Нижеследующая классификация должна помочь тебе найти необходимый симптом и облегчить понимание отдельных симптомов в их взаимосвязи.

Кожная сыпь

Кожная сыпь может указывать на то, что ты чувствуешь угрозу своим границам и пытаешься кому-то "всыпать", чтобы защитить самого себя. Одновременно ты стараешься также, чтобы на тебя обратили внимание. Из-за своей неуверенности ты подавил эмоции, и они прорываются на видное место.
- Угроза может, однако, существовать лишь тогда, когда ты сам закрываешься. Рэйки поможет тебе вернуть назад утраченное доверие и осознать все подавляемые чувства. Будь открыт самому себе, тогда ты сможешь открыться и для других и получишь желанное внимание.

Чесотка

Что-то в тебе чешется, возбуждает твою кожу. Возможно, это неудовлетворенное желание, возможно - неосознанное стремление к телесному контакту или же злость, которая кусает тебя самого. Что-то рвется изнутри на поверхность кожи и хочет, чтобы ты, наконец, обратил на это внимание.
- Поскреби-ка лучше в твоем сознании, что же там чешется? Уважай свои желания и злость как выражение жизни, однако не проецируй их на других. Тогда ты скоро найдешь и решение проблемы.

Молочница (экзема у грудных младенцев)

Когда у младенца молочница, он хочет этим показать тебе, что чувствует себя оставленным и нуждается в большем телесном контакте, хочет больше прикосновений. Это попытка ребенка прорваться сквозь ощущаемую им изоляцию.
- Дай ему почувствовать твою любовь и внимание. Обнимай его, гладь и давай ему Рэйки столь часто, как ты сможешь.

Псориаз

Псориаз - это своего рода щит, которым закрываются очень чувствительные люди от страха перед эмоциональным оскорблением. Теперь ничто не выйдет наружу и ничто не проникнет внутрь - граница идеально защищена. Так проявляется конфликт между стремлением к близости и одновременной боязнью ее. Рубцы и открытые раны являются указанием на то, что надо вновь открыться, даже если это и означает ранимость.
- Откройся жизни, в какой бы форме она ни пришла к тебе. Будь также готов испытать эмоциональную боль и оскорбления, не закрывайся из страха перед ними. Просто наблюдай их, тогда они очень скоро перестанут причинять тебе боль. Позволь своим чувствам вновь свободно течь как внутрь, так и наружу.

Ожоги кожи

Ожог тоже означает нарушение границы между "Я" и окружающим миром. Чтобы научиться истинной любви, надо сломать эту границу. Возможно, это горит на коже желание любви, которую ты сознательно не допускаешь. Причиной может быть также неправильное обращение с "огнем любви", который в тебе "возгорается" как досада или гнев. Далее, возможно, что ты неправильно оцениваешь опасность и поэтому обжигаешь себе пальцы. Огонь - живое выражение энергии. Если он проявляется как любовь, он может "растопить сердца". Пусть он будет именно таким. Но если в тебе горит огонь гнева, то сядь и, вместо того чтобы проецировать на других, внимательно рассмотри его. Если ты сознательно позволишь ему гореть, ты сможешь наблюдать, как он после последней "вспышки" постепенно превратится в дым и снова освободит место миру, гармонии и сиянию любви.

Бородавки

Бородавки показывают тебе, что ты считаешь что-то внутри себя ужасным, в чем-то ты считаешь себя виновным.
- Ты должен понять, что все в тебе - это только выражение игры жизни в ее самых различных вариантах. Поэтому все имеет право на существование и по-своему красиво - если ты не будешь судить и осуждать. И ты сам тоже прекрасен и достоин любви. Если ты, наконец, осознаешь это, тебе больше не нужны будут бородавки.

Двигательный аппарат

Двигательный аппарат символизирует подвижность и гибкость, как и наше внутреннее и внешнее поведение. Так, мы говорим, например, о прямолинейном человеке, о застывшем или о склонившемся под гнетом обстоятельств. Двигательный аппарат состоит из костей, мускулов, связок и сухожилий. Кости образуют нашу внутреннюю конструкцию, которая поддерживает все тело. Поэтому кости имеют отношение к прочности и к масштабам и нормам, которые должны поддерживать человека. Если эти масштабы будут неподвижными, то и наши кости как аналог будут негибкими и ломкими - или они будут ломать нас. Мускулы и сочленения символизируют подвижность и активность. Руками мы ощупываем и хватаем, поэтому они имеют дело со схватыванием ("он схватывает все на лету") и способностью действовать. Нашими ногами мы идем вперед по жизни. Проблемы с ногами указывают на трудности в данной области. Наши колени имеют отношение к смирению (преклонить колени). Они должны и в старости легко гнуться. А ступнями мы стоим - более или менее прочно - на земле. Они указывают на области стойкость и укоренение, но также на понимание и смирение.

Ацидоз (окисление тканей)

Симптом показывает тебе на телесном уровне, что ты "захламил" свое подсознание непереваренными темами, которые не можешь или не хочешь разрешить. Однако вытеснение не является окончательным разрешением проблемы, даже если поначалу так и кажется. В конце концов твое тело будет настолько "перекислено", что ты получишь серьезные болезни, например ревматизм.
- Рассмотри свою досаду и свои проблемы, лучше переработать их сознательно, чем вытеснять в подсознание. Все, что ты решишь на уровне сознания, тебе не придется улаживать на уровне тела. Лечение данного симптома весьма болезненно, а сознательное разрешение конфликтов приносит много радости и
чувство освобождения.

Старческая неподвижность

Старческая неподвижность, одеревенелость находит свое выражение на уровне тела, когда не принимается во внимание подобный феномен на уровне духа. На уровне духа можно в данном случае очень явственно наблюдать негибкость, определенную закоснелость и слишком узкие моральные нормы. Часто больной упрямо держится за привычные правила и нормы поведения, его психика стала застывшей и неспособной подстраиваться к изменениям в мире.
- Поэтому расстанься со своими косными мыслями и представлениями.
Тогда твое тело снова будет свободным и гибким. Откройся миру!

Артрит (воспаление суставов)

Артрит понуждает тебя к покою, при этом происходит компенсация соответствующей излишней активности. Эта излишняя активность, однако, наблюдалась лишь на уровне тела, в то время как твой дух сделался у-прямым и застывшим, даже неподвижным.
-Спроси себя честно, так ли это? Возможно, ты слишком придерживаешься моральных норм и слишком сознательный? Горечь, злость и малодушие - естественные следствия такого душевного состояния. Ты чувствуешь себя не любимым. Любовь находится повсюду вокруг нас, тебе надо лишь открыться и впустить ее в себя. Будь по отношению к себе дружелюбным, полным любви и понимания, тогда ты сможешь дать это и другим людям, а также получить от других (закон равенства). Будь свободен сам и позволь другим тоже быть свободными. Простить других - тоже акт любви, если прощение искреннее.

Артроз

При артрозе мы встречаем следующую фазу эскалации описанных выше симптомов. Очевидно, ты ничего не изменил в своем внутреннем мире, но еще более закоснел в твоих представлениях и мнениях. Вот ты и окончательно застрял и начинаешь ржаветь.
- И в этом случае причины нужно искать в духовной области, потому что твое тело только следует указаниям духа. Внутренняя подвижность позволит постепенно восстановить и внешнюю подвижность. Все творение находится в движении, и в этом и заключается его игра, его танец, его радость. Скажи "Да!" этой игре, этому движению!

Выпадение межпозвоночного диска (пролапс)

Здесь проявляет себя определенная нерешительность, часто связанная с чувством, что другие эмоционально не поддерживают человека. Что-то зажато в тебе, поэтому ты стал "застывшим" и "неподвижным". Возможно, ты слишком "нагрузился", отправляясь на поиски любви и признания, и теперь находишься под давлением.
- Поэтому тебя вынуждают отдохнуть, это прекрасная возможность, а также требование: рассмотреть сложившуюся ситуацию и по-новому упорядочить жизнь. Имей мужество не зависеть от мнения других и открой себя как для внешней, так и для внутренней жизни, тогда ты вновь станешь подвижным и свободным. Если у тебя есть доверие к жизни, то она всегда будет поддержи вать тебя - будь только открыт для этой поддержки.

Проблемы с ногами

Нашими ногами мы вступаем в будущее, и если у тебя страх перед будущим или ты понимаешь, что не можешь больше жить так, как живешь, однако не признаешься себе в этом сознательно, то уж твои ноги наглядно покажут тебе сложившуюся ситуацию - они будут препятствовать тебе шагать вперед.
- Осознанно взгляни на свою жизненную ситуацию и признай наличие этого страха. Если ты не можешь продвигаться вперед во внешней жизни, то иди внутрь себя, собирай там спокойствие и силу, а затем спроси себя, чего же ты хочешь в действительности и чего ты можешь легко и без проблем достичь. Выбери это и тогда предприми шаги в данном направлении. Так ты снова сможешь уверенно и радостно идти вперед. (См. также "Проблемы со ступнями ног".)

Слабость соединительных тканей

Слабость соединительных тканей всегда указывает на отсутствие или слабость внутреннего стержня и недостаток духовного напряжения. Именно поэтому ты столь раним и злопамятен, и это явственно показывают тебе большие и маленькие синяки на твоем теле после каждого слабенького удара.
- Спроси себя, чего же ты хочешь в действительности. Принимай себя и свои внутренние желания, тогда ты найдешь в себе самом больше силы и уверенности. Тебе не нужно всегда прощать, поддаваться. Будь самим собой, тогда ты не будешь столь зависеть от любви других и заметишь, что в глубине
твоего существа скрывается так много любви и так много прекрасного, что ты можешь даже поделиться ими с другими.

Ломкие кости

Наши кости дают нам прочный стержень, так же как это должны делать наши моральные нормы и представления. Если, однако, наши моральные нормы сделались слитком, узкими и окостенели, то наши кости покажут нам это на физическом уровне.
- Отрешись от внутреннего окостенения и от узких и косных масштабов в твоей жизни. Здесь требуется сознательный отказ от моральной оценки происходящего, позволение случаться, происходить всему, что происходит, умение принимать происходящее. Тогда ты вновь станешь гибким и способным приспосабливаться к жизни.

Горб (сильное искривление позвоночника)

Искривление позвоночника указывает, что тебе надо учиться смирению. Поскольку тебе не хватает смирения, то гнев и злость скопились в твоей спине. Тело явственно указывает тебе, чего недостает твоему сознанию. Если же ты уже родился горбатым, значит, задача твоей теперешней жизни - учиться смирению и интегрировать его в свою жизнь. Ты сам выбрал себе эту задачу, поэтому прими и уважай свое решение. Все правильно и хорошо так, как оно есть, и никто не нанес тебе вреда умышленно - это ты должен знать. Другие люди только помогают твоей судьбе осуществиться.

Контрактура (сведение сухожилий в руке)

Болезнь делает честным! И здесь тебе особенно явственно демонстрируется, чего не хватает твоему сознанию. Твоя рука сжалась принудительно - очевидно, тебе не хватает открытости. Ты хочешь скрыть агрессию и враждебность, и сжатый кулак становится принудительным символом агрессивности.
- Открой свой дух, открыто проживай свои чувства, и тогда ты сможешь принимать жизнь с распростертыми руками.

Фрактуры (переломы костей)

Кости - символ прочности, следования нормам и внутреннего стержня в жизни. Поэтому перелом костей указывает тебе на "перелом", который ты, очевидно, просмотрел в конце очередной фазы развития. Всегда необходимо что-то завершить, прервать, чтобы произошел новый прорыв. Нередко перелом показывает также, что человек слишком проявляет активность тела, забывая при этом об активности духа.
- Позволь прервать, а еще лучше - прерви сам свой слишком застывший путь, будь гибким в духе, и ты станешь также гибким и несломанным в жизни. Будь сгибаемым, тогда твои кости тоже будут податливыми и им не нужно будет ломаться.

Проблемы со ступнями

Проблемы со ступнями в целом аналогичны проблемам с ногами. Если, например, затронуты пальцы ног, значит, проблема относится к некоторым деталям будущего. И здесь мы имеем дело с определенным страхом перед будущим, вызванным недостаточным пониманием закономерностей жизни. Проблемы со ступнями явственно указывают на это, когда ступни не позволяют тебе шагать вперед без усилий. Часто проблемы со ступнями указывают на слишком быстрый волевой прогресс, который таким способом несколько тормозится.
- Пойми, что прогресс всегда возникает из взаимодействия двух полюсов - активности и покоя. Следуй требованиям твоего тела и сознательно перейди в стадию покоя. Найди в себе то внутреннее безмолвие, из которого растут истина и понимание, а также любовь и сила. Тогда ты вновь сможешь с радостью продвигаться вперед.

Подагра

Если ты страдаешь подагрой, ты становишься жестким и застывшим телесно. Очевидно, в своем сознании ты уже давно был негибким и застрял. Злость и нетерпение отложились в твоих мыслях, и ты принужден к бездействию. Возможно, ты, будучи властной натурой, хотел господствовать над другими, а теперь подагра будет властвовать над тобой.
- Отдайся сознательно покою и тишине, будь внутри себя вновь широким и способным к восприятию и позволь другим идти своим путем - пусть они остаются такими, какие они есть. Каждый человек имеет право на свободу, и все всегда в порядке, если мы можем сказать этому "Да". Рэйки очень поможет тебе в этом.

Проблемы с руками

Руками мы хватаем, мы ухватываемся за возможность и схватываем новые мысли и идеи. Проблемы с руками указывают на определенный страх взяться за дело или принять новые идеи, оставив прежние.
- Если ты не можешь или не хочешь ухватить, то просто раскрой, подставь руки и посмотри, что тебе в них положат. Открой свою душу, свою готовность принимать и будь любопытен по отношению к жизни.

Проблемы с бедрами

Проблемы с бедрами также указывают на определенную негибкость и закостенелость, вызванные страхом перед будущим и неспособностью принимать решения в важных ситуациях.
- Не принуждай себя к движению вперед. Рэйки поможет тебе развить внутреннее спокойствие, жизненную силу и доверие, на основе которых ты вновь сможешь радостно и свободно принимать решения и шагать вперед. Тогда каждый шаг будет истинным движением вперед.

Ишиас (люмбаго)

Ишиас принуждает тебя больше отдыхать, твоя активность принудительно снижается. Очевидно, имеется определенная перегрузка, которая нередко идет рука об руку со страхом перед будущим или заботой о деньгах. Нередко человек пытается компенсировать чувство своей незначительности или комплекс неполноценности "великими делами".
- Следуй и тут требованию покоя, но пусть это будет сознательно пережитый покой и внутреннее безмолвие. Рэйки очень поможет тебе в этом. Прими и пронаблюдай также все свои страхи и границы, вместо того чтобы не замечать их или пытаться компенсировать. Смотри в себя и принимай себя и жизнь такими, как они есть, не судя. Тогда ты увидишь, что во всем есть хорошая сторона, что ты защищен и поддерживаем. Имей уверенность и вкушай радость жизни!

Проблемы с коленями

Если ты внутренне не можешь или не хочешь склониться - из гордости, упрямства, эгоизма или неосознанного страха, - то это проявляется на уровне тела в негибких, несгибаемых коленях. Ты можешь избегнуть неприятных болей в коленях, развивая толерантность и сочувствие, а также способность прощать. Рэйки чудесно помогает в этом. Если ты сможешь внутренне смиренно склониться, то и твои колени скоро начнут гнуться безболезненно.

Паралич

Паралич всегда показывает определенное бегство от ответственности , возникающее в результате страха или пережитого шока. Нередко к тому же имеется определенная духовная негибкость, которая, однако, не замечается или вытесняется в подсознание.
-Ты должен понять, что ты един со всею жизнью, и с радостью принимать все случающееся, новый опыт и движение жизни.

Грыжа (в паху или пупковая)

Слишком большое усилие, давление или груз мыслей, а также стремление наказать себя всегда являются причинами грыжи. Твоя творческая сила оказалась на чужом пути.
- Осознай это и плыви мягко и гармонично, полный любви и тонких чувств - по твоей собственной жизни. Прими себя таким, каков ты есть. Дай себе любовь и побольше Рэйки.

Болезнь Бехтерева (хроническое искривление позвоночника)

Здесь мы можем видеть манифестируемую, однако не проживаемую сознательно несгибаемость, которая возникает в результате слишком больших претензий нашего эго. Пациент видит теперь, насколько несгибаем и тверд он в действительности. Поэтому всегда лучше склониться самому (смирение), чем быть согнутым. Не думай постоянно только о себе, о собственных претензиях и потребностях. Стань вновь гибким в мыслях и способным отдавать, тогда ты сможешь прямо идти по жизни, испытывая внутреннюю радость и в дружбе с самим собой, и с миром.

Рассеянный склероз

Часто причина возникновения рассеянного склероза кроется в стремлении иметь всегда все под контролем. Твое тело не желает участвовать в этом и принуждает тебя отказаться от твоей железной воли и несгибаемости. Вероятно, твое сердце и дух также затвердели изнутри. Тебе надо течь радостно и свободно вместе с потоком жизни, полностью отдаваясь ему. Дай себе столько Рэйки, сколько сможешь. Тебе также может оказаться очень полезной какая-нибудь техника расслабления или медитации.

Судороги мышц

Судорога всегда означает сильное напряжение, желание удержать что-то силой, неумение оставлять позади прошлое. При этом речь часто идет о вещах и ситуациях, которые остались в далеком прошлом и о которых давно надо бы забыть. Так возникает затор, который ты переживаешь как судорогу.
- Лучше добровольно отложи в сторону все пережитое и ненужное, будь свободен и расслаблен, позволь своей жизни течь легко и гармонично. Также ценную помощь тебе может оказать медитационная техника, - медитация, как и Рэйки, учит оставлять прошлое позади.

Боли в затылке

Наш затылок находится в тесной взаимосвязи с у-прямством. Часто при этом речь идет о нежелании рассмотреть все стороны какого-либо дела, то есть об определенном своенравии и неподатливости, которые ты, очевидно, не замечаешь в себе.
- Будь подвижен и терпим, дружески позволяй другим высказывать их мнения, тогда и твоему затылку не нужно будет быть твердым.

Полиартрит

Данный симптом указывает на человека, который как бы под принуждением демонстрирует сверхморальное и сверхсовестливое поведение, из чего можно также заключить, что он упрям и до тупости постоянен в своих убеждениях. Обычно присутствует также тенденция жертвовать собой, за которой, однако, скрывается на самом деле вытесняемая в подсознание агрессия, в которой даже самому себе не признаются: "Другие должны, наконец, понять, как мне тяжело приходится!"
- Хотя самопожертвование и похвально, но взгляни, наконец, честно на твою внутреннюю мотивацию. Отражает ли она действительно беззаветную любовь к другим? Предоставляешь ли ты другим свободу действий, позволяешь ли ты им жить свою собственную жизнь? И в твоем сознании тоже не должно быть принуждения. Любовь, прощение, свобода и согласие - добродетели, которые особенно важны для тебя. Будь открыт для них.

Рахит

В твоем детстве чувства играли второстепенную роль, а если у тебя рахит в старости, то, значит, ты долгое время был бесчувственным. Тебе не хватает любви и чувства защищенности, а потому и внутреннего стержня. Можно говорить в этом случае о недостаточном эмоциональном питании.
- Обрати внимание на область чувств и подумай, что все мы постоянно подпитываемся универсальной энергией, что мы чувствуем себя защищенными вселенской любовью, если только мы впускаем ее в себя. Цветку нужно лишь распустить лепестки - и он получит теплые солнечные лучи. Аналогичный процесс происходит и при терапии с помощью Рэйки. Широко откройся миру!

Ревматизм

В твоем сознании отсутствует истинная любовь. Поэтому в тебе скопились досада, злость, горечь и желание отомстить, и все эти непережитые энергии разряжаются в твоем собственном теле в форме воспалительных процессов. Почему ты не признаешься в своих чувствах и агрессивности? Почему ты блокируешь их и вытесняешь из сознания?
- Присмотрись-ка повнимательнее к себе, рассмотри свое упрямство, несгибаемость и жажду власти. Но не суди их. Имей сочувствие к себе и другим и учись принимать и любить самого себя со всеми твоими чувствами. Так ты сможешь вызволить из ссылки все свои отрицательные эмоции и наконец-то
избавиться от них. Ты вновь станешь миролюбивым и великодушным. Используй побольше Рэйки!
Проблемы со спиной
Спина поддерживает наше тело в прямом положении, поэтому она символизирует поддержку, искренность, прямоту. Проблемы со спиной указывают на слишком большую нагрузку, которую ты, вероятно, пытаешься не замечать. У тебя, безусловно, есть также ощущение, что тебе недостает поддержки. Если боли в верхней части спины, то обычно они указывают на недостаток эмоциональной поддержки и на отсутствие внутреннего стержня. Возможно, ты сам пытаешься избежать любви. Боли в нижней части спины указывают на ощущаемый недостаток в материальной области или в области финансов, на страх перед будущим, связанный с деньгами.
- Сила, создавшая и поддерживающая существование Универсума, создала и тебя. Эта сила будет охранять и поддерживать тебя во всех областях твоей жизни. Ты должен только открыться ей, а не надеяться всегда лишь на свое маленькое, ограниченное Я. Дари другим любовь и доверие, по закону равновесия они непременно вернутся к тебе.

Кривая шея

Кривая шея говорит о внутренней неуверенности, ты не хочешь посмотреть правде в глаза и пытаешься избежать конфронтации. Поэтому ты принужденно отворачиваешься, не желая признаться себе в своей антипатии. И здесь симптом указывает тебе на это.
- Откажись от своей внутренней односторонности и взгляни без страха на противоположную сторону. Благодаря сознательному рассмотрению и приятию эта сторона потеряет свою "ужасность", и твоя шея вновь сможет свободно двигаться.

Бурсит (воспаление суставной сумки)

Если ты переживаешь воспаление суставной сумки, то оно показывает тебе, что ты слишком долго подавлял досаду и гнев, удерживал в себе свою агрессию и это привело к образованию затора. Тебе бы хотелось хоть раз ударить кулаком по столу или, возможно, дать кому-то пощечину.
- Выпусти свой гнев наружу безобидным способом - безусловно, ты найдешь возможность для этого. Не удерживай его в себе изо всех сил. И не осуждай его, рассмотри его сознательно. Гнев - это энергия и сила, и если ты его примешь, он может преобразоваться в позитивную энергию и сила любви вновь сможет свободно течь в тебе.

Писчий спазм

Писчий спазм отчетливо показывает тебе, что ты принуждаешь себя к экстремальному честолюбию и твои претензии превосходят твои силы. Возможно, ты хочешь своими достижениями произвести впечатление на других. Спазм, однако, всегда указывает на судорожное хватание, искусственное усилие, желание представить кого-то или что-то не тем, чем они, в сущности, являются.
- Живи больше в бытии, а не в хотении, жизнь станет более текучей, легкой и свободной. Ты и без своего преувеличенного честолюбия представляешь собой ценность! (См. также "Судороги мышц".)

Проблемы с плечами

Ты, вероятно, слишком много взвалил на свои плечи -, и теперь тебе слишком тяжело нести этот груз. Вглядись повнимательнее, чем это ты так нагрузился, действительно ли все это тебе необходимо? И потом найди мужество выбросить все то, без чего ты можешь обойтись, снять груз со своих плеч. Так телу не нужно будет давать тебе указания, и ты вновь будешь жить свободно, радостно и легко - без перегрузки.

Нечувствительность членов

Этот симптом уже давно существовал на духовном уровне и сейчас наконец проявился в теле: ты живешь в эмоциональной бедности и отказался от любви и уважения других. Твои чувства глухи, как и твои конечности.
- Реагируй открыто на жизнь и откройся ощущениям любви, счастья и гармонии. Чувствуй и ощущай всю полноту жизни! Рэйки будет тебе хорошей помощницей.

Вывих

И в жизни мы нередко скручиваем кого-то. И если мы сами не замечаем этого, то мы бессознательно притягиваем к себе на физическом уровне вывихи, привлекающие наше внимание к проблеме.
- Но почему другие должны непременно вписываться в созданную нами схему? Они станут намного счастливее, если будут жить свободно, так, как им подсказывает их собственная жизнь. Тогда тебе не придется мучиться с вывихами. Как чудесно!

Перелом позвоночника

Сломанный позвоночник говорит о несгибаемости, негибкости и односторонности в духовных устремлениях. Твое поведение было слишком упрямым, поэтому судьба согнула тебя, ведь ты не хотел добровольно согнуться. Как правило, умение согнуться имеет отношение к смирению, которое всегда лучше практиковать добровольно.
- Ну, теперь у тебя есть время подробно рассмотреть положение дел. Ты узнаешь, что жизнь - это движение и преобразование и не имеет смысла противиться этому. Плыви в потоке жизни, проживай все ее аспекты, и все у тебя будет хорошо!

Инфекции

Любая инфекция указывает на конфликт, на противостояние, которое не проживается и не разрешается на уровне сознания. Или ты не воспринял данный конфликт сознательно, или уклоняешься от него, или не признаешь его существование. Спроси себя, в чем проблема?
Возбуждение, которого ты избегаешь на психическом уровне, позволило возбудителям болезни (вирусам, бактериям, токсинам) проникнуть в твою материальную область, чтобы ты наконец признал его существование. Защитные силы организма мобилизуются, и возбуждение, избегаемый тобою до сих пор конфликт бушует в твоем теле в виде воспаления. Существующее воспаление всегда является требованием осознать что-то. Воспаление, сделавшееся хроническим, указывает на застарелый конфликт. По всей вероятности, ты не решаешься принять окончательное решение, чтобы разрешить конфликт, поскольку думаешь, что при этом можешь что-то потерять или от чего-то отказаться. Поэтому развивается стагнация, энергетическая блокада, вся энергия собирается вокруг области воспаления, и тело чувствует себя как выжатая тряпка, усталым. Та часть тела, где воспаление проявляет себя, всегда указывает на душевную область, в которой находится не разрешенный тобою конфликт. Поэтому нашей задачей является очень точное наблюдение, как проявляется происходящее в болезни, чтобы затем распознать ее истинное значение и причину.
- Если ты добровольно не делаешь следующий шаг на пути своего развития, то непременно возникает конфликт. Посмотри вокруг: чему может научиться твоя душа в сложившейся ситуации? Не избегай ее. Сознательно и добровольно прими жизненный вызов - учиться и расти. А при хроническом конфликте очень важно завершить его посредством принятия окончательного решения.

Простуда

Простуда указывает, что какой-то конфликт застрял и хочет вновь прийти в движение. Каналы забиты и снова хотят стать свободными. Обычно при простуде тело выбрасывает токсины, поэтому, когда ты выздоровеешь, как правило, это значит, что ты сделал еще один шажок в своем развитии.
Уважай в данном случае свое желание побыть некоторое время одному и постарайся, если возможно, прийти к внутреннему покою. Проработай конфликт внутренне, рассмотрев и приняв его. Ты выйдешь из этого процесса очищенным и более сильным.

Температура (в целом)
Температура указывает тебе на психическое возбуждение, на кипящий гнев или злость, которые не были выпущены наружу и проявляются на телесном уровне.
- Присмотрись к тому, что тебя сердит или возбуждает. Это тоже часть твоей жизни, и каждый конфликт рассказывает что-то о тебе самом и о твоей жизни. Прими то, что тебя сердит или возбуждает, так же, как ты принимаешь прекрасные вещи, случающиеся в твоей жизни. Тогда ты сможешь продвинуться на пути к целостности и излучать истинную любовь.

Грипп (в целом)
Грипп - это указание на слишком большую перегрузку или кризисную ситуацию, из которой тебе хотелось бы выйти, однако ты не хочешь признаться себе в этом. Тебе все надоело и хочется послать все к черту.
- Уважай свое желание покоя и собирай новые силы. А затем сознательно примись за ситуацию, в которой ты оказался. Как всегда, она тоже содержит в себе шанс к росту.

Аллергии

Аллергия - это преувеличенная реакция защиты тела против какого-то вещества, которое признается вредным, поскольку для аллергика оно символизирует ту область, которую он отвергает, вытесняет в подсознание или с которой борется. Защита против врага, которого мы сами же и сделали своим врагом, всегда означает агрессию. Это неосознаваемая борьба с областью, которой мы боимся, которую мы не хотим включить в нашу жизнь. Оборона противоположна любви, поскольку любовь всегда означает принятие и образование единства. Вещество, которое используется как символ, вызывающий аллергию, указывает на область, которой ты избегаешь, против которой ты бессознательно обороняешься.
- Если ты страдаешь от аллергии, то спроси себя, на что хочет указать тебе твой символический враг, на что у тебя аллергия? Какие области жизни ты вытесняешь или избегаешь, потому что бессознательно испытываешь перед ними страх? Затем сознательно рассмотри эти области, наблюдай также свою оборону, свой страх и внутреннюю агрессию. Ты узнаешь: на свете нет ничего, что было бы злым или плохим само по себе, ты сам делаешь его таковым. (См. по этому поводу "Евангелие от Матфея", глава 5, стихи 39 и 44.) Заключи мир со всем, что живет в тебе, и со всем, что существует в мире. Настоящее исцеление возможно лишь тогда, когда ты сознательно включишь в свою жизнь области, которых избегаешь, не будешь больше защищаться от них и объявлять их врагами. Это путь любви, путь Рэйки.

Аллергия на антибиотики (например, на пенициллин)
Слово "антибиотик" состоит из двух слов: аnti - против и bios- жизнь. То есть это средства, направленные против жизни, средства, которые что-то убивают в тебе. В этом случае аллергия - это очень здоровая реакция. Она является указанием принять все живое, даже если оно проявляется как напряжение или конфликт.

Аллергия на домашнюю пыль
Аллергия на домашнюю пыль указывает тебе на страх перед всем, что ты воспринимаешь как грязное или нечистое, нередко это относится и к сексуальной области.

Сенная лихорадка
Это аллергия на цветочную пыльцу, представляющую собой символ оплодотворения и продолжения рода. Поэтому здесь проявляется особая защита против области секса. Обычно в подсознании существует очень большой страх перед сексуальностью.

Аллергия на волосы животных
Все виды аллергии на животных указывают на область любви, сексуальности и инстинкта продолжения рода.

Аллергия на собак
Аллергия на собачьи волосы указывает на подавление агрессивной составляющей сексуальности.

Аллергия на кошачий волос
Кошачьи волосы символизируют женскую сексуальность, мягкость и ласку. Аллергия на кошек указывает на проблемы в этой области.

Аллергия на конский волос
Конские волосы символизируют сексуальный инстинкт. Здесь существует страх или защита против сексуального инстинкта. И здесь болезнь скрытое делает явным!

Детские болезни

Во всех проявляющихся через кожу детских болезнях - таких, как ветрянка, корь, краснуха и скарлатина, объявляет о себе следующий шаг в развитии ребенка. Что-то, что для ребенка еще является неизвестным и поэтому не может свободно, без трудностей, переработаться, выступает на поверхности кожи со всей очевидностью. После одной из таких болезней ребенок обычно становится взрослее, и это ощущают все окружающие.
- Скажи ребенку, что хорошо все, что с ним происходит, что так и должно быть, что жизнь является путешествием., во время которого снова и снова люди сталкиваются с новыми вещами, и что в каждом кладе, который ребенок будет открывать в себе, заключается частичка взросления. Уделяй ему в это время побольше внимания, оказывай доверие и давай ему Рэйки столь часто, как сможешь.

Рак

Рак символизирует жизнь, выпавшую из порядка, он рождается из дисгармонии клеток между собой. При раке одпа-единственная клетка не желает более подчиняться общему строению тела. Она желает вести свою собственную, независимую жизнь. Поэтому она начинает бесконтрольно размножаться, не обращая внимания на потребности остального тела. Психолог Торвальд Детлефсен в своей книге "Болезнь как путь" сравнивает процессы, происходящие при раке, с процессами, происходящими в современном мире. Наше время характеризуется безудержной экспансией и осуществлением эгоистических интересов. В политической, научной, хозяйственной и личной жизни преследуются только личные интересы и цели, повсюду строятся защитные сооружения (метастазы), которые должны обеспечить осуществление собственных представлений и целей. Потеряно осознание целостности жизни. Другие люди, а также природа рассматриваются с точки зрения служения личным интересам. Мы объявляем весь мир нашим хозяйством.
Точно так же и для раковой клетки все наше тело - только хозяйство, которое она без стеснения и без удержу использует для собственных целей. Когда умирает тело, поневоле умрет и рак - однако, похоже, это обстоятельство столь же мало заботит раковую клетку, как и нас, людей, мало заботит, что будет завтра с миром, в котором мы столь эксплуататорски хозяйничаем. В конце концов, рак умирает потому, что он ставит вопрос "Я или объединение" - и решает его в пользу собственного "я". И, как только он начинает действовать согласно принятому решению, начинается его путь к смерти. Он не понимает и не принимает того обстоятельства, что может жить и выстоять только в единстве со всем телом, со всеми остальными клетками. Ему не хватает осознания всеохватывающего единства. И точно так же, как раковая клетка является лишь частью нашего тела, так и мы все - только маленькая частица единого мирового тела.
- Итак, если у тебя рак, спроси себя, где ты отгородился от целостности жизни или что тебя отгородило? Та часть тела, в которой развивается рак, подскажет тебе своим символическим значением, в какой области искать. Поэтому прими себя целиком, со всеми твоими положительными сторонами и слабостями, уважай как хорошее, так и плохое в своей жизни. Все события и все в тебе вносит свой вклад в процесс обретения тобою целостности, если ты принимаешь и интегрируешь их такими, каковы они есть, не отсекая какую-либо нежелательную часть. Ты можешь открыться для целостности жизни и познать ту область, в которой вся жизнь - как внутренняя, так и внешняя - является частью нас самих, ту область, где все со всем живет и действует в гармонии. Такой целительский метод, как Рэйки, а также любая техника расширения осознания будут тебе очень полезны.

Психика

Ночное недержание мочи
Ночью ребенок выбрасывает то, что он побоялся выбросить днем - давление родителей, школы и т. д. Ночное недержание мочи родственно в определенной степени плачу. И тот, и другой процесс есть избавление, освобождение от напряжения.
- Освободи ребенка с помощью любви и понимания от его внутреннего давления.

Депрессия
Депрессия - это сильное давление, при котором человек мучает самого себя упреками и чувством вины. Некоторая направленная наружу агрессия воспринимается как вина и направляется внутрь, на себя самого. Депрессия - это форма освобождения от ответственности, что находит свое высшее выражение в самоубийстве. Но чувство вины как раз и заставляет тебя насильно обратиться к вопросу ответственности. Нередко депрессия проявляется, если тебе предстоит вступить в новую фазу жизни, например, существует депрессия выходного дня. Или же ты будешь вынужден заняться теми областями своей жизни, с которыми не нашел примирения, - такими, как старение, смерть, одиночество.
- Посмотри внимательно па те области, которые вызвали твою депрессию, сознательно проанализируй их. Наблюдай и прочувствуй их. Во всем, что приносит тебе жизнь, заключается определенный вызов, в данном случае тебе нужно интегрировать в жизнь эту область. Рэйки будет тебе очень хорошей
помощницей.

Эксгибиционизм
Если ты чувствуешь склонность к эксгибиционизму, это значит, что свободное выражение твоей сексуальности абсолютно подавляется. Ты сознательно или бессознательно отверг сексуальность как нечто нечистое, и она доказывает тебе таким образом свое право на существование. Поэтому тебе придется заниматься именно тем, что ты никогда не хотел видеть, всегда отталкивал от себя подальше.
- Признай, что сексуальность - это прекрасная и очень важная часть жизни. Дай себе побольше Рэйки в сакральную чакру, чтобы твоя сексуальность вновь смогла обрести свое первоначальное выражение.

Душевная болезнь (психоз)
О различных силах и механизмах, играющих роль в развитии психоза, существуют весьма противоречивые мнения. Результаты научных исследований в этой области также весьма противоречивы. Обычно душевная болезнь - это попытка убежать от действительности, с которой человек был не в состоянии справиться, которая воспринималась как слишком жестокая, неудовлетворяющая или недостойная того, чтобы заниматься ее проблемами. Поэтому сознание открывается для тех областей, которые прежде были доступны только подсознанию. Отныне именно они определяют поведение больного, которое он сознательно не контролирует. Нередко психически больной проживает в своей болезни именно то, что он не мог, не имел права или не хотел пережить прежде из-за вынужденности согласовывать свои действия с окружающими. Его принуждают познакомиться и с этими силами, чтобы интегрировать их.
- Для лечения психических болезней особенно подходит целитель, обладающий второй ступенью Рэйки. Используй в каждом сеансе лечения символ увеличения силы и с помощью ментального лечения поддерживай у своего пациента прежде всего процесс внутренней интеграции и осознания им своего внутреннего Я, поскольку внутренняя сущность человека не зависит ни от каких внешних сил. Она может рассматривать и интегрировать все силы Универсума, не становясь при этом зависимой от них. Если больной очень неспокоен, то ты можешь столь же успешно применить лечение на расстоянии. Очень хорошо показал себя при лечении психических болезней и метод выравнивания чакр.

Легастения (плохая способность к обучению)

Совершенно очевидно, что насущные задачи легастеника, по крайней мере в данном временном промежутке, состоят не в интенсивном заучивании консервативных мыслей, которыми и являются написанные слова.
- Он должен больше открыть себя интуитивной и эмоционально-многосторонней стороне жизни, к чему понуждает его символ болезни. Если легастеник сознательно сделает этот шаг, то и легастения потеряет свое значение, смысл, тогда она сама по себе исчезнет. И при этом симптоме обрати в первую очередь внимание, к чему он человека принуждает или чему мешает случаться.
Взрослые могут помочь детям осознать это важное знание.

Усталость и утомляемость

Слишком большая усталость показывает, что жизнь или ответственность слишком велики для тебя, что тебе хотелось бы, пусть даже бессознательно, погрузиться в беспамятство - сон.
- Позволь себе отдых, к которому ты стремишься. Не понуждай себя к активности, насколько это возможно, но иди внутрь себя и собирай там новые силы, чтобы активность смогла стать выражением радости жизни. Дай себе побольше Рэйки. Тебе также может оказать большую помощь и какая-нибудь простая техника медитации.

Привычка грызть ногти

Нашими ногтями мы царапаемся, защищаем себя. Привычка грызть ногти указывает на страх проявить вовне существующую внутри агрессивность. У ребенка причиной очень часто является давление со стороны родителей, связанное с недостатком доверия к самому себе.
- Если твой ребенок грызет ногти, постарайся помочь ему развить доверие к самому себе. Дай ему больше жизненного пространства, в котором он смог бы без появления чувства вины свободно выражать свои силы и чувства.

Нервозность

Нервное состояние является указанием на недостаток внутреннего покоя и отрешенности, который возникает из-за слишком большой боязливости, спешки, озабоченности или желания делать все "на отлично".
- Доверяй потоку жизни. Думай о том, что ты находишься в бесконечном путешествии в вечности. Поэтому ничто не убежит от тебя.

Потеря сознания, обморок

Символически потеря сознания означает внутреннюю беспомощность, страх не справиться с делом или потерять власть.
- Иди в ногу с событиями жизни, принимай то, что с тобой происходит, тогда ты скоро убедишься, что сила и знания, с которыми ты можешь получить все в твоей жизни, уже давно имеются в тебе.

Болезни путешествий (морская болезнь, воздушная болезнь и т. д.)

Во время путешествия ты оставляешь защищенную безопасность привычного тебе окружения, не умея предугадать, что может с тобою случиться. Приходится перерабатывать слишком много новых впечатлений. Неосознаваемое стремление удержать привычное и страх впустить в себя новое приводят к тому, что тебе становится плохо - у тебя кружится голова, тебя тошнит. Находиться в автомобиле, поезде, самолете также означает для тебя невозможность мгновенно изменить ситуацию.
- Плыви вместе с событиями, плыви вместе с движением автомобиля, корабля или самолета. Не защищайся, отдайся происходящему и откройся добровольно новым впечатлениям. Ты узнаешь: мир прекрасен, если жить с ним, а не против него.

Бессонница (а также проблемы с засыпанием)

Засыпание требует полного доверия, способности отказаться от контроля и активности и уметь отдаться неизвестному. Этот процесс каждый раз - "маленькая смерть". Во сне вновь всплывают те области, которые мы при свете дня изгоняем в подсознание. Проблемы с засыпанием также обычно указывают и на проблемы с вопросом умирания, потому что человек не хочет или не может оставить позади свои привязанности.
- Поэтому сознательно завершай день и отдавайся ночи. Полюбопытствуй, что произойдет с тобой. Познакомься и с этой стороной жизни, сознаельно принимай и интегрируй ее. Не думай о завтрашнем дне, он сам позаботится о себе. Имей доверие!

Сексуальные извращения

При всех сексуальных извращениях человеку приходится сталкиваться именно с теми аспектами и областями бытия, которых он до сих пор избегал, а может быть, и боролся против них. Теперь жизнь покажет, чего ему не хватает для целостности, будь это мужественность или женственность, смирение или превосходство или что-то иное. Поэтому извращение возвращает к некоторому виду целостности. Что прежде в односторонности изгонялось, должно быть пережито вот таким способом.
- Интегрируй противоположности, чтобы они стали единством, тогда тебя не будут принуждать к этому столь экстравагантным способом. И тогда ты научишься наслаждаться по-настоящему.

Заикание

При заикании речь, способность к коммуникации, не может осуществляться свободно. Если ты заикаешься, это значит, что твои мысли, чувства и инстинктивные желания вызывают в тебе неуверенность и что ты неосознанно хочешь контролировать, что выпустить наружу, а что нет.
- Откройся своим мыслям, чувствам и желаниям, уважай их, не осуждай никакую их часть. Так в тебе будет расти необходимое доверие к себе и ты сможешь легче открыться окружающим.

Наркомания

За манией всегда скрывается поиск полноты, которой не могут достичь собственными силами, так что хватаются за эрзац. В основе злоупотребления алкоголем (см. также "Алкоголизм"), гашишем и марихуаной лежит поиск свободного от проблем мира, который не могут найти иным способом. Подобные средства снижают суровость и жесткость жизни. Зависимость от кокаина и некоторых других наркотиков связана, как правило, со стремлением к успеху и при этом также с поисками любви и признания. В сделавшемся манией употреблении ЛСД, мескалина, героина и грибов (Magic Mushrooms) проявляется поиск новых впечатлений и стремление к расширению сознания. Ты довольствуешься этой заменой, потому что иной путь к твоим собственным целям кажется тебе непроходимым, слишком тяжелым или слишком утомительным. И так ты остановился в самом начале своего пути. Возможно, ты и не пробовал идти им из недостатка доверия к себе или из самоуничижения. "Ищите, и найдете" (Евангелие от Матфея, глава 7, стих 7).
При наркозависимости постарайся сначала уяснить себе, чего же ты ищешь, к чему стремишься. А затем осмотрись, нет ли доступной дороги к твоей цели. Конечно же, такой путь имеется, иначе у тебя не было бы и стремления. Безусловно, Рэйки поможет тебе вновь возвратить утраченное доверие к себе и даст необходимую тебе силу отказаться от заменителей и продолжить свой прерванный путь к достижению цели. Однако, как правило, тебе потребуется целая серия сеансов лечения, чтобы достичь определенного успеха. И техника медитации тоже может помочь тебе познать и осуществить ту область, которую ты искал с помощью наркотиков. Найти свою цель без каких-либо искусственных средств - намного достойнее. Поэтому отправляйся снова в путь!

Алкоголизм

Злоупотребление алкоголем часто возникает вследствие бегства от конфликтов. Глоток из бутылки должен заменить тебе твердые орешки, которые жизнь заставляет тебя глотать. Часто за стремлением выпить скрывается также чувство бессмысленности, неполноценности или вины, которые в результате зависимости от алкоголя еще более усиливаются.
- Люби и уважай себя вместе со всеми твоими слабостями и неполноценностью. Признайся в своих слабостях, это первый шаг, чтобы избавиться от них. Помимо лечения с помощью Рэйки тебе также может оказать большую помощь в обретении мира, уважения к себе и хорошего самочувствия техника медитации. Сочетание этих методов даст тебе силу сознательно разрешить свои конфликты, а не избегать их.

Обжорство

Если тебе постоянно хочется есть, то это показатель голода на жизнь, на любовь и на эмоциональную подпитку. Присутствует определенная пустота, которую ты пытаешься заполнить на физическом уровне, потому что это не удается в соответствующих областях. Нередко за симптомом скрывается неуверенность или страх перед потерей.
- Уважай и люби себя таким, каков ты есть, тогда тебе будет легче открыть границы твоего собственного Я и впустить внутрь духовное питание. Однако пойми также, что и внутри тебя имеется источник любви и целостности, из которого ты всегда можешь черпать. Загляни-ка разок в него.

Истощение

От истощения страдают почти исключительно женщины, и чаще всего в подростковом возрасте. Истощение символизирует неосознанное бегство от телесности, сексуальности и женственности, которые проявляются вовне также в преувеличенном стремлении к чистоте и воздержанию.
- Необходимо, чтобы ты вернула из ссылки свою женскую сторону, стремление к теплоте, близости и сексуальности - и приняла их. Только добровольно принимая все области жизни, ты найдешь внутреннюю целостность и с нею - истинную свободу.
Болезненное желание лакомиться (сладкоежка)
Если тебе постоянно хочется сладкого, то тебе в первую очередь не хватает сладости жизни. Проявляется неудовлетворенный голод на любовь. У детей очень часто это является признаком того, что им кажется, что их недостаточно любят.
- Дай себе самому любовь и признание, которых ты желаешь, принимай себя, каков ты есть, тогда ты сможешь дать и другим настоящую любовь, и обмен будет возможен. Если твой ребенок постоянно просит сладкого, дай ему побольше любви, признания и внимания. (См. также раздел "Обжорство".)

Злоупотребление табаком (курение)

Легкие символизируют область свободы и коммуникации (см. также раздел "Дыхание"), которые ты пытаешься стимулировать ядом сигарет. При этом истинные желания затуманиваются и подменяются дымом сигарет.
- Осознай свои истинные желания, тогда ты сможешь легче жить ими.
Истинная коммуникация происходит лишь при незатуманенных чувствах.
Имей мужество полностью отдаться общению с жизнью.

Невроз (навязчивые идеи, в целом)

И тут речь идет о глобальном вытеснении из сознания какой-то жизненной области, которая кажется очень плохой. Твоя навязчивая идея будет связана именно с этой областью, с которой ты будешь вынужден самым тесным образом взаимодействовать, чтобы учиться у нее и принять ее. После чего тебе уже не нужно будет никакое принуждение. Принимать, интегрировать то, чего избегал, - это все, что хочет сказать тебе навязчивая идея.
- Посмотри вокруг - какой области жизни касается твое неприятие. А затем точно рассмотри эту область, не оценивая, не осуждая. Если ты будешь делать это, то болезни не нужно будет выравнивать твою односторонность, ты вновь станешь здоровым, цельным и целостным.

Старческие недомогания

Символически все старческие недомогания указывают на те проблемы и однобокость, которые не были решены в жизни.
- Поэтому рассмотри внутреннее значение симптомов, чтобы найти, чего тебе еще не хватает для целостности. Когда ты это обнаружишь, то можешь попытаться добавить недостающую часть в свою жизнь - ты можешь успеть это сделать. Если тебе это удастся, не будет никаких старческих недомоганий.
Прими тогда наши сердечные поздравления!

Природные недостатки от рождения

Природные недостатки указывают на нерешенные в прошлой жизни проблемы. Ты сам выбрал их себе, приходя в этот мир, поэтому не сваливай вину на других.
- Символическое значение соответствующего симптома покажет тебе, в какой области тебе еще надо чему-то учиться. Попытайся принять свои страдания или уродство как шанс развиться в направлении большей целостности.
Нарушения здоровья из-за влияния излучений Земли (водные потоки, точки пересечения силовых линий и т. д.)
В данном случае симптом, а также его внешние причины хотят указать нам на необходимость изменить что-то в нашей жизни, переставить. Вначале следует рассмотреть возникшие болезненные симптомы, а потом сделать выводы о возможных причинах недомоганий. Естественно, нужно изменить и наше спальное или рабочее место - однако не только мебель нуждается в перестановке. Речь здесь идет в первую очередь о необходимости духовной или душевной коррекции нашего мировоззрения. Здесь создался и укрепился односторонний аспект, делающий тебя больным.
Поэтому не только измени пространственное расположение своего спального или рабочего места (лозоходец будет тебе в этом хорошим помощником), но и рассмотри точно и критично свои сделавшиеся односторонними духовные и душевные воззрения.
Изменить точку зрения - так звучит здесь магическая формула.

Боль

Боль всегда означает затор, заблокировавший поток жизни. Часто боль является следствием сдерживаемой агрессии, направленной на другого человека или на ситуацию. Область тела, где гнездится боль, указывает символически, где ты связан или несвободен на душевном уровне.
- Не пытайся осуждать боль или изгонять ее. Она только хочет указать тебе на что-то очень важное. Удели ей все твое внимание, сознательно погрузись в нее, восприми ее и скажи ей "Добро пожаловать!". Так она выполнит свое назначение и сможет вновь исчезнуть. Чтобы она больше не возвращалась, удели внимание и той душевной области, на которую указывает тебе боль. Это та область, в которой ты должен от чего-то отказаться - например, от желания быть за что-то наказанным. Плыви вновь свободно в потоке жизни!

Несчастные случаи

Все мы несем полную ответственность за все наше бытие, за каждый аспект, который мы познаем и переживаем в жизни. Поэтому и несчастные случаи тоже создаются или ищутся нами самими, хотя очень часто и бессознательно. Несчастный случай - это постановка вопроса о правильности избранного пути. Если ты спросишь себя, как все происходило, и попытаешься определить значение несчастного случая, то очень скоро ты наткнешься на стоящую за несчастьем проблему. Например, тебя занесло и в жизни? Ты потерял управление? Ты потерял контроль или власть? Или тебя выбросили из колеи? Возможно, ты не можешь больше остановиться или ты не заметил нечто очень важное? Соответственно, может случиться, что ты заснул или натолкнулся на препятствие! Прокрути еще раз абсолютно точно несчастный случай в своем сознании и обрати внимание на речевые обороты, которые можно легко истолковать. Интересно, что статистические оценки несчастных случаев явственно указывают, что существуют личности, с которыми часто случаются несчастные случаи, поскольку они таким путем неосознанно пытаются решить свои проблемы и конфликты.
- Очень точно и тщательно проанализируй возможное толкование твоего несчастного случая, и ты получишь ясное указание на то, какую проблему тебе нужно разрешить, на что хочет указать тебе случившееся с тобой, чтобы ты откорректировал себя или свою жизнь. И здесь у тебя имеется хороший шанс получить новые знания, расти душевно и духовно.

Забывчивость

Если ты постоянно о чем-то забываешь, то это может быть указанием на то, что ты должен учиться забывать, в том числе и то, за что ты цепляешься, от чего ты в душе не хочешь отказаться. Нередко это какие-нибудь события из прошлого, которые делают тебя несвободным. Снова и снова ты возвращаешься в мыслях к одним и тем же нерешенным цепочкам проблем, но при этом они все равно не решаются.
- Оставь их, эти проблемы, в полном осознании, пусть вчерашний день покоится с миром, не цепляйся больше за события прошлого, живи сознательно здесь и сейчас. Откройся жизни! Каждый день нов и полон чудес, ты не должен проходить мимо них. Если ты действительно сможешь забыть, то не будешь больше забывчивым, потому что симптом выполнит свое предназначение.

от МАТИЛЬДЫ. ОЧЕНЬ ВСЕМ СОВЕТУЮ! ХОРОШАЯ ПРАКТИКА,

Дам простейшую методику.
Даже две.
Смежные.

Одну из них психотерапевты и "пограничники" эпизодически используют, но сильно уж эпизодически, да ещё и с кучей всякой объяснятельной сознательно-подсознательной и прочей гештальтовой шелухи.

Другую дают в книжулях "от знахарей", как средство от сглаза. Заужая её возможности.

Обе работаются с огнём - свечой, любой.

Не обдумывать, не анализировать, не слюнявить - тупо и упорно делать.

Первая

Отпускаем блоки, комплексы, страхи, проглоченные обиды, нереализованные желания, привязанных к себе собственноручно мертвяков, нежить, духов...

Тихое помещение (телефоны-интернеты-будильники отключены), без резких перепадов света (шторы), в одиночестве, состояние - полуголодное.. Свеча. Желательно в небольшом подсвечнике - чтобы не текло.
Садимся удобно, лучше на пол, прислонившись-облокотившись к мягкой мебели или стене.
Желательно на мягкую подстилку.
И желательно иметь под рукой плед или одеяло.
Можно включить очень тихую НЕЗНАКОМУЮ плавную музыку. Незнакомую - это такую, которая не вызывает никаких личных ассоциаций, не связана ни с какими событиями. Обычную, инструментальную, комфортную.

Зажигаем свечу.
Смотрим рассеянным взглядом в (сквозь) огонь, рассеянным - значит, расслабленно, не таращась в пламя, не вглядываясь, пытаясь углядеть там что-то особо сакральное.
Пьём, дышим из огня - глазами, сердцем, в ритм дыханию - так легче. Это несложно, один раз поймаете ощущение тёплого потока из пламени - запомните навсегда.
Греемся, расслабляемся, выключаем внутренний диалог.

И вполголоса начинаем говорить.

"Я отпускаю тебя. Я отпускаю тебе."

Говорим не спеша, нерерывно, смотрим в плямя.

Специально поднимать какие-то ситуации и окна из жизни не нужно, просто говорим - они поднимутся сами, без Вашего сознательного участия, нахлынут.

Говорить не прекращаем, даже если начинают душить слёзы, нападает ярость, режущая обида или тоска.

Отпускаем ситуации, говорим, говорим, говорим.

В те моменты, когда возникают эмоции по отношению к себе, вина, стыд, злость, жалость, нелюбовь - переходим на бормотание других фраз.

"Я отпускаю себе. Я отпускаю себя"

И бормочем, бормочем, бормочем...

Принимать это лекарство минимум по полчаса.

Как правило, данная процедура переходит в усталость, опустошение, зачастую - озноб и... здоровый сон, прямо на полу. Для того одеялко и нужно. Свечу гасить не забываем - можно просто заранее поставить неподалёку устойчивую ёмкость с водой, да и уронить в неё свечу на засыпании.

Простейшая методика, но скольким людям именно она помогла выбросить за пару-тройку сеансов (а порой и за один) то, в чём годами ковырялись посторонние психоаналитики и всякие прочие гурукоучи.

Как чакры и эмоции влияют на наше здоровье Согласно ведической науке «Чакравидья», человек живет и действует не только в материальном мире грубых энергий, но на тонкоматериальном уровне. Чакры – это органы тонкого тела человека, которые обеспечивают такую деятельность и оказывают непосредственное влияние на состояние здоровья. Они концентрируют в себе энергию наших эмоций, чувств, желаний и притягивают к нам события и людей из окружающего мира, обладающих подобной энергией. Почему происходит так, что нам часто приходится сталкиваться с людьми, которые вызывают у нас гнев или раздражение? Согласно ведической теории, в нас уже  имеется такая негативная энергия, и мы испытываем потребность в ее постоянной подпитке. Выплескивая наружу свой гнев, мы открываем каналы, по которым энергия гнева попадает в наш организм извне по принципу «подобное притягивает подобное» и потом горько сетуем, что все вокруг «не такие». Чакры, эмоции и здоровье «Чакравидья»  помогает заглянуть внутрь себя и найти причину наших болезней на тонком уровне наших желаний и эмоций, дает понимание того, что любой негатив внутри нас приводит к болезням. Как связаны наши эмоции с чакрами и какое влияние они оказывают на наше здоровье? Всего в теле человека насчитывается более 240 тысяч чакр, но основными считаются семь: 1. Муладхара – эмоции гнева, жестокости, ярости, страха. Находится между анусом и промежностью. 2. Свадхистана – желание сексуальных  удовольствий, патологическая любовь к своему телу. Находится в области лобковой кости. 3. Манипура – зависть, гордыня, жажда славы, обида. Находится чуть ниже пупка. 4. Анахата – бескорыстие, любовь, уважение, творчество. Находится в области сердца. 5. Вишудха – стремление к получению знаний, общение, интеллект. Расположена в области горла. 6. Аджна – интуиция, способность к ясновидению, стремление реализовывать знания. Находится в области третьего глаза. 7. Сахасрара – высшее сознание, связь с Космосом. Расположена в зоне темени. На уровне каждой чакры имеется 12 подуровней, которые регулируют различные оттенки наших эмоций. Болезни - признак проблем с чакрами Если в теле человека имеется болезнь, то нарушена энергетика одной из чакр. Определить это можно по местоположению больного органа. Так, если болит сердце, то нарушена работа анахаты, больное горло – признак неполадок с вишудхой и т.д. Придя к пониманию того, каким образом эмоции влияют на наше здоровье, и контролируя свои эмоции, человек способен наладить энергетику организма и избавиться от многих болезней. Старайтесь испытывать больше положительных эмоций. Вместо обиды развивайте в себе способность прощать, вместо гнева – любить и сострадать, вместо агрессии – бескорыстие. И вы сразу почувствуете влияние положительной исцеляющей энергии новых эмоций на ваше здоровье. Что мы отдаем миру, то и получаем взамен. Это закон Космоса, на котором и основана работа наших чакр, а значит и наше здоровье. Как негативные эмоции воздействуют на организм человека   Гнев и раздражение являются причиной многочисленных заболеваний. Согласно теории традиционной китайской медицины, эмоции рождаются в сердце. Гнев и раздражение — не исключение. По меридиану сердца энергия раздражения распространяется в соседние меридианы, проникая таким образом во все органы.  «Сердце относится к элементу огонь, легкие — к элементу металл. Огонь побеждает металл» (по теории У-син, Пяти первоэлементов). Энергия раздражения может проникнут в легкие, если своевременно не вывести ее из органа, то можно спровоцировать скопление жидкости в плевральной полости, а это уже прямая угроза жизни человека. В отделениях интенсивной терапии хорошо известны случаи, когда после приступа гнева или раздражения пациент на следующий день умирал от сердечно-легочной недостаточности, вызванной скоплением жидкости в плевральной полости. Это происходило потому, что энергия гнева и раздражения не могла быть выведена из легких в печень, а полностью поглощалась легкими, что приводило к плевральному выпоту. Можно сказать, что эти больные умерли от раздражения. Если в вашем окружении есть тяжело больные люди, помните, что гнев может стоить им жизни. Следует ограждать больного от негативных эмоций. В обычной же жизни, если уровень энергии человека достаточно высокий, организм передает энергию раздражения дальше. «Легкие относятся к элементу металл, печень — к элементу дерево. Металл побеждает дерево». Энергия раздражения по каналам переходит в печень, которая является основным органом воспроизводства энергии и способна держать удар, нанесенный раздражением. Печень становится конечной точкой путешествия энергии раздражения. Некоторые люди не проявляют гнев и раздражение, сдерживают негативные эмоции, тем самым порождая скрытое раздражение, подавленую энергию гнева. В этом случае, следуя той же логике взаимоотношений и взаимозависимости внутренних органов, энергия раздражения опускается вниз. «Печень относится к элементу дерево, селезенка — к элементу земля. Дерево побеждает землю». Энергия подавленного раздражения опускается из печени в селезенку и здесь возможны два варианта развития событий. Если человек находится на высоком уровне энергетического равновесия, то после того как селезенка подвергнется атаке энергии раздражения, она начнет вырабатывать лейкоциты в большом количестве. Избыточные лейкоциты атакуют мирно живущие в кишечнике бактерии, что ведет к повышению температуры тела. Если уровень энергии человека очень высокий, то количество лейкоцитов может подскочить на десятки и сотни тысяч единиц. Многие люди, которым поставили диагноз лейкоцитоз, возможно, всего лишь незадолго до этого подавляли приступ сильного гнева или ярости. Организм человека, которого китайская медицина относит к категории людей с низким уровнем энергии, не обладает возможностью в короткий период произвести столько лейкоцитов. Только молодые, крепкие особи способны так реагировать на поражение энергией подавленного раздражения. Если уровень энергии человека низкий, то при подавлении раздражения и сдерживания его в себе, селезенка не в состоянии принять данную энергию, поэтому она переходит дальше в желудок. Что в свою очередь может легко привести к язве желудка или двенадцатиперстной кишки. Когда человек постоянно раздражается, но не выплескивает свое раздражение, он попадает в постоянный круговорот негативного воздействия. И если подавление раздражения входит в привычку, то есть происходит снова и снова, то возможно развитие рака желудка. Людей, страдающих данным заболеванием, объединяет общая характеристика — они долгое время копили в себе раздражение и гнев и не могли от этого избавиться. Есть еще тип раздражения, который не проявляется вовне, но и не копится, он как бы растворяется в организме. Из сердца раздражение попадает в легкие и растворяется в них. Это раздражение впитывает в себя кишечник — парный орган легких. Такого рода раздражение приводит к запорам. При лечении раковых больных, одним из очень сложных вопросов является вопрос, как помочь пациентам избавиться от негативных эмоций. Лечение тела призвано дать время, чтобы пациенты смогли изменить свой подход к жизни, изменить отношение к людям. Как смягчить вред негативных эмоций Приступ гнева и раздражения может поразить печень. Сдерживаемый гнев — селезенку. Рассеянный гнев — кишечник. Если уровень энергии низок, гнев может привести к скоплению жидкости в плевральной полости. Фактически любое раздражение неизбежно наносит удар по внутренним органам. Но человек не может избежать эмоциональных всплесков. Нам следует проанализировать, как мы переживаем гнев и раздражение, и попытаться смягчить негативные последствия этих чувств. Представьте, что у вас в грудной клетке множество маленьких бутылочек, и в каждой бутылочке скапливаются негативные эмоции, связанные с определенным человеком из вашего окружения. Объектом нашего постоянного недовольства и раздражения как правило является кто-то из наших близких или друзей. Когда этот человек постоянно вызывает у нас недовольство, но мы не считаем возможным проявлять его, мы сливаем раздражение в отведенную этому человеку бутылочку. Сегодня чуть-чуть, завтра еще немножко, и в один прекрасный день бутылек оказывается наполнен до краев. В этот момент мы уже не можем больше сдерживаться. Гнев вырывается наружу. И причиной гнева становится не последняя капля, а все накопившееся за долгий период раздражение. Скорее всего, объект нашего раздражения будет крайне поражен такой бурной реакцией на обычный в общем-то проступок, который раньше легко сходил ему с рук, ничего сверхординарного он, казалось бы, не совершил. Да и мы сами, дав волю своему раздражению, зачастую не можем даже вспомнить, что именно послужило причиной эмоционального выплеска. Именно по такой модели обычно все и происходит, приступ гнева как бы возникает на пустом месте. В традиционной культуре Китая всегда превозносились такие качества, как доброта, сочувствие, уступчивость, сдержанность. При близком контакте всегда могут возникнуть трения, китайских детей всегда приучают закрывать глаза на мелкие раздражающие моменты, не замечать неприятных мелочей. Фактически все мелкие проблемы можно легко решить обсуждением. Так мы оградим свою печень от ущерба, который может нанести ей серьезный гнев. Откровенный разговор может помочь опорожнить содержимое бутылочки с раздражением. Если мы научимся не копить раздражение, а своевременно опорожнять ёмкости, то сделаем большой шаг к предотвращению наступления серьезных недугов. Чаще всего раздражающие нас моменты сосредоточены в семье или на рабочем месте. Необходимо заботиться о создании здорового климата в семье и в коллективе, доброжелательности, открытости, возможности обсудить неприятные моменты. Особенно важно это во взаимоотношениях супругов. Если вы не в состоянии избежать раздражения, не важно, открытого или подавленного глубоко внутри, это неизбежно приведет к усилению Огня в печени. Тут можно посоветовать только своевременный массаж точки Тайчун канала печени, либо горячую ножную ванну. Это поможет вывести из печени энергию раздражения. Раздражительным людям советую ежевечерне проделывать одну из данных процедур, это помешает усилению Огня в печени. Что в свою очередь не только ослабит вред поражения организма энергией негативных эмоций, но и поможет меньше раздражаться в дальнейшем. Автор: У Циньчжун Перевод с китайского Елены Буяновой  источник ПСИХОСОМАТИКА НЕЗДОРОВЬЯ «До тех пор, пока не будет распознан базовый проект заболевания, максимум, на что будет способна медицина, — оказывать противодействие патодинамическому процессу». А. Менегетти. Самое употребляемое и одновременно самое желаемое понятие в жизни каждого из нас — это здоровье.  Как показывает моя личная многолетняя практика и мировая статистика, здоровье — динамичная составляющая нашей жизни, зависящая как от наших целенаправленных усилий, так и от мировосприятия.  Но если добавить к слову здоровье частицу «не», то мы получим не столько болезнь, сколько отсутствие здоровья в ожидаемой форме. Иными словами, нездоровье — это переходная фаза между здоровьем и болезнью. Обратив внимание на психологические факторы, способствующие нездоровью, мы предупреждаем развитие более серьёзных и системных нарушений. В данной статья я вкратце покажу зависимость нашего здоровья от психологических и эмоциональных факторов, которые в начале прошлого века легли в основу науки с весьма ёмким названием психосоматика. ИСТОКИ ПСИХОСОМАТИКИ Термин психосоматика в 1918 году был введён лейпцигским психиатром Хейнротом.Позже Александер, Шелтон и Селесник и другие, стоявшие у истоков нового направления в психологии и медицины, совершили громадный прорыв в естествознании, развив психосоматику в целую независимую отрасль. «Субъективные ощущения, такие как страх, злость, отвращение, радость, печаль мобилизуют исключительно сложные телесные процессы, такие как изменение сердечного ритма и циркуляции крови, дыхания, деятельности желудочно-кишечного тракта, изменения в мускульной системе и железах. Поскольку эти явления постоянно сопутствуют нам в повседневной жизни, мы принимаем их как должное и не осознаём, что когда мы смеёмся или плачем, мы вовлечены в одно из величайших таинств биологической науки». – Ф. Александер, Ш. Селесник «Человек и его душа». Так  во многом физиологическая и биологическая медицина получила практическое подтверждение роли психических факторов в возникновении многих недугов. Среди них – диабет, бронхиальная астма, язвенный колит, гипертония и гипотония, энурез, эпилепсия, ожирение, артрит, аллергии, кожные заболевания, пародонтоз, рассеянный склероз, заболевания почек и даже онкология. Это далеко не весь перечень болезней, в основе которых психические/психологические факторы, запускающие биохимические, функциональные и органические изменения. ПРЕДПОСЫЛКИ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ БОЛЕЗНЕЙ По мнению Франца Александера, тип психосоматического заболевания определяется типом неосознаваемого эмоционального конфликта: «эмоциональные воздействия могут стимулировать или подавлять работу любого органа». Кроме того, наличие или отсутствие болезни зависит не только от эмоциональных, но также и соматических (телесных) факторов, ещё недостаточно выявленных, к примеру, генетических. Что особенно ценно, на мой взгляд, в психосоматическом подходе, так это то, что он предлагает понимание организма, как целостного механизма. А это роднит его схолистической и интегративной медициной. Более того, Александер сделал важное заявление, исследовав гипертиреоз (гиперфункцию щитовидной железы): «эндокринные железы оказывают определённое воздействие на психические процессы». А если бы современная традиционная наука признала существование эфирного тела с разветвлённой сетью центров/чакр и нади/меридианов, то функция желёз была бы более понятной и управляемой. На своём аудио уроке «Чакры и эндокринные железы: активация и координация. Связь с тонкими телами и болезнями» я подробно рассказываю, как 7 главных желёз являясь экстернализацией эфирных центров или их внешним, физическим аналогом, взаимодействуют между собой. В частности, «питаясь» от астрального тела, железы указывают на эволюционную точку достижения человека, его природу и степень развития сознания. Кроме того, железы оказывают как физиологическое, так и психологическое действие на личность и ее внутренние и внешние контакты и связи, приводя к различным психосоматическим реакциям. А сейчас я сделаю небольшое отступление, ибо оно, так или иначе, подводит психосоматику к эзотерическому знанию. ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ПОЛЯРИЗАЦИЯ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА У большинства ныне живущих на планете людей, именно эмоции, а не глубинные переживания души лежат в основе  их реакций и взаимодействия с внешним миром. Связано это с тем, что современное человечество в своей массе эмоционально поляризовано. А это означает, что управляет ими сексуальный центр через вожделение, эмоциональный/ пупочный центр через  страх и его вариации и центр солнечного сплетения через  гнев, недовольство и необузданную жажду желания. Однако в виду усиливающегося влияния/активности сердечного центра безусловной любви, происходит трансформация негативных эмоций и перенос активности из трёх низших центров/чакр живота в верхние центры. Безусловно, это не одномоментный процесс. Но многие люди уже подспудно чувствуют его влияние через возросшую эмоциональную/чувственную активность, которая требует не только выхода, а и эмоционального исцеления/преображения. Однако не все эмоции нуждаются в трансформации. Ведь существуют фундаментальные и базовые, негативные и позитивные эмоции, ткущие полотно нашей жизни неоднородно и многообразно. Я же остановлюсь на тех, которые детально исследованы в психосоматике и приводят организм человека к стрессовым состояниям, подобным увольнению с работы,  расставанию,  смерти близкого человека,  и многому другому. ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ Если стресс и депрессия у человека переходят в затяжные формы, то вероятно, что в скором времени такое нездоровье передаст эстафету психосоматическим заболеваниям. Однако в возникновении болезней не всегда «виновны» негативные эмоции. Содействуют нездоровью также и эмоции с позитивной направленностью, которые в силу различных причин личностного и социального характера человек не всегда может выразить. То есть, любое сдерживание и подавление радости и удовольствия в сути своей чревато теми или иными соматическими нарушениями. Так, например, когда человек не позволяет себе активно проявлять и выражать эмоционально самые интимные и сакральные переживания, они «ударяют» по областям, отвечающим за их ретрансляцию. При этом возникают проблемы в сексуальной жизни через блокировку сексуальной энергии и неспособность проявлять любовь в полной гамме чувств. А теперь несколько слов о динамике развития психосоматических нарушений. Первичный психологический дискомфорт, в результате его постепенного нарастания, впоследствии приводит к учащающимся болезненным реакциям и симптомам: колебаниям давления, хронической усталости, утрате цели и смысла жизни. Любые эмоции подавления, излишнее переживание и реагирование, вызывают соответствующую  защитную реакцию тела. При этом образуется мощный мышечный «корсет напряжения», сжимая человека словно панцирь, понижая общую психофизическую мобильность и вызывая ощущение зажатости, скованности и пониженной стрессоустойчивости. В условиях нарастающего напряжения этот «корсет» твердеет, а при расслаблении – смягчается. Возникновение зон постоянного хронического напряжения в теле приводит к функциональным нарушениям психосоматического характера. Способ реагирования человека на те или иные эмоциональные состояния и конфликты, зависит от его характерологических особенностей, темперамента, степени осознанности и уровня духовности. Однако между характером и предрасположенностью к определённому заболеванию может находиться промежуточное звено — специфический образ жизни, к которому склонны люди с определённым характером. Так, если у них наблюдается склонность к профессиям с высоким уровнем ответственности, то причиной заболевания могут стать профессиональные стрессы, а не свойства характера. Эмоциональные конфликты, по мнению Александера, которые пациент не может разрешить, часто оказывают деструктивное воздействие на вегетативные функции. Обычно именно так впервые появляются соматические симптомы: в младенчестве, в латентный период или в юности. Они редко проявляют себя во взрослом возрасте. Поэтому очень важно тщательно рассматривать период детства и юношества  в формировании стойких поведенческих паттернов, формирующих то или иное психологическое реагирование. Но, так или иначе, болезнь — это сигнал человеку о том, что ему необходимо обратить внимание на психоэмоциональные причины  её возникновения и восстановить природное равновесие. ЭМОЦИИ, ПРОВОЦИРУЮЩИЕ ВОЗНИКНОВЕНИЕ БОЛЕЗНЕЙ Не секрет, что эмоции – важный инструмент постижения и отражения индивидуумом его реальности. Эмоции также визитная карточка личности. Однако неконтролируемые эмоциональные потоки дестабилизируют систему правильного энергообеспечения организма человека, что неминуемо приводит к негативным последствиям. Любая эмоциональная реакция человека связана с эфирным телом жизненности, которое в свою очередь напитывает, оживляет и предохраняет физическое тело от болезней и разрушения. Длительные воздействия негативных эмоциональных реакций буквально «разрывают» эфирную паутину, вызывая приток избыточной энергии к центрам, органам и системам, что и приводит, впоследствии, к возникновению и развитию заболеваний. Правда, не всегда эмоции имеют один, негативный полюс воздействия. Так, например гнев, порой необходим человеку для того, чтобы преодолеть определённое препятствие, выражать справедливое недовольство, как в случае главного героя в комедийном фильме: «Управление гневом». Однако, подавленный гнев или злость, направленные на себя, разрушают печень и дестабилизируют всю систему пищеварения, а направленные на других - вызывают проблемы с сердечно сосудистой системой.  Накопившееся недовольство, раздражение и затаённые обиды способствуют возникновению хронического бронхита, постоянного «покашливания», не являющихся результатом  бактериальной инфекции. Бронхиальная астма — классический пример психосоматического заболевания, когда подавленная агрессия, усиливаемая внезапным страхом, вызывает приступ одышки. Постоянное присутствие страха и опасений разрушительно влияет не только на почки, кишечник и мочевой пузырь, но и блокирует нормальную работу эндокринной системы, запуская механизм длительных и хронических, вялотекущих и постоянно тревожащих недугов. В развитии язвенной болезни играют роль такие эмоциональные факторы как обида, гнев, тревожность, скрытая враждебность, подавленная агрессия. Тревога, обида и беспокойство ухудшают секреторные функции поджелудочной железы. А если эти состояния усугубляются психологической незащищённостью, эмоциональной лабильностью и постоянным стрессом, то велика вероятность возникновения  сахарного диабета. Безусловно, здоровый взгляд на жизнь без страха и упрёка вряд ли может не радовать. Но отнюдь не часто можно встретить такой подход у современного человека. Поэтому важно осознавать, что за привычной головной или сердечной болью могут скрываться накопленные обиды и раздражения, нетерпимость и противоречивые желания. Постоянная борьба с собственным чувством нарастающей  агрессии, трудностями самоутверждения и непреодолимым внешним и внутренним сопротивлением, зачастую приводит к гипертонии. Замкнутость, консерватизм, боязнь перемен в сочетании со сдерживаемым гневом и стремлением к абсолютному контролю над другими людьми, способствует возникновению артрита. Таким образом, длительное вытеснение или подавление какой-либо эмоции, невозможность или нежелание её выразить, приводит к возникновению психосоматического заболевания. ИЗМЕНЕНИЕ ОТНОШЕНИЯ И ЭМОЦИОНАЛЬНОГО РЕАГИРОВАНИЯ У человека всегда есть выбор: следовать бессознательному потоку жизни, подчиняясь его усиливающемуся разрушительному течению,  или же самому, сознательно учиться управлять своим здоровьем. Так если, например, чувство тревоги, как реакцию на  будущие события, попытаться свести к минимуму, то должна включиться регулирующая система стабилизации, описанная Фрейдом. Эта реакция психологической защиты может включать целый набор способов: от вытеснения и подавления до перенесения или проекции на кого-нибудь другого, или в самом лучшем случае, сублимации или адаптации путём понимания и принятия с чувством растворения в настоящем моменте. Таким образом, тревога, преобразованная в надежду со спокойным ожиданием будущего, нивелирует данную негативную эмоцию, не приводя в действие часовой механизм заболевания. Избавиться от печали, сожаления, вины и стыда о чём-то в прошлом можно с помощью прощения.  Это чудодейственное средство позволяет принять прошлый опыт и осознать все его необходимые жизненные вехи, как ценные и важные. В особенности, значимым является самопрощение, как возможность допущения собственных ошибок, какими бы катастрофичными они не казались. В этом смысле самопрощение есть ни что иное, как исцеление израненной личности распростёртыми объятиями души, безусловно любящими и принимающими любое наше несовершенство. Благодаря волевой решимости достичь цели, многие негативные реакции преобразуются в радость творчества. А чувство благодарности автоматически действует как эликсир здоровья при вышеупомянутых недомоганиях. Страх неизвестного, смерти, даже имея в корневой основе инстинкт самосохранения, является искажённой эмоцией бесстрашия и обратной стороной веры. Одна восточная притча повествует: «Страх постучал в дверь. Вера открыла. За дверью никого не было…» Человек способен развить бесстрашие благодаря осознанию пути собственной жизни, а с пониманием Законов Природы, его восприятие становится спокойным и уверенным. Страх потери, характерный для каждого из нас, имеет в своей основе элемент привязанности.  Но любовь, во всех её лучших проявлениях, нежно снимает дрожащие одежды опасений и эгоизма, даже если это утрата жизни близкого нам человека. Важно помнить, что целитель всегда находится внутри вас. А профессиональный психолог или доктор поможет обнаружить причины болезни и установить связь с вашим внутренним целителем, активизируя защитные ресурсы организма и естественные механизмы восстановления. Любая болезнь – это возможность избавления от неосознаваемых поведенческих моделей, разрушающих  ваше здоровье. Подумайте о том, что возможно отравляет вам жизнь: негативное мышление, эмоциональная неустойчивость, завышенные требования, агрессивность, незрелость жизненных программ, инертность, обидчивость, отсутствие любви? Попробуйте мысленно увидеть себя со стороны: насколько вы привлекательны, приветливы и общительны; заняты ли вы любимым делом? Если вас  что-то не устраивает, то вносите необходимые изменения до тех пор, пока не добьетесь нужного результата. Удачи вам в построении здоровой жизни и счастливой судьбы! Использование данной статьи разрешается с обязательной индексируемой гиперссылкой на автора и сайт: www.kolesha.ru Влияние обид на наше здоровье. Учимся прощать  Обида - каждому из нас знакомо это чувство. Когда глаза наполняются слезами, появляется жалость к себе, а в голове хаотично крутятся мысли «За что так со мной так поступили?»   Я – обиделась! Когда мы обижаемся? Когда с нами, как мы считаем, поступают несправедливо. Когда слова или действия обидчика «задели» наши болевые точки.  Обижаются все люди, без исключения, кто-то каждый день, а счастливчики – раз в месяц. Но  часто наш обидчик даже не подозревает, что он обидел нас. А мы продолжаем прокручивать нанесенную обиду в голове. Непрощенные обиды отнимают у нас время, силы и душевное спокойствие. Некоторые, особо тяжелые обиды, могут лежать на душе тяжелым камнем многие годы, но результат всегда один – жалость к себе, недоверие к окружающим, замкнутость, проблемы со здоровьем. Как обиды влияют на наше здоровье? Начнем с простого, а именно – с того, что каждый из нас хочет сохранить на долгие годы – здоровья. В медицине имеется отдельный раздел «психосоматика», (от греч. психо- душа, сома- тело) наука о влиянии психологических факторов на соматические (телесные) заболевания. Оказывается, что первопричиной многих болезней являются именно наши обиды. Приведу несколько примеров таких нарушений из-за непрощенной обиды. Лишний вес.  При длительных стрессах и обидах – человек испытывает дефицит положительных эмоций и главным источником удовольствия становится для него еда. Кто же не любит вкусно поесть? Но желание побаловать себя вкусненьким приходит все чаще и чаще, и уже не поддается контролю. А цифры на весах - все больше и больше… Болезни горла. Если вы склоны к частым заболеваниям горла, а врачи уже не знают что и делать - стоит задуматься. Часто такие заболевания бывают у тех, кто сносит обиду молча, «проглатывает» ее и не может выпустить наружу. Заболевания сердца могут также быть причиной затаенной обиды, которая тяжестью лежит на сердце.  Подавленные обиды сами по себе не проходят. Наше тело помнит о них, даже если разум наш старается их не замечать и вытеснить из сознания. Обиды с духовной точки зрения Для людей религиозных, ответ, что делать с обидой, однозначен. В одной из наиболее известных христианских молитв «Отче наш» мы читаем: «И остави нам долги наша, яко и мы оставляем должникам нашим!». В каждой религии есть слова о том, что нужно прощать, не держать «обиды в сердце».  И делать это именно от чистого сердца и искренне, а не только потому, что так надо. В словаре Даля дано такое определение: «Прощать - примириться сердцем, не питая вражды за обиду». Прощать – это не всегда легко. Что же делать? Самое первое, с чего надо начать - признаться самому себе, что вы обижаетесь. Как много людей говорят - нет, вы что – я такой человек, что зла не держу никогда! Помогает молитва. Даже если вы неверующий человек, рекомендуется попробовать этот метод, все отмечают, что молитва обладает умиротворяющим действием. Если вы не знаете молитв, можно произнести - «Господи, помилуй» и помолиться своими словами, главное – чтобы это было искренне, от души. Рекомендация, которая некоторым покажется трудной. Поговорите с тем человеком, который вас обидел по душам, скажите просто – я хочу обсудить с тобой случай, который меня обидел. Я понимаю, что проще стать в гордую позу и сказать – «а почему я должен первым начинать разговор, ведь это меня обидели». Подумайте, вы хотите жить в душевном равновесии? Если ваш ответ «да», тогда нужно искать пути выхода из этой ситуации.    Подумайте, чем поступок обидчика стал для вас благом или уроком. Например, моя клиентка очень обижалась на мужчину, который ушел от неё. Почти год она вынашивала план мести. И, естественно ни о каком прощении она и слушать не хотела. Но, повстречав другого мужчину, и выйдя за него замуж, она поняла, что если бы не предательство первого мужчины, она бы никогда не встретила свою любовь. Отсюда можно сделать вывод, что не всегда наши эмоции - правильные. Иногда только время показывает, что благодаря обидчикам мы становиться лучше и сильнее. Прощая других, у нас появляется надежда, что простят и нас, ведь нет идеальных людей. Живя, может мы тоже обижаем других людей, иногда - специально, иногда - даже и не подозревая про это. Христос говорил «Кто из вас без греха, пусть первым бросит камень». Прощая, мы улучшаем свое здоровье и расчищаем место в своей душе для чего-то нового. Осень - 2011. Журнал ":30 Чудеса за полчаса". Издание сети клубов для женщин FitCurves. Кондратенко Наталия Врач, психотерапевт   Воина можно ранить, но обидеть его - невозможно". (К. Кастанеда. "Путешествие в Икстлан"). Обида - одна из производных гордыни. Обижающийся человек сам привлекает в свою жизнь обидчика. Обида - скрытое пожелание смерти другому человеку, эта форма агрессии разворачивается против самого автора в виде программы самоуничтожения. Обида - это глубоко подавленный гнев. Необходимо вспомнить все ситуации, в которых возникала обида. Это каналы для возвращения энергии и восстановления целостности энергетического тела и оздоровления физического тела. Обидчивый человек инфантилен, с ним трудно быть вместе и тем более любить. Необходимо скорректировать своё поведение в сторону большего реализма. Помнить, что все обидчики - "зеркала", а обиды - каналы, по которым утекает жизненная энергия. Помнить, что; обижаясь, я наказываю другого чувством вины, а это один из самых болезненных и изощрённых методов управления обидчиком. Нельзя погружать старые обиды вглубь своего бессознательного. Боясь воспоминания обид, мы невольно становимся обидчивыми. Если продолжать обижаться, то твоя жизненная сила уходит к обидчику. Помнить, что источником моей обиды является упорство, с каким я отказываюсь признать свободу и индивидуальность другого человека. Когда человек любит себя, то он создаёт вокруг себя пространство любви, которое начинает менять всё окружающее.   Лиз Бурбо. Твое тело говорит "Люби себя!" Эмоциональная блокировка Выражение исходить желчью прекрасно объясняет общий метафизический смысл заболеваний печени. Проблемы появляются, когда человек злится и беспокоится, вместо того чтобы проявить гибкость и приспособиться к ситуации. Он боится последствий, особенно боится что-то потерять. Не сумев приспособиться к новой ситуации, он испытывает гнев и разочарование. Болезни и расстройства печени говорят о том, что человек близок к депрессии, даже если он сам этого не осознает. В метафизике печень — это резервуар, в котором накапливается подавленный гнев. Таким образом, проблемы с печенью обычно возникают у человека, который не выпускает свой гнев наружу, старается казаться спокойным, даже когда что-то или кто-то сильно его задевает. В его душе накапливаются горечь и печаль. Если этот процесс длится достаточно долго, вместо приступа гнева, который принес бы этому человеку разрядку и вернул бы ему душевное спокойствие, происходит приступ какой-нибудь болезни печени. Ментальная блокировка Так как печень играет важную роль в координации многих функций человеческого организма, нарушения работы этого органа означают, что ты плохо координируешь то, что происходит в твоей жизни. Вместо того чтобы приспосабливаться к событиям и людям, ты начинаешь их судить, стараешься их изменить и блокируешь движения своего сердца чрезмерной активностью ума. Твой гнев говорит о том, что ты забываешь ставить себя на место других людей и стремишься всегда быть правым. В результате у тебя часто возникает чувство обиды. Вместо того, чтобы действовать торопливо и безрассудно, тебе следует хорошенько обдумывать и анализировать происходящее и только после этого принимать решения. Твоя печень говорит тебе, что у тебя есть все необходимое для того, чтобы защитить себя  Назад | Наверх  |  Анимация, картинки  |  Астрология, гороскопы  |  Аудиокниги  |  Вебкамеры России  |  Вебкамера на МКС  |  Выживание  |  Гороскопы  |  Заговоры  |  Иллюзии  |  Игры  |  Очищение  |  Календарь  |  Конвертер валют Мира  |  Лунный календарь  |  Мировая пресса  |  Мировая статистика  |  Население Земли  |  Народная медицина  |  Нетрадиционная медицина  |  Новости в России и Мире  |  Онлайн полеты самолётов  |  Омоложение  |  Очищение  |  Погода в России и Мире.  |  Поздравления  |  Прогнозы по дате рождения.  |  Сейсмический монитор  |  Сонник.  |  Страны Мира.  |  Телевидение  |  100 лучших фильмов  |  Улыбнись  |  Фильмотека  |  Ретро музыка  |  Ретро фильмы  |  Радио онлайн  |  Мини TV  |  Лунный день  |  Вечный календарь  |  Copyright © http://priroda.inc.ru/