Пятая Перспектива. Преодоление Пространства и Времени.
Планетарное послание Хаторов через Тома Кеньона.
Для входа в высшие измерения сознания необходим фундаментальный сдвиг в восприятии времени и пространства.
Этот важный сдвиг в восприятии мы и хотим рассмотреть сегодня с теоретической точки зрения и предложить вам практическую технику, включающую звуковую медитацию, которую мы создали для этой цели.
Теория.
Существует множество разных взглядов на высшие измерения. Мы хотим поделиться с вами базовой схемой нашего видения измерений и показать те проблемы, с который вы сталкиваетесь в процессе перехода к реальности высших измерений.
Ваша воплощенная биологическая реальность (т.е. ваше физическое тело) закреплена в третьем и четвертом измерениях сознания, как мы видим их.
Со своим трехмерным миром вы достаточно хорошо знакомы. Ваша нервная система тонко и точно настроена на него. Комплекс, состоящий из мозга, ума и тела, синхронизирован с физической реальностью вашего мира, и само ваше биологическое выживание зависит от способности вашей ориентации в окружающем вас пространстве. Кроме того, и тело, и ум, и сознание прочно закреплены в вашем восприятии времени.
Однако, высшие уровни вашего сознания не связаны этими рамками. Они свободны от пространственно – временных ограничений. Это связано с тем, что ваши тела высших измерений не имеют массы и физических составляющих, и, таким образом, не подвержены влиянию полей гравитации.
Время сильно зависит от гравитационного поля. Кроме того, ваше восприятие времени зависит и от социальных условностей. Сочетание поля гравитации и социальных условностей приводит к тому, что большинство человеческих существ считают себя «запертыми» в ограничениях времени и пространства.
Говоря прагматически, ваше восприятие «реальности» является следствием того вибрационного уровня, с которым вы себя отождествляете. Когда вы идентифицируете себя с высшими измерениями сознания, то освобождаете себя от ограничений пространства и времени и действуете в более гибкой и менее плотной реальности.
Когда вы отождествляете себя исключительно с биологической реальностью, вы во всех своих намерениях и целях ограничены рамками пространства-времени.
В этом послании мы представляем вам метод, позволяющий «сдвинуть» свою личную идентичность и перейти от восприятия времени и пространства к свободе высших измерений, живя повседневной жизнью в рамках цивилизации и размерной реальности, связанной этими ограничениями (т.е. пространством и временем).
Но прежде, чем мы начнем излагать вам этот метод, нам необходимо немного больше углубиться в теорию.
Мы видим время четвертым измерением. Для нас время и пространство очень тесно связаны между собой. Ваши ученые подтвердили теорию Эйнштейна, что объекты, обладающие большой массой, генерируют гравитационные поля, искажающие и пространство, и время.
Для нас пятое измерение – это первое измерение сознания, лежащее за пределами ограничений пространства и времени (т.е. третьего и четвертого измерения). И существа в пятом измерении не имеют массы, а поэтому не подвержены воздействию гравитационных полей.
Хотя пятое измерение не имеет «физичности», как таковой, в нем все же имеются и форма, и объекты. Но с вашей точки зрения, формы в пятом измерении эфемерны, не вещественны и не «реальны».
Войдя в пятое измерение, вы продолжаете ощущать себя в форме (т.е. в теле).Вещи в пятом измерении представляются вам твердыми и в той же форме, как и в вашей текущей реальности. Но ваше ощущение пространства будет гораздо более «текучим», а время, как точка отсчета, перестанет существовать.
Есть те, кто говорит, что когда вы войдете в пятое измерение, все ваши проблемы волшебным образом и мгновенно разрешатся. Наш опыт говорит, что это не так. Просто проблемы становятся другими, равно как и возможности, поскольку вы не ограничены временем и пространством, как вы воспринимаете это из в вашей нынешней, воплощенной реальности. Это дает вам больше возможностей для творчества и того, что мы называем «размерной эволюцией».
Размерная эволюция – это развитие способности осознавать многие размерности одновременно и оперировать, действовать в них. Путешествие на этой стадии мастерства может быть действительно долгим и извилистым, поскольку включает в себя жизнь в определенной размерной реальности, ощущая ее на своем непосредственном опыте. Например, ваша нынешняя воплощенная жизнь с точки зрения размерной эволюции – это возможность овладеть третьим и четвертым измерением. Это также и возможность испытать высшие измерения, одновременно ведя воплощенное существование. Жизнь, проживаемая таким образом, значительно ускоряет размерную эволюцию, и это послание закодировано различными уровнями информации для тех, кто вошел в этот радикальный способ бытия.
С нашей точки зрения, вы обладаете человеческой формой вплоть до девятого измерения. Каждое последующее измерение тоньше (менее плотное), чем предыдущее. Для тех, кто входит в десятое измерение, форма, как вы ее знаете, исчезает вообще, и вы становитесь более «геометричными» по своей природе.
Мы в десятом измерении приобретаем форму сферы. Мы не являемся теми сферами, которые вы можете видеть на фотографиях, и которые некоторые называют «орбами». Истинные орбы, в отличии от фотографий или мистификаций – это межпространственные сущности сферической геометрии. И при более пристальном рассмотрении в них обнаруживаются сложные лабиринтообразные структуры. Сферическая форма очень распространена среди межпространственных сущностей, и много различных видов таких сущностей обладают именно сферической формой.
Когда мы входим в десятое измерение, некоторые из нас становятся тем, что мы называем Аитос, который мы уже обсуждали в других наших посланиях.
Но давайте вернемся к вам. Коллективно человечество быстро втягивается в пятое измерение. Это неизбежный эволюционный сдвиг, чреватый одновременно и опасностями, и возможностями, и мы хотим сейчас обсудить некоторые проблемы, с которыми вы можете столкнуться в этом переходе.
Для целей этого обсуждения мы хотели бы разделить все эти проблемы на три категории:
Естественно возникающие в процессе перехода проблемы в сознании.
Искусственные влияния, созданные самими людьми.
Чужие вмешательства.
Естественные проблемы.
Переходы в более высокие измерения проблематичны из-за радикальной разницы в восприятии между существами, ограниченными гравитацией, и теми, кто ею не ограничен. Другими словами, на пороге между третьим/четвертым и пятым измерениями вы сталкиваетесь со «стеной» различий в восприятии.
Действительно, некоторые люди, испытывающие реальность пятого измерения, думают, что сходят с ума. Связано это с временной приостановкой восприятия времени и пространства. Восприятие в высших измерениях более «текуче», и когда вы входите в эти измерения, вы выходите за пределы собственной жизни. Как будто вы отключаетесь от реальностей и требований своего земного существования, что может вызвать глубокое облегчение или огромный стресс, в зависимости от особенностей вашей личной психологии.
Когда ваше сознание переходит в пятое измерение, ваше ощущение своей идентичности меняется. Вы просто не можете больше отождествлять себя со своим земным существование так, как привыкли это делать. Это, с нашей точки зрения, вызывает, на самом деле, наибольшую трудность, когда вы впервые входите в пятое измерение. Переход из пятого в более высокие измерения существенно легче, поскольку вы уже знакомы с исчезновением ограничений пространства и времени.
Переход в пятое (и более высокие) измерение требует от вас утонченности, если вы хотите осваивать расширенную реальность, живя одновременно и своей повседневной жизнью.
Одной из будущих коллективных способностей человечества является способность жить одновременно и в третьем, и в четвертом измерении, т.е. во времени и пространстве, и в пятом измерении, где время и пространство не ощущаются константами.
Эта двойственная реальность предложит человечеству огромный творческий потенциал, идеи и возможности, но, как и с любым прогрессом, лучшие результаты его проявляются только со временем. И, скорее всего, многие из тех, кто читает это послание, уже ушли далеко вперед в своем переходе по сравнению с основной массой человечества. Это может создать у вас ощущение странника, живущего на чужой земле.
Проблемы, связанные с человеческими влияниями.
Ваш переход из третьего/четвертого в пятое и более высокие измерения может затрудняться и в следствие искусственных человеческих и культурных влияний.
С точки зрения размерной эволюции, все здание вашей цивилизации стоит на иллюзии. Иллюзия состоит в том, что основа вашего мира тверда, а пространство и время – это незыблемые реальности, не подверженные влиянию вашего сознания.
Хотя биологически вы вынуждены соглашаться в повседневной жизни с требованиями третьего и четвертого измерений, принятие во внимание требований пространства и времени вовсе не означает необходимости верить в то, что это единственная возможная реальность.
Ваши территориальные философские, религиозные и политические системы строят свое процветание на увековечивании этой иллюзии. Но, по нашему мнению, карточный домик, который вы называете человеческой цивилизацией, в конце концов, рухнет и радикально изменится по мере того, как все больше и больше индивидуумов начнут освобождаться от жизни, ориентированной исключительно на реальности низших измерений.
Давайте обратим сейчас внимание на другие влияния, которые могут и будут негативно влиять на ваш переход в реальность более высоких измерений.
Ваша экосистема находится сейчас на нисходящей спирали, создавая все больше и больше трудностей для выживания биологических организмов. Все это создает огромное давление на растительную и животную жизнь, включая и человека. Некоторые из угроз вашей экосистеме носят космический характер. Например, солнечная активность, а также гамма и другие формы радиации из глубокого космоса. Некоторые угрозы происходят от изменения самой Земли. Но большая часть деградации экосистемы является делом рук человеческих, включая (но, конечно, не ограничиваясь этим) и выброс в атмосферу углерода и подкисление океанов.
Мы не будем тратить время и пространство (шутка) на обсуждение этого вопроса, поскольку он очень сложен. Но любой, кто считает, что с экологией планете все в порядке, просто не хочет ничего видеть.
Это приводит нас к теме тех, кто стремится усилить себя за счет обессиливания других. Мы говорим, в данном случае, о корпорациях, распространяющих дезинформацию о состоянии экосистемы для увеличения своих доходов за счет жизненных форм вашей планеты.
Это проверка разумности человечества, и если вы коллективно не пробудитесь и не увидите того, как вами манипулируют, и не вернете себе свою силу, забрав ее от тех как видимых, так и невидимых, кто отбирает ее у вас, ваша экосистема продолжит деградировать, и вам придется столкнуться с таким будущим, в котором вам не хотелось бы жить.
Чужое вмешательство.
Часть из того, что мы называем чужим вмешательством, носит генетический характер, и связано с очень ранним генетическим вмешательством, произведенным Аннунаками. Эта инопланетная цивилизация создала, в сущности, расу рабов для добычи золота, в котором они отчаянно нуждались для укрепления энергетики своей сокращающейся атмосферы. Генетический эксперимент был произведен над древними приматами Земли, которых Аннунаки изменили для того, чтобы создать рабочих-рабов на золотых шахтах. Таким образом, в следствие генетического кодирования вашей биологии, в вас глубоко укоренилась склонность к подчинению и поклонению тому, что вы считаете «божественными существами».
Ранние люди считали Аннунаков (и многих других галактических и межгалактических путешественников) богами, но эти сущности были просто столь технологически развиты, что само их присутствие и все их действия казались магией менее развитым умам.
Переход от ограничений существования в третьем и четвертом измерениях к большей свободе пятого и более высоких измерений может создать эмоциональную проблему. Это связано с тем, что огромная свобода, которую вы ощущаете в более высоко размерной реальности, может вызвать временную дезориентацию. Причина ее лежит в двух факторах: 1) исчезновение восприятия времени и пространства в качестве точек отсчета, 2) манипуляции Аннунаков.
Если вы еще не освободились от навязанного вам Аннунаками генетического шаблона подчинения и поклонения, ваш опыт восприятия высших измерений может быть загрязнен.
Это связано с той простой истиной, что существует множество межпространственных существ, чуждых вам, которые были бы рады заполнить этот пробел, которые будут питаться вашим подчинением, и будут счастливы вашим поклонением.
Если таков ваш выбор, то такова будет и ваша реальность. У нас нет осуждения никакого вашего выбора, но мы, тем не менее, считаем такой выбор неудачным.
Это послание стремится проявить вам связь между личным усилением, личной силой и свободой, поэтому мы предостерегаем вас, призывая избегать при входе в пятое и более высокие измерения, имплантированных вам чужеродных заблуждения о существовании других сущностей, которым вы должны поклоняться. Почитать их, если они того достойны – да! Поклоняться – Никогда!
Смерть и пятое измерение.
Когда вы переносите свою идентичность в пятое измерение, ваша личная история в этой жизни начинает казаться сном потому, что вы преодолеваете сенсорные якоря своей воплощенной жизни, и все ваши истории и все истории Вселенной воспринимаются и переживаются как сон.
В определенных состояниях очень расширенного сознания эта, подобная сну, природа жизни может переживаться непосредственно. Но большинство людей могут испытать это только через проход, который вы называете смертью.
Есть два типа смерти, которые мы хотим обсудить. Первый тип – это психологическая и духовная метаморфоза, происходящая, когда вы переходите в пятое измерение реальности. Этот переход часто ощущается подобным смерти, поскольку исчезает привычная вам сенсорная ориентация в жизни. Кто вы? В чем смысл вашей жизни? Эти фундаментальные экзистенциальные вопросы оказывают глубокое влияние на ваш переход в пятое и более высокие измерения реальности.
И тем из вас, кто читает это и совершает переход в пятое и более высокие измерения, мы хотим сказать: пусть ощущение собственной кончины, исчезновения не пугает и не тревожит вас. Ощущение неминуемой смерти, возникающее у вас внутри,, может быть именно результатом вашего перехода в высшие измерения, а не предвестником физической смерти.
Второй тип смерти, который мы хотим обсудить – это смерть вашей биологической реальности (т.е.вашего физического тела). По окончании процесса умирания вы больше не получаете сенсорной информации от внешнего мира, и ваше восприятие и переживание времени и пространства (как вы сейчас испытываете их) полностью исчезает. Если вы к этому не готовы, то это может быть очень дезориентирующим ощущением. Но если вы понимаете природу происходящего, это может быть также и очень волнующим.
Если вы полностью и совершенно отождествляете себя исключительно со своим биологическим организмом, момент вашей смерти может быть очень пугающим. Если, однако, вы уже попробовали вкус свободы пятого и высших измерений, ваш проход через процесс смерти будет гораздо легче.
По завершении процесса биологической смерти, исходя из нашего опыта, вам предстоит пройти через три портала. Первый – это тоннель света. Второй открывается энергетикой гуру или спасителя. И третий – это портал или тоннель, ведущий в темноту.
Тоннель света генерируется из пранической трубки, канала проходящего через центр вашего тела от промежности к макушке, и имеющего форму, подобную трубе или тоннелю. В момент смерти ваше сознание двигается вверх по этому тоннелю, который открывается в другие измерения сознания через коронную чакру. На другой стороне этого тоннеля яркий свет, и вы можете ощутить себя идущими по мосту через поток или реку. На другой стороне этого моста вы встретите людей из своей прежней жизни, которую вы только что закончили. Вы можете ощутить тех, кто умер раньше вас, включая и своих домашних животных, поскольку духи животных также обитают в этой области. Если у вас остались неразрешенные отношения или проблемы с этими людьми или существами, вы можете почувствовать сильную тягу войти в этот свет, и, сделав это, снова войдете в колесо рождения-смерти, реинкарнировав, скорее всего на Земле.
Второй портал создается личной волей гуру или спасителя. Вход в него приведет вас в вибрационное поле гуру или спасителя, с которым у вас есть глубокая связь. И для тех из вас, кто стоит на этом пути, вход в это измерение сознания будет исполнением глубокого желания быть с этой сущностью. Мы хотим предупредить вас, что входя в эту область, вы входите в поле, определенное не только эволюционными достижениями своего гуру или спасителя, но и его ограничениями.
Третий портал открывается в темноту. И вход в этот портал ведет вас в Пустоту, из которой рождается все. Если вы выбираете этот портал и готовы к этому уровню свободы, вы получаете возможность исследовать другие измерения в этом космосе и за его пределами, т.е. достигаете состояния бытия, выходящего за пределы любых физических феноменов. На этом уровне существования вы становитесь исследователем других реальностей по своему выбору.
Некоторых индивидуумов огромность Пустоты просто лишает чувств. Они скорее бросаются выбирать новую реальность вместо того, чтобы воспользоваться возможностью и отдохнуть в поле потенциала всего Сущего. Мы уже обращались к этому в своем прежнем послании «Переходные Состояния».
У нас нет суждений по поводу выбранного вами портала, в который вы входите после размерного сдвига, который вы называете смертью. Но мы думаем, что вам было бы полезно знать, что ожидает вас впереди, чтобы вы подготовились к тому выбору, который предстоит вам на «другой стороне» вашего земного существования.
Смерть – это не конец. Это просто завершение одного путешествия через пространство и время. Смерть – это предвестник новых потенциальных реальностей, которые вы создаете своими выборами в течение жизни, а также и в момент смерти.
Сейчас мы обратимся к простому методу тренировки сознания для входа в высшие измерения и обретения свободы вашей трансцендентной реальности, не ограниченной рамками времени и пространства. Этот метод основан на использовании простой звуковой медитации, позволяющей исследовать свободу сознания, возникающую, когда вы смещаете свою самоидентификацию в высшие измерения.
Когда вы будете экспериментировать с этим порогом сознания, который мы называем «Пятой Перспективой», мы предупреждаем вас о необходимости избегать искушения эскапизма. Мы предлагаем этот метод не в качестве средства бегства от реальности воплощенного существования, а скорее, как средство обогащения и расширения вашего жизненного опыта. Средства, обеспечивающего вам в доступ в пятое и более высокие измерения.
Реальности высших измерений, не связанные ограничениями времени и пространства, соединенные с реальностями вашего биологического существования, создают мощный катализатор размерной эволюции, и это, по нашему мнению, нужно скорее приветствовать, чем избегать.
Тем из вас, кто читает это, находясь уже достаточно близко к грани физической смерти, эта звуковая медитация поможет совершить более мягкий и непринужденный переход.
Пятая Перспектива.
Пятая перспектива – это просто признание того, что вы не ограничены ни временем, ни пространством. Это «фойе» или вход в пятое измерение, а оттуда также и в более высокие.
Это непосредственное, а не через мысли или идеи, восприятие. Это интуитивное восприятие, сгенерированное через активацию способности правого полушария вашего мозга к пространственному мастерству.
Когда вы входите в расширенное ощущение пространственности через непосредственное восприятие, происходит сдвиг сознания. Вы начинаете наблюдать похожую на сон природу своей жизни, своей истории и всех, окружающих вас явлений. Это ощущение свободы, это преодоление восприятия пространства и времени может позволить вам более творчески и изобретательно работать с реальностями своего воплощенного существования. И именно для этого мы и предлагаем вам этот метод.
Как мы уже предупреждали ранее, этот метод не предназначен для того, чтобы служить средством бегства от вашей текущей реальности. Но в Пятой Перспективе действительно существуют искушения и соблазны, к которым мы хотели бы обратиться прежде, чем продолжить это рассмотрение.
Когда вы входите в Пятую Перспективу, что является преодолением восприятия времени и пространства, все в вашей жизни и в окружающем вас мире становится похожим на сон. Вы отключаетесь от всего и ваша жизнь может показаться вам танцем, который вам, на самом деле, не интересен.
Если вы останетесь в Пятой Перспективе, не привлекая при этом реалии своей воплощенной жизни, вы попадете в пузырь. Но, с точки зрения размерной эволюции, такой уход не даст вам ничего хорошего.
Мы можем себе представить, что в очень редких случаях такое пребывание в пузыре Пятой Перспективы лучше всего использовать в качестве плацдарма для более глубокого понимания и творчества.
Работая со звуковой медитацией, вы будете тренировать свой мозг/ум входить в Пятую Перспективу. Пространственная природа звуковых паттернов будет вызывать в вашем мозгу/уме реакцию, открывающую врата в Пятую Перспективу, и, в конечном итоге, вы обнаружите себя в расширенном состоянии сознания. Чем больше вы будете работать с этой медитацией, тем сильнее будет становиться эта ваша способность. В конце концов, вы достигнете состояния, когда сможете входить в Пятую Перспективу посреди своей повседневной деятельности, и в этом и состоит ее цель.
Когда вы сталкиваетесь с трудной жизненной ситуацией и способны одновременно войти в Пятую Перспективу, давление ситуации на вас уменьшается. Это связано с тем, что ваше сознание меньше связано обстоятельствами. У вас чуть больше, так сказать «пространства для маневра», и в этой внутренней свободе у вас могут спонтанно появиться новые творческие озарения и способы решения возникших перед вами проблем.
Медитация.
Мы называем эту медитацию «Мост между мирами». Она стимулирует ментальное состояние, позволяющее вам испытать свободу Пятой Перспективы.
Мы советуем вам слушать ее в наушниках, чтобы акустическая информация направлялась более непосредственно в мозг без смешивания с другим, окружающими вас звуками.
Начав прослушивание, просто вспомните ощущение пребывания в огромном пространстве. Именно такое ощущение окружающего вас пространства активирует возможности правого полушария вашего мозга. Мысли об окружающем вас огромном пространстве не смогут активировать этот потенциал. Вы должны ощутимо почувствовать себя окруженными этим пространством.
Если вы уже далеко продвинулись и опытны в исследовании сознания, вы можете углубить этот опыт, ощутив отсутствие любых барьеров и преград между внешним, окружающем вас пространством, и внутренним пространством своего тела. Другими словами, границы вашего тела временно исчезают, и нет ничего, кроме пространства. Слушая медитацию, вы просто удерживаете это состояние ума. Когда ваш ум отвлекается, вы просто возвращаете его назад, к осознанию пространства и звукам, которые вы слушаете. После окончания медитации мы советуем вам несколько минут потратить на то, чтобы ощутить, что происходит у вас внутри.
Когда вы освоите способность входить в Пятую Перспективу с помощью звуковой медитации, вы будете готовы продвинуться дальше и исследовать эту способность посреди своей повседневной жизни. Соединение ограничений воплощенной жизни со свободой реальности высших измерений создает самый интересный парадокс, и именно этот парадокс больше всего поможет вам в ускорении своей размерной эволюции.
Продолжительность этой звуковой медитации («Мост между мирами») примерно 12 минут. Но когда вы начинаете экспериментировать с прослушиванием ее и входом в Пятую Перспективу (т.е. ощущением простора, пустого пространства), вы можете почувствовать, что вам не обязательно прослушивать ее всю. Некоторые люди обнаружат, что могут «вынести» только несколько минут, и если вы один из таких людей, я бы посоветовал вам просто медленно увеличивать время в соответствии со своей зоной комфорта.
Как это ни парадоксально, но другим людям может захотеться, чтобы эта медитация продолжалась дольше. Если вы относитесь к таким людям, я советую вам просто повторять ее столько раз, сколько сочтете нужным. Если в результате вы прекращаете заниматься своими повседневными делами, ходить в прачечную или готовить еду, я думаю, что вы, возможно, несколько «перебрали», и вам нужно вернуть себя обратно, в русло обычной жизни. Все дело здесь в балансе.
Ссылка на этот аудиофайл находится в конце этих комментариев.
Не рекомендуется слушать эту медитацию или экспериментировать с ней в ситуациях, требующих повышенного внимания, например, за рулем автомобиля или при управлении каким-либо механизмом, поскольку такое сочетание плохо влияет на ваш ум.
Техническое замечание для тех из вас, кому любопытно, в чем состоит техническое различие между этим двумя медитациями. «Мост между мирами» — это расширенная версия «Элеватрона» с четче очерченным EQ )?) для того, чтобы подчеркнуть присущий ей успокаивающий эффект. Работая с этой медитацией в различных условиях, я обнаружил, что она достаточно эффективна в качестве средства достижения Пятой Перспективы.
В этом послании Хаторы упоминают два из своих предыдущих сообщений: «Аитос» и «Переходные Состояния». Я думаю, что было бы очень полезно перечесть оба этих послания, особенно «Переходные Состояния».
Опытные Исследователи собственного ума смогут войти в Пятую Перспективу достаточно легко. Если вы новичок в исследовании своего внутреннего мира, Пятая Перспектива может показаться вам немного «чужой», поскольку находится в резком контрасте с воспринимаемой большинством людей повседневной реальностью. Но Пятая Перспектива – это фундаментальный навык мозга, способ активации пространственного интеллекта его правого полушария.
И именно при посредстве своего правого полушария вы сможете исследовать просторы своего внутреннего пространства. Хотя результатом этого навыка является, казалось бы, экзотическое состояние сознания, как и любой навык, его можно развивать. Просто накопление опыта работы с этим методом требует времени
Каждый раз, когда вы работаете с этим методом, следуя советам Хаторов, вы создаете у себя в мозгу новый неврологический контур, который, в конечном счете, позволит вам входить в Пятую Перспективу и преодолевать пространство и время с истинным мастерством, даже если вы никогда ранее не пытались сделать что-либо подобное.
Секрет успеха в повторении. Чем больше вы будете работать с Пятой Перспективой в сочетании со звуковой медитацией, тем более эффективным будет ваш мозг в создании этого необычного и очень продуктивного состояния ума.
