Экстрасенсорные навыки часть1






Наработка чувствительности рук и приобретение одного из базовых навыков для экстрасенсорного восприятия.


   Достаточно большая часть клеток головного мозга контролирует работу рук человека в целом и кистей в частности. Так на пример по некоторым данным, около 40% клеток мозга левого полушария отвечает за работу правой руки. Если рука некоторое время находиться в полной неподвижности, то в этих 40% клеток начинают преобладать процессы торможения. На этом явлении построены некоторые из техник эриксонианского гипноза - введение в транс через каталепсию.
   Нас же интересуют не процессы торможения, а тот факт, что используя кисти и ладони рук, мы очень активно включаем в работу большую часть головного мозга. Таким образом тренируя чувствительность рук с помощью специальных упражнений, мы подготавливаем мозг к экстрасенсорному восприятию.

   Это упражнение выполняется сидя, в так называемой "открытой" позе - стопы ног плоско стоят на полу, ноги, согнутые в коленном суставе образуют прямой угол, корпус не наклоняется вперёд и не завален на зад. Угол сгибания рук в локте довольно произволен, главное - чтобы было удобно.

   Разотрём руки одна об другую, до появления тепла, покалываний - ощущения у всех могут быть разные. Естественно что стирать ладони в кровь не стоит. Этим мы активизируем левое и правое полушарии мозга и включаем их в работу. Далее, поместим кисти рук ладонями друг к другу примерно на уровне пупка. Расстояние между ладонями 10-15 см. Попробуем пощупать пространство между ладонями сближая и удаляя руки. Довольно скоро можно ощутить что пространство между ладонями не пустое. Возникающие ощущения напоминают как бы полунадутый детский шарик находящийся между руками. При попытке сблизить ладони, он сопротивляется. Очень характерное ощущение. Но у вас оно может быть и другим. Например лёгкое покалывание, ощущение тепла, вибрации, усиливающиеся при сближении ладоней и ослабевающие при удалении. Поиграйте некоторое время с этим ощущением, запомните его. Убедитесь что оно есть на самом деле.

   Есть несколько вариантов выполнения этого первого, "детского" упражнения. Некоторые авторы советуют именно нащупать это уплотнение в пространстве, другие - представить, что у вас между ладоней шарик, третьи рекомендуют вспомнить ощущение любого мячика или шарика, который вы когда то держали в руках. Действительно, есть существенная разница между этими способами. (и возникающими ощущениями). Когда вы сами находите "шарик" между ладонями, вы работаете на уровне ощущений, тренируете способность с экстрасенсорному восприятию. Если вы вспоминаете мячик который держали в руках, вы подключаете кинестетическую память, и даже способны почувствовать неровность поверхности, разницу в температуре (если мячик был разных цветов). Если же вы представляете этот шарик, то вы создаёте мыслеформу, работаете с информацией, а это может быть опасно на данном этапе вашего развития. Почему - будет сказано в одной из статей. Просто постарайтесь работать на уровне ощущений.

   После выполнения этого упражнения, у вас остаётся тонкоматериальный энергетический объект. Просто позволить ему висеть в пространстве - нежелательно. Вы работали, тратили энергию (пусть даже в не значительных колличествах). На этот объект может кто то наткнуться, а на сколько мощная у вас энергетика вы пока не знаете. Я всегда втягию такой шарик в одну из ладоней. Но рекомендовать этот способ и остальным не могу и не буду. Все люди разные.






"Razum"

Рейтинг SunHome.ru Твоя Йога Млечный путь