Медитации для развития способностей.
|
|
Медитации для развития способностей.
Развитие способностей может быть остановлено, замедленно или ускорено нашим собственным подсознанием. Обычно у человека сознание, подсознание и Высшее Я полностью разделены. Для того чтобы стать Совершенным человеком, управляющим такими способностями, о которых здесь намеренно пока не пишется, нужно объединить эти три элемента себя в одно Целое. Мы можем воздействовать сознанием на подсознание, это хорошо делать как в бодрствующем состоянии, так и во сне. Все сновидческие практики, которые описал К. Кастанеда в своей великой эпопее, нацелены на объединение себя.
Посредством осознанных сновидений или выхода в астрал достигается объединение сознания с подсознанием, что большая польза для любой магической операции и великое начало на пути познания истинного предназначения человека. Любой из нас может стать таким "сверхчеловеком" уже в данном воплощении, если приложит для этого определённые усилия. Карму можно изменить и ускорить, эта работа уже проводится на многих уровнях. Мы находимся на гребне волны эманации знаний и раскрытия психических сил, сейчас практически любая душа способна ускорить своё развитие в считанные годы. Не самым эффективным образом поступит человек, отказавшийся от такой редкостной возможности. Путь всегда легче, если ветер подгоняет нас в спину, а не когда дует прямо в лицо.
Всё, что нам необходимо для начала, это настроить своё подсознание на работу, пусть оно не сдерживает вас (проявляется в лени, страхах), а напротив, оказывает содействие в раскрытии способностей. Это очень тонкая работа, здесь нужно хорошо знать себя, учиться быть осознанным (не действовать как автомат, а следить за своими эмоциями, пытаясь понять, почему вы реагируете именно так, а не иначе). Объедините свой разум с эмоциями, чтобы вас ничто не отвлекало от практики. Это всё не так сложно, как может показаться, но нужны усилия, стимулируйте себя, не бросайте эти техники и вы обязательно добьетесь позитивного результата.
Создайте эманацию силы, направленную к определённой работе, и вы получите мощный стимул для открытия любой способности. Мы существуем в живой Вселенной, знание правильного кода доступа открывает нам двери в более высокие состояния. Согласованность с Высшим Я может быть достигнута путём медитаций, концентрации на этой идее, больше сосредотачивайтесь на себе (не на своём эгоизме, а в области третьего глаза), а также при регулярных опытах выхода в астрал.
Внимание: все практики направленные на усиление сверхспособностей нельзя выполнять людям, страдающим психическими заболеваниями. Практики не рекомендуется выполнять, находясь в состоянии наркотического и алкогольного опьянения. Обязательным условием для занятий является умение хоть как-то оперировать намерением.
Медитация усиливающая сверхспособности:
1. Войти в расслабленное состояние.
2. Сделать пальцовку: большой и безымянный пальцы соединяем в кольцо. Ладони вверх. Пальцовка на собранную работу всех центров в системе человека.
3. Произносим мантру "ФУРАМИНАСУ" быстро по слогам (12 раз).
4. Затем, держа пальцовку, визуализировать себя огромным, одновременно давая установку на полное Осознание себя.
5. Повторять формулу: "Мои способности находятся во мне ВСЕГДА. В любой момент я могу активировать свои сверхспособности". Вы можете ввести себе код, при доступе к которому способность откроется, а можно дать подсознанию установку на открытие сверхспособности по желанию. Подключите намерение. Можно выполнять на открытие одной конкретной способности, а можно на раскрытие всех сразу. Очень эффективная практика.
Насыщение праной. Поднятие уровня энергии:
1. Выполняется стоя или лёжа. Можно делать сидя, но, не перекрещивая энергоканалов, то есть не скрещивая рук и ног.
2. Вдохнуть через стопы ног чистую прану (ци). Продолжать дышать стопами. Вдох - прана входит в подошвы ног и поднимается по обеим ногам вверх, входит в тазовые кости, укрепляя их. Выдох - уходит отработанная энергия старых блоков, всё не нужное.
3. Дышим поочерёдно, то через левую ступню, то через правую. Вдох через левую ступню, энергия поднимается вверх, входит в тазовую кость, поворачивает и выходит через правую ступню выдох.
4. Дыхание через правую ступню.
5. Дышим через чакры на ладонях. Вдох прана поднимается вверх по рукам, входит в плечевой пояс.
6. Вдыхаем через левую ладонь, прана входит в руку, проходит плечевой пояс и выходит через правую ладонь - выдох.
7. Вдыхаем через правую ладонь, а через левую выдыхаем.
8. Дыхание всей передней поверхностью тела. На вдохе втягиваем чистую прану передней стороной тела. Насыщаем организм, свежей целебной энергией. Выдох энергия отработанных блоков, не нужная энергия болезней выходит через заднюю половину тела.
9. Втягиваем прану через позвоночник. Для большего эффекта или если есть проблемы со спиной, можно дышать через каждый позвонок. Там, где есть слабые места в поле, вы их сразу ощутите, больше внимания уделяется той области. Вдох позвоночный столб наполняется силой, втягивается прана. Выдох уходит отработанная энергия, энергия блоков.
Дыхание через праническую трубку.
Хорошо выполнять сразу после техники по насыщению праной. Праническая трубка проходит сквозь всё тело человека. Одна её вершина находится в области над головой на расстоянии вытянутой ладони. Другая часть располагается на расстоянии вытянутой ладони вниз от ступней. Энергосистема человека потребляет энергию Космоса и Земли одновременно.
1. Осознать вершину пранической трубки над головой. Концентрируем на ней внимание. Пробуем чувствовать её. Делаем вдох через неё. Для удобства контроля вдоха можно визуализировать фиолетовый или белый поток энергии, который вы вдыхаете через вершину трубки. Вдох - фиолетовая энергия вошла в праническую трубку и продвигается по ней (скорость обычного вдоха). Выполнить от 10 дыханий и больше.
2. Осознать вершину пранической трубки под ступнями. Концентрируем на ней внимание. Трубка проходит сквозь энергетическое тело. Почувствовать её вершину. Делаем вдох нижней вершиной трубки. Продолжаем дышать ею, чувствуя, как сила входит в вас с каждым вдохом. Энергия поднимается вверх по пранической трубке. Выполнить от 10 дыханий и больше.
3. Сознательно дышать одновременно двумя вершинами пранической трубки. Вдох энергия вливается в трубку сверху и снизу одновременно. Сделать не менее 10 раз.
Медитация на божественных качествах.
1. Сядьте в позу для медитаций. Полностью расслабьте тело.
2. Сознание должно быть чистым.
3. Мысленно повторяйте и старайтесь максимально прочувствовать на всех уровнях следующие формулы.
4. Я вечен и бесконечен всегда, во всех мирах, во всех временах. Повторять 12 раз.
5. Я бесконечно расширен во всех направлениях. Повторять 12 раз.
6. Я есть тьма и свет, позитивное и негативное. (12 раз).
7. Моя мысль творит Вселенные. (12 раз).
8. Я есть повсюду, в щебетании птицы, в журчании ручья. (12 раз).
9. Я есть в приливах и отливах, в мужчине и в женщине. (12).
10. Я есть всё творение. (12 раз).
11. Мои вибрации приводят в движение миллионы разворачивающихся миров. (12 раз).
12. Я был. Я есть. Я буду. (12 раз). По возможности хорошо повторять формулы вслух, очень эффективно осознавать эти формулы.
Медитация, раскрывающая третий глаз.
1. Войти в расслабленное состояние. Глаза закрыты.
2. Сконцентрироваться в межбровье без усилий, мягко, просто концентрируя внимание в точке чуть выше переносицы.
3. Визуализировать, как в этом месте открываются шторы (распахиваются окна). Ощутить усилие в момент раздвигания «штор».
4. Повторять формулу: моё небесное око открывается.
5. Закрепить результат формулой: я осознаю другие миры, я уважаю права всех существ во всех мирах. Я принимаю руководство своего Высшего Я, я принимаю Ответственность за использование небесного ока. Я клянусь не нарушать Закона.
Медитация "Расцвети в сиянии истины". (Упрощённый вариант).
1. Закрыть глаза.
2. Перенести центр сознания в область груди.
3. В четвёртим центре (анахата) визуализировать золотой лотос.
4. Представить (лучше увидеть, если можете) как лотос раскрывается. Сияние распространяется во все стороны пропорционально.
5. Концентрация на распустившемся золотом лотосе.
Если вы почувствуете бесконечную абсолютную любовь, это очень хороший результат. Если тепло и расширение сознания, тоже неплохо. Сохраняйте позитивный результат от медитации на протяжении всего дня.
Практики на открытие Сахасрар-чакры.
1. Хорошо делать лёжа, непосредственно перед сном.
2. Войти в расслабленное состояние.
3. Визуализировать в области третьего глаза кристалл. Кристалл озаряет голову изнутри мягким золотым струящимся светом. Концентрироваться на этом.
4. Представить, как от третьего глаза вверх идёт линия света к чакре Сахасрара, и связывает эти две чакры воедино.
5. Концентрироваться в Сахасрар-чакре. Стараться ощутить вибрацию или гудение в этой области.
6. Визуализировать, как в эту чакру сверху льётся поток фиолетового света.
7. Концентрироваться на чакре и на потоке.
8. Если сознание понесёт по спирали вверх, не сопротивляться этому. Выполнять семь дней подряд, затем по желанию.В зависимости от того, к развитию какой из сверхспособностей более всего склонен человек, с этого лучше всего и начать, чтобы её пробудившаяся сила стала катализатором и для всех остальных. Любой опыт вначале следует закрепить, должно пройти немного времени, чтобы новая энергия начала полноценно функционировать в системе человека и не была блокирована другой, а гармонично сочеталась на всех энергоуровнях.
Необходимо освободиться от негативных эмоций, блокирующих раскрытие сверхспособностей, таких как гордыня, жадность, зависть, самопотокание, склонность к суициду и подобное. Если человек чрезмерно эгоистичен, он никогда не достигнет ясновидения того уровня, где можно управлять живыми символами Вселенной. В лучшем случае такой человек освоит (но и на это ему потребуется много времени) опыт астрального видения.
Природа всё мудро устроила и не стоит пытаться прыгать выше головы, если разум ещё не готов и эмоции не приведены в порядок. Человек должен быть способен контролировать силу, что постепенно будет открываться ему, иначе он просто не сможет вместить её. Переходить к раскрытию другой способности можно лишь в том случае, если вы чувствуете внутреннюю потребность в этом.
Если желание приобрести какую-либо способность исходит от нашего эго, стоит подвергнуть его переоценке. Нашему эго просто нравится всё яркое и необычное, но это не значит, что понравившаяся способность действительно нам необходима. Мы должны знать чего на самом деле хотим, не является ли это желание ложной направленности.
Существуют энергетические упражнения, которые нельзя использовать вместе. Но есть и такие техники, эффективность которых намного возрастает, если они используются в системе. Так, упражнения, приведённые ниже, можно практиковать как единый комплекс.
Внимание: все практики направленные на усиление сверхспособностей нельзя выполнять людям, страдающим психическими заболеваниями. Практики не рекомендуется выполнять, находясь в состоянии наркотического и алкогольного опьянения. Обязательным условием для занятий является умение хоть как-то оперировать намерением.
Ключи к раскрытию сверхспособностей
• Самая большая ошибка это неверное понимание техники. Энергию нужно хотя бы как-то чувствовать, поначалу, если нет совсем опыта, нужно представлять в воображении как движется ваша энергия. В человеке все системы взаимосвязаны. Когда мы концентрируем мысль, например в аджна-чакре, туда начинает течь энергия. Поначалу это слабый канал, но по мере тренировок он усиливается, и человек действительно начинает чувствовать ту самую энергию.
• Малое количество времени, затрачиваемое на выполнение упражнения.
• Слишком большие промежутки времени между занятиями.
• Отсутствие веры. Когда мы сомневаемся в наличии внутри себя определённых сверхспособностей, мы неосознанно отдаём приказ подсознанию закрыть доступ к соответствующей способности. Вы можете искусственно создать веру при помощи намерения или воли. Можно просто настроить себя на принятие новой информации. Люди в самом деле знают о себе очень мало, но зато умеют хорошо скрыть от себя даже это малое.
• Применение намерения или включение подсознательной воли как базового механизма для осуществления любого вида практической деятельности.
• Самое серьёзное препятствие на пути к раскрытию сверхспособностей это отсутствие дополнительной энергии. Сверхспособности, сверх значит больше, выше того, что имеется. Следовательно и энергии нужно больше для активации способности. Это естественно. У человека зачастую нет энергии даже на то, чтобы успешно действовать на физическом уровне существования. Это выражается в болезнях, неудачах и эмоциональной угнетённости. А потом, после неудачной попытки, такой человек скажет, что нет никакой магии, нет ясновидения и астральные выходы это миф.
• Хорошим ключом к получению дополнительной энергии послужит настройка, открытие чакр, Рэйки, Посвящения в Каналы. Дальше вы должны работать сами. Настройка даёт вам дополнительный энергетический толчок, но воспользоваться этой энергией вы должны сами. Во время настройки или Посвящения в Каналы вы можете ощутить силу энергии, уловить вибрационную суть. Но даже если ваша энергосистема находится не в лучшем виде и вы совсем ничего не ощутите, всё равно нужно усиливать открытый вам канал. Когда человек получает настройку или Посвящение в Канал, это автоматически поднимает его вибрации. Но если человек не использует силу канала в течение месяца, канал может закрыться. Конечно, вы можете легко открыть его вновь, но лучше будет, если человек ежедневно или, по крайней мере, раз в неделю обращаться к силе канала. Речь не идёт здесь о людях, которые уже реально достигли чего-то. Но даже опытному ясновидящему с большим стажем приходится тренировать своё видение, чтобы не закрылось. Чем больше мы затрачиваем усилий, тем глубже результат.
• Упражнениями нужно наслаждаться, а не делать, как попало, по принуждению, потому что надо. Вначале создайте радость от выполнения упражнений искусственно, а затем это придёт само в вашу жизнь.
• Сознание и эмоции должны быть связаны в единую составляющую, иначе вы можете пойти выполнять технику, а эмоциональное тело потянет вас поплавать. Эта работа выполняется по мере тренировок посредством внимания. Если мы думаем пойти в магазин, наши эмоции должны соответствовать нашим мыслям. Тогда будет хороший результат.
Медитация "Сахасрара-чакра"
1. Выберите место для медитаций. По началу желательно, чтобы это было только ваше место, чтобы вибрации других людей не уводили вас в сторону от медитации. Освятите это место любым известным вам способом или придумайте свой ритуал, суть здесь сводится к тому, чтобы зарядить своими флюидами место. Это сильно вам поможет, частички вашей тонкой энергии, направленные к определённому действию, будут подталкивать, побуждать вас к занятиям.
2. Выберите время для медитации, удачнее выбрать утренние или вечерние часы, так как в это время легче всего достичь состояния спокойствия (это обусловлено ритмами природы). Можно жечь благовония: ладан, сандал.
3. Если есть возможность, приобретите одежду из хлопка, идеально подойдёт белый цвет. Все вышеперечисленные процедуры способствуют настройке на медитацию. Таким образом, вы даёте сигнал подсознанию, что это является для вас важным, следовательно, процесс требует полной концентрации.
4. Облачившись в одежду для медитации, немного разгоните застоявшуюся энергию, для этого попрыгайте на носочках ног минут пять. После этого замрите, расставив ноги на ширине плеч и вытяните руки вверх, ладонями вперёд. На вдохе втягивайте через чакры на ладонях прану (энергию) и представляйте как она распространяется по организму. Делайте в течение 3-5 минут. Затем переходите к самой медитации. Сядьте в удобной позе на пол, стул (поза любая, лотос, по-турецки, как вам удобно). Можно просто сесть на стул, иногда так даже проще сосредоточиться. Направить всё своё внимание в область Сахасрар-чакры. Глаза закрыты. Не думайте ни о чём, даже о том, чтобы не думать. Просто закройте глаза и будьте в Сахасраре-чакре. Сконцентрируйте внимание и как бы замрите: вас нет, вы не существуете во внешнем мире. Нет ничего, есть только Сахасрар-чакра. В этом состоянии находитесь от 10 минут до получаса.
Счёт дыханий
1. Сядьте в позу для медитации.
2. Сконцентрируйте внимание на своём дыхании. Ваша задача считать вдохи, больше ничего, нет никаких других мыслей, их не существует. Как досчитаете до 1000, можете выйти из медитации, а можете продолжать, но уже без счёта и без концентрации на дыхании. Уловите проблеск не-бытия.
Медитация Чистое Я
1. Займите позу для медитации.
2. Сконцентрируйте внимание в области 3 го глаза. Не думайте о том, что это третий глаз, просто сконцентрируйтесь там.
3. Если появятся мысли, игнорируйте их, пускай себе проплывают. Добейтесь некой пассивности, расслабленности мыслительного аппарата.
4. Дыхание медленное и ровное. Вся концентрация в 3м глазе, будьте там столько, сколько захотите от 10 минут и больше. Если вы выполните всё верно, вы поймёте, что такое чистое Я, без эмоций, мыслей, ограничений, самооценок. Я - это просто вы и больше ничего, у вас не возникает никакого желания давать себе характеристики.
Расширение сознания
1. Примите позу для медитации. Можно просто сесть на стул, ноги не перекрещивать, руки свободно лежат на коленях, ладонями вверх.
2. Расслабьтесь.
3. Почувствуйте своё тело, постарайтесь прочувствовать, как оно расслаблено.
4. Представьте (как можно более живо и ярко) как раскрывается 7ая чакра Сахасрара, и через неё в вас входит поток энергии золотого цвета. Он заполняет всё ваше тело. Всё ваше тело становится полностью золотым (вы должны ощутить это не просто как золотой цвет, а как энергию).
5. Всё ваше тело начинает светиться изнутри золотым светом. Вы становитесь этим светом. Вы - этот свет. Побудьте немного в этом состоянии.
6. Теперь ощутите свою сердечную чакру, (четвёртый центр Анахата). Вспомните медитацию "Святой". Почувствуйте, как Святой в вас начинает расширяться, выходить за пределы вашего тела. Почувствуйте, что вы и есть этот Святой. Вы едины с ним, вы это он.
7. Почувствуйте всем своим существом энергию Любви. Она не имеет никаких границ, вы расширены до состояния планеты, вселенной. Любовь переполняет вас, заполняя собой всю планету, всех людей, всю Вселенную, всех существ. Вы - есть любовь. Почувствуйте, как стираются границы между проявленным и непроявленным, существующим и несуществующим. Всё есть Одно. Всё есть бесконечная Любовь. Всё есть Вы.
8. Постепенно выходите из медитации. Не вставайте слишком резко. Постарайтесь сохранить опыт медитации в своём сознании, он всегда теперь будет с вами.
Настройка на центр Галактики. Медитация
1. Выполнять лёжа, непосредственно перед сном. Представьте, что лежите наполовину погружённые в тёплый застывший воск зелёного цвета и слегка растекаетесь в нём, как тёплое золотистое сливочное масло.
2. Когда ощутите это, слегка отключитесь от данного чувства и вызовите в воображении следующее: кончики пальцев на ногах тёплые, мягкие и просвечивают красным. Это свечение распространяется вверх, с каждым вдохом ощущается как тёплое приятное тепло растекается всё выше и выше. Каждая клеточка наполняется этим. Вы чувствуете, как тело становится тяжелее, и вы вжимаетесь вниз. (Возможно появление "зажима, тогда сконцентрируйтесь на нём и уберите зажим, чтобы данное место тоже заполнилось).
3. Как только заполнено тело, продолжайте созерцать его и одновременно переведите внимание на дыхании: 3 удара пульса не дышать, 6 ударов вдох, З удара задержка, 6 ударов выдох. Продолжайте выполнять.
4. В таком состоянии находится сколько угодно. В нём осуществляется настройка на центр Галактики. Возникает лёгкое покачивание. Это получает заряд астральное тело.
5. Утром после пробуждения не потягиваться.
Медитация "Святой"
1. Сесть прямо, глаза закрыты. Глубоко дышать сердечным центром в течение нескольких минут, пока не почувствуете, что область теплеет и расширяется. Перенести внимание к горловому центру и делать до тех же ощущений. Затем переносим внимание на область 3-о глаза и дышим им. Перенести внимание на макушку и дышим вертикально до тех же ощущений. Осознать поток энергии связывающий эти чакры.
2. Снова дышите 4-м центром и представьте в этом центре крошечного Святого. С каждым дыханием сияние и его размеры увеличиваются. Следите за этим увеличением и заполнением телом Святого вашего тела, пока не станете с ним одним целым. Затем попытайтесь осознать, что вы - это Он, и дышите его чакрой - сердцем. Вдыхайте в сердечный центр воздух, он превращается в любовь, и посылаете Любовь людям через 3-й глаз. Продолжаете вдыхать свет и посылать любовь, пока этот поток не станет непрерывным.
3. Продолжать до тех пор, пока не возникнет ощущение, что вы - не вы, поток любви из одного 3-о глаза. Затем всё заканчиваете в обратном порядке. Святой сжимается, пока не остаётся яркая ослепительная точка.
Медитация на связь с Высшим Я
1. Сядьте в позу для медитации.
2. Сконцентрируйте внимание в межбровье. Полностью уберите мысли. Будьте так минут десять.
3. Попробуйте почувствовать присутствие Высшего Я. Мысленно обратитесь к нему примерно с такими словами: "Моё Высшее Я, передаю тебе руководство моей жизнью, координируй и направляй мои действия в соответствии с процессом нашего духовного роста".
4. С этого момента обращайте внимание на все ваши необычные сновидения (старайтесь записывать и расшифровывать их). Могут появиться мысли или желания куда-то пойти, что-то выполнить. Сделайте это. Частенько Высшее Я подводит нас к определённому уровню, который будет иметь большое значение для нашего роста. Внимание! Выполняйте руководство Высшего Я лишь в том случае, если вы на 100% уверенны, что были в контакте именно с ним. Необходимо уметь отличить информацию, исходящую от Высшего Я от интерпретаций эго. Высшее Я никогда не даст вам информацию, опасную, либо с моральной точки зрения не допустимую. Если такое произошло, значит вы получили информацию не то Высшего Я, а от эго.
Посыл любви родственникам. Техника
1. Выполнять сидя в удобной позе. Расслабить тело. Это очень важно, умение расслабиться. Полностью расслабляем каждую часть тела, каждый орган, каждую клеточку. Дыхание глубокое и мягкое.
2. Ощутите вашу сердечную чакру или просто сконцентрируйтесь в том месте, где она находится. Почувствуйте, как там вибрирует энергия. Энергия ярко-золотого цвета. Её количество увеличивается и начинает постепенно заливать ваше физическое тело. Почувствуйте, что эта энергия есть любовь. Эта золотистая энергия в вашем сердце и есть Любовь. Любовь начинает медленно заполнять всё ваше тело, каждый орган, каждый мускул, каждую молекулу. Представьте, что все ваши молекулы, из которых состоит ваше тело, есть любовь. Вы полностью состоите из Любви. Вы есть Любовь. Купайтесь в этом состоянии. Купайтесь в золотом свете Любви.
3. Начните посылать из своего сердца любовь своим родственникам. Можно всем сразу, а можно одному, представив его в большом золотистом шаре энергии Любви. Медитацию можно выполнять иначе, прямо на улице во время ходьбы. Представьте с открытыми глазами, что вы окружены розовым светом Любви. Вас переполняет ощущение Любви и безмятежного спокойствия, вам хорошо и радостно в самой глубине вашего существа. Посылайте Любовь розового цвета всем людям во всех направлениях. Внимательно следите за своим перемещением, если вы переходите дорогу.
Очень эффективным окажется, если вы станете периодически посылать Любовь обоими способами своему врагу, человеку который ненавидит вас по непонятной причине. Так вы поднимитесь на более высокий уровень и поможете снять отрицательную карму такого человека. Возможно, у него начнутся рецидивы хронических заболеваний после вашей медитации, не стоит беспокоиться по этому поводу, так как этот процесс очищения для такого человека неизбежен. Его карма ускорится, душа получит шанс сократить количество инкарнаций. Не забывайте посылать Любовь деревьям, животным, планете, Вселенной. Поднимите свои вибрации ещё выше, и вы получите энергию из самого Источника.
