которое существует здесь и сейчас. Мы раскрываем свой потенциал в течении всей нашей жизни, пока растем, пока мы развиваемся, обрастая опытом, мы можем наладить связь со своим Высшим Я.
Порой вся необходимая информация для жизненного рывка у нас уже есть Здесь и Сейчас, необходимо только почувствовать Себя.
Как часто мы не понимаем то, что происходит в нашей жизни, мы не видим своих бессознательных желаний, мы может делаем то, что не хотим делать, или не знать, что делать, как поступить в той или иной ситуации. Именно в этот момент Высшее Я помогает нам найти путь к себе, к своей лучшей жизни.
Наше Высшее Я – это Высшая Сущность, существующая за пределами этого мира, Сущность очень высокого уровня, владеющая информацией обо всем. И не только владеющая информацией, но и обладающая огромными возможностями.
Сначала оно пробуждает в нас чувства и желания, после мы начинаем выстраивать цели на пути к достижению желаемого, и видим конкретные действия, которые в последующем приведут нас к тому лучшему к чему мы бессознательно стремимся. Это нить благодаря которой мы черпаем жизненные силы.
Нельзя воспринимать Высшее Я как нечто отдельное от нас. Оно – это тоже мы, это тоже наше Я, но на более высоком уровне, в другом измерении, с другим, более высоким сознанием.Высшее Я мало внимания обращает на человека, пока он не пробудится духовно.
И даже когда человек пробужден, но им руководит эго, Высшее Я чаще всего просто наблюдает и позволяет совершать ошибки. В том случае, если перед таким человеком стоит задача духовного развития, Высшее Я будет создавать в его жизни нелегкие ситуации, подталкивая его к развитию.
А если и это не помогает, то Высшее Я может привести его к жизненному тупику, когда все сферы жизни начнут разваливаться.
Именно в таких ситуациях надо переосмыслить свою жизнь. И если человек уже не держится за свое эго, если он понимает, что Высшее Я знает лучше, как ему строить свою жизнь, то очень быстро жизнь налаживается.
Многие люди уверены в том, что у них есть контакт с Высшим Я, что они слышат его. Но часто это не так, они слышат, в лучшем случае, свои собственные мысли, а в худшем случае – астральных сущностей.
Такое происходит сплошь и рядом. Поэтому так важно соединиться именно со своим Высшим Я и наладить настоящую тесную связь с ним, и полностью исключить вероятность подключения кого-то постороннего вместо Высшего Я. А когда включается Высшее Я, то есть возможность освободиться от всех паразитов, незаконно пользующихся человеческой энергией.
Высшее Я помогает только тем, кто работает над собой, кто учится осознанности, кто развивается.
Если человек ничему не учится, постоянно наступает на одни и те же грабли и только требует от Высшего Я помощи, оно помогать не будет. Мы обязательно должны проходить свою часть пути, чтобы Высшее Я было заинтересовано в нас и помогало нам.
У людей, которые работают с Высшим Я, начинают происходить настоящие чудеса, озарения, которые у них происходят, помощь, которую они начинают получать в различных ситуациях от своего высшего аспекта, и о просто замечательных, волшебных подарках от Высшего Я, которые действительно можно назвать настоящими чудесами.
Именно с помощью Высшего Я мы можем объединить материальное и духовное. Высшее Я может проявляться через нас в материалом мире, и оно будет делать это, если мы правильно построим отношения с ним.
Что нужно делать, чтобы почувствовать свое Высшее Я?
Чтобы почувствовать свое Высшее Я, необходимо быть осознанным человек, необходимо понимать себя, воспринимать себя Душой, быть в гармонии с собой и миром. Высшее Я невозможно увидеть земным зрением, это можно только прочувствовать, впустить это в себя. Необходимо заглянуть в себя, прочувствовать себя во всех планах, на самых глубоких уровнях сознания и подсознания.
Каждому человеку, с достаточно развитой душой, будет не сложно наладить контакт с Высшим Я. Так, как сейчас, самое благоприятное время для этого, когда занавес между реальным миром и миром духовным приоткрыт для каждого. Почувствуйте Божественный поток. Момент встречи с Высшим Я станет для вас одним из самых духовных моментов в жизни. Вы прочувствуете невообразимый поток энергии любви проходящий сквозь вас.
Когда можно обращаться к Высшему Я?
Обращаться к своему Высшему Я можно когда угодно, когда радостно и когда на душе грусть, когда необходимо найти ответ на жизненную ситуацию. Высшее Я может подсказать вам путь по жизни, помочь пройти через все невзгоды и барьеры. Для обретения связи с Высшим Я нужно настроиться на нужную частоту, как и во многих активациях начать нужно с медитации.
Медитация – АКТИВАЦИЯ Высшего Я
Примите позу для медитации в уютном вам месте. Начните дышать, концентрируясь на дыхании, почувствуйте как воздух проходит через ваши ноздри, как стенки живота растягиваются и принимают обратное положение. Остановите внутренний монолог, концентрируйтесь только на дыхании.
Когда вы войдете в свое привычное медитативное состояние тишины, начните представлять себе луг вдоль которого вы идете. Будьте уверенны что встретите Высшее Я и так оно и будет. Представьте уютный домик, и зайдите в него, именно там вы встретите Высшее Я. Оно может быть светом, образом, символом чего-то знакомого вам. Поприветствуйте свое Я и почувствуйте необъятный поток любви от него.
Если вы готовы к более конкретному контакту и хотите узнать что-то конкретное, попросите у своего Высшего Я передать вам послание. Скорее всего это будет поток мыслей, которые польются в твою голову. Сначала вы подумаете, что это чужие мысли, не ваши, но потом осознание придет к вам и вы найдете ответ на свой вопрос. Главное, в этот момент довериться этому процессу и не отвлекаться.
Старайтесь как можно чаще возвращаться во время медитациях в это священное место, чтобы познать самих себя. Это может быть для вас ритуалом, общение с Высшим Я, который все знает о вас и ведет вас под руку по жизни.
Если Вы опять попадете в водоворот будних дел, постарайтесь найти время вернуться на свой луг, дойти до домика, в котором вас всегда будет ждать ваше Высшее Я. Оно напомнит вам какой вы есть истинный и целостный. Почувствуй поток энергии, любви, поддержки своего Я.
После того, как ваш контакт с Высшим Я обретет стабильность и постоянность, вы сможете слышать его голос без медитации, а в любое время вашего бытия. Ваше Высшее я знает о вас все, о каждом таланте который можно раскрыть, о каждом поступке который когда-либо был совершен, о всех ваших жизнях. Высшее Я знает и ваше будущее, а значит и вы его знаете, оно с удовольствием поддержит с тобой беседу, и ответит на любой твой вопрос, подсказывающий ваш Путь.
Как же различить – с кем можно контактировать, а с кем не следует?
Здесь нужно знать несколько правил или положений, которыми следует руководствоваться до тех пор, пока ты не научишься самостоятельно различать – с кем ты контактируешь, а именно:
Сущности Света и в том числе твое Высшее “Я” никогда не дают негативную информацию, не называют даты или сроки предстоящих плохих событий, не нагнетают страх или беспокойство.
Сущности Света не предсказывают твое будущее, ибо при этом ты лишаешься возможности выбора.
Сущности Света не дают руководящих указаний – что именно и как ты должен делать, поскольку это лишает тебя возможности нарабатывать свой опыт.
Лучше всего практиковать диалог в виде вопросов и ответов, когда ты задаешь вопросы. При этом вопрос должен быть задан таким образом, чтобы ответить на него можно было только «да» или «нет».
Не задавай вопросов типа: «Как правильно мне поступить в таком-то случае, вот так или так?», никто за тебя не будет решать или делать выбор. Если тебе отвечают на такой вопрос – значит это не те «товарищи», которым следует доверять.
Правильнее спросить так: «Если я поступлю в этой ситуации так-то, будет ли это соответствовать исполнению моего индивидуального плана эволюционного развития?». Любой ответ на такой вопрос оставляет за тобой право решения и, соответственно, твою кармическую ответственность за принятое решение.
Метод развития способностей человека. Медитация
Перед этой медитацией необходимо составить список тех качеств и способностей, которые вы хотели бы в себе развить. Можно записать каждую на отдельной карточке и проиллюстрировать так, как вам покажется уместным.
Для начала лучше выбрать не более трёх качеств или способностей.
Сядьте в удобную вам позу. Попросите ваше Высшее Я соединиться с вами.
Представьте, что сверху на вас опускается луч света и входит в вас через темечко. Этот луч пронизывает всё ваше тело и уходит в землю через ваши ноги. Это чистый, сияющий, светлый луч. Он несёт в себе Божественную энергию. Он дарует вам ощущение безграничной и всеобъемлющей любви.
Ощутите эту любовь, почувствуйте, как она заполняет вас, словно сосуд, как она проникает в каждую клеточку вашего тела. Почувствуйте, как вас охватывает блаженство, длительное ощущение. Бог, ваше Высшее Я, любит вас светлой, сильной и страстной любовью. Позвольте себе побыть в этом состоянии столько, сколько вам хочется. Пусть все части вашего существа насытятся этой любовью.
Осознайте, что вы носите в себе эту любовь постоянно, каждое мгновение вашей жизни. Эта любовь излучается из вас, вы светитесь этой любовью. Она идёт из само́й сердцевины вашего существа, из центрального столба света, пронизывающего вас. Этот столб и есть канал соединения с Высшей частью вас. Осознайте, что эта вертикаль соединяет вас и с другими воплощениями вашего Высшего Я.
Обратитесь к своему Духу и задайте ему вопрос:
Дорого́й Дух, что мне следует знать сейчас? Пожалуйста, дай мне это знание, пусть оно снизойдёт на меня и войдёт во все клетки моего существа.
Посидите в этом состоянии столько, сколько необходимо.
Затем сконцентрируйтесь на сердечном центре, почувствуйте, как с каждым ударом твоё сердце порождает волну любви – той любви, которая приходит к вам через соединение с Высшим Я. Эти волны расходятся кругами и образуют горизонталь – пространство вашей Вселенной.
Почувствуйте, как вы творите собственную Вселенную. Попросите Высшее Я сотворить для вас и через вас светлую, радостную, исполненную любви Вселенную. Пусть всё в ней будет расставлено так, чтобы вы сумели выучить все нужные вам сейчас уроки самым быстрым, эффективным и радостным образом.
Теперь возьмите в руки карточку с изображением того качества, которое вы хотите в себе развить. Представьте, что эта картинка живая, и вы можете погрузиться в неё с головой. Наденьте эту энергию на себя, словно надеваете одежду. Ощутите себя в этой энергии, обратите внимание на то, как она пронизывает ваше тело, пропитывает вас полностью, каждую клетку вашего тела.
Когда вы будете целиком заполнены ею, начинайте с каждым ударом сердца излучать эту энергию из сердечной чакры, места соединения вашего Высшего Я с вами. Пусть эта энергия волнами расходится по вашей Вселенной и воздействует на всё, что вас окружает.
Затем точно так же проделайте это «надевание» энергии с другими качествами.
В заключение снова обратитесь к ВЯ и попросите помочь вам сохранить эти ощущения от «надетых» на вас качеств таким образом, чтобы вы полностью ощутили их своими собственными.
Попросите, чтобы они гармонично вписались в ваш характер, добавляя вам ощущение целостности, гармонии, любви и света каждое мгновение вашей жизни. Пошлите благодарность Высшему Я за его любовь и помощь.
Источник: https://ezoterika-ru.ru/kak-obresti-svyaz-s-vysshim-ya-aktivatsiya
Слияние с Высшим "Я"
по материалам из книги: Наследие Плеяд: Пробуждение энергии Ка
Высшее "Я" - это аспект вашего индивидуального осознающего духа, который существует вне тела от четвертого до девятого измерений. За пределами девятого измерения индивидуальное сознание уже неразличимо. В каждом измерении ваше Высшее "Я" имеет свой, особый уровень сознания, назначение и форму. Своим Высшим "Я" можно называть ту часть себя, которая живет в пятом и шестом измерениях и по-прежнему сохраняет гуманоидную форму, хотя уже и не является физической. Высшее "Я" доступно для сознательного соединения с вами всегда, когда вы готовы и хотите этого, но в то же время не мешает проявлению вашей свободной воли, чтобы дать о себе знать или как-то повлиять на вашу жизнь. Чтобы непосредственно соединиться со своим Высшим "Я", вы должны духовно развиваться и осознавать, что за пределами тела вы - представляющая ценность душа и дух. В противном случае сознание тела отождествляет себя с эго и личностью и считает, что этим ваше "Я" полностью исчерпывается.
Если вы только что пережили духовное пробуждение, то можете осознавать, что имеете духовного двойника, а можете и не понимать этого. Возможно, вы считаете, что он отделен от вас. Через медитацию, обучение, сны или откровения к вам может прийти понимание того, что божественность есть также и внутри вашего тела. В этот момент вполне естественно попросить помощи у наставников, Вознесенных Учителей, ангелов и своего Высшего Я, чтобы открыть в себе божественное, истинное "Я". С их помощью все, что преграждает путь к божественному Я внутри вас, - кармические структуры, убеждения, суждения, эмоции и т. д. - всплывет на поверхность, и вы начнете открывать для себя очищающий и лечебный аспект духовного пробуждения.
Единственное, что блокирует доступ к сознанию Бога, - это то, что создает человеческое эго. Когда вы это поймете, то будете готовы взять на себя ответственность за создание собственной реальности более сознательным и гармоничным образом. Соединение со своим Высшим "Я" в теле - это самый прямой известный мне путь создания ориентиров высшей любви, духовной целостности и связи с Богом/Богиней/Всем Сущим и ускорения высвобождения плотных энергий.
Возможно, вы ощущали свое Высшее "Я" как Световую Сущность, связаться с которой можно только за пределами тела. Это ощущение возникает из-за дуальности духовного начала и того, что необходимо пребывать в не-физическом состоянии, чтобы пережить высшие состояния сознания и понимания. Если вы смотрите на свое человеческое "Я" как на исключительно "низшее "Я"" и считаете, что физическая жизнь "меньше" реальности, то это будет существенно препятствовать вашему духовному прогрессу и радостному восприятию жизни. Ваше человеческое "Я" - это только то, что вы из него делаете или чем его считаете. Если вам повезло иметь любящих родителей и друзей, которые побуждают вас понять, что вы - божественная частица Бога/Богини/Всего Сущего и что вы - святой дух, живущий в теле, то с момента рождения вам не нужно смотреть на свое человеческое "Я" как на ограниченное "низшее "Я"". Вы начинаете отождествлять себя с сознанием тела только потому, что живете в обществе, в котором пока еще не признают и не поощряют знание о своей божественной природе, начиная с рождения и всю жизнь. Поэтому ваше человеческое "Я" осознает себя как физическое, грязное, духовно находящееся во власти всесильного Бога и неспособное помочь себе самостоятельно. Это "низшее "Я"" существует только для того, чтобы выжить и по возможности избежать боли, и подсознательно ощущает глубокий стыд за то, что оно - человек и, следовательно, "низшая" форма сознания. Догматические религии еще больше осложнили ситуацию, программируя людей и заставляя их верить в то, что они грешные, низшие создания, нуждающиеся в спасении и пока еще неспособные помочь себе самим без власти и авторитета церкви. Во многих случаях эти религиозные учения смыкаются с общественными нормами, чтобы убедить вас в том, что вы - тело и ничего более.
"Стыд за свое существование" - основной симптом этой религиозной и социальной идеологической обработки, проводящейся в масштабах всей планеты. Мы стыдимся необходимости есть, чтобы жить, запахов своего тела, своей недостойности, отвращения к себе, и просто того, что находимся в физической форме, как уже упоминалось выше. Стыд за сексуальные желания и стремление к дружеским отношениям и общению - это симптом более глубокого "стыда за свое существование", связанный также со страхом одиночества. Я отчетливо помню, как в детстве мама много раз мне говорила: "Она бесстыдница" или "Тебе не стыдно?", как будто стыд - это положительное качество, которое определяет, "хороший" ты или "плохой". Человек, которого заклеймили как бесстыдного, всегда был "плохим", и от него нужно было, по мнению моей матери, держаться подальше. Мне всегда было грустно видеть, что люди так осуждающе и отстраненно относятся друг к другу и что моя мама так отчаянно цеплялась за свой стыд как за спасительную добродетель.
Главной причиной такого осуждения и обособления, мне кажется, является отсутствие в современной культуре двух следующих основных связей: (1) знания, что по праву рождения, как дитя Бога/Богини, вы достойны любви, удовлетворения и радости и не должны это заслужить или завоевать; и (2) осознания того, что вы - дух с душой, состоящей из света и любви, который находится здесь, на Земле, чтобы развиваться. Когда глубоко внутри вас присутствует знание этих двух основных духовных принципов и понимание своей безусловной ценности и высшего предназначения, то значительные перемены и духовный прогресс могут происходить очень быстро. Внесение энергии и сознания Высшего "Я" в ваше тело, а не предоставление телу самому обращаться к этому сознанию, - это великое подтверждение ценности вашего человеческого "Я" и его связи с божественным и большое достижение в деле освобождения от веры в обособление и отделение.
Если вы ощущаете "стыд за свое существование" и держитесь за убеждения, которые формируют этот стыд, то предлагаю вам настроиться на эти убеждения и освободиться от них с помощью методов, изложенных в главе 6.
Вот примеры подобных убеждений.
1. Я должен быть наказан и искупить свою вину за то, что я "плохой", прежде чем смогу надеяться на помилование и прощение.
2. Со мной что-то не так, наверное, я в чем-то виноват, потому что я просто не чувствую любви Бога.
3. Потребность в пище и крове постыдна, потому что все это нужно брать у планеты, родителей, людей из других стран и т. д.
4. Моя любовь недостаточно хороша, потому что она не делает других счастливыми.
5. Желать секса или иметь сексуальные ощущения не духовно.
6. Я жалок и низок, потому что боюсь одиночества.
7. Мое рождение принесло боль моей матери, поэтому это плохо и постыдно для меня.
8. Я не заслуживаю то, чего хочу, иначе оно бы у меня было.
9. Наличие у меня тела подтверждает, что я "низшее" и "падшее" существо.
10. Поскольку я - девочка (мальчик), то являюсь причиной разочарования моих родителей и никогда не смогу это компенсировать.
Это только несколько примеров, но я надеюсь, их вполне достаточно, чтобы вы определили собственные проблемы "стыда за свое существование" и избавились от них.
Следующие два раздела этой главы посвящены реальным процессам сознательного соединения с Высшим "Я" в теле. Когда вы будете приближаться к просветлению и вознесению, то первоначальные аспекты Высшего "Я", с которым вы соединяетесь, будут интегрироваться в вашем теле один за другим, пока окончательно не поселятся в нем в состоянии постоянного слияния. На этих этапах форма, которую принимает Высшее "Я", будет меняться. Причина в том, что вы соединяетесь со следующим аспектом Высшего "Я" после того, который вы только что интегрировали в свое сознание и тело. В конце концов вы ощутите свое Высшее "Я" как сферу света, звезду, спираль света или некоторую другую совершенную форму, которая больше не напоминает человека. Это признак того, что вы достигаете аспектов своего "Я", принадлежащих высшим измерениям.
Настоятельно рекомендую вам включить описанные ниже методы в свои ежедневные, или хотя бы регулярные, духовные занятия, чтобы ускорить и стабилизировать процесс отождествления себя со своей духовной сущностью.
Встреча и слияние с Высшим "Я"
Как уже упоминалось выше, Высшее "Я" в своем высшем аспекте не имеет человеческой формы, но его аспекты пятого и шестого измерений выглядят как человекоподобные световые тела. Часть вашего Высшего "Я", которая по частоте вибраций и измерению наиболее близка соответствующим параметрам вашего тела, - первая, с которой вы вступите в контакт.
На втором этапе медитации, когда вы соедините заднюю сторону своих чакр с передней стороной чакр Высшего "Я", оно прервет контакт через руки и станет позади вас. Причина в том, что подсознательные части чакр расположены в задней стороне тела, прямо за сознательными частями чакр, которые находятся спереди. Например, передняя часть сердечной чакры находится в центре грудной клетки, а задняя - между лопатками, в области от четвертого грудного позвонка по седьмой. Расположение подсознательных частей каждой чакры определяется с помощью описанной ниже направляемой медитации.
Когда Высшее "Я" соединится со всеми семью чакрами, вы почувствуете легкую волну энергии - это Высшее "Я" входит сзади и полностью сливается с вашим физическим телом. Когда произойдет полное слияние, вы обменяетесь с Высшим "Я" дарами. Вы получите указание дать Высшему "Я" что-то такое, о чем оно просит. Если Высшее "Я" попросит вас о боли в сердце, о чувстве стыда или о чем-либо другом, что вам представляется плохим подарком, вы должны осознать, что, отказываясь от ограничений, можете ощутить большую близость со своим Высшим "Я". Поэтому то, что вам кажется неподходящим, может быть восхитительным даром для Высшего "Я". Ведь самое большое его желание - глубоко и с любовью соединиться с вами. У вас могут попросить также какой-то символ, например кристалл, цветок или, скажем, вашу надежду. О чем бы вас ни попросили, вы должны знать, что это - самое необходимое в данный момент для укрепления связи между вами.
После того как вы подарите Высшему "Я" свой подарок, оно подарит вам свой. Вам потребуется время, чтобы почувствовать этот дар энергетически. Если вы не уверены в том, каково назначение и смысл этого подарка, то задайте вопрос. Впоследствии вы поместите этот дар внутрь вашей ауры или тела, почувствовав, чему из них он принадлежит. И он всегда будет находиться здесь, создавая связь между вами.
Ниже приведено описание медитации для встречи и слияния со своим Высшим "Я".
1. Закройте глаза и заземлитесь.
2. Втяните или расширьте ауру, чтобы ее границы находились на расстоянии 0,6-1 м от вашего тела во всех направлениях. Проверьте цвета границ и розы и внесите необходимые изменения.
3. Попросите Высшее "Я" прийти, стать перед вами и помочь вам увидеть или почувствовать его человекоподобную форму.
4. Когда Высшее "Я" окажется перед вами, вытяните руки ладонями наружу и пригласите Высшее "Я" соединиться с вами ладонь к ладони.
5. Позвольте энергии из рук Высшего "Я" входить в ваше тело через руки и кисти, наполняя сердце. Пусть затем она переполняет сердце и заливает все тело. На это потребуется от двух до пяти минут.
6. Когда вы почувствуете, что энергия проходит сквозь вас, попросите Высшее "Я" сообщить имя, которым вы сможете его называть. А теперь спокойно слушайте, как можно лучше расслабившись. Если по прошествии примерно минуты имя вам не сообщили, переходите к следующему шагу.
7. Прервите соединение рук и попросите Высшее "Я" стать позади вас, чтобы осуществить связь через чакры.
8. Вдохните через макушечную чакру и попросите Высшее "Я" соединить шнуром света его макушечную чакру и вашу. Когда почувствуете связь, продолжайте.
9. Вдохните через центр затылка и попросите Высшее "Я" направить шнур света из его третьего глаза, или шестой чакры, в заднюю часть вашего третьего глаза. Когда почувствуете связь, переходите к следующему шагу.
10. Вдохните через тыльную сторону шеи и попросите свое Высшее "Я" направить шнур света из его горловой, пятой чакры в заднюю сторону вашей горловой чакры. Когда почувствуете связь, продолжайте дальше.
11. Вдохните через заднюю сторону сердечной чакры, расположенной между лопатками, и попросите Высшее "Я" направить шнур света из его сердечной, четвертой чакры в заднюю сторону вашей сердечной чакры. Когда почувствуете связь, двигайтесь дальше.
12. Вдохните через поясницу в месте, расположенном напротив солнечного сплетения, и попросите Высшее "Я" направить шнур света из передней стороны солнечного сплетения, или третьей чакры, в заднюю сторону вашего солнечного сплетения. Когда почувствуете связь, идите дальше.
13. Вдохните через крестец и попросите Высшее "Я" направить шнур света из его крестцовой, второй чакры, в заднюю сторону вашей крестцовой чакры. Когда связь установится, переходите к следующему шагу.
14. Вдохните через копчик и попросите Высшее "Я" направить шнур света из его корневой, первой чакры, в вашу корневую чакру. В этот момент вы должны почувствовать, как легкая волна энергии проходит через ваше тело сзади наперед. Это ваше Высшее "Я" полностью сливается с вашим телом. Вы можете ощущать какой-то подъем, легкость, спокойствие, радость, наполненность любовью или просто благополучие. Расслабьтесь и пребывайте в этом пространстве столько, сколько хотите, а затем переходите к следующему шагу. Если вам кажется, что в какой-то части вашего тела слияние не произошло, дышите в эту область и расслабляйте ее, пока не почувствуете энергетический сдвиг. Это означает, что Высшее "Я" смогло осуществить слияние в данном месте.
15. Спросите свое Высшее "Я", какой подарок оно хотело бы получить от вас. Получив ответ, сделайте этот подарок. Если вы хотите получить объяснение о значении подарка, то попросите об этом сейчас.
16. Теперь вытяните руки перед собой и получите подарок от своего Высшего "Я". Держите дар, ощущая его энергию, и смотрите на него. Если вы хотите спросить у Высшего "Я", что означает подарок, то сделайте это.
17. Когда будете готовы, поместите подарок в тело или ауру, почувствовав, чему он принадлежит.
18. Спросите Высшее "Я", не хочет ли оно сейчас вам что-то сообщить. Оставайтесь восприимчивы и в расслабленном состоянии. Прислушиваясь в ожидании ответа, ощутите свою связь с Высшим "Я". Может, вы получите сообщение, а может, и нет.
19. Когда почувствуете, что все сделано, скажите Высшему "Я", что хотите быть связанным с ним постоянно. Попросите его помочь вам в достижении этой цели так, как оно считает нужным. Скажите Высшему "Я", что вскоре встретитесь с ним опять, и попросите сохранить связь с вами в той степени, в какой это возможно в данный момент, причем даже в то время, когда вы не медитируете.
20. Почувствуйте, как воздух в комнате втекает и вытекает из ваших ноздрей. Затем почувствуйте физическую среду вокруг вас и откройте глаза медленно и постепенно. Прежде чем отправляться по своим делам, уделите несколько минут тому, чтобы почувствовать энергетическую связь со своим Высшим "Я", причем с открытыми глазами. Обратите внимание, насколько вы спокойны и сосредоточены. Сохраняйте свое присутствие "здесь и сейчас" от одного мгновения к другому, чтобы помочь поддержать эту связь с Высшим "Я".
Выравнивание по Божественной Оси с помощью Высшего "Я"
Этот метод медитации - самый важный в этой книге; он поможет вам достичь Выравнивания по Божественной Оси и сделать так, чтобы энергии Высшего "Я" поступали в ваше тело постоянно. Когда вы приступите к этой медитации, рекомендую делать ее каждый день. Это может занимать 5 минут или продолжаться так долго, как вы пожелаете. На рис. 11 в 9-й главе показана трубка примерно 5-6 см в диаметре, которая проходит от самой верхней точки ауры, через макушку вниз, вокруг позвоночного столба, между ногами и до нижней точки ауры.
Эта "труба света" - та самая божественная ось, о которой мы уже неоднократно упоминали. Она продолжается также над аурой вверх и проходит через центры всех аспектов Высшего "Я" от пятого до девятого измерений. (См. рис. 15 находящийся ниже.) Это то, что связывает вас со всеми этими аспектами внутри вашей личной голограммы. Данное соединение проводит свет из высших измерений по "трубе света" в ваше тело и ауру; это ключ к тому, чтобы обеспечить постоянное введение высшего сознания в тело. Когда Выравнивание по Божественной Оси сопровождается открытием и пробуждением Божественного Ка и жизнью в духовной целостности, то вы готовы к постепенному нисхождению Христова "Я" в вашу физическую форму - и будете готовы к вознесению, когда придет время.
Вхождение Высшего "Я" в тело через трубу света для большинства людей сопровождается ощущением блаженства, счастья и прилива новых сил, хотя в самом начале ваши ощущения могут быть еле уловимыми. Если, осуществляя этот процесс, вы сосредоточите на нем все свое внимание, то повысите эффективность данного метода медитации. Как только вы установите связь с Высшим "Я" и энергии потекут по всей длине трубы света, можете расслабиться и перейти в более восприимчивое и пассивное состояние медитации.
Перед открытием трубы света очень важно связаться с Высшим "Я" и активизировать "серебряный шнур", как показано на рис. 15. Этот серебряный шнур имеет примерно 15-20 см в диаметре и охватывает макушку головы, проходя в верхней части лба примерно по границе волосяного покрова. Когда вы закрепите здесь серебряный шнур, то первый шаг к Выравниванию по Божественной Оси будет сделан. Для этого нужно просто вызвать свое Высшее "Я", попросить присоединить серебряный шнур от Высшего "Я" к макушке вашей головы и стать одним целым со своей божественностью, или Присутствием "Я", в своем теле. Вы поднимете физические руки над головой так высоко, как сможете это сделать без труда, и открытыми ладонями почувствуете серебряный шнур, вносимый в вашу ауру Высшим "Я". Затем вы будете держать этот серебряный шнур между руками и помогать Высшему "Я" медленно тянуть его вниз вокруг макушки головы, пока не почувствуете, что он прочно закрепился и остается на месте, когда вы убираете руки. Когда это будет сделано, вы откроете трубу света, попросив Высшее "Я" наполнить ее вашим собственным божественным светом и любовью. Вдыхайте через макушку и выдыхайте вниз по позвоночнику и наружу, между ногами, чтобы помочь Высшему "Я" очистить и наполнить трубу света.
Ниже приведена медитация для осуществления Выравнивания по Божественной Оси.
1. Сядьте, держа позвоночник по возможности прямо и не скрещивая руки, так чтобы тело находилось в удобном положении. Можете скрестить ноги, если вам так удобно. В противном случае сядьте на стул, поддерживающий ваш позвоночник.
2. Заземлитесь.
3. Втяните или расширьте ауру, чтобы ее границы находились на расстоянии 0,6-1 м от вашего тела во всех направлениях, включая область под ногами. Проверьте цвета границ и розы и внесите необходимые изменения.
4. Вызовите плеядеанских Эмиссаров Света и Вознесенного Учителя Иисуса Христа.
5. Попросите плеядеанцев и Христа поместить Межпространственный Конус Света вокруг вершины вашей ауры для божественного выравнивания и очищения.
6. Скажите плеядеанцам и Христу, что вы собираетесь соединиться с Высшим "Я" серебряным шнуром и активизировать трубу света. Попросите их о помощи, если она нужна для очищения этого пути.
7. Поднимите руки над головой и призовите Высшее "Я" такими словами: "Я прошу мое любимое Высшее "Я" ввести серебряный шнур в мою ауру. Я готов к тому, чтобы полностью ввести мою собственную божественность в это тело, лелеять связь между телом и духом, стать просветленным и подготовиться к вознесению. Я намереваюсь работать с тобой, мое любимое Высшее "Я", чтобы сделать эту связь через серебряный шнур постоянной". Разумеется, вы можете сказать это своими словами; используйте приведенную формулировку в таком виде или как общий ориентир, в зависимости от ваших предпочтений.
8. Когда почувствуете, что энергия серебряного шнура касается ваших рук над головой, поместите руки вокруг шнура и медленно и осторожно тяните его к макушке головы. Держите шнур вокруг макушки головы, пока не почувствуете, что он прочно закрепился и остается на месте даже после того, как вы уберете руки. Глубоко дышите, чтобы помочь прохождению этого процесса.
9. После того как серебряный шнур будет присоединен, попросите свое Высшее "Я" наполнить трубу света вашим собственным божественным светом и любовью на всем протяжении от верхушки ауры, через тело и до нижней точки ауры. Вдохните через макушку, чтобы втянуть через трубу свет и любовь своего Высшего "Я". Выдыхая, мягко проталкивайте дыхание вниз по позвоночнику и наружу между ногами к окончанию трубы света. Продолжайте выполнять эту схему дыхания, визуализации и намерения, пока не почувствуете, увидите или ощутите, что труба света наполнена светом на всем протяжении до нижней точки ауры. Скорее всего, на это уйдет несколько минут. Соедините кончики большого и среднего пальцев обеих рук, развернув ладони наружу и положив руки на колени, чтобы помочь закрепить энергии в трубе света. Эта позиция рук называется мудрой.
10. Попросите Высшее "Я" продолжать наполнять трубу света и помогать вам всегда быть выровненным по божественной оси, а также поддерживать течение энергии на протяжении оставшегося периода медитации.
11. Продолжайте медитировать столько, сколько хотите, но в первый раз оставайтесь в этом состоянии минимум 10 минут.
12. Скажите Высшему "Я", когда планируете провести эту медитацию снова, и попросите его до этого времени поддерживать с вами как можно более тесную связь.
13. Медленно откройте глаза, поддерживая связь с Высшим "Я" по мере возвращения к нормальному состоянию бодрствующего сознания.
После нескольких раз использования метода Выравнивания по Божественной Оси, можете попросить свое Высшее "Я" пропустить его энергию и свет из трубы в любую или все ваши чакры. Это не является заменой пропусканию космической золотой энергии через каналы и чакры тела. Последний способ позволяет провести более глубокое исцеление и очищение, чем медитация с Высшим "Я". Когда энергия Высшего "Я" проходит через ваше тело и чакры, она активизирует некоторый процесс очищения. Но самое главное ее назначение - ввести Высшее "Я" в ваше тело и помочь вам постепенно достичь состояния отождествления с собственной божественностью, а не с личностью, основанной на эго. Пропускание энергии Высшего "Я" через чакры ускоряет этот процесс и приводит чакры в состояние любви к себе и выравнивания в соответствии с вашим высшим предназначением, поднимая также вашу частоту вибрации.
Эта медитация не предназначена для того, чтобы заменить первую медитацию с Высшим "Я", в которой вы соединяетесь с ним через чакры и сливаетесь воедино. Первая медитация вносит большую близость в ваши отношения с Высшим "Я" и связывает вас с ним, в то время как вторая специально предназначена для выравнивания по божественной оси внутри вашей голограммы. Только вы будете определять, в каком типе медитации нуждаетесь в каждый конкретный момент. Но, как уже упоминалось выше, рекомендуется проводить Выравнивание по Божественной Оси ежедневно, если это возможно. Это позволит вам быстрее вертикально выровняться по божественной оси и всегда пребывать в этом состоянии. Придет время, когда к началу медитации серебряный шнур уже будет находиться на месте. Тогда переходите сразу к той части медитации, которая имеет отношение к трубе света. В конце концов серебряный шнур и труба света будут активированы, и энергия будет постоянно течь через ваше тело и ауру.
Сделайте этот метод медитации настолько личным и интимным, насколько сможете. Очень легко скользить по поверхности и выполнять эту медитацию механически, не вникая в суть. В этом случае вы не получите более глубокого качества духовной связи, которое должно было быть достигнуто. Этот метод без интимности - все равно что секс без любви. Вы можете оберегать и лелеять отношения с Высшим "Я" в той же степени, в какой Высшее "Я" будет оберегать и лелеять отношения с вами. И в конце концов настанет время, когда ваши сознания снова сольются воедино.
