Достижения медицинской науки и практики, несомненно, являются гордостью современного человечества. Благодаря им люди, как субъект живой материи, первыми на земле смогли перешагнуть границы естественного (животного) долголетия, в среднем фактически вдвое увеличив продолжительность своей жизни.
Однако, как я уже писал в своей книге «Самоучитель долголетия», для достижения предельно возможного 125 летнего срока человеческой жизни, необходим ещё один аналогичный её прирост.
Необходим новый скачок научного и практического мышления в каждом из нас. Со старым багажом уже не научных взглядов данную геронтологическую проблему решить нельзя!
Живая клетка - это фундаментальная единица живой материи, где информация окружающего мира превращается в биологическую энергию. Наш организм образован сообществом живых клеток, все функции в нём выполняют только клетки. Поэтому их здоровье это и есть наше здоровье. Здоровые клетки практически не доступны ни для инфекции, ни для собственных иммунных клеток. В настоящее время в науке принято считать, что жизнь большинства человеческих клеток составляет 50 делений. Не трудно сосчитать биомассу адаптационного потенциала человека, который достигает 2 миллионов тонн клеток. Это многократно превышает самые фантастические потребности организма 125 летнего долгожителя.
Установлено, что темпы старения современного человека на уровне органов и систем значительно ниже, чем стареет сам организм. После смерти человека остается огромный потенциал неиспользованного клеточного материала, что убедительно говорит о неэффективности его жизни и реальной возможности человеческого долголетия.
Как учёный, я никогда не стану отрицать, что генетические ошибки, агрессивные радикалы, нереализованные гормоны стресса, снижение активности гормональной и ферментативной систем с их извращениями, а также ряд других ныне модных научных объяснений, являются причинами преждевременного старения человеческого организма.
В тоже время я никогда не соглашусь считать их первопричинами столь резкого сокращения продолжительности жизни современного человека! Нельзя ехать впереди паровоза! Наши многолетние исследования показали, что современному человечеству мешают реализовать своё потенциальное долголетие в 125 лет только два фактора, принимая к сведению факт, что генетический фактор после половой зрелости человека практически не влияет на продолжительность его жизни в выше названных пределах.
Современный человек решил многие проблемы своей жизни. Значительно комфортней и безопасней стала среда его обитания. Ему как прежде уже не грозит голод, то есть дефицит биологической энергии. Более того наукой установлено, что жировые запасы организма основной массы людей уже позволяют им производить легкую работу фактически неограниченное количество времени. Так почему же имея такой энергетический потенциал, человеческие клетки болеют и рано погибают?
Именно такой вопрос я задал себе почти 30 лет назад, обрекая себя на многолетние собственные поиски, так как не нашёл ответа в материалах современной науки. Учитывая, что организм человека функционирует в режиме постоянных переключений клеточного энергоснабжения, используя как аэробные, так анаэробные способы получения биологической энергии, мне уже в первый год стала понятна исключительная значимость, возникающей при этом, переходной энергопаузы. Даже не учёному ясно, что в условиях 80 секундного отсутствия энергии клетки жить не могут. В системе клеточного энергоснабжения должен быть аккумулятор, который обес-печивает жизнедеятельность клеток во время постоянно возникающих энергопауз. Наука давно установила, что данную роль выполняет особая система во главе с креатинфосфатом ( см. мою статью «Тайны Рака»).
Эксперименты показали, что наши клетки в условиях отсутствия дефицита биологической энергии обладают огромным запасом прочности. Она фактически зависит только от стабильности энергоснабжения и уровня структурированности цитоплазмы, главным образом от состояния её микротрубочек и микрофиламентов, а также оптимальности жидкостных потоков в целом организме.
Для восстановления минимально необходимого уровня креатинфосфата даже после легких и комфортных нагрузок организму здорового человека требуется примерно 8 минут, при условии полноценного кровотока и оптимальной биохимии крови. Искусственно искажая кровоток (окклюзия) кратковременным прижиманием сосудов, мы практически полностью, в 5 раз от нормы, останавливали процессы по восстановлению креатинфосфата в жизненно важных системах организма.
В опытах на лабораторных животных было установлено, что в таких условиях уже на следующие сутки резко возрастают процессы разрушения тканей во всех системах живого организма, с сокращением в 1,5 раза его срока жизни. Они, а также другие многочисленные исследования по блокированию или усилению синтеза креатинфосфата, повышению эффективности его использования полностью подтвердили, что именно дефицит креатинфосфата, а не какой другой фактор, является исходной первопричиной всех заболеваний и преждевременного старения организма современного человека.
Усугубляет ситуацию нарушение циркуляции жидкостных потоков нашего организма. А он, как известно, примерно на 70% состоит из воды. К сожалению, наука и медицинская практика работают лишь над нормализацией движения крови и лимфы, крайне мало обращая внимание на другие не менее важные жидкостные потоки. Хотя кровь и лимфа проявляют своё влияние на самочувствии клеток только опосредственно через внеклеточную жидкостную среду, которой к тому же гораздо больше, чем названных жидкостей.
Специально затормаживая её движение в различных частях тела лабораторных животных, методом меченых атомов мы установили ряд крайне важных закономерностей. Во-первых, в обеспечении нормальной циркуляции жидкостей в живом организме участвуют не только сердце и определённые группы мышц, а все его мышечные клетки, которые в качестве возбудительного импульса используют свободно-радикальные реакции. Во-вторых, возникновение застойных явлений в любом участке любой ткани незамедлительно вызывают опасный рост концентрации холестерина в крови даже в условиях полного и длительного без холестеринового рациона.
С устранением застойных явлений содержание холестерина в крови очень быстро приходило в норму, даже когда мы начинали добавлять в корм животным продукты содержащие холестерин. Данный эксперимент наглядно объясняет, почему не снижается содержание холестерина у мало двигающихся больных людей при переходе на без холестериновую диету.
Вот почему для эффективного противостояния всем причинам нашего не здоровья и преждевременного старения необходимо вначале обеспечить стабильность клеточного энергоснабжения и оптимальную циркуляцию всех жидкостных потоков в организме. Подобное возможно только при правильно сбалансированном питании на фоне активизации мышечных клеток оптимального нагрузочного режима и исключении любых злоупотреблений, а также при нормальной работе механизма естественного самоочищения организма от ядовитых соединений.
Наше понимание данных процессов принципиально отличается от общепринятых норм. Так правильно сбалансированным меню современного человека можно считать такой ежедневный набор продуктов, который впервую очередь обеспечивает основы стабильного энергоснабжения его клеток и оптимальную циркуляцию всех жидкостных потоков.
Здесь на первый план выходят поступление с пищей незаменимых аминокислот, особенно метионина, глицина и аргинина. Наши исследования показали, что из-за нарушений в работе толстого кишечника у современного человека, аргинина синтезируется не достаточно. Поэтому, как и для детей у взрослых, он часто становится незаменимой аминокислотой.
Следует знать, что аргинин увеличивает размер и активность вилочковой железы, участвуя в работе иммунной системы. Эта аминокислота стимулирует секрецию инсулина, глюкагона, пролактина, соматотропина и соматостатина; улучшает качество спермы; способствует метаболизму накопившихся в организме жиров; участвует в регенерации печени; повышает мышечный тонус; обеспечивает синтез окиси азота - важнейшего регулятора в организме человека. Аргинин ускоряет рост мышечной массы и сокращает жировой объем; входит в состав коллагена и участвует в образовании костных и сухожильных клеток; снижает уровень холестерина, способствуя улучшению коронарной микроциркуляции; предохраняет жировое перерождение мышечной ткани у пожилых людей, предотвращая старение организма; замедляет рост опухолей.
Вторым основополагающим фундаментом эффективного здоровья современного человека, создаваемый питанием, являются жиры. В моих статьях и книгах об этом говорится достаточно подробно. Повторю самое главное. Для того чтобы из-за жиров в нашем организме не возникало бы проблем, необходимо, чтобы они поступали в сбалансированном соотношении жирных кислот, при том должно быть олеиновой кислоты -39%, линолевой - 10%, линоленовой -9%.
А третьим - являются углеводы. Я считаю, что в меню современного человека избыточно высокая доля легкоусвояемых углеводов. Как источник энергии они имеют значение только при активной перегрузочной жизнедеятельности нашего организма, потому что быстрее превращаются в глюкозу.
Однако подобный режим в течение длительного времени разрушает наше здоровье и сокращает продолжительность жизни. К тому же избыток углеводов, превращает нас в пищевых наркоманов; является главной причиной повышения уровня холестерина в крови; вызывает диабет и ожирение; закисляет наш организм. Даже в крупах и картофеле количество углеводов необходимо снизить наполовину.
Для этого исключительно полезно использовать 7 - дневный настой чайного гриба, превращая крахмал в ценнейшие органические кислоты. И никогда не забывать, что обеспечение полноценных условий работы пищеварительного тракта полностью зависит от включения в ежедневное меню пищевой клетчатки и пектина. А также нам всем необходимо хотя бы до половины от потребляемого объёма круп увеличить долю крупяных сортов льна и рапса, имеющих более полезный для здоровья состав углеводов, жирных кислот и других биологически активных соединений. Данные углеводы с низким гликемическим индексом содержаться также в рисе и овсе. Они предотвращают скачки уровня инсулина в организме и препятствуют накоплению жировых отложений. Чтобы быть здоровыми клетки организма современного человека в качестве основного источника биологической энергии должны использовать не глюкозу, а жирную олеиновую кислоту.
Данный энергетический процесс реализуется только в условиях здорового образа жизни, при полноценном поступлении в организм витаминов, минеральных веществ и других биологически активных соединений на фоне легкого и комфортного режима нагрузок его мышечных клеток. Повторяю ещё раз, любые длительные даже средние нагрузки разрушают наш организм, заставляя его клетки избыточно часто переходить на вредный, вынужденный энергозатратный анаэробный способ получения энергии.
ДОМРАЧЕВ Н.И.
Современная наука о старости - геронтология выделяет следующие факторы преждевременного старения -
Действительно в наследственном аппарате каждого человека много проблем, однако в основе нашей концепции о потенциальном долголетии лежат знания, что все генетические дефекты реализуются в начальном периоде жизни человека до 30 лет и на продолжительность жизни взрослого человека уже не влияют. Все возможные факторы преждевременного старения находятся в «руках» самого человека, даже удовольствия в питании, поведении, вредных привычек, а также умения «гасить» гормоны стресса, которые разрушают биологические часы нашей жизни. Согласно наших взглядов биологические часы каждого 30 летнего человека, ведущего здоровый образ жизни, выставлены на 125 лет. Как их реализовать наша Школа Долголетия готова помочь каждому кто хочет стать ее полноправным членом, используя методику потенциального долголетия Академика Российской Академии Мануологии фитомануолга Домрачева Николая Ивановича.
В отличии от современной медицинской науки и практики мы считаем, что процесс преждевременного старения организма человека начинается гораздо раньше агрессии свободных радикалов и гормонов стресса с последующим снижением гормональной и ферментативной активности, нарушением нормального течения процессов жизнедеятельности и зашлакованностью жизненноважных систем человека. Агрессия радикалов и гормонов являются следствием неустойчивого энергоснабжения клеток из-за недостатка креатин-фосфата и магния. Креатин-фосфат образуется в митохондриях, работающих мышечных клетках. В этом заключается физиологическая суть формулы - «Жизнь - это движение».
Дефицит энергии вызывает гибель клеток, а затем нарушение функциональности родственных тканей. Современная пища и малоподвижный образ жизни в комплексе с высоким стрессовым фоном запускают в ослабленных тканях вакханалию свободных радикалов и гормонов стресса , резко ускоряют разрушительные процессы, вызывая нарушение функциональности органов, систем, а, в конце концов, и всего организма, тем самым, включая некрозапоптические процессы необратимого характера, завершающиеся ранней смертью человека.
О МЕДОВОЙ ЭМУЛЬСИИ. (ФИЗИЧЕСКИЙ АСПЕКТ)
Домрачев Николай Иванович,
доктор биологических наук
Дорогой читатель, вот мы и подошли к рассмотрению ещё одного наиважнейшего фактора эффективного долголетия современного человека. Как Вы помните из предыдущих моих статей, определяющую роль в реализации эффективного долголетия каждого из нас осущесгвляют
- Смысл и Желание жить.
- Сознательный мутуализм образа жизни.
- Востребованная или осознанная загруженность Интеллекта.
- Стабильность клеточного энергоснабжения.
Качественная и количественная оптимальность жидкостных потоков человеческого организма для нас также чрезвычайно важна, так как является своего рода незаменимой рабочей лошадкой жизнедеятельности всех его тканей. В настоящее время трудно встретить человека, который бы не знал о «зашлакованности» орга-низма и не слышал о многочисленных методиках его чистки. С удивительным единодушием как врачи, так и народные целители утверждают, что невозможно быть здоровым, не устраняя застойные явления жидкостного движения в теле человека.
Кроме «шлаков» в тканях накапливаются и погибшие клегки. В результате снижаются функции органа, а появившийся доступный белок создает условия для размножения инфекции. Поэтому важнейшая задача здорового организма — вовремя и быстро очищать ткани и от погибших клеток На переработку одной погибшей клетки расходуется как минимум одна иммунная клетка (лимфоцит) и энергия на её работу.
В целом организму взрослого человека для нормального осуществления жидкостного движения и обмена веществ требуется насос мощностью в 30 раз больше, чем сердце, имеющее около 5 Вт мощности. Дефицит мощности покрывается организованным периодическим сокращением мышечных клеток Именно они на протяжении всей жизни, даже во сне обеспечивают жизнедеятельность тканей. Хотя мощность данного микровибрационного двигателя в несколько раз меньше, чем при максимальной физической работе всех систем организма человека, его суммарные расходы энергии практически равны расходам на тяжёлую физическую работу.
Поэтому мышечные клетки есть практически во всех тканях. Лишь некоторые органы — глаза, почки, печень, костный и спинной мозг получают микровибрационную энергию от близлежащих скелетных мышц и других мышечных тканей. Мощными источниками микровибрации являются желчный и мочевой пузыри. С их удалением больные не становятся здоровее! Это всего лишь временная передышка перед катастрофой. Поэтому ко всему, что в нас есть, следует всегда относится бережно и заботливо!
Из-за недостатка креатинфосфата ресурсы мышечных клеток всегда ограничены и организм современного человека часто испытывает их дефицит, особенно ночью, когда общий микровибрационный фон уменьшается вдвое. По этой причине утром появляются отеки, которые быстро проходят от физических нагрузок.
Если при засыпании микровибрации тканей уменьшаются ниже критической величины, то развивается бессонница. К сведению, храп — это защита организма от гипоксии. Предотвращая возникновение кислородного голодания в тканях, источника серьезных проблем с сердцем и онкологии, мы помогаем пациентам избавиться от храпа. Хирургическое вмешательство, устраняя неприятный симптом, мешает организму эффективно защищаться ог гипоксии, подсташгая самые важные органы.
Ткани во сне не могут долго оставаться без микровибрации, поэтому каждые примерно 4 часа организм переходит в фазу быстрого сна и поочередно активизирует все группы мышц. Наукой установлено, что за час до смерти в тканях организма микровибрация уменьшается до критической отметки. А сразу после смерти она прекращается совсем. Под влиянием нереализованных гормонов стресса и ядовитых соединений, особенно крайне опасных продуктов извращённых обменных процессов, микровибрационные ресурсы мышечных клеток сокращаются в 6 раз быстрее.
Своевременно очищаться от шлаков и ядовитых соединений — одна из важнейших задач всех терапевтических технологий. Как медицинских, так и народных способов очищения организма много. Однако все они, при несомненном терапевтическом эффекте, не решают самую главную проблему «зашлакованности», так как не восстанавливают механизм естественного самоочищения организма человека от самых ядовитых соединений, чаще всего образующихся в результате собственных извращённых обменных процессов.
Механизм естественного самоочищения живого организма от наиболее агрессивных и ядовитых продуктов жизнедеятельности клеток появился в самом начале жизни на нашей планете. Его физиологическая суть состоит в решении одной задачи — недопущения контакта особо ядовитых соединений с жизненно важными структурами живого организма. В дикой природе в этих целях используются приёмы максимальной концентрации таких ядов в сбрасываемых рогах, панцирях, шерсти и шкур, минуя вьделительную систему. У людей агрессивные яды внутреннего метаболизма частично удаляются с волосами, ногтями и отмирающими клетками. Однако определённое их количество направляется по кратчайшему пути к коже.
Ткани во сне не могут долго оставаться без микровибрации, поэтому каждые примерно 4 часа организм переходит в фазу быстрого сна и поочередно активизирует все группы мышц.
Когда наши предки жили в морской воде, с работой механизма ecтественного самоочищения не было нынешних проблем. С выходом на сушу резко возросла нагрузка на выделительную систему, включая кишечник, мочеполовую систему и потовые железы, а также печень. Возросшее количество вредных веществ, проходящих через них, нарушает их функциональность и ускоряег разрушительные реакции. И всё же особо опасные соединения наш организм продолжает нейтрализовать помимо печени и вьщелительной системы: через механизм естественного самоочищения.
К сожалению, он крайне плохо изучен, хотя даже первые наши работы по его оживлению вскрывают удивительные возможности данного терапевтического направления современной медицины. Оказалось, что удаляемые агрессивные яды при достижении предельной концентрации в подкожном жире тела человека обладают исключительной способностью подавлять метионин — триптофановую систему. А также блокировать синтез ферментов АЦК и антранилсинтетаз, убивать митохондрии, резко снижать гормональную и ферментативную активность организма с повреждением механизма репарации клеток и других генетических структур, то есть принимают непосредственное участие в ускорении преждевременного его старения.
В недалёком прошлом медицинская практика из-за широко распространенных инфекционных заболеваний, а также низкого жизненного уровня основной массы населения, прозябающего в нищете, холоде, голоде и невежестве, не смогла понять значимость механизма естественного самоочищения организма от самых агрессивных ядов. Люди просто не доживали до того возраста, когда его нарушения становятся зримыми. Наши исследования показали, что эта группа ядов не выходит с потом, отчего концентрация ядов в подкожном жировом слое повышается и периодически достигает критических параметров. Поэтому не следует строить иллюзии, пытаясь очиститься в бане или сауне, если не считать случаи их удаления с частичками мертвой кожи, соскабливаемой мочалкой.
Если не предпринимать специальных очищающих мер, то запускается крайне нежелательный для долгожителя процесс. Как при забитом мусоропроводе, когда негативные застойные явления лавинообразно возвращаются к источнику мусора, в нашем случае к месту происхождения агрессивных ядов, непосредственно в клетки, определённое время, нарушая жизнедеятельность, а затем и убивая их, запускают необратимые процессы в родственных тканях. Ситуация очень скоро диагностируется врачами в виде очередного заболевания с принятием дорогостоящих и недостаточно эффективных мер.
Таким образом, данная, на первый взгляд ничтожная замедляющая дисфункция механизма естественного самоочищения, в конечном итоге к 40 годам жизни превращается в стимулятор всех проблем со здоровьем и нарушений оптимальных возрастных циклов, мешающий реализовать потенциальное долголетие человека. Здесь бессильны помочь известные в медицинской и народной практике, включая новомодные, технологии чистки человеческого организма по причине непонимания проблемы.
Подобными методами стремятся оказать помощь печени и почкам, а также повысить эффективность выделительной системы и потовых желёз, разнообразными физиотерапевтическими процедурами и массажами перегоняя яды в межклеточную жидкость, лимфу и кровь, что категорически нельзя делать. Наш организм и без этой медвежьей услуги то же может сделать самостоятельно, но никогда не делает, заботливо оберегая печень, почки, выделительную систему и другие свои внутренние структуры, в том числе и функциональность жидких сред.
Вот почему я всегда выступаю против проведения любых процедур даже несомненно полезг гых и нужных человеку, до восстановления механизма естественного самоочищения организма от самых опасных токсинов с обязательным выведением их только через кожный покров, предотвращая загрязнения ими его жидкостных сред. Нельзя допускать возможности проявления метаболической токсичности, ингибирующей процессы самообновления и саморегуляции как на молекулярном и клеточном уровне, так и на уровне целых opraнов и систем живого организма.
Каждый, кто попытается проигнорировать опасность этого вида метаболитов жизнедеятельности собственного организма, всегда будет обречён на неудачу при попытке реализации потенциального долголетия из-за невозможности естественного нарастания разрыва между стабильностью самообновления своих тканей и изменчивостью внешней среды.
Мой многтетний опыт показал, что после восстановления механизма естественного самоочищения методом, который я называю медово-эмульсионной терапией, многократно возрастаег эффективность не только профилактических мероприятий для пожилых людей, но и медицинской клинической помощи тяжелобольным, включая детей. Особенно в послеоперационный период, когда клетки чрезвычайно подвержены застойным явлениям, независимо от недуга. Буквально на глазах возрождается наполняемость сосудов в нужных участках тела с быстрым антиоксидантным, антистрессовым и агггагипоксическим эффектом.
В нормальных условиях давление свободной жидкости в большинстве тканей отрицательное, в среднем — 6 атмосфер. Благодаря этому происходит присасывание тканями жидкости из капилляров и посткапиллярных венул, облегчая работу сердца по перфузии тканей, а также поддерживается связь между клетками в отсутствии скрепляющих соединительногканьгх структур.
Во время медово-эмульсионной терапии с удалением ядов резко улучшается функциональность шунтирующих сосудов (артериоловенулярных анастомозов), а также прекапиллярных сфинктеров (кранов) и интерстициальных пространств между микрососудами и тканевыми элементами. Ни одна структура нашего организма не может быть исключена из целостного многокомпонентного процесса жизни с равнозначностью её связки — Потребления и Выделения.
Хотите долго жить — регулярно умывайте свой организм!
Для этого необходимо приготовить специальную медо¬ую эмульсию из 1ст. ложки мёда (если его непереносимость — заменить сахарным сиропом) и 1ст. ложки настоек лекарственных растений на 40% растворе этилового спирта. Затем полученную эмульсию равномерно наносят на тело строго по рецептурной схеме врача-фитомануолога и легкими вибрирующими похлопываниями ладонями вбивают в называемом терпимо-болевом уровне, до прекращения прилипаемости. Образовавшиеся жвачко-подобные сгустки следует незамедлительно смыть, чтобы ядовитые токсины не впитались вновь. А очищенный кожный покров обрабатывают лечебными настойками.
В быту для приготовления лечебной эмульсии допускается использовать следующие аптечные настойки:
- грудной отдел — из пустырника, боярышника, зеленой метелки овса, мелиссы лекарственной, эвкалипта;
- отдел живота — ротокан (ромашка, тысячелистник, календула);
- верхний отдел спины — из пустырника, боярышника, зеленой метелки овса, мелиссы лекарственной, эвкалипта;
- поясничный отдел — из пиона уклоняющего.
В клинике подготовленные врачи-фитомануологи могут эффективно работать с более чем 80, разработанных нами, экстрактами для комплексной медово-эмульсионной терапии (общей, сегментарной и точечной), успешно разрешая сложнейшие медицинские проблемы, в том числе при непереносимости пациентами антибиотиков.
В «16 Советах» я рекомендую обязательно, не менее одного раза в месяц, проходить сеанс медово-эмульсионной терапии, хотя очень многие люди с удовольствием пользуются данным методом каждый день на протяжении 30 лет, совершенно забыв о недугах и о своем возрасте.
О программе «DED»
(Доступное Эффективное Долголетие человека)
Домрачев Н.И. (доктор биологических наук)
Опыт последних лет убедительно показывает, что ставка в развитии Системы Здравоохранения только на так называемые «высокие медицинские технологии», без учёта местных традиций, формировавшихся на протяжении многих десятилетий лучшими представителями врачебной отрасли, не позволяет кардинально улучшить состояние дел в этой наиважнейшей сфере жизни людей, как этого требуют её современные стандарты.
Кроме того, такой вариант решения проблем человеческого здоровья уже привёл к массовому вытеснению из медицинской практики самого главного фактора эффективного долголетия — профилактики с живым врачебным общением и резкому удорожанию медицинских услуг, т.е. к снижению их доступности для широких слоёв населения, что в комплексе с другими причинами может вызвать мощнейшие социальные протесты.
В бурно развивающемся Китае считают, что низкий уровень здоровья населения является непреодолимым барьером для модернизации экономики и инновационного пути её развития. Здесь были приняты беспрецедентные меры по расцвету китайской медицины (по сути профилактической), как первоосновы для всей системы современного здравоохранения страны.
В настоящее время среди геронтологов преобладает концепция активного долголетия человека. С чем я категорически не согласен, потому, что в ней мне очевидна недопустимость словосочетания «активное долголетие», так как оно автоматически лишает права на полноценную жизнедеятельность огромное количество людей, которые в силу ряда причин не могут физически быть активными. Но эффективно жить и быть счастливыми они прекрасно смогут!
Для этого, мы, ученые самого главного, биологического направления современной науки, обязаны на основе результатов новейших исследований, технических и технологических разработок, выстраивать доступный и постоянно совершенствующийся фундамент реализации эффективного долголетия каждого человека, даже неизлечимо больного! Представляется актуальным и своевременным формирование и реализация в России Целевой Программы «ДОСТУПНОЕ ЭФФЕКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ».
Главная идея программы состоит в интеграции потенциалов государства, бизнеса и общества вокруг проблемы доступного эффективного долголетия россиян, как фундамента в реализации проектов, направленных на быстрейшее решение архиназревших экономических и социальных задач.
Цель программы – на основе широкомасштабного внедрения во все отрасли жизнедеятельности человека инновационной биологической экономики, создать в России мутуалистическую среду обитания, в которой у каждого жителя всех регионов появляется возможность в полной мере реализовать потенциал своего эффективного долголетия.
Программа должна структурироваться по следующим направлениям:
- Популяризация принципов Сознательного Мутуализма среди населения с постепенным внедрением их в реальную жизнь современного общества;
- Мутуализация окружающей среды и жилищного строительства;
- Общероссийская сеть Центров Доступного Эффективного Долголетия и АБК-терапии.
- Профилактическая медицина на улице, в дошкольных и образовательных учреждениях и дома;
- Отечественное промышленное производство абсцизовой кислоты и апоптоз-препаратов;
- Биоэкономизация агропроизводства и пищевой промышленности;
- Промышленная биотехнология;
Основным итогом реализации Программы Доступное Эффективное Долголетие станет:
- радикально позитивное изменение мутуалистической парадигмы, как в личностных и общественно-экономических отношениях, так и в отношении к окружающему миру;
- формирование принципиально новой системы решения кардинальных медицинских и социальных проблем;
- необратимые демографические улучшения с ростом эффективного здоровья населения и его долголетие, в том числе профессиональное;
- производство высокоэффективной социально значимой отечественной продукции и формирование перспективного импортозамещающего рынка продукции и услуг повышенного спроса;
- сохранение кадров и решение проблем занятости.
Основные Положения Концепции ДЕД
- Доступное эффективное долголетие каждого человека, осуществимо при эволюционной устойчивости всего Человечества, которое может реализоваться только через количественное и качественное многообразие свойств живой материи на принципах Сознательного Мутуализма, когда обеспечивается наилучший уровень взаимных переходов Информарии и Энергии, для активного продвижения Жизни во Вселенной, являющего истинным Смыслом Жизни всех людей планеты Земля.
- Приоритет 5 составляющих человеческого долголетия, которые установила мировая геронтологическая наука:
— физическая;
— психологическая;
— социальная;
— духовная;
— материальная.
- Все продукты питания, лекарственные средства и другие товары, техника и технология, условия и образ жизни должны соответствовать требованиям Профилактической Медицины.
- Основными методами наступательной профилактики заболеваний и преждевременного старения организма современного человека являются биоэнергетическая фитотерапия и фитомануология.
Биоэнергетическая фитотерапия — это комплекс практически одновременно осуществляемых мероприятий, основанных на многовековом мировом опыте по нормализации, как внутри, так и внеклеточных процессов и оперативного устранения, постоянно возникающих отклонений в организме современного человека. Он состоит из психотерапевтического, физиотерапевтического и фитотерапевтического воздействий на фоне активизации его мышечной системы.
Биоэнергетическая фитотерапия призвана устранять 2 чрезвычайно важные упущения современной практикующей медицины: — нестабильность клеточного энергоснабжения и нарушения жидкостных потоков в организме человека.
Психотерапевтическое воздействие – состоит из лечебного текста, световых и цветовых лечебных импульсов, музыкальной и звуковой терапии, созерцания красоты окружающего мира, общения с животными и растениями, а самое главное — непосредственного живого и доверительного разговора лечащего врача с пациентом.
Физиотерапевтическое воздействие – это применение природных факторов, таких как солнце, воздух, земля, вода и их искусственных аналогов.
Фитотерапевтическое воздействие – включает в себя внутреннее и наружное комплексное применение растительных препаратов, выращенных по специальным технологиям с заданными свойствами для оздоровления конкретного человека. К нему же следует относить и все лечебные действия при помощи грибов, пиявок, змей, животных, пчёл и других насекомых.
Активизация мышечной системы, стимулирует синтез креатинфосфата, предотвращая перебои клеточного энергоснабжения; совершенно естественно усиливает поток приорецепторов всех систем организма человека, вызывает ответную реакцию его нервной системы, включая головной мозг; способствует их согласованному функционированию. Тем самым создает наилучшие условия для восприятия клетками оздоровительных мероприятий.
Фитомануология – есть комплекс мероприятий позитивной коррекции свойств биологических структур и их функциональных связей в организме современного человека методом комплексного совмещения фитотерапевтических и мануальных технологий.
Главный гарант здоровья – это сам человек!
Государство обязано всеми средствами развивать в каждом гражданине мотивацию крепкого здоровья, отучать от иждивенческого потребительского к нему отношения. А мы специалисты должны находить всё новые и более эффективные решения оздоровительных мероприятий.
Ещё в начале прошлого века науке был известен огромный потенциал самообновления и самоомоложения, присущий каждому человеку, который способен противостоять самым разрушительным внешним воздействиям. Он в сотни тысяч раз превышает самые максимальные запросы самого жизнелюбивого человека. Данное противодействие энтропии изначально заложено в человеке. Через данный механизм энергия Времени постоянно подпитывает человеческую популяцию. Генетически в каждого из нас вводится многократный запас прочности, который невозможно разрушить одним каким-то фактором.
Как учёный, я никогда не стану отрицать, что генетические ошибки, агрессивные радикалы, нереализованные гормоны стресса, снижение активности гормональной и ферментативной систем с их извращениями являются причинами преждевременного старения человеческого организма. В тоже время я никогда не соглашусь считать их первопричинами столь резкого сокращения продолжительности жизни современного человека! Нельзя же ехать впереди паровоза! Даже в наихудших условиях, благодаря мощнейшему адаптационному потенциалу, наш организм способен эффективно функционировать 125 лет.
Для этого необходимо отказаться от многочисленных мифов, перейти на более высокие ритмы клеточного самообновления и саморегуляции, а также принципиально иные параметры согласованности, с более четкими показателями энергоснабжения и собственной кибернетики организма человека.
И больше веры в возможности человека. Современные люди обязаны знать, что каждая ткань их тела формируется и постоянно обновляется собственными стволовыми клетками с жизненным потенциалом, с излишком, удовлетворяющим современные запросы человеческого организма. Не нужно мечтать о разрекламированных инъекциях стволовых клеток — модных эликсирах вечной молодости, так как своих хватает не на одну жизнь, а процессы самоомолаживания тела человека не ограничиваются заменой износившихся клеток.
Как хороший и рачительный хозяин, наш организм одновременно осуществляет и другой более разносторонний текущий ремонт. При этом процессы омоложения идут фактически на ходу, не останавливаясь на регламентные и ремонтные работы.
В соединительных, мышечных и костных тканях происходят постоянные замены износившихся звеньев, их питание и смазка, варьирующие в соответствии с реальной и возрастной ситуацией. В ряде случаев, сохраняются ещё работоспособные субклеточные структуры. У белков меняются аминокислоты или их части, при необходимости усиливая или ослабляя физико-механические, биологические и другие свойства органических соединений. Особенно ярко данные процессы происходят в крайне слабо делящихся нервных клетках. Подобное обновления происходят и с жирами, углеводами, минеральными веществами, особенно с водой и другими энергоинформарными составляющими живого организма.
Исследования с мечеными атомами показали, что все структуры организма человека имеют свой срок полного обновления. Самый главный его элемент, после информации и воды, белок полностью обновляется каждые два месяца. Так что за год, мы шесть раз проходим капитальный белковый ремонт, то есть становимся другими.
Другой вопрос — лучше или хуже?
Как состояние автомобиля зависит от качества ремонта и качества запчастей, так и любые изменения в человеке могут сохранять, улучшать, или ухудшать функциональность его органов и систем.
Если ежедневно потребляется некачественная вода, пища и воздух, агрессивная информация, то, после истощения, изначально заложенного в каждом человеке солитон — голографического потенциала, компенсирующего противодействия, наш организм постоянно будет выстраиваться в худшем варианте, чем прежде.
Современная геронтологическая наука выдвинула свыше 500 гипотез старения организма человека, которые можно разделить на две группы. Одни исследователи стремятся объяснить всё накоплением различных нарушений и ошибок, появляющихся в результате жизнедеятельности человека; другие – негативными изменениями в генной регуляции его организма.
Для того чтобы понять одно из величайших явлений природы – Жизнь, необходимо всегда рассматривать её в едином пространстве сложнейших процессов, происходящих на Земле и в Космосе. Каждая частичка имеет строго определенный энергоаккумулирующий потенциал, свой срок жизни. Фантастически короткие мгновения живут элементарные частицы микромира атома.
Нет бессмертия и среди живых организмов. Хотя многие из них замедляют своё старение, периодическим снижением уровня потенциальной энергии, сбрасывая или отторгая, старые клетки, волосы, конечности и другие части тела. У людей есть ещё и посты, традиции и культура питания. Тем самым отодвигается точка начала перехода их биологической энергии в биологическую информацию.
Одноклеточные и примитивные существа, с их фактическим физиологическим бессмертием (гидры и т.п.), умирают по причине простого их поедания другими организмами.
Процесс, который людьми называется старением и смертью, является платой за переход к многоклеточному способу жизни, позволяющему резко повысить её качество и эволюционную приспособляемость к частым изменениям окружающей среды.
Наша смерть предопределена. И даже в очень отдалённом будущем не следует прогнозировать бессмертие человека. Умирая, каждый из нас, своими детьми сохраняет бессмертие своего рода! Однако людям очень важно знать предельно возможный срок человеческой жизни, чтобы полноценно её прожить. Жизнь большинства человеческих клеток составляет 50 делений. Не трудно сосчитать биомассу адаптационного потенциала человека, достигающая 2 миллионов тонн клеток. Из них современным человеком используется максимум 500 тн.
За эту возможность выживания и приспосабливания к различным условиям жизни человека, как и других многоклеточных, лишили индивидуального бессмертия, ограничив максимальный срок его полноценной жизни продолжительностью продуктивной деятельности собственных стволовых клеток, то есть 250 годами.
Это предельно возможное долголетие наших потомков при идеальных условиях жизни, какие бы усилия учёные не предпринимали! Нам же ничего не остается, как снижать желаемую возрастную планку до реальных параметров. С учётом интересов и жизненного пространства всех соседей по биосферной квартире большинство учёных считают, что продолжительность жизни современного человека должна быть в пределах 125 лет.
Известно, что биологические часы жизни человека разрушаются от избыточного воздействия гормонов стресса и гормона удовольствия – дофамина! Постоянный избыток этих активных соединений в организме не позволяет современному человеку быть долгожителем.
К сожалению, в ближайшее время человечеству не удастся обуздать стрессовый фон. Поэтому людям необходимо не бороться, а научится правильно и своевременно гасить неиспользованные гормоны стресса. Стресс, являясь движителем жизни, всегда был и будет. Он как солнце, которое через зелёное царство даёт жизнь, а в пустыне убивает её. Такова объективная реальность, и к которой необходимо всем приспосабливаться.
Совершенно иная ситуация с избытком гормона удовольствия. Это творение самого человека, получившего, зачастую в ущерб будущим потомкам, сатанинскую возможность существовать в удовольственно — потребительской среде, где всё зациклено на возбуждениях центра удовольствия головного мозга, синтезирующего дофамин. Только, правда, в том, что за искусственные удовольствия надо платить годами и качеством собственной жизни!
Долголетие и изобилие дофамина не совместимо!
Для того, чтобы полноценно жить 125 лет, бессмысленно бороться с причинами старения на субклеточном уровне организма человека. Хотя наша смерть и имеет своё начало в клетках, но нарушение функциональности тканей, определяющих долголетие живого организма, возникает всегда только с достижения критической массы её погибших клеток.
Беды со здоровьем современного человека всегда начинаются от нестабильного энергоснабжения клеток, главным образом вследствие недостатка в его организме креатинфосфата!
Наш организм функционирует в режиме постоянных многочисленных энергетических переключений. В спокойном состоянии энергостанции клеток, митохондрии, производят энергию с использованием кислорода. Даже малая активность человека очень быстро, до тысячи раз, повышает энергетическую потребность клеток, вынуждая их временно переходить на затратный, почти в 14 раз, бескислородный способ производства энергии в цитоплазме с постепенным, к 10 минуте, возвратом к окислительному митохондриальному пути.
Процесс требует время, чтобы усилить легочную вентиляцию, активизировать работу сердца и органов кровоснабжения, увеличить число работающих капилляров и поступление питательных веществ, улучшая использование кислорода в клетках организма и многое другое. Первые мгновения, до 80 секунд, уходят на элементарные переключение и перенастройку. Природа закрывает вынужденную энергопаузу, включив в систему клеточного энергоснабжения, своего рода аварийный аккумулятор, особую форму биологической энергии – креатинфосфат.
Он возглавляет так называемую фосфагенную энергетическую систему, которая постоянно подстраховывает биоэнергетику организма человека, главным образом в самые ответственные 2-х минутные моменты энергопаузы, когда нет других источников энергии. В этом аварийном режиме энергоснабжения, до 4 минуты, креатинфосфату помогают запасы гликогена, из которого через гликолиз клетки получают дополнительную энергию.
Однако, данный путь энергопродукции крайне убыточен, а также не может продолжаться долго ещё и по причине смертельно опасного закисления крови из-за повышения концентрации молочной кислоты. Первоначальные симптомы усталости и мышечной боли наступают при рН=7,30. Дальнейший сдвиг этой жесткой физиологической константы организма ведёт к тяжёлым последствиям, а при уменьшении на 0,3 вызывает его смерть.
Только за счёт максимального накопления — воспроизводства КРЕАТИНФОСФАТА можно и нужно снизить крайне опасную ЗАВИСИМОСТЬ стабильности ЭНЕРГОСНАБЖЕНИЯ наших клеток от ГЛИКОЛИЗА! Здесь начало решения проблемы долголетия человека. Вот почему я считаю, что все системы оздоровления и лечения человеческого организма следует выстраивать с креатинфосфата, чтобы на каждый килограмм массы тела всегда было не менее 2 г креатин + креатинфосфата.
Его запасы позволяют нашему организму избегать катастрофических последствий. Неслучайно больше всего креатинфосфата содержится в клетках мозга и нервной системы, что даёт человеку дополнительный шанс выживания, когда тот попадает в беду и не может дышать. Все чудодейственные случаи фактического возвращения людей с того света, после запредельно длительного отсутствия дыхания и сердцебиения, объясняются удивительной способностью накапливать креатинфосфат.
В настоящее время наука установила параметры возможного оживления человека. Это уже 60, вместо общеизвестных 6 минут! Остается решить чисто технологические проблемы восстановления микроциркуляций, в первую очередь в мозге и нервных тканях. Более того, обнаружено, что способность запасать креатинфосфат, в каждом человеке можно развивать заблаговременно, зная, что его синтез начинается в почках и печени из аминокислот – аргинина, глицина и метионина. Самым проблемным является дефицит метионина из-за его потерь при интоксикации и борьбы с гормонами стресса. Дефицит аргинина, при правильном меню, связан с проблемами кишечника, а глицина чаще всего с качеством еды.
Образовавшийся креатин поступает в клетки мышечных структур, и только при их работе превращается в креатинфосфат. В этом физиологическая суть известной формулы: — «Движение – это жизнь!».
Чтобы быть здоровым и жить долго полноценной жизнью, необходимо все мышечные клетки нашего тела регулярно заставлять работать, тем самым, увеличивая запасы креатинфосфата, изначально предотвращая возникновение неустойчивости клеточного энергоснабжения. На энергетическую безопасность организма человека наибольшее влияние оказывают его опорно-двигательная, пищеварительная и дыхательная системы. Можно смело считать их последним энергетическим бастионом современного человека! В них обязательно должен синтезироваться креатинфосфат. Если в первой главным условием являются комфортные движение и физические нагрузки, то для пищеварительной системы это пищевая клетчатка и пектин, а для дыхательной – пение любимых песен.
Понятно, что полного отсутствия креатинфосфата в природе быть не может – не было бы жизни. А вот его дефицит из-за физиологических потерь метионина, аргинина и глицина, даже при идеальном меню, наблюдается повсеместно, к тому же нередко усугублённый недостатком магния и не работающим механизмом естественного самоочищения организма от самых опасных метаболитических ядов. Неправильное и несбалансированное питание на фоне незагруженности мышечных клеток, вызывают в организме длительный дефицит креатинфосфата, ведущего к частым перебоям в энергоснабжении клеток.
А они до 70% необходимой энергии расходуют в восстановительный период — от покоя к действию. Люди праздного образа жизни быстро теряют способность полноценно накапливать креатинфосфат. У них, к 50годам, его содержание в мозговых и нервных тканях, а также в сердце падает более чем наполовину, в печени на 30%. Стоит ли удивляться, почему лежебоки и сладкоежки так мало живут! Из-за блокирования SOS-репарации их орга-ны обновляются низкокачественными структурами.
В условиях недостатка главной биологической энергии– АТФ, клеточные энергостанции — митохондрии набухают и разрушаются. Кроме того клетки живого организма не могут поддерживать мембранный градиент концентрации ионов натрия, калия и кальция. Повышение концентрации кальция в клетке активизирует мембранные ферменты – фосфолипазы с запуском цепных свободно радикальных реакций перекисного окисления липидов, в которых образуется смертельно опасный гидроксил радикал, разрушающий мембраны.
В итоге происходит элементарный электрический пробой мембран и митохондрии гибнут!
Когда количество погибших клеточных энергостанций достигнет критических величин, в оболочке клеток – плазмалемме распадаются важнейшие рецепторы, избирательно распознающие внешние сигналы, позволяющие адекватно реагировать на все изменения в окружающей среде и состоянии целого организма, возникает хаос. В этой обстановке достаточно разрушится одной лизосоме, чтобы все содержащие в ней ферменты вылились наружу, очень быстро растворяя клеточные структуры. При достижении критической массы погибших клеток возникают нарушения функциональности тканей и клапанных механизмов, затем органов и систем.
В них всё больше увеличивается доля чрезвычайно не эффективного анаэробного способа производства биологической энергии с нарастанием процессов закисления, негативно изменяющих все волновые, в том числе и голографические параметры управления адекватного проживания человека в среде обитания, что возбуждает в его головном мозге ответную реакцию, воспринимаемую как утомление и усталость.
В организме снижается гормонально – ферментативная активность, возникают застойные явления. Жидкостные потоки прекращают нормально циркулировать по телу и ткани постепенно зашлаковываются, отравляясь ядовитыми отходами извращённых обменных процессов.
Человеческий организм, ослабленный нестабильностью клеточного энергоснабжения, с малоактивными гормональными и ферментативными системами, из последних сил борется с гормонами стресса, инфекциями и
вакханалией цепных свободнорадикальных реакций, порождаемых самим человеком, буквально утопая в ядовитых отходах собственной жизнедеятельности, когда его выделительная система уже не справляется с чуждыми продуктами извращенных процессов разбалансированных
дыхательных и пищеварительных систем!
Подобное отношение к своему организму — недопустимая роскошь, не имеющая права на существование для реализации поставленной цели — достижении возраста в 125лет! Можно считать, что механизм старения организма
человека, состоящий из разрушения его биологических часов избыточным воздействием гормонами стресса и удовольствия на фоне ускорения вышеперечисленных процессов противодействия витаукту, находится целиком и полностью в руках самого человека.
Организм человека теряет уникальные способности саморегуляции и самообновления, устойчивость к агрессии гормонов стресса, свободных радикалов, токсинов, инфекций, вредным внешним воздействиям, преждевременно стареет и погибает намного раньше отведённого ему срока жизни. А смерть приходит не в виде желаемого естественного Апоптоза, а в виде страшного мучительного разрушения биологических структур тела – Некроза. Данный процесс многослоен. Каждое нарушение ускоряет старые и порождает новые, руша бесчисленное количество взаимосвязей и равновесий. При недостатке энергии отключается ремонт клеток.
К сожалению, в меню подавляющего числа современных людей наблюдается острейший дефицит активного метионина, магния, цинка и линоленовой кислоты. Ради лавинообразно растущих потребностей в гормоне удовольствия, повсеместно ведётся тотальная борьба с противовесами негативных явлений.
Современный образ жизни с мощнейшим стрессовым фоном, деликатесной системой питания, распространёнными вредными привычками, ужасной экологией и защитоподавляющей медициной, породили невиданный прежде прессинг на процессы витаукта, природной реакции нашего организма, стабилизирующей его нормальную жизнедеятельность и надёжность, направленную на предупреждение преждевременного разрушения живых структур и полноценную реализацию данного всем людям потенциального долголетия.
И генетика тут совсем не причём! Следует помнить, что именно благодаря свободным радикалам происходит непрерывная подкачка энергией жизненно важного возбужденного состояния всех биологических структур, включая воду. Нельзя с ними огульно бороться антиоксидантными фармпрепаратами.
СОСТАВЛЯЮЩИЕ ДОЛГОЛЕТИЯ
-
Физическая составляющая долголетия человека
К 30 годам у каждого человека должна быть сформирована непреодолимая тяга к движению, поддержанию прекрасной формы тела, уходу за организмом и к правильному сбалансированному питанию, при постоянном пренебрежении к алкоголю, курению, наркотикам, пустому времяпрепровождению, чревоугодию и удовольственному образу жизни. А это здоровое, чистое, гармонично развитое тело, жизнелюбие.
Это возможно только при полноценном правильном питании и здоровом активном образе жизни с умением грамотно обходить факторы, запускающие негативные физиологические процессы.
Дефицит метионина, креатинфосфата, магния, цинка, линоленовой кислоты и ряда других важных соединений, при не загруженности мышечных клеток (миоцитов), вызывают нарушения снабжения энергией субклеточных структур и их гибель.
Кроме того, чем больше люди подготовлены к переменам, лучше адаптированы, тем выше стабильность энергоснабжения клеток в переходные периоды и быстрее завершаются переналадки в энерготратах, нервно-гуморальных регуляциях, в дыхании, кровообращении с минимальным накоплением кислородного долга и истощением функциональных и адаптационных резервов.
Неумение своевременно переходить на восстановительный режим жизнедеятельности при первых сигналах организма об утомлении, наиболее характерная черта современных людей. Для долговечности нашего организма оптимальными являются легкие и средней тяжести нагрузки, когда очень быстро нормализуются физиологические, биохимические, энергетические и психофизиологические параметры, при равномерном кровоснабжении всех его тканей.
У длительной напряжённой и тяжелой работы восстановительный период имеет затяжной характер с удалением продуктов обмена веществ и нормализацией водно-солевого баланса. Здесь даже сутками отдыха уже не обойдёшься. К тому же любые перегрузки, более чем в пять, раз снижают кровоснабжение почек, печени и других органов брюшинной полости, что совсем не способствует нашему долголетию. А точнее – быстро разрушают его!
Ни одна структура нашего организма не может быть исключена из целостного многокомпонентного процесса жизни с равнозначностью её связки – Потребления и Выделения. Хотите долго жить – регулярно умывайте свой организм! Разнообразные массажи, чистки, водные процедуры и фиточаи необходимые инструменты данного процесса. Молодой растущий организм сам в состоянии выбрать оптимальный для него режим физических нагрузок, в том числе в дыхательной и пищеварительной системах.
Лучше всего это получается в воде. От взрослых требуется одно – не мешать ему, обеспечивая здоровую экологию, качество среды и питания. Вмешиваться необходимо только в случае неправильного толкования ребенком Вашего поведения, возникновения неверных рефлексов и вредных привычек, а также непреодолимых сложностей выполнения физических нагрузок, предотвращая травмы. Никогда нельзя забывать о здоровье носовой и ротовой полостей.
-
Психологическая составляющая долголетия
В здоровом организме, при достатке элементов питания и энергии, нервная система, за счёт регулярной самообновляемости, способна эффективно функционировать даже в очень неблагоприятных и крайне стрессовых условиях. Нервные механизмы обеспечивают адекватное согласование сердечной деятельности, дыхания, пищеварения и других вегетативных реакций с двигательными реакциями и целесообразным поведением во внешней среде.
Отсюда правильная самооценка своих действий с глубокой, но сдержанной эмоциональностью и крепким психическим здоровьем, способных надежно противостоять нервно–эмоциональному перенапряжению и психическому переутомлению с обязательным истощением и гибелью нервных клеток.
Крепкое психическое и эмоциональное здоровье, кроме физиологической способности противостоять негативным воздействиям окружающей среды, зависит и от умения терпеть и не пасовать перед жизненными трудностями. Надо быть объективно довольным такой жизнью, какая она есть, способным всегда контролировать своё поведение, проявляя гибкость, самоуважение, оптимизм, неудержимую любознательность, стремление к новым знаниям, постоянной учёбе и самосовершенствованию.
В такой благоприятной атмосфере к человеку обязательно приходит огромное жизнелюбие и работоспособность, желание больше познать себя и окружающих его мир, возникает сильнейшая потребность в общении как можно с большим количеством интересных людей и терпимость к их непохожести на него. В основе эффективного долголетия лежит умение своевременно гасить гормоны стресса через положительные эмоции, добрые дела, занятие любимым делом и тд. Ежедневное пение, музыка, танцы, спорт и тд., отличные антистрессовые методы. А самое главное – это востребованность и способность реализации интеллектуальной целесообразности долголетия через творчество, лекции, встречи с молодым поколением и т.д.
-
Социальная, духовная и материальная составляющие долголетия человека
К такому человеку будут тянуться хорошие люди, надёжные партнёры и единомышленники. В спокойном и доброжелательном с любовью режиме будут решаться семейные и родственные отношения.
Потенциальное долголетие не может реализоваться без крепкой и многодетной семьи, прекрасных отношений с родственниками, без близких друзей и добросердечных знакомых, всегда открытых к общению с Вами. Окружение с положительной энергетикой в здоровом обществе всегда воплощается в достойный статус, то есть сказывается на социальном положении человека. Не случайно возникла в народе мудрость, что больной человек никому не нужен, от него одни неприятности и неудачи! С улучшением положения в обществе к человеку приходит чувство удовлетворения жизнью.
Его профессиональная самореализация на работе, и востребованность обществом, в конечно итоге выразится в финансовом благополучии. Оно позволяет ему быть по настоящему свободным, жить в безопасной и экологически чистой среде, вести здоровый и полноценный образ жизни, правильно питаться, иметь возможность собственного самосовершенствования с познанием других стран нашей планеты.
Комфортабельность и экологичность жизни человека, обязательно должны сопровождаться расширением его благотворительных действий и в более глубоком осознании необходимости постоянного общения с Богом. Без веры в человека, без религиозности, невозможно реализовать потенциальное долголетие, данное Всевышним каждому из людей. Душа, как специфическая субстанция, определяющая жизнь человека, постоянно требует повышения своего энергетического уровня через светлую духовность, когда человек в обществе единомышленников осуществляет определённую ему религиозную и благотворительную деятельность, не задумываясь о вознаграждении, чистосердечно и искренне считая её своим естественным долгом.
Это позволяет избежать обожествления денег и не забывать, что материальные ценности являются лишь средством самореализации и свободы личности. Кто забывает об этом, превращается в несчастного раба, резко сокращая срок своей жизни. Духовное развитие человека возможно только в гармоничном единении с природой, восторженном восприятии всего прекрасного.
В отличие от искусственных механизмов, наш организм – это ещё и сложнейший мутуализм с триллионами различных микроорганизмов. В нас почти 2кг активно живущей биомассы. Всякие отклонения в данном союзе незамедлительно отражаются на самочувствии человека, процессах самообновления его организма. Огромная ошибка отвергать участие в них микробиологических электромагнитных полей. Ни одна система организма человека не может жить без микроорганизмов!
Каждое заболевание любой этиологии является в первую очередь следствием истощения собственной микробиологической составляющей организма! Именно полезная микрофлора помогает человеку осуществлять все жизненно важные функции, в том числе подержание постоянства внутренней среды, питание, синтез физиологически активных соединений, удаление ненужных продуктов жизнедеятельности и непосредственная защита его жизни. Чуждые нашему организму инфекционные начала могут смертельно опасно воздействовать на нас только в отсутствии сильной армии собственных микроорганизмов.
Пора рассматривать человеческий организм – как сложнейшую, с постоянной электромагнитной резонансной коррекцией извне, динамично развивающуюся стационарную водно–белково–минеральную мутуалистическую систему, сформированную живыми, непрерывно обновляемыми и потенциально самостоятельными, примерно 10 триллионами человеческих клеток и 100 триллионами микробиологических организмов, посредством солитон – голографической реализации их генетических программ.
Человек отличается от других живых существ нашей планеты значительно более масштабным потреблением информации Вселенной, в тоже время также являясь её абсолютно зависимым звеном, которое всегда создается на органическом, репродуктивном и энергоинформарном фундаментах продолжительности жизни. А наш организм, как известно, состоит из клеток, и все функции в организме выполняют только клетки.
Поэтому здоровье клеток это и есть наше здоровье. Здоровые клетки не доступны ни для инфекции, ни для собственных иммунных клеток. Только когда клетка ослабевает, она становится благоприятной почвой для всех разрушительных воздействий, в том числе и инфекции, которая в ограниченных количествах всегда есть в любом живом организме. Общее количество живущих в нас микроорганизмов в десять раз превышает число наших собственных клеток. Справедливее сказать, не микроорганизмы, а наши клетки живут в их гуще.
Механизм естественного самоочищения живого организма от наиболее агрессивных и ядовитых продуктов жизнедеятельности клеток появился в самом начале жизни на нашей планете. Его физиологическая суть состоит в решении одной задачи – недопущения контакта данных токсинов с жизненно важными структурами живого организма. В дикой природе в этих целях используются приёмы максимальной концентрации таких ядов в сбрасываемых рогах, панцирях, шерсти, кожи и шкур, минуя выделительную систему.
У людей агрессивные яды внутреннего метаболизма частично удаляются с волосами, ногтями и отмирающими клетками. Однако определённое их количество направляется по кратчайшему пути к коже. Когда наши предки жили в морской воде, с работой механизма естественного самоочищения не было нынешних проблем.
С выходом на сушу резко возросла нагрузка на выделительную систему, включая кишечник, мочеполовую систему и потовые железы, а также печень.
Возросшее количество вредных веществ, проходящих через них, нарушают их функциональность и ускоряют разрушительные реакции. И всё же особо опасные соединения наш организм продолжает выводить помимо печени и выделительной системы, через механизм естественного самоочищения — через кожу. К сожалению, он крайне плохо изучен, хотя даже первые наши работы по его оживлению вскрывают удивительные возможности данного терапевтического направления для современной медицины. Под влиянием не реализованных гормонов стресса и ядовитых соединений, особенно крайне опасных продуктов извращённых обменных процессов, микровибрационные ресурсы мышечных клеток сокращаются в 6 раз быстрее. Своевременно очищаться от них одна из важнейших задач всех терапевтических технологий.
Как медицинских, так и народных способов очищения организма много. Однако все они, при несомненном терапевтическом эффекте, не решают самую главную проблему зашлакованности, так как не восстанавливают механизм естественного самоочищения организма человека от самых ядовитых соединений, чаще всего образующихся в результате собственных извращённых обменных процессов.
В недалёком прошлом медицинская практика из-за широко распространенных инфекционных заболеваний, а также низкого жизненного уровня основной массы населения, прозябающего в нищете, холоде, голоде и невежестве, не смогла понять значимость механизма естественного самоочищения организма от самых агрессивных ядов. Люди просто не доживали до того возраста, когда его нарушения становятся зримыми. Наши исследования показали, что эта группа ядов не выходит с потом. Отчего концентрация ядов в подкожном жировом слое повышается и периодически достигает критических параметров.
Если не предпринимать специальных очищающих мер, то запускается крайне не желательный для долгожителя процесс. Как при забитом мусоропроводе, когда негативные застойные явления лавинообразно возвращаются к источнику мусора, в нашем случае к месту происхождения агрессивных шлаков, непосредственно в клетки, определённое время, нарушая жизнедеятельность, а затем и, убивая их, запускают необратимые процессы в родственных тканях. Поэтому не следует строить иллюзии, пытаясь очиститься в бане или сауне, если не считать случаи их удаления с частичками мертвой кожи, соскабливаемой мочалкой.
Ситуация очень скоро диагностируется врачами в виде очередного заболевания с принятием дорогостоящих и недостаточно эффективных мер. Таким образом, данная, на первый взгляд ничтожная замедляющая дисфункция механизма естественного самоочищения, в конечном итоге к 40 годам жизни превращается в стимулятор больших проблем со здоровьем и нарушений оптимальных возрастных циклов, мешающего реализовать потенциальное долголетие человека. Здесь бессильны помочь известные в медицинской и народной практике, включая новомодные технологии чистки человеческого организма, по причине не понимания проблемы.
Подобные методы стремятся оказать помощь печени и почкам, а также повысить эффективность выделительной системы и потовых желёз, разнообразными физиотерапевтическими процедурами и массажами перегоняя яды в межклеточную жидкость, лимфу и кровь, что категорически нельзя делать. Наш организм и без этой медвежьей услуги тоже может сделать самостоятельно, но никогда не делает, заботливо оберегая печень, почки, выделительную систему и другие свои внутренние структуры, в том числе и функциональность жидких сред.
Вот почему я всегда выступаю против проведения любых процедур( даже, несомненно, полезных и нужных человеку) до восстановления механизма естественного самоочищения организма от самых опасных токсинов с обязательным выведением их только через кожный покров, предотвращая загрязнения ими его жидкостных сред. Нельзя допускать возможности проявления метаболитической токсичности, ингибирующей процессы самообновления и саморегуляции как на молекулярном и клеточном уровне, так и на уровне целых органов и систем живого организма.
Каждый, кто попытается проигнорировать опасность этого вида метаболитов жизнедеятельности собственного организма, всегда будет обречён на неудачу при попытке реализации потенциального долголетия, из-за невозможности естественного нарастания разрыва между стабильностью самообновления своих тканей и изменчивостью внешней среды.
Мой многолетний опыт, показал, что после восстановления механизма естественного самоочищения, многократно возрастает эффективность не только профилактических мероприятий для пожилых людей, но и медицинской клинической помощи тяжело больным, включая детей, особенно в послеоперационный период, когда их клетки особенно подвержены застойным явлениям, независимо от недуга.
Буквально на глазах возрождается наполняемость сосудов в нужных участках тела с быстрым антиоксидантным, антистрессовым и антигипоксическим эффектом. Ни одна структура нашего организма не может быть исключена из целостного многокомпонентного процесса жизни с равнозначностью её связки – Потребления и Выделения.
Хотите долго жить – регулярно умывайте свой организм!
ФУДАМЕНТ МОЕЙ КОНЦЕПЦИИ ЗДОРОВЬЯ И ЭФЕКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ
У современного человека огромный неиспользуемый адаптационный потенциал. Его реализации препятствуют невежество и частое нежелание людей, включая многих специалистов, узнать свою природу, «шараханий» от мифов, а также:
1. Нестабильное клеточное энергоснабжение;
2. Нарушения движения жидкостных потоков;
3. Критическое загрязнение подкожного жирового слоя очень ядовитыми соединениями извращенных процессов метаболизма;
4. Возрастное отключение ферментативных систем организма;
5. Непонимание, отсюда недооценка значения выстраивания нормальных взаимоотношений с собственной микрофлорой;
Краткие меры решения проблемы на бытовом уровне изложены в 16 Советах.
Для того, чтобы противостоять процессам преждевременного старения организма человека, в пищевом меню не достаёт 2 г метионина, 200 мг холина, 300 мг магния, 7 мг цинка и совершенно неясна ситуация с обеспечением «Омегой-3». А ещё есть множество менее значимых факторов эффективного долголетия.
