Многие думают, что у них
с печенью все в порядке, - это глубокое заблуждение. Я на своем опыте и опыте
многих людей убедился- в этом. Желчные камушки сидят в печени очень прочно,
и так просто их не взять.
Так, до чистки печени я голодал несколько раз по 7 суток, раз - 10 и раз -
18, а по 3 дня около десятка раз, кроме того, еженедельно по 24-36 часов в
течение 3 лет А мой товарищ делал серию голоданий - 3 раза по 19 дней с перерывом
в два месяца. И вот, когда мы с ним ; начали чистить печень, из нее выходило
по пол-литровой банке камушков. Также вышло много застаревшей желчи, напоминающей
деготь, темная пленка, хлопья и другая мерзость. Это лишний раз подтверждает
целесообразность проведения такой чистки.
Эффект чистки печени поразителен. Так, прочистив ее в первый год 5 раз (всего
я делал 8 чисток), я ощутил такой эффект в оздоровлении, которого не было
за предыдущие 5 лет следования методам естественного оздоровления. Я стал
чувствовать необыкновенную легкость и обновление всего организма, познал,
что такое НАСТОЯЩЕЕ ЗДОРОВЬЕ. Но это не мои отдельные ощущения. В клубе
"Бодрость", который я вел, через эту чистку прошли многие и не один
раз. Причем приходили люди, от которых отказались врачи, им просто было страшно
делать операцию по поводу камней в желчных протоках и пузыре, так как и престарелый
возраст, и общее состояние не позволяли этого. Проделав же процедуру очистки
печени, они буквально воскресали и прекрасно себя чувствовали.
Например, Николай Тимофеевич Савиных, 1925 года рождения, буквально приполз
а клуб с собственным весом 96 кг при росте 170 см - настолько больным, что
думал не дожить до следующей весны (дело было в декабре). Но раздельное питание,
чистка толстого кишечника и печени, а также уринотерапия сделали его другим
человеком - 63 кг веса, бегающим в одних трусах и думающим жить и жить. На
все эти преобразования ему понадобилось чуть больше полугода, и, кстати говоря,
все это он проделал самостоятельно, хотя имел образование всего 3 класса.
Я могу еще привести примеры - Магдесян, Халангот и многие другие страдали
не один десяток лет желчнокаменной болезнью, им предлагали операцию, но после
чистки печени она им не понадобилась.
В Санкт-Петербурге я проводил показательную чистку печени сразу с 22 людьми
в пансионате "Ижорскиё заводы". Ничего не вышло лишь у двух человек,
по их же собственной вине (они были сильно закомплексованы). Остальные все
были довольны.
О том, насколько многогранно действует чистка печени, приведу случай, рассказанный
Ю. А. Андреевым (автор книги "Три кита здоровья").
21. "Мне пришлось встретиться вот с таким случаем: и грустным, и поучительным.
Парнишка тридцати одного года как-то пришел, добрался к нам бледный, худой,
с одышкой. Ему должны на операции удалить часть аорты сердца а заменить сосудом
бедра. Ему деваться некуда. Он задыхается, ему плохо.
И естественно, полез в литературу и из нее узнал, что процент удачных операций
в его случае не больше 30, т.е. 31 год - и такой малый шанс... Он пришел:
"Может, есть другие возможности?" А какой смысл в этой операции,
если у тебя по сосудам вместо крови идет содержимое клоаки? Жуткая кровь.
Ну, сделают даже удачную операцию, а потом все то же самое, А что делать?
- Почиститься. Начать чистку печени. Он поехал к Татьяне Александровне Буревой,
о которой некоторые здесь знают как о легендарной женщине. Ей 85 лет. Она
великолепно разработала методику чистки печени.
Прочистила печень многим выдающимся космонавтам, 'и вообще много высокопоставленных
людей к ней приходило потихоньку, даже из Минздрава, хотя официальная медицина
стоит против нее круто рогами, потому что диплома у нее нет, И вот он поехал
к Татьяне Александровне. Она поняла сложность этого случая и прочистила ему
печень подряд два раза. Потом он перешел на нормальное питание. Через месяц
его встречаю: бежит парень через ступеньку ни 4-й этаж, и никакой операции
не нужно, потому что у него чистая кровь.
Причем Татьяна Александровна чистит, очищает печень людям любого возраста,
начиная с.5лет и кончая... 105годами, и это оказывает свое воздействие. Когда
моему отцу было белее 80 лет и он был в тяжелом состоянии после второго инфаркта,
мы ему решили помочь и уговорили у те полечиться. Он, конечно, сомневался
- такое состояние. Ну и консерватизм, страхи и все прочее.
Но поскольку Татьяна Александровна старше него (84 года) и на смех подняла
его страхи, он сдался, согласился на чистку. Вышло 60 больших камней и 200
маленьких. Как же он мог жить здоровым человеком при такой засоренной печений
Есть женщина, которая за Татьяной Александровной гонялась в течение 5 лет
по всему свету, потому что ей предложено было вырезать желчный пузырь, там,
на снимке был виден большой камень, в котором до 60 здоровых (фасолевых) камней.
И вот обошлось без операции, - все выгнали".
Примеры, приведенные в этом разделе, красноречиво говорят о многогранной пользе
этой чистки и ее безопасности.
Давайте в следующем разделе капитально разберем, действительно ли безопасна
эта чистка и на чем основано ее действие.
ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ
МЕХАНИЗМЫ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ
ПРИ ОЧИСТКЕ ПЕЧЕНИ
Вы знаете, как была описана
процедура очищения печени до меня? Три-четыре дня пьете яблочный сок, сколько
сможете пить. В середине третьего - четвертого дня на область печени прикрепляете
грелку и разогреваете эту область до 19 часов. В 19 часов пьете оливковое
масло и запиваете его лимонным соком. За несколько приемов, через 15-20-минутные
интервалы вы должны выпить 200 граммов масла и запить его соком. Примерно
в час - три ночи должна очищаться печень и выходить Хамушки. На этом все.
А теперь сравните с моим писанием.
В качестве основного аргумента против этой чистки приводят такой довод - желчные
протоки 3-4 миллиметра в диаметре, а камни выходят до 20 и более миллиметров,
и причем свободно? Такого не может быть! Когда же говорят, что сами видели
вышедшие камни, то противник утверждает, что это каловые камни, вышедшие из
толстого кишечника. Пугают возможной закупоркой и другими осложнениями. Увы,
эти люди абсолютно ничего не смыслят в данной процедуре.
Обратимся опять к вышеупомянутой брошюре "Факультет здоровья", №
4, 1986 г. Там, на странице 34 член-корреспондент АМН СССР, профессор, зав.
кафедрой инфекционных болезней и.эпидемиологии 1-го Ленинградского медицинского
института им. И. П. Павлова Евгения Петровна Шувалова описывает беззондное
"слепое" промывание желчных путей, которое называется "дюбаж"
и широко применяется врачами.
Методика проведения дюбажа следующая.
Утром натощак больному дают выпить 200-250 миллилитров минеральной воды из
предварительно открытой бутылки (негазированной или малогазированной) комнатной
температуры. К минеральной воде можно добавить пять граммов сернокислой магнезии
или сорбита, что способствует более энергичному освобождению желчного пузыря.
Через 15-20 минут \ снова дают выпить минеральную воду в таком же количестве.
После приема минеральной воды больной находится в горизонтальном положении
в постели в течение полутора-двух часов с грелкой в области правого подреберья.
Дюбаж можно производить, используя в качестве раздражителя только раствор
сернокислой магнезии, или сорбита, или настоя желчегонных трав.
К сильнодействующим средствам, обеспечивающим повышенное выделение желчи,
относятся яичные желтки, растительные масла, сернокислая магнезия, соль "Барбара"
и карловарская соль.
40-50 миллилитров 33%-иого раствора магнезии, подогретого до 40° С, вызывают
сокращение желчного пузыря (сфинктер Люткенса) и общего желчного протока (сфинктер
Одди). Тем, кто плохо переносит магнезию, дают концентрированные растворы
сахара, глюкозы, сорбита, ксилита или оливкового масла.
Наиболее эффективными в отношении раскрытая сфинктера Одди и опорожнения желчного
пузыря оказываются жиры пищи и продукты переваривания в кишечнике.
Вся вышеуказанная информация строго научна. Из нее мы уже знаем, что промывать
желчные протоки МОЖНО. А теперь мы обратимся к опыту народной медицины, на
что она опирается.
1. Исходя из вышеизложенного, нам необходимо сильное желчегонное средство.
Целителями было подмечено, что прием больших доз растительного масла (особенно
оливкового) вызывает сильный желчегонный эффект: сокращение желчного пузыря
и максимальное раскрытие всех желчных протоков.
2. Усиленному выделению желчи из печени способствуют кислоты. Лимонная кислота,
содержащаяся в лимонном соке, стимулирует эту функцию и к тому же растворяет
твердые выступы - крючки, которые удерживают желчные камушки в протоках.
3. Лечение теплом - наилучший способ уменьшения воспалений и болезненных спазмов
в печени. Для этого мы часа за 3-4 до чистки разогреем область печени и продолжаем
ее разогревать далее после приема масла и лимонного сока. К тому же нам известно,
что камушки на 90- 99% состоят из холестерина. Теплота их оплавляет; болевых
спазмов не возникает, и они свободно проходят по желчным протокам.
4. И как нам теперь известно, желчные протоки обладают гладкой мускулатурой,
способны расширяться до 2 см в давметре, а при сокращении развивать такое
усилие, что желчь выбрасывается под давлением 300 мл, вод. ст., а в экстремальных
случаях давление может достигать 800 мл. вод. ст.!
5. Возможно обратное развитие - рассасывание желчных камней. Это происходит
на почве отбухания коллоидов и образования трещин, а также частичным растворением
в нормальной желчи. Здесь возможно действовать в двух направлениях: а) увеличить
количество желчных кислот, которые 'понижают поверхностное натяжение желчи
и тем самым способствуют отбуханию коллоидов с частичным растворением их,
и б) увеличить коллоидную защиту.
Разберем вариант а). В жире человека, плавящемся при температуре 15° С (при
температуре тела он жидкий), содержится около 70% олеиновой кислоты. Эта .кислота
относится к ряду ненасыщенных жирных кислот Важнейшее биологическое свойство
ненасыщенных жирных кислот следующее: 1 - способствовать превращению холестерина
в легкорастворимые соединения и тем способствовать выведению его из организма;
2 - нормализующее влияние на состояние стенки кровеносных сосудов, повышение
их эластичности и снижение проницаемости.
Олеиновая кислота плавится при температуре 13° С, причем она почти единственная
жирная кислота, входящая в состав животных жиров, и поэтому ее содержание
в этих жирах является главным фактором, определяющим температуру их плавления.
Наиболее богато олеиновой кислотой оливковое масло (80-81%), а в подсолнечном
его вдвое меньше (39%). Олеиновая кислота почти полностью всасывается в кишечник
и легко используется организмом в обмене веществ.
Из этого раздела нам ясно, что мы идем по пути резкого увеличения ненасыщенных
жирных кислот, которые действуют как желчные кислоты, растворяют холестерин
в данной чистке и к т5му же повышают эластичность стенок как кровеносных сосудов,
так и желчных путей. К тому же они родственны организму, и поэтому наиболее
предпочитаемы естественные продукты, их содержащие. Лучшим из этих продуктов
является оливковое масло.
Вариант б). Заключается в следующем: в природе имеются защитные вещества,
в основном высокомолекулярные соединения, как, например, белковые вещества,
полисахариды, и низкомолекулярные поверхностно-активные вещества, например
олеаты натрия и калия, сапонины и другие. Такое защитное вещество собирается
на поверхности коллоида, покрывая его сольватной оболочкой.
Образующиеся таким путем защитные оболочки предотвращают слипание коллоидных
частиц между собой и выпадение их в осадок. Желчь, как нам известно, содержит
84% воды. Эту воду надо насытить вышеуказанными защитными веществами, которые,
проникая в микро-, поры желчного камня, вызовут отбухание коллоидов и последующее
их растворение.
Источники защитных коллоидов следующие: 1. Сырые свежеприготовленные соки
из овощей и фруктов. 2. Свежая собственная моча (урина).
Красящие вещества урины, взвешенные в ней, представляют собой нежнейшие частицы
органического вещества. В суточной моче их примерно один грамм. Отсюда собственная
урина - наиболее богатое защитными коллоидами вещество, Употреблять лучше
окрашенную в свой естественный желтоватый цвет урину. В бесцветной их мало,
поэтому ее сбрасывают
Итак, мы разобрали главные физиологические механизмы, на которых основаны
нижеприведенные чистки печени. Однако существует еще несколько дополнительных.
6. Лимонный сок обладает сильным кислым вкусом. Как утверждает китайская народная
медицина, кислый вкус стимулирует функцию печени. К тому же эфирные масла
лимонного сока действуют одновременно и как желчегонное средство, и антисептическое.
7. Опять-таки по утверждениям китайских врачей - иглотерапевтов, функция печени
и желчного пузыря наиболее сильна с 23 до 3 часов ночи. Это является биологическим
ритмом печени и желчного пузыря.
8. Внушая себе, что желчные протоки расширяются, что желчь обильно выделяется,
а также посылая мысленно туда энергию, мы усиливаем эффект.
9. По учению йогов, дыхание только через правую ноздрю вызывает разогрев организма
и увеличивает его "разлагающую силу".
10. Образование и выход жёлчи увеличивается при усилении портального кровообращения
и при наличии принятой пище жиров. Это условие можно выполнить, если через
некоторое время после приема пищи и сока лимона делать медленное, ритмичное
дыхание йогов, с акцентом на подтягивание диафрагмы как можно выше во время
выдоха.
11. В полнолуние увеличивается способность организма очищаться. Весной функции
печени наиболее сильна, а осенью слаба.
Перейдем теперь к описанию самих чисток. Вы теперь прекрасно знаете, на какие
физиологические механизмы они будут опираться.
ПРОСТОЕ
И ЭФФЕКТИВНОЕ ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ
В физиологических механизмах
очищения печени описаны идеальные продукты, но в прошлом оливковое масло и
лимоны могли найти только единицы. Встал вопрос о равноценных заменителях,
и, к величайшей радости, их нашлось предостаточно.
В качестве масла используют любое подсолнечное (рафинированное, нерафинированное,
поджаренное), в качестве лимонного сока используют кристаллическую лимонную
кислоту, а также естественные продукты с сильным естественным кислым вкусом
- клюкву, облепиху, крыжовник и т. д. Как показала практика, очищение с этими
заменителями идет так же, как и с идеальными ингредиентами (оливковым маслом
и; лимонами).
Автор убедился в этом на своем опыте, об этом же говорят и другие люди, использовавшие
заменители. Поэтому вы смело можете использовать вышеуказанные заменители
- подсолнечное, кукурузное масла; кристаллическую лимонную кислоту (ее разводят
так, чтобы раствор по вкусу напоминал натуральный лимонный сок) и естественные
съедобные продукты с сильным кислым вкусом, растущие в вашем регионе.
Весь секрет и эффективность очищения печени заключаются в ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ
ПОДГОТОВКЕ - смягчении организма. Смягчение в виде водных тепловых процедур
надо выполнить обязательно минимум 3-4 раза. Каждую тепловую процедуру заканчивайте
кратким прохладным воздействием. Вот тогда из вас с первого раза обязательно
посыплются камушки и прочая дрянь. Последнюю смягчающую процедуру сделать
за день перед очищением печени.
Если вы за 3-4 дня до очищения будете питаться в основном растительной пищей
и потреблять большое количество свежевыжатого сока (1 часть свеклы и 4-5 яблок,
желательно кисловатых) и делать очистительные клизмы (е уриной) раз в день,
ваша предварительная подготовка будет идеальной.
Наконец, настает день самой очистительной процедуры. Желательно чтобы это
было перед полнолунием--10- 13-й день, а вы сами свежи и спокойны. Утром после
туалета - сделайте клизму. Далее, легко позавтракайте, предварительно выпив
вышеупомянутый сок. Так же легонько пообедайте и через Г-2 часа начинайте
прогревать область печени. Для этого приложите грелку с горячей водой (или
электрогрелку). Ходите с ней весь остаток дня до очистительной процедуры.
Примерно в, 7-8 часов вечера начинайте саму процедуру очищения печени. Предварительно
подогрейте масло и раствор лимонной кислоты до 30-35' С. Дозу подберите исходя
из собственного веса и переносимости масла организмом.
Итак, все готово, стоят два стакана, один с маслом, другой с соком. Вы делаете
один - два глотка масла и запиваете столькими же глотками сока. Минут через
15-20, если нет тошноты, вы повторяете. Ждете 15-20 минут, и так несколько
раз - пока не выпьете все масло и сок. Спокойно садитесь и смотрите телевизор
или читайте книгу.
Если вы плохо переносите масло и вас начинает тошнить после первого приема,
то необходимо подождать столько, чтобы эти неприятные ощущения исчезли, и
только тогда повторить прием. Растяните процедуру, это не страшно, а даже
полезно. Но если тошнота не проходит; ограничьтесь выпитым количеством, и
этого будет достаточно. Грелку можете снять, а можете продолжать держать.
После того как масло и сок выпиты (количество выпитого масла и сока колеблется
от 100 до 300 граммов), можно выполнить ряд мероприятий, которые усилят эффект
Примерно через 1-1,5 часа после приема ингредиентов сядьте в удобную позу
(лучше на пятки), заткните левую ноздрю ваткой и дышите через правую. На язык
положите немного жгучего перца а на область печени аппликатор Кузнецова, но
с металлическими иглами. Все это будет способствовать возбуждению, выработке
энергии и теплоты с направлением ее в область печени.
Дополнительно создайте образ, что на выдохе вы направляете огненную струю
в область печени. Дышите при этом медленно, плавно (4-6 раз в минуту), сильно
работая днафрагмой. Выпячивайте живот на вдохе и поджимайте его повыше на
выдохе. Этим вы обеспечите прекрасный массаж печени, увеличите в ней кровообращение
и промоете от шлаков, и сгустков. Такое дыхание делайте 15-30 минут; отдохните
часок и повторите. В промежутки отдыха положите на область печени магнитный
аппликатор или простой магнит.
Магнитотерапия является важным фактором, усиливающим капиллярное кровообращение.
Ученые установили, что красные кровяные тельца только за счет одного кровяного
давления не в состоянии пройти по капиллярам. Главный механизм их продвижения
заключается в том, что в расширенном конце капилляра давление приближает красные
кровяные тельца друг к другу. Далее, за счет того, что они имеют одноименные
электрические заряды, они отталкиваются друг от друга в сторону меньшей концентрации
и за счет этого проникают и передвигаются по капиллярам.
Особенно важно это использовать для улучшения кровообращения в печени, в которой
имеется уникальная венозная капиллярная система. Вдобавок магнитное поле активизирует
ферменты, которым в очистительной процедуре отводится немаловажная роль. Все
это вместе взятое - теплота, активность ферментов, усиленный кровоток, увеличение
зарядов красных кровяных телец, мощная подача свободных электронов (активаторов
ферментов) с аппликатора позволят вам раздробить, расплавить, промыть и выгнать
вон весь мусор и камни.
Эти ухищрения позволяют задействовать самые глубинные квантовые уровни организма,
ответственные за жизнедеятельность, очищение, восстановление. Никакая другая
очистительная процедура не влияет так могуче, как вышеописанная. Примерно
в 11 часов ночи либо позже (бывает и< под утро), когда, биоритм печени
и желчного пузыря максимален, начинается извержение камней и нечистот Это
выражается в прославлении. Вы увидите все "добро", нажитое с помощью
неправильного образа жизни, извращенного питания, и сразу поймете, что так
жить нельзя и ни о каком ч здоровье речи не может быть, если это "добро"
остается в организме.
Обычно утром еще раз прославляет и может выйти еще большее количество камушков
и мазутообразной желчи. Дополнительно сделайте очистительную клизму. Немного
отдохните и можете поесть. Первая еда, желательно, должна состоять из 0,5
литра сока морковного; свекольно - яблочного 1:5). Сок дополнительно промоет
вашу печень. Только после этого можете есть салаты, кашку на воде и вступать
в обычную жизнь. "
ПРАКТИКА
ОЧИЩЕНИЯ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ
Все эти люди чистили печень
по методике, описанной мной в "Целительных силах", и добились следующих
результатов.
22. "Прежде всего, как Вы и советовали, стала очищать толстый отдел кишечника
выпаренной уриной до 1/4, так как есть только спринцовка 500 г. Начинала со
100г. Провела ладный курс, кое-что выходило, но мало (мазутообразная слизь
и светлая медузообразная). Сделала небольшой перерыв и снова проводила с упаренной,
тороплюсь очищать, надо печень, раз она сейчас самая сильная. К очистке печени
готовилась неделю, топила баню, парилась, обливалась... 24 марта полнолуние,
и я с утра стала подготавливаться.
После обеда грела грелкой область печени. Подготовила оливковое масло 250
г и развела лимонную кислоту, тоже 250. г. В 7 часов вечера начала пить глотка
того и другого. Выпила все... Грела грелкой, затыкала ноздрю, прикладывала
магний, дышала... В11 часов легла спать.
В 2 часа опорожнилась и увидела небольшие черные камешки и песок темный. Утром
еще потянуло и вышло немного зеленых камешков, как из пластилина, и слизь
тоже зеленая, камешки как гречка и побольше, а один с большой ноготь мягкий,
я его на части разломала, пластилиновый тоже, и все... Теперь готовлюсь в
апреле на полнолуние 22-23 числа еще раз и думаю проделать 4 раза".
23. "До 1 января начал делать клизмы из простой урины две недели, результат
почта нулевой. Я решил делать с мочегоном.
Начал упаривать до 1/4 первоначального объема. С1 февраля начал вводить микроклизмы
с упаренной уриной.
Со второй, клизмочки я был поражен, столько из меня пошло дряни, слизи - сразу
стакана два. На третий день.- эта же слизь, вышло два полипа, пленка какая-то,
ошметок ленточный, а на конце как осьминог. Всего полипов, по моим подсчетам,
вышло уже более 12. До сих пор отделяются пленка, полипы и прочая дрянь. Сейчас
я клизмочки делаю через два дня, и до сих пор не могу вывести слизь и прочую
дрянь - выходит и выходит. Кал выходит черный с песком, нет однородности до
сих пор, что делать дальше, не знаю.
(Надо менять питание - овощи, каши, соки и т. п. Применять другие оздоровительные
средства, которые гармонизировали бы вас с учетом индивидуальной конституции.)
22 февраля сделал чистку печени по Вашему методу с аппликатором Кузнецова.
Вышло много зеленых камней с горошину, и даже крупнее некоторые, вышла слизь
густая, тоже как горошины. Все получилось удачно с первого раза".
24. "Сделал три чистки печени с интервалом в 3 недели. При 1-й чистке
вышла черная муть, белые нити, плесень, слизь, желтые размером с горошек мягкие
камни штук 15, затем в течение недели выходило еще штук 40. Во вторую вышли
желтые камни штук 15; слизь; зеленые воскообразные 10мелких и 2с голубиное
яйцо, в третью вышло 15 маленьких зеленых и 3 больших с голубиное яйцо. С
февраля веду раздельное питание. Мои успехи: прошли головные боли, давление
упало 120/80, улучшился сон, вес с 62 дошел до 67 кг".
25. "Почистила 1-й раз печень, вышла плесень, слизь, газы, неприятный
запах. Потом, с перерывом в 3 недели, еще 3 чистки - выходили зеленые камни.
4-я, последняя, чистка, я думаю, удалась, потому что один камень вышел, и
я подумала, что она у меня уже чистая.
Похудела на 8кг, чувствовала себя отлично, знакомые удивлялись у меня даже
лицо другое стало, стала делать зарядку по утрам по часу, потела, затем обливалась
холодной водой".
26. "Печень промыл 8раз: с интервалом 1,5-2 месяца, а иногда через месяц.
Последний раз промыл 7-8-9 марта.
Опишу, как все проходило: первые два раза шла какая-то, зеленая муть, как
тина. На третий раз пошли (посыпались) зеленые камешки величиной с фасоль,
горох, а несколько штук было величиной со средней величины шиповник. В общей
сложности каждый раз камешков выходило по объему в столовую ложку. Несмотря
на то что я почистил уже 8 раз, думал, что на восьмой раз уже не будет ничего
идти, но камешки были. Считаю, что надо продолжать, а как Вы считаете?
Чистку произвел б раз с подсолнечным маслом и лимонным соком, а последние
2 раза с оливковым маслом ц лимонным соком. Чувствуется, что оливковое масло
сильнее растворяет (разжижает) камни, и оно пьется легко и почти даже не поташнивает.
6 раз масло и сок пил по 250 г, в последние два раза по 300 г. После каждой
чистки 7-10 дней печень беспокоит почему-то, потом проходит, а после седьмой
чистки болела печень 4 месяца. После восьмой чистки, слава Богу, почти ничего
не чувствую в правом подреберье".
РАЗЪЯСНЕНИЯ
ОТНОСИТЕЛЬНО ЧИСТКИ ПЕЧЕНИ
Ввиду того что урина обладает
камнедробящими свойствами, что описано в моем капитальном труде "Уринотерапия.
Древние методы, толкование, практика", некоторые люди используют ее для
очищения печени и почек. У некоторых хорошо получается, а другие делают грубейшие
ошибки. Я прокомментирую нижеприведенные примеры.
27. "От упаренной урины с подсолнечным маслом камни выходят легко, даже
при небольших дозах масла и урины (около 150-200 г общей смеси)".
Такой вариант очищения вполне оправдан. В данном случае масло действует как
желчегонное, а упаренная урина (мочегон) - как солевое слабительное, направляющее
энергию вниз. Что и обеспечивает успешность чистки. Кроме того, сконцентрированная
энергия организма в мочегоне благоприятно влияет на печень. Но прежде чем
применять эту очистительную процедуру, наберитесь опыта в обычной. В первый
раз может быть сильный очистительный кризис, который вы примете за "отравление"
и испугаетесь.
28. "Делала очистительные клизмы себе и сыну, выпив за 4 часа до клизмы
50 г растительного масла. У сына выходили желто-зеленые камешки, врачи говорят,
это желчь входит в реакцию в желудке и выходит в виде камешков,, До больницы
у сына желчь была без движения, был застой желчи, помогло только в больнице.
Теперь желчь стала принимать участие в переработке пищи. У меня еще выходило
много слизи и хлопья белые, выпал какой-то камешек в виде булавочной головки".
Вот интересный вариант совместного очищения толстого кишечника и печени. Выпитое
масло за 4 часа успело активировать печень на выделение желчи. Очистительная
клизма активирует энергию организма на выброс вниз. Активированная клизмой
энергия увлекла за собой и желчь, что способствовало очищению печени и желчного
пузыря. Можно опробовать и подобный вариант очищения.
Что касается утверждения отдельных "медиков" о вступлении желчи
в "реакцию" в желудке, это выказывание полнейшего невежества в физиологии
пищеварения.
Во-первых, желчь в желудок не выделяется. Она выделяется в 12-перстную кишку,
которая ниже желудка и отделена от него специальным клапаном (сфинктером).
Этот клапан открывается лишь тогда, когда пища в желудке обработана кислым
содержимым. В результате чего произошло ее разрыхление (денатурация), а сама
кислота нейтрализована.
Во-вторых, желчь - щелочная жидкость, а в желудке кислая среда. Ее заброс
в желудок означает патологию и будет ощущаться в виде изжоги.
В-третьих, желчь эмульгирует (расщепляет, превращает в тончайшую пленку) жиры
в 12-перстной кишке для того, чтобы они лучше всасывались и расщеплялись слизистой
оболочкой тонких кишок, но не собирает, не клеит их в камни.
Лишь по одному такому ответу можно судить об эрудиции лечащих нас людей. Задайте
себе вопрос, кому вы доверяете свое здоровье?
29. "Попыталась очистить печень, делала все как описано. 1-й раз 200
г растительного масла, 200 г лимонной кислоты, в 5 часов утра началась рвота,
но совсем немного вышло слизи, хотя позывы на рвоту были сильные.
2-й раз через ТО дней после первого раза чистки, столько же масла и кислоты,
так же утром, началась рвота, слизи вышло немного, побольше, чем в первый
раз, но самочувствие было плохое, был понос утром.
(Подобная неудача указывает на то, что имеется энергетическая блокировка в
районе желудка, печени, которая препятствует нормальному прохождению масла
и лимонного сока. Надо почистить полевую форму жизни, тогда успех обеспечен.)
Решилась на третий раз чистки, так как смогла купить оливкового масла, но
лимонов нет, решила с уриной. Выпила 200 г оливкового масла и 200 г урины
(100 г свежей и 100 г очень старой - более 7 дней выдержки, не упаренной).
Так же утром начались позывы на рвоту, на этот раз рвало желчью, была обыкновенная
желчь, жидкая желтая без примесей, вышло 200 г желчи, весь день была горечь
во рту".
Мной, в "Целительных силах", был дан яркий пример того, как мужчина
использовал вместо лимонного сока старую урину (семь дней "выдержки")
и описаны механизмы, согласно которым она так подействовала. Но насколько,
как и где она "сквасилась", в том примере не указывалось. Вообще,
я сам готовил "уриновый квас" и пил его. Но это все я отношу только
на свой страх и риск. Поэтому я не рекомендую вам делать чистку печени со
старой уриной.
Ведь она может быть настолько щелочной, что может сжечь (как сильная щелочь)
слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Прошу внимательно читать мои
книги, чтобы не нанесли себе вреда. А пример я привел потому, что он имел
место в природе. Но ведь нюансы у каждого человека свои, урина своя, условия
свои. Благоприятное сочетание всего вместе дали такой парадоксальный результат.
Рекомендую делать тысячи раз проверенный метод очистки печени. Если он не
получается - почистите полевую форму жизни, очистите печень соками и парной.
КОМБИНИРОВАННОЕ
ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ
Мной разработана оригинальная
методика очищения печени и желчного пузыря с использованием нескольких факторов,
усиливающих взаимное действие. Эта методика подходит абсолютно для всех людей,
особенно для любителей бега, и не требует приема масла, которое не все переносят.
Смысл этой методики заключается в последовательном применении следующих факторов:
бега, жидкостей, обладающих малым поверхностным натяжением и растворяющими
свойствами, бани и, как дополнительного фактора, пищевого воздержания или
соковой разгрузки на 36 часов.
1. Во время бега, достаточно длинного и регулярно выполняемого, в желчном
пузыре и желчных протоках возникают сильные инерционные усилия. Если имеются
камешки, особенно твердые, то во время бега они бьются друг о друга (как мелочь
в кармане), дробятся и могут легко выводиться через желчный проток в виде
"штыба", напоминая подсолнечные семечки или "морской камешек".
Бегать необходимо ежедневно по 30-60 минут в течение 3-6 недель.
2. В качестве промывающей, и растворяющей жидкости
можно использовать несколько вариантов: а) свекольно - яблочную смесь соков
в пропорции 1:4-5; б) морковный сок;
в) морковно - свекольно - огуречную смесь соков в пропорций 10:3:3.
3. О применении тепла, с целью смягчения организма, ранее уже говорилось.
Наиболее благотворно тепловые процедуры влияют на очищение печени и желчного
пузыря, расширяя их протоки, делая более текучей желчь.
4. Пищевое воздержание в течение 36 часов ни в коем случае т угнетает пищеварительную
активность, а наоборот, дает ей отдохнуть и усиливает ее. Более длительные
сроки пищевого воздержания способствуют переходу организма на внутреннее питание
и поэтому не должны применяться.
Механизм очищающего действия этой процедуры таков: при регулярном, ежедневном
беге за счет инерционных усилий камушки в желчных проходах и желчном пузыре
(особенно твердые) потихоньку дробятся. Регулярный прием в течение этого времени
соков или урины (соков не менее 500 г в день) меняет характеристики желчи
в сторону большего растворения.
Дополнительно растворяющие, дробящие вещества и т п., содержащиеся в этих
соках, потихоньку разрушают камни. Сочетание взбалтывания от бега и воздействия
соков усиливает взаимное действие по дроблению камушков в "штыбе".
Таковы поступаете всю неделю, - пьете соки, не менее 500 г в день, и бегаете
30-60 минут В конце недели делаете пищевое воздержание (кто не может; принимает
только вышеуказанные соки), во время которого пьете омагни-ченную воду или
всю дневную урину, но при этом бегаете свои 30-60 минут На следующий день
утром вы совершаете свою пробежку и идете в баню. Хорошенько пропариваетесь
(по самочувствию, главное не переусердствовать, а почувствовать сильное расслабление
всего тела, истому).
Вернувшись из бани домой, вы первым делом выпиваете от 0,5 до 0,7 литpa свежеприготовленного
сока (100 г свекольного, остальной яблочный). А затем кушаете как обычно:
салат или тушеные овощи, кашу и т. п.
После пищевого воздержания, бега и бани пищеварение сильно активизируется,
печеночные протоки будут расширены. Принятый вышеуказанный сок сразу же всосется
и поступит с током крови в печень, промывающе воздействуя на нее. От этого
все то, что ранее раздробилось, рассосалось, теперь легко вымоется в 12-перстную
кишку, что вызовет послабление. В жидком стуле вы увидите твердые камушки
типа мелких "голышиков" или "подсолнечных" семечек.
Так продолжайте действовать (пить соки, бегать, ходить в баню) в течение 3-6
недель. Если у вас имелись боли с правой стороны под лопаткой -г- пройдут.
Именно оттуда "сигналят" твердые камушки желчного пузыря. Прекращение
этих болей укажет на очищение желчного пузыря. Через год, в апреле - мае,
можете повторить подобную чистку. Вообще, в результата инерционных усилий
желчный пузырь и печень будут работать гораздо лучше и полностью восстановятся
их функции.
Вышеуказанную очистительную процедуру вы можете использовать как первый этап
перёд очисткой печени с маслом; От себя замечу: я не догадывался, что у меня
имеются твердые камушки в печени и желчном пузыре. После нескольких подряд
проведенных очищений с маслом вышло очень много полумягких. Но вот когда я
применил вышеуказанную методику, из меня выходили и твердые. Таким образом,
получается, что одна чистка дополняет другую, и только комбинационное их применение
позволяет полноценно очищаться от нажитого "добра".
Из вышеуказанных методик очищения печени и желчного пузыря рекомендую вам
начать с наиболее эффективной - с маслом и кислым соком. Далее, в зависимости
от. полученного результата, применять, по усмотрению, все остальные чистки.
После того как вы полноценно очистились, в качестве профилактики можете делать
любую очистительную процедуру печени раз в год, а при условии, что вы правильно
питаетесь, раз в два года по любой вышеуказанной методике.
Что еще можно сказать о данной методике? Она подходит для тех лиц, которые
не переносят по тем или иным причинам нам масло и лимонный сок. Вдобавок она
более "мягкая", чем вышеописанная первая. Не обязательно бегать,
достаточно энергично ходить в течение указанного времени, и этого будет достаточно
для успешной чистки. Поэтому я рекомендую ее тем людям, которые боятся первой
чистки или по каким-либо причинам не могут ее делать, как в нижеприведенном
примере.
30. "В этом году уже пробовал чистить печень 22 февраля. Вот только выпить
смог не больше половины стакана того и другого. Не могу пересилить себя, очень
уж не нравится масло. А жену мою даже вырвало. Но я попробую еще разок в марте
23 или 24 почистить печень. Только беспокоит меня жжение в желудке, когда
выпьешь, что раньше не замечалось у меня".
Жжение в желудке указывает на то, что кислый вкус возбуждает жизненный принцип
"Желчи". Поэтому лучше использовать последний вариант очищения печени
и желчного пузыря.
МЯГКИЙ
ВАРИАНТ ОЧИЩЕНИЯ ПЕЧЕНИ
Если вы по каким-либо
причинам не можете воспользоваться указанными двумя очистительными процедурами
печени, то попробуйте такой вариант.
Возьмите три свежие свеклы средних размеров. Помойте ее хорошенько,' порежьте
на мелкие кубики, сложите в трехлитровую банку. В банку добавьте две столовые
ложки белой муки, 500 граммов сахара. Закройте банку капроновой крышкой и
поставьте в темное место, при комнатной температуре, на двое суток. Дважды
в день перемешивайте содержимое банки.
Далее, в эту массу добавьте 700 граммов изюма без косточек и хвостиков, четыре
стакана сахара, полстакана воды и поставьте на семь суток бродить, перемешивая
один раз в сутки. Далее процедите, и вы получите один литр свекольного кваса.
На курс очищения необходимо три литра свекольного кваса.
Принимать по столовой ложке три раза в день за полчаса до еды. Так поступаете,
пока не выпьете три литра. Перерыв три месяца, и вновь повторить очистительный
курс.
Знатоки говорят, что через год печень полностью очищается и оздоравливается.
От себя добавлю, что компоненты, входящие в свекольный квас, способствуют
нормализации перевозбужденного жизненного принципа "Желчи", который
вызывает разнообразные печеночные и пищеварительные расстройства.
РЕКОМЕНДАЦИИ
ПО ОЧИСТКЕ ПЕЧЕНИ
Как показала практика,
для мужчин и женщин с массой тела до 60-65 кг, а также в зависимости от того,
как человек переносит масло, первую чистку печени сделайте с 150 - 200 граммами
масла, чтобы не было рвоты. В последующих чистках можно увеличить дозу до
300 граммов, а можно оставить такой же, и этого будет достаточно.
Если через некоторое время возникла рвота и в рвотных массах обнаружены какие-то
слизистые включения (зеленого, черного и тому подобных цветов), то это указывает,
что масло и сок сработали в желудке, очистили его от имеющейся там патологической
пленки. Это у некоторых бывает при первой очистке. Вторую проделайте с меньшим
количеством сока и масла, а в третью - слегка увеличьте.
Во время очистки старайтесь быть расслабленными, спокойными и отвлеченными.
Как правило, во время чистки с помощью масла и лимонного сока никаких болей
не ощущается. В некоторых случаях, когда происходит сильное опорожнение, изгнание,
- вы чувствуете, будто печень "дышит", вот и все. Поэтому не бойтесь,
ибо страх спазмирует сосуды и желчные протоки.
Из-за этого у вас может ничего не выйти, и это другая причина рвоты. Если
же у вас по какой-то причине возник страх, беспокойство или нервозность, связанные
с ожиданием, и вы чувствуете себя "зажатыми", скованными, - выпейте
2 таблетки но - шпы и успокойтесь. Очищение пройдет нормально.
Не делайте чистку печени после тяжелой работы, после длительных голоданий.
Отдохните 3-5 дней, наберитесь сил. Иначе могут быть два варианта: в первом
вы просто съедите масло и лимонный сок; во втором сильно истощите себя. Помните,
это все-таки вторжение в печень и ей нужны силы для этого чрезмерного напряжения.
Вы сами почувствуете, как она вибрирует и "дышит", особенно во время
первых чисток.
СКОЛЬКО
РАЗ НАДО ЧИСТИТЬ ПЕЧЕНЬ
Первая чистка наиболее
трудная, организм затрачиваете много сил. Бывает, что в первый раз выходит
очень много старой желчи, плесени, белесоватые нити, а камушков почти нет
Это не значит, что чистка прошла неудачно. Все в норме, пpoсто печень очень
сильно забита, и только на второй и все последующие разы посыплются камни.
Вторую и последующие чистки делайте по самочувствию, они будут гораздо легче.
Например, я делал три первые чистки с интервалом в три недели, четвертую -
через месяц, пятую - через два. На следующий год сделал еще две и затем на
другой год уже одну. Всего я сделал около 9-12 чисток печени.
Рекомендую в течение месяца сделать первые 3-4 чистки. Помните, чем быстрее
избавитесь от грязи в печени, тем скорее нормализуется пищеварение, кровообращение
и обмен веществ! И чиститься надо до тех пор, пока никаких сгустков выходить
не будет.
Возникает законный вопрос: зачем нужно так много чисток печени? Да потому
что печень состоит из четырех долей. За одну чистку полноценно успевает прочиститься
одна доля. За вторую - следующая, и так далее. Если хотя бы одна доля будет
забита, какой-то вид обмена будет по-прежнему" страдать.
Знайте и такую особенность,
что камушки в печени и желчных протоках откладывались медленно, принимая форму
протока со сглаженными краями. В таком виде они особенно не успокоили стенки
желчных протоков, не раздражали их. Производя чистку, вы их дробите, выгоняете.
Форма и положение их меняются, и поэтому оставшиеся камушки могут своими шероховатостями
раздражать стенки желчного протока и пузыря, вызывая их воспаление. Это касается
особенно тех, у кого имеются твердые камни. Во время последующих чисток они
уменьшаются и затем свободно выходят.
В древнекитайской книге "Сувэнь" о печени говорится следующее: "Болезни
печени: выздоровление летом, если летом нет выздоровления - обострение осенью,
осенью не умер - ожидай зимы, весной запрещается стоять на пути ветра... Печеночные
больные на рассвете разумные, после полудня обострение, в полночь спокойные".
Прокомментируем это. Лицам с больной печенью не рекомендуется производить
чистку печени осенью. Согласно китайской биоритмологии, в это время года она
наиболее слабая, и чистка в это время может отнять у нее последние силы, что
ухудшит состояние больного. Наиболее целесообразно (после того как вы очистите
ее 4-5 раз в течение первого года) проводить эту чистку весной, особенно в
марте, когда начинается движение соков у деревьев. В это время печень наиболее
сильная. Но в это время (весной) постарайтесь не быть на ветреной погоде,
Чтобы патогенная биопогодная энергия ветра не внедрилась в ваш организм и
не повлияла на печень.
Примерно то же рассказывается и в "Чжуд - ши": "Ветер проявляет
себя в период роста растений. Желчь - начиная с лета. В летнее время "маслянистое"
и "прохлада" накапливают желчь, но в движете она не придет. От "маслянистого"
и "тепла " она осенью возбудится, а стихнет от "прохлады"
в начале зимы".
ПИТАНИЕ
ПОСЛЕ ЧИСТОК ПЕЧЕНИ И ПРОФИЛАКТИКА
О питании после чисток
печени уже было сказано. Повторим: есть лишь по появлению аппетита. Выпить
свежевыжатый морковный или яблочный сок со свекольным. Яблоки желательно кисловатого
вкуса, тогда в смеси со свекольным получится очень хорошая на вкус смесь.
Вообще свекольный сок - уникальный продукт, минеральные вещества в нем находятся
преимущественно в щелочных соединениях. При исследовании действия свекольного,
морковного и капустного соков выяснилось, что наиболее эффективно желчь выделяется
именно от свекольного сока. Желчегонные свойства свеклы были известны древним
целителям. Так, Авиценна писал: "...свекла открывает закупорки в печени
и селезенке".
Наш современник доктор Уокер уже с научной точки зрения установил великолепные
очищающие свойства свекольного сока благодаря наличию в нем "живых"
атомов хлора. А наши ученые нашли в свекле бетаин, который в других овощах
пока не обнаружен. Бетаин - уникальное вещество, по химическому строению близок
к холину и лецитину, известным регуляторам обмена веществ. Бетаин способствует
усвоению белков, улучшает работу печени.
В свекле находятся сапонины, связывающие холестерин в кишечнике в трудноусвояемый
комплекс. Вообще же сапонины служат основой для получения лекарств против
склероза.
Также имеется в свекле и витамин U. Этот витамин способствует заживлению язв,
обладает противосклеротическим действием, улучшает обмен холестерина подобно
метионину, обладает противоаллергическими свойствами.
Содержащийся в свекле магний регулирует сосудистый тонус и препятствует образованию
тромбов в сосудах.
Советский ученый Б. П. Токин многочисленными опытами доказал, что в некоторых
овощах и фруктах содержатся фитонциды, губительно влияющие на микробы. Из
овощей фитонциды содержат прежде всего лук, чеснок и морковь. Употребление
этих овощей способствует очищению полости рта, желудка, кишечника от микробов.
А морковь имеет еще то преимущество, что лишена специфического запаха, который
отпугивает от лука и чеснока.
Целительные свойства вышеуказанных соков помогут быстро восстановить вашу
печень, особенно это касается пожилых людей.
Затем салат из свежей зелени, чуть подкисленный или подсоленный, желательно
чем-либо натуральным: лимонным соком, клюквой, морской капустой. Далее каша,
сваренная на воде, можно добавить немного масла, морской капусты. Так можно
пообедать и поужинать. На следующий день можно разнообразить питание.
Теперь можно перейти к правильному питанию, чтобы печень лишь укреплялась.
Вообще печень очень хорошо восстанавливается. Например, у собак и других животных
при удалении 75% ткани печени полное восстановление происходит в течение 8
недель.
Однако необходимо знать, какие продукты особенно вредны для печени, и исключить
их из своего рациона питания. К таким продуктам относится: жареное мясо и
рыба, крепкие .мясные бульоны" рыбные навары, консервы, копчености, жирные
закуски (особенно холодные) и подвергшиеся действию высокой температуры. Пища,
богатая крахмалами, особенно белая мука, сдоба - забивает ткань печени и делает
ее твердой. Трудно переносятся при болезнях печени бобовые и грибы.
Запрещаются: уксус, перец, горчица, маринады, репа, редис, редька, лук, чеснок,
щавель, шпинат, крепкий кофе и какао, алкоголь. Острые блюда и продукты с
острым вкусом отрицательно влияют на оздоровление печени. Древние целители
"подметили, что вкусовые ощущения стимулируют разнообразные энергии в
организме, а уже посредством их происходит стимуляция функций органов.
Так, кислый вкус стимулирует функцию печени и желчного пузыря. Косвенно стимулирует
печень слабосоленый вкус. Угнетает - терпкий и острый вкус. Как установлено
современной наукой, продукты с острым и терпким, вкусом оказывают повреждающее
влияние на слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки, помимо печени.
Отсюда, желающим улучшить функцию печени надо почаще включать в свой рацион
продукты с естественным кислым и соленым вкусом и избегать продуктов с терпким
и острым. Если вы перестимулировали печень вышеуказанными вкусами, то она
сигнализирует об этом появлением кислого вкуса на языке. В этом случае уменьшите
потребление продуктов с кислым и соленым вкусами и чуть увеличьте - продуктов
с терпким и острым.
Необходимо добиться гармонии в этом отношении - исчезновении каких-либо вкусовых
ощущений в промежутках между едой.
Для больных с заболеваниями печени и в качестве укрепления ее особенно важны
витамины А, С, В, К. Особенно способствуют нормализации работы печени витамины
группы В. Так, В6 - повышает антитоксическую функцию печени (особенно много
его в проросшей пшенице, пивных дрожжах), В3 (РР) - участвует в энергетическом
обмене клеток печени, препятствует их гибели (проросшая пшеница, дрожжи, помидоры,
яичные желтки).
В9 (фолиевая кислота) и В12 принимают участие в обмене белков, ферментов и
окислительных реакциях, способствуют синтезу белка и рассматриваются как факторы
роста. Установлено активизирующее влияние витамина В12 на регенерацию печени.
Витамин К принимает участие в процессе свертывания крови, повышает энергопотенциал
печеночной клетки. Его недостаток в организме возникает при нарушении желчеотделения
и всасывания жира в кишечнике (эти витамины в большом количестве содержатся
в вышеуказанных продуктах).
Аскорбиновая кислота в количестве до 1 грамма в сутки улучшает деятельность
печени, повышает ее антитоксическую функцию и усиливает регенеративные процессы
(салат из капусты, настой шиповника, яблочный сок и другие).
При заболевании печени и желчных путей нарушается всасывание минеральных веществ
и усиливается их выведение из организма. Натуральных минеральных веществ очень
много в вышеуказанных соках, причем в легкоусваиваемой форме, а также в овощах
и фруктах.
Бессолевая диета снижает образование и выведение ферментов в желудочно-кишечный
тракт из печени и желчных проток и тем самым создает покой больным органам.
Очень, важно при составлении диеты с заболеваниями печени учитывать состояние
кишечника. Нужно устранить запоры. В противном случае наличие запоров усилит
гнилостные процессы в кишечнике, всасывание в кровь токсических веществ, которые
через воротную вену попадут в печень, ухудшая ее состояние. Излечение в этом
случае затягивается.
Из вышеперечисленного становится ясно, что наиболее предпочтительны свежие
овощи и фрукты. Особенно возбуждают секрецию желчи свекла, морковь, кабачки,
томаты, цветная капуста, виноград, арбуз, клубника, яблоки, чернослив. Включение
зерен проросшей пшеницы ускоряет исцеление печени. На основе проросших зерен
пшеницы готовится смесь: 100 г проросших зерен пшеницы перемолоть на мясорубке
и добавить в эту массу перемолотую свеклу -100 граммов, морковь - 100, сушеные
абрикосы - 100, клюквы - 50 (или сок одного лимона), немного меда, с тем чтобы
вкус смеси получился с кислинкой - приятный на вкус. Эту смесь употреблять
вместо каш или через день: раз- каша, раз -смесь. Соотношение компонентов
в смеси может быть разное, но 100 граммов проросшей пшеницы обязательны.
Сливочное и растительное масло добавлять только в готовые блюда, а не в процессе
кулинарной обработки.
Наиболее рациональным является 4-5-разовое питание маленькими порциями (такое
питание полезно только при болезнях печени в период обострения, здоровые люди
должны питаться 2-1 раз в день - утром и между 13-15 часами). Более редкий
прием пищи способствует накоплению жира, застою желчи, развитию дискинезии
желчных путей и их воспалению. Как правило, дискинезия возникает от психического
зажима, расположенного в области желчного пузыря, поэтому поработайте над
очищением полевой формы жизни.
Ваша еда - свежевыжатые соки, салаты, каши и смесь. Все это постарайтесь разнообразить:
овощи слегка тушить" есть помимо каш орехи, картофель, творог.
Рекомендую больным печеночными заболеваниями употреблять свежевыжатые соки
в количестве до 2 литров в день. Они улучшают кровообращение в печени и функциональное
состояние клеток печени; повышают гликогенообразование, увеличивают транспорт
глюкозы к тканям, нормализуют обмен глюкозы, белков, жиров, электролитов.
Под влиянием их изменяются физико-химические свойства желчи: уменьшается ее
вязкость, увеличивается содержание желчных кислот и снижается концентрация
холестерина.
При пониженной секреции желудки свежевыжатый сок принимается за 15-20 минут
до еды.
При повышенной секреторной функции желудка - за 1 - 1,5 часа до еды.
При нормальной кислотности желудка - за 30-45 минут Можно использовать желчегонные
средства: бессмертник, кукурузные рыльца, перечная мята, зверобой, пижма,
корень одуванчика; шиповник.
Рецепт отвара: бессмертник, кукурузные рыльца, зверобой - из расчета
на 1 столовую ложку сухих трав - 1 стакан воды. Употреблять по 100 граммов
2-3 раза в день до еды.
ДРУГИЕ
СРЕДСТВА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ПЕЧЕНИ
В качестве стимуляции
функции печени желательно использовать обливания всего тела холодной водой
(желательно ледяной) по утрам на рассвете. Противопоказанием для этой процедуры
будет больное сердце.
После этой процедуры разотрите область подмышечных впадин, ибо при поражении
печени энергия задерживается в подмышечных впадинах. Та-_ кие растирания подмышечных
впадин можно выполнять еще 2-3 раза в течение дня от 2 до 5 минут Избегайте
сухого климата, в частности саун с сухим паром, - это вредит печени. Согласно
аюрведической медицине, жара и сухой воздух способствуют перевозбуждению жизненного
принципа "Желчи", который ответственен за функцию печени.
Вспомните - печень мягкой консистенции и подвижна. Будучи фиксирована к диафрагме,
она следует при вдохе и выдохе за ее движениями. Ритмичное сжатие и расслабление
позволяет лучше снабжать печень кровью (доставляющей питательные вещества
и кислород), способствует отходу желчи.
Нижеприведенные асаны помогут вам более целесообразно воздействовать на печень
в качестве дополнительной нагрузки. Асаны подбирать индивидуально, в соответствии
со своими возможностями.
1. Насика спрушта джану паршвасана (рис. 16, поза 1).
Широко расставив руки и ноги, упритесь ими в пол, повернув корпус лицом вниз.
Затем поднимите корпус как можно выше. Сгибая руку, переместите центр тяжести
на одну сторону. Согните ногу в колене и коснитесь головы или носа, наклонив
голову. Повторите то же самое в другую сторону.
Упражнение является хорошей нагрузкой мышцам живо та, спины, грудной клетки
и шеи, а также вылечивает заболевания печени, селезенки и так далее.
2. Ардха матсиендрасана (рис. 16, поза 2).
Сядьте, вытянув вперед ноги. Согните правую ногу и поместите пятку между анусом
и мошонкой, а левую ногу перенесите через правое бедро и поставьте на пол.
Положите правую руку на колено правой ноги, а левую руку заверните за спину,
ухватитесь за бедро правой ноги.
Повторите упражнение в другую сторону.
Упражнение устраняет недостатки
в развитии грудной клетки, живота, спины, шеи, рук, ног и так далее, предотвращает
заболевания печени и селезенки, сгущает семя, прекращает ночные поллюции и
полностью вылечивает грыжу, аппендицит
3. Гарбхасана (рис. 16, поза 3).
Сядьте в падмасану. С силой проденьте руки между бедрами и лодыжками. Согните
руки в локтях и подоприте щеки кулаками. Все достоинства вышеописанных упражнений,
достигаются выполнение этой асаны. Помимо того, вылечиваются заболевания печени
и селезенки.
4. Доласана (рис. 16, поза 4).
Ляпе на живот, вытянув вперед руки и ноги по Прямой линии. Поднимите вверх
руки и нога и раскачивайтесь вперед и назад.
Упражнение способствует уменьшению жировых отложений на животе увеличивает
аппетит, вылечивает заболевания печени и селезенки, устраняет недостатки в
развитии мышц грудной клетки и плечевого пояса.
5. Ардха шалабхасана (рис. 16, поза 5).
Лягте на живот, вытянув руки вдоль тела, и положите тыльную сторону кистей
на пол. Приподнимите голову, устремив взгляд вверх - вперед. Поднимите одну
ногу вверх, не сгибая ее в колене. Повторите упражнение, приподняв вторую
ногу, При выполнении упражнения носки вытянуты.
Упражнение устраняет боли в спине, вылечивает заболевания печени и селезенки.
Некоторые женщины страдают от острой боли внизу живота, от которой можно избавиться,
практикуя эту асану.
6. Пруштха валета врикшасана (рис. 16, поза б).
Станьте прямо, широко расставив ноги. Не сгибая ног, наклонитесь назад и попробуйте
коснуться рукой пятки. Вторую руку необходимо отвести назад. Повторите упражнение
в другую сторону.
Оно обладает теми же преимуществами, что и предыдущее упражнение, но вылечивает
заболевания печени и селезенки.
7. Бху спрушта джану пруштха валитасана (рис. 16, поза 7).
Станьте на колени, соединив их вместе. Наружная часть"
ступней должна касаться пола. Носки необходимо оттянуть. Поднимите обе руки
и отведите их назад, пытаясь коснуться пола.
Упражнение обладает всеми преимуществами предыдущего упражнения, а также вылечивает
заболевания печени, селезенки и грыжу.
8. Бху спрушта эка пада сарвангасана (рис. 16, поза 8).
Лягте на станзд вытянув и соединив вместе ноги. Поднимите все тело вертикально
по отношению к полу, поддержите спину руками, опираясь на шею и затылок. Затем
ладони положите на пол, одну ногу оставляя на месте, а вторую наклоняя к земле
к голове, пока она не коснется пола. Затем поменяйте положение ног. Повторите
упражнение 4- 5 раз.
Упражнение устраняет заболевания печени, и селезенки, лечит грыжу, аппендицит,
усиливает аппетит; устраняет ночные поллюции и продлевает жизнь.
9. Маюрасана (рис. 16, поза 9).
Станьте на колени, поместите руки на пол, причем "пятки" ладоней,
т; е. кости запястья, находятся на одной прямой с раздвинутыми коленями. Пальцы
направлены назад. Мизинцы и боковые стороны кистей (продолжения от мизинцев
к запястьям) должны касаться друг друга, чтобы кисти были в контакте между
собой.
Наклоните верхнюю часть туловища, глядя далеко перед собой. Приблизьте локти
друг к другу насколько возможно: для того чтобы поза была совершенной, они
должны касаться друг друга. Это вообще невозможно сначала - поместить область
пупа против локтей. Потихоньку наклонитесь вперед, с тем чтобы оторвать ступни
от пола и выпрямить тело ровно.
Действие на пищеварительные органы: желудок, печень, селезенку.
Сжатие брюшной аорты влечет за собой приток крови к желудку, печени и селезенке.
Йоги особенно подчеркивают воздействие этого упражнения на селезенку. Если
через 4 или 5 часов после обильного приема еды пищеварение еще не закончилось,
то Маюрасана урегулирует эту проблему в несколько мгновений.
Она полезна в борьбе е несварением желудка. Что касается застоев крови в селезенке
и печени, то упражнение рассеивает их в мгновение ока. Асана подавляет вялость
и способствует опорожнению желчного пузыря. Она препятствует также и заглатыванию
воздуха.
