Интуиция — это нечто такое, что опережает точное знание. Наш мозг обладает, без сомнения, очень чувствительными нервными клетками, что позволяет ощущать истину, даже когда она еще недоступна логическим выводам или другим умственным усилиям.
Александр — старый знакомый по бизнесу. В одно время мы начинали вместе, занимались торговлей, но вскоре я потерял интерес и взялся за более масштабное дело — перевозки, а вот Сашка продолжал работать над реализацией продуктов питания.
Последние пять лет мы виделись редко, но никогда не упускали друг друга из вида. Саша расширил бизнес, вышел за эти годы на новый рынок и успешно продолжает покорять новые вершины. И даже экономический кризис не смог пошатнуть его детище.
На расспросы, как он в любой комбинации безошибочно находит верное решение, он как-то ответил: «Друг, бизнес — это малая часть знаний и большая часть удачи. А чтобы удача всегда была на твоей стороне, необходимо верить в себя и свою интуицию и никогда не поддавать сомнениям свои даже самые сумасбродные и внезапные идеи!»
Александр верит себе и своей интуиции, а главное, нисколько не сомневается в её существовании. Может, для того, чтобы быть счастливым и успешным достаточно просто верить себе?
Что такое интуиция?
Интуиция — это внутреннее руководство к действию для человека, которое никогда не обманет, если вы научитесь правильно работать с ней и понимать её сигналы. Она поможет вам не только лучше разбираться в людях или решать какие-либо проблемы, но и станет отличным помощником в понимании своего собственного мира.
Методы развития и совершенствования интуиции
Каждый человек с рождения обладает интуицией. Это то чувство, которое мы впитываем с молоком матери. Но рано или поздно мы взрослеем, и рациональная часть нашего мозга подавляет чувствительную. Сначала мы перестаём верить в наличие такого феномена, а со временем и вовсе отказываемся от него, стараясь его заглушить.
Уже становясь взрослыми, мы не раз ловим себя на мысли, что заранее знали исход того или иного дела, предчувствовали какую-либо опасность или были уверены в успехе, как будто это уже решённое дело. И только сталкиваясь с интуитивными символами мы начинаем снова верить в неё, искать пути её развития. Кто-то скажет, что это не возможно, что интуиция — это дар. И с этим нельзя поспорить! Но интуиция дана каждому человеку, это умение, способность нашего разума и мышления.
И как и любое умение, интуицию возможно и необходимо развивать! Для развития интуиции выделяют несколько методик.
Уважайте свою интуицию
Чтобы интуиция начала давать вам знаки, необходимо быть уверенным в её существовании. Надо принимать интуицию как неотъемлемую частичку себя и никак не разграничивать её и рациональное начало разума. Это поможет переступить через неверие рациональности в чувственное познание мира. Чаще прислушивайтесь к самому себе, ищите в собственных ощущениях отголоски интуиции и старайтесь не игнорировать.
Наведите порядок в мыслях
Научитесь абстрагироваться от окружающих проблем, неурядиц на работе и вообще любых переживаний. Не держите мыслей об обиде и несправедливости, не позволяйте бытовым переживаниям полностью завладеть вашим вниманием и мыслями. Ведь в таком хаосе собственных мыслей вы никогда не расслышите того, что хочет сказать вам ваше подсознание.
Учитесь управлять своим сознанием, приведите мысли в порядок, откиньте ненужное и не зацикливайтесь на одной проблеме продолжительное время. Подобно нашему телу, разуму необходим отдых, минутки тишины. Дайте себе отдохнуть, и для любой проблемы найдётся достойное решение.
Будьте уверены в себе
Сомневающийся человек никогда не сможет работать со своей интуицией, ведь просто будет подвергать сомнению любые её сигналы. Верьте в себя и свои силы, уверьтесь в том, что вы обязательно найдёте верное решение.
Йога — верный помощник
Йога — это техника нахождения баланса между телом человека и его разумом. Разнообразные стили йоги помогают придти к успокоению и гармонии с самим собой с помощью необходимых физических упражнений, специализированных техник дыхания и релаксации. Йога успокоит ваше тело и разум, поможет сконцентрироваться на личных ощущениях и чувствах.
Медитация — один из важнейших инструментов развития интуиции
Наш разум постоянно «ведёт разговоры» — вспоминает услышанное, прогнозирует будущее, ищет пути решения какой-либо проблемы. Мы просто не можем ни о чём не думать! Отличным подмастерьем здесь становится метод медитации, который способствует расслаблению мышления. Только когда в голове будет тихо, вы сможете услышать всё, что ваша интуиция пытается вам прокричать.
Чтение аффирмаций
Наиболее действенный способ заставить работать подсознание — воздействовать на него с помощью сознательных желаний. Чтобы положительный результат не заставил себя ждать необходимо концентрироваться на своих желаниях, проговаривать их и думать о них как можно чаще, а не углубляться в действительность. Хотите обладать развитой интуицией? Так убедите собственное подсознание, что уже обладаете ей! А чтобы подсознание верило вам, необходимо верить в собственные слова как в неоспоримое. Чтобы техника имела больший эффект, соедините чтение аффирмаций с медитацией.
Воображение как отражение интуиции
Воображайте во всём! Придумывайте что-то новое, представляйте вокруг себя то, чего нет. Развивайте творческое полушарие мозга, это поможет отойти от обыденности и рамок рационального восприятия.
Сны — потаённые желания и страхи или интуиция?
Как известно, каждую ночь человек видит сновидения, но не всегда способен их вспомнить утром. Сны — это способ общения нашего бессознательного с осознанным мышлением. Сны человека могут быть отражением действительности, показателем затаённых страхов и желаний, а иногда способны показывать нам наше будущее. Именно такие сновидения и есть проявление нашей интуиции, которая способна показать нам целостную картинку или просто намекнуть на то, что нас ожидает.
Не оценивайте свою жизнь, не зарывайтесь в обыденности проблем, откройте себя для самопознания.
Ложные и истинные знаки интуиции
Умение видеть «знаки» — важнейшее умение при работе с интуицией. Ведь знаки, это то, с помощью чего наша интуиция и общается с нашим сознанием, заставляя его поступить правильно или решиться на нечто новое, не поддающееся логическому объяснению.
Как известно, мозг человека — генератор идей, образов и мыслей. Мы умеем воображать, а значит способны создать картинку из ничего. Это говорит о том, что человек способен видеть знак там, где его нет.
Главный признак истинности знака — его повторяемость. Это значит, что в то время, когда вы ищете чьей-либо помощи или пытаетесь найти решение проблемы, вы услышите одну и ту же фразу несколько раз от разных людей, неоднократно встретите подсказку на улице или же вам предложат одно и то же (может быть в разных формах) несколько раз. Всё это будет продолжаться до тех пор, пока вы не примете решение.
Наша интуиция даёт нам подсказки и толчки, которые могут выражаться в следующем:
Ощущение мурашек по всему телу или покалывание в конечностях, небольшой звон в ушах.
Длительное ощущение, что ты о чём-либо забыл. При этом человек не может взяться за следующее дело, так как забытое не даёт покоя.
Чувство внезапной необоснованной радости, которое трепыхается где-то в грудной клетке. Также может выражаться разливанием тепла.
Яркий сон, который утром помнится в мельчайших подробностях.
На глаза и слух попадаются одни и те же слова или цифры. Одну и ту же информацию вы можете встречать неоднократно, в самых разных местах и формах.
В голове постоянно вертится навязчивая мелодия или песня, стихотворный текст.
Охватывает чувство вдохновения или жажда действий, которое не позволяет сидеть на месте.
Необоснованная тревога, дезориентация в пространстве. Может сопровождаться приступом тошноты или головной болью.
Неожиданные препятствия, которые не дают исполнить задуманное.
Итоги
Наши желания не всегда становятся нашими достижениями. Не всем дано родиться с выдающими талантами или «золотой ложкой во рту». Для того, чтобы быть счастливым, иногда необходимо просто поверить в собственные силы, искать положительные моменты в любой ситуации и следить за знаками подсознания, которое никогда вас не оставит.
