Очищение крови и лимфы

Как самостоятельно почистить лимфу в домашних условиях Главная задача лимфосистемы – очистка клеток от токсинов и конечных продуктов жизнедеятельности. Если концентрация вирусов и тяжелых металлов превышает норму, лимфа становится вязкой. Начинают проявляться отеки, воспаления, сбой обмена веществ, слабый иммунитет. Поэтому чистка лимфы – необходимая процедура, которую провести совсем не сложно. Что такое лимфатическая система Лимфатическая система входит в состав сосудистой системы, она производит дренаж тканей с помощью образования лимфы. Лимфосистема фильтрует поступившую из органов жидкость, после чего отправляет лимфу в крупную вену через грудную клетку. Из чего состоит Лимфосистема имеет структуру, схожую с венозной системой. Она включает в себя: Капилляры, служащие для выхода жидкости. Сосуды, состоящие из капилляров. Клапаны сосудов. Узлы, являющиеся перекрытиями сосудов (это главное отличие строения от венозной системы). Именно в узлах остаются все микробы, кроме того, здесь лимфа получает лимфоциты. Читайте также:  Восстановление печени расторопшей. Как почистить печень с помощью расторопши? Основные функции В основе своей лифма — очистительная система организма, но кроме этого можно выделить еще несколько функций. Лимфосистема выполняет следующую работу: останавливает распространение вредоносных бактерий и вирусов; возвращает электролиты в кровеносную систему из тканей; производит антитела и лимфоциты; переносит питательные вещества, получаемые из пищи; выводит отработанные вещества в выделительную систему. Что представляет собой лимфа Лимфа — это прозрачная жидкость вязкой консистенции, принимающая участие в процессах обмена веществ. Состоит она с лимфоцитов. Лимфатическая система, как и кровоток, имеет сосуды и капилляры, но стенки, которых слабо развиты. В отличие от кровообращения, она работает без замкнутого цикла, и формируется из межклеточной жидкости. Лимфу в народе называют сукровицей, и каждый из нас видел ее, когда та сочилась из раны. Движется эта жидкость медленно снизу вверх. В отличие от кровеносной системы, сердце в ее перемещении участия не берет, а ее скорость зависит от дыхания, перепада давления в сосудах и капиллярах, а также мышечного сокращения. Общий объем лимфатической жидкости в организме человека 1-4 л. Лимфатическая система выполняет следующие функции: очищение межтканевой жидкости, а также ее перераспределение; выведение токсинов и защита от патогенных микроорганизмов, вирусов, грибков и паразитов; возврат в кровоток воды, продуктов обмена, солей и белков. Если рассматривать функционирование лимфы, то ее работа состоит в собирании жидкости между клетками и транспортировке ее по сосудам и капиллярам в места очистки — лимфоузлы, в которых присутствуют бактериофаги и Т-, В-лимфоциты. Они исполняют роль фильтров и утилизаторов. Еще лимфоузлы работают как насосы, проталкивая жидкость дальше. После очистки она частично попадает назад в систему кровообращения. Вредные вещества выходят наружу при помощи кожных пор вместе с потом. Почему очищение лимфы жизненно необходимо Организм человека испытывает перманентную потребность в правильном функционировании лимфатической системы, т. к. она занимается выводом ядов из организма, от чего зависит иммунитет. Лимфоузлы обрабатывают большую часть инородных организмов, поступивших человеку. Кроме того, в них изучается вирус, затем начинается работа по выводу его из организма. Увеличение лимфоузлов свидетельствует как раз об активной борьбе с вирусами. В случае остановки работы лимфы на 2 часа, организм человека перестает функционировать. Способы очистки Для того чтобы лимфа хорошо циркулировала, необходимо как можно больше двигаться. Также эффективно будут действовать дыхательные гимнастики. Подготовка и меры предосторожности Чистка лимфы не будничная процедура и требует определенной подготовки организма во избежание негативных последствий. Подготовка включает в себя следующие процедуры: Неоднократное посещение бани за неделю до проведения чистки. Потребление воды в объеме от 2,5 литров. Проведение двух очистительных клизм. Курс массажа. Рекомендации по проведению процедуры: Проводить чистку не рекомендуется более 2 раз в год. Спорт и физическая активность увеличат эффективность процедуры. Соблюдение специальной диеты. Исключить: жирную пищу, трансжиры, алкоголь, копчености и сладкое, а также добавить в рацион следующие продукты: зелень, яйца, ягоды и миндаль. Во время чистки нужно постараться не переохлаждаться. Медикаментозные методики Не существует средств, которые направлены именно на очистку лимфы. Но есть ряд препаратов, успешно используемых для этих целей. Для проведения медикаментозной чистки обязательно необходимо проконсультироваться с врачом. В большинстве случаев доктора применяют следующие препараты: Энтеросгель, солодку и Лимфомиозот. Они способны увеличить скорость оттока лимфы и обеспечить быстрый вывод токсинов и шлаков из организма. Массаж Самым лучшим вариантом будет проведение курса лимфодренажного массажа у специалиста, но если такой возможности нет, то процедуру можно попробовать освоить самостоятельно. После нее из лимфоузлов должны активно выводиться токсины. Проведение массажа требует соблюдения следующих правил: Выполняется специальной жесткой щеткой. Тело должно быть сухим. В движениях лучше обойтись без надавливания. Направление движения щетки должно соответствовать потоку лимфы: снизу-вверх. Начинать массаж нужно с конечностей, постепенно продвигаясь к грудной клетке. Гимнастика Улучшить работу лимфосистемы можно с помощью специальной гимнастики. К примеру, можно выполнять следующее упражнение, разработанное специалистом из Японии Кацудзо Ниши: Лечь на спину и максимально расслабить мышцы. Ноги и руки поднять вверх, интенсивно потряхивая ими. Длительность этого упражнения должна составлять не менее 2 минут, повторять необходимо дважды в день. Возможно проведение следующего упражнения: ежедневно с утра нужно сгибать и вращать каждых сустав, начиная самыми маленькими и заканчивая крупными. Упражнение разработано для оздоровления суставов, но производит положительный эффект на движение лимфы. Для проведения очистительной гимнастики важно также правильное дыхание: вдох производится носом, а выдох всегда ртом. Когда необходимо делать лимфоочистку? В первую очередь, очистку необходимо делать после любого курса лекарственной терапии: курс антибиотиков, курс обезболивающих, если используете противозачаточные препараты, после серии рентгеновских снимков, после тяжелых бронхо-легочных заболеваний, после гриппа. Первые признаки, что есть проблемы с лимфосистемой. Основные симптомы для очистки: излишняя потливость, потливость ночью; неприятный сильный запах от тела; сильно потеют ноги (особенно стопы) и неприятный запах; неприятный запах пота; любые проблемы касающиеся носоглотки; постоянное отшмыгивание, отсмаркивание; утром постоянно что-то откашливается; постоянный насморк и заложенность без простуды; шелушение и покраснения на коже (особенно в районе суставных сгибов, под коленками, паховая область, локтевые сгибы, подмышечная область, шея); различные выделения; ангина, аденоиды; налет на языке; проблемная кожа. Первую очистку лимфы рекомендуется делать в течении месяца. Повторную — можно делать сроком 10-14 дней. Лекарственные средства Есть большое количество методик с использованием лекарственных средств. Большинство из них основаны на Энтеросгеле, солодке и активированном угле. Энтеросгель и солодка Солодка является недорогим препаратом, предназначенным для лечения инфекций, спровоцированных вирусом. Неофициально (без указания в инструкции) препарат применяют для вывода вредных веществ из лимфы в кишечник. После попадания в него эти вредные вещества необходимо связать и удалить из организма. Для этого в тандеме с солодкой применяют сорбенты, например, Энтеросгель. Рекомендованные дозировки: 1 столовая ложка сиропа солодки или 1 таблетка, разбавленная в горячей воде; 1 ложка Энтеросгеля (принимать, запивая водой). Солодку выпивают на голодный желудок, через час принимают Энтеросгель. Есть можно через час после принятия лекарственных средств. Курс длится 2 недели, принимать лекарства необходимо 3 раза в день. Активированный уголь Хорошим помощником в общем очищении организма является активированный уголь. Для определения необходимого количества нужно взять 1 таблетку на каждые 10 килограммов веса человека. Например, если человек весит 70 кг, то необходимо 7 таблеток. Принимать уголь нужно от 3 недель ежедневно. Медикаментозные препараты Устранение загрязненности организма часто осуществляется посредством приема фармакологических средств. Но использовать их разрешается только после полного обследования и получения рекомендации специалиста. активированный уголь является эффективным очищающим средством, его можно приобрести в любой аптеке за небольшие деньги Используются следующие препараты для очищения крови: Самым назначаемым является Активированный уголь. Он содержит только природные компоненты и оказывает оперативное влияние при интоксикации. Он нормализует обмен веществ, обладает антиоксидантными свойствами, снимает симптомы аллергии, устраняет признаки передозировки лекарствами. Его разрешается принимать даже женщинам в период вынашивания плода по разрешению и под строгим наблюдением врача. Дозы и методы применения рассматриваются в каждом случае отдельно. Их расчет зависит от веса пациента. Полисорб оказывает очищающее влияние, не вызывая побочных эффектов. Поэтому его применяют даже в педиатрической практике. Медикаментом можно почистить кровь при следующих показаниях: избыток газов в кишечнике, несварение желудка, передозировка препаратов, расстройство пищеварительной системы. Раствор принимают из расчета массы тела пациента. Пьют его до полного исчезновения признаков отравления. Регидрон. Его часто используют для снятия алкогольной интоксикации, поноса, похмельного синдрома. Средство принимают согласно прилагающийся инструкции на протяжении 24 часов. В общей сложности необходимо употребить 1 л раствора. Он активно позволяет разогнать лимфу по организму, оказывает абсорбирующее влияние, выводит продукты распада спиртных напитков, стабилизирует водно-солевой баланс. Лекарством Энтеросгель чаще всего пользуются при отравлениях различной этиологии. Принимают его согласно инструкции до полного исчезновения симптомов. существуют проверенные стационарные методики очищения кровеносной системы Народные способы В домашних условия можно использовать народные средства для разгона лимфы. Многие из них зарекомендовали себе в качестве особо эффективных. Но все же к таким методам следует подходить с особой осторожностью. Лекарственные травы и сборы Наиболее часто применяют для очистки: тысячелистник, шиповник, листья малины и курчавый щавель. Тысячелистник Является хорошим потогонным средством. Для приготовления одной порции понадобится 1 столовая ложка сухого тысячелистника. Приготовление: одну ложку сырья залить горячей водой и кипятить не менее пяти минут. После чего употреблять по половине стакана перед едой трижды за день. Корень лопуха Для приготовления понадобится 20 граммов измельченного корня лопуха и 1 литр воды. Приготовление: залить корень лопуха горячей водой и оставить настаиваться на 5-6 часов. Употреблять не более 4-х раз в день по 100 г в течение месяца. Малина, мята и коровяк Чтобы приготовить настой, необходимо взять по 2 чайные ложки листьев и цветков малины и по 1 чайной ложке мяты с коровяком. Приготовление: залить травы 0,5 л кипятка и оставить на 10-12 часов. Употреблять по полстакана дважды в день. Длительность приема — 2 месяца. Календула, подмаренник и коровяк Для этого сбора понадобиться по 2 чайные ложки календулы и подмаренника, 1 чайная ложка коровяка. Приготовление: залить сбор 0,5 литра кипятка, варить в течение 30 минут. Отвар выпивается в количестве трех стаканов в день. Курс составляет 3 недели. Молоко, лук и чеснок Чеснок и лук наиболее эффективны в борьбе с бактериями и вирусами, а молоко помогает вывести из организма шлаки. Понадобится: 1 лимон; 1 лук репчатый; 1 чеснок (головка); литр молока. Приготовление: Нарезать чеснок, не очищая от шелухи. Так же поступить и с луком. Лимон ошпарить кипятком и нарезать. Смешать все ингредиенты, залить молоком. Довести до кипения и 2-3 минуты подержать на небольшом огне. Отвар остудить и процедить. Принимать по полтора стакана утром и вечером за 30 минут до еды. Длительность чистки составляет 4 дня. Отвар хранится в холодильнике. Соки Свежевыжатые соки очень хорошо справляются с задачей очистки лимфы. Лучше всего употреблять следующие виды: гранатовый; свекольный; морковный; томатный; огуречный. Можно приготовить коктейль из разных соков. Одним из действенных рецептов является смесь морковного, огуречного и свекольного. Для приготовления 1 литра понадобится: 600 мл морковного сока; 300 мл огуречного; 100 мл свекольного. Употреблять такой напиток необходимо каждый час по 200 мл. Чистка на соках длится 1 день, кроме них ничего есть и пить нельзя. Сок чистотела Для чистки на соке чистотела придется отказаться от острых, жирных и копченых блюд, а также убрать из рациона сладкое. Такая чистка считается наиболее действенной, проводится она следующим образом: В первый день принимается 1 капля перед первым приемом пищи, 2 капли — перед обедом и 3 капли — перед ужином. В каждый следующие прием необходимо увеличивать число капель, пока оно не будет равно 25. На это чистка заканчивается. Корень одуванчика Одуванчик — широко распространенное растение на территории России, которые обладает мощным лекарственным потенциалом. Кроме очищения лимфы, его использую для лечения малокровия, при подагре, цистите, авитаминозе и многих других заболеваниях. Чтобы разогнать лимфу этим способом, понадобится: две столовые ложки измельченного корня; один стакан кипятка. Приготовление: Залить корень водой и кипятить 10 минут. Остудить в течение 40 минут. Употреблять по половине стакана трижды в день за 15 минут до еды. Длительность чистки составляет одну неделю. Чай с корицей и медом Мед и корица — средство, используемое для регуляции многих процессов в организме. Чаще всего подобное сочетание используют для борьбы с лишним весом, но оно также будет эффективно для очищения лимфы и детоксикации организма. Для смеси понадобится: 1-2 чайные ложки меда; половина чайной ложки корицы; стакан теплой воды. Указанные ингредиенты нужно смешивать и выпивать ежедневно натощак за 30 минут до еды и перед отходом ко сну. Рецепт с эхинацеей Одно из самых действенных средств в вопросе очистки лимфы является отвар эхинацеи. Для большего эффекта можно дополнить рецепт корнем солодки. Чтобы приготовить отвар, понадобится: одна большая ложка эхинацеи; 500 мл кипятка. Эхинацея заливается кипятком в термосе, после чего настаивается в течение 10-12 часов. Затем напиток нужно процедить. Употреблять по 100 мл трижды в день за 30 минут до приема пищи. Читайте также:  Detox: отзывы, мнение врачей, программа очищения организма и результаты Курс очищения длится 10 дней. После этого берется пятидневный перерыв и курс повторяется еще дважды (с таким же перерывом). Сауна или баня Чтобы добиться хорошего результата в очистке лимфы, верным решением будет начать ходить в баню. Посещения лучше запланировать на 3 недели. Совершать походы в парную надо 2-3 раза в неделю. Пиявки и кровопускания Редко используемым методом на сегодняшний день являются пиявки и кровопускание. Процедура удаляет небольшое количество крови, таким образом способствуя ее обновлению, а также снимается напряжение с лимфатического потока. Кровопускание можно провести посредством небольших порезов или прибегнуть к помощи пиявок. Они улучшают отток лимфы благодаря выделению в кровь веществ, которые способствуют ее разжижению. Чем можно почистить лимфу? Для быстрого удаления токсинов применяется еще такая процедура, как плазмафарез. Часть крови пропускают через центрифугу, остаток возвращают в кровоток. Народные рецепты действуют медленнее, но тоже надежно. Примером тому — чистка лимфы солодкой и Полисорбом, схема приема аналогична с Энтеросгелем. Можно попробовать принцип по рекомендациям Аюрведы — чистка лимфы в домашних условиях, где очистителем выступает чай нима – известное растение Востока. >Рецепт чая нима Ингредиенты: листья нима – 1 ч. ложка; вода – 300 мл. Приготовление, применение Свежие или сухие листья перетереть. Залить кипятком, настоять 15 мин. Пить по стакану после еды. Чистка лимфы соками По разным рецептам проводится чистка крови и лимфы. Самый вкусный из них – натуральные соки, можно смешивать несколько напитков. Есть жесткий вариант – с полным голоданием, выпивать каждый час по стакану смеси из огуречного, морковного и свекольного соков. После этого на несколько дней перейти на овощи и фрукты. Но намного проще и легче выбрать очистителем цитрусовые. Рецепт чистки цитрусовыми Ингредиенты: грейпфрут – 4 шт.; лимон – 3 шт.; апельсины – 10 шт.; вода – 1 л. Приготовление, применение Из фруктов выдавить 1 л сока. Развести водой. Начиная с утра, пить каждый час по стакану смеси. Курс рассчитан на 3 дня. Чистка лимфы травами Медики признают, что самый надежный эффект дает очищение лимфы травами. Принимать их нужно дольше – не меньше месяца. Рекомендуют плоды шиповника, иван-чай, подорожник, щавель, ягоды красной смородины, барбариса, черноплодной рябины. Сильная чистка лимфы гарантируется чистотелом, но с ним надо быть осторожнее, очень токсичен. Рецепт чистки чистотелом Ингредиенты: сок чистотела – 450 мл; спирт – 70 мл. Приготовление, применение Сок купить или выжать, перемолов стебли с листьями. Разбавить спиртом, настоять час. Принимать по схеме: утром – 1 капля, днем – 2 капли, вечером – 3. Каждый день дозировку увеличивать на 1 каплю. Когда дойдет до 15 капель, дозу надо уменьшать в обратном порядке. Чистка лимфы маслом Единого ответа нет, как быстро почистить лимфу, более быстрый эффект имеют аппаратные процедуры, а те же, что по народным рецептам, на всех действуют по-разному. Врачи советуют акцентироваться на алоэ, противовирусных травах: левясил, корень лопуха, крапива, сабельник. Еще можно попробовать растительное масло – средство самое простое и действенное. Подойдет любой сорт, но нерафинированный. Проводить процедуру нужно с утра, натощак, такое лечение еще полезно для укрепления зубов. Рецепт чистки маслом Ингредиенты: масло растительное – 1 ст. ложка;. Приготовление, применение Масло залить под язык. Пробовать протолкнуть его сквозь зубы, как при полоскании. Продолжать 20 мин., пока смесь не загустеет и не поменяет цвет. Остатки выплюнуть. Таблетки для очищения лимфы Сторонники здорового образа жизни отмечают, как эффективно почистить лимфу – при полном голодании. Но поскольку на такой подвиг способны не все, полного очищения не потребуется, 1 курса в полгода хватит убрать из лимфы жир, добиться, чтобы в лимфоузлах не застаивалась кровь. Быстрее действуют и таблетки, но их назначают, как иммуностимуляторы. Таблетки для чистки лимфы: Иммунал, Иммунорм – на растительной основе; Ликопид, Бактиспорин – сделанные на ослабленных бациллах; Полудан, Деринат – в основе нуклеиновая кислота; Тактивин, Тимоген – из вилочковой железы рогатого скота. Тибетская методика Очистить лимфу самостоятельно можно с помощью тибетской методики. Она включает в себя прием смеси из свежевыжатых соков с проведением очистительных клизм. Процедура нормализует баланс элементов в крови и благотворно влияет на работу ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). Ингредиенты для смеси из соков: 400 мл морковного сока; 100 мл свекольного сока. Схема проведения процедуры: Ежедневно выпивать 200 мл смеси с добавлением одной капли настойки чистотела. Употреблять трижды в день вместе с едой. Количество капель чистотела необходимо увеличивать с каждым новым приемом, доведя его до 15 капель. После этого начать уменьшать дозировку чистотела по одной капле. Кроме употребления соков, через день проводятся очистительные клизмы с настоем ромашки. Кому и зачем нужна чистка крови и лимфосистемы Эту процедуру следует осуществлять тем, кто стремится сохранить здоровье. Вредные привычки и стрессы приводят к накоплению в сосудистом русле посторонних веществ. Еще более важной она является для людей, которым свойственно переедание. Им требуется осуществлять очищение крови и лимфы. Нарушение их состава приводит к падению сопротивляемости и вспышкам аллергических реакций. Обратиться к врачу с вопросом о том, как почистить кровь, необходимо людям, которые страдают прыщами и фурункулами. Мышечные и суставные боли также указывают на необходимость применения медицинских мер. Пациентам, у которых диагностирована варикозная болезнь вен или кожная патология, важно устранять загрязнение сосудов. Очищение лимфы требуется для того, чтобы вещества не скапливались в клетках и тканях. Они нарушают процессы кроветворения, что приводит к снижению иммунитета. при неправильном питании и образе жизни в кровеносном русле накапливаются посторонние вещества, замедляющие кровоток После избавления от токсинов наблюдается: падение уровня вредных холестериновых фракций; нормализация гормонального фона; снижение интенсивности отеков; усиление сопротивляемости; стабилизация метаболических процессов; улучшение функционирования эндокринной системы; уменьшение лишнего веса и др. Сначала необходимо пройти обследование и получить назначения. Затем рекомендуется осуществлять простой вывод веществ из организма в домашних условиях. Показания для проведения процедуры. Признаки и симптоматика загрязненности лимфы и крови Чистку крови и лимфатической системы нужно делать в следующих случаях: нарушения в работе печени; интоксикация; наличие кожных высыпаний; общая слабость; отравление спиртными напитками; патологии почек; работа с вредными веществами; скачки давления; склонность к тромбозу; увлечение курением; частая заражаемость инфекциями. зашлаковка кровеносной системы приводит к ухудшению физического и эмоционального состояния человека Признаками загрязненности крови чаще всего являются аллергические реакции, расстройства пищеварительной системы, гипертензия. На их наличие указывает падение сопротивляемости, склонность к депрессивным состояниям, снижение тонуса. Пациент устает и жалуется на слабость. Очистка лимфы назначается, если наблюдаются головокружения, перепады настроения, снижение устойчивости к стрессогенным факторам. Настораживает наличие болей в мышцах, отеки, тошнота. Человек страдает мигренями, он худеет или полнеет, у него пропадает аппетит. Симптоматика загрязненности крови включает в себя нарушение деятельности выделительной системы, признаки отравления организма, скопление жидкости в тканях. Специалист ставит вопрос о том, как очистить лимфу, если человек часто получает травмы, постоянно болеет, у него долго не заживают кожные повреждения. На лице у пациента отмечаются угри, он легко подхватывает респираторные заболевания. Врач замечает у него бледность, мешки под глазами, повышенное отделение сала. Увеличены регионарные лимфоузлы, часто случаются запоры или поносы, развивается крапивница, сильный зуд. после проведения процедуры очищения человек чувствует улучшение самочувствия и прилив сил Какого результата можно достичь Чистка крови в домашних условиях или стационаре позволяет: Сделать полноценным водно-солевой баланс. Нормализовать деятельность желудочно-кишечного тракта. Облегчить выделительную функцию. Повысить общее самочувствие. Предотвратить приступы аритмии. Привести в норму клинические и биохимические показатели. Противодействовать образованию тромбов и эмболов. Снизить риск развития болезней. Стабилизировать уровень артериального давления. Укрепить защитные силы. Улучшить состояние волос и кожных покровов. Уменьшить частоту заражения инфекциями. Устранить отеки и пр. Авторские способы Кроме указанных способов очищения лимфатической системы, существуют комплексные подходы. Они разработаны докторами с многолетней практикой. Перед применением этих схем надо обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом. По Бутаковой Ольга Алексеевна Бутакова придерживается мнения, что чистку лимфы стоит проводить не только после обнаружения у себя симптомов ее загрязнения, но в качестве профилактики. Согласно мнению врача, очищение лимфы должно включать в себя 2 подготовительных этапа. Во время первого пациент очищает кишечник, подготовительный этап проводится с использованием специального комплекса Коло-Вада Плюс от компании Коралловый клуб: 1 неделя: ежедневно утром и вечером вместе с приемом пищи принимается пакет №1. С 8 по 11 день: ежедневно утром и вечером во время еды принимается пакет №2, а также порошковые коктейли 4 раза в день. В эти дни необходимо выпивать очень много жидкости, не содержащей кофеина. С 12 по 14 день: ежедневно утром и вечером вместе с приемом пищи принимается пакет №3, в течение дня употреблять в пищу овощи, мясо и яйца в отварном виде или приготовленные на пару. Второй подготовительный этап заключается в выведении токсинов из печени, для этого применяются БАДы по следующей схеме: Артишок: по одной капсуле 4 раза в день вместе с едой. Корал-Майн: один пакет растворенный в 2 литрах воды выпить в течение суток. Тру-Лецитин: по одной капсуле дважды в день вместе с едой. Ассимилятор: по одной капсуле дважды в день вместе с едой. Люцерна: по одной капсуле 3 раза в день вместе с едой. Фан Детокс: дозировку приема препарата определяют в соответствии с индивидуальными потребностями организма. После проведения подготовительных этапов доктор рекомендует переходить непосредственно к чистке лимфы. Здесь предлагается 2 варианта ее поведения. Первый вариант предусматривает следующую схему принятия препаратов: утром принимается корень солодки (1 таблетка, растворенная в воде); после этого следует подождать 20 минут и принять «Алка-Майн» (пакет растворить в двух литрах воды и употребить в течение суток); выждать 3 часа и принять бурые водоросли; кроме этого с каждым приемом пищи (три раза) принимать по одной таблетке артишока. Этой схемы нужно придерживаться на протяжении двух недель. Второй вариант предусматривает прием корня солодки и Энтеросгеля по следующей схеме: Утром до завтрака выпить одну столовую ложку корня солодки. Через один час принять одну ложку Энтеросгеля с большим количеством воды. Первый прием пищи возможен через час после приема сорбента. Длительность схемы составляет две недели. После завершения чистки необходим прием пробиотиков. По Уокеру Еще один метод, разработанный Норбертом Уокером, основан на ежедневном приеме большого объема свежевыжатого сока. Каждый день необходимо выпивать два литра свежеприготовленного напитка. Для дозы на один день потребуется: по 900 мл сока грейпфрута и апельсина; 200 мл сока лимона. Полученный объем нужно смешать с таким же количеством талой воды (можно использовать чистую воду, замороженную в морозильнике). Приготовленный напиток используется в ходе чистки. Схема чистки: Перед началом чистки накануне вечером сделать очистительную клизму. Утром принять столовую ложку сульфата натрия, разведенную в стакане воды. Он обладает выраженным слабительным эффектом и является абсорбентом, выводящим из организма токсины. Через каждые 30 минут выпивать по стакану напитка из соков (жидкость необходимо слегка подогреть). Условия проведения процедуры: в дни проведения чистки ничего нельзя пить и есть; каждый день выполняются все три пункта; чистка проводится после проведения очищения печени. Длительность проведения очистки составляет три дня. По Кузнецову Возможно проведение альтернативного способа чистки с помощью аппликатора И. И. Кузнецова. Он основан на образовании новых клеток после воздействия игл аппликатора. Это способствует активации крово- и лимфообращения. Стоит учесть, что этот способ связан с болезненным ощущением от игл. Минимальная длительность использования аппликатора составляет одни сутки. По системе У. Бройса Необычный способ разгона лимфы предлагается зарубежным натуропатом Бройсом. Для проведения процедуры понадобится 81 подсушенная груша. Из этого количество необходимо приготовить напиток, залив груши домашним вином и оставив на 12 дней в теплом месте. Далее следует следующая схема: в первый день чистки употребляется одна груша; во второй — две груши, далее увеличивать количество груш ежедневно, пока их число не достигнет 9 штук; помимо этого, все девять дней чистки нужно употреблять приготовленное вино. По Востокову Методика имеет три способа проведения с переходом на вегетарианское питания. Способ 1 Чистка проходит 3 недели, в течении которых принимается заранее приготовленная настойка. Для приготовления понадобится 100 грамм смеси следующих трав: цветки ромашки; листья земляники; березовые почки; зверобой; бессмертник. Из полученной смеси отсыпать 30 грамм и залить 0,5 л кипятка. Настаивать в термосе в течение 10-12 часов. Принимать по одному стакану 2 раза с день. Способ 2 Этот способ рассчитан на 10 дней лечения. Для его проведения придется приготовить настойку и оставить ее на один месяц в темном месте. Ингредиенты для приготовления: 50 грамм японской софоры; 300 миллилитров спирта. После выдержки настойки ее нужно профильтровать. Затем принимать по следующей схеме: день 1: на завтрак — 1 капля, на обед — 2 капли, на ужин — 3; день 2: на завтрак — 4 капли, на обед — 5, на ужин — 6; далее увеличивать количество капель с каждым приемом пищи пока оно не достигнет 15, после этого начать обратное снижение количества. Способ 3 В последнем способе для чистки используется крапива. Длительность курса составляет 20 дней. Ингредиенты: перетертая через мясорубку крапива в объеме 100 миллилитров; 100 миллилитров яблочного сока. Принимать ежедневно перед завтраком. «Энтеросгель» «Энтеросгель» — паста для приема внутрь. Инструкция к препарату свидетельствует, что это адсорбент, имеющий структуру молекулярной губки. Он абсорбирует многие вредные вещества – токсины и яды, антигены, нейтрализует их токсическое воздействие. Применение препарата позволяет вывести излишки билирубина, холестерина, липидов, снять интоксикацию при отравлениях, вирусном гепатите, гнойно-септических болезнях, нарушенной микрофлоре, аллергии. Препарат рекомендован для приема при большом количестве патологий, острых и хронических интоксикаций, отравлений, кишечных инфекций, включая сальмонеллез, диарею неясного генеза, дизентерию. Хорошо помогает «Энтеросгель» при пищевых и лекарственных аллергиях. Инструкция препарата рекомендует применять его в качестве профилактического средства людям, проживающим в неблагоприятных в экологическом отношении регионах или работающих на вредных производствах (контакт с мышьяком, ртутью, свинцом, нефтепродуктами, солями тяжелых металлов). Энтеросгель не влияет на микрофлору кишечника. Паста не усваивается органами ЖКТ, поэтому она выходит из организма в том же виде, в каком и попадает в него, но захватывая при этом вредные выделения, бактерии и шлаки. Диеты Почистить лимфосистему в домашних условиях можно, придерживаясь определенной диеты, которая исключает жареную пищу, употребление свежих овощей и фруктов. Полного голодания допускать нельзя. Хорошо подойдут следующие типы питания: лечебный рацион № 11 по Певзнеру; вегетарианство; диета на свежевыжатых соках (на непродолжительный период). Голодание и сок цитрусовых Одним из действенных, но голодных рационов является трехдневная диета на соке цитрусовых. Заранее необходимо приготовить напиток из следующих ингредиентов: по 900 миллилитров грейпфрутового и апельсинового сока; 2 литра талой воды (можно замороженную в морозильной камере); 200 миллилитров лимонного сока. При выборе этого типа питания нужно в течение 3 дней следовать схеме: с утра проводится очистительная клизма; после этого нужно выпить 10 миллилитров воды с одной столовой ложкой глауберовой соли (смесь имеет слабительный эффект); через полчаса выпить стакан напитка из соков и воды; продолжать пить напиток по половине стакана через каждые 30 минут. Выходить из подобного голодания нужно постепенно: в первый день употреблять только овощи и фрукты, на второй день можно вернуться к прежнему рациону. Нежелательные продукты В период чистки крайне важно исключить продукты, способствующие зашлакованности организма. К таким вредным продуктам относятся: хлебобулочные изделия и выпечка: консервированные и копченые продукты; трансжиры; солености; газированные напитки; алкогольные напитки; сладости и рафинированные продукты. Как почистить лимфу правильно? Важно четко придерживаться дозировок, не пропускать прием лекарств. Чистка лимфы в домашних условиях без вреда будет успешной, если не забывать при этом о диете. Употреблять как можно больше свежей зелени, фруктов, семян льна, овощей и орехов, выпивать не меньше 7 стаканов воды в сутки. Один из лучших рецептов — чистка лимфы солодкой и энтеросгелем , курс рассчитан на 2 недели. Результат проявляется быстро. Рецепт смеси из солодки и Энтеросгеля Ингредиенты: сироп корня солодки – 1 ст. ложка; вода – 1 ст.; Энтеросгель – 1 ст. ложка. Приготовление, применение Растворить сироп в теплой воде. Выпить натощак утром. Через час съесть Энтеросгель, запить стаканом воды. Завтракать можно через 1-1,5 часа. Нежелательные последствия проведения В случае сильного загрязнения лимфы во время чистки организм может начать усиленно выводить шлаки и токсины, в том числе и через слизистые. Подобное чревато следующими последствиями: молочница; прыщи; дерматит; насморк; пневмония; выделения на половых органах; резкий запах пота. Кроме этого, при использовании корня солодки люди, принимающие препараты для снижения артериального давления и для лечения сердечной недостаточности, могут испытать следующие симптомы: атрофия мышц; аритмия; тошнота; миопатия. Для больных, принимающих эти препараты или имеющих сердечно-сосудистые заболевания, прием корня солодки опасен для здоровья. Лимфостимуляторы и лимфоблокаторы Основные принципы правильной очистки были выведены главным лимфологом Юрием Марковичем Левиным. Он 30 лет исследовал какие природные средства имеют воздействия на отток лимфы — лимфостимуляторы. И он сделал список научно доказанных лимфостимуляторов: Корень Солодки Красный клевер Плоды Шиповника Овес Тысячелистник Листья молодой черной смородины и малины Большинство трав и лекарственных препаратов делятся на лимфостимуляры и лимфоблокаторы. К лимфоблокаторам, которые блокируют движение лимфы, относятся: Но-Шпа Гепарин Все нестероидные противовоспалительные препараты Движение лимфы, живая съемка Меры профилактики Основная профилактика заболеваний и загрязнения лимфатической системы — это подвижный образ жизни. Дополнительными мерами являются: Посещение бани. Активное потоотделение способствует хорошему лимфотоку и фильтрации токсинов с последующим их выводом. Прыжки. Можно прыгать на мини-батуте, со скалкой или просто на месте. Ходьба. Лучше всего подойдут прогулки на свежем воздухе, но если такой возможности в настоящий момент нет, можно ограничиться ходьбой в помещении по несколько минут каждые полчаса. Перевернутые позиции тела. Самая простая «Березка» поможет избавиться от застоя лимфы в нижних конечностях. Лимфодренажный массаж. Процедура проводится в медицинских центрах, но можно попробовать выполнить самостоятельно упрощенную версию массажа сухой щеткой. Гидротерапия. Обработка тела поочередно горячими и холодными струями стимулирует лимфоток и улучшает работу иммунной системы. В качестве домашней альтернативы можно использовать контрастный душ. Дыхательная гимнастика. Дыхание диафрагмой помогает поддержать здоровье лимфосистемы за счет оказания давления на сосуды. Польза корня солодки для организма и лимфы Основной функцией лимфы является возврат органических веществ из тканей в кровь. Солодка (или лакрица) представляет собой травянистое растение, корни которого содержат сапонины – органические соединения, влияющие на активность эндокринных желез. Содержание этих элементов обуславливает применение солодки в народной медицине в качестве средства для очистки лимфы. К полезным свойствам растения относятся: разжижающее воздействие на компоненты внутренней среды организма (лимфу, кровь); стимуляция лимфотока; очищение от токсинов; противовоспалительное действие. За счет оказываемого на организм раздражающего воздействия нормализуется работа лимфатической системы, ускоряется липидный обмен и процесс снижения веса, уменьшается отечность. Очистка кишечника от шлаков способствует улучшению цвета кожи и ее очищению от высыпаний. Очищенная лимфа лучше выполняет свои иммунологические функции, препятствуя проникновению микробов. Энтеросгель – инструкция по применению, отзывы Как очистить кровь медикаментозно или народными средствами в домашних условиях Строение и функции лимфатической системы человека — заболевания, состав и очищение лимфы народными средствами Советы специалиста Перед проведением любой очистительной схемы, настоятельно рекомендуется посетить специалиста. Несколько советов онколога, как почистить лимфу: Внимательно относиться к выбору трав для лечения, учитывая особенности своего организма и имеющиеся заболевания. Бесконтрольное применение растений, которые обладают антиоксидантным эффектом, чревато сбоем в составе крови и лимфы. Соблюдение личной гигиены для обеспечения правильного очищения лимфы от ядов. Контроль ежедневного опорожнения кишечника. Попытаться исключить переохлаждение или перегревание. Отказ от вредных привычек. Тщательное мытье фруктов и овощей перед употреблением в пищу. Не стоит забывать, что организм способен к самоочищению лимфы только лишь при соблюдении здорового образа жизни. Магнезия и кружка Эсмарха В толстом кишечнике активно происходит выброс токсических веществ. Через него тоже можно чистить лимфу. Для проведения процедуры подготовьте кружку Эсмарха и магнезию (1 гр. на 1 кг. массы тела). Покрывающие стенки кишечника шлаки – благоприятная среда для размножения патогенных бактерий. Здесь обитают паразиты, которые отравляют весь организм ядами и токсинами. Каловые массы препятствуют прохождению лимфы, не позволяя ей собирать и выводить вредные вещества, затрудняют всасывание витаминов и минеральных веществ. Магнезия обладает слабительным и сорбирующим действием. Она впитывает токсины, вымывает из кишечника шлаки. Кружка Эсмарха ускоряет этот процесс. Сложно переоценить роль лимфатической системы в жизнедеятельности организма: от ее функционирования зависит работа практически всех органов. Но под влиянием неблагоприятных факторов окружающей среды, а также неправильного образа жизни лимфа со временем засоряется, что ведет к сбоям в работе систем организма. Для чистки лимфы в домашних условиях с успехом применяются солодка и энтеросгель. Эти препараты применяются для лечения разных заболеваний, но используемые комплексно, они способны очистить лимфу. В этой статье мы постараемся разобраться, насколько эффективна чистка лимфы солодкой и «Энтеросгелем». Отзывы врачей помогут оценить эту процедуру и ее целесообразность. Роль лимфы в организме Лимфа — это межклеточная бесцветная жидкость, которая циркулирует по лимфатическим сосудам. Лимфосистема связана с кровеносной системой и активно влияет на работу всех систем и внутренних органов. Из крови продукты жизнедеятельности выводятся в лимфу, которая протекает по лимфатическим сосудам и лимфоузлам и очищается. После этого она возвращает в кровь питательные вещества (очищенные) и обогащает ее лимфоцитами – клетками иммунной системы В организме лимфа выполняет ряд важнейших функций: очищает и распределяет межтканевую жидкость; принимает участие в регуляции обмена веществ; укрепляет иммунитет; переносит в кровь липиды и лимфоциты; из тканевой среды возвращает в кровь белок. Если в кровеносной системе кровообращение происходит благодаря работе мощного насоса – сердца, то лимфа движется по сосудам гораздо медленнее. Из-за ее засорения нередко случается затруднение ее оттока и, как результат, — застой. Бактерии и токсины остаются в лимфоузлах или находят выход из организма через бронхи, кожу, слизистые оболочки глаз или носа. Это ведет к проявлению неприятных симптомов и, как правило, вызывает разные заболевания. Как понять, что лимфа «загрязнена»? Очищение лимфосистемы рекомендовано в тех случаях, когда проявляются следующие симптомы: угри и бородавки, высыпания на коже; запах от ног становится чрезвычайно неприятным; беспокоят частые расстройства пищеварения, когда диарея сменяется запорами; отеки конечностей и лица; лимфоузлы и миндалины увеличиваются в размерах; беспокоят частые воспаления дыхательных путей. Замедленная циркуляция лимфы является одной из причин тяжести в ногах, целлюлита. Работу лимфатической системы способен поддержать каждый – необходимо периодически очищать систему с помощью корня солодки и «Энтеросгеля» и вести активный образ жизни. Такая процедура направлена на стимуляцию иммунитета, омолаживание организма, избавление от неприятных симптомов аллергии. Кроме того, по отзывам врачей, чистка лимфы солодкой и «Энтеросгелем» является действенным лечебным и профилактическим и средством для ряда заболеваний: артроза и артрита; тромбофлебита; угрей, папиллом, пигментации кожи; гинекологических проблем. Давно доказано, что подавляющее число заболеваний развивается из-за ослабленного иммунитета. Самоочищения организма можно добиться лишь при здоровом питании и физической активности. При наличии вредных привычек, неправильном образе жизни, проживании в экологически неблагоприятных условиях возможна чистка лимфы солодкой и «Энтеросгелем». Отзывы врачей позволяют утверждать, что такое лечение дает хорошие результаты. «Энтеросгель» «Энтеросгель» — паста для приема внутрь. Инструкция к препарату свидетельствует, что это адсорбент, имеющий структуру молекулярной губки. Он абсорбирует многие вредные вещества – токсины и яды, антигены, нейтрализует их токсическое воздействие. Применение препарата позволяет вывести излишки билирубина, холестерина, липидов, снять интоксикацию при отравлениях, вирусном гепатите, гнойно-септических болезнях, нарушенной микрофлоре, аллергии. Препарат рекомендован для приема при большом количестве патологий, острых и хронических интоксикаций, отравлений, кишечных инфекций, включая сальмонеллез, диарею неясного генеза, дизентерию. Хорошо помогает «Энтеросгель» при пищевых и лекарственных аллергиях. Инструкция препарата рекомендует применять его в качестве профилактического средства людям, проживающим в неблагоприятных в экологическом отношении регионах или работающих на вредных производствах (контакт с мышьяком, ртутью, свинцом, нефтепродуктами, солями тяжелых металлов). Энтеросгель не влияет на микрофлору кишечника. Паста не усваивается органами ЖКТ, поэтому она выходит из организма в том же виде, в каком и попадает в него, но захватывая при этом вредные выделения, бактерии и шлаки. Сироп корня солодки: инструкция по применению Муколитик растительного происхождения, в состав которого входит корень солодки в форме экстракта. Сироп солодки, по инструкции рекомендован при острых воспалительных процессах дыхательных путей, сопровождающихся образованием мокроты. Препарат назначают при: хроническом и остром бронхите; закупоривании бронхов пробкой, состоящей из слизистых выделений; трахеите; ронхиальной астме; б пневмонии; санации бронхов перед операцией и в период послеоперационной реабилитации. Применяется в качестве дополнительного средства от кашля в комбинированной терапии сироп корня солодки. Инструкция по применению рекомендует это лекарственное средство при заболевании дыхательных путей воспалительного и инфекционного характера, сопровождающиеся затрудненным отхождением густого секрета. В народной медицине сироп солодки применяется для очищения лимфы при нарушениях обмена веществ и длительных инфекционных заболеваниях. Этот метод был описан еще в древних трактатах аюрведы. Противопоказания Сироп солодки не следует принимать при: повышенной чувствительности к одному или нескольким компонентов сиропа; нарушении функции печени и почек; повышенном артериальном давлении; гипокалиемии; тяжелых формах ожирения; обострении язвы двенадцатиперстной кишки, желудка. Рекомендуемая доза на один прием: от 2,5 до 10 мл детям, в зависимости от возраста и 15 мл — взрослым. Курс лечения составляет десять дней. Как корень солодки и сорбенты очищают лимфу? Чистка лимфосистемы принесет нужный результат, когда она основана на двух процессах: стимуляции лимфотока и разжижении лимфы; очищении кишечника от токсинов. Лечебные свойства корня солодки и «Энтеросгеля» при комплексном приеме помогают очистить систему и восстановить ее функции. Корень солодки известен многим пациентам: он снимает воспаление, оказывает разжижающее действие, укрепляет иммунитет, обладает отхаркивающим действием. Но есть и еще одно свойство растения – очищение лимфатических узлов от шлаков вредных веществ. Из лимфы они попадают в кишечник, и если их не адсорбировать, токсины вновь попадут в кровь, а затем и в лимфатическую систему. Именно по этой причине важно дополнить эффект солодки сорбентом, который способен связать и вывести из организма вредные вещества. Сорбенты применяются при: отравлениях; аллергии; бширных ожогах; о синдроме раздраженного кишечника. Несмотря на то что для чистки лимфы вполне подходит и «Полисорб», и «Смекта», и активированный уголь чаще в этой процедуре используется «Энтеросгель». Перед началом очищения организма, необходима консультация специалиста. Самолечение может спровоцировать нарушение обмена веществ и интоксикацию организма. Хотя оба препарата довольно безобидны, неправильно подобранные дозы или длительный их прием может дать побочные эффекты. Противопоказания к использованию солодки и «Энтеросгеля» Внимательно изучите инструкцию к препаратам. Для больных ожирением или сахарным диабетом лучше использовать свежий корень растения, поскольку в сиропе содержится много сахара. Не рекомендуется чистка лимфы солодкой и «Энтеросгелем» (отзывы врачей это подтверждают) при: аллергических реакциях; беременности и периоде лактации; повышенном артериальном давлении; некоторых заболеваниях сердца и сосудов; непроходимости кишечника. Необходимо учитывать, что как и любое очищение организма, эта процедура противопоказана при повышенной температуре, заболеваниях в период обострения, во время реабилитации после операции. Способы чистки лимфы Если врач не обнаружил у вас никаких противопоказаний и не запретил проведение этой процедуры, приступайте к ней незамедлительно. Чистку лимфы рекомендовано проводить дважды в год: осенью и весной. Чаще этого делать не стоит, поскольку более частое вмешательство в работу организма может дать непредсказуемые последствия. Употребление препаратов для чистки лимфы не вызывает затруднений, главное — соблюдать очередность их приема и выдерживать рекомендуемые временные интервалы. Существует несколько способов приема корня солодки и «Энтеросгеля» для очищения лимфы. Чистка лимфы с предварительной подготовкой Процесс чистки полностью совпадает с классической схемой, о которой мы расскажем ниже. Такой способ подходит для людей, ведущих неправильный образ жизни: употребляющих вредную пищу, алкоголь или имеющих хронические заболевания. В этом случае перед чисткой необходимо провести некоторые подготовительные мероприятия: в течение десяти дней следует исключить из рациона острую, жирную, копченую пищу, а также алкоголь; перед чисткой лимфы 2-3 раза посетите баню; один раз в три дня ставьте очистительные клизмы; пейте больше чистой воды. Процесс чистки полностью совпадает с классической схемой, о которой мы расскажем ниже.