МЕТОДЫ ДАО.УПРАВЛЕНИЕ ЭЯКУЛЯЦИЕЙ
Управление эякуляцией
Мужчина принадлежит Ян. Особенность Ян в том, что он легко возбуждается, Но он и легко отступает. Женщина принадлежит Инь. Особенность Инь в том, что ее трудно возбудить, Но столь же трудно насытить. Ву Сынь
1. Советую начинающему не слишком возбуждаться или быть чрезмерно страстным.
2. Новичок должен начинать с женщины, которая не слишком привлекательна и чьи нефритовые ворота не слишком тесны. С такой женщиной ему легче научится управлять собой. Если она не слишком прекрасна, он не потеряет голову, а если ее нефритовые ворота не слишком тесны, он не слишком возбудится.
3. Начинающий должен научиться входить мягко и выходить с силой.
4. Он должен сначала испробовать метод трех мелких и одного глубокого толчка, и призвести восемьдесят один толчок за один вход.
5. Если он почувствует, что слегка возбужден, он должен немедленно прервать толчковые движения и вытащить свой нефритовый пик до того уровня, когда внутри нефритовых ворот останется только около одного дюйма или еще меньше (метод торможения). Он должен подождать до успокоения и затем возобновить толчки тем же методом трех мелких и одного глубокого.
6. Затем он должен попробовать метод пяти мелких и одного глубокого.
7. Наконец, он должен попробовать девять мелких и один глубокий.
8. Научившись контролировать эякуляцию, мы должны избегать нетерпения.
Перед тем, как мы дадим наши собственные советы начинающим, посмотрим некоторые последующие слова Ву Сыня. Здесь он дает более подробное объяснение своего поучения, так что начинающий будет иметь ясное понимание не только того, что он должен делать, но и почему он должен это делать.
1) Ясно, что мы должны любить своего партнера, чтобы получить наибольшее удовлетворение. Но при изучении и практических занятиях контроля эякуляции необходимо предпринимать усилия и постараться быть безразличным, чтобы быть более собранным.
2) Начинающий должен производить толчки плавно и медленно, чтобы выполнить один заход, затем два, а затем и три. Затем он должен остановиться на некоторое время, чтобы вновь собраться. Несколькими мгновениями позже он может возобновить толчки.
3) Чтобы удовлетворить своего партнера, он должен быть доброжелательным и спокойным, так, чтобы она быстро достигла оргазма. Но если он почувствует, что скоро потеряет контроль над собой, он должен немного вытащить свой нефритовый пик и применить метод "торможения". Таким образом он успокоится и сможет через некоторое время возобновить толчки. Если это начинающий, толчки должны производиться медленно и осторожно.
Наш совет новичкам не очень отличается от этого. Описанный в современных требованиях и с современными пояснениями, он может прозвучать иначе, но в основе правильный совет дали древние китайцы.
Молодой человек в самом начале своей сексуальной жизни должен найти женщину, имеющую те качества, которые ему действительно нравятся. Вопрос в том, что в отличии от опыта с проституткой, он захочет сосредоточиться на женщине, как личности, провести с ней некоторое время и поработать для ее удовольствия так же, как и для своего собственного. Молодые люди - или мужчины любого возраста, коли на то пошло - должны избегать проституток, но это особенно важно, когда они изучают контроль эякуляцией.
Однако, существует опасность, что женщина может быть слишком опытной. Она может развить такой образец занятия любовью, который удовлетворяет ее. Она, к примеру, может не удовлетворяться, если мужчина не эякулирует. Многие женщины по обычаю уверены, что если мужчина не эякулировал, то он, по сути, не возбудился. Ученые по-прежнему спорят, является ли требование женщиной эякуляции физиологическим или психологическим. Женщина, уверенная, что она должна заставить мужчину эякулировать, может дойти до некоторых крайностей, чтобы заставить его сделать это. Вероятно, она возьмет его член в рот, чтобы заставить его сделать это быстро, и лишь немногие мужчины способны противостоять облизывающему воздействию ее языка, сопровождающемуся глубоким и нежным засасыванием его фаллоса.
Для древних даосов всегда был элемент опасности в феллации, особенно для новичков. Хотя с этим, определенно, считались как с важной частью любовной игры - также и пикантной - всегда имелась опасность неконтролируемой эякуляции в результате этого. Кронхаузены сделали интересное открытие в своих исследованиях эротического искусства китайцев "Имеется относительно немного представлений феллации: являясь законной частью любовной игры, это влечет за собой опасность мужской эякуляции вне влагалища. Однако куннилингус большей частью представлен так, как это традиционно рассматривалось, как одобренный способ получения чистой Инь - сущности из женщины"
Истинная радость любви в экстазе двух тел и душ, смешивающихся и объединяющихся в поэзии. Если мужчина нашел идеальную партнершу, он должен испробовать и любить ее в экстазе и поэзии.
В одном интервью Мастерс сказал, что он предпочитает не пользоваться словом "любовь", так как оно означает разные вещи для разных людей и он не хочет путаться в вопросах семантики. Я являюсь преданным сторонником исследования, проведенного Мастерсом и Джонсоном, в этом вопросе я могу всецело согласиться с ними. Последователи Дао любви считают, что секс и любовь не должны разделяться. Любовь без секса тщетна и нездорова, ей недостает важной гармонии Инь и Ян, которая приносит в жизнь мир и безмятежность. С другой стороны, секс без любви есть биологичекая функция, которая не способна приблизить нас к взаимному спокойствию, в каком мы все нуждаемся.
Чистый секс и оргазм могут быть радостями, однако, с нашей позиции, они не являются экстатическими радостями, которые в силах реализовать истинное слияние любви и секса. К примеру, имеются женщины, которые могут достигать оргазма просто скрещиванием ног и сжатием (некоторые могут делать так дюжину раз в день). Но посредством этого могут ли они достичь полного удовольствия? Если женщина имеет удовлетворительный любовный опыт, она редко предпочитает мастурбацию. Мастурбация есть чистый секс - без тепла, чувства, общения или гармонии Инь и Ян. Соответственно, если мужчина занимается любовью с женщиной, он не должен вести себя так, как будто он мастурбирует. Ничто так не расстраивает женщину или разочаровывает ее, как если она обнаруживает, что ее сексуальный партнер заботится только о собственной эякуляции. Любовь должна быть истинным общением полов. Вместо взимной близости и радости, секс для многих мужчин - просто механические движения, ничем не отличающиеся от мастурбации, как будто бы женщины и не существуют. Результат не замедлит привести к разочарованию. Некоторые мужчины могут предполагать, что они получают удовлетворение, на самом деле они не знают реально, каковы истинные радости любви, также не могут и обнаружить отсутствие гармонии Инь и Ян. Что же тогда подлинная, полная радостей любовь? Мы можем описать ее, как радость сидящего под цветущими майскими деревьями в горной долине или плавающего под величественным водопадом Лу Шань и глядящего в мерцающее безграничное озеро Цу Ян; или слушающего щебетание голубых птиц перед изумительным Гранд каньоном на золотом заходе солнца после дождя. Мы хотим сказать молодым любовникам, что они должны стараться развить и культивировать способность к полным поэзии и экстаза занятиям любовью. Если они испытают эту подлинную радость любви, они никогда не опустятся до чего-то меньшего и все мелкие и вздорные мысли оставят их навсегда. Но как начинать новичку? Изучением, раскрытием и оттачиванием своих чувств и способностей - осязания, вкуса, видения, слуха, речи и ощущения. И, стараясь использовать их на полную возможность, давать и получать радость от своего партнера. Он должен уяснить себе, что женщины, не меньше, чем мужчины, любят, чтобы их хвалили и высоко оценивали, особенно во время занятий любовью. На этом пути он не только узнает, как заниматься любовью в экстазе, но также и как освободить свой разум от озабоченности эякуляцией.
Некоторые сексологи предлагают во время занятий любовью испытывать какую-то преувеличенную бесстрастность, чтобы предотвратить эякуляцию. Они советуют мужчинам во время занятий любовью думать о политике или о делах бизнеса, или даже совершенно прекращать их для перекура. Может, это и эффективно для предотвращения эякуляции, но никак не подходит для достижения экстаза или выравнивания гармонии с партнершей, которая наверняка возмутится его замкнутостью или рассеяностью, и по надлежащей причине. Есть много больше других приятных и полных радостей вещей, о которых стоит думать мужчине - структура ее волос, гладкость ее кожи, загадочно интригующий запах и линии ее тела, ее благоухающие влажные губы и язык, и даже еще более влажные губы ее. Однако, рано или поздно, здоровый молодой человек должен прийти к критическому моменту, когда у него возникнет желание эякуляции. Что же ему тогда делать в соответствии с Дао?
Если молодой человек в возрасте от шестнадцати до семнадцати лет, проживающий наиболее плодородный период своей жизни, полагает, что ему очень трудно контролировать свою эякуляцию, то до некоторой степени это мифично. Имеются некоторые меры, которые он может предпринять, если чувствует приближение эякуляции.
2. МЕТОД ТОРМОЖЕНИЯ
Самый старый и, вероятно, лучший и простейший метод - тот, что использовали древние китайцы, и описанный Ву Сынем в такой довольно живописной последовательности шагов:
1) Метод запирания похож на попытку остановить рукой желтую реку. Нетерпеливому мужчине потребуется для его изучения более двадцати дней практики. Более спокойный человек сможет изучить его намного быстрее, обычно хватает половины этого времени. Внимательно изучайте данный метод около месяца и тогда драгоценное сокровище мужчины (семя, чжин) будет в полной безопасности.
2) Преимущество метода запирания в легкости его выполнения. К примеру, если мужчина выполняет стадию трех мелких и одного глубокого, он может закрыть глаза и рот, и дышать глубоко и спокойно через нос, так что он не начнет задыхаться. Когда же он почувствует, что вскоре может потерять контроль, он может одним быстрым движением поднять свою талию и вытащить свой нефритовый пик до одного дюйма или больше и оставаться в таком положении без движения. Затем он может глубоко вздохнуть диафрагмой, и в то же время втянуть низ живота, как если бы он контролировал себя во время поисков туалета. Размышляя о важности сохранения своего чжин, и о том, что его нельзя беспорядочно тратить при глубоком дыхании, он вскоре успокоиться. Затем он снова может возобновить толчки.
3) Важно запомнить, что он должен отступить, как только возбудится. Если он отступает уже очень возбужденным и пытается отвести свой чжин назад, то чжин уже не вернется, а поступит в его пузырь и даже в почки. Если такое случится, он может пострадать от некоторых болезней, таких, как боль в пузыре и тонких кишках или увеличение боли в почках.
4) В заключение следует сказать, что метод торможения превосходен, но мы должны практиковать его, когда только что почувствовали возбуждение. Намного лучше отступить слишком рано, чем слишком поздно. Практикуя этот метод, мужчина будет в силах контролировать свою эякуляцию даже с удобствами, ибо не позволит своему нефритовому пику упасть. Таким образом он сохранит свою энергию и будет чувствовать себя замечательно собранным. И он не должен извергать свой чжин, пока не сделает по крайней мере пять тысяч толчков. Сочетая метод торможения с глубоким диафрагменным дыханием, он сможет продолжать почти неопределенное время. Тогда для него не будет слишком трудным удовлетворить и десять женщин за ночь.
3. СОВРЕМЕННЫЙ МЕТОД ТОРМОЖЕНИЯ.
Метод торможения Ву Сыня, переведенный в современные термины, действительно очень легок. Когда мужчина чувствует, что он становится слишком возбужденным, он просто вытаскивает свой пенис на время от 10 до 30 секунд. Таким образом он избегает опасности эякуляции и потери от 10% до 30% эрекции. Он может затем войти вновь и возобновить толчки. Он может поступать так с желаемой частотой. Обретая опыт, он обнаружит, что нуждается в отступлении все реже. Со временем ему будет надо поступать так лишь в редких случаях.
Секрет успешного использования метода торможения кроется в распознавании приближения того момента, когда он не сможет далее контролировать эякуляцию. Мастерс и Джонсон называют его "стадией неизбежной эякуляции". Умение распознавать этот момент жизненно необходимо - не только для контроля эякуляции, но и в тех случаях, когда оба полагаются на метод изъятия для контрацепции. Мы называем его более просто - "моментом невозвращения".
4. МЕТОД ВЫДАВЛИВАНИЯ ПО МАСТЕРСУ И ДЖОНСОНУ.
В своей книге "Сексуальное неравенство людей" Мастерс и Джонсон предлагают технику "выдавливания", которая первоначально описывалась для предотвращения преждевременной эякуляции. Для опытных любовников она будет равно эффективной как метод контроля эякуляции. Мы будем говорить "для опытных любовников", так как эта техника гораздо сложнее и ее труднее изучить, чем предпочитаемую нами китайскую "технику выдавливания". Как указывалось ранее, метод Мастерса и Джонсона может быть использован только при положении "женщина сверху". Мужчина должен сказать ей, когда он становится слишком возбужденным. Она отвечает тем, что быстро поднимается со ствола пениса и пальцами нажимает на коронарное ребро его пениса в течении трех - четырех секунд. Давление заставляет его утратить позыв к эякуляции. Он также может потерять от 10% до 30% эрекции. Женщина должна ждать еще от 15 до 30 секунд, потом вновь вставить пенис во влагалище и продолжать толкание. Возможно, ей придется пройти через эту процедуру несколько раз в ходе одного сношения.
Все это хорошо для более опытных любовников. Это великолепная тренировка общения (координации) мужчины и женщины во время полового сношения.
Однако, для новичков имеются два важных препятствия. Во-первых, женщина должна уметь вновь ввести частично мягкий член. Это не так просто, как кажется. Если она будет неумело обращаться с ним, он может совсем опуститься и эрекция может быть полностью потеряна. Во-вторых, пара не всегда может быть способна принимать положение "женщина сверху". Такая поза требует, чтобы мужчина достигал и гарантированно поддерживал полную эрекцию. Многие мужчины имеют с этим проблемы.
5. ТЕХНИКА ВЫДАВЛИВАНИЯ ДРЕВНЕГО КИТАЯ.
Древние китайцы также предписывали технику выдавливания, или, более точно, технику сдавливания. Но она значительно проще, чем техника Мастерса и Джонсона. Ее можно использовать почти во всех позах. В такой технике мужчина сам прилагает давление. С помощью указательного и среднего пальцев левой руки он нажимает на точку между мошонкой и задним проходом в течении трех - четырех секунд. В то же самое время он делает глубокий вдох. Этот метод имеет несколько преимуществ. Во-первых, ясно, что мужчине не обязательно выводить пенис из влагалища. Во-вторых,не теряется время в общении. В-третьих, ему не надо что-либо говорить своей партнерше. Многие мужчины предпочитают эту технику только потому, что при этом они не должны раскрывать свои проблемы.
Более старые мужчины обычно находят контроль эякуляции более легким, чем молодые. Главная проблема для старых мужчин состоит в избавлении от мысли, что он должен эякулировать каждый раз, когда занимается любовью. Это может потребовать некоторых усилий после многих лет сознательного и бессознательного обусловливания. Если же он, однако, добъется этого, то найдет, что в силах достичь двадцатиминутного сношения совсем легко, с довольно небольшой практикой. Однако будьте осторожны: от него потребуется сознательное усилие, прежде чем он сможет избавиться от призрака "необходимости эякуляции".
Возможно, вместо того, чтобы подробно останавливаться на трудностях изучения контроля эякуляции, для пожилого человека будет лучше рассмотреть некоторые преимущества. Конечно же, он будет в силах заниматься любовью чаще и дольше. Он обнаружит, что его партнерша также получает намного больше наслаждения. Затем он получит свободу для раскрытия многих удовольствий - таких, как особые атрибуты женщин, что невозможно в скоротечных сеансах. Он сможет раскрыть ее специфический запах, вкус и структуру и, может быть, более важные вещи - вязкость, запах и вкус ее слюны, и смазки на ее наружных половых органах.
7. ЧАСТОТА ЭЯКУЛЯЦИИ.
Со стареним мужчины отношение числа эякуляций к частоте занятий любовью должно уменьшаться. Иными словами, при том же числе сношений должно быть меньше эякуляций. Он может заниматься любовью столько раз в день, или в неделю, сколько пожелает, но, если ему за пятьдесят, он не должен эякулировать более одного - двух раз в неделю. Это истинно вне зависимости от того, как много он занимается любовью или насколько он силен физически.
Учителя Дао любви обращали особое внимание на сохранение семени и регулировку эякуляции как путь к долголетию. Хотя и сегодня многие сексологи придерживаются той точки зрения, что мужчина способен пополнять свое семя "неистощимо", эта позиция имеет мало здравого смысла. Простое объяснение этого заключается в сравнении эякуляции со сдачей крови - физиологически эти два процесса вполне сходны. Чтобы поощрить доноров к свободной сдаче их драгоценной крови, медицинские власти говорят, что здоровый человеческий организм способен пополнить кровь быстро и неистощимо. На деле, однако, они, как правило, не поощряют доноров сдавать кровь чаще, чем один раз в несколько месяцев, а часто и реже, если донор не очень силен физически, или не очень молод. Даже с такими предосторожностями многие люди все еще испытывают утомление или даже приступы дурноты, если часто сдают кровь. Многие мужчины, добавляет автор, имеют подобные ощущения при слишком частых эякуляциях. Из-за этого небольшое число мужчин не рискует заниматься любовью слишком часто. Но мужчина, умеющий регулировать свою эякуляцию, может отделить занятия любовью от испукания. Как следствие этого, он сможет заниматься любовью как только пожелает. В книге "Принципы долголетия" Чжань Чжаня, написанной в седьмом веке, обсуждается ряд теорий. Критерий для регулирования эякуляции, предложенный женщинам учителем Дао любви Лю Чжинем таков: "Весной мужчина может позволить себе эякулировать раз в три дня. Летом и осенью - дважды в месяц. Холодной зимой мы должны беречь себя и не эякулировать вовсе. Путь небес - аккумулировать Ян-сущность в течении зимы. Следуя этому критерию, мужчина обретет долголетие. Эякуляция холодной зимой в тысячу раз более вредна, чем во время весны. Сохранение сущности Ян увеличивает Ян-силу в мужчине и приближает его к Небесам. Не менее важно, чтобы он постоянно питал свою Ян-сущность Инь-сущностью. Поэтому почти все древние даосские тексты подчеркивали важность частых занятий любовью и редких эякуляций. Чем больше мы занимаемся любовью, тем больше мы получаем от гармонии Инь и Ян, и чем меньше мы эякулируем, тем меньше мы теряем пользы от этой гармонии. В "Тайнах нефритовой камеры" имеется диалог по этому поводу между императором Чжан Ди и Су Ню:
Чжан Ди: Я хочу услышать о пользе любви при редких эякуляциях.
Су Ню: Когда мужчина любит без потери семени, он усиливает свое тело. Если он любит дважды без потери его, его слух и зрение станут более острыми. Если трижды - исчезнут все болезни. Если четырежды - мир будет в его душе. Если пять раз - обновятся его сердце и кровообращение. Если шесть раз - сильной станет поясница. Если семь раз - сильнее станут его бедра и ягодицы. Если восемь раз - кожа станет гладкой. Если девять раз - он достигнет долголетия. Если десять раз - он станет подобен бессмертным.
Как и во многих других даосских текстах, здесь есть преувеличения и поэзия. В древнем Китае и не предполагалось, что кто-то воспримет это буквально. Посредством преувеличения автор надеется довести до адресата свое послание - мужчина должен сохранить свое семя, контролируя эякуляцию.
8. ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ВАРИАЦИИ.
Нет идеальной частоты для каждого. Индивидуумы различны по размеру, силе, выносливости. А это важные факторы для определения индивидуальных частот. Однако, имеется способ определения правильной частоты эякуляции для каждого человека. Он совсем прост. Если мужчина пятидесяти лет чувствует себя очень усталым при эякуляции раз в три дня, он должен сократить частоту до одной в неделю. Если он даже это находит утомительным и ему требуется время для восстановления сил, ему следует еще дольше растянуть промежуток между эякуляциями. Правильную частоту он узнает по приподнятому настроению и счастью после эякуляции. Он будет чувствовать себя сильнее, а не слабее, и будет более подобен парящему ястребу, чем канарейке в клетке. И помните, что независимо от частоты эякуляции он должен стараться заниматься любовью каждый день, а если возможно - два - три раза в день. Он должен забыть бабьи сказки, что пожилому мужчине вредно заниматься любовью. Если доктор не даст ему логичной медицинской причины для воздержания, то чем чаще он занимается любовью, тем больше оба партнера будут получать от гармонии Инь и Ян.
9. НЕДОСТАТОЧНОЕ ЧИСЛО ЭЯКУЛЯЦИЙ.
Конечно, мужчина может далеко зайти по другой дороге и не эякулировать достаточно часто. Это опять же вопрос здравого смысла. При изучении контроля эякуляции почти всякий мужчина почувствует какое-то неудобство и давление в мошонке. Это может быть плодом воображения и, если он эякулирует только раз за три сношения, то так оно и есть. С другой стороны, если он занимается любовью раз или два в день в течении недели без эякуляции, то пришло время, когда он должен разрешить эякуляции случиться. Время от времени усталость или утомление могут быть симптомами слишком малого, а не слишком большого числа эякуляций. Если эти два признака появляются, когда он не эякулировал в течении нескольких недель, он должен попробовать немного увеличить частоту эякуляций.
Никто не должен позволять себе становится рабом одной частоты эякуляции и жестко придерживаться ее.Частота зависит также и от внешних факторов. Если мужчина в течении недели должен особенно и много работать, он, возможно, меньше захочет эякулировать. Если он расслабился на досуге, он может захотеть большего числа эякуляций.
Нет необходимости бояться, если вы почувствуете боль в яичках на ранних стадиях эякуляции. Слишком многие мужчины пугаются этого и оставляют усилия. Контроль эякуляции такое же искусство, как и другие, и требует практики для того, чтобы стать специалистом. Основательно изучив его, тело приспособится к нему и он станет наиболее естественной вещью в мире.
10. ПРЕЖДЕВРЕМЕННАЯ ЭЯКУЛЯЦИЯ.
Это смущающий повод для общих жалоб и, тем не менее, каков бы он ни был, Дао любви легко разрешает его. Метод торможения или техника выдавливания будут полезны для улучшающего контроля.
По вопросу преждевременной эякуляции написано порядочное число работ. Все популярные исследования по сексу дали свои заключения и стандарты того, кто является или не является "преждевременно эякулирующим". К примеру, Кинсей полагал, что каждый, кто не может удержать свой пенис во влагалище партнерши более двух минут без достижения оргазма, эякулирует преждевременно. Мастерс и Джонсон считают, что мужчина эякулирует преждевременно, если "он не может контролировать свой эякуляционный процесс в течении достаточно долгого промежутка времени в ходе внутривлагалищного содержания, чтобы удовлетворить партнершу в, по крайней мере, 50% половых связей". Другими словами, если партнерша чувствует удовлетворение менее, чем в половине случаев удовлетворения своего партнера, то такой мужчина является эякулирующим преждевременно. Эти цифры не могли бы быть приняты в древнем Китае. Для учителей Дао любви всякий мужчина, не способный дождаться пока его партнерша не будет до конца удовлетворена каждый раз, все еще имеет возможности к усовершенствованию.
Ясно, что "эякулирующий преждевременно" не является точным термином и не может использоваться без ограничений. Почти всякий молодой человек начинает свою половую жизнь с быстрых, неконтролируемых эякуляций. он возбужден, неопытен и нет никого, кто бы дал ему указания - особенно, если его партнерша также девственна. Для неопытного мужчины занятия любовью с молодой девушкой, имеющей тесный вход во влагалище, очень трудно контролировать эякуляцию.
Проработка
Делать эту проработку очень просто, результаты очень хорошие, но, если делать не головой.
В каких случаях рекомендуется выполнять проработку? Всегда, когда возникли те или иные проблемы. С человеком, с коллективом, с эгрегором, со своими качествами и т.д.
Как и заземление эту технику первоначально надо выполнять наедине, в тишине, в спокойствии, но по мере овладения ею, ее можно использовать в любом месте, в любое время.
Надо ли упоминать, что исходно нужно выполнить заземление, ели это еще не вошло в кровь и плоть? Если надо, то упоминаем об этом - выполнить заземление.
Для описания упражнения примем, что у нас возникли проблемы во взаимоотношениях с коллегой по работе по имени Василий.
Все, что выделено в тексте - неизменно, остальное можно варьировать. В конечном итоге, можно менять всё, после того, как будет схвачена суть упражнения.
Часть первая
Прошу мое подсознание просмотреть и проработать взаимоотношения с Василием. Выдержать после этого паузу, чувствительные люди уловят происходящее изменение в состоянии, процесс пошел.
Прошу мое подсознание повторять за мной.
Разрываю прежнее мнение о Василии. Разрываю прежнее отношение к Василию. Освобождаю энергию взаимодействия с Василием.
Забираю все свои энергии от Василия. Возвращаю Василию все его энергии.
Забираю себя ото всюду, я здесь и сейчас, устанавливаю гармонию, равновесие и центрированность.
Выдержать паузу. Первая часть поднимает проблему на поверхность, позволяет ее выявить для самого себя энергетически. Как только это произойдет, вы почувствуете изменение. У многих наблюдается некоторый судорожный вздох или что-то похожее. Или как вздох облегчения. Если вы недостаточно чувствительны и внимательны к самому себе, то со временем, при регулярной практике почувствуете, когда следует переходить ко второй части упражнения. А пока переходите минут через минуту - другую.
Часть вторая
Прошу мое подсознание повторять за мной.
Я просмотрела и проработала взаимоотношения с Василием и извлекла из этого урок.
Я прощаю себя, я прощаю Василия и прошу у него прощения.
Все мои взаимоотношения с Василием более не влияют на меня, мое здоровье и мои поступки.
Я разрываю все энергетические каналы, образованные в результате каких бы то ни было взаимоотношений с Василием.
Я собираю энергию задействованную во взаимоотношениях с Василием и извлекаю опыт.
Я стираю разрушающие меня взаимоотношения с Василием и устанавливаю гармонию, равновесие и центрированность.
Понятно, что вместо Василия может быть всё, что угодно, как живой, так и не живой природы. Делайте это регулярно и вы изумитесь происходящему!
Полезно выполнять это упражнение парой, когда человек с проблемой ложиться и просто слушает, как другой человек говорит вслух. Тот, кто лежит, просто лежит, обратя свое внимание в Хара-центр и ничего не делает. В таком виде, проработка идет полнее, глубже.
В содержание | Наверх
