~°
РЕЦЕПТЫ
°~
Лечим суставы, спасаемся от операций
Эксперимент, о котором я расскажу, провели американские учёные. Они обратились к группе людей, которые прошли все этапы лечения и стояли в очереди на операцию по замене суставов. То есть, именно операция была для этих людей единственным путём к излечению. Конечно, все эти пациенты имели разные диагнозы, разную степень тяжести заболевания. Некоторые из них были прикованы к постели, другие перемещались с помощью костылей. Но всех связывало одно – неизбежность операции. Поскольку, как говорится, терять уже было нечего, один из врачей предложил им пройти экспериментальный метод лечения – в течении трёх месяцев натощак принимать по чайной ложке перемолотых варёных куриных хрящей, запивая их стаканом свежевыжатого апельсинового сока. Больные согласились пройти эксперементальный курс. И случилось чудо – они все избежали операции! Первые улучшения наступили через месяц лечения: пропали болевые ощущения, те, кто имел более простые диагнозы полностью излечились, а к окончанию третьего месяца лечения встали на ноги даже те, кому не давали стопроцентных шансов на нормальное передвижение даже после операции!
Мне кажется, стоит попробовать тем, кто имеет проблемы с суставами – тем более, что средство простое, как всё гениальное, и к тому же – никакой химии!
Итак, курицу или её части отвариваем и употребляем в пищу. Варёные хрящи заготавливаем – варёными складываем в морозильник. Когда хрящей набирается достаточное количество, просто из мельчаем их в блендере или кофемолке. И каждое утро принимаем натощак по чайной ложке молотых хрящей, запивая их стаканом свежевыжатого апельсинового сока. Ни дня перерыва! После употребления сока и хрящей ничего не есть и не пить 20 минут.
Будьте здоровы!
Универсальная растирка
Хочу предложить рецепт очень хорошей растирки, помогающей при параличе, ревматизме, полиартрите, артрите, остеохондрозе, ишиасе, подагре и радикулите. Поделилась им со мной одна старушка, которая в свое время этим средством вылечила мужа от паралича ног.
Итак, нужно растворить в 100 мл 70° спирта или самогона 4 таблетки «Анальгина», 4-5 капель 5% йода, а затем регулярно до выздоровления втирать этот раствор в болезненные места.
Всего хорошего, добрые люди. Надеюсь, что эта моя небольшая заметка позволит хоть кому-то обрести веру в исцеление и возвратить утраченное здоровье.
Народные средства при холецистите
Холецистит - заболевание опасное и сложное. Поэтому данные средства народной медицины могут использоваться лишь в комплексной терапии и под наблюдением лечащего врача. Травы помогают облегчить состояние больного, снять спазмы, очистить организм, улучшить обмен веществ.
Причины возникновения холецистита: кишечная палочка, стафилококки, стрептококки, энтерококки и другие микробы, проникающие в желчный пузырь (в этом случае антибиотиков не избежать, так как есть риск развития острого или хронического холецистита); нарушения оттока желчи (желчнокаменная болезнь); лямблии или аскариды; травмы желчного и печени; различные заболевания органов ЖКТ.
Симптомы холецистита: сильные боли в верхней части живота и правом подреберье, отдающие в правое плечо (боль может быть постоянной или нарастающей), рвота желчью, повышенная температура, учащенное сердцебиение, пожелтение кожи, сухой язык с белым налетом. Все может закончиться очень плачевно - перитонитом.
Травы при холецистите
Зверобой. 1ст. л. сухой травы зверобоя залить 1 стаканом горячей воды и кипятить 10 мин. Затем процедить и употреблять по четверть стакана 3 р. в день. Отвар травы зверобоя обладает противовоспалительными и желчегонными свойствами, поэтому эффективен в комплексном лечении недуга.
Березовые почки и листья. 1 ст. л. сухого сырья залить 1-м стаканом кипятка и томить на водяной бане полчаса. Немного охладить и долить кипяченой водой, чтобы получился первоначального объем, то есть 1 стакан отвара. Пить по четверть стакана 3 р. в день до еды пищи при холецистите, вызванном лямблиями. Безусловно, диагноз должен поставить специалист.
Цветки бессмертника и кукурузные рыльца. Смешать травы в равных пропорциях. 1 ст. л. смеси залить 1-м стаканом горячей воды и томить на водяной бане полчаса. Довести кипяченой водой до объема 1-го стакана. Пить по одной трети стакана 3 р. в день за 20 мин. до приема пищи.
При холецистите важно правильно питаться во время обострения. Необходима жидкая пища - супы, каши, питье, а также протертая пища, паровые котлеты нежирная рыба, отварное мясо.индейки или курицы. Кисломолочные продукты и обезжиренное молоко приветствуются. Исключите сладости в любом виде, жареную пищу, острые продукты - чеснок, редис, лук. Полезна минералка без газа, травяной чаи или отвар шиповника.
Волшебная зубная паста Рецепт
Oтбелить зубы и не нанести им вреда?
Вопрос совсем не праздный, в наше время сoтни зубных паст обещают нам голливудскую улыбку за 5 минут!
Но покупаешь эту хвалёную (и недешевую!) зубную пасту… а результата ноль.. и ведь, что примечательно, каждая паста как бы «узкоспециальна»! Для отбеливания купите вот эту, для лечения другую, а от зубного камня третью! Ну и так далее…. и что же мне с утра всеми тремя пастами по очереди чистить зубы?! Ну да ладно…. просто мне они не помогают уже! Вот и пришло время задуматься как и чем можно их или заменить, или усовершенствовать!
Ну вот озадачилась я этим вопросом и методом проб и ошибок сделала для своих зубок хорошее средство! Чем и спешу поделиться со всеми страждущими и желающими!
Стоматология удовольствие не из дешевых, и не только в плане денег: современной горожанке, как правило, довольно сложно совместить свой напряженный график с визитами к дантисту. Одно дело, если речь идет об обязательном профилактическом осмотре раз в полгода или, тем более, решении конкретных проблем, но вот для регулярных эстетических процедур нередко элементарно не хватает времени.
Вот здесь есть 7 рецептов о домашнем отбеливании зубов, чтобы получить сияющую улыбку со всесторонней выгодой для себя.
Все таки, берем опять на вооружение – народные средства! Опыт и мудрость испытанных бабушкиных и дедушкиных рецептов!
Два первых способа которые проверены мной, как я сама лечила и восстанавливала белизну своих зубов!
Итак: Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину.
Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту.
от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта
Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова!
Как применять:
Ваткой обмакиваем в пасту, и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой. Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.
После такой чистки я чувствую себя королевой:
зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение.
- Можно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода:
- 1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту.
- Но это невкусно!
- Но это очень полезно… тогда эффект отбеливания зубов закрепляется, и они остаются белыми, даже если вы уже не чистите их ваткой. Но для закрепления отбеливающего эффекта – делать это надо РЕГУЛЯРНО!
Еще, тем, кто решит чистить зубы пастой «по-Неумывакину», советую запомнить -
- после чистки зубов 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. Я ваткой вытираю оставшуюся на зубах соду, вытираю сухой ваткой язык, а потом все «собираю» слюной и выплевываю. Наружно же губы и вокруг них я смываю водой. Вот, пожалуй, и все.
Волшебная зубная паста, домашнего приготовления!
Должна сказать, что задуматься о зубах меня заставили сами зубы! Разболелись и начался пульпит, щеку разбарабанило, боль была жуткая и плюс был пример подруги, у которой было то же самое и завершилось это все операцией и шрамом под щекой…. Поэтому пришлось действовать! И действовать быстро! Шрама мне ну очень не хотелось…. Надо было спасать то, что еще осталось!
Зубы уже были достаточно желтые, постоянный налет не убирался ни какой самой крутой и дорогой зубной пастой! Так же и зубные камни были везде, и ничем их убрать не удавалось! У основания зубов была чернота… которая так же не отчищалась ни чем! Я как раз отношусь к заядлым курильщикам и кофеманам, так что сами понимаете, что накапливается во рту за долгие годы…..
Для начала я стала лечить зубы, по рецепту Неумывакина.
Чистила зубы вручную, ваткой дня 3 подряд (утомительное дело, скажу я вам….), но эффект! Эффект был практически моментальный и ослепительный! Я даже забыла, что когда то у меня были такие белые зубы! И действительно, зубы заблестели, засияли, отбелились! Только я побольше наливала перекиси, именно для того что бы сода растворялась, а не была сухой, и чистила почти жидковатой консистенцией. Первые дни во рту был взрыв от перекиси…. значит столько много ранок было, и происходила реакция перекиси. Но через несколько дней, это прекратилось! Значит ранки зажили, затянулись!
В общем чистила я таким способом зубы недели 3, не каждый день, а раз в 3-4 дня, т.к. очень это утомительно….Зубы отбелились и как я и писала, заблестели, камни растворились, их просто не стало! Но потом мне сказали что кислоту лучше не добавлять, т.к. она разрушает эмаль, да и аромата от нее я не почувствовала, поэтому кислоту я исключила из рецепта.
Ну как известно, лень это двигатель прогресса! Поэтому я решила как нибудь облегчить эту процедуру….
И начала я колдовать над своим собственным рецептом – лечения – отбеливания – поддержания своих оставшихся зубов…..
И вот что получилось, мне понадобилось:
- Перекись водорода
- Сода пищевая
- Соль крупная
- Настойка прополиса
- Зубной порошок
- Зубная паста
Ну и начинаем колдовать!
- Берем Зубную пасту обычную норму, выдавливаем не на щетку, а в бокал,
- сверху сыплем полную хорошую горсть крупной соли (пробовала мелкой, во рту солено, но толку нет),
- добавляем немного соды, т.к сода все таки действительно имеет такое свойство стирать эмаль, то я все таки решила количество ее сильно убавить, добавляю ее в этот состав совсем не много, маленькую щепотку.
- Затем добавляю зубной порошок, сам по себе он чистит слабо, но вот в этом рецепте он очень хорошо помогает. Главное благодаря ему весь этот состав держится достаточно густым, а иначе растечется все!
- Затем не жалея, добавляю перекись водорода, ну тут надо смотреть, что бы состав получился не сильно густым и не жидким.
- Ну а сверху капаю несколько капель прополиса. Прополис, очень желательно добавить! Он очень полезен и для зубов и для любых ранок, и других болячек полости рта.
Все, волшебная паста для зубов готова! Все перемешиваем щеткой и начинаем чистить зубы!
После такой чистки, налет на зубах не появляется несколько дней, пропадает запах изо рта, во рту не образуются новые микробы и всякая другая бяка! Я не преувеличиваю, это действительно так!
Единственный минус по сравнению с рецептом Неумывакина, нет такого сильного блеска зубов… ну чем то приходится жертвовать, но и тем рецептом я все же иногда пользуюсь тоже, для того что бы поддержать блеск зубов, или если срочно надо кого нибудь поразить своей ослепительной улыбкой! Но это все таки реже делается, так что иногда можно и побороть лень и почистить зубы вручную, ваткой….
Ну, а вот ниже фото как все это выглядит, весь процесс приготовления «Волшебной зубной пасты» для лечения и отбеливания зубов, в одном флаконе!
фото не важного качества… но все таки все видно и понятно!
Ну вот и все… попробуйте, на вкус думаю вам не очень в начале понравится …. но эффект порадует! А потом и ко вкусу привыкаешь, ведь лекарство не всегда вкусное бывает! Но если есть проблемы и хочешь от них избавиться, то придется принимать и не такое лечение, хотя меня очень радует, что в этом рецепте нет в составе – рыбьего жира например, а то я навряд ли даже ради красоты, смогла бы этим зубы чистить! Так, что есть и плюсы!
Вот еще несколько способов, благодаря которым можно прекрасно отбелить свои зубы самому:
1. Применение специальной зубной пасты. Она готовится следующим образом:
возьмите соль, воду и таблетку кальция. Смешайте таблетку с солью, затем добавьте чуть-чуть воды до получения однородной, густой массы.
2. Чистите зубы зубным порошком, который продаётся только в аптеках. Можно в порошок добавить немного эфирного масла лимона для придания аромата.
3. С помощью обычного активированного угля. Возьмите таблетку активированного угля, перетрите её и нанесите на зубную щётку.
4. Можно использовать соду и перекись водорода. Данным способом нужно очень аккуратно чистить зубы, так как попадание либо соды, либо перекиси, может, помимо повреждения эмали, крайне негативно сказаться на ваших дёснах.
5. Народный способ. Издавна наши предки отбеливали зубы с помощью клубники и земляники. Просто нанесите раздавленные ягоды либо на зубную пасту, либо на зубы. Эффект отбеливания происходит благодаря растительным кислотам, которые содержатся в этих ягодах.
6. От зубной боли и при пульпите - полоскание рот корнем аира и прополисом. делать просто отвар, налить грамм 30-50 в бокал и добавить несколько капель настойки прополиса. Отличное средство при зубной боли! Помогает моментально! 2-3 полосканий хватает что бы убрать практически любую зубную боль!
7. Специальная система отбеливания зубов. Покупать такие системы лучше всего в стоматологических клиниках, где вам их сделают индивидуально под заказ. Эта система называется «каппа». После сделанного слепка, вам через несколько дней назначают примерку. Качественно изготовленная каппа плотно прилегает к зубам, она лишь оставляет небольшое пространство для специального отбеливающего геля. Ещё каппа не должна касаться ваших дёсен. Отбеливающий гель наносится на поверхность каппы, прилегающей к нужной стороне зубов, в большинстве случаев это передняя поверхность, потому как она заметна при улыбке. Желательно носить каппу в ночное время, так у вас не возникнут трудности при разговоре, и желаемый результат наступит быстрее.
Лечите зубки и не болейте! И всем Вам желаю ослепительных Голливудских улыбок!
Что пишут об отбеливании зубов в инете!
Сода, паста, карандаш…
- Те, кто хочет сохранить или вернуть белоснежность зубов, часто обращаются к народной мудрости, рекомендующей множество разных способов: от чистки зубов смесью крупной повареной соли с содой до прикусывания дольки лимона. Несомненный плюс этих предложений в том, что испытать их на себе можно практически в тот же момент, как идея об отбеливании зубов пришла в голову. Минусы – низкая эффективность и сомнительная полезность, например, чистки содой, нарушающей целостность зубной эмали.
- Гигиенические зубные пасты с отбеливающим эффектом, как правило, немногим более эффективны: они содержат либо крошечную дозировку химических отбеливающих веществ, либо абразивы. При том, что пользоваться отбеливающими пастами рекомендуется не более одного месяца подряд с обязательным трехмесячным перерывом, они лишь убирают мягкий зубной налет и полируют эмаль, оптически улучшая внешний вид зубов. Цвет самой эмали, в том случае, если он изменился из-за поверхностного окрашивания, остается прежним.
- Ряд зубных паст (их иногда называют полупрофессиональными) содержит натуральные ферменты, разлагающие белковую составляющую налета, а также пероксид. Эти низкоабразивные пасты, рекомендованные для курильщиков и кофеманов, при регулярном использовании действительно помогают поддерживать эмаль достаточно светлой, но резких улучшений не вызывают, и, помимо этого, недешевы.
Компактные средства для самостоятельного отбеливания зубов включают в себя отбеливающие карандаши, блески и полоски.
- Эти продукты, как правило, содержат раствор перекиси водорода, применяющейся стоматологами, натуральные масла и полирующие соединения. Ими рекомендуется пользоваться один или два раза в сутки в течение 10-14 дней, чтобы получить эффект, однако часто он оказывается менее заметным, чем ожидалось.
- Отбеливающие блески моментально (но ненадолго) делают улыбку более привлекательной за счет придания эмали глянца, поэтому их можно сравнить с косметическим продуктом и использовать время от времени – например, в торжественных случаях.
Прочитав то что написано выше, возникает вопрос – а, что же делать?!
Ответ: – А не заморачиваться! И чистить зубки простыми народными-домашними средствами!
По крайней мере вы будете знать из чего все это сделано!
чтобы глаз как алмаз! (repeat)
Моя бабушка Мария Леонтьевна в 93 года имела стопроцентное зрение, вдевала не прицеливаясь нитку в тонкую иголочку! Ее секреты по уходу за глазами я унаследовала, но вспоминаю о них только тогда, когда "припрет".
Может быть и вам они пригодятся.
Мы немножко отдохнем...
Для снятия усталости и улучшения зрения берем листочек алоэ, выжимаем из него 1 каплю сока, добавляем 10 капель дистиллированной воды (продается в аптеках в ампулах).
Утром, как только проснулись, закапайте в каждый глаз по одной капле этого раствора. Если глаза больные, можно и 3 раза в день проделать эту процедуру.
Зарядка для ленивых.
Очень хорошо, не вставая утром с постели, сделать простое упражнение: двумя пальчиками руки "нарисовать" легкими движениями восьмерку (знак бесконечности) вокруг глаз через переносицу. Занятие кажется чепуховым, а на самом деле сразу почувствуете, как глаза "задышали" по-новому.
Энергетические ванны
Уходя утром на работу, поставьте на подоконник солнечной стороны хрустальную вазу с водой. Кстати, чем больше граней у вазы, тем эффективнее будет процедура - вода лучше зарядится солнечной энергией. Если есть кремень, хорошо бы и его положить в вазу.
А вечером, обязательно сняв макияж, вылейте эту воду в керамическую, стеклянную или хрустальную большую салатницу и окуните в нее лицо (глаза открыты!) на 30-60 секунд. Сами удивитесь: после этой процедуры мир покажется другим - светлым и веселым.
Имбирь - исцеляющий лекарь! Имбирный чай. Как хранить имбирь.
Имбирь свежий. Этот светло-коричневый узловатый корень растения Zingiber officnalis применяется во всех видах индийских блюд. Старайтесь покупать свежий, гладкий, не сморщенный, плотный на ощупь и маловолокнистый имбирь. Прежде чем рубить, тереть на терке, резать или измельчать имбирь для приготовления пасты, его нужно очистить от кожуры, соскоблив её острым ножом. Чтобы натереть имбирь, пользуйтесь мелкой металлической теркой. Молотый сухой имбирь не может заменить свежего, потому что имеет совсем другой аромат и вкус. Имбирь улучшает мозговое кровообращение, укрепляет сосуды и улучшает память, а также стимулирует деятельность щитовидной железы. Эфирное масло имбиря является хорошим иммуностимулятором и его часто применяют при простуде, болезнях бронхов и легких, в связи с тем, что он увеличивает усвояемость кислорода легкими. Имбирь - прекрасное средство от всех кожных и аллергических заболеваний, в том числе и бронхиальной астмы. Имбирь стимулирует деятельность пищеварительных желез, устраняет метеоризм и спазм желудка.
Боль в спине
Имбирный компресс на спину снимает боль не менее эффективно, чем финалгон. Явный плюс имбиря - отсутствие каких-либо аллергических реакций, раздражений на коже, что часто бывает после аптечной мази. Для приготовления компресса взять 2 ч. л. порошка имбиря, 1 ч. л. куркумы, 1/2 ч. л. чили, смешать с теплой водой. Нагреть, нанести на хлопковую ткань, положить ткань на больное место и закрепить. Против суставных болей помогает тот же рецепт, но в соединении не с водой, а с горячим расительным маслом (лучше кунжутным или горчичным).
Имбирная ванна
При мышечной усталости и ломоте рекомендуется имбирная ванна. 2-3 ст. л. порошка кипятить в 1 л воды в течение 10 мин., затем отвар вылить в ванну. Такая ванна расслабляет и облегчает мышечные боли.
Простудные заболевания
Имбирный чай с лимоном и медом. При мокром кашле можно добавить корицу или гвоздику. Чай с имбирем - прекрасное средство от физической или умственной усталости, он помогает преодолеть стрессовые ситуации и восстановить силы после тяжелого дня.
Желудочные расстройства
Развести полстакана натурального белого йогурта половиной стакана кипяченой воды, добавить 1/4 ч. л. имбиря и 1/4 ч. л. мускатного ореха.
Головная боль
Смешать 1/2 ч.л. имбиря с теплой водой до образования пасты. Пасту наложить на лоб или к носовым пазухам - в зависимости от локализации боли. Возникающее при этом ощущение жжения для кожи не опасно.
Противопоказания:
Такое сильнодействующее средство как имбирь имеет несколько противопоказаний. Имбирь вреден при язвах, колитах, кишечных и сердечно-сосудистых, заболеваниях, а также не рекомендуется беременным на поздних сроках и кормящим женщинам, хотя в первом триместре беременности имбирь может избавить от токсикоза.
Овсяная бодрость
У меня уже давно начались проблемы с центральной нервной системой, и поэтому я не понаслышке знаю, что такое хроническая усталость и как она мешает жить. Мне повезло: бабушкина подруга посоветовала мне прекрасное бодрящее снадобье, которое мне очень помогает. Я на самом деле чувствую себя значительно лучше.
Каждую весну и осень пью отвар овса: 1 ст. крупы заливаю 5 ст. воды, упариваю на слабом огне до тех пор, пока не останется половина первоначального обьема. После этого отвар процеживаю, добавляю молока столько, сколько выкипело воды и вновь кипячу. Когда остынет, добавляю 5 ч.л. меда и размешиваю.
Это средство надо растянуть надень. Оно отлично очищает лимфу, улучшает мозговое кровообращение и помогает при неврозах. Пить можно всю осень и весну, а можно и меньше — смотрите по своему состоянию. Мой лечащий врач, кстати, этот рецепт хвалил
Упражнения для глаз – снимаем болезненные симптомы
Большой информационный объем, который каждый день проходит через нас, требует постоянной концентрации и напряжения. Особенно страдают наши глаза – 70% всей информации мы воспринимаем визуально. От постоянной нагрузки острота зрения снижается, появляются сухость и покраснение глаз. По статистике, каждый третий человек в мире имеет проблемы со зрением.
Первые упражнения для глаз были придуманы очень давно. Знаменитые йоговские упражнения, направленные на укрепление и развитие мышц всего тела, не обошли своим вниманием и глаза – зеркало нашей души. А ведь это определение хоть и не ново, но очень верно. Припухшие веки, красные глаза, синяки под глазами говорят или о сбое в жизнедеятельности организма, или о душевном, психологическом напряжении и переживании.
Прежде всего, чтобы лучше понять механизмы воздействия упражнений, давайте вспомним, как устроены наши глаза. Нормальное функционирование им обеспечивают двенадцать глазных мышц, а так же хрусталик, который меняет свою форму (это называется аккомодацией) в зависимости от дальности рассматриваемого предмета. Чем ближе расстояние, тем больше работают глазные мышцы, стараясь удержать наши зрачки в одной точке (конвергенция). Глаза современных людей, привыкших читать, сидеть за компьютером и смотреть телевизор с близкого расстояния постепенно отвыкают вглядываться вдаль. Как результат: глазные мышцы от постоянного напряжения атрофируются, хрусталик теряет способность к аккомодации, изображение попадает не на сетчатку, а перед ней, получаясь размытым. Можно пойти в поликлинику и выписать очки, тем более, сейчас они стали модным аксессуаром – очки сфокусируют изображение точно на сетчатку. Но напряжение с глазных мышц они снять не смогут, и наши уставшие глаза будут по-прежнему работать на пределе, с каждым днем теряя свою работоспособность.
Зарядка для глаз, регулярная тренировка помогают сохранить и улучшить зрение, служат для профилактики близорукости.
1. Гимнастика для глаз – нормализуем циркуляцию крови
• Сильно сомкните веки на 5 секунд, затем откройте глаза. Повторите упражнение 8 раз.
• На протяжении 30 секунд быстро моргайте глазами, затем немного отдохните и повторите упражнение.
• Закройте глаза и двумя пальцами (средним и указательным) с легким нажимом выполните круговые движения по контуру глазной впадины – 15 секунд.
• Поставьте локти на стол, прикройте глаза ладонями. Посидите в таком положении 1 минуту, тепло ваших рук поможет глазам расслабиться.
• Указательными пальцами с силой надавите на область наружных уголков глаз, попробуйте по очереди прищуривать глаза, преодолевая сопротивление пальцев. Выполните 10-15 раз.
• Закройте глаза и указательными пальцами очень аккуратно помассируйте глазные яблоки – 10 секунд. Такая зарядка для глаз помогает снять усталость и улучшает кровоснабжение.
2. Гимнастика для глаз – тренируем аккомодацию (способность хрусталика менять форму)
• Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Выберите предмет на расстоянии 1-2 метров, сфокусируйте на нем взгляд. Начинайте раскачиваться из стороны в сторону, не отрывая взгляда от удаленного предмета. Выполняйте упражнение 30 секунд, периодически смаргивая.
• Возьмите два карандаша, один держите перед глазами на расстоянии 15 см, другой – на расстоянии вытянутой руки. По очереди фокусируйте взгляд на каждом карандаше, не забывая моргать. Выполняйте упражнение в течение 1 минуты.
• Посмотрите обоими глазами вверх, пытаясь увидеть точку между бровями, затем переведите взгляд на кончик носа. Повторите 6-9 раз.
• Наклейте на оконное стекло (на уровне глаз) круглую черную метку диаметром 5 мм. Поочередно переводите взгляд с нее на какой-нибудь удаленный предмет, находящийся на улице. Выполняйте в течение нескольких минут. Эти упражнения для глаз помогут разработать хрусталик и вернут ему способность к восприятию разно удаленных предметов.
3. Гимнастика для глаз – укрепляем глазодвигательные мышцы
• Выполняйте круговые движения глазами – сначала слева направо, затем в обратную сторону – 1 минута.
• Посмотрите вверх, затем медленно переведите взгляд вниз, влево и вправо. Голову не поворачивайте! Повторите 15-20 раз.
• Медленно переводите взгляд по диагонали: вверх – левый угол, вниз – правый угол. Повторите 15 раз и поменяйте стороны.
Выполняйте эту зарядку для глаз каждый день, и вы постепенно почувствуете, как уходит напряжение, и зрение становится лучше. Не переусердствуйте! В случае неправильного выполнения упражнений или слишком большой интенсивности могут появиться неприятные ощущения.
В дополнение к гимнастике порадуйте себя специальными масками для глаз, которые разглаживают морщинки и снимают раздражение:
- Отлично действуют на усталые глаза компрессы из испитых пакетиков чая (лучше травяного или зеленого). Положите пакетики на веки на 20 минут, затем нанесите любой питательный крем.
- Справиться с отеками и синяками помогают маски из измельченной петрушки или тертого свежего картофеля. Нанесите кашицу на ватные тампоны и положите на веки. Подержите 20 минут, смойте прохладной водой и нанесите ухаживающий крем.
Протиевая вода
Один интересный и важный феномен, связанный с талой водой, заключается в том, что атомы водорода и кислорода размещаются друг относительно друга под углом в 60°. Это определяет угол ответвления молодого побега от ствола, он равен 60°. Узоры, нарисованные морозом на стекле, похожи на побеги деревьев и имеют те же 60°!
Протиевая вода готовится так же, как и талая, но при этом имеются существенные отличия. Ввиду того, что вода содержит несколько изомеров, желательно избавиться от неблагоприятных и отобрать те, на которых наш организм лучше всего "работает".
Методика отбора основана на том, что изомеры тяжелой воды замерзают первыми при температуре +3,8 °С, а наиболее благоприятные для организма - при 0 °С. Поэтому первый ледок, образующийся при замораживании воды, содержит в основном тяжелые изомеры (дейтерий) и его необходимо выбрасывать.
При дальнейшем замораживании вода, превращаясь в лед, вытесняет всю растворенную в ней грязь в незамерзшую часть. Там же собираются и легкие изомеры, которые замерзают при более низких температурах. Естественно, ни легкие изомеры воды, ни отжатая в нее грязь не нужны организму. Их необходимо выбрасывать.
Таким образом, процесс получения протиевой воды в домашних условиях выглядит так: ставите родниковую воду (прокипяченную и отстоянную водопроводную) в холодильную камеру. Образовавшийся первый ледок -это тяжелая вода. Кастрюлю вынимают и воду переливают в другую, которую ставят обратно в холодильную камеру. Оставшийся лед выбрасывают. Теперь ждут, пока вода замерзнет до 1/2-2/3 объема. Как только это произошло, кастрюлю вынимают и незамерзшую воду сливают - это легкая вода с примесями. Оставшийся лед и есть протиевая вода, очищенная на 80%, с отобранными изомерами, наиболее благоприятными для протекания биологических процессов в организме. Растопите ее и используйте для питья и приготовления пищи.
Еще одно достоинство протиевой воды заключается в том, что в ней содержится 16 мг кальция на литр жидкости. Как показали исследования одесского химика Николая Друзяка, наиболее оптимальное для жизнедеятельности человека количество кальция должно составлять 8-20 мг/л. Именно такую воду пьют долгожители.
СКОРЛУПОТЕРАПИЯ
Павел СИДОРОВ, АиФ
КУРИНАЯ яичная скорлупа имеет самое различное практическое применение. Так, известен крестьянский прием повышения яйценоскости кур путем добавления им в корм размельченной яичной скорлупы. Садоводы и огородники используют яичную скорлупу в качестве эффективной микроэлементной и раскисляющей добавки в почву. Существует способ отбеливания белья с помощью яичной скорлупы. Ее добавляют в воду, предназначенную для кипячения белья.
Но это не все и не главное. В старинных лечебниках в составе многих целительных смесей упоминаются как компоненты куриные яйца вместе со скорлупой или одна скорлупа. Венгерский врач Кромпехер с группой медиков и биологов заинтересовался полезными для здоровья свойствами скорлупы куриных яиц. Более чем 10-летние исследования показали, что яичная скорлупа — идеальный источник кальция, который легко усваивается организмом.
Как известно, недостаток кальция, особенно в костях, — одно из самых распространенных нарушений обмена веществ. Это рахит и неправильный рост зубов у детей, искривление позвоночника и испорченные зубы, хрупкость костей у пожилых людей. Расстройство кальциевого обмена часто сопровождается малокровием, подверженностью простудам, аллергией, герпесом на губах, понижением сопротивляемости действию радиации. У женщин к этому добавляются бели, слабость родовых схваток, атония мускулатуры матки. Выправить нарушения обмена кальция удается с трудом, так как применяемые медициной препараты — хлористый кальций, гипс, мел — плохо усваиваются организмом.
Исследования венгерских медиков показали, что скорлупа куриных яиц, состоящая на 90% из карбоната кальция (углекислый кальций), как раз усваивается легко. При этом она содержит все необходимые для организма микроэлементы: медь, фтор, железо, марганец, молибден, фосфор, серу, цинк, кремний и другие — всего 27 элементов! Особенно важно значительное содержание в ней кремния и молибдена — этими элементами крайне бедна наша повседневная пища, но они совершенно необходимы для нормального протекания биохимических реакций в организме.
Состав яичной скорлупы поразительно совпадает с составом костей и зубов и, более того, стимулирует кроветворную функцию костного мозга, что особенно ценно в условиях радиационного поражения.
Введение в пищу измельченной скорлупы куриных яиц показало ее высокую терапевтическую активность и отсутствие каких-либо побочных действий, в том числе бактериального заражения. Этого нельзя сказать о скорлупе утиных яиц, которая часто инфицирована и для применения непригодна.
Особенно полезна скорлупа куриных яиц маленьким детям, начиная от года, ведь в их организме процессы образования костной ткани идут наиболее интенсивно и требуют бесперебойного поступления кальция. Скорлупа, включенная в детское питание, крайне благотворно действует при рахите и анемии, развивающейся параллельно рахиту.
На основе своих исследований доктор Кромпехер дает следующие рекомендации:
обязательна скорлупочная профилактика при беременности;
чрезвычайно желательна для детей от 1 года до 6 лет;
желательна в подростковом и юношеском возрасте (до 19–20);
профилактика дважды в год полезна для взрослых в целях предупреждения заболеваний позвоночника, кариеса зубов и остеопороза;
яичная скорлупа — прекрасное выводящее средство для радионуклидов и может эффективно использоваться в очагах радиоактивного заражения, ибо она препятствует накоплению в костном мозге ядер стронция-90. (Употреблять от 2 до 6 граммов в день).
Методика применения скорлупы куриных яиц очень проста. Яйца предварительно моются теплой водой с мылом, хорошо ополаскиваются. В большинстве случаев скорлупа не требует специальной стерилизации. Для маленьких детей необходимо на 5 минут помещать ее в кипящую воду. Скорлупа от яиц, сваренных вкрутую, чуть менее активна, но зато полностью готова к использованию, пройдя стерилизацию в процессе варки. Дозировка — от 1,5 до 3 граммов ежедневно в зависимости от возраста. Растирать в порошок скорлупу лучше в ступке: замечено, что при использовании кофемолки препарат получается менее активный. Прием с утренней едой — с творогом или с кашами. В аптеках западных стран порошок из скорлупы куриных яиц продается с 1970 года.
Много хлопот приносит, особенно у детей, диатез аллергического происхождения. Возьмите на заметку старинный рецепт, опубликованный в книге И. П. Неумывакина и Л. С. Неумывакиной «Здоровье в ваших руках». Свежее яйцо отварить вкрутую, снять скорлупу, тщательно удалить выстилающую ее пленку. Скорлупу подсушить в течение 2–3 часов (не на жару и не под прямыми солнечными лучами). В фарфоровой ступке измельчить скорлупу в пудру (но не в мелкий порошок). Ребенку от 6 месяцев до 1 года дают пудру на кончике ножа, от 1 до 3 лет в два раза больше. В 5–7 лет уже половину измельченной скорлупы. Перед тем, как давать ребенку, в порошок надо выдавить несколько капель лимонного сока, при этом химические реакции переводят вещества, содержащиеся в скорлупе, в часности кальций, в хорошо усвояемые организмом формы. Это делают ежедневно от одного до нескольких месяцев. Метод абсолютно безвреден. Результат скажется в том, что впоследствии не будет никакой реакции на те продукты, которые вызывали диатез.
Скорлупа куриного яйца, пожаренная до желтоватого цвета и измельченная в порошок, лечит «голодные» боли и просто боли в желудке. Принимать 1 раз в день до еды в течение 10 дней. По современным представлениям, обладает антацидным действием.
«Яичная скорлупа, истолченная в порошок и выпитая с виноградным вином, останавливает понос», — утверждается в старом лечебнике.
Скорлупа яиц, высушенная и измельченная в кофемолке в мелкий порошок, может служить присыпкой при вскрытии ожогов с пузырями.
Совет из старого лечебника: для дробления камней в почках и мочевом пузыре необходимо растолочь в порошок скорлупу яйца, из которого только что вылупился цыпленок, и пить эту скорлупу с виноградным вином. Принимать надо каждый день примерно по 10 г.
В. В. Караваев, разработавший собственную систему оздоровления организма, рекомендует для нормализации щелочно-кислотного равновесия принимать внутрь толченую яичную скорлупу. Использовать можно скорлупу только от сырых яиц. В течение часа ее промывают холодной водой и затем прокаливают. Хранят скорлупу в стеклянной банке с крышкой, но не в полиэтиленовом пакете. Прежде чем начать прием скорлупы, надо обратить внимание, какая из ваших ноздрей дышит легче. Если левая — вам показан прием скорлупы, если же правая — скорлупу принимать не следует. (Надо отметить, что при кажущейся парадоксальности советов Караваева они имеют под собой достаточно серьезное научное обоснование.) Здоровые люди также должны принимать скорлупу, но только когда они себя особенно хорошо чувствуют, ощущают бодрость и хорошее настроение.
Принимать скорлупу следует в толченом виде, 1 столовую ложку в день, желательно с 2–3 каплями сока лимона. В крайнем случае заменителем яичной скорлупы может служить аптечный препарат карбонат кальция (углекислый кальций).
О правильном режиме питания
Сразу оговорюсь - это никакая не диета. Это тот почасовой режим питания, для которого наш организм наиболее приспособлен. Узнала я про него недавно, буквально неделю назад, в оздоровительном центре, и, как вы понимаете, за деньги.:) Делюсь приобретённым опытом безвозмездно. Пользуйтесь на здоровье!
Итак:
С 5 до 7 утра время кишечника. Поэтому, как проснулись, пьём чистую воду. Желательно тёплую. Ещё с утра надо дать организму витамины, в виде свежеотжатых соков, или фруктов по сезону.
С 12 до 14 часов нужна белковая пища + овощи (кроме картофеля). Т.е., мясо, рыба (не колбаса-консервы, свежее), яйца, бобовые, овощные супы, творог (солёный с зеленью), кефир (не молоко!). Овощи не жарить, варить или тушить. Сладкого нельзя.
Теперь, внимание! Через 2,5 часа после обеда можно пить чай без сахара, с мёдом. Не раньше! Воды тоже не пить после приёма белковой пищи, надо дать возможность желудку это всё нормально переварить. Я пью чай с мёдом и фруктовым желе домашнего приготовления. После чая можно спокойно продолжать пить чистую воду, если хочется. В общей сложности, в день необходимо выпивать 1,5 литра чистой воды как минимум...
Ужин в 18 часов, но не позднее 19 часов. На ужин едим углеводы, например, каши на воде (не на молоке!) + овощи. Можно загодя залить сырую гречку кефиром, но это для тех, кто привык к такому блюду...
После ужина - вода. На ночь можно кефир.
Чувства голода при таком режиме нет вообще.:)
Чудо-мазь
Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрена, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзема, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь!
В эмалированную посуду влить 1 стакан рафинированного растительного масла, бросить туда пчелиного воска размером со спичечную коробку и поставить посуду на небольшой огонь, чтобы воск растаял. Половину желтка от яйца, сваренного вкрутую. Раздавить вилкой на блюдце и пальцами постепенно добавлять в посуду с маслом и воском. Размешайте, снимите с огня и дайте настоятся 10-15 минут. Затем процедите через капроновую ткань, храните в холодильнике в стеклянной посуде.
Мазь очень эффективна. Если мазь надо закладывать, то ее разогревают на водяной бане до 40 гр. Она излечивает:
1. Гайморит. Растопленной в столовой ложке и тут же набранной в пипетку мазью закапывают нос при самых страшных гайморитах. Чтобы она не застыла, все делайте быстро. Достаточно закапать мазью нос раза два с интервалом между закапываниями в один час, и можно избавиться даже от месячного гайморита. Мазь пробивает гайморовы пазухи и тянет на себя гной с громадной силой!
2. Гнойные отиты. Скрутить жгутик из ватки и вставить в ухо. По мере надобности менять жгутик, одновременно смазывать мазью за ухом. Мазь тянет на себя гной с громадной силой. Так можно лечить все отиты, не только гнойные.
3. Нарывы в горле, абсцессы в горле, гнойная ангина. Смазывать мазью горло, прикладывать компресс на область шеи. Если проделать все это с вечера, каждый час повторяя процедуру, то к утру нарыв прорвет.
4. Бронхи, боль в желудке, в кишечнике, фурункулы на теле, ячмени на глазах. Три раза в день до еды принимаем по половинке чайной ложки мази.
5. Женские заболевания: фибромиома до 10 недель, киста яичника, воспаления придатков, мастопатия, мастит. Во влагалище вставлять тампоны с мазью, менять утром и вечером. Через неделю от кисты только воспоминания останутся, а с фибромой повозиться подольше. На грудь прикладывать салфетку, пропитанную мазью, сверху бумагу для компрессов или целлофан. По возможности менять через каждые два часа.
6. Ожоги, чирьи, раны, отеки, зубная боль, суставная боль коленей лечатся мазью. Наносите ее на ночь на больное место, укутывая и заматывая его, чистым пальцем обмазывайте больной зуб и смазывайте ею десну, и вы увидите, как болячки начнут отступать. Результат обязательно будет отличный.
7. Трофические язвы, гангрена: также прикладывать салфетки с мазью и также менять через 2 часа. Из ран будет обильно идти гной, вы сами убедитесь, как быстро продвигается ваше спасительное лечение, несмотря на всякого рода бездействующие дорогие препараты. Ожоги, чирьи, раны, отечные воспаления на коже, зубная боль (на десну ватку с мазью).
8. Все что нужно смазывать, делается на ночь, прикладывать компрессы к больным коленям, укутывать — и болячки начнут отступать от вас благодаря простой и легкой в приготовлении волшебнице — мази.
9. Этой мазью можно укрепить ногти, втирая мазь на ночь в ногти.
Примечание: воск нужно брать пчелиный, натуральный. Для наружного применения можно взять любое масло, а для внутреннего лучше оливковое.
Отзыв редактора:мазь действительно чудесная. Малым детям мазала кожу при любом раздражении, при опрелостях (от подгузников). Все проходит моментально. У сына был фимоз (воспалилась закрытая головка полового члена), врачи открывали, лечили. После заживления, приходилось все время промывать головку. Как только, что-то там щипало, мазала этой мазью и все неприятные ощущения проходили. Пользуюсь этой мазью постоянно.
Посадить болезнь в горшок ЛЮБОПЫТНО по крайней мере, вреда точно не принесёт
Исцелить человека можно очень простым способом, который доступен практически каждому. Основывается он на проверенной веками практике, что болезнь может быть перенесена с пациента на любой другой организм, в частности — на растение.
Процедура проста: надо взять у заболевшего человека небольшое количество его мокроты (гноя, мочи, слюны, пота), перемешать с землей и поместить в небольшой цветочный горшок. Затем в него следует посадить два–три семечка, луковичку или клубень растения, планетарный знак которого совпадает со знаком болезни (см. ниже), и дождаться, когда появятся ростки высотой в несколько сантиметров. Потом аккуратно, вместе с корнем, вырвать росток и сжечь, если заболевание связано с выделением крови, гноя, пота или мокроты. Во всех остальных случаях росток выбрасывается в реку (пускается за водой). После этого болезнь проходит.
Важно: высаживать растения в виде черенков, усиков или корня (за исключением хрена) не рекомендуется, так как растение может погибнуть, а это очень опасно для больного. Если же просто не прорастет семя, такой опасности нет.
Чтобы избавиться от болезни при помощи выращенного в горшке растения, необходимо знать планеты, управляющие болезнью, и найти соответствующее растение.
Болезни
Луны: ревматизм, подагра, водянка, аллергические судороги, гноящиеся раны, нарушения менструального цикла, глисты, вши, блохи, чесотка, лишай, эпилепсия, лунатизм, депрессия, меланхолия, пьянство.
Марса: ушные, легочные, печеночные, простудные, геморрой, радикулит, мигрени, незаживающие раны, внутренние кровотечения, желтуха, дизентерия, поносы, запоры, гангрены.
Меркурия: заболевания мозга, обмороки, головокружения, заикание, беспричинные страхи, бред, стоматологические язвы, чирьи, угри, фурункулы, фистулы.
Юпитера: сердечно–сосудистые, желудочно–кишечные, поджелудочной железы, селезенки, гипо– и гипертония, ангина, глазные, опорно–двигательного аппарата, отравления.
Венеры: мочеполовые, почечные, венерические, сексуальные, половые извращения.
Сатурна: системные (например, эндокринной, лимфатической систем и т.п.), онкологические, бездетность, волчанка, псориаз, склерозы, старческое слабоумие, переломы, экземы, не поддающиеся диагностике болезни.
Солнца: ожоги, обморожения, тяжелые инфекции, грипп, рожа, тяжелые поражения сердца и глаз, параличи (последствия травм и инсультов), тепловые и холодовые нейродермиты, нервозность, обмороки (тепловые удары), эндокринные, неправильный обмен веществ (в том числе полнота).
Растения
Луны: анемон, астра, вероника, дурман, ирис, камелия, капуста, мать–и–мачеха, морковь, огурец, очиток, портулак, салат–латук, фуксия.
Марса: артишок, базилик, кинза, крапива, лук–порей, перец, подорожник, полынь, редис, редька, рута, свекла, хрен, чеснок, чертополох.
Меркурия: анис, валерьяна, вьюнок, георгин, горошек душистый, клевер, левкой, маргаритка, незабудка, пастернак, помидор, резеда, флокс, цикорий.
Юпитера: брюква, василек, жасмин, кресс–салат, кунжут, лимон, мята, одуванчик, пион, пшеница, роза, розмарин, фиалка.
Венеры: алтей, бадан, бегония, гвоздика, герань, гладиолус, горох обычный, лебеда, патиссон, пырей, тюльпан, тысячелистник, фасоль, черный корень.
Сатурна: аконит, анютины глазки, багульник, белена, белладонна, дельфиниум, картофель, пастушья сумка, петрушка, ревень, сельдерей, укроп.
Солнца: адонис, аир болотный, алоэ, вербена, гелиотроп, гиацинт, горечавка, зверобой, имбирь, кукуруза, лютик, ноготки, подсолнечник, рожь, ромашка полевая, ромашка садовая, тимьян, шалфей.
Бывает так, что болезнь невозможно однозначно отнести к той или иной планете. Например, вирусный гепатит с одной стороны является болезнью печени (Марс), а с другой — инфекционной болезнью (Солнце). В таких случаях надо использовать оба растения, но высаживать их в разных горшках и обязательно в один и тот же день.
Наталья ХОЛОДЕНКО
Сало свиное. Лечебные свойства сала
В кулинарии свиное сало используется широко, и в разных видах, но мы расскажем немного о лечении с его помощью – народная медицина всегда использовала сало для борьбы с недугами и поддержания здоровья.
Свиное сало при простуде. Услышав о лечении салом, мы сразу вспоминаем о простудах и осложнениях после них. При бронхитах принимают смесь отвара корня алтея с топлёным нутряным салом: измельчённый корень (Ѕ ст.л.) заливают водой (400 мл) и на 10 минут ставят на водяную баню. Остывший отвар процеживают и смешивают с 30 г сала, тоже растопленного на водяной бане. Смесь принимают по Ѕ ст.л. 3 раза в день.
Свиным смальцем при простудах натирали руки и ноги; им же лечили воспаления и боли в суставах. Больной сустав смазать тёплым смальцем, прикрыть пергаментной бумагой и обвязать шерстяным платком – компресс держать всю ночь. Можно добавить к смальцу немного мёда.
Травмированные суставы тоже лечат салом: смешивают 100 г смальца с обычной солью (1 ст.л.) и втирают в больное место. Дальше поступают, как описано выше.
Воспаление при мастите можно остановить, наложив на грудь тонкие пластинки сала – здесь эффективнее старое сало. Такой способ может не всем понравиться, однако он полезен и в косметическом отношении.
Мокнущую экзему лечат смесью несолёного перетопленного сала (2 ст.л.), яичных белков (2 шт.), сока чистотела (1 л) и измельчённой травы паслёна (100 г). Ингредиенты тщательно перемешивают, настаивают смесь 3 дня, и используют для ежедневного смазывания поражённых участков кожи.
Свиное сало помогает восстановиться после тяжёлых болезней лучше, чем многие лекарства, и к тому же не даёт никаких побочных эффектов. После перенесённого заболевания, и особенно в случае потери веса – при истощении, употребляют такую смесь: растопленное на водяной бане сало (лучше нутряное) и сливочное масло – по 1 ст.л., мёд – 2 ст.л.
Смесь хранят в холодильнике, и принимают 2 раза в день, смешивая с горячим молоком: на стакан вскипячённого молока - Ѕ ст.л. смеси, размешивают и выпивают. Такое лечение следует начинать только после консультации лечащего врача – при некоторых заболеваниях сало может быть противопоказано.
Труднозаживающие раны лечат смесью несолёного топлёного сала с пчелиным воском – 1:1. Ингредиенты кладут в подходящую ёмкость, растапливают на водяной бане, выливают смесь в стеклянную баночку, и потом смазывают раны 2-4 раза в день.
Салом лечат и варикоз – это приносит облегчение, как дополнительное средство, а на ранних стадиях помогает остановить развитие заболевания. Тонкие пластинки свежего несолёного сала в течение недели прикладывают к больным местам, фиксируя повязками; сало надо менять несколько раз в день.
Пяточные шпоры обычно проходят через 5-7 дней, если регулярно прикладывать к ним смесь из несолёного сала (100 г), сырого яйца и уксусной эссенции (100 г). Сало мелко нарезают, смешивают с другими ингредиентами, оставляют стоять на некоторое время, и периодически помешивают: оно должно раствориться полностью – тогда мазь будет готова. Тампон, пропитанный мазью, прикладывают к пятке на ночь; утром моют больное место тёплой водой, а вечером процедуру повторяют.
О стоматологических свойствах сала в народе тоже известно давно: ломтик сала (солёного или несолёного) без шкурки кладут между десной и больным зубом. В большинстве случаев боль проходит или уменьшается через 15-20 минут.
Для защиты от онкологических заболеваний сало является отличным профилактическим средством – оно выводит из организма многие токсины и даже радионуклиды.
И ещё – это кажется невероятным, но сало можно использовать для похудения, и результат получается весьма впечатляющим – если решиться попробовать этот способ. Маленький кусочек несолёного свиного сала – всего 30 г, надо съедать утром, натощак, часов в 6-7, без хлеба. Если вам не надо на работу, то можно опять лечь спать; в любом случае организм начинает активнее использовать свои жировые запасы, как во время диеты – он «думал», что завтрак будет плотный, но получил лишь немного жира. Такой «обман» в течение 2-3-х месяцев (10 дней едим сало утром, 20 дней – перерыв) помогает вернуть стройную фигуру без строгих диет и силовых упражнений – говорят, что этот способ рекомендуют даже эндокринологи.
Сало можно есть ежедневно, но понемногу – хватит 50 г, с чёрным хлебом, овощами или салатом. Основное противопоказание к его употреблению – хронические болезни печени, но и при других проблемах следует обязательно советоваться с лечащим врачом.
Бабушкина растирка-боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике Из вестника ЗОЖ 2003 18
Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.
300 г спирта,
1 бутылочка камфорного спирта (10 мл),
1 бутылочка йода (10 мл),
10 таблеток анальгина.
Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.
Вестник ЗОЖ 2003 18
Два рецепта смесей для укрепления иммунитета
1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.
2) 200 грамм кураги, 200 грамм чернослива, 200 грамм инжира, 200 грамм грецких орехов, 200 грамм изюма, 200грамм меда, 1 лимон, 50 мл коньяка. Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку, залить смесь медом и коньяком. В банку и в холодильник. Принимать перед едой по 1 ст. ложке.
Устранение солевых отложений в суставах
Картофельный отвар: суставы можно очистить с помощью отвара картофеля, однако для этой цели лучше выбрать деревенский местный картофель без удобрений. Возьмите 1 кг неочищенного чистого картофеля, залейте тремя литрами холодной воды, и варите на медленном огне около 35 минут без соли. Принимайте процеженный отвар 2 – 3 раза в день по 150 — 200 мл. Курс очищения: 40 дней.
Зерна ржи: возьмите 250 г ржи, залейте 2 л воды и прокипятите несколько минут на слабом огне. После этого охладить, добавить чайную ложку корня барбариса, килограмм меда и 0,5 л водки. Все тщательно перемешайте, перелейте в стерилизованную трехлитровую банку и уберите в темное место на 21 день. После этого принимайте состав по 3 столовые ложки до еды.
Хрен: хрен помогает в лечение ревматических заболеваний, а также эффективно выводит соли. Возьмите 1 г измельченного хрена, залейте 4 литрами воды, прокипятите 5 минут на медленном огне. В охлаждённый состав добавьте 500 г натурального меда. Принимайте состав ежедневно малыми порциями (суточная доза: 150 мл). (Журнал ЗОЖ 2003 г).
Петрушка: возьмите 250 г измельченных корней и 150 г листьев свежей петрушки, добавьте 300 г меда и измельченные лимоны (250 г). Смесь храните в холодильнике. Принимайте по одной чайной ложке три раза в день до приема пищи. Это поможет избавиться от отложения солей в суставах.
Клюква: избавиться от солей и хруста поможет клюква, смешанная с медом и чесноком. Для этого возьмите по 1 кг клюквы и меда, смешайте с 200 г измельченного чеснока. Принимайте состав по 1 столовой ложке до приема пищи 2 – 3 раза в день. Также в течение одного месяца полезно принимать капсулы рыбьего жира.
Лопух: весной соберите молодые стебли и листья лопуха около 1 кг, пропустите через мясорубку, чтобы выделился сок. Вам понадобится 2 стакана свежего сока и 0,5 л водки. Смешайте жидкости и уберите в темное место на 7 дней. Разделите настойку на две части, одну часть уберите до осени. Вторую часть принимайте по одной столовой ложке за 20 минут до еды 2 раза в день. Проводите чистку пока не закончится первый состав. С середины осени начинайте проводить вторую чистку.
Некоторые специалисты считают, чтобы избавиться от солей и различных шлаков, накопленных в соединительной ткани, предпочтительно, воздействовать на них кислотами. Для этого следует использовать такие кислоты: аскорбиновая, пальмитиновая кислота, никотиновая кислота, стеариновая кислота, лимонная кислота, молочная кислота и т.д. Также для выведения солей из организма можно использовать яблочный уксус). Уксус потребляется один раз в день до еды (1 ст. ложка + 200 мл воды). Данный принцип следует применять для выведения щелочных солей.
Чтобы иметь здоровые суставы, следует включить в рацион питания полезные растительные, квашенную капусту, моченые яблоки, натуральные соки, овощи, фрукты, жирную рыбу.
После приема в пищу сладких продуктов, а также компотов, специалисты рекомендуют положить на язык 2 кристалла поваренной соли. Это вызовет реакцию желудка и заставляет его производить ферменты, которые способствуют разрушению больных клеток и выведению солей. При выполнении данной процедуры необходимо выполнять физические упражнения.
Как вывести мочевую кислоту народными средствами?
При подагре в организме образуется высокая концентрация мочевой кислоты (по анализам крови около 7 мг на децилитр и выше), которая начинает затвердевать, образуя иглообразные кристаллы соли. Эти кристаллы имеют тенденцию накапливаться в определённых местах – суставы, кожа, почки.
Гиперурикемия, кроме подагры, может привести к формированию камней в почках, почечной недостаточности. Единственное, что можно сделать для своего организма – остановить формирование избыточного количество мочевой кислоты, а также провести очищение.
В каких случаях уровень мочевой кислоты слишком низкий? Уровень снижается обычно при приеме некоторых лекарств, например, пробенецидом, аллопуринол и др.
В каких случаях уровень мочевой кислоты слишком высокий? Мочевая кислота в крови увеличивается при увеличении пуринов в пище (субпродукты, мясо), при увеличении в организме гибели клеток, при почечной дисфункции, подагре, синдроме Леша-Нихана.
Тело производит больше мочевой кислоты в таких случаях: лейкемия, истинная полицитемия, тромбоцитемия, отравление (свинец), акромегалия, гипотиреоз, почечная дисфункция, при приеме лекарств, таких как тиазидные диуретики, гипотензивные средства, противотуберкулезные препараты, аспирин в малых дозах.
Как вывести мочевую кислоту народными средствами?
Растворить соли мочевой кислоты в суставах, а также вывести избытки ее из тела помогут народными методы. Многие специалисты для этого рекомендуют использовать лимоны. Для этого следует пить минеральную воду с лимонным соком по крайней мере 2 — 3 стакана в сутки в течение 10 дней. Каждый день увеличивайте дозу сока лимона на одни лимон (до 5 лимонов), затем убавляйте по одному лимону.
Схема: день 1 — 1 лимон; день 2 — 2 …; день 5 — 5 лимонов; день 6 — 5 лимонов; день 7 — 4 лимона; день 8 — 3; день 9 — 2; 10 день — 1 лимон в сутки.
Данное очищение является простым, удобным и недорогим. При покупке лимонов выбирает те, которые имеют тонкую кожуру, так как они содержат больше сока.
Сок лимона в смеси с водой следует пить без добавления сахара. Из лимонной цедры следует сделать натуральное лекарство. Для этого смешайте цедру с медом (1:1) и уберите в холодильник. Этот состав можно пить с чаем по 1 – 2 столовые ложки для укрепления иммунитета. Также полезно пить травяной чай из крапивы, листьев березы
Продукты, которые способствуют выведению мочевой кислоты из организма: вишня, сельдерей, яблоки, лимоны, крапива, зеленые коктейли, но без шпината, щавеля, брюссельской капусты, ревеня, спаржи.
Важно изменить свой образ жизни и питание. Избегайте переедания, голодания, жажды, алкоголя, табака. Рекомендуется пить больше жидкости не менее 2 л в сутки. Ежедневно выполняйте физические упражнения, т.к. физическая активность помогает снизить уровень мочевой кислоты.
Остерегайтесь мяса (субпродукты), рыбы, определенной бобовых (таких как горох, чечевица, фасоль) и дрожжей. Для пополнения организма белком используйте молочные продукты. Полезно включить в меню овощи, салаты, фрукты (исключить: шпинат, брюссельскую капусту).
Нашла на просторах интернета вот такую интересную статью, подписанную Г. И. ГЛУБОКИЙ, о пользе гранатовых корок. Возможно кому-то она будет полезна.
"Найдено, открыто и запатентовано (приоритет с конца 1996 г.) универсальное природное лекарство: водный настой сухих корок плода граната. Оно излечивает от поражения любым штаммом (за 5 часов или за неделю) следующих заболеваний:
1. Дизентерия - за 5 часов.
2. Сальмонеллез (известно около 400 штаммов) - за 5 часов.
3. Холера - за 5 часов.
4. Брюшной тиф - за 5 часов.
5. Язва желудка - за неделю.
6. Язва кишечника (тонкая кишка) - за неделю.
7. Колит (толстая кишка) - за неделю.
8. Дисбактериоз - за неделю.
9. Острый аппендицит - за 5 часов и необходимость в хирургической операции отпадает.
Я занимаюсь лечением растениями. Образование высшее техническое. В декабре 1999 г. в газете "Русский Вестник" 50-51 (444-445) опубликована моя статья "Забытый Гиппократ и лечение растениями", где дан рецепт запатентованного мной способа излечения от дизентерии, холеры, сальмонеллеза водным настоем сухих корок плода граната за 5 часов.
По просьбам читателей даю рецепт приготовления водного настоя сухих корок плода граната и его применения
-----------------------------------------------------------------------------------
Примерное весовое соотношение сухих корок граната и крутого кипятка 1:20. В предварительно подогретую чашку, стакан или стеклянную баночку положить примерно 10-12 г сухих корок плода граната и залить их 200 мл крутого кипятка (можно в эту тару налить 200 мл сырой воды, опустить 10-12 г гранатовых корок и электрокипятильником довести до кипения, но не кипятить). Накрыть блюдцем или бумагой, сложенной в 4 слоя. Настоять 25-30 минут, и можно начинать пить. Корки не выбрасывать, настаивание продолжается. Как только залили корки крутым кипятком - лечение началось, а эти 25-30 минут настаивания ёмкость с корками граната должна находиться рядом с тем, кто лечится.
Приготовление водного настоя сухих корок плода граната для лечения всех перечисленных болезней одинаково. Применение - отличается.
I. Для излечения за 5 часов от 1) дизентерии; 2) сальмонеллёза; 3) брюшного тифа; 4) холеры; 5) острого аппендицита - употреблять водный настой так:
1. После настаивания 25-30 минут выпить примерно половину жидкости (половину стакана). Настой не процеживать, настаивание продолжается. И снова накрыть блюдцем. Если через 10 минут после этого почувствовали себя здоровым, значит было обычное расстройство желудка (понос) и оно полностью излечено. Можно смело пускаться в любые путешествия, т. к. поноса и запора у вас не будет.
2. Если через 10 минут не почувствовали себя выздоровевшим, значит у вас или дизентерия, или сальмонеллёз, или брюшной тиф, или холера. Вам нужно остаться дома и через 3 часа допить оставшийся водный настой. Процесс лечения длится 3 часа (с настаиванием 3,5 часа), а выздоровление наступает через 5 часов после начала лечения.
II. Для излечения за 1 неделю от: 1) язвы желудка; 2) язвы кишечника (тонкая кишка); 3) колита (воспалительный процесс в толстой кишке); 4) дисбактериоза - употреблять водный настой сухих корок плода граната так:
1. После настаивания 25-30 минут начать пить. В течение дня выпить примерно половину водного настоя (90-100 мл) за 4 приёма примерно равными порциями и через примерно равные промежутки времени, т. е. примерно по 20-25 мл за 1 приём. Пить натощак, причём 1-й приём утром, после сна, а 4-й приём на ночь, перед сном.
2. Пить водный настой не каждый день недели, а через день, т. е. в дни недели 1, 3, 5, 7 - пить настой, а в дни 2, 4, 6 - не пить настой (отдых от лечения).
3. Этого достаточно для полного излечения. Но если кто-то для перестраховки захочет продолжить лечение, например, язвы желудка, то можно не ранее чем через неделю повторить недельный курс лечения.
4. В процессе лечения водный настой не процеживать - настаивание продолжается.
5. При этом лечении спиртное противопоказано, и особенно противопоказано в дни приёма водного настоя.
6. Сущность лечения состоит в том, что во всём желудочно-кишечном тракте постоянно подавляются все болезнетворные бактерии (здоровые бактерии не подавляются) и места их расположения успешно колонизируют здоровые, необходимые для человека бактерии.
7. Кроме перечисленного, известно, что Гиппократ лечил этим водным настоем резаные и колотые раны. На рану накладывалась чистая (х/б) тряпочка, предварительно смоченная в водном настое сухих корок плода граната. Эта тряпочка постоянно поддерживалась влажной до заживления раны."
Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года. Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры Окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы. Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил.
Как продлить молодость и исцелить организм?
1. Целебный напиток с куркумой и лаймом.- 1 стакан кипятка - 1/4 ч. ложка куркумы - 1 ч. ложка сока лайма (или лимона) - 1 ч. ложка сахара Необходимо четверть чайной ложки куркумы залить кипятком и дать настояться в течение пары минут. Добавить сок лайма, сахар и перемешать. Для усиления полезных свойств этого напитка можно добавить в него немного сушеного корня имбиря.
2. Целебный напиток с куркумой, медом и молоком
Необходимые ингредиенты: - стакан теплого молока - 1/4 ч. ложка куркумы - чайная ложка меда Необходимо залить куркуму теплым молоком, накрыть крышкой и дать постоять в течение 5 минут, после чего добавить мед
источник
"ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" ДЛЯ СОСУДОВ
Очень эффективный рецепт, который быстро восстанавливает каппилярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей. Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм. И название у рецепта красивое - Золотое молоко.
Взять пакетик желтой куркумы лучше покупать в индийских магазинах специй, в крайнем случае - в супермаркетах, но не на рынках. Почему-то она там совсем без запаха, то ли потому, что в открытых мешочках стоит, то ли подмешивают в нее что-то постороннее... В 50 граммов мелкого порошка куркумы добавить в два раза больше воды и развести до состояния кашицы, до консистенции жидкой сметаны. Поставить ее на огонь и при постоянном помешивании варить 5-7 минут. Получится густая паста коричневого цвета.
После того, как эта смесь остынет, переложить ее в стеклянную банку и поставить в холодильник. Обычно такого количества как раз на курс хватает (курс 40 дней один раз в год).
Перед сном вскипятить стакан молока, добавить в него чайную ложку пасты куркумы и 1/4 чайной ложки миндального масла - по рецепту 2 столовые ложки масла, но это ооччеень жирно! Миндальное масло продается в аптеках или в магазинах диетического, здорового или веганского питания. Чайную ложку меда положить в рот и запить стаканом золотого молока.
Я миндальное масло не добавляю. Размешиваю куркуму в горячем молоке, запиваю с медом. Сразу хочу предупредить - ни разу не удалось размешать пасту до конца в молоке, остается взвесь. Выбираю ее ложкой и запиваю молоком с медом. Очень вкусно. После такого вечернего молока сон, как у младенца, полное умиротворение и спокойствие. После трех первых вечеров приема золотого молока обратила внимание, что ноги бегут как в юности))).
Будьте здоровы, друзья!
Отсюда http://www.liveinternet.ru/journal_post.php?journalid=2789952
Вестник "ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ" ("ЗОЖ"), все номера с 1998г
Изучайте рецепты из кладезя народной мудрости, вылечивайтесь и не болейте.
Год 1998
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1998 г., №01 (109)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1998 г., №02 (110)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1998 г., №03 (111)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1998 г., №05 (113)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1998 г., №06 (114)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1998 г., №07 (115)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1998 г., №08 (116)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1998 г., №09 (117)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1998 г., №10 (118)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1998 г., №12 (120)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1998 г., №13 (121)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1998 г., №14 (122)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1998 г., №15 (123)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1998 г., №16 (124)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1998 г., №17 (125)
Год 1999
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1999 г., №01 (133)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1999 г., №02 (134)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1999 г., №03 (135)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1999 г., №04 (136)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1999 г., №05 (137)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1999 г., №06 (138)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1999 г., №07 (139)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1999 г., №09 (141)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1999 г., №10 (142)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1999 г., №11-12 (143-144)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1999 г., №13 (145)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1999 г., №14 (146)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1999 г., №15 (147)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1999 г., №16 (148)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1999 г., №17 (149)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1999 г., №18 (150)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 1999 г., №19 (151)
Год 2000
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2000 г., №01 (157)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2000 г., №03 (159)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2000 г., №04 (160)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2000 г., №05 (161)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2000 г., №06 (162)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2000 г., №07 (163)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2000 г., №08 (164)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2000 г., №09 (165)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2000 г., №10 (166)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2000 г., №11 (167)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2000 г., №13 (169)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2000 г.,
№14 (170)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2000 г.,
№15 (171)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2000 г.,
№16 (172)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2000 г.,
№17 (173)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2000 г.,
№18 (174)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2000 г.,
№19 (175)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2000 г.,
№20 (176)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2000 г.,
№21 (177)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2000 г.,
№22 (178)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2000 г.,
№23 (179)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2000 г.,
№24 (180)
Год 2001
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2001 г.,
№1 (181)
Год 2003
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2003 г., №1 (229)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2003 г., №2 (230)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2003 г., №3 (231)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2003 г., №4 (232)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2003 г., №5 (233)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2003 г., №6 (234)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2003 г., №7 (235)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2003 г., №8 (236)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2003 г., №9 (237)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2003 г., №10
(238)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2003 г., №11
(239)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2003 г., №12
(240)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2003 г., №13
(241)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2003 г., №14
(242)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2003 г., №15
(243)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2003 г., №16
(244)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2003 г., №17
(245)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2003 г., №18
(246)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2003 г., №19
(247)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2003 г., №20 (248)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2003 г., №21 (249)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2003 г., №22 (250)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2003 г., №23
(251)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2003 г., №24
(252)
Год 2004
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2004 г., №1 (253)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2004 г., №2 (254)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2004 г., №3 (255)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2004 г., №4 (256)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2004 г., №5 (257)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2004 г., №6 (258)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2004 г., №7 (259)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2004 г., №8 (260)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2004 г., №9 (261)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2004 г., №10 (262)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2004 г., №11 (263)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2004 г., №12 (264)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2004 г., №13 (265)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2004 г., №14 (266)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2004 г., №15 (267)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2004 г., №16 (268)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2004 г., №17 (269)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2004 г., №18 (270)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2004 г., №19 (271)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2004 г., №20 (272)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2004 г., №21 (273)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2004 г., №22 (274)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2004 г., №23 (275)
Вестник «Здоровый образ жизни» - ЗОЖ, 2004 г., №24 (276)
Желаю всем крепкого здоровья!!!
Народные средства от геморроя - самые эффективные рецепты
Народные средства от геморроя - самые эффективные рецепты.
С такой проблемой как геморрой сталкиваются представители сидячих профессий, женщины после родов, люди с сосудами, склонными к деформации. Традиционное медикаментозное или хирургическое лечение доступным бывает не всегда. И тогда приходят на выручку народные средства от геморроя – натуральные, недорогие и нетоксичные.
Как избавиться от геморроя народными средствами?
Для результативного лечения заболевания народными средствами требуется точное соблюдение рекомендаций. Нельзя несерьезно относиться к нетрадиционным методам терапии, т.к. некоторые средства могут соперничать по силе с медикаментами. Передозировка в данном случае может грозить серьезными негативными последствиями, а уменьшенная доза будет бесполезна.
Выбрав народные средства от геморроя, лечение начинается с визита к колопроктологу, изучающему болезни толстой кишки, особенно если в симптоматике присутствует кровотечение. Врач определит тяжесть заболевания, наличие инфекции и причины появления геморроя в каждом индивидуальном случае, даст советы по изменению образа жизни, скорректирует традиционную терапию, выберет наиболее действенные средства, поможет избежать аллергической реакции.
Народные рецепты от геморроя
Популярность народных рецептов держится на доступности и высокой действенности советов, собираемых столетиями:
- Холодные омывания, ванночки. Холод эффективно помогает уменьшать геморроидальные шишки, поэтому после каждого испражнения необходимо омывать задний проход холодной водой (насколько возможно вытерпеть). Помимо этого лекари в старину рекомендовали перед сном по 5 минут сидеть в ванночке с холодной водой.
- Смазывания ихтиолом. Это средство народная медицина от геморроя рекомендует, если кроме геморроидальных шишек присутствуют трещины. Трещины ежедневно по 2-3 раза смазывают чистым ихтиолом до полного заживления. Пищу в этот период лучше употреблять только жидкую.
- Осиновые листья. Уменьшить геморроидальные шишки помогает прикладывание осиновых листьев. Свежий лист осины нужно свернуть трубочкой и вложить между ягодиц, прижав к шишке. Держать можно хоть всю ночь или не менее 2-х часов.
Паровая ванна от геморроя
Ингредиенты:
- 500 мл молока;
- 4 луковицы.
Приготовление:
- Лук сварить в молоке до полного разваривания.
- Пока средство остается горячим, посидеть над ним, чтобы прогреть зону заднего прохода.
Алоэ от геморроя
Растение алоэ часто встречается в рецептах народной медицины. Оно обладает массой полезных качеств, помогающих в том числе и от геморроя:
- Прием сока алоэ внутрь помогает избавлять от запоров, что позволяет менее травмировать кишку при дефекации. Употребляют сок 3 раза в день в объеме 1 чайной ложки до еды.
- Алоэ помогает от геморроя и при наружном употреблении. Отваром или соком алоэ смачивают кусок бинта или марлю и прикладывают к заднему проходу на полчаса. Эта процедура снимает резкую боль и ускоряет заживление трещин.
Отвар алоэ
Ингредиенты:
- 5 листьев алоэ;
- 0,5 л воды.
Приготовление:
- Листья раскрошить, залить водой и кипятить на водной бане четверть часа.
- Небольшой кусочек очищенного от кожицы листа алоэ можно использовать как свечку. Для приготовления свечи можно применять и сок алоэ – его нужно заморозить в бумажном конусе.
Мед от геморроя
Продукты пчеловодства обладают высокой лекарственной ценностью, особенно для заживления и прекращения процессов воспаления. Средство из меда и огурца вытягивает вредные вещества и геморрой уменьшается в объемах. Хорошим средством считается компресс из меда и огурца, которым пользовались с успехом еще наши прародители. Готовят его таким образом:
Ингредиенты:
- 1 ст.л. меда;
- 2 ст.л. измельченной мякоти огурца.
Приготовление:
- Ингредиенты смешать, накладывать на 20 минут в качестве компресса.
- Мед в лечебных целях от геморроя можно применять и в чистом виде. Смазывание улов, шишек и трещин медом помогает снизить болевые ощущения и ускоряет заживление.
Чеснок от геморроя
Зубчики чеснока содержат большое количество фитонцидов, уничтожающих болезнетворную микрофлору. Избавленный от шелухи чеснок от геморроя помогает при проглатывании зубчика в целом виде. В прямой кишке он прижигает поврежденные места, уничтожает болезнетворную микрофлору и ускоряет заживление. Мазь из чеснока можно накладывать как компресс и вводить внутрь прямой кишки, пропитав ею тампон, для скорейшего заживления трещин.
Мазь из чеснока
Ингредиенты:
- 100 г чеснока;
- 25 мл молока;
- 1 ч.л. меда.
Приготовление:
- Все смешать и поставить вариться на слабом огне до загустения, тщательно размять до кремообразного состояния и остудить.
- Свечи с чесноком при геморрое быстро снимают все неприятные симптомы – жжение, зуд.
Свечи с чесноком
Ингредиенты
- 10 г сливочного масла;
- 5-10 капель сока чеснока.
Приготовление:
- Смешать ингредиенты.
- Из полученной смеси сформировать цилиндрики и оставить до застывания в морозильной камере.
Кизил от геморроя
Ягоды кизила являются признанным средством для здоровья сосудов и нейтрализации вредных веществ путем выведения. Для лечения геморроя кизил необходимо есть, причем после съедения мякоти нужно проглатывать и косточки. Мякоть ягод и кизиловые косточки от геморроя особенно эффективны при остром заболевании. Лучший вариант для избавления от геморройных шишек есть свежие ягоды, но на зиму лучше приготовить варенье. Особенность этого лакомства в том, что варить и есть его нужно с косточками.
Варенье из кизила
Ингредиенты:
- 500 мл воды;
- сахар - 1 кг;
- 1 кг кизила.
Приготовление:
- Воду нагреть до кипения, высыпать сахар и подождать, пока сироп закипит.
- Выложить ягоды, варить 10-15 минут.
- Варенье остудить и повторить процедуру еще дважды.
Прополис от геморроя
Прополис обладает сложным и плохо изученным составом, но его полезные свойства активно используются и традиционной, и нетрадиционной медициной. На основе прополиса для избавления от геморроя народная медицина советует использовать свечи. Их ставят при острой боли на всю ночь. Свечи от геморроя с прополисом можно приготовить самому в домашних условиях:
- 50 г воска (или вазелина);
- 20 г натертого прополиса.
Приготовление:
- Воск (или вазелин) разогреть, смешать с натертым прополисом, разложить массу в конусы и остудить в холодильнике.
- Прополис от геморроя в домашних условиях можно применять и без добавок. Его нужно тщательно размять до размягчения, сформировать свечу, охладить ее до застывания ее и ввести в анальное отверстие.
Лечение геморроя картошкой
Картофель содержит множество минералов и других компонентов, укрепляющих сосуды и способствующих заживлению покровов. Вареный картофель для избавления от геморроя применяют для наружных компрессов. Это средство способствует снятию боли и заживляет трещины. Сырая картошка от геморроя используется в виде свечей. Из мякоти спелой свежей картофелины вырезается ножом небольшой конус с гладкой поверхностью, смазывается облепиховым маслом и вводится в анус. Это средство отлично помогает при кровотечениях.
Недорогие и эффективные травы от геморроя
Приносящие облегчение народные средства от геморроя включают большое количество снадобий из лекарственных растений. Травы от геморроя применяют для приготовления отваров и настоек для сидячих ванн, клизм, компрессов и приема внутрь. Отвар горца почечуйного как нельзя лучше подходит для этой цели:
Ингредиенты:
- 2 г сухого горца почечуйного;
- 300 мл кипятка.
Приготовление:
- Все составляющие залить кипятком, оставить на огне на 15 минут.
- Снять с огня, укутать, через 2 часа отфильтровать. Пить по чашке 3-4 раза в день от сильной боли и кровотечения.
Настой из листьев лесной земляники
Ингредиенты:
- 4 г сухих листьев лесной земляники;
- 200 мл кипятка.
Приготовление:
- Все залить вскипевшей водой, настаивать 15 минут.
- Используется для клизм, сидячих ванн и подмывания при трещинах и боли.
http://womanadvice.ru/narodnye-sredstva-ot-gemorroya-samye-e...
Что делать, если болезнь не лечится.
Уже много лет я не пользуюсь таблетками. И, вообще, никакими лекарствами. И детям тоже не даю, даже витамины, и все, что положено давать от рождения. В крайнем случае, завариваем травки.
Я уже давно убедилcя в том, что болезнь -не есть зло, с которым нужно бороться, от которого нужно избавляться. Болезнь -есть отражение наших мыслей и эмоций. Наш организм един. Каждая наша мысль и каждая эмоция влияют на физическое состояние. Наши мысли и эмоции могут мгновенно изменять формулу крови, давление, частоту дыхания. Они могут деформировать и исправлять строение внутренних органов, нарушать и восстанавливать все важные жизненные процессы.
Люди привыкли, что их должны лечить. И врачи лечат, как могут! Но не излечимых болезней становится все больше и больше. Симптомы блокируются и появляются вновь. Как правило, более серьезные. Ну, какой мазью можно замазать дерматит, если он является реакцией на определенные ситуации или конкретного человека из окружения больного?...
Как можно остановить рак при помощи химиотерапии, если он есть отражение глубинного бессознательного страха смерти или ощущения угрозы извне, с которой самому не справиться?... Разве может химиотерапия остановить страх? А пока есть страх, есть рецедивы.
Во всех случаях, когда болезнь не поддается лечению, причину болезни нужно искать в самом человеке. Нужно искать, какие мысли, слова, чувства создают тот или иной симптом.
Возьмем обычную фразу «не могу терпеть». Подсознание понимает команды буквально. И результатом становится недержание мочи или кала, зуд, аллергические реакции, сильнейшая боль, инсульт - в зависимости от интенсивности нетерпения.
«Не могу держать в себе» -так же, недержание.
«Не могу принять» -тошнота, рвота, головокружение.
«Не перевариваю» -прямая команда, гарантирующая сбой всей пищеварительной системы.
«Не могу сидеть на одном месте, не могу сидеть дома, не могу сидеть...» -проблемы с позвоночником, геморрой.
«Не могу ходить одна... Не могу ходить (куда -либо)» -и ноги отказываются ходить.
«Я замкнулась в себе» -болезнь Паркинсона.
Установка «Я беззащитная» отключает работу иммунной системы. Организм остается без защиты.
«Не сдамся, не уступлю, не сломаюсь» -шейный остеохондроз, шея теряет гибкость.
«Я съедаю себя поедом, я занимаюсь самоедством» -язвы.
«Не могу отпустить. Не хочу отпускать(что-то из прошлого)» -запоры, проблемы с кишечником, нарушение обмена веществ.
«Мое сердце разбито» -наверное, сами уже догадались. Проблемы с сердцем.
«Я виноват» -наказания в виде травм, несчастных случаев, невезения в судьбе. Вина в смерти -смертельная болезнь.
«Не могу остановиться» - и человек съедает еды больше, чем ему требуется.
Подсознательные команды "Не могу бросить...Не могу остановиться" могут стать причиной любой зависимости.
«Не могу молчать» - и кашель никак не проходит.
«Я опасен, я причиняю вред» -заболевания, передающиеся половым путем, гепатит С, ВИЧ.
«Не хочу видеть, не могу видеть...» -проблемы со зрением.
«Не хочу слышать, не могу слушать...» -проблемы со слухом.
«Не хочу жить, я не должен жить, я не могу без тебя жить...» -тут тоже все ясно.
Этот список можно продолжать бесконечно, один и тот же симптом у разных людей может быть вызван разными факторами.
Болезнь может быть создана подсознательным разумом для разрешения какой-либо проблемы, достижения какой-либо цели. Женщина не хочет близости с мужем -гинекологическое заболевание решит за нее эту проблему. Ребенок заболевает, чтобы получить прощение родителей или их недостающее внимание. Заболеть гриппом -хороший повод устроить себе отпуск.
Когда устраняется причина, сразу же исчезает симптом. Потому, что симптом есть всего лишь отражение психических феноменов в теле. Исключений здесь не бывает. Организм -единое целое. Все взаимосвязано и взаимозависимо.
Скипидарные ванны
Формально скипидарные ванны тоже относятся к водолечебным процедурам, но у них особый статус. При обычном водолечении главное то, что человек контактирует с водой, а при приеме скипидарных ванн — то, что в этой воде растворен скипидар. Химически он — сложная смесь углеводородов, главным образом терпенов. Второе его название — терпентиновое масло. Получают его обычно из живицы. Растворитель лаков и красок, сырье для получения камфары и терпинеола. Словом, типичный пример ненавистной натуропатам «химии». Но... Врачами из разных стран доказано, что:- раствор скипидара при мытье рук обладает высоким дезинфицирующим действием, не вызывая при этом побочных эффектов;
- пары скипидара — по крайней мере, в эксперименте — резко задерживают размножение туберкулезной палочки в лабораторной культуре;
- внутривенное и внутримышечные инъекции раствора скипидара в оливковом масле неплохо помогают против септицемии, кожи и некоторых сходных с ними болезней, кроме того, еще в прошлом веке скипидаром смазывали кожу для выведения прыщей и угрей;
- слабый раствор скипидара — неплохое кровоостанавливающее средство.
Наконец, скипидар, применяемый в виде ванн,— «отворитель крови», возобновляющий и усиливающий кровоток в капиллярных сетях. История скипидарных ванн началась, конечно, не с Залманова, и даже не с медицины прошлого века, да и вообще она началась не со скипидара. Многие столетия назад в России большой популярностью пользовались хвойные ванны. Об их общем тонизирующем действии знали наверняка, о противовоспалительном — догадывались, массу других эффектов — приписывали. Позднее додумались извлечь из смолы хвойных деревьев активный ингредиент и применять для ванн только его. Трудно сказать, насколько скипидар предпочтительнее комплексного продукта, из которого он выделен. Все-таки лучше есть фрукты целиком, чем принимать витамины, которые в них имеются. С другой стороны, при острой форме опасного заболевания вещество с нужными свойствами гораздо радикальнее и помогает быстрее, чем природный состав, куда оно входит как компонент. Так или иначе, Залманов и его последователи прописывают больным для лечения и «пока еще здоровым» для омоложения и общей профилактики именно скипидарные ванны, а не хвойные. Раздвигая клетки эндотелия, раствор скипидара в воде возобновляет капиллярное орошение тканей и освобождает путь питательным веществам, кислороду, гормонам и т.д. из крови в тканевую жидкость и далее в лимфу. Упоминание об омоложении не случайно: как уже сказано, сам процесс старения в немалой степени обусловлен медленным «подсыханием» организма, недостатком капиллярного дренажа тканей и органов. Какие болезни можно излечить скипидарными ваннамиМожно считать достаточно надёжными данные о целебном действии скипидарных ванн при следующих болезнях: облитерирующий эндартериит; другие местные и общие артерииты; стенокардия; гипертоническая болезнь; последствия инфаркта миокарда; остеохондроз, деформирующий спондилез, а по некоторым данным — даже болезнь Бехтерева; ишиас; ревматизм; невриты и полиневриты; последствия полиомиелита; последствия травм. Кроме того, скипидарные ванны ускоряют заживление послеоперационных рубцов и шрамов. Виды скипидарных ванн: как готовить и приниматьСкипидарные ванны часто использовались в русской земской медицине. Способы их приготовления и форму подачи скипидара разрабатывали не столько теоретически (детальной теории данного вопроса, если уж на то пошло, нет и по сей день), сколько эмпирически. В сегодняшней практике применяются три типа ванн — белые, желтые и смешанные. Первые повышают артериальное давление, вторые — понижают, третьи влияют на него по-разному. Белые скипидарные ванныБелые скипидарные ванныГотовят с так называемой белой скипидарной эмульсией. Они считаются своеобразным «гимнастическим средством» для капилляров, особенно кожных, поскольку стимулируют их пульсацию, возвращают им способность адекватно реагировать на внешнюю и внутреннюю обстановку — расширяться и сужаться, когда нужно. Белую эмульсию готовят так. Наливаете в эмалированную кастрюлю пол-литра воды и ставите на огонь. Вскипело — всыпаете в воду 3 г салициловой кислоты (просьба не пугать её с ацетилсалициловой, то бишь с аспирином — это разные вещества, и у них разное действие) и 30 г искрошенного на терке детского мыла. Кипятите эту смесь на медленном огне, часто помешивая, пока мыло не растворится. Растворилось — гасите огонь, В литровую ёмкость — банку или бутылку с широким горлышком — заливаете сначала пол литра скипидара, затем содержимое кастрюли (только в такой последовательности, а не наоборот). Как следует размешайте полученную смесь и плотно закройте крышкой: эмульсия готова. Она должна выглядеть примерно как простокваша, а по консистенции напоминать белок сырого куриного яйца. Хранить её можно при комнатной температуре не больше года, в холодильник ставить не надо. При хранении эмульсия расслаивается, поэтому энергично взбалтывайте ее перед каждым употреблением. Теперь о том, как принимать процедуру. Сначала залейте в ванну умеренно горячую воду — с температурой 36' С. Быстренько разведите нужную дозу эмульсии (сколько именно — см. далее) в очень горячей воде, влейте все это в ванну и старательно размешайте. Затем смажьте вазелином или постным маслом половые органы, промежность и задний проход — и ложитесь в ванну. Процедура длится ровно 15 минут. В первые пягь минут понемногу подливайте горячую воду, доведя температуру ванны до 38°С, а следующие 10 минут просто лежите и, как любит говорить Алан Чумак, прислушивайтесь к тому, что происходит у вас внутри. Как правило, ничего интересного не происходит, но всё равно прислушивайтесь. Иногда во время процедуры или в течение 15 — 45 минут после неё слегка пощипывает, покалывает или жжёт кожу. В принципе на это не стоит обращать внимания, но если жжение или покалывание слишком сильно и вызывает неприятное чувство, снизьте дозу эмульсии и не повышайте её, пока кожа не привыкнет. По истечении 15 минут вылезьте из ванны и не вытирайтесь — наденьте какое-нибудь старое белье, которое не жалко вымазать в скипидаре, и ложитесь в постель. О дозах. Их, как наверняка уже догадался читатель, наращивают от процедуры к процедуре. Порядок набора доз следующий (в миллилитрах эмульсии): 20, 25, 30, 35, 40 — короче говоря, с шагом в 5 мл, пока не дойдёте до 120. Дальше дозировку не повышайте и продолжайте принимать ванны, пока не получите явный лечебный эффект (а вы его обязательно получите, только не ждите слишком быстрых результатов). Конечную температуру воды тоже надо набирать — начиная всегда с 36°С, доводить ее на первых порах до 38°С, а с 12-й процедуры — до 39,5°С. С 7-10-го сеанса можно продлить и пребывание в ванне на минуту-другую, но не больше. График приёма ванн: первые 5 — через день, в дальнейшем — дабы избежать раздражения почечной паренхимы — через два-три дня, но не реже двух раз в неделю. В дни, свободные от ванн, нужно делать на сон грядущий горячие обертывания грудной клетки и прохладные обертывания ног. Противопоказание белых скипидарных ванн. Белые ванны противопоказаны при повышенном артериальном давлении — поскольку повышают его ещё больше. Если же верхнее (систолическое, т.е. в фазе сокращения сердца) давление не выше 140 мм, белые ванны показаны при любых артериитах, инфаркте миокарда, ишиасе, костных переломах с атрофией мышц, деформирующем ревматизме с остеопорозом (т.е. при хрупкости костей), последствиях полиомиелита, рахите. Жёлтые скипидарные ванныЖёлтые скипидарные ванныОни понижают артериальное давление, поэтому их назначают гипертоникам (систолическое давление от 180 и выше). Показания: те же артерииты, гемиплегия, гипертоническая болезнь, диабет, инфаркт миокарда (надеемся, читатель понял, что, когда одна и та же болезнь фигурирует в обоих списках — для белых и жёлтых ванн, нужно измерить артериальное давление и исходя из этого решить, «какого цвета» ванны брать), ишиас, глаукома, костные переломы с анкилозами, прогрессирующая мышечная атрофия (в этих случаях следует начинать с серии из 10 — 12 жёлтых ванн, а потом, когда давление упадет, переходить на смешанные), ревматизм, сальпингит, аднексит, спондилоартроз, тромбоз центральной артерии сетчатки глаза (под присмотром офтальмолога).
Пожилым людям, страдающим повышенным артериальным давлением, для омоложения рекомендуется начинать с 10 — 12 жёлтых ванн, а в дальнейшем после каждых двух жёлтых принимать одну белую или смешанную. Химическая основа жёлтых ванн — жёлтый скипидарный раствор. Он не способствует пульсации капилляров — он их попросту «всерьез и надолго» расширяет. Благодаря этому огромные массы крови, «загнанные» в крупные и не очень крупные сосуды, устремляются в капилляры, и давление падает. Попутно рассасываются отложения солей и ревматические экзостозы, восстанавливается питание тканей, из крови выводится избыток холестерина и сахара, усиливается мочевыделение, Замечено, что трехмесячный курс лечения скипидарными ваннами обеспечивает стабильное улучшение состояния сроком на два года, а то и больше. Приготовление жёлтого раствора: 300 мл касторового масла залить в эмалированную кастрюлю и поставить на водяную баню (т.е. в более широкую кастрюлю или таз, где вода уже кипит на медленном огне). Пока касторка подогревается, растворить в стакане холодной воды 40 г едкого натра. После того как вода в водяной бане покипела минут 5 — 7, влить щелочь в касторку и тщательно перемешать. Вскоре смесь в эмалированной кастрюле загустеет. Еще раз хорошенько перемешайте ее и медленно влейте туда 250 мл олеиновой кислоты (можно в чистом виде, а можно 350 г оливкового масла — там как раз содержится нужное количество олеиновой кислоты), непрерывно помешивая, чтобы смесь не убежала — обычно она сильно пенится. Постепенно содержимое кастрюли разжижится до консистенции постного масла, а на его поверхности останется только легкая белая пена. Теперь нужно погасить огонь, извлечь кастрюлю из бани и добавить в нее 750 мл скипидара. Полученный продукт как следует размешать, разлить по емкостям (бутылкам или банкам) и закрыть крышками. Хранится он, как и белая эмульсия, до года при комнатной температуре. Жёлтые ванны следует принимать раз в два-три дня. Набор дозировок, как и при белых ваннах, осуществляется с 20 до 120 мл, но с шагом 10 мл, так что доза 120 мл жёлтого раствора на ванну достигается к 11-й процедуре. После неё дозировку не повышают и продолжают лечение до желаемого эффекта. Продолжительность сеансов: первых двух-трех — 15 минут, следующих четырех — 16, следующих пяти — 17 — 18, а в дальнейшем можно довести пребывание в ванне до 20 минут. Температурный режим первых четырех процедур: стартовая температура воды — 36°С, за первые 5 минут процедуры её доводят до 39°С. Следующие три ванны: 36°С,через 5 минут — 39°С, последние 4 минуты — до 40°С; начиная с 8-й ванны — соответственно 36 - 39 — 41°С, а после 12-й, когда дозировка жёлтого раствора уже «вышла на плато», можно последние 4 минуты сеанса — но ни секундой дольше! — «вариться» в 42-градусной воде. Благодаря этому огромные массы крови, «загнанные» в крупные и не очень крупные сосуды, устремляются в капилляры, и давление падает. Попутно рассасываются отложения солей и ревматические экзостозы, восстанавливается питание тканей, из крови выводится избыток холестерина и сахара, усиливается мочевыделение, Замечено, что трехмесячный курс лечения скипидарными ваннами обеспечивает стабильное улучшение состояния сроком на два года, а то и больше. Смешанные скипидарные ванныСмешанные скипидарные ванныЭто сочетания белой эмульсии и желтого раствора в различных количественных отношениях. Имея представление о том, что делает с капиллярами и вообще с организмом каждая нз двух ипостасей скипидара, вы можете заняться самостоятельным творчеством — подбирать дозировки белой эмульсии и желтого раствора исходя из того, что вам нужно, какого результата вы хотите добиться. Но имейте в виду, что очень важно не переусердствовать, поэтому идеальный вариант — найти хорошего, грамотного натуропата, который сможет проконтролировать ваши «упражнения» с дозировками и подать разумный совет, ежели вы, как говорится, заедете не в ту степь. Смешанные ванны, по мнению специалистов, обеспечивают выброс в кровь больших количеств аминокислот — среди них гистамин, обладающий, как и сами скипидарные ванны, капилляро расширяющим действием. Но у ванн таковое действие довольно поверхностно — в буквальном смысле они «достают» только те капиллярные сети, что не слишком удалены от поверхности тела. Зато гистамин, выброшенный в кровь, проникает с её током везде и всюду, расширяя капилляры, попадающиеся на пути его молекул. Таким образом оказываются охвачены капиллярные сети всех органов и тканей, в том числе глубоко упрятанных в тело. Предостережение, категорически запрещается совмещать скипидарные ванны с внутримышечными и внутривенными инъекциями медикаментов, приемом антибиотиков в любой форме, приемом гормональных препаратов, а также ультразвуковой терапией, радиотерапией, химиотерапией — короче, с любыми сильнодействующими процедурами. Придётся сделать выбор — либо ванны, либо остальное. Конечно, никто никому ничего не навязывает, но много ли больных вылечилось от того же облитерирующего эндартериита медикаментами? По свидетельству официальной статистики — ни одного... И чтобы закончить разговор о скипидарных ваннах — несколько слов еще об одном их действии. Из всех важнейших физиологических функций кровообращение теснее всего связано с выделением и дыханием. А в процессах дыхания — о чем, как ни странно, забывают не только здоровые люди, но и пациенты и даже врачи — весьма важную роль играет диафрагма. И не только в процессах дыхания. Мы уже упоминали, что у лимфатической системы нет собственного насоса. Но в известном смысле это утверждение неточно. Правда, её участие косвенно: сжимая и отпуская все лимфатические сосуды брюшной полости, она поддерживает ток лимфы, не давая ему замедлиться. А стабильная скорость лимфообращения один из гарантов чистоты крови. Кроме того, диафрагма — незаменимый помощник сердца, так как толкает к нему венозную кровь, сжимая многочисленные вены в брюшной полости. Отсюда следует, что человеку, желающему сохранить свою кровь здоровой и чистой, насколько это возможно в нынешнее время, надлежит нежно и бережно заботиться о диафрагме. А что значит заботиться? Это значит — не позволять ей отлынивать от работы. Вообще-то дыхательная функция может быть худо-бедно осуществлена и без участия диафрагмы — точно так же как можно, например, дышать одним легким, играть на барабанах одной рукой, устраивать революции с одной половинкой мозга... Да, можно с грехом пополам обойтись без диафрагмы, но зачем? Одно дело женщины — у них дыхание грудное, и диафрагма даже в норме довольно слабо загружена работой. Поэтому, кстати, нынешний прекрасный, но слабый пол едва ли не поголовно страдает варикозным расширением вен: медицина валит всю вину на недостаточность венозного клапанного аппарата, но откуда бы этой недостаточности взяться у такого количества народу?! Это ведь очень серьезная и глубокая патология, не из числа «штатных». Гораздо более частая причина недуг» — венозный застой, вызванный хроническим бездельем диафрагмы. У мужчин дыхание брюшного типа — казалось бы, диафрагме полагается трудиться, не зная сна и отдыха. Но как ей трудиться, если она надёжно отгорожена от мышц брюшного пресса целыми килограммами жира? В конце ХХ века на планете живут главным образом люди с избыточным весом. Наш мир — мир толстых, А значит, мир диафрагмальной недостаточности. Избавиться от неё помогают два средства: во-первых, дыхательная гимнастика, тренирующая самое диафрагму, а во-вторых — те же скипидарные ванны. Дело в том, что, вдобавок к основному своему назначению, они легко вытапливают из человека жир — и лишние килограммы сбрасываются гораздо быстрее и безопаснее, чем при сидении на голодных диетах. Диафрагма освобождается от жировой блокады и вновь начинает активно участвовать в дыхании, в обращении венозной крови, в поддержании тока лимфы. Сбрасыванию лишнего веса способствуют ванны любого из трех описанных типов — белые, жёлтые, смешанные. Поэтому выясните, какое у вас артериальное давление, и выберите нужный вам тип ванн: при верхнем давлении больше 180 — жёлтые, от 140 до 180 — смешанные, ниже 140 — белые. А чтобы с гарантией и навсегда избавиться от Мирового балласта, сочетайте смешанные ванны с грамотно организованным питанием, процедурами по очистке пищеварительного тракта, почек и печени. Сторонники американского натуропата Норберта Уокера советуют также три дня подряд в каждом месяце принимать за полчаса до обеда глауберовою соль: в первый день — чайную ложку, во второй и третий — по четверти чайной ложки. Считается, что это способствует очищению кишечника, крови от лимфы.
Автор: редакция TutKnow.ru | Фото: © Stefano Oppo/cultura/Corbis
Народная медицина выручит всегда!
Народная медицина выручит всегда!
Жаропонижающее и потогонное средство
Взять по 15 г плодов малины, цветков липы сердцевидной, травы череды трехдольной и травы душицы обыкновенной, по 10 г травы и корней первоцвета весеннего, цветков бузины черной и 20 г корня лопуха большого, заварить 2 стаканами кипятка, настоять и процедить. Принимать по ¼ стакана 3-4 раза в день после еды в горячем виде.
Средство от изнурительного кашля, бронхита, в том числе и хронического
Взять 200 г меда, 200 г малины (можно варенья), 200 г нутряного топленого свиного жира, 2 средние луковицы, натертые на терке и 0,5 л водки, а еще лучше - кагора. Все смешать, вскипятить, процедить и пить горячим по 100-150 г. После этого укутаться и хорошо прогреться. Лекарство можно хранить в холодильнике.
Средства при фарингите
-
№1 Несколько раз в день полоскать рот водным раствором настойки прополиса. Для этого 1 ч. ложку настойки добавить в ½ стакана воды, получится смесь, похожая на молоко.
-
№2 6-8 раз в день съедать по 1 ч. ложке меда.
-
№3 2 ст. ложки отрубей заварить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час и пить с медом как чай.
Средство от туберкулеза
2 стручка красного жгучего перца напарить в печи с 1 л молока. Пить по ½ стакана 3 раза в день. Натощак.
Средство для оздоровления поджелудочной железы и желчного пузыря
Травяной настой (при пониженной кислотности)
В равных количествах взять кукурузные рыльца, цветки календулы, ромашку полевую, листья мяты перечной и подорожника. 1 ч. ложку сбора заварить примерно 800 мл кипятка. Поставить на 15 минут на водяную баню. Затем дать настояться в течение 45 минут, процедить. Настой можно хранить в холодильнике в течение 5 дней. Принимать по ¼ стакана настоя, разбавляя его ¾ стакана теплой воды, 3 раза в день за 15 минут до еды.
Средство при холецистите
Взять по 20 г корня валерианы лекарственной и травы полыни горькой, 30 г травы зверобоя продырявленного, 10 г соплодий хмеля обыкновенного. Заварить 1-2 стаканами кипятка, настоять, процедить. Выпить в течение дня по несколько глотков.
Средство от почечных колик
1 ст. ложку листа толокнянки залить 1 стаканом холодной кипяченой воды и поставить в кастрюлю с водой, накрыть крышкой. Поставить на водяную баню. Кастрюлю с водяной баней тоже накрыть крышкой. Держать на водяной бане 40 минут после закипания воды. Снять с огня, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 минут до еды. Мужчинам надо каждый месяц делать перерыв на 5-6 дней, а женщинам нельзя принимать толокнянку во время менструации.
Средство от ожогов
Снять кору с липового сука, а белую его часть нарезать и заварить в эмалированной посуде, остудить. Ватку смочить в растворе и обработать ожог, покрыв это место чистой марлей. Повторять лечение до полного выздоровления. Уже после 6-7 дней наступает изменение кожной поверхности.
Средство при неврозе сердца и повышенной нервной возбудимости
Взять 20 г корня валерианы лекарственной, по 40 г листьев вахты трехлистной и листьев мяты перечной, заварить кипятком, настоять и процедить. Пить по ½ стакана 2 раза в день до еды.
Средство для снятия приступа тахикардии
В стакан кефира положить 1-2 ст. ложки мелко нарезанной петрушки и выпить в обед.
Средство при болях в сердце и тахикардии
Взять по 20 г корня валерианы обыкновенной, травы пустырника обыкновенного, по 10 г травы тысячелистника и плодов аниса. Заварить кипятком, настоять и процедить. Принимать по ¼-1/3 стакана 2-3 раза в день при болях в сердце и тахикардии.
Средство для очищения крови, кишечника и нервной системы, а также стимуляции работы сердца
Для взрослых: 1 ст. ложку цельных семян укропа залить теплой водой (но ни в коем случае не заваривать!) и выпить. Это средство помогает и при болезни Паркинсона, пить лекарство нужно, стараясь не жевать, чтобы семена разбухли внутри, как таблетка, всосав в себя шлаки. Для детей: семя укропа смолоть в кофемолке, ½ ч. ложки полученного порошка смешать с теплой водой, как сказано выше.
источник
Мёд + Корица: целебная смесь от десятков болезней
Научно доказано, что сочетание меда и корицы благотворно влияет при лечении многих заболеваний. Даже по отдельности эти 2 компонента обладают широким спектром назначения, а в сумме дают просто потрясающий эффект!
Мед уже давно считается общепризнанным средством от простуды, обладает противовирусными, противовоспалительными и иммуностимулирующими свойствами. Корица же благотворно влияет на работу ЖКТ, понижает уровень сахара и плохого холестерина в крови, снижает риск развития онкологии, укрепляет нервную систему.
Итак, в каких дозах и для чего стоит употреблять мед с корицей?
Снижение веса
Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться.
Похудение
Смесь готовится вечером перед сном.
-
1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л. корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л. корицы на 2 ч.л. меда тоже ОК.
-
Вскипятить 1 чашку воды.
-
Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.
-
Добавить мед, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда!!!
-
Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.
-
Утром выпить оставшуюся половину из холодильника, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры.
Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус. Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь. Это помогает почти всем. Объем талии уменьшается до уменьшения веса. Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии… но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому, что корица с медом производит очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение… причиняя образование токсических отложений (понижает «рН» — щелочную реакцию крови).
Как только это все очищено, скорее всего ваше похудение приостановится.
Другие побочные реакции от чистки могут появиться из-за выделения токсинов… Если это случится, уменьшите количество приема смеси или сделайте перерыв.
Болезни сердца
Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.
Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.
Слабость
Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.
Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол-столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких недель.
Артрит
Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.
В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.
Холестерин
2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. В том же журнале упомянуто, что люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.
Иммунитет
Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.
Воспаление мочевого пузыря
Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре.
Выпадение волос
При выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч. ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект.
Кожные инфекции
Смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций.
Прыщи
Паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.
Укусы насекомых
Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящюю часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.
Несварение желудка
Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.
Расстройство желудка
Мед с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает язвы.
Газ
Согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мед с корицей уменьшает вздутие желудка.
Зубная боль
Смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.
Запах изо рта
Жители Южной Америки первым делом с утра полощут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день.
Потеря слуха
Ежедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных пропорциях.
Простуда
Страдающие от простуд должны принимать 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.
Грипп
Испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания.
Рак
Недавние исследования в Японии и Австралии выявили, что рак желудка и костей может быть успешно вылечен. Пациенты с такого рода опухолями должны принимать ежедневно 1 ст. ложку меда с 1 ч. ложкой корицы в течение месяца 3 раза в день.
Долгожитие
Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости.
1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная + 4 л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.
Источник
Оздоравливающий рецепт из свёклы
1,5 кг очищенной свёклы порезать на 4-5 частей каждую и залить 2л горячей воды. Варить 1 час на среднем огне. Через час добавить 1 ст л сахара и 1 ст.л. яблочного уксуса. Хранить в холодильнике.
Перед каждой едой 3-4 раза в день выпивать по 30-40 мл свекольного настоя и съедать 1-2 кусочка свёклы. Данный рецепт:
- улучшает качество крови;
- очищает организм- обладает послабляющим, мочегонным эффектом, чистит печень;
- обладает противораковым действием -блокирует рост раковых клеток;
- усиливает функцию половых желёз, лечит половое бессилие;
- увеличивает выносливость организма - усиливает усвоение кислорода тканями организма;
- улучшает работу всей сердечно-сосудистой и дыхательных систем;
- снижает давление;
- снижает риск развития атеросклероза сосудов, болезней сердца, диабета 2-го типа, остеопороза;
- омолаживающее действие - содержит вещества, способствующие созданию новых клеток;
- резко уменьшает явления климакса;
- уходит синдром "холодных ног" за счёт сосудорасширяющего действия;
- способствует укреплению артерий, стенок капилляров, связок и костей
- полезно при истощении организма и упадке сил;
- препятствует ожирению (особенно ожирению печени).
|
|
|
|
|
|