Терминологический словарь <Физическое развитие> <Общая паталогия <Фунциональное состояние организма> <Спортивная паталогия> <Функциональные пробы> <Врачебный контроль> <Медицинские средства восстановления> 1.Физическое развитие Аггравация - умышленное преувеличение своих ощущений. Антропометрический профиль - графическое изображение величины признаков физического развития индивидуума, оцениваемых по сигмальному отклонению от стандартной величины. Антропометрический стандарт - табличные значения средней величины признаков физического развития определенной группы лиц (однородной по полу, возрасту, виду спорта, квалификации и т. д.). Антропометрия - метод измерения частей тела. Дефект осанки - патологическое состояние, при котором отмечается изменение величины физиологических изгибов позвоночника (увеличение или уменьшение) вследствие слабости мышц спины, шеи, грудной клетки, живота, являющееся основой смещения и дисфункции органов грудной и брюшной полостей. Диссимуляция - ложные сведения о себе, сокрытие болезненных ощущений с целью участия в соревнованиях. Индексы - математические выражения соотношения различных показателей физического развития между собой. Кифоз - физиологический изгиб позвоночника в грудном и крестцовом отделах, обращенный назад. Конституция - совокупность функциональных и морфологических особенностей организма, сложившихся на основе наследственных и приобретенных свойств, которые определяют своеобразные реакции организма на внешние и внутренние раздражители. Корреляция - взаимосвязь различных показателей. Лордоз - естественный изгиб позвоночника вперед в шейном и поясничном отделах при осмотре в боковой проекции. Осанка - привычная поза человека в положении стоя или сидя. Плоскостопие - деформация стопы с уменьшением размеров продольного и поперечного сводов, в основе которого лежит слабость мышечно-связочного аппарата стопы и голени. Симуляция - ложные сведения о себе. Соматоскопия - метод изучения физического развития человека по описательным признакам, по данным наружного осмотра. Сколиоз - патологическое боковое искривление позвоночника. Состав тела - процентное соотношение (или выраженное в абсолютных величинах) метаболически активных и малоактивных тканей организма (костной, мышечной, жировой), которое меняется в ходе тренировочной деятельности и в значительной степени определяет физическую работоспособность. Стандарт - нормативное значение показателя. Телосложение - размеры, формы, пропорции, особенности взаимного расположения частей тела, в том числе особенности состава тела. Треугольник талии - пространство между боковой поверхностью туловища и свободно опущенной рукой. Физическое развитие - комплекс морфологических и функциональных показателей, которые определяют физическую работоспособность и уровень возрастного биологического развития индивидуума в момент обследования. 2.ОБЩАЯ ПАТОЛОГИЯ Алиментарный - пищевой. Аллергия - повышенная и качественно измененная чувствительность организма к различным воздействующим факторам. Артериальная гиперемия - расширение мелких артерий и артериол, кровенаполнение ткани, усиливает местный обмен веществ. Атрофия - уменьшение размеров органа или ткани, уменьшение числа структурных элементов клеток, снижение функциональной активности органа или ткани. Болезнь - реакция организма на действие вредных для него факторов, характеризующаяся ограничением приспособляемости и жизнедеятельности. Венозная гиперемия - увеличение кровенаполнения органа вследствие затруднения венозного оттока, часто свидетельствует о сердечно-сосудистой недостаточности организма. Воспаление - эволюционно выработанная, преимущественно защитная реакция организма на повреждение, характеризующаяся разрушением и раздражением тканей, местными сосудистыми расстройствами, размножением тканевых элементов. Гиперемия - полнокровие ткани, организма вследствие расширения сосудов. Гиперплазия - увеличение органа за. счет возрастания общего количества составляющих его клеток, а не за счет размеров клеток. Гипертрофия - увеличение размеров органа, связанное с ростом его специфической ткани, что, как правило, сопровождается повышением функциональных возможностей организма. Гуморальный - от "гумор" (лат.) - жидкость. Гуморальный путь развития заболевания преимущественно через жидкие среды организма (кровь, лимфа, тканевая жидкость и др.). Дистрофия - изменение в структуре клеток органов или ткани, снижение в них интенсивности обменных процессов вследствие уменьшения питания клеток и тканей и их гипоксии. Здоровье - состояние организма, при котором отмечается высокая сопротивляемость (устойчивость) к действию различных факторов среды, при котором проявляется высокая умственная и физическая работоспособность, социальная адаптированность и умение вести здоровый образ жизни. Инфаркт - омертвление участка. ткани вследствие прекращения его питания ввиду закрытия просвета питающего сосуда. Иммунитет - строго специфическая реактивность организма, обеспечивающая его защиту от генетически чужеродных биологических объектов. Ишемия - местное малокровие тканей или органов вследствие затруднения притока артериальной крови. Коллатеральное кровообращение - мало функционирующие или совсем не функционирующие в обычных условиях боковые веточки крупных сосудов. Латентный период - интервал времени между действием причины и появлением первых признаков заболевания. Он же инкубационный период при инфекционных заболеваниях. Наследственность - способность воспроизводить сходный с родительским тип обмена веществ. Патогенез - учение о механизмах развития и исходах заболеваний. Патологическая реакция - реакция клетки, ткани, органа на патогенный раздражитель, выходящая за пределы естественной для этих систем реакции. Патология - учение о болезненных состояниях организма. Предпатологическое состояние - состояние организма, при котором определяется снижение устойчивости к патогенным воздействиям, ввиду ослабления защитных и адаптивных возможностей организма. Продромальный период - период предвестников болезни, т. е., появление признаков, характерных для многих заболеваний (недомогание, головная боль, снижение аппетита и др.). В этот период включаются защитные и приспособительные механизмы. Реактивность - способность организма, реагировать на внешние и внутренние раздражители, возникающие на наследственно-конституциональной основе, преобразуемая в течение жизни индивидуума. Тромбоз - прижизненное образование на внутренней стенке сосуда образований из элементов крови (тромбов) и уменьшающих его просвет вплоть до закупорки. Экзогенный аллерген - белок микробов, вирусов и др. факторов, попадающий в организм из внешней среды. Эндогенный аллерген - белок самого организма (аутоаллерген), ставший для него чужеродным вследствие какого-то воздействия. Этиология - наука о причинах и условиях возникновения болезни. 3.ХАРАКТЕРИСТИКА ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ОРГАНИЗМА Анамнез - (опрос, беседа) метод исследования состояния здоровья, позволяющий путем устного анкетирования выяснить паспортные данные, историю жизни и динамику спортивной деятельности пациента. Аритмия - нарушение ритма сокращений сердца (разная длительность интервалов между сокращениями). Аудиометрия - измерение остроты слуха. Аускультация (выслушивание) - определение различных тонов и звуков в организме, характеризующих его функциональные показатели. Блефарит - воспаление краев век (покраснение, припухлость). Близорукость (миопия) - снижение остроты зрения вдаль. Брадикардия - урежение сердечных сокращений. Гипертония - увеличение артериального давления. Гипотония - уменьшение артериального давления. Гормон - биологически активное вещество, выделяемое в кровь железами внутренней секреции. Дальнозоркость - понижение остроты зрения вблизи. Дермографизм - кожно-сосудистая реакция. Применяется в качестве метода исследования функционального состояния вегетативной нервной системы. Диастола - расслабление мышцы сердца. Диастолическое артериальное давление - нижнее или минимальное. Динамометрия - измерение силы мышц. Истерия - разновидность невроза с двигательным беспокойством (дрожание), изменением чувствительности, психического состояния (депрессия) и вегетативными расстройствами (обморок, ощущение нехватки воздуха и др.). Конъюнктивит - воспаление слизистой оболочки глаза, симптомами которого являются покраснение век, слезотечение, светобоязнь и пр. Лейкоцитоз - увеличение общего количества лейкоцитов (белых кровяных клеток), указывающая зачастую на развитие воспалительного процесса в организме. Межреберная невралгия - болевой симптом в межреберных промежутках по ходу межреберных нервов, который усиливается при физической нагрузке, кашле, чихании, причиной которого является переохлаждение. Минутный объем крови - количество крови, выбрасываемой сердцем при сокращении за одну минуту. Миогелоз - отложения гиалина по ходу мышечных волокон, вследствие хронической перегрузки мышц, в основе которого лежит нарушение местного кровообращения. Миозит - воспаление ткани мышцы с нарушением ее функции и накапливанием недоокисленных продуктов обмена. В спорте частая причина развития миозита - острые или хронические перенапряжения мышцы, чему способствуют переохлаждения, очаги хронической инфекции, тренировка на фоне заболевания и др. Миокард - мышца сердца. Миотонометрия - метод определения мышечного тонуса в период ее напряжения и расслабления. Миофиброз - замещение мышечных волокон фиброзной тканью вследствие хронической перегрузки мышц, в основе которого лежит нарушение местного кровообращения. Неврастения - разновидность невроза с первоначальным ослаблением активного внутреннего торможения, а затем с ослаблением тормозных и раздражительных процессов. Остеохондроз - дегенеративно-дистрофические поражения межпозвоночных дисков. Отит - воспаление среднего уха. Пальпация (прощупывание) - метод определения размеров органов (например, печени), частоты и ритмичности сердечных сокращений и других физиологических параметров организма. Перкуссия (простукивание) - метод определения размеров полостных органов или выявления неестественных полостей в органах и ткани с помощью изменения характера звука при простукивании. Показатели гемодинамики - количество крови, которое выбрасывается сердцем в покое и при нагрузке. Характеризует сократительную функцию миокарда. Полная поперечная блокада сердца - отсутствие проведения импульса на сокращение от предсердий к желудочкам, патологическое состояние, несовместимое с тренировками. Психастения - разновидность невроза с появлением тревожной мнительности (постоянное ожидание неудач). Пульсовое давление - разница между максимальным и минимальным артериальным давлением. Систола - сокращение мышцы сердца. Систолическое артериальное давление - верхнее или максимальное. Тендовагинит - воспаление сухожилий влагалища. Тест - функциональная проба, метод исследования функции органа, ткани или организма в целом. Ударный объем крови - количество крови, выбрасываемое в аорту при одной систоле в покое или при нагрузке. Экстрасистолия - внеочередное сокращение сердца. Электрокардиография (ЭКГ) - метод записи биопотенциалов миокарда. Электроэнцефалография - метод исследования функционального состояния ЦНС, позволяющий регистрировать биотоки мозга. Эритропения - уменьшение общего количества красных кровяных клеток, что снижает дыхательную функцию крови (транспорт кислорода) и может быть результатом длительных нагрузок и дефицита пищевого белка. 4.СПОРТИВНАЯ ПАТОЛОГИЯ Вывих - ненормальное стойкое смещение костей в суставах, когда суставные поверхности перестают соприкасаться. Гипокликемическое состояние - патологическое состояние организма, развившееся вследствие значительного снижения содержания глюкозы в крови (гипогликемия), уменьшается доставка глюкозы в ЦНС. Гравитационный шок - потеря сознания при резком прекращении интенсивной работы на выносливость ввиду депонирования крови в сосудах ног. Легочная вентиляция - объем воздуха, выдыхаемого из легких в течение одной минуты. Максимальная вентиляция легких (МВЛ) - легочная вентиляция при наибольшей физической нагрузке, Максимальная аэробная мощность - наибольшее количество кислорода, которое может быть использовано организмом за единицу времени. Ортостатический коллапс - потеря сознания при резком прекращении интенсивной работы на выносливость ввиду депонирования крови в сосудах. Очаг хронической инфекции (ОХИ) - существование а организме источника длительной интоксикации, которая усиливается при выполнении физической нагрузки и способствует развитию перенапряжения (кариес, хронический тонзиллит, хронический холецистит). Перелом - нарушение целостности кости под влиянием острой механической травмы. Перенапряжение хроническое - патологические изменения со стороны отдельных органов и систем (чаще сердечно-сосудистой) при сохранении обшей работоспособности, вызванные длительной перегрузкой организма. Перетренированность - патологическое состояние, нарушение оптимального соотношения между корой головного мозга и подкоркой, а значит между двигательным аппаратом организма и внутренними органами. Это проявление дезадаптации к физической нагрузке. Переутомление - пограничное состояние между физиологическим утомлением, как результатом физической нагрузки, и перетренированностью. Вызвано наслоением утомления в течение какого-то времени, длительным недовосстановлением. Пневмония - воспаление легких. Пневмотахометр - прибор для измерения объемной скорости потока воздуха в воздухоносных путях при форсированном вдохе или выдохе. Пневмотонометр - прибор для измерения давления в легких при натуживании. Потертость - повреждение кожи вследствие длительного трения об одежду, обувь, снаряжение. Профилактика повреждений - проведение мероприятий, исключающих возможность их возникновения, исходя из причин, которые способствуют появлению повреждений тканей организма. Рана - повреждение ткани с нарушением целостности кожи или слизистой оболочки. Растяжение - патологическое увеличение длины ткани (связка, мышца) без повреждения коллагеновых волокон. Спирограмма - запись различных показателей, характеризующих функции аппарата внешнего дыхания, сделанная на диаграммной ленте спирографа. Спортивная травма - повреждение ткани организма в результате внешнего фактора, в том числе превышавшего физиологическую прочность ткани в процессе занятий физической культурой и спортом. Ссадина - поверхностное повреждение кожи вследствие резкого трения о твердый предмет. Травма - повреждение тканей с нарушением их целостности или без него, вызванное каким-либо внешним воздействием. Травматический шок - состояние организма, возникающее при действии чрезмерных раздражителей, которые резко изменяют нервную регуляцию жизненных процессора и создают тяжелые расстройства гемодинамики, дыхания, обмена, веществ. Ушиб - закрытое механическое повреждение тканей или органов без видимых нарушений анатомической целостности. Фонокардиограмма - метод записи звуковых колебаний, сопровождающих сердечную деятельность. 5.ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПРОБЫ В ДИАГНОСТИКЕ ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ И ТРЕНИРОВАННОСТИ СПОРТСМЕНА Астенический (гипостенический) тип реакции отличается выраженной тахикардией при крайне незначительном повышении АД макс и замедленным восстановлением. Велоэргометр - техническое устройство для тренировки или тестирования занимающихся ФК и спортом. Гарвардский степ-тест (ГСТ) - двигательный тест для определения адаптации организма к субмаксимальной нагрузке. Дистонический тип реакции сопровождается "феноменом бесконечного тона" (снижение АД мин. до нуля), значительным увеличением АД макс. Максимальное потребление кислорода (МПК) характеризует аэробную производительность организма; это количество кислорода, потребляемое спортсменом в течении 1 мин., когда дальнейшее увеличение мощности нагрузки не вызывает прироста потребления кислорода. Номограмма Астранда - метод непрямого определения максимального потребления кислорода по ЧСС по особому графику. Ортостатическая проба позволяет оценить функциональное состояние вегетативной нервной системы посредством анализа реакции сердечно-сосудистой системы при изменении положения тела из лежа в стоя: - активная ортостатическая проба - оценка ЧСС и АД при самостоятельном переходе испытуемого из горизонтального положения в вертикальное; - модифицированная ортостатическая проба - усложненный вариант ортостатической пробы (10 минут неподвижного ненапряженного состояния); - пассивная ортостатическая проба - изменение положения тела с использованием поворотного стола, что позволяет получить "чистую форму" воздействия на организм. Проба Летунова - трехмоментная комбинированная функциональная проба для оценки адаптации организма к нагрузке разной направленности. Включает выполнение 3-х последовательных нагрузок с оценкой восстановительного периода после каждого этапа по темпу восстановления ЧСС и АД. Проба Руффье - одномоментная функциональная проба для определения адаптации организма к двигательной нагрузке (30 приседаний за 45 с). Пробы со специфическими нагрузками - варианты теста РWС170, в которых нагрузки задаются в виде мышечной работы, по своей двигательной структуре аналогичной нагрузкам, применяемым в естественных условиях спортивной деятельности (например проба с использованием бега, велосипеда, плавания, бега на лыжах, на коньках). Проба с натуживанием - проба, позволяющая оценить реакцию сердечно-сосудистой системы на силовые статические напряжения. Пробы с повторными специфическими нагрузками - специальные тесты с относительно стандартными специфическими нагрузками, позволяющими осуществлять контроль за динамикой функционального состояния спортсмена, отражающей уровень его специальной подготовленности в естественных условиях, при выполнении мышечных усилий; имеющих преимущественное значение для достижения высокого результата в избранном виде спорта (структура движения, интенсивность его выполнения, условия среды и др.). Ступенчатый тип реакции характеризуется повышением АД макс. в восстановительном периоде. Тест - измерение или испытание о целью определения функционального состояния организма или способностей спортсмена. Тест PWC170 предназначен для определения общей физической работоспособности спортсмена, которая соответствует мощности физической нагрузки, выполняемой при частоте пульса 170 уд/мин. Тип реакции гипертонический характеризуется значительным увеличением ЧСС и АД макс. АД мин. может повыситься. Время восстановления замедлено. Тип реакции на нагрузку нормотонический характеризуется адекватным увеличением ЧСС и пульсового давления и оптимальным временем восстановления. Тредбан ("бегущая дорожка") - сложный технический прибор, с помощью которого имитируется естественный бег спортсмена. Фармакологические пробы - медикаментозные функциональные пробы, позволяющие оценивать состояние здоровья исследуемых лиц (в т. ч. и спортсменов): - нагрузочные фармакологические пробы - пробы, в которых применяется фармакологический препарат со стимулирующим действием на исследуемый физиологический или патофизиологический механизм; - пробы включения - пробы, основанные на ингибирующих (блокирующих) эффектах целого ряда фармакологических препаратов. Физическая работоспособность (англ. РWC - физическая работоспособность) - величина, пропорциональная тому количеству механической работы, которую способен выполнить организм спортсмена с достаточно высокой интенсивностью; потенциальная способность человека проявить максимум физических усилий в статической, динамической или смешанной работе. Единица измерения кгм/мин. Функциональная диагностика - изучение адаптации организма (по данным исследования ряда наиболее информативных систем) к тем или иным воздействиям и изучение восстановительных процессов после прекращения воздействия. Функциональные пробы - различные дозированные нагрузки и возмущающие воздействия, которые позволяют оценить функциональное состояние организма в зависимости от формы движения, мощности, длительности и ритма работы. "Черный ящик" - любой объект, функциональные свойства которого неизвестны или известны недостаточно. Характеризуется сопоставлением входных (известных) и выходных (искаженных "шумом") сигналов. "Шум" - любой фактор, негативно влияющий на испытуемого в момент тестирования, включая его субъективное отношение к тесту. 6.ВРАЧЕБНЫЙ КОНТРОЛЬ НА ТРЕНИРОВКАХ И СОРЕВНОВАНИЯХ Анаболические стероиды - синтетические препараты, аналогичные тестостерону. Оказывают анаболический эффект, увеличивая массу скелетной мускулатуры за счет интенсификации белкового обмена, приводят к задержке в организме азота, белков, минеральных солей, воды. Антидопинговый контроль - система специальных мероприятий, направленных на выявление приема допингов участниками соревнований с наложением на уличенных в приеме допинга спортсменов соответствующих санкций. Врачебно-педагогические наблюдения (ВПН) - исследования, проводимые совместно врачом и тренером (или преподавателем ФК) с целью оценки воздействия на организм тренировочных нагрузок, установления уровня тренированности спортсмена и на основании этого - управления учебно-тренировочным процессом. Допинг - способы и средства искусственного повышения спортивной работоспособности. Кумулятивный эффект - изменения в организме, происходящие на протяжении длительного периода, тренировки, в результате суммирования срочных и отставленных эффектов большого числа тренировочных занятий. Оксигемометрия - бескровное определение изменений насыщения артериальной крови кислородом. Оперативные обследования - обследования, предусматривающие оценку срочного тренировочного эффекта. Отставленный тренировочный эффект - изменения, происходящие в организме в поздних фазах восстановления (на другой день после тренировки, в последующие дни). Поликардиография - регистрация изменений сократительной способности миокарда. Позволяет определять адекватность применяемых нагрузок возможностям спортсмена, длительность восстановления после занятий и соревнований. Проба с дополнительными нагрузками - сравнение реакции на одну и ту же нагрузку до и после тренировки, позволяющая выявлять степень изменения работоспособности спортсмена в связи с выполненной тренировочной нагрузкой. Психомоторные стимуляторы - вещества, действующие главным образом на психическую сферу человека, вызывающие усиление процессов возбуждения в ЦНС, угнетающие тормозные процессы, что сопровождается эйфорией и ложным чувством повышенных возможностей и легко приводит к перегрузке. Радиотелеметрические методы исследования - методы, изучающие изменения различных физиологических показателей непосредственно во время выполнения нагрузки. Самоконтроль - регулярное наблюдение спортсмена за состоянием своего здоровья и физическим развитием и их изменениями под влиянием занятий физической культурой и спортом. Симпатомиметические амины - вещества, действующие на нервную и сердечно-сосудистую систему, усиливая их деятельность, Срочный тренировочный эффект - изменения, происходящие в организме непосредственно во время выполнения упражнения и в ближайший период отдыха. Стимуляторы ЦНС - вещества; вызывающие возбуждение сосудодвигательного и дыхательного центров, стимулирование процессов обмена, повышение тонуса скелетной мускулатуры. Текущие обследования - обследования, в которых осуществляется оценка отставленного тренировочного эффекта. Физиологическая кривая ЧСС - исследование изменений частоты пульса во время занятия. Этапные комплексные исследования - исследования, в которых осуществляется оценка кумулятивного тренировочного эффекта за определенный период. Проводят педагоги, медики, психологи. 7.МЕДИЦИНСКИЕ СРЕДСТВА ВОССТАНОВЛЕНИЯ СПОРТИВНОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ Бальнеопроцедуры - средства гидротерапии: ванны, души. Баромассаж - воздействие пониженного атмосферного давления на отдельные участки тела с помощью барокамеры В. Д. Кравченко. Вибрационный массаж - воздействие вибраций (колебаний определенной амплитуды и частоты), которые создаются за счет электромоторов и передаются по телу массируемого с помощью специальных насадок. Восстановление - это не только возвращение функций организма к дорабочему уровню, а перевод системы жизнеобеспечения на новый, более высокий уровень энергетических возможностей. Гидровибромассаж - воздействие на организм механических колебаний через водную среду (различные виды ванн} с помощью специальных аппаратов. Гидромассаж - воздействие ручного массажа под водой, водяной струей на воздухе (душ Шарко, шотландский душ), водяной струей высокого давления (12 атм.) под водой. Иглоукалывание (акупунктура) - метод воздействия на организм, основанный на введении в определенные точечные участки тела специальных металлических игл. Локальные средства восстановления главным образом направлены на снятие утомления определенных групп мышц путем улучшения кровоснабжения тканей и клеточного метаболизма (декомпрессия, электростимуляция, частичные ванны и тепловые процедуры, сегментарный массаж). Массаж - дозированное механическое и рефлекторное воздействие на тело человека с помощью специальных массажных приемов и аппаратов. Медицинские средства восстановления - средства, направленные на оценку состояния здоровья, рационализацию питания, использование некоторых естественных растительных и фармакологических средств, правильную организацию суточного режима, климатические и физические факторы. Оксигенотерапия - лечение кислородом. Педагогические средства восстановления - средства, направленные на рациональное построение тренировки и ускорение восстановления. Пневмовибромассаж - воздействие вибраций через воронкообразные насадки путем сжатия и разрежения воздуха, поступающего из цилиндра аппарата. Психологические средства восстановления - средства, действие которых направлено, главным образом, на восстановление нервного равновесия и устойчивости психики спортсмена в связи с большими нагрузками и соревнованиями. Реабилитация спортсменов - восстановление спортсменов после перенесенных заболеваний, травм, физического перенапряжения. Средства общего воздействия обладают широким диапазоном неспецифического общеукрепляющего действия на организм (ванны, души, УФ-облучение, суточный режим, питание, климат, аэроионизация). Струевой душ (душ Шарко) - струя воды, выбрасываемая под давлением из специального шланга. Точечный массаж - воздействие массажными приемами на биологически активные точки. Ультразвуковой массаж - воздействие на организм ультразвуковых колебаний с помощью физиотерапевтической аппаратуры. Шотландский душ - два струевых потока (холодный и горячий), выбрасываемых под давлением 2-3 атм. поочередно. Электросон - метод воздействия на головной мозг постоянных импульсных токов. Составитель доцент кафедры МПОФВ Артамонова Л.Л.