|
  - Точка активации силы.
Если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони.
Если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку.
- Точка тепла.
Находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца.
Воздействие на точку помогает согреться, стимулирует обмен веществ, снимает состояние тревоги.
Ее можно массировать в волнительных ситуациях, перед экзаменом или важной встречей.
- Точка сердца.
Находится на подушечке верхней фаланги мизинца. Помогает при сердцебиении.
- Точка сексуальности.
Это устьице, расположенное на расстоянии 3 мм. вверх от начала роста ногтя безымянного пальца.
Если потерян интерес к противоположному полу или снизилась сексуальность, нужно разблокировать энергетический потоки, идущие через меридиан безымянного пальца.
- Точка при боли в голове.
Находится между большим у указательным пальцем на пересечении косточек. Тогда большой палец ляжет примерно на середине линии жизни, указательный с обратной стороны ладони (можно наоборот).
Здесь нужно нажимать сильно. Если больно, значит точка найдена. Три-четыре активных нажатия и за таблеткой можно не ходить.
источник
ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СПОСОБНОСТЬ СЕБЯ ИСЦЕЛИТЬ - ВСЕГДА ЛЕЖИТ ТОЛЬКО НА ВАС
  Застывшее, не подвергаемое сомнению принятие поставленного врачом диагноза обусловлено различными базовыми убеждениями.
Но за всем этим стоит мощная основополагающая убежденность в личном бессилии, которую можно выразить следующим образом:
«Да кто я такой, чтобы сомневаться в авторитете медицины? Что я знаю?
Современной медицине известны ответы на все вопросы. У меня должна быть медицинская страховка - вдруг со мной что-нибудь случится. Я не властен над своим телом».
Дорогостоящая и, как правило, неэффективная система здравоохранения держится на таких вот убеждениях.
Если посмотреть со стороны, неспособность создавать физическое благополучие приводит к никудышному управлению энергией физической и ментальной, что в настоящее время проявляется в виде эпидемий серьезных заболеваний.
Болезнь - внутренняя битва, и люди заболевают потому, что тормозят свой ментальный и эмоциональный рост, лишая себя доступа к космическим и духовным связям и энергиям.
Стремление к тому, чтобы кто-то другой лечил ваше тело и брал на себя ответственность за ваше здоровье, способствует созданию громоздкой медицинской бюрократии, следящей за здоровьем человека от колыбели и до могилы, а современная медицина, по большей части, жива страхами, навязанными человеческому разуму.
Чтобы процветать и благоденствовать в эпоху преобразований и перемен, вам предоставляется возможность принять убежденность в своем крепком здоровье и взять на себя ответственность за способность себя исцелять.
Как многие убедились, ваше излечение не является целью современной медицины, поскольку теперешнее врачевание - с применением дорогих ядов и препаратов - куда более прибыльно, чем раскрытие причины и следствия нарушения физического и/или ментального равновесия.
Это пагубное отношение к здоровью еще больше разрушает тело.
Сокрытие симптомов болезни служит оправданием разрушительного мыслительного процесса и внутреннего чувства беспомощности и бессилия, что составляет суть проблемы.
Настоящей причиной заболевания являются неразрешенные эмоциональные травмы.
Негативное мышление и неправильный образ жизни ослабляют тело, и массовая эпидемия серьезной болезни - прямой результат того, что большинство людей на протяжении прошлого века лелеяло ограничительные убеждения относительно функционирования своего тела.
Вы должны максимально искренно спросить себя: «Кто же получает выгоду, манипулируя моими представлениями обо мне?»
Значение линий хиромантии
ЛИНИЯ СЕРДЦА
 Изогнутая линия сердца.
Такая линия сердца указывает на духовность, романтичность. Её обладатель любит романтическую сферу отношений: приятная музыка, цветы, вино; у него богатый внутренний мир, чувствителен к словам, обладает душевной теплотой и обаянием.
 Прямая линия сердца.
Прямая линия сердца указывает на физический способ выражения чувств. Как правило, её обладатель ценит в отношениях физическую составляющую. Так же довольно прямолинеен в чувствах, нервная система устойчивая.
 Восходящий разрыв линии сердца.
Разрыв на линии сердца указывает на проблемы в работе сердца, а такой разрыв на изменение чувств человека, так же возможны сильные любовные потрясения.
 Нисходящий разрыв линии сердца.
Сильные проблемы в здоровье из-за сердца, обратите внимание и на другие участки ладони, поскольку этот признак должен быть продублирован в других местах на ладони.
 Линия сердца оканчивается на холме Сатурна.
В жизни этого человека главное место занимает секс. Ему постоянно необходимо физическое удовлетворение своих потребностей. У девушки может быть признаком легкого поведения.
 Линия сердца оканчивается на холме Юпитера.
Знак идеалиста. Такой человек во главу угла ставит своего партнера во взаимоотношениях, идеализирует его и не замечает недостатков. Как правило знак усиливается изогнутым безымянным пальцем в сторону среднего - при расставании сильно переживает разрыв отношений.
ЛИНИЯ УМА
 Линии ума и жизни не соединены в начале.
Самая частая ситуация, указывает на здравый подход к жизни и сбалансированность между независимостью и вниманием к мнению окружающих и родственников, между осторожностью и смелостью.
 Линии ума и жизни долго идут вместе.
Осторожный человек, сначала думает - потом делает. Внимателен к окружающим, сильно влияет семья, поздно становится независимым, слушает родителей, взгляды, как правило - консервативные.
 Линия ума изогнутая.
Творческий и оригинальный человек. Идет своим путем, мыслит инновационно и нестандартно,хорошо развиты фантазия и воображение. Легко придумывает новые идеи, любит путешествовать, с легкостью решает творческие и гуманитарные задачи, не любит логику и прямолинейность.
 Линия ума прямая.
Прямолинейны, напористый и очень логиный человек. Никогда ничего не делает просто так, меркантильность, расчет и прямолинейность. В жизни всё видит просто и логично, не любит творческие задачи и оригинальность. Действует быстро и решительно, легко предсказуем.
 Линии ума и жизни соединены в начале.
Здравая осторожность, умение прислушиваться к внутреннему голосу и делать выбор между необходимостью действовать и возможностью обдумать план действий.
 Линии ума и жизни далеко друг от друга.
Решительность, смелость и наглость. Всегда идет своим путем, никого не слушает, - ни семья, ни друзья - никто такому человеку не указ! Всё делает по-своему, очень самостоятелен, с легкостью берется за любые авантюры.
 Линия ума заканчивается на холме Луны.
Огромное воображение и творческий потенциал, человек буквально витает в своих мыслях, очень мечтательный, творческий и ранимый. Использует своё воображение - во всех сферах жизни. Замыкается в себе, может быть склонен к суициду.
 Линия ума заканчивается на холме Марса.
Большие коммерческие способности, умение ставить на кон - всё и реализовать свои предпринимательские способности. Мышление подчинено желанию извлечь выгоду из всего что угодно, обожает деньги и материальные блага. Склонен притягивать к себе опасные ситуации. Один из признаков материального успеха.
ЛИНИЯ ЖИЗНИ
 Не перекрывающийся разрыв.
Такая конфигурация ЛЖ показывает на резкое изменение условий жизни человека, которое может быть вызвано чем угодно
 Короткая линия жизни.
Вопреки расхожему мнению - вовсе не означает короткой жизни, а указывает на слабое здоровье и недостаток жизненных сил.
 Перекрывающийся разрыв на линии жизни.
Такой разрыв указывает на плавное изменение условий жизни, вместе с тем ресурсы человека на время перекрытия линий удваиваются.
 Само пересекающаяся линия жизни.
Такое положение линий отражает кризис здоровья, для определения которого необходимо посмотреть другие области и линии, а так же смерить время по ЛЖ.
 Прямая линия жизни.
Такая линия жизни указывает на человека, проводящего большую часть жизни в путешествиях, вдали от дома.
 Открытый разрыв на линии жизни.
Дает опасность для здоровья, Разрыв линии жизни очень многозначный и многоплановый признак.
На уровне физиологии — да, человек с таким знаком может заболеть, но это надо уточнить по прочим показателям.
На уровне безопасности — да, признак участвует в группе признаков нарушения системы самосохранения, если эта группа есть.
На уровне психологическом.
Сюда можно отнести серьезный пересмотр убеждений, мировоззрения, изменение характера, привычек, поведения и прочее, что составляет полную или достаточно глубокую трансформацию личности, или свидетельствовать о потере внутреннего статуса — потере веры в себя, крушении надежд, желания жить и т.д.
На уровне отношений — знак может работать как разрушение брака или сильной связи.
В плане карьеры разрыв маркирует радикальные перемены в занятии, тотальную смену направления работы, иные преобразования, проходящие драматично.
В плане финансового положения — крупные потери денег.
В плане обстоятельств разрыв может свидетельствовать об изменении качества жизни, т.е. ухудшении внешних условий существования.
Наконец, знак может выражать собой структуры переезда, эмиграции, если чуть выше разрыва от линии Жизни отделяется тонкая ветвь в сторону противоположного края руки. Тогда этот разрыв переносится в категорию эмиграционных показателей.
ОСНОВНЫЕ ЗНАКИ НА ЛИНИИ ЖИЗНИ И ИХ ОПИСАНИЕ:
1. Точка на линии жизни:
Точка на ЛЖ может быть красного или темного цвета, красная точка указывает на опасность от природы, темная точка указывает на проблемы в здоровье из-за болезни. Учитывайте и другие признаки!
2. Остров на линии жизни:
Остров указывает на период ослабленного здоровья, быструю утомляемость, нехватку жизненных сил на время действия знака. Если вся ЛЖ идет в виде цепочки и состоит из островов, - у человека ослабленное здоровье, часто болеет.
3. Треугольник на линии жизни:
Опасность для жизни, трактуется как несчастный случай. Требуется тщательный анализ всей ладони, рекомендуем обратиться к специалисту. Знак должен быть четко выражен и быть на обоих руках, если знак на одной руке - ситуация носит вероятностный характер.
Если - Треугольник к линии Жизни.
Группа «С». Опасность от дыма и огня.
4. Пятно на линии жизни:
Пятно на ЛЖ указывает на неблагоприятные события, которые носят роковой характер, но быстро забываются по мере их происшествия. Как правило, события касаются здоровья и материального состояния.
5. Крест на линии жизни.
Крест показывает опасность для сердца, возможны проблемы в здоровье из-за сердца. Следует проанализировать линию сердца, а так же сделать общую диагностику руки по здоровью.
6. Звезда на линии жизни:
Звезда указывает на очень яркое событие в жизни человека. Скорее – всего, негативное событие, поскольку негатив сильнее всего запоминается в памяти! Это и соприкосновения с
опасными людьми без особых последствий. Проанализируйте линию судьбы и линию ума.
7. Круг на линии жизни:
Круг указывает на проблемы со зрением, спиной. Обратите внимание на состояние органов зрения, обратитесь к окулисту. Так же следите за позвоночником.
О чём говорят наши морщинки...
О чём говорят наши морщинки
Известно, что все внутренние органы и части физического тела человека тесно связаны между соб ой, причем каждая часть тела (и прежде всего стопы, кисти рук, ушные раковины, радужные оболочки глаз, язык) содержит в себе информацию обо всех внутренних органах. Не является исключением и лицо.
Морщины на лице появляются независимо от состояния кожи в строго определенных местах. Происходит это в случае ослабления или заболевания связанных с этими местами внутренних органов, а также из-за «сбоев» в других телах: энергетическом, мысли и сознания.
На рисунке изображены наиболее часто встречающиеся морщины.
1. Морщины ума.
На лобной части лица спроецирована голова человека. Таким образом, морщины на лбу могут свидетельствовать о чрезмерной предусмотрительности и умственных перегрузках, а в некоторых случаях - о головных болях, нарушениях мозгового кровообращения и т.д. Если вы озабочены глубокими морщинами на лбу, то, может, вас утешат слова Пифагора: “Никогда не советуйся с теми людьми, у которых лоб гладок, - они никогда не размышляют”.
2. Морщины мудрости.
На теле мысли плечи символизируют способность мудро, с достоинством переносить перипетии жизни, умение находить положительные стороны в неприятных ситуациях. Если же плечи усталые, поникшие, да еще и побаливают, то можно предположить, в частности, неумение превозмогать тяготы и невзгоды, ощущение беспомощности, безнадежности и тревоги.
3. Морщины удивления.
Они находятся в той части лица, которая связана с состоянием предплечий и локтей. На теле мысли локти символизируют смену направлений сфер деятельности, готовность к восприятию нового жизненного или профессионального опыта. Чтобы избежать морщин удивления, надо воспринимать все происходящее с вами адекватно, а не удивляться по каждому поводу.
4. Морщины упрямства.
Морщины в этой части лица связаны с состоянием шеи. На ментальном уровне они говорят об упрямстве, нежелании рассмотреть разные стороны вопроса, что нередко приводит к неразрешимым проблемам, а на физическом уровне - о болях в области шеи.
5. Морщины одиночества.
Морщины в этой части лица говорят о болезнях щитовидной железы и верхней части спины. На теле мысли - это ощущение, что вас атаковала жизнь, отсутствие моральной поддержки, чувство одиночества и ненужности.
6. Морщины скрупулезности.
В области «гусиных лапок» проецируются пальцы рук, символизирующие мелочи жизни. Обладатели таких морщин чрезмерно внимательны к деталям и подробностям, обращают слишком пристальное внимание на мелочи жизни. «Гусиные лапки» могут возникнуть, в частности, при болях, онемении, покалывании в пальцах рук.
7. Морщины ретроградства.
Морщины в этой части лица говорят о хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта. На теле мысли - это боязнь нового, неспособность усваивать это новое, идти в ногу со временем.
8. Морщина жизненной силы.
Это скорее не морщина, а складка кожи, желобок. В физиогномике данному желобку уделяется большое внимание. В нем отражается состояние практически всех органов, связанных с пищеварением, а также ягодиц и бедер - устойчивой опоры для тела и основных «механизмов» для движения вперед, как в физическом плане, так и на уровне тела мысли.
Другими словами, только человек с надежной пищеварительной системой и прочно стоящий на ногах будет иметь силы для движения вперед.
Хорошо сформированный (то есть четко выраженный, неразмазанный) желобок указывает на повышенный жизненный тонус, способность к быстрому восстановлению сил. Глубокий и длинный желобок указывает на долголетие.
9. Морщины стеснительности.
Они говорят о заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки. А если расположены вокруг всего рта, то свидетельствуют и о слабости и болях в ногах и плохой работе кишечника. Чаще всего морщины стеснительности встречаются у людей, которые не уверены в себе, испытывают страх, острую необходимость защиты и покровительства.
10. Морщины пессимизма.
Они находятся в той части лица, которая связана с состоянием почек. К «мысленным» причинам заболевания почек относятся резкая критика, разочарования, неудачи, а к причинам заболевания надпочечников - пораженческие настроения, равнодушное отношение к себе, тревога. Возможно также указание на повышенные нагрузки или заболевания желудка, двенадцатиперстной кишки и желчного пузыря.
11. Морщины разочарования.
Эти морщины связаны со многими важнейшими внутренними органами. Наличие данных морщин позволяет предположить сбои в работе не только почек, но и печени, желчного пузыря, кишечника и даже сердца (так как почки, регулирующие состав и густоту крови, оказывают прямое воздействие на работу сердечной мышцы, неустанно перекачивающей кровь).
На ментальном уровне морщины разочарования говорят об отсутствии ощущения радости жизни и любви. По мнению физиогностиков, сердце - это центр любви, защиты и безопасности, а кровь - выражение радости, энергии, свободно циркулирующей в теле.
12. Морщины неуверенности в себе.
Эти морщины могут появиться при язвенных образованиях в кишечнике. На теле мысли они выражают нежелание и даже боязнь избавиться от всего отжившего, ненужного, твердую уверенность в своей несостоятельности.
13. Морщины безразличия.
Они схожи с морщинами, которые на ментальном уровне могут привести к неполадкам в легких (депрессия, печаль, боязнь воспринимать новое, усталость от жизни), в селезенке (одержимость, навязчивые идеи), в печени (гнев, вспыльчивость, неумение управлять своими эмоциями, постоянные жалобы, оправдывание самого себя), в коленях (упрямство и гордыня, нежелание уступать), голени (крушение идеалов), в ступнях (потеря ориентиров в окружающей действительности).
14. Морщины страхов.
Эти морщины могут возникнуть при неполадках в кишечнике, геморрое. На теле мысли они отражают боязнь не уложиться в срок, гнев в прошлом, страх перед расставанием (с человеком, работой, вещью). В этом же месте проецируются ступни, боли в которых могут возникнуть из-за страхов перед будущим и боязни сделать первый шаг. А нежелание расстаться с устаревшими идеями и понятиями может привести к заболеванию мочевого пузыря.
Надеюсь эта информация будет для Вас полезной и вы сохраните свою молодость и красоту гармонии Вам и согласия с собой
Источник
Невероятная методика «3—1—2″ для сохранения здоровья и продления жизни! Профессор китайской медицины Чжу Цзунсян предложил эффективный метод за счет тренировки энергетических каналов...
Организм — это единая цельная система, в которой все части
взаимосвязаны. Восстановление молодости и энергетического баланса можно
сравнить с настройкой музыкального инструмента, когда одну струну
настраивают под другую. Сыграть мелодию сможет только настроенный
инструмент.
В пожилом возрасте наш организм дает сбои, организм реагирует на
различные внешние и внутренние раздражители. Как говорят в Китае,
«пасмурное небо вызывает простуду, ясное небо вызывает жар, ветер
вызывает боли в конечностях, дождь вызывает болезнь живота, тьма
вызывает мнительность, свет вызывает болезнь сердца».
Восточные методики учат не только балансировать энергию тела и духа,
но и управлять ими. Здоровье любого человека обеспечивает единая система
контроля и управления — система энергетических каналов и точечный
массаж. Профессор китайской медицины Чжу Цзунсян предложил эффективный
метод сохранения здоровья и продления жизни за счет тренировки
энергетических каналов.
Профессор назвал свою методику «3—1—2″. Методика очень простая, но
она требует объяснения. Цифра 3 означает три биологически активные
точки: хэ-гу, нэй-гуань и цзу-сань-ли; цифра 1 означает абдоминальное
(брюшное) дыхание со сосредоточением на нижнем даньтяне (области пупка);
цифра 2 означает две ноги, на которые приходится основная физическая
нагрузка. Таким образом, методика включает массаж трех точек, брюшное
дыхание пупком и физические упражнения для ног.
Давайте разберем эту методику, сколь бы простой она ни казалась.
Массаж избранных точек. Эти точки хэ-гу, нэй-гуань и цзу-сань-ли на
теле человека, выбранные китайским профессором, являются самыми важными,
поскольку они расположены на энергетических каналах, влияющих на
системы кровообращения, пищеварения, внутренней секреции и нервную.
1. Точка хэ-гу — симметричная (на обеих руках) расположена на
тыльной поверхности кисти во впадине между большим пальцем и второй
пястной костью. Сомкните большой и указательный пальцы, в конце кожной
складки, на бугорке — искомая точка. При нажимании на точку появляется
ломящее болезненное ощущение, иногда “удар тока” по ходу нерва.
Точка хэ-гу — точка меридиана толстого кишечника. Воздействие на нее
в китайкой традиционной медицине может использоваться как при
«избыточности», так и при «недостаточности», ведет к нормализации
энергии. Все потому, что точка хэ-гу имеет большое «представительство» в
области центральной борозды лобного отдела головного мозга.
Применяется для обезболивания верхней половины тела. Воздействие на
данную точку оказывает общее тонизирующее, общее адаптивное действие.
Используется для лечения всех хронических заболеваний, так как повышает
общий уровень сопротивляемости организма. Показана при депрессии, упадке
сил и жизненного тонуса.
Противопоказано применение у беременных женщин.
2. Точка нэй-гуань — симметричная (на обеих руках) расположена на
середине внутренней стороны предплечья, на расстоянии ширины сложенных
вместе четырех пальцев вверх от лучезапястной складки.
Точка нэй-гуань — точка канала перикарда. Данная точка применяется
для лечения сосудистых расстройств, гипертонической болезни, а также при
возбуждении, истерии — как успокаивающая точка.
При медленном глубоком надавливании на эту точку человек расслабляется, его конечности теплеют, он успокаивается.
3. Точка цзу-сань-ли — симметричная (на обеих ногах), отыскивается
таким образом. Сидя, не отрывая пятки от пола, максимально поднимите
носок стопы. В верхней части голени при этом появится бугор
большеберцовой мышцы, на вершине которого расположена искомая точка.
Точка цзу-сань-ли основная общеукрепляющая и профилактическая точка.
Точка “от ста болезней”, ”точка долголетия”. Используется для лечения
всех хронических заболеваний, обезболивания нижней части туловища.
Усиливает лечебный эффект других точек. Применяется при гипертонической
болезни, язвенной болезни, боли в пояснице, ломота в коленях и голенях,
слабое зрение, отравления, общем истощении организма, переутомлении. Не
имеет противопоказаний.
4 Прежде чем массировать точки, «соберитесь», настройтесь. Сядьте
прямо, лицом на восток или на юг. Ноги поставьте, чтобы бедра и голени
образовали прямой угол. Голову слегка наклоните вперед, подберите нижнюю
челюсть. Улыбнитесь или произнесите «Ы», чтобы лицевые мышцы
расправить. Подтяните нижнюю часть живота и груди, чтобы придать спине
и позвоночнику естественную изогнутость. Расслабьтесь. Постарайтесь
расслабить все суставы и мышцы от головы до ног.
Массаж точек хэ-гу, нэй-гуань и цзу-сань-ли выполняется с
наращиванием интенсивности, не торопясь, до появления явственного
ощущения ломоты, онемения или разбухания. Сразу, однако, не
усердствуйте, последите за самочувствием.
5. Завершение массирования. Входим в спокойное состояние. Сложить
кисти друг к другу пальцами вверх (молящаяся поза). Поднимите их горлу, а
затем, не меняя положения рук, опускайте их вниз вдоль груди до пупка
(который называется нижнем даньтянем). На уровне пупка разведите руки в
стороны и соедините их снова, как бы «сгребая» энергию и укладывая руки
на пупок на друг друга, совмещая центры ладоней. У женщин правая кисть к
телу, у мужчин – левая.
Спокойствие. Сосредоточимся на нижнем даньтяне (области пупка).
Закрываем глаза. Дыхание должно осуществляться медленно, вдох и выдох
должны быть глубокими. Освободитесь суетный мысли. Можно представить
солнышко в своем пупке и накапливайте энергию солнца. Полный покой. В
полном покое по каналам беспрепятственно начинает циркулировать энергия.
Потом медленно опускаем руки, открываем глаза.
Как долго сидеть или лежать «в покое» (расслабленном состоянии), вы
определите по самочувствию. Обычна тренировка энергетических каналов,
проводимая два раза в день по 10 минут (5 минут — массаж точек, 5 минут
дыхание).
5. Физические упражнения для ног выбираются индивидуально, так чтобы
они соответствовали уровню физического состояния человека и были ему
интересны. Это может быть прогулка с собакой, ходьба по пересеченной
местности с финскими палками, медленный бег и т. д.
С последующей нагрузкой на ноги, рассмотренный метод активизирует
функционирование энергетических каналов, нормализует работу всех
внутренних органов, обеспечивает сбалансированность всех систем
организма. Мать профессора Чжу ежедневно занимается по методике сына, и
недавно ей исполнилось 103 года. Эта методика проста и доступна всем.
Главное — заниматься регулярно и систематически.
Спеши поделиться ценными советами с друзьями, не лишай их возможности узнать это!
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ПО ЯПОНСКОЙ МЕТОДИКЕ ПАЛЬЦЕВОГО МАССАЖА
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ПО ЯПОНСКОЙ МЕТОДИКЕ ПАЛЬЦЕВОГО МАССАЖА
Упражнение для улучшения памяти:
Упражнение №1
Складываем вместе большой и указательный пальцы и прижимаем друг к другу, выгибая их.
Тоже самое делаем с большим и средним пальцем
Далее повторяем с большим и безымянным пальцем
Потом с большим пальцем и мизинцем.
Упражнение делается по 20 раз для каждой руки.
Упражнение №2
Кончиком большого пальца надавливаем на основания каждого пальца, каждой руки, с наружной стороны по 20 раз.
Упражнения для повышения внимания:
Упражнение №1
Надо сжать одну руку в кулак
Ладони другой руки выпрямите и пальцы сложите вместе.
Средний и безымянный палец прямой ладони подведите к основанию мизинца, сжатой в кулак руки
Затем быстрым движением, поменяйте положение рук
Выполняйте это упражнение по 10 раз для каждой руки. Когда меняете руки, энергично выдыхайте через рот.
Упражнение №2
Проведите легкий массаж спины
Вместе с этим массируйте все пальцы на ногах и зону вокруг больших пальцев.
Это даст дополнительный приток крови к головному мозгу.
Выработка настойчивости:
Упражнение №1
Надо мысленно провести линию между двумя самыми высокими точками ушей через голову
Вторую линию мысленно проводим от переносицы до затылка через середину головы.
Находим точку пересечения этих линий
Подушечками, сложенных вместе средних пальцев массируем эту точку в течение 3 секунд.
Упражнение №2
Подушечками средних пальцев массируем точку кэнсе, расположенную чуть выше наружной лодыжки.
3 раза по 3 секунды с усилием нажимаем на эту точку
Развитие силы воли:
Тщательно массируем большие пальцы рук по 2 минуты. Упражнение выполняется 3 раза.
Секрет Древних Врачевателей! Всего одно движение улучшит Ваше здоровье!
Тайная сила… мизинца. Влиятельный указательный!
Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье. Это знали древнейшие врачеватели! Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдывавшая себя во многих случаях.
Целители древности применяли различные массажные техники работы с точками тела. Это были легкие поглаживания, надавливания, применение иголок, ввинчивание. С помощью подобных техник лечили множество заболеваний всех систем организма.
Массаж для снижения аппетита
Для этой цели, перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть разница:
-
Мужчины – до 12 часов массируют против часовой стрелки, а после полудня – по часовой.
-
Женщины – до 12 часов по часовой стрелке, а после – против.
Ровно в полдень эту точку трогать нельзя.
Массаж при болезнях печени
 Но не только мизинец используется для решения проблем со здоровьем.
Китайские целители используют указательные пальцы для диагностики и лечения печени, они их называют «пальцами печени». Используя работу с указательным пальцем можно проверить здоровье печени.
Лечебный массаж: расправить ладонь, с силой распрямить пальцы, и удерживая их в напряжении, нужно постараться согнуть указательный палец.
-
Если все получилось, и остальные пальцы не стали сгибаться вместе с указательным пальцем, значит работа печени в норме.
-
Если пальцы стали сгибаться вместе с указательным, то это говорит о том, что требуется укреплять печень.
Но насколько можно доверять результату? Не досужий ли вымысел такая диагностика?
Нет, метод из восточной медицины — проверенный временем. Китайские врачеватели называют указательные пальцы «пальцами печени». И издревле используют их для её диагностики и лечения.
Положим, у кого-то один «кланяющийся» потянул за собой сотоварищей. Тогда рекомендуется ежедневно по 2—3 минуты несколько раз в день массировать указательные пальцы. Это укрепит печень.
И ещё. Полезно по 5 минут утром и вечером активизировать этот орган силовыми специальными упражнениями. Сцепляю перед грудью оба указательных пальца и пытаюсь мощно растянуть руки в стороны. При этом важен ритм дыхания: натяжение — вдох через нос, ослабление — спокойный выдох…
Массаж при насморке
Вот некоторые примеры использования метода. При насморке, надо найти болезненную точку на большом пальце левой руки – середине его верхней фаланги, около кожного завитка, и прикрепить к ней пластырем зерно гречихи или зеленого гороха (в случае сильного насморка). Периодически следует нажимать на прикрепленное зернышко. Насморк быстро пройдет, но такой метод может быть и профилактикой в сезон простудно-вирусных заболеваний.
Массаж при болезнях коленей
При проблемах с коленями (болят или плохо сгибаются), особенно у людей в солидном возрасте, нужно массировать средние суставы безымянного и среднего пальцев. Эти суставы пальцев и являются точками соответствия коленям, причем правому колену соответствует сустав безымянного, а левому сустав среднего пальца. При разнообразных заболеваниях коленей нужно на суставы среднего и/или безымянного пальцев закрепить при помощи пластыря семена растений, таких как морковь, красный перец или помидора.
Точечный массаж кистей рук от усталости
При интенсивных умственных нагрузках, частых стрессах, сильной утомляемости снять большое напряжение и усталость, расслабиться поможет точечный массаж кистей рук. Делать массаж можно как на работе, так и по дороге домой и дома, тем более, что много времени это не отнимает, а силы восстанавливает.
-
Массировать нужно мизинец левой руки указательным и большим пальцами правой. Начинать нужно с фаланги с ногтем и надавливая, продвигаться к основанию пальца, проходя так весь мизинец.
-
Массировать поочередно большие пальцы рук. Техника подобно предыдущей, начинать нужно с фаланги с ногтем и продвигаться к основанию пальца, массируя палец всей кистью.
Подобные методы можно использовать и для улучшения работы различных органов, необходимо только найти точку соответствия.
Такие простые действия помогут Вам избежать неприятных и даже болевых ощущений без таблеток и лекарств, которые всегда имеют побочные действия. Иногда самые обычные вещи могут привести к самым удивительным результатам.
ИСТОЧНИК
|
|
|
|
|
|
|
|
