Вишудха - 16-лепестковая чакра. Расположена у основания шеи и связана со щитовидной и паращитовидной железами. Она предназначена для общения, как физического, так и сверхчувственного. В мире, где высказываться рискованно, горловые центры большинства людей требуют лечения. На этом уровне выражаются эмоции и здесь расположенны творческие способности. К вопросам лечения относится все, связанное с горлом - ангина, страх выступлений, проблемы со щитовидкой.
Вишудха чакрa - расположена у основания шеи. Символическое изображение Вишудха - чакры - черный круг внутри голубого лотоса с шестнадцатью малиновыми лепестками. Шестнадцать лепестков Вишудха - чакры означают, что она трансформирует и Главным атрибутом Вишудха - чакры является Эфир. направляет по каналам нади шестнадцать различных по своим качествам и параметрам энергий в определенные области тела человека. Работа над Вишудха - чакрой повышает общительность, человек становится более коммуникабельным. Следствия неисправной работы: ангины, насморки, грудные заболевания, заикания, дизартрии и прочие расстройства речи.
Пробуждение Вишудхи через точки на кистях рук и стопах
Если вы определили у себя недостаточную работу 5, горловой чакры - Вишудхи - активизируйте ее с помощью рефлекторного аромамассажа.
Найдите точку, отвечающую за сердечную чакру, на правой стопе или на кисти правой руки.
Нанесите на точку смесь эфирных масел Розмарин, Лимон, Бергамот и масла основы Сладкий Миндаль в пропорции 2к+2к+2к+0,5мл.
Слегка надавите точку на стопе или кисти руки и массируйте ее круговыми движениями по часовой стрелке в течение 20-30 секунд. При возникновении сильной боли массируйте точку, пока боль не утихнет.
Затем, не убирая пальца с точки, наблюдайте, как луч голубого света, иходящий из безоблачного летнего неба, проникая через макушку, проходит сердечную чакру, спускается по руке в палец. Обратите внимание как голубой свет из пальца перетекает в точку. Удержите этот образ несколько секунд, затем повторите тоже самое с другой стопой или кистью.
Пойте мантру "ХАМ", нота "соль". Сконцентрируйте внимание на мандале, плавно прермещая взгляд от краев к центру.
Для активизаии чакры пейте липовый или желтый чай. Время применения: 05.00 - 07.00.
Горловая чакра побуждает нас к полному самовыражению. Она поможет вам следовать выбранному духовному пути.
Для работы с чакрами используйте только высококачественные аромамасла, эффективные и безопасные для Вашего здоровья, такие как аромамасла линии "Глорис" интернет магазина Глорион.
5 Чакра Вишудха
Изображается в виде серого круга, окруженного 1б лепестками цвета индиго. В круге помещен белый треугольник, а в треугольнике другой серый круг.
Цвет энергии: голубой.
Мантра: ХАМ. Звук октавы: соль.
Камни: целестин, аквамарин, хризопраз Расположение: шея Перспектива: созидание Божества: Шри Кришна и Шри Радха (центр), Шри Вишнумайя (левая), Шри Ешода (правая) Физиологический аспект: Шейное сплетение (щитовидная железа) Контролирует: Шею, руки, рот, язык, зубы, нос, лицо Качества: Божественная дипломатия, коллективное сознание, состояние игривого свидетеля и непривязанность, чувство юмора, самоуважение, сладость речи, мыслей, поведения. Количество лепестков: Шестнадцать День: Суббота Планета: Сатурн Камень: Сапфир Элемент: Эфир Цвет: Синий/Серый Символы: Колесо времени Проекции на теле: Указательные пальцы рук и ног
Паранормальные способности: сила телепатической передачи. Эта чакра позволяет обрести Эфирное и нижнеастральное ясновидение. Наличие Астрального слуха, яснослышание. Возможность слышать информацию, передаваемую с Астральной Плоскости, то есть духовных наставников. Частотность слышимого голоса связана с Астральной Плоскостью, вне зависимости от высоты, означающей иллюзорность — это неочищенное чувство не повзрослевшего еще сознания.
Эффект от работы с чакрой: спокойствие, чистота, ясность, мелодичность голоса; способность к духовной поэзии; понимание сновидений, проникновение в тайны Писаний.
Пятая чакра расположена в области горла, имеет шестнадцать спиц и, соответственно, шестнадцать лепестков дымно-пурпурного оттенка, на которых находится 16 гласных букв с Бинду на них: Ам, Аам, Им, Иим, Ум, Уум, Рим, Риим, Лрим, Лриим, Эм, Аим, Ом, Аум, и две с придыханием - Ам, Амх.
Согласно "Дэви Бхагавата Пурана" (7.35) этот центр так называется потому, что Джива очищается в нём посредством видения ХАМСАХ. Здесь центр белого круга Акаши или Таттвы Эфира, Биджа которого ХАМ. Через эту чакру течет энергия, обеспечивающая высшие функции коммуникации, творчества и личного самовыражения. Сила этой чакры наиболее ярко проявляется в связи с речевой активностью, которая оказывается наиболее поддающейся влиянию по сравнению со всеми другими видами человеческого поведения. Когда эта чакра хорошо развита, человек может говорить с большим напором и убедительностью. Все виды творческой активности включают в себя процесс, с помощью которого мы выражаем нечто, лежащее глубоко внутри нас. Когда пятая чакра сильна, это выражение носит драматический, мощный и глубокий характер. Одной из потенций этой чакры является возможность очаровывать и околдовывать.
Самым главным свойством пятой чакры является пробуждение вашего внутреннего голоса, способного сказать вам правду.
Пятая чакра управляется высшими ментальными сферами, которые включают в себя отделение и наблюдение, в результате чего вы получаете самое разнообразное представление о жизни, на основе которого можете сформировать собственную точку зрения.
Пятая чакра побуждает вас выражать себя творчески. Это творчество на высшем уровне.
Энергия несет нам информацию в закодированном виде, и если вы сумеете справиться с волной, в вашем разуме возникнут невероятные "вспышки" информации. Ваш личный разум сольется с разумом коллективным. Творчество рождается из коллективного разума.
Самопознание на уровне пятой чакры это открытие тенденций своего развития. Вы обретаете внутреннюю свободу и позволяете чистому, освобожденному разуму засиять в полную силу. Вы становитесь своего рода "универсалистом", обретаете способность замечать красоту в каждой религии и в любом проявлении культуры.
Пятая чакра.. (Марс, горло, голубой, уровень Гения)
Самым главным свойством пятой чакры является пробуждение вашего внутреннего голоса, способного сказать вам правду. Пятая чакра управляется высшими ментальными сферами, которые включают в себя отделение и наблюдение, в результате чего вы получаете самое разнообразное представление о жизни, на основе которого можете сформировать собственную точку зрения. Пятая чакра побуждает вас выражать себя творчески. Это творчество на высшем уровне. Энергия несет нам информацию в закодированном виде, и если вы сумеете справиться с волной, в вашем разуме возникнут невероятные "вспышки" информации. Ваш личный разум сольется с разумом коллективным. Творчество рождается из коллективного разума. Самопознание на уровне пятой чакры - это открытие тенденций своего развития. Вы обретаете внутреннюю свободу и позволяете чистому, освобожденному разуму засиять в полную силу. Вы становитесь своего рода "универсалистом", обретаете способность замечать красоту в каждой религии и в любом проявлении культуры. Когда привязанность проникает на уровень высших чакр, возникают проблемы. Если вы привержены какой-либо точке зрения, альтернативной или последовательной, разум перестает быть свободным. Экстремальным примером такой ситуации является фанатизм, перерастающий в экстремизм. Люди, с помощью сильной веры открывшие пятую чакру, но не готовые к этому духовно, становятся религиозными фанатиками, чем это закачивается мы все знаем.
Особенности
Сексуально-творческая энергия. Шишковидная, питуитарная и таламусова оси связаны с системой шестого энергетического центра, распределяют энергию, генерируемую зоной первого энергетического центра. Энергия прослеживается некоторыми вторичными чакрами, связанными с пятым энергетическим центрам поверх ротового свода. Затем энергия посылается ими к первому энергетическому центру, чтобы быть израсходованной в процессе воспроизводства потомства или при оргазме. Вот почему сексуальный оргазм чувствуется в горле. В результате индивиды, способные управлять этой чакрой, в состоянии «обходиться без воздуха, пищи и воды длительное время». Зона обсуждаемой чакры стимулируется через язык, чтобы направить сексуальную энергию вниз, в переднюю часть тела.
Психически
Относится к дыханию, вздоху и произнесению звука. Связь с шейными ганглиями.
Чувственный аспект
Восприятие, ассимиляция и интеграция; помогает сознательно трансформировать мантровую (ментальную) энергию в звук. Ассимиляционные вибрации создают звук посредством голоса в форме речи, которая в свою очередь выражает «понятие» и «чувство». Данный центр «является последним, проявляющим себя во времени и пространстве».
Волевой аспект
Демонстрируется чувством, которое выражает «Личное Эго Самости» по отношению к самому себе, обществу, человечеству. Аспект отражает, как и почему происходит Служение обществу в форме профессии или занятости, что думает по этому поводу индивид, поступает он по своей воле или против нее, готов ли к жертвенности (жертвенностью называется сдача позиций Личного Эго, когда что-то делается против
Дисфункции
Выражаются как холодность, недоверие, упрямство, не¬сознательность. Страх быть поглощенным, утратить контроль над собственной жизнью, желание контролировать других, навязчивость.
Энергетические возмущения
Мануально ощущаются блоки; блокировка способом самовыражения; поражение сопутствующих органов.
Ощущение на ладонях
Прохлада.
Управляющая планета
Юпитер (Меркурий-по другим источникам)
Эффект от работы с чакрой
Спокойствие, чистота, ясность, мелодичность голоса; способность к духовной поэзии; понимание сновидений, проникновение в тайны Писаний.
Проявления
Знание, - план человеческого существования.
Форма янтры
Полумесяц. Янтра вишудxa-чакры. представляет собой серебряный полумесяц в белом круге, который сияет, словно полная Луна, и окружен 16 лепестками. Серебряный полумесяц является лунным символом нады, чистого космического звучания. Пятая чакра - обитель звука в теле. Полумесяц символизирует чистоту, так как чрезвычайно важным аспектом вишуддха-чакры является очищение. В любом своем аспекте Луна связана с психической энергией, ясновидением и общением без слов; благодаря своей очищенной энергии человек пятой чакры способен понимать невербальные сообщения. Кроме того, Луна указывает на существование в горле механизма охлаждения: в нем поглощаемая жидкая и твердая пища доводится до приемлемой для организма температуры. Круг с шестнадцатью лепестками. 16 лепестков лотоса имеют серо-лиловый или дымчато-фиолетовый цвет. Число шестнадцать завершает цикл двух восьмериц: восходящей и нисходящей. На ней заканчивается последовательное увеличение количества лепестков чакр. Энергия входит в пятую чакру из шестнадцати измерений. Расширение осознания позволяет практикующему видеть акашу. Акаша имеет характер антиматерии. В пятой чакре все элементы низших чакр - земля, вода, огонь и воздух - очищаются до своей чистейшей сущности и растворяются в акаше. Вишуддха-чакра является вершиной ступы, то есть храма, заключенного в человеческом теле (см. схему).
Преобладающее чувство: слух.
Орган чувств: уши.
Орган действия: рот (голосовые связки).
Преобладающее чувство
Слух.
Орган чувств
Уши.
Орган действия
Рот (голосовые связки).
Вайю (воздух)
Удана-вайю. Этот вайю находится в области горла и переносит воздух вверх, к голове, помогая произнесению звуков.
Лока (план существования)
Джана-лока (план человеческого существования).
Биджа звук
ХАМ. Этот биджа имеет золотистый цвет (иногда говорится, что он лучисто-белого цвета и имеет четыре руки). Чтобы произнести звук ХАМ, необходимо сложить губы овалом и выталкивать воздух из горла; при этом внимание сосредоточивается на впадине в нижней части шеи. При правильном произнесении этого звука он вызывает вибрирование мозга и увеличивает поток спинномозговой жидкости в области горла, что придает голосу мягкость и мелодичность.
Из пятой чакры исходят произносимые слова, а сердце придает им эмоциональную окраску. Голос человека с преобладающей пятой чакрой пронзает сердце слушающего. Этот чистый звук оказывает влияние на слушателя, изменяя его разум и личность.
Носитель биджи
Слон Гаджа, владыка травоядных животных. Его кожа имеет дымчато-серый цвет - цвет облаков. Вишудха-чакра приносит уверенность в себе, понимание природы и окружающих обстоятельств и осознание звучания, на что указывают большие уши и изящная походка слона. Самые древние из существующих в настоящее время млекопитающих, слоны несут в себе всю полноту знаний о земле, травах и растениях. Это животное может служить образцом терпения, хорошей памяти, уверенности и наслаждения гармонией с природой.
В отличие от символа первой чакры, слона Айраваты, у которого было семь хоботов, у слона Гаджи только один хобот, символизирующий звук: от семи хоботов осталось только чистое, освобождающее звучание.
Божество
Паньчавактра-Шива. У Паньчавактры камфарно-синяя кожа и пять голов, которые олицетворяют сочетание запаха, вкуса, прикосновения, звучания и того, что видимо глазу, а также слияние 5 элементов в их самых очищенных формах.
Начиная с крайней правой головы, лики Шивы символизируют такие его аспекты:
? Агхора. Этот аспект с широко раскрытыми от ярости глазами обитает на площадках для сожжения трупов. У него округлое лицо, и он имеет природу акаши.
? Ишана. Этот аспект уже появлялся в шива-лингаме. У него округлое лицо; он имеет природу элемента воды.
? Махадева. Центральная голова, имеющая овальную форму. Этому аспекту соответствуют восточное направление и элемент земли.
? Сада-Шива. "Вечный Шива" имеет лицо квадратной формы, что позволяет ему распространяться во всех направлениях; его природа связана с элементом воздуха.
? Рудра. Владыка Юга имеет треугольное лицо; ему соответствует элемент огня.
У Паньчавактры четыре руки. Жестом одной из правых рук он дарует бесстрашие, тогда как вторая правая рука покоится на колене и держит малу (четки) для джапы. Одна левая рука потрясает непрерывно гудящим барабаном дамару, символизирующим звук АУМ. В другой левой руке находится трезубец, жезл Шивы.
Паньчавактру можно визуализировать в 5 чакре в образе Великого Учителя, или Высочайшего Гуру. Все элементы сливаются здесь в единое целое, а план человеческого существования постигается во всей его полноте. Такое осознание вечного знания достигается после того, как все желания перемещаются выше, к 6 чакре. Уравновешенность, вызванная гармонией всех элементов в теле, приносит состояние блаженной недвойственности. Благодаря медитации на Паньчавактре человек возносится ввысь и очищается от всех карм; он умирает для прошлого и рождается заново с осознанием единства.
Шакти
Шакини. Воплощение чистоты. Шакини-Шакти имеет бледно-розовую кожу и облачена в небесно-голубое сари с зеленым корсажем. Она восседает на розовом лотосе по левую руку от своего пятиголового владыки Шивы.
Шакини наделяет человека всеми высшими знаниями и сиддхи (способностями); в четырех руках она держит следующие предметы:
? Череп - символ отстраненности от иллюзорного мира чувственного восприятия.
? Анкушу - посох, с помощью которого она управляет Гаджей. Слон разума может быть высокомерно независимым и двигаться в неверном направлении по причине отравления знаниями. ? Писания, содержащие знания об искусстве правильной жизни без затруднений.
? Малу, играющую роль могущественного инструмента сосредоточения; при работе с малой ее бусины поочередно перебираются пальцами.
Бусины из дерева или зерен накапливают в себе энергию владельца. Бусины из хрусталя, драгоценных камней и металлов несут сильный заряд собственной электромагнитной энергии. Кончики пальцев рук тесно связаны с сознанием, и потому их деятельность оказывает влияние на разум. Работа с малой избавляет от нервозности и рассеянности и успокаивает внутренний диалог.
С Шакини-Шакти связаны хорошая память, сообразительность, интуиция и способность к импровизации. Пятая чакра является центром сновидения. Большую часть учений Шакини открывает своим ученикам во время их сна.
Эффекты от медитации
Медитация на ключичной впадине под горлом приносит хладнокровие, безмятежность, чистоту, мелодичность голоса, власть над речью и мантрами, а также умение сочинять стихи, толковать священные тексты и понимать скрытый смысл сновидений. Кроме того, она делает практикующего молодым, сильным (дает ему оджас), а также превращает его в хорошего наставника духовных учений (дает ему брахма-видью).
Характерное поведение, связанное с вишуддха-чакрой: Тот, кто поднимается на уровень вишуддха-чакры становится полным властелином над самим собой. В этой чакре все элементы (таттвы) сливаются в чистую, сияющую собственным светом акашу. Остаются только танматры: тонкие частоты этих элементов.
При совершении любых карм используются 5 органов действия: руки, ноги, рот, половые органы и анус. Кроме того, здесь проявляются пять кош (оболочек) сознания: грубая, подвижная, чувственная, интеллектуальная и эмоциональная. Пятерка является числом равновесия - это единица, окруженная с обеих сторон двойками. Будучи нечетным числом, пятерка связана с солнечными числами. Планетой-управителем вишуддха-чакры является Юпитер, который в Индии именуют Гуру ("передающим знания").
Земля растворяется в воде и остается во 2 чакре в форме сущности запаха. Вода испаряется в пламени 3 чакры и остается в ней как сущность вкуса. Огонь проникает в 4 чакру и превращается там в сущность формы и внешней оболочки. Воздух 4 чакры смешивается с акашей и становится чистым звучанием. Акаша воплощает собой сущность всех 5 элементов - она не имеет ни цвета, ни запаха, ни вкуса, ни овеществленности, ни формы, так как полностью освобождена от грубых элементов.
Отвлекающий характер внешнего мира, чувств и разума уже не представляет собой проблемы. Высшая рассудительность берет верх над элементами и эмоциями сердца. Такой человек стремится только к тем знаниям, которые несут в себе истину и выходят за рамки времени, общественной обусловленности и наследственности. Основной проблемой, связанной с 5 чакрой, является отрицающий разум, который может развиться при невежественном и немудром применении знаний.
Вишуддха-чакра охватывает 5 планов приносящей блаженство джняны (осознанности), вызывающей равновесие 5 элементов праны (жизненной силы организма), апаны (очищающего тело воздуха) и вьяны (воздуха, регулирующего потоки крови). Жизненно важной для этой чакры становится джана-лока (план человеческого существования), так как именно здесь, посредством шестнадцатимерных миров переживаний, человек получает вести божественной мудрости, которые приводят его к подлинному новому рождению.
Тот, кто поднимается на уровень вишуддха-чакры, следует знаниям - тому пути, который направляет человека к перерождению в состояние божественности. Все элементы преобразуются в свои очищенные сущности, чистейшие проявления. Когда это происходит, человек утверждается к чистом сознании. Он становится читтой - свободным от оков мира, хозяином собственного "Я" во всей его полноте. Вишуддха-чакра воплощает собой чит, космическое сознание.
Одежда
В одежде предпочитают, чтобы она соответствовала одному стилю или представляла собой ансамбль. При этом возможно как стиль опережающий время, так и ретро.
Ходьба
При ходьбе акцент на ровную спину, «несут» себя.
Общение
При общении жесты часто локализованы около вишудхи - зоны горла.
Еда
Если вишудха - зона горла ведущая, то человек даже не ест, он вкушает. Для такого человека главное, чтобы было все красиво: сервировка, чистая скатерть. Едят, в отличие от шумных паховых, которые аж «посербывают» от удовольствия, тихо, с закрытым ртом - мечта мам в детстве.
Речь
Речь литературная, без букв и слов паразитов, часто протяженная во времени, как будто человек наслаждается собственным звучанием (Рената Литвинова).
Работа
Предпочитают работать, пока не сделают что-то идеально, поэтому обычно мало, что заканчивают. Про них часто говорят - "Лучшее враг хорошего".
Верхняя часть вишудхи
Отвечает за умение одномоментно и целостно воспринимать массовые явления, умение воспринимать массу людей как одно целое.
Средняя часть вишудхи
Отвечает за умение гармонизировать себя, идти своим личным путем по жизни, тягу к обретению своей целостности и индивидуальности.
Нижняя часть вишудхи
Отвечает за умение говорить с человеком на его языке (форме), умение диагностировать человека, умение видеть в человеке самобытную личность.
Гхеранда Самхита
“Акаша Дхарани Мудра - концентрация на стихии эфира (пространства)
3.80. Стихия эфира, светящаяся цветом чистой морской волны, связана с Сада-Шивой, ее биджа ХАМ. Фиксируй там (в Вишуддхе) Прану и Читту 2 часа. Это эфирная Дхарана, открывающая дверь к освобождению.
3.81. Тот, кто знает эту Акаша-Дхарана Мудру - настоящий йогин. Для него нет ни старости, ни смерти и он не подлежит растворению в Пралайе.”
Вишудха чакра (vishuddha) и болезни
Вишудха соответствует «Эфиру» и располагается у основания горла. Йоги утверждают, что тот, кто овладел ею, добьется высшего успеха в жизни и приобретает знание прошлого, настоящего и будущего.
Эта область связывается с эмоциями самовыражения и эмоциями, сопровождающими процессы воспитания, обучения, питания, доверия, принятия и получения. Блоки в этой области могут проявлять себя в виде кашля, вынужденного молчания, заикания или напряжения связок, когда человек говорит неестественно напряженным и высоким голосом. Если у человека есть страх выражать вслух то, что он думает, эта область у него обычно мясистая.
Этот центр также отвечает за творчество и проявление воли.
Передний аспект этой чакры — 5А — отвечает за принятие и ассимиляцию — усвоение — всего, что приходит к нему. Под этим понимается, конечно же, не только пища, но и все то множество вещей/людей, с которыми человек сталкивается в процессе жизни.
Один мужчина ехал в Германию с определенными планами. Когда его надежды не сбылись — а это был действительно очень мощный удар по его планам на будущее, — у него «полетел» весь пищеварительный тракт, включая прямую кишку. У него появилась масса проблем с желудком. Он также перестал общаться с людьми, смотреть телевизор, читать книги и т.п. Почти все, что к нему приходило, он не принимал или не ассимилировал. Он полностью закрылся от мира.
Этот центр отвечает за взятие нашей с вами любимой ответственности за реализацию личных желаний на себя. Наконец-то вы узнали, где, так сказать, территориально она находится, и сможете направить свое внимание на эту область, прислушаться к ней.
Вселенная, как вы знаете, построена по принципу изобилия, мы это уже рассматривали. Если у вас есть хоть малейшее подозрение, что вселенная — бедна и враждебна к вам, следовательно, этот центр полностью или частично блокирован.
Как вы можете получить что-то в жизни, если считаете, что живете в бедной вселенной?
Как вы можете принять что-то от врага?
Если эта вселенная все-таки милостивая, изобильная и поддерживающая — напоминаю, что под вселенной понимается мир вокруг нас и люди в том числе, — тогда все, что вам надо, лежит рядом с вами. Только вы и никто другой ответственны за то, что у вас чего-то нет.
Что вы выбираете: жить в бедной и враждебной вселенной, среди бедных и враждебных людей, или жить в изобильной, богатой всем, что вам нужно, вселенной, но где вы ответственны за свою жизнь и за удовлетворение своих нужд?
Если вы выбрали первое, дальше можете не читать. Если — второе, откройте глаза, оглянитесь вокруг. Здесь, на этой планете, есть все! Для всех! Теперь за вами выбор шагов.
Вы можете начать принимать, но это еще нужно усвоить, переработать, а за это в основном отвечает пищеварительный тракт. Если у вас нелады с пищеварением, это отражает тот факт, что вы плохо усваиваете или вообще не усваиваете то, что к вам приходит.
Вы, наверное, знаете множество случаев, как новые бизнесмены мгновенно разбогатели и потом так же мгновенно разорились. Это примеры того, что они не смогли переварить большие деньги. К большим деньгам, к чему-то большому надо подходить постепенно, готовя себя шаг за шагом.
Этот центр также отвечает за все отрицательное, что происходит с вами в этой жизни. Когда по мере работы с собой вы открываетесь миру, этот центр тоже открывается. В вас начинают поступать новые энергии, все вокруг становится светлым. Они шевелят и пробуждают глубоколежащие блоки, и те начинают подниматься на поверхность. Когда такое происходит, центр закрывается, и все вокруг становится темнее.
Не огорчайтесь, это естественный процесс, который говорит только о том, что настала пора поработать с новым блоком. Вы уже знаете закон «Внешнее Равно Внутреннему», поэтому просто будьте бдительны, замечайте знаки, которые всегда предшествуют любым проблемам, и тогда вы сможете отлавливать блоки в самом начале, как только они начинают проявляться вовне. В этом случае у блоков не будет возможности смоделировать негативную ситуацию.
Видя, что происходит что-то непонятное, вы всегда можете сесть в медитацию, чтобы прояснить для себя вставшую перед вами проблему. Другой способ разобраться с ситуацией — это проговорить ее с близким вам человеком, чтобы понять, что эти знаки означают. В одиночку бывает трудно разобраться во множестве деталей. Я очень часто пользуюсь этим методом, проговаривая ситуацию с женой, когда чувствую, что время поджимает и надо срочно принимать решение. Если вы захотите воспользоваться этим методом, запомните, что ваш собеседник должен очень хорошо понимать и видеть, что Внешнее Равно Внутреннему.
Обычно требуется около трех часов — или чуть больше — якобы «пустых» разговоров и блужданий вокруг да около, чтобы начать осознавать происходящее. Причем во время таких разговоров критика высказываний друг друга абсолютно недопустима. Такая игра стоит свеч. Блок в таких случаях начинает открывать себя и спокойненько уходит — правда, иногда лишь частично.
Такие взлеты и падения вы испытаете множество раз, пока этот центр не станет пребывать большую часть времени открытым и у вас не появится позитивная позиция по отношению к приходящим к вам вещам.
Все это кажется долгим и занудным. Ничего не поделаешь, у вас только два пути: либо работать с блоком, либо нет. Ваш выбор. Если вы выбрали первое, играйте, не относитесь серьезно к тому, что вы делаете. Тогда у вас появится легкость.
Задний аспект — 5Б — отвечает за то, какие у вас отношения с людьми, как вы ощущаете себя среди людей и в своей профессии.
Если вы любите свою профессию, если она удовлетворяет вас по всем параметрам, если чувствуете вдохновение, идя на работу, если у вас прекрасные отношения с людьми обоего пола, где бы то ни было — на работе, дома, на улице,— если вы чувствуете себя уверенно — но не самоуверенно! — среди людей, уважаете себя, тогда с этим центром все в порядке.
Напряжения
На физическом теле мужчин такое положение вещей отражается как широкие, покатые плечи и прямая, крепко сидящая шея гармоничных размеров. Вспомните выражение «косая сажень в плечах» — оно говорит именно об этой ситуации. У женщин все то же самое, за исключением того, что плечи у них, конечно же, уже.
Если же в этой области существуют блоки, то плечи могут быть прямые, приподнятые, острые, ссутуленные, втянутые, провисшие, развернутые назад. Все эти положения плеч показывают напряжения, которые существуют в этой области и которые отражают наличие соответствующих блоков.
Что вы делаете, когда боитесь? Прежде всего поднимаете плечи и втягиваете голову. Проходят дни, годы, и такое положение тела становится привычным, потому что большинство людей боится всегда. Что происходит, когда в мускулах есть напряжение? Потоки крови и нервной энергии стопорятся, клетки не обновляются в нормальном ритме, образуется застой в данной области. Так вы получаете остеохондрозы и головные боли.
Причины блокировки этого центра как всегда разнообразны и, чтобы не повторяться, мы рассмотрим их в ограничивающих убеждениях. А сейчас я хотел бы обратить ваше внимание на то, что именно в этом центре располагается такая вещь, как
Гордость
Нас всегда учили, что гордость — это хорошо, и такое выражение, как «гордый человек», всегда вызывало у нас чувство трепета и желание подражания. Дело в том, что гордость — это всего лишь маска-защита, призванная прикрывать такие чувства, как отсутствие уважения к себе, слабость, низкую самооценку и комплекс неполноценности. И надо сказать, что свои функции она выполняет отменно.
Как работать с этой маской? Для начала вы должны признаться себе, что все вышеперечисленное — или большая его часть — присутствует в вас. Маска гордости была создана как раз для того, чтобы скрыть это от вас, поэтому, не сделав такого допущения, сквозь нее не пройти.
Если вы терпели неудачи в жизни, следовательно, внутри вас обязательно живет понятие о собственной слабости. Если ваши мужские или женские качества подвергались сомнению, следовательно, внутри вас живет комплекс неполноценности. Если правильность ваших действий подвергалась сомнению, следовательно, внутри вас живет низкая оценка себя. Через это проходили все люди, так что это существует и внутри вас.
Не бойтесь соприкоснуться с этими блоками и сопровождающей их болью — маска начнет двигаться и открывать их. А дальше все дело в технике, с которой вы хорошо знакомы.
Неудача
В этом центре также находится страх неудачи, и это касается как собственной творческой реализации, так и взаимоотношений с другими людьми, с противоположным полом. Этот страх очень прочно блокирует все ваши попытки исправить нужную нам ситуацию.
Как это проявляется у вас?
С ним очень хорошо получается работать в медитациях с помощью вопроса «А что будет, если...?» и др. Однако, после медитаций, когда посчитаете нужным, понятое надо обязательно проверить в конкретной ситуации, на физическом плане, так сказать.
Обратите внимание, что страх неудачи всегда существует вместе со страхом удачи.
Страх неудачи — это многоликая и многорукая гидра, которая проникает буквально во все области нашей жизни, опутывая все наши члены и ум, мешая им функционировать нормально. Поэтому вам придется приложить много усилий, чтобы преодолеть этот страх, настраивайтесь на серьезную и регулярную работу с собой. Однако страх перед этим страхом тоже не должен укорениться в вас. Все идет так, как идет, относитесь к неудачам легко, рассматривайте их как накопление положительного опыта и не забывайте, что в жизни есть радость и наслаждения.
Без колебаний пользуйтесь шансами работать там, где мечтаете, и общаться с теми людьми, к которым вас тянет. Не замыкайтесь в своем одиночестве и на горьких чувствах брошенности, отвергнутости. Ни к чему хорошему это не приведет, вы это уже знаете. Пробуйте еще и еще раз наладить нужные вам контакты, и количество обязательно перейдет в качество. Если случается неудача, вы в медитации переживаете ее и опять пробуете. Золотой ключик обязательно окажется в ваших руках.
Ваши внутренняя и внешняя системы настроены на успех. Это закон, по которому развивается эта вселенная, иначе вокруг все время царил бы хаос, а весна никогда не наступила бы.
Чтобы овладеть этой чакрой, подумайте над следующими вопросами:
Что такое принятие?
Что будет, если вы начнете принимать то, что вам дается?
Как будет выглядеть ваша жизнь, если вы ничего не будете принимать?
Вселенная изобильна. Можете ли вы принять изобилие?
Что такое усвоение?
Что такое усвоение всего того, что приходит в вашу жизнь?
Что такое слабость? Принимаете ли вы свою слабость?
Что такое сила? Принимаете ли вы свою силу?
Что такое удача? А неудача?
Что такое естественное поведение?
Что такое начать делать то, что нравится, в жизни и в работе?
Ограничивающие убеждения
1. Я боюсь выражать вслух свое мнение/Я боюсь привлекать внимание к себе/Меня не будут слушать/ Меня все равно заткнут.
Заикание помогает мне привлечь внимание к себе, так я могу лучше контролировать происходящее вокруг.
2. Я не могу творить.
3. Мне трудно проявлять свою волю.
Во мне множество противоречивых желаний.
4. Я не принимаю того, что со мной происходит. Я не могу выносить этого.
Я с трудом впускаю в свою жизнь деньги/ людей/помощь/работу/секс/учебу/Мне всегда обязательно всучат самое плохое.
От меня все утекает как вода сквозь сито, и я опять остаюсь ни с чем.
5. Я боюсь ответственности.
6. Я живу в бедном и убогом мире.
7. Меня окружают враги, которые так и ждут первой моей оплошности/Я ощущаю враждебность внешнего мира по отношению к себе/Я всего боюсь/Я всегда настороже/Здесь все против меня.
Со мной всегда поступают плохо/Меня всегда унижают/Я боюсь насилия над собой.
8. Я всегда ожидаю, что со мной произойдет что-то плохое.
9. Я неуютно чувствую себя в этом мире/Мне неуютно среди людей.
10. Я не люблю свою работу/Я не люблю свою профессию.
11. Мне всегда сопутствуют неудачи и крах/Я неудачник/Моя жизнь складывается/сложилась неудачно/Мне всегда не везет.
12. Я слабая, безвольная личность/Я в отчаянии/Я не знаю, что делать/Уже поздно что-либо предпринимать.
13. Мне все мешают/Жизнь не предоставила мне благоприятных обстоятельств, чтобы я мог/могла реализовать себя/Мне все завидуют/Они не признают мои таланты, и я тоже ничего не буду делать, я вообще не буду ни с кем общаться.
14. Меня не любят/Люди вообще не способны любить.
15. Я лучше, чем вы, вы недостойны меня/Я вам докажу, что я лучше, умнее, выше, талантливее вас/Все равно моя возьмет.
16. Они/он/она не примут меня, поэтому я не буду и стараться наладить отношения/Мне откажут/ Одному/одной всегда лучше/Все в этом мире одиноки/Одиночество — это смысл жизни в этом мире.
Новые мысли
1. Каждый человек — индивидуальность, и я в том числе. Во мне все так же, как и в других людях, я — нормальный человек. Мое мнение также ценно, как и мнение любого другого человека, люди охотно выслушивают меня.
Мне достаточно внимания людей и близких. Я расслабляюсь и впускаю доверие к окружающим меня людям в свою жизнь. Я говорю тогда, когда надо, столько, сколько надо, и моя речь течет легко, плавно и свободно.
2. Каждое мгновение моей жизни — это творчество.
3. Я — человек, природа наделила меня волей, поэтому я имею полное право от рождения открыто проявлять свою волю так, как считаю нужным.
Я принимаю все свои желания. Я изучаю их, каковыми бы они ни были, и привожу в соответствие друг с другом. Я смиряюсь перед законами вселенной. Моя общая воля находится в гармонии с законами этой вселенной.
4. Все, что со мной происходит, позволяет мне лучше осознать мои связи с этим миром. Я расслабляюсь. Я открываюсь и принимаю все, что со мной происходит как самое лучшее, что может происходить на данный момент.
Все, что ко мне приходит, — это самое лучшее, что я мог/могла создать своими мыслями на данный момент. Я открываюсь.
Я легко и с удовольствием усваиваю/перевариваю все, что ко мне приходит. То, что ко мне приходит, — это самое нужное мне на данный момент.
5. По законам вселенной ответственность все время лежит на мне. Я расслабляюсь и начинаю действовать. Мои действия всегда правильные и самые эффективные на данный момент.
6. Мои мысли создают тот мир, в котором я потом живу. Теперь я выбираю только те мысли, которые создают для меня благополучную и изобильную вселенную, полную любви и милосердия ко мне.
7. Я вижу все свои мысли, полные страхов, враждебности и подозрительности по отношению к людям и внешнему миру. Я вижу их и позволяю им быть столько, сколько надо. Я вижу, как мои мысли создают тот мир, в котором я потом живу.
8. Я выбираю не ожидать плохого, а жить тем хорошим, что есть у меня в жизни.
9. Я отпускаю страхи и негативные ожидания. Люди и мир полны любви и расположения ко мне. Я расслабляюсь.
10. Каждая работа, каждая профессия имеет интересные для меня стороны. Я открываю их. Я вкладываю в свою работу творчество.
Я в любой момент могу поменять работу и профессию на более интересную, без потерь для себя. Я создан/создана для того, чтобы жить и радоваться.
11. Мои так называемые неудачи позволили мне накопить положительный опыт, поэтому я могу рассматривать свою жизнь как сплошной успех. Моя жизнь — это сплошной успех.
12. Чтобы оставаться слабой и безвольной личностью, требуется большая воля. Следовательно, воля и энергия у меня есть. Я выбираю действовать и направляю энергию и волю на то, чтобы делать в жизни то, что всегда хотел/хотела. Действовать никогда не поздно. Мне всегда сопутствует успех.
13. Каждый человек, каждая ситуация, с которыми я сталкиваюсь на своем пути, помогают мне реализовывать себя. Мои таланты — это мое предназначение в жизни. Я позволяю своей творческой энергии проявляться вовне. Я открыт/открыта людям и жизни.
14. Люди каждое мгновение дарят мне свою любовь, я принимаю любовь в свою жизнь.
15. Самое прекрасное на свете — это то, что каждый человек индивидуален и нет среди нас никого, кто выше или ниже, лучше или хуже, талантливее или бездарнее. Каждый человек находится на своем месте — так устроена Природа. Я как можно лучше делаю то, что могу делать, доверяя людям и сотрудничая с ними.
16. Каждый человек, который якобы отвергает меня, предоставляет мне возможность найти тех, кто больше всего подходит мне для дружбы и любви. Общаясь, люди подпитывают друг друга. Я открыт/открыта контактам, я легко и с удовольствием сам/сама делаю первый шаг навстречу людям и тому человеку, который понравился мне.
Автор В.В. Жикаренцев
Мантра
MANTRA OM TARE TUTTARE
МАНТРА ТАРЕ - исполняет желания Просто читайте мантру Тары, богини благой активности — ОМ ТАРЕ ТУТТАРЕ ТУРЕ СОХА. И просите Тару защитить Вас от всех препятствий и дурных воздействий. Тара считается матерью всех живых существ. Она даст Вам защиту
РАБОТА С ПЯТОЙ ЧАКРОЙ
Голубая чакра(пятая). Расположена в районе шеи. Голубой цвет обеспечивает способность слышать и говорить, петь и творить, чувствовать время и пространство. Недостаток голубого цвета, или примесь в нем черного, может привести к возникновению сколиоза, воспалению гланд, гипер- или гипофункции щитовидной железы, мигреням, инсульту.
У чакры Вишудди 16 лепестков с разными качествами и функциями. На физическом уровне она управляет горлом, руками, лицом, ртом, зубами ит.д. За этими органами нужно тщательно ухаживать. Например, нам нужно беречься от переохлаждения, не курить и избегать других губительных привычек, которые могут нанести вред горлу. Мы должны хорошо заботиться о зубах, и уважительно относиться к окружающим нас людям. Наши руки, к примеру, могут быть источником добра и красоты или же грубости, при неверном использовании. Поэтому мы должны проявлять заботу так, чтобы каждое движение было наполнено любовью. Вишудди также очень важна для нашего вибрационного осознания, так как нервы, которыми мы чувствуем вибрации на руках, проходят через этот центр.
Что касается голосовых связок и речи, то мы должны стараться использовать наш голос правильно. Мы не должны лгать или давать пустых обещаний, или много говорить, так как это пагубно отражается на правой стороне чакры. Когда мы используем голос для похвалы, а не критики, для вежливых слов, а не грубых, тогда правая Вишудди крепнет. Мы никогда не должны вести себя резко, насмехаться или относиться с сарказмом к кому-либо. Мы просто должны говорить от сердца. Безразличное использование мантр также блокирует этот центр. Особенно это относится к мантрам, которые продаются за деньги. Они становятся бесполезными амулетами, которые не имеют никакого отношения к духовности. Следование по пути самогипноза - против сознания. Мы духовно растем в медитации, которая происходит в полном сознании. Не должно быть никакого затуманенного восприятия, должен быть лишь внутренний покой и состояние безмыслия, которое дает энергию и приводит в баланс.
Божества чакры
Шри Кришна
Шри Кришна является божеством Вишудди чакры. Он представляет Бога как Свидетеля. С полной непривязанностью он наблюдает за Игрой (Лилой) вселенского спектакля. Его инкарнация выражала человечность на самом высоком уровне, к которому мы можем только стремиться. Он был превосходным дипломатом, и он был так скромен, что не видел ничего плохого в том, чтобы управлять колесницей воина Арджуны. Он - также мастер в нашей Йоге, союзе со всепроникающей энергией Духа, и именно он указывает нам путь к правильным методикам и целям. Вишудди - это также местопребывание Вираты - высшей формы божества во Вселенной, как описано во 2 главе Бхагават Гиты: "И Арджуна увидел в этом свечении Вселенную во всем ее разнообразии...". Клетки нашего тела объединены нитями Кундалини, также и мы должны медитировать на единство, на наше духовное братство со всем человечеством и целой вселенной. Мы не должны отделять себя от целого из чувства превосходства или неполноценности. "Грубая личность" живет в своем ограниченном мире, а мы должны стать вселенскими существами. Мы должны видеть себя в других, а также ощущать Дух другого человека с таким же чувством, как мы вдыхаем аромат цветка, с радостью. Шри Радха
Радха ("преуспевать", "радовать") - энергия Шри Кришны. Она помогала Ему, демонстрируя наивысшую форму преданности, любви и смирения. Радха понимается как символ человеческой Души, стремящейся к Богу Кришне.
Кстати, согласно классическим источникам, Радха была существенно старше Кришны, они виделись только в детстве Кришны, и никогда не были женаты и не имели никаких романтических отношений. Этот факт часто искажается в современной индуистской литературе. Шри Ешода и Шри Витхала Рукмини
Правым аспектом Вишудди управляют Ешода - приемная мать Шри Кришны и жена Шри Кришны - Витхала Рукмини. Они проявляются в людях в форме мягкой, дипломатичной речи, отсутствии зависти и агрессивности, в правильном дхармичном поведении. В индуистской мифологии Рукмини - первая жена Кришны, дочь царя Бхишмаки из страны Видарбха (современный Бирар). По настоянию своего брата Рукмы Рукмини должна была стать женой Шишупалы, но в день свадьбы Кришна украл Ее и, победив армии Рукмы и Шишупалы, увез в Дварику, где и женился на Ней. У Рукмини и Кришны было десять сыновей и одна дочь. После смерти Кришны Рукмини вместе с семью другими Его женами сожгла себя на погребальном костре мужа. Шри Вишнумайя
Вишнумайя - это сила сестры в семье. Три типа сил - сестры, жены и матери ведут постоянную игру на наших чакрах. Мужчина защищает эти три силы, окружающие его. Целомудрие - это Сила Вишнумайи, находящаяся внутри нас, это Сила Гаури, это чистая, ничем не запятнанная девственница. Это основа всех дхарм.
Прежде всего должно быть моральное целомудрие. Это очень важно, потому что оно является врожденным. А если ваше моральное целомудрие получает совершенное питание, то автоматически появляется и материальное целомудрие. Сила Вишнумайи - это самая большая сила, которую может иметь человек, это самая благоприятная вещь, это то, что делает святым.
Вишнумайя пришла на эту Землю и убила многих дьяволов и ракшасов, чтобы спасти святых от их нападок. Ее происхождение таково, что Она была дочерью Махакали и была создана самой Махакали, чтобы сражаться с демонами, а также Ей было дано особое оружие для выполнения этой работы. Но во времена Кришны Она была рождена как Его сестра. И, чтобы Кришна не был убит своим дядей, Она поменялась с Ним... Затем снова Она получила Свое рождение в то время, когда Шри Кришна был королем Дварики, и, будучи Драупади, Она вышла замуж за пятерых пандавов. Есть большое значение в этом потому, что Она Та, кто соединяет пять элементов, создающих эту материальную Вселенную. Так установились Ее отношения со Шри Кришной. Шри Кришна относился к Ней, как к сестре. Но как только кауравы попытались оскорбить Драупади, стаскивая с Нее сари, Шри Кришна был Тем, Кто появился там и помог Ей, потому что Она была Его сестрой и такой могущественной женщиной.
Вишнумайя подобна электричеству. Она приводит вас в надлежащую форму, выжигая вашу негативность. Очень удивительно, что сила Вишнумайи - левосторонняя, и, несмотря на это, Она обладает огнем в Себе, который может выжечь негативность и бхутов на левой стороне.
Качества
Чакра Вишудди представляет собой период эволюции человечества, когда возникла потребность в гармонии и коллективном сосуществовании. Она символизирует сплоченный характер человечества, а также способность человека подняться над мелочными различиями и стремление познать единство Духа.
Одно из качеств, которое нам необходимо развить для духовного восхождения - это быть непривязанными к проблемам, с которыми мы сталкиваемся каждый день, пытаясь выжить в современном мире. Чистая Вишудди чакра дает нам состояние непривязанности, которое позволяет нам наблюдать "драму" происходящего со стороны. В результате мы не вовлекаемся в дурные происшествия, потому что для нас это просто "события", мимо которых мы идем по жизни. Это совершенно не означает, что мы избегаем ответственности за наши поступки, или что мы не питаем интереса к жизни. Это просто способ обрести внутренний покой, когда мы постоянно сталкиваемся с психологическими перегрузками. Мы становимся свидетелем игры и находимся на некотором расстоянии от наших проблем и мыслей, от чрезмерного планирования и условностей, от наших эмоций.
После получения самореализации Кундалини пробуждает нашу способность быть непривязанным свидетелем, и мы смотрим на все как бы со стороны. Все события и происшествия исходят не от нашего Духа, они принадлежат внешнему миру. Так мы снимаем наслоения с личности и открываем важнейшую незримую суть - Дух. Шри Матаджи говорит: "Мы видим нашу игру, и весь мир становится для нас спектаклем", также и Шекспир отождествлял мир со сценой, а людей - с актерами. Истина в том, что мы сможем решить наши проблемы, когда сможем "увидеть лес за деревьями". В действительности многие люди обнаруживают, что они не могут решить свои проблемы, потому что они слишком вовлечены в них. Поэтому они спрашивают совета у своих друзей (которые могут непривязано оценить ситуацию) или в отчаянии идут в консультационные агентства, которые выступают в роли бесстрастных свидетелей. После получения Самореализации мы развиваем в себе эту способность, и не важно с чем мы сталкиваемся в жизни, мы видим, какую роль играем в этом спектакле и возможные выходы из ситуации с большей ясностью.
Примечательно, что некоторые люди удивляются, когда после получения реализации они сталкиваются с проблемами, как будто бы мы все стремимся жить в искусственной и стерильной среде. Но это не жизнь. Жизнь - это попытки и вызовы, преодоление невзгод и стремление стать лучше. Жизнь - это борьба за наше духовное восхождение, так, чтобы стать чистым Духом посредством внутреннего очищения; когда мы будем выше искусственных состояний, тогда мы станем Истиной. Наша Йога, наша Самореализация помогают нам одержать верх в этой битве, вооружившись любовью, и даруют нам радость Духа в нашем восхождении, так чтобы мы могли ощутить реальность цели и "пришпорить" себя.
Чакра Вишудди также олицетворяет качества, которые управляют нашими взаимоотношениями с другими членами общества. Наша дипломатия, выражаемая через слова и дела, напрямую зависит от состояния этого центра, это также наше чувство уважения к себе и другим. Если мы не уважаем других людей, тогда мы не сможем установить с ними братские отношения и быть дипломатичными с ними, поэтому Вишудди - очень важная чакра для нашего восхождения к коллективному духовному сознанию. Недостаток уважения к себе (которое выражается чувством вины) прячется глубоко в левой Вишудди, если мы это допускаем, и это очень вредит нашему духовному росту. Большое чувство вины возникает вследствие неправильного воспитания - моралистического или религиозного давления. Это внешнее давление не имеет к нам отношения. Мы должны научиться не попадаться в ловушку чувства вины, не прятаться в этой яме, тем самым откладывая тот день, когда необходимо встретится лицом к лицу с нашими слабостями и что-то предпринять. Дух не может быть виновным, он - Чистый. После получения самореализации мы способны видеть и преодолевать свои слабости, и поэтому раз и навсегда победить чувство вины.
Наше восхождение к коллективному сознанию очень легко проверить по усилению вибрационного осознания. Как только мы становимся частью целого (как микрокосм пробуждается и становится неотъемлемой частью макрокосма), мы начинаем чувствовать состояние нашего тонкого тела, или наших чакр, а также чакры других людей. Сахаджа йога дает нам осязаемый опыт нашего просветления, который мы можем ощутить на кончиках пальцев и по всему телу. Когда мы достигаем коллективного сознания, мы можем работать над тонкими системами других людей, просто определяя состояние их чакр на кончиках своих пальцев и направляя вибрации на поврежденные центры. Это похоже на обретение нового видения мира, нового естественного чувства - вибрационного осознания. Единство человечества - цель, которую искатели пытались достичь в течение многих жизней, и в наше время это стало возможным, не только через миф и умозаключения, а через прямые доказательства.
Хамса-чакра
Хамса чакра представляет собой часть Вишудди и находится между глазами на переносице. Это центр связан с чувством различения и проницательностью, а также управляет отношениями между мужчиной и женщиной. Отношения между мужчинами и женщинами во вселенском масштабе - это братско-сестринские отношения. Когда эти отношения превращаются в брачные, институту брака должно быть выказано полное уважение, так чтобы он стал образцом Дхармы. Супруги должны относиться с полным уважением и почтением друг к другу, и не должно быть путаницы в определениях - мужчина должен быть мужчиной, а женщина - женщиной. Нельзя забывать о цели брака - дарить любовь в обществе, повышать уважение к семейному союзу, обеспечивать путь эволюции человечества через новое рождение. чакры
