Лечебная медитация.
Золотой треугольник постоянно заряжает исцеляющей энергией.
Расслабьтесь, сядьте поудобнее, спину держите прямой, голова - продолжение туловища.
Выполняем упражнение в проветренном посещении.
Сосредоточьтесь и смотрите в центр золотого треугольника не чаще одного раза в день
около двух - трёх минут. Через указанное время закройте глаза и в том же положении
туловища продолжайте созерцание треугольника внутренним взором примерно 5 - 10минут.
Дыхание равномерное. Вдох через нос, выдох через рот. Губы "трубочкой". Кончик языка
стараться держать на верхнем нёбе. Начинающие практиковать, старайтесь не превышать
указанное время занятия. Из состояния медитации выходите неспеша, медленно открывая
на выдохе глаза, приходя к обыденной деятельности через плавное потягивание, вытягивая
руки над головой, делая глубокий медленный вдох, а затем медленный выдох.
Старайтесь регулярно и в одно и то же время повторять процедуры.
Данный вид набора энергии дополняет другие виды набора энергии.
"Золотой Треугольник" находится между третьим глазом (чакра аджна), точкой у основания черепа (чакра Вознесения) и коронной чакрой (чакра сахасрара). Эта медитация, а точнее медитативное упражнение, направлено на активацию головного мозга внутри названного треугольника. Когда все связи Золотого треугольника налажены, уникальный резонанс каждой чакры гармонизирует две другие, создает стоячую волну вознесения в центре головы. Это результат синергетического взаимодействия, который больше, чем суммарная величина этих энергий. Такая объединенная чакра расширяется из центра за пределы трех чакр и открывает коронную чакру, затем охватывая так называемую чакру — звезду души, расположенную над коронной чакрой. Это золотое единство называется "высшей" октавой сердца и источником бесконечной любви. Такое единение рождается в тишине беспристрастности и обладает глубоким состраданием ко всему сущему.
Когда любовь течет из сердечной чакры в "Золотой треугольник" – она запускает в организме гормоны желез, которые активируют все клетки тела и их ДНК, пробуждая спящие фрагменты для омоложения и Вознесения.
В обычной жизни прана или жизненная сила, которая удерживает и создает нашу физическую форму, втекает через чакру Вознесения (у основания черепа), спускается по солнечному каналу Пингала к основанию позвоночника, огибает его и поднимается вверх по лунному каналу Ида, вытекая через центр Аджна.
Одним из ключей к Вознесению является активация "Золотого треугольника", который находится между отрицательно заряженной точкой у основания черепа, положительно заряженной точкой межбровья "Третий глаз" и коронной чакрой. При этом активизируется гипоталамус, и весь мозг, особенно его височные доли, что важно для следующего шага эволюции. Здесь лежит ключ к манифестации чистой мысли, почти мгновенно.
Пробуждение гипоталамуса на новом уровне очень важно. Гипоталамус регулирует гормоны гипофиза. Гипофиз управляет другими железами и эндокринными процессами, а также ускоряет активацию шишковидной железы, которая выполняет главную роль при Вознесении и со временем, в процессе Вознесения, займет место гипофиза как основного регулятора эндокринной деятельности..
Сядьте в удобную для вас позу, в которой позвоночник будет иметь прямое положение. Тело и спину при этом на напрягайте. Расслабьтесь полностью. Пусть ваши руки лежат открытыми ладонями вверх. Глаза закрыты. Успокойте дыхание. Дышите глубоко и ровно.
Если у вас есть инициация Рейки - призовите Рейки. Если у вас пока ещё нет инициации в Рейки, просто визуализируйте поток энергии Рейки, нисходящий на вас из Космоса и уходящий к центру Земли.
Сложите ладони перед грудью в Гассё (молитвенное положение) и произнесите аффирмацию:
"Я прошу Высших Учителей, Высших Существ и все Высшие Силы позволить мне подключиться к Медитации омоложения и Вознесения - "Золотой Треугольник" и помочь всем нам".
После этого руки положите ладонями вверх.
Войдите в канал, прочувствуйте поток, энергию.
После этого, руки нужно опустить, положив их на колени или так, как удобно вам
Почувствуйте и представьте, что вы находитесь в потоке (луче, канале...) Чистой энергии Рейки, которая снисходит на вас из космоса и уходит в центр Земли. Будьте в этом потоке энергии. Просто будьте, осознавайте происходящее и наблюдайте. Пропускайте через себя эту энергию, позвольте ей быть в вас и себе быть в ней.
Прочувствуйте и "увидьте", как Рейки наполняет вас ярчайшей энергией, как Свет Рейки заполняет всё ваше существо. Станьте этим светом, слейтесь с ним, растворитесь в нём, а затем просто будьте. Просто наблюдайте происходящее. Растворитесь на столько, чтоб не осталось ни мыслей, ни эмоций, ни чувств, ни ощущений.... - ничего, только осознание вашей индивидуальности и безграничная энергия Рейки.
А теперь, представьте энергетический канал в чакре межбровья ("Третьего глаза") и в точке у основания черепа. Вдохните энергию через эти два канала и задержите дыхание с концентрацией внимания в центре головы. Почувствуйте расширение и задержите дыхание как можно дольше. Выдохните через макушку, как это делают киты, задерживая процесс выдоха как можно дольше, соединяясь с чакрами, расположенными над вашей головой.. Потом опять вдохните через чакру межбровья и чакру у основания черепа… проделайте это упражнение несколько раз, а потом посидите в тишине, концентрируя своё внимание на расширении и пульсации всех трёх чакр названного треугольника. Уделите этому некоторое время, а затем - просто наблюдайте, просто тихо наблюдайте за происходящим, за течением энергий, за ощущениями. Позволяйте всему происходить, не сопротивляйтесь ничему, расслабьтесь и доверьтесь энергии.
Прочувствуйте и "увидьте", как Рейки и наполняет вас ярчайшей энергией, как Свет Рейки заполняет всё ваше существо. Станьте этим светом, слейтесь с ним, растворитесь в нём, а затем просто будьте. Просто наблюдайте происходящее. Растворитесь на столько, чтоб не осталось ни мыслей, ни эмоций, ни чувств, ни ощущений.... - ничего, только осознание вашей индивидуальности и безграничная энергия Рейки.
Помните, в медитации вы - наблюдатель, свидетель. Наблюдайте за энергией, мыслями, эмоциями, ощущениями и не вмешивайтесь, просто - свидетельствуйте! Помните, что Вы тот, кто наблюдает, Вы тот, кто видит эти ваши мысли, эмоции.... Наблюдайте за наблюдателем ваших мыслей... Просто будьте в этом моменте, просто существуйте.. В этой медитации нет прошлого, нет будущего, только сейчас, существует только этот миг, будьте в этом мгновении, будьте ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС.
Позвольте себе просто быть.
В конце медитации плавно переходите к обычному состоянию сознания. Глубоко вдохните, выдохните 3 раза. Потянитесь от души. Откройте, закройте и снова откройте глаза - несколько раз. Поблагодарите энергию Рейки, Высшие Силы и всех участников медитации.
После медитации, если чувствуете много энергии в себе или дискомфорт - заземлитесь или сделайте баланс Рейки.
Не забудьте написать ваши впечатления от медитации в теме - "Ощущения, возникающие при медитации Рейки"
Важное дополнение к медитации
Цитата
Со временем, при регулярном выполнении этого медитативного упражнения (желательно повторять его в течение дня, периодически соединяя эти три вышеназванные точки), активированный треугольник активирует выделение нового гормона, вкус которого вы начнёте чувствовать у себя во рту. Всё это, вместе с пробуждённой энергией Кундалини, приведёт к глубокой трансформации вашего физического тела. Тело подготовится к более высоким вибрациям, начнутся изменения на клеточном уровне, усилится действие вилочковой железы.
В обычной жизни работа нашего гипоталамуса начинает работать неправильно по причине воздействия кортизола, который выделяется надпочечниками, потому что мы очень часто попадаем в стрессовые ситуации. Если кортизол ухудшает работу гипоталамуса, со временем это приводит к повышению уровня кортизола и утрате гормонального баланса. Нарушение работы гипоталамуса приводит к болезням и старению. Описанное упражнение может помочь нам вернуть своё здоровье и молодость.
Предупреждение! Практики, выложенные на сайте, даны для ознакомления!
При использовании практики без соответствующего навыка и без соответствующего обучения
под руководством опытного учителя, авторы сайта ответственности не несут!
