От чего нужно очищать сосуды? Конечно, прежде всего от отложений холестерина и прочих шлаков. Холестерино-вые <бляшки> возникают в сосудах обычно с возрастом, провоцируя развитие атеросклероза, но при нездоровом об-разе жизни и неправильном питании могут появляться уже и в довольно-таки молодом возрасте.
Вы, наверное, знаете, что есть люди, буквально поме-шанные на борьбе с холестерином, готовые исключать из своего рациона питания любые продукты, содержащие хо-тя бы намек на холестерин. Слово <холестерин> для них становится синонимом слова <враг>, и они готовы бороть-ся с ним беспощадно и до конца.
Это, конечно, крайность - и подражать таким людям не надо. Ведь без жиров, содержащих холестерин, орга-низму никак не обойтись. Более того, организм сам про-изводит холестерин - делает это печень. Холестерин - ве-щество, необходимое для образования желчи и формиро-вания некоторых гормонов. Значит, холестерин вовсе не такой уж враг, как это часто считают. Беда ведь не в са-мом холестерине, а в нарушениях функционирования организма. Когда жиры поступают в нормально функцио-нирующую печень, она их успешно перерабатывает, а излишки удаляет. Беда, когда организм оказывается не-способен вовремя усвоить, расщепить и переработать по-ступающие с пищей жиры. Это может происходить вслед-ствие недостатка некоторых необходимых ферментов и других веществ, когда непереработанные желудком, кишеч-ником, печенью жиры попадают прямиком в кровь и за-тем оседают на стенках кровеносных сосудов в виде хо-лестериновых <бляшек>. Это нарушает ход кровотока, приводя к закупорке сосудов, и может породить самые тя-желые последствия вплоть до инфарктов и инсультов.
Конечно, чтобы предотвратить накопление холестерина в крови, надо ограничить себя в определенного рода пи-ще - прежде всего в жирном мясе, молочных продуктах, пирожных. Но главное все же - нормализовать работу ки-шечника и печени. А потому к очистке кровеносных сосу-дов желательно приступать уже после того, как пройден курс очищения кишечника и печени. Когда, таким образом, вы обезопасите себя от новых образований холестериновых <бляшек>, тогда можно заняться тем, чтобы очистить со-суды от уже имеющихся там отложений.
Очищение лекарственными травами
Смешать по 100 г цветков ромашки, зверобоя или ты-сячелистника, бессмертника и березовых почек. Смесь нужно хранить в стеклянной банке с плотно закрытой крышкой. В первый день очищения вечером нужно взять 1 столовую ложку смеси, залить 0,5 литра кипятка и на-стоять в течение 20 минут, либо греть 10-15 минут на водяной бане. Затем процедить настой через ткань (не мар-лю) и отжать. Налить стакан получившегося настоя, до-бавить туда 1 чайную ложку меда и выпить вечером пе-ред сном. После этого ничего есть и пить нельзя. Утром оставшийся настой подогреть на пару, добавить чайную ложку меда и выпить натощак за 15-20 минут до завтра-ка. Так нужно делать ежедневно, пока не закончится вся приготовленная заранее смесь.Такой курс очистки рекомендуется проводить раз в 4- 5 лет. Уже после первого курса сосуды очищаются от жи-ровых и известковых отложений и становятся более эла-стичными, что предупреждает атеросклероз, гипертонию, инфаркт, инсульт. Помогает данная очистка и при шуме в голове, головокружениях.
Очищение настойкой чеснока
Чесночный сок положительно и укрепляюще влияет на все слизистые оболочки организма, в том числе и на сли-зистую, выстилающую изнутри стенки сосудов и полости сердца.
Возьмите 350 г очищенного чеснока и разотрите до состояния кашицы. Положите получившуюся массу в стек-лянную банку, закройте крышкой и дайте немного от-стояться, поставив в темное место. Когда масса явно расслоится и более густая часть осядет на дно, перелейте, не процеживая, более жидкую часть в стакан. Затем вы-лейте жидкость из стакана в другую банку, добавьте туда стакан чистого медицинского спирта, плотно закройте бан-ку и поставьте ее в прохладное место (не в холодильник). Накройте сверху банку (как колпаком) другой посудой - к примеру, кастрюлей. Через 10 дней процедите и ото-жмите массу через плотную ткань, лучше льняную, и получившуюся жидкость поставьте под колпак еще на 2- 3 дня.
После этого можно приступать к курсу очищения. В первый день за полчаса до завтрака вытащите из-под <кол-пака> получившуюся у вас чесночную настойку и раство-рите одну каплю в четверти стакана воды. Выпейте нато-щак. Далее нужно принимать чесночную настойку, рас-творенную в воде, ежедневно, 3 раза в день за полчаса до еды, с каждым приемом увеличивая дозу на 1 каплю. То есть если в первый прием перед завтраком вы разводите в четверти стакана воды 1 каплю настойки, то в тот же день перед обедом - 2 капли, перед ужином - 3 капли, на следующий день перед завтраком - 4 капли и т. д. Так нужно делать, пока вы не дойдете до 25 капель. После этого дозу увеличивать уже не надо, принимая по 25 ка-пель, растворенных в воде, 3 раза в день перед едой, пока вся настойка не кончится. Вместо воды чесночную настой-ку можно растворять в кипяченом молоке или свежем ке-фире.
Очищение с помощью лимонов и молока
В сердечно-сосудистой системе могут накапливаться не только излишки холестерина, но еще и всевозможные со-левые отложения, избыток слизи, ослабленных и омертвев-ших клеток ткани. Периодически нужно освобождать и со-суды, и сердце от этой излишней нагрузки, мешающей сер-дечно-сосудистой системе нормально справляться со своими функциями.
Очищение с помощью лимонов и молока хорошо тем, что оно не только помогает сосудам, но еще и укрепляет, очищает и оздоравливает сердце.
Очищение рассчитано на две недели. Каждый день из этих двух недель вам будет требоваться 3 лимона и I литр молока. Утром натощак надо выпить 1/3 литра молока, а затем сок одного лимона. То же самое повторить в полдень, а затем - перед сном. Все время очищения желательно пи-таться вегетарианской пищей.
Очищение картофельным отваром
Данный вид очищения тоже очень полезен для сердца. Возьмите очистки 4-5 картофелин, как следует их промой-те, залейте 0,5 литра воды, прокипятите на медленном ог-не в течение 15 минут, охладите, чтобы был чуть теплым, процедите. Пить по полстакана за полчаса до еды в тече-ние недели-двух в зависимости от самочувствия.
Очищение молоком и чаем
Этот способ очень хорошо подходит для очищения кро-ви и вымывания шлаков из сосудов. В чайную чашку на-лить молока примерно на 1/5 объема, доверху долить гус-той заваркой чая. Эту смесь каждые 2 часа пьют в течение нескольких дней - от 2 до 5, по своему состоянию и са-мочувствию, кроме этого не употребляя больше никакой пищи и питья. До 15 часов дня в чай с молоком не добав-ляют ничего, после 15 часов можно добавить сахар или мед. По желанию один раз за период очищения можно сделать клизму, чтобы ускорить вымывание шлаков,
Повторять этот курс очищения нужно не раньше чем через 3 года.
Очищение соком крапивы
Сок крапивы - прекрасное средство для нормализации состава крови, и есть свидетельства, что им успешно ле-чили даже лейкозы (белокровие). Сок крапивы очищает кровь, что способствует улучшению кровоснабжения и со-стояния сосудов.
Листья и стебли крапивы промыть, пропустить через мя-сорубку, отжать сок, чтобы получилось примерно полстака-на. Добавить до целого стакана яблочный сок, лучше из анто-новки. Принимать один раз в день утром натощак, за полчаса до завтрака, в течение 20 дней. После сделать перерыв на 10 дней, затем двадцатидневный курс очищения повторить.
Средства для исцеления сосудов (профилактика инсульта)
Рецепт первый.
Необходимо взять и смешать в равных долях боярышник и валериану, смесь следует залить водкой (консистенция 1 к 7), дать настоять в течение двух недель, процедить. Принимать целебный настой следует по 20 капель в день. Настой отлично помогает при гипертонической болезни и невротических состояниях, сказывающихся на работе сердца и сосудов.
Рецепт второй.
Необходимо смешать в равных долях следующие целебные травы: мелисса и мята перечная. Смесь целебных трав следует залить водкой (1 к 7), дать настояться в течение одной недели, процедить. Принимать целебный настой следует по 10 капель, смешав с небольшим количеством воды для укрепления сосудов.
Рецепт третий.
Одну столовую ложку высушенных листьев земляники заливаем двумя стаканами горячей воды, довести до кипения и держать на сильном огне в течение получаса, после чего снять с огня и настаивать еще в течение пяти часов. Остудить и процедить. Принимать по 200 мл ежедневно натощак.
Рецепт четвертый.
Чтобы приготовить это народное средство для профилактики инсульта Вам необходимо залить одним стаканом кипящей воды (желательно использовать только очищенную или талую воду) одну чайную ложечку куркумы, после чего следует накрыть смесь крышкой или полотенцем и оставить в тёплом месте на тридцать – пятьдесят минут. Немного остывший настой процеживают через ситечко (можно использовать для этих целей железное ситечко для заварки чая) или несколько слоёв марли, добавляют чайную ложку натурального меда и употребляют четыре – пять раз в день по одной большой (столовой) ложке.
Рецепт пятый.
Необходимо залить одним стаканом качественного растительного масла примерно тридцать грамм сухого лаврового листа, после чего поставить смесь в тёплое место на два – три месяца. Не забывайте каждый день встряхивать содержимое ёмкости. По окончании указанного срока следует довести средство до кипения и процедить через сито или дуршлаг. Затем смешайте одну столовую ложку готовой жидкости с мякотью чёрного хлеба и съешьте на протяжении всего дня. Повторяйте процедуру не более двух – трёх раз в неделю. Также приготовленное таким образом средство используется для растираний поражённых инсультом конечностей.
Рецепт шестой.
Для приготовления следующего народного средства Вам нужно залить двумя стаканами качественной водки одну большую (столовую) ложку сухой травы мордовника, а затем поставить смесь в тёплое место на двадцать – тридцать дней. Готовый настой необходимо процедить через ситечко и употреблять ежедневно по тридцать – сорок капель. Запивать эту жидкость можно тёплым настоем зелёного чая.
Рецепт седьмой.
Чтобы приготовить это средство для профилактики инсульта необходимо пропустить через мясорубку два лимона и апельсина (предварительно их, нарезав дольками и вытянув косточки), после чего добавить в получившуюся массу две ложки (столовых) жидкого мёда и щепотку корицы. Перемешайте все ингредиенты в стеклянной банке, закройте крышкой, и оставьте на сутки в тёплом месте. Употребляют готовое средство по столовой ложке два – три раза в день вместе с чёрным чаем. Для усиления эффекта рекомендуется перед употреблением немного подогревать смесь.
