Насколько эффективны Ваш труд и отдых?

1. Если утром Вам надо встать пораньше, Вы: Заводите будильник. Доверяете внутреннему голосу. Полагаетесь на случай. 2. Проснувшись утром, Вы: Сразу вскакиваете с постели и принимаетесь за дела. Встаете не спеша, делаете легкую гимнастику и только потом начинаете собираться на работу. Еще несколько минут продолжаете нежиться под одеялом. 3. Из чего состоит Ваш обычный завтрак? Из кофе или чая с бутербродами. Из мясного блюда и кофе или чая. Вообще не завтракаете дома и предпочитаете более плотный завтрак часов в десять. 4. Какой вариант рабочего распорядка Вы бы предпочли? Необходимость точного прихода на работу в одно и то же время. Приход раньше или позже на 30 минут. Гибкий график. 5. Вы предпочли бы, чтобы продолжительность обеденного перерыва давала возможность: Успеть поесть в столовой. Поесть не торопясь и еще спокойно выпить чашку кофе. Поесть не торопясь и еще спокойно отдохнуть. 6. Сколь часто в суете служебных дел и обязанностей у Вас выдается возможность немного пошутить и посмеяться с коллегами? Каждый день. Иногда. Редко. 7. Если на работе Вы оказываетесь вовлеченным в конфликтную ситуацию, как Вы пытаетесь разрешить ее? Долгими дискуссиями. Флегматичным отстранением от споров. Ясным изложением своей позиции и отказом от спора. 8. Надолго ли Вы задерживаетесь обычно после работы? Не более чем на 20 минут. До 1 часа. Более 1 часа. 9. Чему Вы обычно посвящаете свое свободное время? Общественной работе. Хобби. Домашним делам. 10. Что означают для Вас встречи с друзьями и прием гостей? Возможность встряхнуться и отвлечься от забот. Потерю времени и денег. Неизбежное зло. 11. Когда Вы ложитесь спать? Всегда примерно в одно и то же время. По настроению. По окончании всех дел. 12. Как Вы используете свой отпуск? Весь сразу. Часть - летом, часть - зимой. По два-три дня, когда у Вас накапливается много дел. 13. Какое место занимает спорт в Вашей жизни? Ограничиваетесь ролью болельщика. Делаете зарядку на свежем воздухе. Находите повседневную домашнюю и рабочую физическую нагрузку вполне достаточной. 14. За последние 2 недели Вы хотя бы раз: Танцевали. Занимались физическим трудом или спортом. Прошли пешком не менее четырех километров. 15. Как Вы проводите летний отпуск? Пассивно отдыхаете. Физически трудитесь, например, в саду. Гуляете и занимаетесь спортом. 16. Ваше честолюбие проявляется в том, что Вы: Любой ценой стремитесь достич своего. Надеетесь, что Ваше усердие обязательно принесет свои плоды. Намекаете окружающим на Вашу истинную ценность.

Ответили на все вопросы? Жмите здесь: