Чистка чакр с помощью медитации: пошаговая инструкция






медитация очищения чакр

Большинство людей верит, что достаточно заботиться о физическом состоянии, чтобы чувствовать себя здоровым. Поэтому часто энергетические центры остаются без внимания, постепенно загрязняясь и ухудшая самочувствие. Сознание, душа, аура – все это нуждается в постоянном очищении. Только так человек способен ощущать свободу и гармонию с самим собой и окружающим миром. Как добиться такого состояния? В этом вам поможет медитация «чистка чакр».

История о Марине, которая восстановила биополе

Духовные практики давно интересовали Марину. Она любила уединяться в тихом лесу или уютно обставленной комнате и подолгу медитировать. Но поскольку девушка была скорее любителем, чем профессионалом, ей была плохо известна информация об энергетическом теле человека. Именно поэтому она в основном пользовалась расслабляющими методиками.

Но когда упражнения перестали приносить пользу, Марина решила искать новые способы обретения гармонии и,к своему удивлению, открыла для себя новые знания о чакрах. Оказалось, все это время она пренебрегала своим энергетическим телом, от чего то сильно загрязнилось и уже не могло поддерживать организм в здоровом состоянии. К счастью для Марины, среди техник медитаций нашлись те, которые помогли ей эффективно очистить биополе.

глубокая очистка чакр через медитацию

Что такое чакры?

Давайте разберем, что же делают чакры прежде, чем перейдем непосредственно к каждой из них. Многие из нас замечали, что информация часто воспринимается нами через органы чувств. Как раз таки биополе и принимает активное участие в этом процессе. Оно получает определенную информацию, усваивает ее и транслирует вовне.

Именно чакры первыми получают «впечатления» от, например, слов собеседника. Биополе способно не только чувствовать, что человек собирается сказать, но и его ауру. Оно передает нам информацию о его истинных чувствах, мыслях и намерениях. Когда мы чувствуем, что собеседник что-то утаивает от нас, это чакры подают специальный сигнал подсознанию. Таким образом, энергетическое пространство может дать нам самую верную информацию о людях, природе, событиях.

Наше тело невероятно умно. И. если научиться его слушать, оно может очень многому вас научить.

Похабов А.Б.

Однако сознание редко получает эти данные, но вот тонкие поля чутко реагируют на них. Чтобы лучше понимать и чувствовать эти сигналы, важно работать с биополем. Естественно, физическое состояние связано с энергетическим, оно оказывает на него определенное воздействие, насыщая те или иные органы силой. И именно эта сила поступает извне, она образуется в результате взаимодействия с людьми и окружающим миром. Но если эта энергия негативная, то орган, связанный с тем или иным центром, начинает работать неправильно.

Например, если произойдет сбой в точке Анахата, появятся заболевания сердечно-сосудистой системы. Это связано с тем, что данное место отвечает именно за чувство любви. Узнав об этом, начинаешь немного иначе воспринимать фразу «разбитое сердце». Если человек страдает от неразделенной любви, негативные чувства распространяются и на физическое состояние, способствуя образованию патологии. Итак, теперь можно перейти к самим центрам. Всего их семь, располагаются они попарно: один перед человеком, второй – на противоположной стороне.

  1. Муладхара – находится в области копчика. От нее зависит связь человека и земли.
  2. Свадистана – располагается в начале позвоночника. Иначе ее иногда именуют сексуальной. Она отвечает за иммунитет.
  3. Манипура – локализуется в районе пупка. Ответственна за пищеварение и восприятие физического мира.
  4. Анахата – располагается в области сердца. Как уже было отмечено, она отвечает за чувства человека. Она направляет поступившую энергетику в сердечно-сосудистую систему.
  5. Вишудха – находится у основания шеи. Ее называют центром горла. От нее зависит дыхательная система и щитовидная железа.
  6. Аджна – третий глаз, располагается в области лба. Она отвечает за функционирование нервной системы и мозга. Центр способен передавать информацию на большие расстояния.
  7. Сахасрара – ее местоположение – над головой. Центр отвечает за прием и распределение энергетики по тонким полям. Тесно взаимодействует с лимфатической и костной системами.

Энергия каждого центра зависит от имеющегося опыта, мышления, чувств и отношения в окружающей действительности. Существует множество способов нормализации работы чакр, их мы разберем ниже.

медитация для очищения чакр

Реальные возможности и ограничения медитации на очищение чакр

Медитация для очистки чакр направлена на то, чтобы стабилизовать движение потоков энергии. За счет этого энергия без проблем движется по организму, а во время этого процесса не возникает каких-либо застоев.

Кроме того, медитация на очищение биополя, оказывает пользу для психики и здоровья, после нескольких сеансов возникнет ни с чем несравнимое чувство свободы. Вы и сами не заметите, как быстро освободитесь от негативных мыслей и эмоций, научитесь прощать и любить не только близких, но и себя. И главное, вас чаще начнут посещать озарения. Вам станет легче понимать окружающий мир.

Но прежде чем вы приступите к медитированию, следует провести ряд психологических практик, направленных на устранение эмоционального стресса. Ведь именно из-за накопившихся негативных эмоций возникают блоки. В связи с этим важно, в первую очередь, освободить сознание от отрицательных мыслей. Если пропустить этот шаг, тогда медитация не принесет желаемого результата.

Диагностика

Нельзя приступать к сеансу до того, как будет проведена диагностика. Это позволит выявить проблемные зоны. Начинающим будет трудно самостоятельно провести проверку, поэтому им рекомендуется обратиться за помощью к специалисту. Диагностика происходит следующим образом:

  1. Перед глазами размещается схематичное изображение биополя человека, на котором отмечены энергетические места.
  2. Нужно настроиться и мысленно соотносить визуальный образ каждого центра с конкретной точкой тела, представляя его в форме нежного лепестка цветка.
  3. На этом этапе нужно задать вопрос: «Этот лепесток здоров?». Ответ на вопрос даст подсознание. Затем нужно снова спросить: «Этот лепесток болен?».
  4. Если «лепесток» здоров, нужно продолжать исследование дальше. Если нет – начинается поиск больного органа. Это осуществляется посредством определения, какому органу соответствует точка.

3 техники медитации на очищение чакр

Только диагностики подбирается подходящий способ быстрого и эффективного очищения биополя. Ниже описаны 3 эффективные техники, которые помогут очистить ваши чакры.

Мудры

Данная техника медитации основана на специальных положениях рук для очищения чакр. Это и есть мудры. Они направлены на насыщение организма энергией. Эффект от сеанса будет сильнее, если помимо движений рук произносить особые звуки. Состоят звуки из санскритских букв, а при произношении в теле происходит резонанс.

  1. Мудра для муладхара – подушечки большого и указательного пальцев соединяются между собой. Затем необходимо сконцентрироваться на корневой чакре. Произносить звук «ЛАМ», протягивая последнюю букву.
  2. Мудра для свадистана – скрещенные кисти должны находиться на коленях ладонями верх. Левая рука снизу, пальцами касается правой руки. Нужно слегка соединить кончики пальцев. Сакральный центр находится в крестцовой кости, сконцентрируйтесь на нем и произносите «ВАМ».
  3. Мудра для манипура – положите руки на живот в точке ниже солнечного сплетения. Отведите от тела кончики пальцев и соедините, большие – скрестите. Повторяйте «РАМ».
  4. Мудра для анахата – присядьте, скрестив ноги. Соедините подушечки указательного и большого пальцев. Левую руку положите на колено, параллельное ей, а правую – поместите чуть выше солнечного сплетения. Произносите «ЯМ».
  5. Мудра для вишудха – скрестите все пальцы, кроме больших. Они должны слегка касаться кончиками и тянуться вверх. Сконцентрируйтесь на точке у основания шеи. Повторяйте «НАМ».
  6. Мудра для аджна – поместите руки в нижней части ребер. Соедините средние пальцы, отведя их немного вперед. Остальные пальцы нужно согнуть так, чтобы они соприкасались с двумя верхними фалангами. При этом пальцы должны указывать на грудную клетку. Сконцентрируйтесь на аджна. Произносите либо «ОМ» либо «АУМ».
  7. Мудра для сахасрара – поместите руки перед телом на уровне живота. Направьте мизинцы перпендикулярно вверх, сведя их подушечки друг к другу. Другие пальцы нужно сомкнуть в замок. При этом важно, чтобы большой палец был размещен слева направо на втором пальце. Без протягивания произносите «НГ».

Медитация перед сном

Идеальное положение тела во время сеанса – поза лотоса. Она не только эффективно очищает энергетическое тело, но и проводит энергию от нижнего центра к верхнему. Тем не менее, медитировать можно в любой позе, главное, чтобы она была удобной. Желательно не заниматься этим лежа, чтобы не уснуть во время сеанса.

Данная техника считается одной из самых мощных. С ее помощью разрываются устаревшие связи, доставляющие только дискомфорт. Как правило, именно они забирают большую часть жизненной энергии. После нескольких сеансом биополе очищается от энергетических вампиров, людей с негативной аурой и т.д.

Но чтобы медитация оказала желаемый эффект, выполнять ее нужно регулярно в течение недели. После этого можно будет возвращаться к упражнению реже, после тяжелого рабочего дня или ссоры с близким человеком.

Прикройте глаза. Сделайте глубокий вдох и медленно выпустите воздух. Расслабьте тело, очистите голову от посторонних мыслей. В этот момент должно возникнуть ощущение легкости и покоя. Представьте, как из половой системы к глубине земли опускается широкая труба, через которую будут протекать все переживания. Начинайте по порядку очищать каждый центр.

  1. Муладхара – вообразите алый цветок, располагающийся в районе копчика. Когда бутон раскроется, загляните в сердцевину. Темные пятна на лепестках цветка – последствие энергетического вампиризма. Воспользуйтесь трубой и скиньте по ней все эти пятна.
  2. Свадистана – сконцентрируйте внимание на половой зоне. В ней сохраняется память о бывших сексуальных партнерах. Теперь вы можете видеть оранжевый цветок – загляните внутрь него. Любые загрязнения цветка указывают на энергетические остатки от прошлого общения. Поступите с этим мусором так же, как и с пятнами на алом цветке.
  3. Манипура – на сей раз бутон золотистого цвета. Заглянув внутрь, вы обнаружите остатки страха и ревности. Сбросьте их, после чего почувствуете облегчение на душе.
  4. Анахата – здесь хранятся все любовные переживания, разочарования и обиды. Они прячутся в цветке зеленого цвета. Избавьтесь от всего этого и в конце улыбнитесь себе.
  5. Вишудха – расслабьте шею и сосредоточьтесь на горле, где располагается голубой цветок. Он загрязнен прошлыми обидами, слезами и оскорблениями. Собирайте все это в комок и сбрасывайте вниз по трубе. Подарите прощение своим обидчикам.
  6. Аджна – синий цветок, находящийся между бровями. Он накапливает в себе мусор, возникающий из-за внешних энергетический воздействий, навязывания людей. Избавьтесь от него и расслабьте голову.
  7. Сахасрара – самый последний цветок – фиолетовый. С его помощью человек, оказывается, связан с божественными силами, поэтому он тоже нуждается в очищении.

Сделайте глубокий вдох и медленно выдохните. Прочувствуйте каждой клеточкой тела ту чистоту, которая осталась после медитации. Еще раз осмотрите все бутоны, проверьте не осталось ли чего лишнего. Если да – избавьтесь от мусора. В конце сеанса не забудьте поблагодарить трубу, а затем отправьте ее к глубинам земли. На этом медитация закончена.

очищение чакр

Короткая медитация «очищение чакр и ауры»

Техника основана на способности человека самостоятельно исцелять свои духовное и эмоциональное тела. Они легко загрязняются, поскольку являются самыми тонкими и чувствительными в оболочках биополя. Поэтому очень важно применять сильные техники, избавляющие тело от беспокойства и переживаний.

Главным образом техника основана на визуализации всех слоев ауры, которые нужно поочередно освобождать от любого мусора. Для выполнения упражнения вам потребуется уединиться в месте, находящемся подальше от спальни, источников воды и еды.

  1. Мысленно представьте яркий золотой луч, который проникает в первый центр. Прикройте глаза и глубоко вдыхайте.
  2. Войдите в контакт со своим истинным Я. Попросите его связаться с теми частотами, которые находятся в дефиците в ауре.
  3. Представьте мысленно собственный организм. Визуализируйте, как внутри него проходят меридианы, за счет которых происходит движение энергии по телу.
  4. Вообразите, как в матрицу тела попадает свежая энергия. Воспользуйтесь ей для очищения всех каналов.
  5. Обновленная энергия выглядит как белый вращающийся поток. Она течет по позвоночнику, проходя вдоль меридиан. С каждым оборотом клетки, ткани и органы насыщаются божественным энергетическим излучением.

В конце процедуры вслух озвучьте свое желание – пусть новая жизненная сила организма будет направлена на исцеление тела и души.

Рекомендации для начинающих

Тем, кто еще не сталкивался с медитативными практиками этого направления, стоит воспользоваться следующими советами:

  1. Сеанс в среднем длится 30 минут.
  2. Ничего страшного, если на очищение уйдет больше времени. В этом деле главное качество.
  3. В очистке нуждается каждый лотос, поскольку все они тесно взаимосвязаны.
  4. Начинайте всегда с первого центра. Вы не сможете построить надежную систему, если корневая основа будет слаба.

для начинающих

Другие способы работы с чакрами

Помимо медитации существует еще несколько эффективных способов почистить биополе. И далеко не все из них требуют уединения и концентрации.

Одним из самым популярных способов являются мантры. В некотором роде они напоминают гипноз. От вас требуется всего лишь повторять одну определенную фразу в голове. Главное, сосредоточиться на создании баланса между семью энергетическими центрами. Данный метод все же требует от вас уединения.

Можно начать заниматься благотворительностью. Отдавайте небольшую сумму денег, ненужные вещи. Главное, делайте это без сожаления и не ожидайте, что получите что-то взамен. Вселенная запомнит ваши добрые дела и обязательно вернет их вам в будущем. При этом возврат будет осуществлен в несколько размеров больше, чем вы отдавали.

Помогайте старшим. Нас с детства учат этому, поэтому у многих подобная помощь должна войти в привычку. Таким образом вы повысите собственное благосостояние. И, когда наступит ваша старость, вы также будете получать помощь не только от своих детей, но и от посторонних.

Еще один способ очищения – бережное и заботливое отношение к животным. От каждого доброго поступка по отношению к ним ваши лотосы начинают сиять ярче. Не обязательно переходить на вегетерианскую пищу, отказывать от кожаных и меховых изделий – достаточно будет просто уважительно относиться к живым существам. Также вам поможет правильное питание и грамотно составленный распорядок дня. Если говорить точнее, то так вы сможете не очистить биополе, а просто не засорять его мусором. Ведь мы то – что мы едим.

И последнее, но не по значению – чистота в доме и в жизни. Восточные мудрецы настаивают на том, что невозможно получать положительную энергию при отсутствии порядка в голове и в месте, где живешь. Соберите все ненужные вещи и выбросьте их. Разберитесь со всеми своими делами, отдохните и тогда вам сразу станет легче.

Подведем итоги

Итак, мы выяснили, что чакры – важный элемент организма, который оказывает мощное воздействие на физическое, психическое и эмоциональное состояние. Если регулярно заботиться об энергетических центрах, не забывать очищать их от мусора, тогда вы быстро почувствуете себя лучше. Помните, что материальное и духовное благополучие зависит от того, насколько мы здоровы.

Надеюсь, что эта статья оказалась полезной вам, а вы, в скором времени, тщательно займетесь своим биополем. Обязательно взгляните на другие статьи на нашем сайте, поскольку точно найдете там то, что окажется вам полезно.






Назад | Наверх




 |  Анимация, картинки  |  Астрология, гороскопы  |  Аудиокниги  |  Вебкамеры России  |  Вебкамера на МКС  |  Выживание  |  Гороскопы  |  Заговоры  |  Иллюзии  |  Игры  |  Очищение  |  Календарь  |  Конвертер валют Мира  |  Лунный календарь  |  Мировая пресса  |  Мировая статистика  |  Население Земли  |  Народная медицина  |  Нетрадиционная медицина  |  Новости в России и Мире  |  Онлайн полеты самолётов  |  Омоложение  |  Очищение  |  Погода в России и Мире.  |  Поздравления  |  Прогнозы по дате рождения.  |  Сейсмический монитор  |  Сонник.  |  Страны Мира.  |  Телевидение  |  100 лучших фильмов  |  Улыбнись  |  Фильмотека  |  Ретро музыка  |  Ретро фильмы  |  Радио онлайн  |  Мини TV  |  Лунный день  |  Вечный календарь  |