Закон Жизни — Закон Здоровья гласит: человеческий организм должен находиться в состоянии равновесия между обновлением клеток (анаболизмом) и их разрушением (катаболизмом).
Превышение одного над другим называется метаболическим неравновесием, или нарушением обмена веществ. В результате нарушения обмена веществ в организме нарастает токсемия.
Токсемия — начало всех наших болезней
Что же такое «токсемия»?
Слово «токсемия» произошло от греческих слов «токсикоз» («яд») и «хайма» («кровь»). В переводе на русский язык буквально это — «яд крови», или отравление организма кровью, наполненной ядами — токсинами.
Почему возникает токсемия в организме человека?
Известны следующие основные пути возникновения токсемии. Первый путь — это естественное функционирование организма: работа наших органов оставляет мусор, естественные продукты распада.
Второй путь — то, что человек сознательно или бессознательно вносит в свой организм (пища, воздух, вода, лекарства, табак, алкоголь и т.д.) и что не может стать структурной единицей его тела — клеткой организма.
«Человеческий организм можно было бы сравнить с большой строительной площадкой, на которой одновременно идут и строительство, и реконструкция. В нем беспрерывно происходят колоссальные изменения, — пишет всемирно известный польский ученый, врач-гематолог и онколог Юлиан Александрович, — ведь ежедневно 1% кровяных телец погибает и должны появиться новые, а это значит, что ежедневно должно быть заново создано 8—9 г гемоглобина.
Лейкоциты живут в среднем 8—10 дней. Белок печени и плазма крови в течение 10—20 дней обновляются наполовину. Белок человеческой кожи обновляется полностью примерно в течение 160 дней. Наши вкусовые бугорки на языке (а их у нас от 10 до 20 тысяч) в зависимости от возраста живут не более 10 дней, но обычно обновляются намного быстрее — каждые 3 часа. Даже волосы должны не только постоянно появляться, но еще и расти (за год примерно на 12 см). А волосы — это тоже белок.
Таким образом, непрерывно возникает новое поколение клеток».
В результате этого в крови ежедневно скапливается немалое количество «мертвых», «отработавших свой срок» клеток. Оставшиеся после отмирания «мертвые клетки», а также жидкие ткани (кровь, лимфа, бесчисленное количество ферментов и т.д.) разлагаются, превращаются в очень ядовитые птомаины, образующиеся при трупном разложении. Требуется огромное количество энергии, которую организм должен постоянно тратить, чтобы изгнать птомаины. Пока в организме достаточно энергии, отходы удаляются из него должным образом.
«Для хорошо дышащего организма, для организма уравновешенного, имеющего нормальные выделения — систему хорошо работающих сточных труб, — пишет А. С. Залманов, — вторжение птомаинов не представляет никакой опасности».
Уже в эмбриональном периоде, с момента зарождения человека, в его клетки внедряются микробы, заносимые кровью матери, и, несмотря на это, заболевание плода — исключительно редко встречающееся явление. Поэтому бороться с микроорганизмами не только бесполезно, но и вредно.
Давно известно, что объединение живого организма с микробами так же необходимо для продления жизни, как объединение микробов и грибов для жизни растений.
Третий путь возникновения токсемии — это накопление в крови продуктов распада от жизнедеятельности микроорганизмов, населяющих наше тело. Как правило, если организм обладает достаточной энергией, то он обезвреживает и выводит продукты распада из своего тела, и они ему не очень опасны.
Наконец, токсемию могут вызвать и продукты, недостаточно усвоенные (неассимилированные) организмом.
Почему продукты, вводимые в организм, плохо ассимилируются?
Мы привыкли изменять структуру продукта, прежде чем его есть: мы жарим, тушим, варим, кипятим их, храним в холодильниках в течение нескольких дней, недель, месяцев. Такая пища не может быть переварена и усвоена человеком. Организму приходится тратить много энергии, для того чтобы извлечь из поступившего «сырья» какую-то пользу. Побочные продукты, которые образуются в результате неполноценного переваривания и усвоения, оставляют в организме большое количество токсичных веществ. Когда неусвоенная пища скапливается, организм функционирует в режиме систематического перенапряжения. Он теряет энергию жизни, органы его изнашиваются, и, что особенно опасно, при этом возникает токсемия.
Постоянно циркулирующая по всему телу кровь разносит яды всем клеткам, отравляя ткани, органы, мозг.
Существует закон взаимозависимости: чем больше токсических отходов накапливается, тем больше увеличивается масса тела и тем больше становится риск различных заболеваний.
Токсины имеют кислую реакцию. С увеличением в организме кислотности разрушается кислотно-щелочное равновесие.
Кислотно-щелочное равновесие и его значение для здоровья
Кислотно-щелочное равновесие является непременной основой Жизни и Здоровья. Оно зависит от сохранения относительно постоянных пропорций между межклеточными и внутриклеточными водами в тканях организма.
Изменения соотношения этих жидкостей многочисленны, причем в процессе жизнедеятельности индивидуума происходит постоянное их саморегулирование. Но если такие изменения переходят определенные пределы, нарушается и кислотно-щелочное равновесие, и функции обмена веществ. Это проявляется симптомами, которые следует рассматривать как нормальные физиологические проявления, как стремление организма сохранить постоянный баланс общих вод в организме.
Закон Жизни и Здоровья таков: если кислотно-щелочное равновесие общих вод в организме не будет поддерживаться постоянно, нормальное функционирование и сохранение жизни окажутся невозможными.
Для того чтобы добиться кислотно-щелочного равновесия, необходимо отрегулировать содержание щелочей и кислот в общих водах организма. В противном случае в результате обменных процессов образуются углекислота, мочевая, молочная и другие кислоты. Кроме того, пища, употребляемая нами ежедневно, также содержит кислоту и щелочь.
Вот почему важно знать, при каких условиях нарушается кислотно-щелочное равновесие и, главное, как его сохранить.
Известно, что в одних случаях содержание щелочи в организме становится ниже нормы, а содержание кислоты — выше. Наступает ацидоз, то есть накопление в крови и тканях отрицательно заряженных анионов — кислот. В других случаях организм перенасыщен щелочью. Такое состояние называют алкалозом.
Эти два термина означают не только физиологические и химические изменения, но и изменения в дыхании и мочеиспускании. Медики рассматривают эти изменения как болезни. Однако, по мнению японского профессора Кацудзо Ниши, эти два явления сродни любому симптому — температуре, рвоте, поносу, лихорадке и т.д.; они указывают на начало работы целительных сил организма, попытку собственными силами установить в организме равновесие.
Для того чтобы мешать действию целительных сил Природы, мы должны понять принцип саморегулирования, которое происходит во время болезни. Только тогда мы сможем создать условия, наиболее благоприятные для выздоровления.
«Ни один метод сохранения здоровья не может быть практическим и рациональным средством, пока не будет основываться на Принципе — понять причину! Понять причину — и только тогда вмешиваться в работу самой Природы, скорее, не вмешиваться, а просто не мешать ей и по силе возможности помогать» — вот на чем настаивает Система здоровья Ниши, которую я рекомендую всем ввести в стереотип своей жизни как культуру здоровья.
Если в течение продолжительного времени в организме накапливается чрезмерное количество кислоты, то появляются типичные болезни: диабет, заболевание почек, гастроэнтерит и т.п. В то же время, если в организме продолжительное время повышено содержание щелочи, возникают такие болезни, как сужение желудка, столбняк.
Здоровье не нарушается, если будет сохранено кислотно-щелочное равновесие. Но, когда возникает сдвиг в сторону кислотности, в организме моментально происходит саморегулировка за счет резервной щелочи. Этот процесс проявляется в форме температуры, комы, столбняка, кровохаркания, поноса, одышки, респираторных заболеваний, гематурии (появления в моче крови) и др. И все это не болезни, все это происходит только для того, чтобы восстановить кислотно-щелочное равновесие силами организма. Такой процесс называют компенсирующим, то есть уравнивающим, возмещающим.
Ранее подобные процессы рассматривались как болезнь. Однако новый взгляд на здоровье, который нам предлагает Система здоровья Ниши, свидетельствует о том, что компенсирующий процесс — не что иное, как физиологическая самозащита, направленная на устранение общего отравления организма продуктами, образующимися в самом организме. Поэтому вместо лекарств, снижающих температуру, вместо снадобий, якобы лечащих болезни, а на самом деле мешающих работе целительных сил Природы и отравляющих организм, надо предоставить возможность организму самому бороться с недугом. Это значит, что высокая температура должна развиваться «своим ходом», насколько это, разумеется, позволяет физическое состояние больного.
Если больной слаб и нуждается в снижении температуры, можно протирать его тело льняной тканью, смоченной яблочным уксусом.
Однако многие боятся высокой температуры, считая, что огромная разрушительная мощь белых кровяных шариков сможет победить красные шарики. «Об этом можно не беспокоиться, если кислотность и уровень общих вод в организме поддерживаются в нормальных пропорциях, — пишет К. Ниши, — поэтому сохранение кислотно-щелочного равновесия — наивернейший путь к правильному лечению».
Больному с высокой температурой лучше лечь в постель и как можно больше пить теплого настоя с лимонным соком (или 1 чайной ложкой яблочного уксуса и 1 чайной ложкой меда на стакан воды), а также настой из листьев малины, черной смородины, шиповника. Сон и питье настоев с высоким содержанием витаминов С, А, Е и микроэлементов в этом случае — самое важное лекарство.
Как бороться с нарушением кислотно-щелочного равновесия?
Следует прежде всего соблюдать питьевой режим: пить либо чистую воду, либо воду с добавлением меда и яблочного уксуса (пить до 4 стаканов в день при отеках, асцитах и других нарушениях калиевого обмена), либо воду с лимонным соком или настой шиповника, из листьев малины, черной смородины и т.д.
В организме постоянно идет конкурентная борьба между калием и натрием. Отеки, асциты — это проявление недостатка калия в крови. Наш организм и его жидкости должны содержать 50% калия и лишь 15% натрия. Поэтому следует исключить пищевую соль из диеты. Заменить ее растительными продуктами — луком, чесноком, хреном, редькой, топинамбуром (земляной грушей), зеленью сельдерея, петрушки, тмина, укропа и др.
В рацион необходимо вводить всегда продукты, богатые солями калия, основными пищевыми источниками которых являются:
шпинат, огурцы, печеный картофель, морковь, петрушка, спаржа, хрен, одуванчик, чеснок, черная смородина, горошек зеленый свежий, капуста, грейпфрут, редис, помидоры, курага, изюм, бобовые культуры (фасоль, чечевица, соя), хлеб ржаной (подсушенный), крупа овсяная (не часто).
Рекомендуется чаще складывать ладони. Особенно полезно это делать за 1,5 минуты до еды. По исследованиям Кацудзо Ниши это создает равновесие КЩР.
Шесть правил здоровья (особенно упражнения «Золотая рыбка», «Смыкание стоп и ладоней», «Для спины и живота») направлены как раз на то, чтобы создать в организме кислотно-щелочное равновесие как основу здоровья.
Но главное, что обеспечивает нам кислотно-щелочное равновесие в крови, — это питание сырыми овощами, фруктами, орехами или их соками. И правильное их сочетание.
Как выводить токсины из организма ежедневно, вовремя и не позволять им накапливаться?
Для этого необходимо:
1) ежедневно по 45 минут выполнять упражнения по Системе здоровья Ниши (15 минут на полу и 15минут на стуле);
2) принимать после упражнений, если возможно, контрастный душ (холодное — горячее — холодное) от 5 до 11 раз. Или делать попеременное укутывание мокрыми простынями, или хотя бы попеременные ножные ванны. Душ можно заменить любыми водными процедурами (баня, сауна, ванны для ног, гигиенические обтирания, обертывания);
3) 1—2 раза в день, по 12—15 мин давать коже подышать свежим воздухом (чем больше, тем лучше);
4) следить за ежедневной работой (дефекацией) кишечника (1— 2 раза в день) и выделением мочи (не менее 1,5 литра в сутки);
5) соблюдать правила питания, которые обеспечат нам равновесие в обмене веществ:
не переедать;
исключить из пищи все вредное, неестественное (неорганическое): табак, алкоголь, рафинированные промышленные продукты, лекарства, любые стимуляторы;
выполнять принципы полноценного питания;
ежедневно пить простую хорошего качества воду или настой из листьев малины, черной смородины, шиповника (до 2,5—3литров);
систематически соблюдать принципы очищения.
Шесть правил здоровья, принципы правильного питания, контрастные водные и воздушные ванны, оптимистический настрой помогут вам постоянно содержать свой организм в состоянии готовности и защиты от любых токсинов.
Снятие негатива с человека и лечения несложных болезней
Снятие негатива с человека и лечения несложных болезней сырым яйцом. Перед сном: В стакан, наполовину наполненный водой, вбить сырое яйцо (не размешивать). Над стаканом произнести: «все худое, все плохое пусть вытекает в этот стакан», поставить у изголовья на ночь. Утром смотрим на яйцо в стакане. Желток — это жизнь человека, а белок — это среда, окружающая его: могут быть пузырьки, нити, которые тянутся вверх, туман, колпак, либо вообще яйцо «взбито до пены.» Зависть и недоброжелательность проявляются в виде тумана вокруг желтка. Если желток разбит, — возможен наговор на психическую болезнь. Проблемы отдельных органов выражаются в виде нитей, идущих от желтка к поверхности, иногда на поверхности есть пузырьки. Сколько нитей — столько и наговоров. Сильный наговор — колпак, пена, возможны «фигурные образы», перекрученный желток. Содержимое стакана вылить в раковину, открыть холодную воду говорить:«Пусть все худое, все плохое уйдет в землю вместе с водой, матушка земля все заберет, все переработает». Холодной (!!!) водой хорошо промыть стакан, вымыть руки до локтей. В месяц ритуал выполняется девять дней ( можно не подряд), если после проведенного полного курса яйцо утром выглядит также, как и вечером, повторять не надо, если нет — все повторить еще два раза ( три месяца подряд, желательно ритмично, например с 1 по 9 каждого месяца). Для снятия бытового негатива ( мелкие ссоры, конфликта на работе, в семье… ) достаточно поставить яйцо один раз. Больному человеку и маленьким детям можно ставить во время дневного сна.
Лимон и сода, как показано, - самая мощная лечебная комбинация от тяжелых заболеваний
В эпоху, когда уровень заболеваемости раком повышаются невероятно быстро, потребность в альтернативных методах лечения становится все более заметной, пишет thesleuthjournal.com. Исследования с этой целью сейчас проводятся во многих местах, в то числе и при поддержке доктора Марти Пэйгеля (Pagel), PhD, из онкологического центра Университета Аризоны, который будет испытать влияние бикарбоната натрия (пищевой соды) на больных раком молочной железы. Врач получил $ 2 млн. - грант от Национального института здоровья (NIH) для выполнения исследований.
Важное примечание - необходимо понять сразу, что любое лечение рака будет влиять по-разному на различных пациентов, а также и на различные типы рака. Традиционные методы могут хорошо работать в некоторых случаях рака и ужасно в других. То же самое можно сказать и о различных природных лекарствах. В основе этого факта - состояние человеческого тела, получающее лечение с помощью любого из этих методов, что также играет большую роль. Есть ли у больных доступ к экологически чистым продуктам? К чистой воде? Верят ли они и чувствуют, что они могут преодолеть свою болезнь? Все это - важные факторы для любого лечения.
Ряд исследований, проведенных в прошлом, показали интересные результаты в естественных условиях, связанных с использованием соды на раковые опухоли. Хотя исследования еще не полностью завершены по этому вопросу, но первые результаты уже показывают некоторые мощные эффекты на метастазирование опухоли. Это, конечно, поощряет финансирование для дальнейших исследований, так как первые признаки являются многообещающими.
Доктор Роберт Дж. Гиллис и его коллеги уже продемонстрировали эффективность пищевой соды в подщелачивании области вокруг опухолей у мышей. Те же исследователи обнаружили, что бикарбонат увеличивает рН опухоли, а также ингибирует спонтанные метастазы у мышей с раком молочной железы. [3]
Как известно, лимон обладает антиканцерогенными свойствами, поскольку он содержит лимоноиды (limonoides), которые являются фитохимическими веществами и найдены в ряде цитрусовых. [1] Лимон, также было показано, имеет сильные антимикробные свойства, которые были проверены в исследовании, изучавшем мысль, что рак является очень похожим на грибок, живущий в организме. [2] При лечении рака, как грибковой инфекции, различные способы могут быть использованы. И некоторые исследователи нашли, что лимон и бикарбонат натрия помогают бороться с грибками, вызывающими различные типы рака.
Лимоны также является эффективным средством, помогающим организму выводить токсины. Они богаты витамином С и помогают вашему организму нейтрализовать клеточное повреждение свободными радикалами. Лимонен, вещество, найденное в лимоне, также помогает стимулировать очистку лимфатической системы, что очень важно при удалении канцерогенов из организма. Слабая или не выполняющая свои функции лимфатическая система усугубляет продвижение болезни.
Лимон также используется, чтобы помочь балансу в теле. Взятые вместе ( лимон и сода), как считается, являются одним из самых безопасных способов в ощелачивании организма. Эти методы лечения могут выявить канцерогенные клетки и уничтожить их, не разрушая здоровые клетки. Это еще один ключевой фактор, так как химиотерапия уничтожает все клетки, включая здоровые.
Вместе, лимон и сода, помогают бороться с раковыми клетками или заболеванием в организме, повышая способность организма к самоочищению. Утрата такой способности может быть причиной заболевания, в первую очередь. Использовать лимон в своем рационе, конечно, могут и здоровые люди, а также и принимать эту комбинацию, как средство детоксикации, даже если у вас нет болезни.
Один метод использования заключается в подготовке напитка: размешать 1/2 чайной ложки пищевой соды в 250 мл воды, добавить примерно сок половины лимона. Пожалуйста, проверьте другие рецепты, которые могут помочь вам.
Я лично принимаю эту смесь, если у меня возникают проблемы с желудком или я чувствую, что могу скоро заболеть. Прием соды и лимона давали эффект каждый раз, когда я использовал их. Конечно, всегда нужно проводить свое собственное исследование и проверять влияние, а также посоветоваться с врачом, если хотите.
Лимон - избавитель от тяжелых болезней. Несколько причин пить утром натощак воду с лимоном
- Теплая вода с лимоном помогает пищеварению, ее атомарный состава похож на слюну и соляную кислоту желудочного сока.
Лимон очень полезен для пищеварительной системы, так как содержит лимонную кислоту. Она взаимодействует с другими ферментами и кислотами, может легко стимулировать выделение желудочного сока и пищеварения. - Печень вырабатывает больше ферментов из воды с лимоном / лаймом, чем из любой другой пищи по мнению А. Ф. Беддо, автора работы «Биологическая ионизация в питании человека».
Вода с лимоном чистит печень. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему. - Теплая вода с лимоном помогает естественному опорожнению кишечника.
Вода с лимонным соком может привести в норму пищеварительную функцию и выводить из организма токсические вещества
- Лимон является мощным антиоксидантом
Вода с лимоном незаменим для нормального метаболизма, защищает организм от свободных радикалов, выводит холестерин и укрепляет иммунную систему и защищает нас от преждевременного старения. - Лимон и лайм имеют высокое содержание калия.
Калий является важным минералом, который работает с натрием для плавной электрической передачи в головном мозге и нервной системе. Депрессия, тревога, страх часто являются следствием низкого уровня калия в крови. Нервная система нуждается в достаточном количестве калия для обеспечения устойчивых сигналов к сердцу. Так что здоровье вашего сердца непременно улучшится после регулярного применения воды с лимоном. - Кроме того, в лимоне содержится кальций и магний в хорошем соотношении.
Кальций нужен для костей, предотвращает рахит и остеопороз, магний важен для здоровья сердца.
Лимон содержит следующие витамины: каротин-0,01 мг, витамин В1 – 0,04 мг, витамин В2 – 0,02 мг, витамин В5 – 0,2 мг, витамин Вб – 0,06 мг, витамин Вс – 9,0 мг, витамин С – 40-70,0 мг, витамин РР-0,1. и микроэлементы: кальций, калий, магний, фосфор, натрий и железо. Витамин Р в сочетании с витамином С является отличным средством для укрепления сосудов.
- Вода с лимоном / лаймом может помочь понизить кровяное давление.
Ежедневный прием одного лимона может снизить повышенное давление на 10%. Особенно лимон полезен при начальной и умеренной стадии гипертонической болезни, когда давление не повышается выше 160/90 мм рт.ст. Эффективная лечебная доза — сок двух больших лимонов в день. Начав лечение лимоном, надо регулярно измерять артериальное давление, чтобы, как только оно снизится (а это возможно спустя две-три недели), уменьшить дозу принимаемых гипотензивных препаратов или вообще отказаться от них.
- Вода с лимоном / лаймом создает эффект подщелачивания в организме.
Даже если пить ее непосредственно перед приемом пищи, это поможет вашему организму поддерживать более высокий уровень рН. Чем выше уровень рН, тем более устойчив ваш организм к болезням.
Лимоны и все сырые кислые ягоды и фрукты, расщепляясь в желудке, создают щелочную реакцию, так как органические кислоты, входящие в состав свежих фруктов и ягод, диссоциируют не как кислоты, а как щелочи, отщепляя гидроксильную ОН-группу с отрицательным зарядом, т.е. группу — носитель электрона. Поэтому все сырые кислые ягоды и фрукты ощелачивают организм. Что касается лимона то щелочную реакцию он может давать за счет витаминов-антиоксидантов содержащихся в нем, а вот вкус продукта тут абсолютно ни причем. - Вода с лимоном / лаймом помогает разбавить мочевую кислоту, которая, накапливаясь, приводит к болям в суставах и подагре.
Вода, разбавленная натуральным лимонным соком, благоприятно влияет на работу суставов, уменьшая боль не только в сочленениях, но и мышечную боль. - Вода с лимоном / лаймом способствует уменьшению слизи в организме.
В лимонном соке содержится огромное количество витамина С, который помогает пищеварению, а также повышает иммунитет.
- Вода с лимоном выводит жиры, помогая снижению веса и придавая организму дополнительный тонус.
Некоторые считают, что лимон для похудения не годится. Но доказано, что в нем содержатся вещества, расщепляющие жир. Помимо этого, лимонная кислота может усиливать секрецию желудочного сока, а также ускорять обмен веществ. Пектин может приводить в норму уровень сахара в крови, а также чистить лимфоток, что немаловажно.
Как и когда нужно пить воду с лимоном
Для этой цели следует использовать теплую очищенную или родниковую воду. Взять половину стакана теплой воды без сахара и выжать туда по крайней мере половину лимона или лайма. Лучше использовать специальную соковыжималку, чтобы получить максимум сока с минимальными усилиями.
нужно пить воду с лимоном первым делом с утра на голодный желудок и не садиться завтракать сразу же.
Некоторые рекомендуют пить воду за час до еды для достижения максимальных результатов.
Вода с лимоном для похудения
Калорийность лимона всего 31 ккал. на 100 г. Есть мнение диетологов, что лимон полезен для похудения. Существует даже специальная «Лимонная диета», разработанная британским диетологом Терезой Чонг.
Первый прием воды с лимоном надо провести с утра. Нагрейте воду, как для чая. Отрежьте кусочек лимона и опустите его туда. Такой напиток способствует ускорению работы пищеварительной системы и расщепляет жиры.
А еще в течение дня съешьте несколько лимонных долек, это еще больше поможет Вам в достижении желаемого результата. На основе исследований было доказано, что пектин, который содержится в лимоне, способствует снижению аппетита.
Так же с помощью воды с лимонным соком можно очищать организм. Можно перемолоть полностью весь лимон (с кожурой) и эту кашицу добавлять в воду в течение дня. Так что, этот напиток способствует так же детоксикации организма.
Для ускоренного снижения веса хорошо помогает настой зеленого чая, в который добавлено две чайные ложки яблочного уксуса и долька лимона.
Принимая воду с лимоном для похудения, старайтесь пить больше чистой воды. Это не только способствует быстрому похудению, но и не даст лимонному соку разрушить своей кислотой Ваш желудок. Параллельно принимайте в пищу больше овощей и фруктов, которые богаты на клетчатку, они снижают чувство голода. Употребляемые в пищу салаты можно сбрызнуть лимонным соком.
Так что если у Вас есть желание очистить свой организм или нужно похудеть, следите за тем, что бы лимон присутствовал в ежедневном рационе питания. Не забывайте, что вода с лимоном для похудения в комплексе с диетой и незамысловатой гимнастикой даст наиболее эффективный результат.
Мед и лимон для похудения
Мед и лимон для похудения является оптимальной комбинацией и более щадящим способом, чем обычная вода с лимоном для похудения. Натощак каждое утро вам понадобиться выпивать стакан воды с разведенными двумя ложками меда и двумя ложками лимонного сока. Такой рецепт используют с незапамятных времен для скорейшего похудения.
Лимон — в чем польза?
Этот фрукт был известен своими лечебными свойствами на протяжении многих поколений. Он широко используется в домашних условиях, и особенно эффективен в лечении проблем с желудочно-кишечным трактом из-за его очищающего эффекта.
Лимон может укрепить вашу иммунную систему. Если у вас грипп или простуда, попробуйте развести в ½ стакане теплой воды сок от ½ лимона, пить 2-3 раза в день. При ангине и воспалительных заболеваниях соком лимона добавленным в воду полоскать полость рта. Это избавит Вас от симптомов, а также остановит развитие большинства инфекций. Почему? Все потому, что лимон обладает антибактериальным и противовирусным свойствами. Лимон хорошо очищает кровь и улучшает способность организма избавляться от токсинов.
Лимонный сок, из за высокого содержания калия полезен для людей с проблемами сердца. Он контролирует высокое кровяное давление, головокружение, тошноту, поскольку обеспечивает релаксацию души и тела. Это снижает психическое напряжение и депрессию.
Полезно пить сок лимона для очищения организма. Лимонный сок, смешанный с оливковым маслом, может помочь растворить камни в желчном пузыре. Регулярное потребление свежих лимонов может быть полезным в лечении камней в почках. Помимо добавления лимона в пищу, он еще имеет массу преимуществ для поддержания здоровья человека.
Лимоны используют для улучшения красоты человека, улучшения здоровья и обеспечение организма такими витаминами как витамин А, В1, В2, D1 и витамин P. Витамин С, содержащийся в лимоне является хорошим антиоксидантом для организма. Он защищает организм от негативного воздействия свободных радикалов, которые обычно наносят вред организму. Таким образом, лимоны улучшают естественный иммунитет организма от многих инфекций.
Высокое содержание калия помогает снижению интенсивности проблем с сердцем. Смесь лимонного сока в теплой воде, если пить регулярно снижает артериальное давление. Смесь из лимонного сока с горячей водой является отличным тонизирующим средством для печени. Он стимулирует печень, чтобы производить больше желчи, помогает в переваривании многих видов пищевых волокон. И, таким образом, используется для снятия тошноты, изжоги, несварения желудка. Регулярное употребление лимонного сока помогает улучшить функцию кишечника. Используется для лечения проблем, таких как запор.
Исследования, проведенные Американской урологической ассоциацией утверждают, что лимонад или лимонный сок может вылечить камни в почках, образую цитрата (ион лимонной кислоты) в моче, который предотвращает образование кристаллов. Лимон известен своими целебными свойствами и используется по-разному.
Согласно результатам, представленным в исследовании Анализов ревматических заболеваний, лимон обеспечивает защиту человека от воспалительных заболеваний таких как полиартрит и артрит.
Лимонный сок используется в стоматологии тоже. Если свежий лимонный сок применяют на участках с зубной болью, то он помогает в ее избавлении. Массажи на деснах с лимонным соком могут остановить кровотечение. Лимон помогает избавиться от неприятного запаха изо рта и других проблем, связанных с деснами. Корочка лимона хорошо помогает очистить зубы от налета и укрепляет десна.
Многие люди используют лимон в качестве моющего средства, так как он хорошо удаляет пятна. Хорошо использовать чистый лимонный сок на укусы пчелы или осы, это облегчает боль. При нанесении на солнечные ожоги лимонный сок помогает избавиться от жжения. Он выступает в качестве охлаждающего агента и успокаивает кожу. Регулярное употребление лимонного сока на шрамы, помогает их рассасыванию и в конечном итоге шрам будет удален.
Так же, лимонные корочки укрепляют ногти и помогает избавиться от грибка. Для этого нужно протирать корочками ногти и делать ванночки с добавлением сока. Лимонный сок также может быть применен на коже лица в качестве лечения от прыщей и экземы. Он действует как средство против увядания кожи и может удалить морщины и угри. Употребление сока лимона с водой и медом приносит блеск коже.
Лимон ароматическое и антисептическое средство и используется для релаксации ног. Добавьте немного сока в теплую воду и опустите ноги, чтобы ощутить расслабляющий эффект.
Лимон оказался благом природы для всего человечества. Он дает ответ на многие проблемы со здоровьем. Он имеет свой собственный набор антисептических и природных лекарств. Старайтесь есть по крайней мере одну четверть или половину лимона в день и будьте здоровы!
Р. S. Но если вы страдаете от изжоги, или у Вас проблемы почек, желчного пузыря, либо аллергия на цитрусовые, проконсультируйтесь с врачом перед использованием лимона или перед тем как пить лимонный сок.
Для защиты Вашей эмали зубов, подождите, хотя бы пол часа, прежде чем чистить зубы после разжевывания или полоскания соком лимона.
Втирание лимонного сока не подходит для детей в возрасте до 10 лет, помните об этом.
Лимоны — эффективное домашнее средство для различных проблем со здоровьем, но в случае серьезной болезни всегда обращайтесь к врачу.
Изящество и красота нераздельно связаны с нашим здоровьем.
Хорошее настроение, блеск в глазах, позитивный настрой и энергичность зависят от состояния нашего здоровья и нашего самочувствия.
В свою очередь, залог отличного здоровья – хорошая иммунная система. Укрепляя ее, мы помогаем организму восстанавливаться от негативных последствий перенесенных стрессов и болезней, закаляем его, учим противостоять вирусам, восстанавливаем его природные защитные функции.
Много всего сказано и написано про здоровое питание, необходимость приема витаминов, важность соблюдения режима сна, правильные физические нагрузки и образ жизни в целом. Мы хотим затронуть тему полезных и вкусных витаминных коктейлей. ХОЧУ предлагает вам подборку из 5 смесей, в рецептах которых присутствуют ингредиенты, главная задача которых – укреплять наш иммунитет.
Коктейль, укрепляющий иммунную систему
Вам понадобятся: 4 яблока, 2 лайма, 15 ягод клубники, 1 ч.л. корицы. Лайм почистить и разрезать на 4 части, яблоки порезать дольками, добавить клубнику, пропустить все компоненты через соковыжималку, добавить корицу, снова все перемешать. Полезные свойства коктейля: яблоки содержат кальций и магний, которые благотворно влияют на работу мозга; корица активизирует деятельность мозга; клубника обладает функциями антиоксиданта; лайм, как и все цитрусовые, очищает организм от токсинов, предохраняет от инфекций, является действенным средством против кашля. К слову, витамин С содержится в каждом из выбранных для коктейля компоненте, а все вместе они восполняют его запасы в организме. Это важно, поскольку дефицит витамина С ведет к раздражительности,упадку сил, малокровию. Коктейль для понижения уровня сахара в крови
Вам понадобятся: 1 банан, 3 части груши. Ингредиенты перемешать до состояния жидкой кашицы, принимать после еды. Простой в приготовлении, вкусный и легкоусвояемый напиток, он также выполняет очень важную функцию – регулирует содержание сахара в крови, не давая ему повышаться после приема пищи. Коктейль-антиоксидант
Вам понадобятся: 2 части груши, 2 части яблока, 3 части манго, 2 части моркови. Все тщательно перемешать. Незаменимый коктейль для очищения организма. Выводит токсины и шлаки из организма, которые годами накапливаются в организме, нарушая обмен веществ, метаболические процессы и не дают организму функционировать полноценно.
Напиток из сельдерея, петрушки и морковного сока
Вам понадобятся: 0,5 кг моркови, 0,5 кг сельдерея, немного веточек петрушки. Ингредиенты тщательно промыть, натереть на очень мелкой терке. Отжать сок через полотно или марлю, разбавить водой, добавить сахарный песок (по вкусу), щепотку соли, размешать и перед употреблением посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки. Коктейль рекомендуется при простудных заболеваниях, для восстановления зрения и профилактики глазных заболеваний, для регулирования обмена веществ, для снижения уровня холестерина, а также для улучшения цвета лица.
Коктейль от простуды и лишнего веса с имбирем
Вам понадобятся: 1 ч.л. измельченного корня имбиря, мед, лимон. Измельченный корень имбиря залить стаканом кипятка. Когда напиток достигнет комнатной температуры, добавьте мед и лимон по вкусу. Соблюдайте именно такую последовательность, не торопитесь и не смешивайте все ингредиенты сразу, поскольку добавленный в кипяток мед, теряет все свои полезные свойства. Коктейль можно в шутку назвать «За двумя зайцами». Он актуален и в борьбе с простудой, которая ослабляет нашу иммунную систему, и в борьбе с лишним весом, держать под контролем который так сложно, особенно зимой. Итак, выбирайте понравившийся вам рецепт, запасайтесь необходимыми ингредиентами, наслаждайтесь вкусом полезных смесей и будьте здоровы! Ведь чем лучше мы себя чувствуем, тем лучше мы выглядим.
Думаю, что вы наслышаны о пользе употребления воды с лимоном, особенно натощак. А чем именно это полезно для человеческого организма сейчас мы вам объясним. Перечислим вашему вниманию 5 причин, для того бы отдать предпочтение именно такому напитку как вода с лимоном.
1. Иммунитет и рH
В составе лимона имеются кислоты, которые при усваивании лимонного сока превращаются в щелочь. Щелочные элементы имеют важно значение для поддержания кислорода в крови и рH на безопасном уровне. А это в свою очередь обеспечивает усвоение питательных веществ в организме, защитные функции иммунной системы и устойчивость организма к болезням.
2. Кожа
Употребление стакана воды с лимоном является отличным способом привести свою кожу в порядок. Таким образом предлагаемый напиток оказывается не только источником увлажнения кожи, но и поставщиком витамина С и таких элементов как калий, железо и магний. Данные вещества отвечают за синтез коллагена, поэтому делают кожу упругой и эластичной, а мелкие морщинки исчезают. Вы можете убедиться в этом сами.
3. ЖКТ
Выпивая стакан воды натощак, вы обеспечиваете хорошее функционирование печени, благодаря которой улучшается пищеварение и выводится желчь, а еще вы избавляете свой организм от шлаков и токсинов. Употребление воды с лимоном натощак способно предотвратить изжогу и запоры.
4. Стройная фигура
Состав лимона способен поддерживать щелочную среду в организме, именно это способствует более быстрому и легкому похудению. Одна из самых полезных составляющих лимона — это клетчатка пектина, которая способна давать ощущение сытости, а также выводить из организма лишнюю жидкость.
5. Заменитель кофе
Стакан воды с лимоном, выпитый натощак дает такой же бодрящий эффект как и у кофе. Поэтому если желаете избавиться от кофейной зависимости, то пейте воду с лимоном, которая обязательно взбодрит и зарядит вас энергией на вес день.
Рецепт воды с лимоном
Рецепт приготовления воды с лимоном довольно простой. На 700 мл. теплой родниковой или очищенной воды необходимо выдавить сок из одного лимона и пить по утрам перед едой за 30 минут. Можно добавлять в данный напиток имбирь или мяту для улучшения вкуса. Вода с лимоном может пойти на пользу не всем, потому что данный напиток имеет противопоказания.
Содержащаяся в лимоне кислота насыщена агрессивными химическими элементами, которые противопоказаны при таких болезнях как язва, гастрит, а также повышенная кислотность в желудке.
После того как вы пили воду с лимоном, вам нужно прополоскать рот, что бы лимонная кислота не повредила зубной эмали.
х х х
Лечение лимонами: несколько простых советов
Подружитесь с лимоном, и многие ваши проблемы будут решены: он избавит от старых болезней и убережет от новых, - рекомендует всем нам Н. И. Кудряшова, автор брошюры "Лечение лимонами". Вот несколько рецептов.
Бородавки
Измельченную кожуру двух лимонов залейте 0,5 стакана 30% уксуса, настаивайте в плотно закрытой посуде 8 дней, периодически встряхивая. Процедите. Прикладывайте к бородавкам тампон, смоченный в этом настое, несколько раз в день.
Веснушки
Возьмите 100 г меда и смешайте с соком одного лимона. Этой смесью пропитайте марлевые салфетки и наложите их на 15 - 20 минут на места, покрытые веснушками. Успеха можно достичь после регулярного наложения 15 - 20 масок.
Гипотония
При низком кровяном давлении в климактерическом периоде принимайте по 1 чайной ложке через 2 часа после еды смесь из 50 г поджаренных и смолотых зерен кофе, 0,5 кг меда и сока одного лимона. Храните смесь в холодильнике.
Головная боль
Возьмите свежую лимонную корку, очистите от цедры, приложите к виску и держите некоторое время. Вскоре на коже под лимонной коркой появится красное пятно, которое начнет гореть и чесаться, а головная боль пройдет.
Послеродовое очищение
Измельчите скорлупу 5 сырых яиц и смешайте ее с 2 - 3 мелко порезанными неочищенными лимонами. Настаивайте 1 день, затем добавьте 0,5 л водки. Принимайте по 50 мл 3 раза в день через 20 минут после еды в течение 3 - 6 месяцев.
Укрепление зубов
Натирайте кожурой лимона зубы, если хотите, чтобы они были белыми, а корни зубов - крепкими.
Кровотечения
При сильных маточных кровотечениях смешайте 6 яичных белков с 0,5 чайной ложечки лимонной кислоты и эту смесь выпейте. При необходимости повторите.
Мозоли
Перед сном распарьте ногу в горячей воде, вытрите досуха и привяжите к мозоли корочку лимона с небольшим количеством мякоти, лучше - горбушку лимона. Через 4 - 5 дней мозоль пройдет полностью.
Судороги ног
Утром и вечером смазывайте подошвы ног соком лимона и не ходите и не надевайте обувь до тех пор, пока сок не высохнет. Курс лечения - не больше двух недель.
Уход за ногтями
Чтобы ногти не потеряли гибкости и твердости, их надо регулярно смазывать смесью лимонного сока и масла.
Обмороки
Измельчите 100 г сухих лимонных корок, залейте 1 л водки, настаивайте в теплом месте 3 недели, временами встряхивая. Процедите. Принимайте по 25 - 30 капель 3 раза в день.
Омоложение
Разомните 3 лимона с кожицей, 3 головки чеснока, 3 стакана клюквы, настаивайте на 7 стаканах кипяченой воды, поставьте на 2 дня на холод, процедите, влейте 400 г меда, перемешайте и поставьте еще на 2 дня на холод. Пейте по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Отит
Закапайте в ухо 2 - 5 капель сока лимона - это снимет боль и улучшит слух.
Перхоть
Кожуру 4 лимонов варите 15 минут в 1 л воды, отвар процедите. Ополаскивайте волосы отваром один раз в неделю
х х х
Лимон в 10 000 раз сильнее химиотерапии
"Это является последним словом в медицине, эффективным средством для лечения рака! Читайте внимательно. Вам быть судьей. Лимон является удивительным продуктом, способным убить раковые клетки. Он в 10 000 раз сильнее химиотерапии! Почему мы не знаем об этом? Потому что есть лаборатории, заинтересованные в создании синтетической версии, которая принесет им огромную прибыль. Вы можете теперь помочь нуждающемуся другу, доведя до его/её сведения, что лимонный сок способен предотвратить болезни. Подумайте о том, сколько людей можно спасти, открыв эту тайну, сохраняемую в целях, чтобы не подвергнуть опасности выгодных мультимиллионеров и крупные корпорации. Возможны разные варианты использования лимона: Вы можете съесть мякоть, сок, приготовить напитки, шербет, печенья, и т.д... Лимону приписывают много достоинств, но самым интересным является влияние, которое он оказывает на кисты и опухоли. Он является доказанным средством против раковых образований всех типов. Считается, что он очень вреден для любых разновидностей рака. Также его рассматривают как антимикробный элемент против бактериальных инфекций и грибов, внутренних паразитов и червей. Кроме того лимон регулирует кровяное давление, снижая высокое. Ещё лимон работает как антидепрессант, снижая напряжение и нервные расстройства. Эта информация прошла более 20 лабораторных испытаний с 1970 г. и показала следующие результаты: Лимон разрушает злостные клетки в 12ти раковых образованиях, включая рак груди, простаты, поджелудочной железы... Состав лимонного дерева показал в 10 000 раз лучшие результаты чем продукт Adriamycin - препарат, который обычно используется в химиотерапевтическом мире, замедляя рост раковых клеток. И что еще более удивительно: этот тип терапии с лимоном разрушает только злостные раковые клетки, не затрагивая здоровые клетки.
Пигментные пятна на лице - как избавиться... маски и кремы
Коричневато-бурые пигментные пятна на лице свидетельствуют о нарушении деятельности печени, желчного пузыря, почек. Они могут появиться во время беременности, в связи с усилением функции надпочечников, а также при недостатке витаминов в пище. Иногда они «проявляются» на солнце. Тем, кто предрасположен к появлению веснушек, лучше не загорать, а наоборот, защищать свое лицо от ультрафиолетового облучения во избежание появления пятен.
А что делать, если все-таки пигментные пятна на лице появились? Как от них избавиться?
Во-первых, произвести очистку организма — почистить печень, почки, желчный пузырь. Одно из лучших очищающих средств — настой овса. Овес надо размолоть в кофемолке, залить 1—2 ст. ложки литром кипятка в термосе, настаивать в течение ночи. Пить отвар по утрам натощак (0,5 стакана) и перед каждой едой (по стакану). Работа печени, и желчного пузыря заметно улучшится.
Если вы обнаружили пигментные пятна на лице, откажитесь от кофе. Лучше замените его чаем из шиповника. Это тоже биостимулятор, но, в отличие от кофе, он не «подстегивает» работу сердца, а воздействует мягко, физиологично. К тому же это богатый источник витамина С. Именно этот витамин вместе с РР ваш организм недополучает. Возможно, этих мер окажется достаточно, чтобы пигментные пятна у вас прошли. Если же нет, можете прибегнуть к отбеливанию кожи. Только будьте осторожны: отбеливающие средства обычно сильно сушат кожу.
Отбеливающими свойствами обладают: грейпфрут, лимон, петрушка, огурец, квашеная капуста, молочнокислые продукты, редька, овсяная мука, яичный белок, сок одуванчика, магнезия, пергидролевая кислота, каолин, перекись водорода, молочная кислота и т. д. Маски из этих продуктов и веществ делают только по вечерам, так как после них нельзя появляться на солнце. При любом типе кожи ежедневно в течение месяца лечения желательно применять фотозащитные маски и кремы.
Маски для отбеливания
1. Огуречная маска. Натрите огурец на терке, кашицу нанесите на лицо, держите 20—30 минут, затем смойте.
2. Маска из каолина. Разведите в 2%-ном растворе борной кислоты до состояния кашицы 10 г талька, 10 г питьевой соды, 70 г каолина. Наложите на лицо на 15—20 минут.
3. Маска из мыла. Залейте мелко-наструганное мыло перекисью водорода и перемешайте до превращения этой смеси в пену, затем добавьте несколько капель нашатырного спирта. Эту массу нанесите на лицо на 15— 20 минут.
4. Творожная маска. Перемешайте 250 г творога с 1 ч. ложкой нашатырного спирта, 1 ст. ложкой буры, 1 ст. ложкой камфарного спирта, 1 ст. ложкой борной кислоты и 1 ч. ложкой пергидроля. Держите маску на лице, пока она не подсохнет. Смойте водой.
5. Дрожжевая маска от пигментных пятен. Размешайте 15—20 г дрожжей с 1,5 ч. ложки сока лимона или грейпфрута. Наложите на лицо. Через 15—20 минут маску снимите.
6. Белково-пергидролевая маска. Взбейте 1 белок и влейте в него 1 ч. ложку перекиси водорода. Добавьте 1 ч. ложку творога. После этой маски на лицо накладывается холодный компресс из тонизирующего лосьона. Держите на лице, пока масса не подсохнет.
7. Миндальная маска. Залейте зерно миндаля (0,5 стакана) стаканом кипятка. Через 5 минут воду слейте, а миндаль пропустите через мясорубку. Добавьте сок половины лимона и 1 ст. ложку кипяченой воды. Из этой массы делайте маски по 2 раза в неделю. Курс лечения — З0-40 масок.
8. Маска из сладкого перца. Половинку перца натрите на пластмассовой терке и нанесите на чистую кожу на 30 минут, уделяя особое внимание участкам с пигментными пятнами. Смойте прохладной водой.
9. Старинная отбеливающая маскаот пигментных пятен. Смешайте 1 ст. ложку творога, 10 капель нашатырного спирта, 10 капель перекиси водорода. Нанесите на лицо эту маску на 15—20 минут.
После отбеливающих масок на лицо наносится питательный крем.
2. Разотрите стакан густой миндальной массы со стаканом водки. Добавьте немного розовой воды, сок 5 лимонов и 4 желтка. Начинать составление этого крема надо с желтков, в них понемногу добавлять все остальные компоненты.
Универсальные маски
Эти маски обладают разнообразным эффектом, в том числе и отбеливающим и помогут избавиться от пигментных пятен на лице.
1. Маска из овсяных хлопьев. 2 ст. ложки овсяных хлопьев залить 4 ст. ложками сливок или молока. Когда хлопья разбухнут, полученной массой намазать лицо, оставить на 20 минут. Маску снимают попеременно горячей и холодной водой. Остатки можно съесть, что не менее полезно.
2. Шведская маска из творога. 3 ч. ложки творога растереть с ложкой меда до консистенции крема и нанести на лицо. Через 20 минут маску тщательно смыть ваткой, смоченной в холодном молоке. Творожная масса действует освежающе, питает и очищает кожу, можно применять ее довольно часто.
Как очистить сосуды головного мозга
1. Благодаря этому средству сосуды становятся эластичными, исчезает головокружение и шум в ушах, улучшается обмен веществ, очищается организм.
Измельчите и смешайте по 100 граммов ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. 1 столовую ложку этой смеси залейте кипятком (0,5 литра), настаивайте 20 минут, процедите и отожмите. Вечером, перед сном, перелейте половину настоя в стакан, добавьте 1 чайную ложку меда и аптечной пипеткой добавьте 1 каплю лаврового масла (оно продается в аптеках в 15 г упаковке) и выпейте перед сном. После этого нельзя ничего не есть, не пить.
Утром оставшуюся смесь подогрейте на водяной бане, ни в коем случае не кипятите, снова добавьте 1 чайную ложку меда и 1 каплю лаврового масла и выпейте за 20 минут до завтрака. Так поступайте ежедневно, пока не кончится содержимое флакончика лаврового масла. Положительный результат обязательно будет, но не сразу, примерно через 1-1.5 месяца. Если масло у вас продается в другой расфасовке, рецепт надо скорректировать. У нас в аптеке я нашла сейчас мало лавра по 5 г, стоит оно 40 рублей. На курс, значит, вам будет нужно 3 упаковки масла.
2. Еще один замечательный рецепт, который поможет очистить сосуды головного мозга — это рецепт с сосновыми иголками. Об этом рецепте мне еще рассказывала Любовь Борисовна, старшая медицинская сестра, когда мы с дочкой в гематологии лежали. Тогда я столько от неё рецептов узнала. Она очень советовала для укрепления иммунитета, после химио-терапии и просто для оздоровления поить наших детей именно этим рецептом.
Можно назвать много болезней, избавиться от которых поможет сосновая хвоя. Болезни почек, сердечно — сосудистые заболевания, атрофия зрительного нерва, судороги — все под силу сосне.
Рецепт для восстановления сосудов головного мозга из сосны:
Смешать 5 столовых ложек сосны, 2 столовые ложки измельченных плодов шиповника, 2 столовые ложки луковой шелухи. Стакан сырья залить 1 литром воды, довести до кипения. Дать настояться в течение ночи, завернув во что-то теплое и принимать вместо воды от 0.5 литра до 1 литра в день. Норму дневную можно потихоньку увеличивать. Пьется очень приятно. Никакого дискомфорта. Можно делать этот рецепт и без луковой шелухи (но она очень хороша, у кого почки больные). Если делаете без луковой шелухи, пропорции в рецепте остаются те же самые.
Про сосновые иголки могу немного рассказать. Сейчас зима, очень хорошо именно сейчас их собрать. Не поленитесь, сходите в лес. Подальше только от дороги. Дома все переберете, оставите нужное количество для рецепта, остальное можно положить в пакет и на балкон. Хвою можно и лучше даже будет просто настричь ножницами.
При инсульте одновременно с отваром принимать по 2 лимона в день, пол-лимона на прием. Очистить лимон от кожуры, мелко измельчить, залить отваром хвои и залпом выпить. Желательно принимать за час до еды или через час после еды. Лимоны употреблять в течение 2 недель, при тяжелых случаях можно срок увеличить до 3 недель. Затем 2 -3 недели перерыв и повторить снова.
Вы знаете, все эти рецепты записала тогда еще в гематологии. Сколько лет прошло. Любовь Борисовна мне часто про них напоминала. Столько рассказывала всего, как люди просто поднимались благодаря этим рецептам. Поднимался иммунитет, очищались сосуды, общее состояние значительно улучшалось.
3. Очищение сосудов головного мозга с помощью грецких орехов, мандарина и изюма.
Нужно, прежде всего, все делать систематически, длительно. Каждое утро нужно съедать о 1 мандарин, маленькую щепотку изюма и 3 грецких ореха. Вот именно в такой последовательности. Не смешивать. Есть строго в таком количестве. После этого нельзя ничего не есть, не пить 20 минут. Потом можно выпить стакан прохладной воды и позавтракать. Лучше всего этот курс «проесть» не меньше 3 месяцев. Можно и полгода. Вкусно, полезно, но нужна система.
4. Очищение сосудов головного мозга с помощью чеснока.
Взять 1 головку чеснока, пропустить через пресс, залить его стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Поставить на нижнюю полку в холодильник. На следующий день сделайте следующее: выдавите из 1 лимона сок. Принимать нужно смесь так: 1 чайную ложку сока лимона смешать с 1 чайной ложкой настоя чеснока. Принимать за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс лечения — 1-3 месяца. Затем сделать перерыв и повторить этот курс.
5. «Эликсир жизни».
В равных пропорциях взять мед, оливковое масло и лимонный сок (1:1:1). Все перемешать и принимать утром натощак за 30 минут до еды по 1 чайной ложке. Прекрасно очищает сосуды, устраняет головные боли, улучшает общее состояние.
Вот такими рецептами я хотела с вами поделиться. Наверняка, существует еще очень много других рецептов по очистке сосудов головного мозга. Я делюсь тем, что проверено на практике.
Хронический ацидоз – предвестник рака
Если в здоровье человека существует дисбалансное состояние, которое является общим для многих заболеваний – то это хронический ацидоз.
Этот повсеместный симптом настолько распространён, но при этом настолько скрытен, что многие о нём даже не слышали, хотя страдают от его последствий в течение многих лет или даже десятилетий.
Говоря простым языком, хронический ацидоз – это систематическое состояние тела, которое постепенно проявляется в результате неправильного питания, особенно, если в жизни человека присутствует стресс, с которым ему не удаётся справляться естественными и здоровыми способами.
Есть и другие факторы возникновения этого заболевания, но неправильное и неполноценное питание является его основной физической причиной.
Ваша пища может быть вашим лучшим лекарством или худшим токсином
Вся еда и напитки могут быть разделены на три категории: кислотообразующие, щёлочеобразующие и имеющие нейтральный эффект на рН-фактор (кислотно-щелочной баланс; прим. mixednews.ru) человеческого тела.
Если ваша регулярная диета содержит большое количество кислотообразующей еды, то вы имеете более высокие шансы получить хроническое состояние, известное как ацидоз. Каждый из приведённых ниже типов продуктов вносит свой вклад в формирование кислотного состояния организма в силу того, каким образом он переваривается и усваивается внутри тела.
Наиболее кислотная пища:
Бекон, сосиски, ветчина и говядина
Курица, индейка, красное мясо, морепродукты, ягнятина, внутренние органы, свинина и дичь
Пшеничный хлеб, белый рис, макароны, бисквиты, пончики, выпечка и крекеры
Пиво, вино, крепкие ликёры и виски
Газированная вода, кофе, чёрный чай и какао
Смородина, черника, клюква, консервированные и глазированные фрукты
Орехи пекан, грецкие орехи, арахис, кешью и фисташки
Кукурузное масло, маргарин, сало; оливковое и кунжутное масло представляют собой более здоровую альтернативу
Кукуруза, чечевица, оливки
В целом, обработанная и «нездоровая» пища является сильно кислотообразующей
Щелочная пища может иметь кислотный эффект на тело человека, если у него есть на неё аллергия
Несвежая, старая, подгоревшая и заплесневевшая пища имеет кислотный эффект
Есть и другие типы продуктов, которые являются кислотообразующими, но они представляют собой более здоровый выбор для тех, кто хочет следить за своим здоровьем.
Щелочная пища:
Шпинат, капуста, брокколи, одуванчики и зелень горчицы
Петрушка, водяной кресс-салат, спаржа и эндивий
Лимская фасоль, зеленый горох и белые бобы
Редька, свекла и морковь
Пшеница, люцерна и ячмень
Овсянка, коричневый рис басмати, просо
Ростки подсолнечника, ростки люцерны, ростки сои и ростки бобов мунг
Лимоны, лаймы, апельсины и мандарины
Арбузы, мускусная и обычная дыни
Папайя, манго, гуава, киви, маракуйя и ананас
Сладкий виноград, нектарины, хурма и груши
Сухофрукты, в том числе изюм, финики и фиги
Опять же, этот список щелочных продуктов далёк от того, чтобы быть полным, но он предоставляет неплохую стартовую площадку для тех, кто хочет изменить рН-состояние своего тела.
Существует немало подводных камней, являющихся частью внутренней кислотно-щелочной химии тела, которые многие комментаторы игнорируют, или просто не знают о них. Например, лимоны являются сильным щелочным продуктом, хотя интуитивно они кажутся кислотными. Будучи съеденными, они оказывают крайне сильное щелочное воздействие на организм, но в то же время весьма эффективны для детоксикации печени.
Какие иные факторы риска ассоциируются с хроническим ацидозом?
Медицинские препараты – все синтетические лекарственные препараты имеют кислотный эффект, некоторые – весьма значительный
Нутрицевтические добавки – когда принимаются сверх необходимой дозы или будучи неправильно самостоятельно предписанными
Недостаток упражнений, а также избыток упражнений
Недостаток здорового сна – особенно в случае несоблюдения биологического принципа «Рано ложиться, рано вставать»
Воздействие внешних загрязнений – из пищи, воды, воздуха
Одежда из синтетических материалов, которая мешает коже «дышать»
Избыток солнца, и особенно – солнечные ожоги
Слишком большое потребление фторированной и хлорированной воды, как для питья, так и для умывания
Существует также много других факторов, которые приводят к повышенному кислотообразованию внутри организма – например такие, как превалирующее эмоциональное и ментальное состояние. К примеру, человек в состоянии постоянного повышенного беспокойства создаёт предпосылки для образования большого количества кислоты внутри тела.
Возвращаясь к теме статьи: Хронический ацидоз – прекурсор рака
На самом деле, хронический ацидоз является прекурсором ко многим заболеваниям и недомоганиям. Не только рак, но и многие другие заболевания напрямую связаны с ацидозом спиралью «симбиотических отношений», когда и ацидоз и заболевание взаимно усиливают друг друга, примерно так, как мы видим это у больных четвёртой стадией рака или у больных СПИДом. Хорошо известно, что каждый раковый пациент должен самостоятельно преодолеть такие кислотообразующие эффекты рака как кислотообразующая химиотерапия, радиационное лечение, недостаток упражнений, эмоциональная депрессия, слабость и летаргия, связанные с прикованностью к постели, и так далее.
Все эти препятствия могут быть преодолены тем, кто знает, как справляться с подобными обстоятельствами. К примеру, Джон Гюнтер в своей книге «Death be not proud» рекомендует мощный диетический режим, которым без особых усилий может воспользоваться каждый. Различные школы йоги учат медитации, хатха-йоге, пранаяме, техникам созерцания и чтения мантр, помогающим справляться с ментальными и эмоциональными рака и других серьёзных заболеваний, например СПИДа.
Вирусные компоненты рака любят сахар и мучные изделия, а также другие пищевые ингредиенты, создающие сильную кислотную среду, которая благоприятна для них. Лишите раковые клетки этого необходимого им топлива, и вы можете уморить их голодом. Часто это действительно настолько просто, как это звучит. Разумеется, когда человек комбинирует наиболее подходящую диету со всеми другими рекомендованными изменениями в образе жизни, он существенно увеличивает свои шансы на ремиссию без серьёзных последствий. Когда весь ваш образ жизни и программа поддержания хорошего самочувствия твёрдо соблюдается на протяжении всей жизни, раку и другим заболеваниям сложно найти пристанище в вашем теле.
Рекомендованная щелочная диета, конечно же, может уходить от столь строгого набора ограничений, но чем больше человек придерживается сбалансированной щелочной диеты, тем лучше он себя чувствует.
Заключение
У этой истории есть и обратная сторона, о которой следует знать. Слишком сильное защелачивание организма может также привести к медицинскому состоянию, известному как алкалоз.
Большинство людей никогда не столкнуться с подобным эффектом, однако, о нём следует знать в силу всё большего распространения ионизаторов и ощелачивателей питьевой воды.
Этот напиток поможет бывшему или настоящему курильщику очистить легкие, а также придаст здоровый цвет лицу и поможет вывести из организма токсины.
Если вы хотите бросить курить, заваривайте в равных пропорциях две травы:
багульник болотный и зверобой обыкновенный по 1 ст. ложке на 800 г воды.
Кипятить (водяная баня) 20 минут на слабом огне, настаивать 3 часа и пить как чай, наполовину разбавив кипятком. Этот чай к тому же уменьшает аппетит, улучшает работу кишечника, мочевого пузыря и почек, кожу лица (при длительном употреблении), делая ее мягкой, нежной и чистой. И, что важно для курильщика, – очищает легочные пути.
Цвет чая рубиново-красный, очень красивый, имеет нежный запах багульника, что освежает воздух в помещении, устраняет неприятные запахи. Заварка из этих трав не портится в течение 3-х дней при комнатной температуре. Постояв, чай становится еще вкуснее.
Если в здоровье человека существует дисбалансное состояние, которое является общим для многих заболеваний – то это хронический ацидоз.
