Roses




*~* Очищение сердечно - сосудистой системы *~*





От чего нужно очищать сосуды? Конечно, прежде всего от отложений холестерина и прочих шлаков. Холестерино-вые <бляшки> возникают в сосудах обычно с возрастом, провоцируя развитие атеросклероза, но при нездоровом об-разе жизни и неправильном питании могут появляться уже и в довольно-таки молодом возрасте.
Вы, наверное, знаете, что есть люди, буквально поме-шанные на борьбе с холестерином, готовые исключать из своего рациона питания любые продукты, содержащие хо-тя бы намек на холестерин. Слово <холестерин> для них становится синонимом слова <враг>, и они готовы бороть-ся с ним беспощадно и до конца.
Это, конечно, крайность - и подражать таким людям не надо. Ведь без жиров, содержащих холестерин, орга-низму никак не обойтись. Более того, организм сам про-изводит холестерин - делает это печень. Холестерин - ве-щество, необходимое для образования желчи и формиро-вания некоторых гормонов. Значит, холестерин вовсе не такой уж враг, как это часто считают. Беда ведь не в са-мом холестерине, а в нарушениях функционирования организма. Когда жиры поступают в нормально функцио-нирующую печень, она их успешно перерабатывает, а излишки удаляет. Беда, когда организм оказывается не-способен вовремя усвоить, расщепить и переработать по-ступающие с пищей жиры. Это может происходить вслед-ствие недостатка некоторых необходимых ферментов и других веществ, когда непереработанные желудком, кишеч-ником, печенью жиры попадают прямиком в кровь и за-тем оседают на стенках кровеносных сосудов в виде хо-лестериновых <бляшек>. Это нарушает ход кровотока, приводя к закупорке сосудов, и может породить самые тя-желые последствия вплоть до инфарктов и инсультов.
Конечно, чтобы предотвратить накопление холестерина в крови, надо ограничить себя в определенного рода пи-ще - прежде всего в жирном мясе, молочных продуктах, пирожных. Но главное все же - нормализовать работу ки-шечника и печени. А потому к очистке кровеносных сосу-дов желательно приступать уже после того, как пройден курс очищения кишечника и печени. Когда, таким образом, вы обезопасите себя от новых образований холестериновых <бляшек>, тогда можно заняться тем, чтобы очистить со-суды от уже имеющихся там отложений.

Очищение лекарственными травами

Смешать по 100 г цветков ромашки, зверобоя или ты-сячелистника, бессмертника и березовых почек. Смесь нужно хранить в стеклянной банке с плотно закрытой крышкой. В первый день очищения вечером нужно взять 1 столовую ложку смеси, залить 0,5 литра кипятка и на-стоять в течение 20 минут, либо греть 10-15 минут на водяной бане. Затем процедить настой через ткань (не мар-лю) и отжать. Налить стакан получившегося настоя, до-бавить туда 1 чайную ложку меда и выпить вечером пе-ред сном. После этого ничего есть и пить нельзя. Утром оставшийся настой подогреть на пару, добавить чайную ложку меда и выпить натощак за 15-20 минут до завтра-ка. Так нужно делать ежедневно, пока не закончится вся приготовленная заранее смесь.Такой курс очистки рекомендуется проводить раз в 4- 5 лет. Уже после первого курса сосуды очищаются от жи-ровых и известковых отложений и становятся более эла-стичными, что предупреждает атеросклероз, гипертонию, инфаркт, инсульт. Помогает данная очистка и при шуме в голове, головокружениях.

Очищение настойкой чеснока

Чесночный сок положительно и укрепляюще влияет на все слизистые оболочки организма, в том числе и на сли-зистую, выстилающую изнутри стенки сосудов и полости сердца.
Возьмите 350 г очищенного чеснока и разотрите до состояния кашицы. Положите получившуюся массу в стек-лянную банку, закройте крышкой и дайте немного от-стояться, поставив в темное место. Когда масса явно расслоится и более густая часть осядет на дно, перелейте, не процеживая, более жидкую часть в стакан. Затем вы-лейте жидкость из стакана в другую банку, добавьте туда стакан чистого медицинского спирта, плотно закройте бан-ку и поставьте ее в прохладное место (не в холодильник). Накройте сверху банку (как колпаком) другой посудой - к примеру, кастрюлей. Через 10 дней процедите и ото-жмите массу через плотную ткань, лучше льняную, и получившуюся жидкость поставьте под колпак еще на 2- 3 дня.
После этого можно приступать к курсу очищения. В первый день за полчаса до завтрака вытащите из-под <кол-пака> получившуюся у вас чесночную настойку и раство-рите одну каплю в четверти стакана воды. Выпейте нато-щак. Далее нужно принимать чесночную настойку, рас-творенную в воде, ежедневно, 3 раза в день за полчаса до еды, с каждым приемом увеличивая дозу на 1 каплю. То есть если в первый прием перед завтраком вы разводите в четверти стакана воды 1 каплю настойки, то в тот же день перед обедом - 2 капли, перед ужином - 3 капли, на следующий день перед завтраком - 4 капли и т. д. Так нужно делать, пока вы не дойдете до 25 капель. После этого дозу увеличивать уже не надо, принимая по 25 ка-пель, растворенных в воде, 3 раза в день перед едой, пока вся настойка не кончится. Вместо воды чесночную настой-ку можно растворять в кипяченом молоке или свежем ке-фире.

Очищение с помощью лимонов и молока

В сердечно-сосудистой системе могут накапливаться не только излишки холестерина, но еще и всевозможные со-левые отложения, избыток слизи, ослабленных и омертвев-ших клеток ткани. Периодически нужно освобождать и со-суды, и сердце от этой излишней нагрузки, мешающей сер-дечно-сосудистой системе нормально справляться со своими функциями.
Очищение с помощью лимонов и молока хорошо тем, что оно не только помогает сосудам, но еще и укрепляет, очищает и оздоравливает сердце.
Очищение рассчитано на две недели. Каждый день из этих двух недель вам будет требоваться 3 лимона и I литр молока. Утром натощак надо выпить 1/3 литра молока, а затем сок одного лимона. То же самое повторить в полдень, а затем - перед сном. Все время очищения желательно пи-таться вегетарианской пищей.

Очищение картофельным отваром

Данный вид очищения тоже очень полезен для сердца. Возьмите очистки 4-5 картофелин, как следует их промой-те, залейте 0,5 литра воды, прокипятите на медленном ог-не в течение 15 минут, охладите, чтобы был чуть теплым, процедите. Пить по полстакана за полчаса до еды в тече-ние недели-двух в зависимости от самочувствия.

Очищение молоком и чаем

Этот способ очень хорошо подходит для очищения кро-ви и вымывания шлаков из сосудов. В чайную чашку на-лить молока примерно на 1/5 объема, доверху долить гус-той заваркой чая. Эту смесь каждые 2 часа пьют в течение нескольких дней - от 2 до 5, по своему состоянию и са-мочувствию, кроме этого не употребляя больше никакой пищи и питья. До 15 часов дня в чай с молоком не добав-ляют ничего, после 15 часов можно добавить сахар или мед. По желанию один раз за период очищения можно сделать клизму, чтобы ускорить вымывание шлаков,
Повторять этот курс очищения нужно не раньше чем через 3 года.

Очищение соком крапивы

Сок крапивы - прекрасное средство для нормализации состава крови, и есть свидетельства, что им успешно ле-чили даже лейкозы (белокровие). Сок крапивы очищает кровь, что способствует улучшению кровоснабжения и со-стояния сосудов.
Листья и стебли крапивы промыть, пропустить через мя-сорубку, отжать сок, чтобы получилось примерно полстака-на. Добавить до целого стакана яблочный сок, лучше из анто-новки. Принимать один раз в день утром натощак, за полчаса до завтрака, в течение 20 дней. После сделать перерыв на 10 дней, затем двадцатидневный курс очищения повторить.

Roses



Рейтинг SunHome.ru Млечный путь