Когда у нас снижается работоспособность и появляется целый
букет болезней, это означает, что организм -"загрязнен". Неблагоприятная экологическая обстановка, в
которой мы живем, неэкологичный образ жизни и питания влияют на состояние здоровья: в организме скапливаются
токсины и шлаки.
Что с этим можно сделать?
Когда в квартире скапливается грязь, мы делаем уборку; когда грязь проникает в организм, также целесообразно провести
очищение огранов, или, если говорить коротко и деловито - "чистку".
В книгах, журналах, в разных объявлениях предлагаются самые различные методы очищения, выведения шлаков и
токсинов из организма. Можно встретить описание специальных процедур - "чисток", суть которых, примерно, в следующем: в
течение определенного периода времени вы выполняете комплекс процедур, куда могут входить клизмы, употребление настоев, соков, растительных масел, отваров
и т. п. Направлены эти процедуры на очищение систем и органов тела: кишечника, печени, почек, суставов, кожи.
Существуют также чистки легких, крови и лимфы, гайморовой области, слизистых оболочек и пр.
Очищение организма является целью почти всех методов самооздоровления; для этого же используются диеты и голодание.
Системы очищения организма имеют предшественников в традициях многих народов мира.
В России всегда существовали определенные способы очищения: это, в первую очередь всем известные
посты, когда на протяжении довольно длительного времени предписывается система питания, исключающая мясо
и другие продукты животного происхождения. Кроме того, в русской традиции были и аналоги так называемых чисток.
Прежде всего, это баня, в которой болезнь или усталость "выбивалась" из организма.
Баня на Руси всегда была центром массажа, очищения кожи, центром воздействия на организм темературными средствами. Таким образом,
нельзя сказать, что чистки, ставшие в последнее время модными, есть изобретение конца 20 века.
Очень убедительным подтверждением этому служит текст приведённого здесь отрывка из
ЕВАНГЕЛИЕ МИРА ОТ ЕССЕЕВ.
Редактор в предисловии говорит: "Читатель... сможет почувствовать вечную жизненность и
убедительное свидетельствование этих глубочайших истин, в которых сегодня человечество нуждается более остро, чем когда-либо ранее."
Правда, очень многие методики чисток
не имеют аналогов в истории. Но если учесть, что экологическая ситуация в современном городе мягко говоря ну никак не напоминает
экологическую ситуацию в русской деревне конца прошлого века. И если учесть какое количество токсинов и неорганических веществ искусственного
происхождения получает современный человек с воздухом водой и пищей, то станет понятной, причина возникновения новых методик чисток.
Среди них, такие как чистка кишечника, печени, желчного пузыря, мочевого пузыря, почек и др.
Чистки определённых органов по способу воздействия на орган можно разделить на следующие виды:
- Ударными, когда воздействие на орган относительно краткосрочно. От нескольких часов до суток;
В течение короткого времени совершается комплекс процедур. Сюда можно отнести чистку кишечника с помощью клзмы, чистку печени по Семёновой, когда выпивается около стакана сока лимона и столько же оливкового масла в течение 1,5 - 2,5 часов и др.
Такого вида чистка является своего рода шоковой терапией и приводит к резкой и мощной встряске организма.
- Мягкими, когда воздействие на орган длится от нескольких дней до нескольких месяцев.
Голодание. Употребление травяных настоев и отваров. Соблюдение определённых диет.
Ударное очищение имеет свои плюся и минусы к плюсам конечно относится скорость. К тому же сильное воздействие на организм приводит к мобилизации его ресурсов.
Но необходимо помнить что любая ударная чистка - это сильный стресс для организма.
Кому-то такой стресс, конечно, нужен, а для кого-то он окажется разрушительной нагрузкой. Поэтому совет здесь может быть такой: не следует переоценивать свои силы.
Тем более если уже имеются какие-либо хронические заболевания.
Ниже приводится ссылка на книку известного натуропата Поля С.Брегга "ЧУДО ГОЛОДАНИЯ". Сам автор заслуживает внимательного отношения уже только потому как закончилась его жизнь: в возрасте 95 лет он погиб
занимаясь серфингом. Более ста тысяч американцев прошли через школу Брегга, коренным образом изменив свою жизнь и приобретя здоровье и долголетие
