Токи Силы Земли и Неба Связь со Статью Земли - Опора человека в этом Мире, а в Духовном смысле - Основа Восхождения, точка отсчёта, <стартовая площадка>.
Человек устроен так, что Земное в нём тесно взаимосвязано с Небесным, потому можно сколько
угодно рассуждать о Высших Мирах, но потеря связи с Опорой чревата многими последствиями -
от бытовой рассеянности до серьёзного Духовного разлада. Проще говоря, теряющий Опору начинает
болтаться между Мирами, становясь чуждым и этому Миру (из-за потери чувства Опоры) и Иному
(ибо Срок ещё не пришёл). Здесь несколько способов Укоренения - налаживания Духовной связи с
Землёй. Творить оные лучше на Природе, где Токи Силы Земли ощущаются наиболее явно.
1. Приведите себя в надлежащее состояние, очистив ум и Дух. Станьте прямо, ноги
примерно на ширине плеч и слегка согнуты в коленях. Закрыв глаза постепенно, едва
заметно приседая вверх-вниз начинайте как бы <вбивать> себя в Землю. Чувствуйте,
как Токи Силы ваших стоп начинают сливаться с Токами Силы Земли (как вариант: из ваших
стоп выходят два потока, вливающиеся в Плоть Земли - корни). Сконцентрируйтесь
на ощущении врастания. Прочувствуйте свою Сокровенную связь с Землёй.
Более
обыденный способ сего же: встаньте в тоже самое положение и представьте, что вас кто-то
желает столкнуть с места, вам нужно устоять но при этом нельзя толкаться в ответ (добавим,
что с Укоренением связана т.н. Велесова боротьба, когда поединщики, крепко стоя на Земле,
стараются завалить друг друга).
2. Стоя прямо представьте Поток Силы, входящий в вас
сверху через макушку и проходящий сквозь все Центры Силы - вливаясь через Родник (макушка)
он проходит Чело (лоб), затем Горло, вливается в Ост (позвоночник), захватывает Сердце,
Ярло (солнечное сплетение), по Току Оста сходит к Животу, а оттуда - к Зароду (основание
позвоночника), здесь Поток Силы ветвится на две равные части и опускается к Коленям, затем -
к Стопам. Здесь основной момент: каждая из двух частей Потока Силы ветвится на шесть
малых Потоков, два наиболее ощутимых проходят сквозь две пятки, пять - сквозь каждый из
пальцев ноги. Это Корни, исходящие из Оста. Двенадцать Корней, ваша неразрывная
связь с Землёй. Они устремляются вниз и врастают в Землю. Сконцентрируйтесь на
ощущении врастания. Так творится Сокровенная связь с Землёй.
Питание Силой Земли
Творить можно в двух положениях - стоя босиком и сидя. Стоя питание творится через
Стопы, сидя - через Зарод. В остальном практики схожи.
1. Стоя: приведя себя в должное
состояние осознайте, как ваши Стопы Двенадцатью Корнями проникают в толщу Земли (как вариант:
представляйте стопы как два шара, нижняя половина которых закопана в Землю). Дышим:
вдох - задержка - выдох. На вдохе осознаём Поток Силы, поднимающийся по ногам и
позвоночнику. Задержка - скапливание Силы. Выдох - распределение Силы по
вашему телу и частичная отдача.
2. Сидя: осознавайте ваш позвоночник "вросшим" в Землю.
Осуществляйте те же действия, что и в упражнении 1.
Восход Солнца
Духовная
Практика Встречи Солнца творится следующим образом: Выберите такое место, где будет
отчётливо виден горизонт. Перед восходом Солнца, во время утренних сумерек, встаньте
лицом на восток, чуть разведя руки в стороны (открытые ладони также обратив на восток) и
настроившись должным образом. Когда Солнце восходит, осознавайте мощный поток Силы,
поднимающийся от ваших стоп по ногам, по позвоночнику - к голове (как вариант - можно
постепенно поднимать руки вверх и также осознавать наполняющую их Силу). Осознавайте
Солнце, будто восходящим внутри вас, а не снаружи. На определённом этапе можно закрыть
глаза. Полностью сконцентрируйтесь на ощущении Восходящей Силы. При должном
исполнении это мощнейшая практика вбирания энергии - вас посетит чувство небывалого подъема и
восторга, сопровождающееся неким "распиранием" в области солнечного сплетения.
Зарядка
Энергией
1. Перед сном вы должны представить как-будто вы лежите на воде большого озера и
смотрите на звезды и полную луну(представте еще вокруг лес,горы и т.п).Здесь ОЧЕНЬ ВАЖНО
ощущать ВСЕ до мелочей(Как дует ветер,температуру и как ваше тело это все чувсвует)Затем
представляеш как медленно погружаешся(тоже надо прочувствовать ВСЕ),глаза открыты,ты видешь
через воду звезды, они постепенно мутнеют,становится меньше света,
холоднее...Затем ты оказываешся на дне - тьма,холод.Не обязательно задерживаться там долго.
Потом, тоже медленно, поднимаешься.Предсавляеш все также только наоборот.Когда окажитесь
опять над поверхностью воды, не останавливаясь продолжаете подниматься выше - к звездам,
когда их достигните - посто растворитесь в них... По идее после того как расворитесь
вы уснете. Способ действительно дейсвует!На следующий день энергии будет через край.А,
вот что еще - надо представить что ты голый.Главное - фантазия, нужно ощутить ВСЕ по
максимому,как если б это было на самом деле.
2. Предсавте что вы - стрела, пущенная по
тонелю, который переливается всеми цветами.Вы летите на огромной скорости,вам
встреяаются повороты, но вы должны лететь все время влево,затем когда вы долго пролетите,
то на последнем повороте вы должны повернуть вправо и вылететь в пустоту и растворится там.
Тоже по идее вы должны в конце заснуть и тоже представляйте все до мелочей.Эффект
такой же
Ежедневние Практики по накачиванию энергии
1.Каждое утро употребляйте
5 минут па подготовку к следующему упражнению. Сосредоточьте свои мысли на великом деле
исцеления и на том, какое большое дело вы совершаете, применяя это лечение. Лучшим является
время непосредственно перед каждой едой или после нее (завтрак, обед). В течение первого
месяца не нужно выполнять упражнения поздно вечером. Они сначала оказывают возбуждающее
действие, поэтому человек не сможет сразу совладать с притоком энергии.
В течение 5 минут сосредоточьте мысли на развитии своих энергетических способностей.
Затем расположитесь на диване или в постели и расслабьте все мышцы тела до такой степени,
чтобы не ощущать ни малейшего физического напряжения. Совершенно не нужно обращать
внимание ни на один из членов тела. Приведя себя в такое состояние, расстегните костюм,
чтобы не стеснять дыхание, и сделайте его полным и глубоким: ваша брюшная полость при этом
расширится, и воздух свободно пойдет под ребра и в грудную клетку. Такое вдыхание
продолжается 8 секунд. Затем задержите дыхание на вдохе на 8 секунд, после чего медленно,
в течение 8 секунд, выпускайте из себя воздух. Продолжительность каждого вдоха
будет равна 24 секундам (вдох задержка на вдохе выдох по 8 секунд).
При исполнении упражнения вы увидите, что этот первый шаг развития дыхания труден.
Вы будете чувствовать утомление, даже дурноту, появится склонность к ускорению дыхания,
не не прерывайте своих упражнений. После нескольких сеансов все неприятные ощущения
исчезнут и их заменит все увеличивающееся чувство силы. Первое упражнение необходимо
для того, чтобы научиться управлять дыханием, развить волю и утвердиться в решении овладеть
энергетикой. Напоминаем, что упражнение не должно превышать по времени более 15 минут:
первые 5 минут на подготовку, оставшееся время непосредственно на его проведение.
2.После 5-минутного приготовления закройте пальцем свою правую ноздрю и сделайте глубокий
вдох левой"ноздрей, в течение 10 секунд, расширив, как и прежде, брюшную полость, ребра и
полость груди. Затем на 10 секунд задержите дыхание и, наконец,, сделайте выдыхание через
правую ноздрю в течение 10 секунд. 18 Когда вы убедитесь, что способны, не утомляясь,
делать выдыхание в течение указанного времени, можете быть вполне уверены, что научитесь
управлять дыханием. Каждое из этих упражнений потребует для полного вдоха, задержки дыхания и
выдыхания 30 секунд, то есть за 10 минут упражнений число таких вдохов будет равняться 20.
Если счет 10x10x10 окажется слишком трудным для вас, можно уменьшить продолжительность
вдохов и выдохов. Не переставайте упражняться в исполнении этого упражнения до тех пор,
пока не усовершенствуетесь в нем. После первых десяти вдохов вы должны переменить ноздри для
вдыхания и выдыхания. Занятия на второй неделе ограничиваются только этими упражнениями.
Когда вы усовершенствуетесь в них, то можно приступить к лечению людей, но не более трех лиц в
день. В конце второй недели накапливается настолько много жизненной энергии (силы),
что, отдавая избыток своей силы на лечение, вы не будете чувствовать утомление.
3.Ноги на ширине плеч, правая нога слегка выставлена вперед. Обе руки согнуты перед собой,
на уровне груди, одна перед другой. Левая ладонь повернута к груди, правая ладонь также
повернута к телу и смотрит на тыльную сторону левой ладони, обе кисти руки находятся на одной
линии. Локти подняты и находятся параллельно плечам. Расстояние между ладонью левой руки и
грудью около 15 см. Расстояние между кистями рук также около 15 см. Представляем, как энергия
проходит по вертикальной оси, находящийся перед Вами, сначала выходит из земли, поднимается
вверх, до правой (дальней) кисти руки, переходит в левую кисть, идет по левой руке до плеча,
переходит в правое плечо, по правой руке возвращается в правую ладонь и из нее уходит обратно
в землю. Добейтесь того, что между ладонями будет струиться постоянный видимый поток энергии.
Поначалу будет сложно, но потом появятся соответствующие ощущения.
Дыхание: на вдох - энергия проходит от левой до правой кисти, на плавный выдох -
уходит в землю. Дышим носом и ртом одновременно. 15 минут на правую ногу, 15 минут на
левую. При смене ноги меняются ладони. На правую ногу левая ладонь ближняя к телу, на левую
ногу правая ладонь ближняя к телу.
4.Ноги на ширине плеч , руки подняты вверх и немного
в стороны. Представь что по бокам появляются два столба энергии. первый спускается сверху
(поток должен быть яркий, даже немного слепящий.) второй выходит из земли(тут энергия тяжелая,
вязкая) подключись к этим потокам, левой рукой следует прикоснутся к потоку идущему снизу,
а правой к "верхнему" потоку.(для практикующих другие виды магии потоки поменять местами)
После касания направить потоки в область солнечного сплетения, где они должны сливаясь
образовать столь желанную тобой энергию. должно появится ощущение наполнения энергией,
тут немного покайфовал и начинай упаковываться. Для упаковывания просто направляй
энергию сначала в конечности, А затем в каждый орган до ощущения насыщения(рекомендую сначала
освоить технику внутреннего взгляда). после того как насытились все органы направь поток в
точку расположенную примерно на ширину ладони ниже пупка, через пару минут появится ощущение
шара- теплого и твердого. Это и есть твоя кладовая энергии. Ограничений на
продолжительность данного этапа не существует тут все зависит от твоих ощущений(первые разы
может сильно трясти, это нормально) и желания.
5. Сложите руки напротив глаз
<трубочками> - так, как будто вы смотрите в бинокль. Медленно вращаем руки направлением от
переносицы к вискам. Осознаём движение Токов Силы, которые вы фактически держите руками
и которые проходят сквозь глаза. Пытаемся прочувствовать эффект от движения рук не
только на самих глазах, но и внутри черепа - на задней его стенке. Медленно отводим
руки от глаз, не разжимая их. При этом осознаём эффект <растяжения>, <вытягивания> потоков
из глаз вслед за руками. Максимально прочувствовав эффект от данного действия,
разжимаем руки и фиксируем их с открытыми ладонями напротив глаз. Медленно приближаем
ладони к глазам, осознавая <вдавливание> энергетического потока в глаза, и его прохождение
сквозь глазные яблоки внутрь черепа. Осознаём все возникающие при этом ощущения.
6. Растираем ладони до ощущения жара, как в практике развития чувствительности рук
Раскрытыми ладонями делаем <собирающие> движения. Осознаём концентрацию энергии
в руках. Прикладываем открытые ладони к глазам. Глазами втягиваем поток Силы.
Упрощённый вариант: растираем ладони и прикладываем к глазам. Осознаём жар от ладоней
как Силу. Вбираем её глазами.
Накопление сил из источников природы и стихийные приемы:
"Корень"
Приём "Корень" осуществляет вертикальную прогонку, за счёт энергии земли.
Иногда этот метод путают с приёмом "Дерево", но это ошибка, т.к. "Дерево" относится к другим
традиционным техникам и охватывает лишь заключительную часть "Корня". Приём построен
на довольно сложной (для начала) мыслеформе с отождествлением. Руки опущены вдоль тела, само
тело расслаблено. Ниже приводим саму формулу: "Я маленький корень, который воткнули в
землю. Я вбираю влагу из прохладной почвы. Я начинаю ветвиться, чтобы набрать больше влаги.
Вот, я выглядываю из земли, теперь у меня есть зелёное тело. Я отращиваю первые веточки.
На них набухают почки и появляются первые листья. Из-под земли идёт сила, толкающая мой рост
вверх, питающая мои ветви и листья. Эта сила идёт от моих мощных корней, которые пробиваются
вниз до водоносного слоя. Моё тело твердеет и покрывается корой. Ветви превращаются в сучья,
от которых появляются новые ветви. На мне много листьев. Я весь в листьях. Чем больше идущая
из-под земли сила, тем больше листьев. Мои корни настолько мощны, что я одно целое с землёй".
На этом упражнение можно закончить.
"Разговор с ветром"
Этот приём осуществляет
вихревую прогонку по горизонтальным опоясывающим каналам. Приём выполняется без формулы.
Встаньте на открытом месте (в поле, на поляне) и расслабьтесь. Прислушайтесь к движению
ветра вокруг вас. Медленно и глубоко вдохните несколько раз, почувствуйте чистоту и упругость
воздуха. Медленно-медленно начните поднимать руки в стороны и вверх. Чувствуйте, как вокруг
вас начинается движение вихря воздуха, как этот ветер выметает из вас всю грязь, заполняя
собой всё тело. Сначала вихрь слаб, но чем выше поднимаются руки, тем сильнее он становится.
Подняв руки, начните совершать ими круговые движения, как бы закручивая вихрь воздуха вокруг
себя и над собой ещё быстрее. Когда почувствуете, что ветер ослаб, или приходит лёгкая
усталость прекратите упражнение, медленно опустив руки.
"Капля в море"
Приём осуществляет плавную прогонку по всем направлениям. Выполняется без формулы.
Выберите водоём с чистой неподвижной водой. Это может быть озеро, заводь, море и т.д.
Лягте на воду так, чтобы оставаться лежать на поверхности, раскинув в стороны руки и ноги.
Смотрите в небо или закройте глаза. Отрегулируйте дыхание так, чтобы оно не было прерывистым
и судорожным. Расслабьтесь. Почувствуйте упругость воды, которая окружает вас.
Эта упругость снижается, словно вода постепенно проникает в ваше тело. Вы начинаете медленно
растворяться в ней. Вы чувствуете, как ваше тело смешивается с водой и вот, вы сознание,
душа этого водоёма. Вы одновременно повсюду в нём. Вам доступны глубины и берега, водоросли и
вся живность, обитающая на дне и в толще воды. Медленно соберите своё "Я" в теле и
плавно погрузитесь под воду. Сделав выдох, так же плавно всплывите. Упражнение окончено.
"Пламя"
Смотрите на свечу, или разожгите костер, но только из деревянных дров или
древесных веток.
"Вы - пламя, ревущее бушующее пламя. Как можно ярче вы вызываете в себе
это ощущение. Вы - такой же "взведенный", порывистый, стремительный, как огонь. Вы тоже
распространяетесь, не ведая преград, так же молниеносно движетесь, как взметаются языки пламени.
Вы ощущаете свое тело пламенем и растворяетесь в нем".
Накопление Маны
№1. Самый простой, способ, это концентрировать ману, вырабатываемую
вашим собственным организмом. Поскольку человек есть живое существо, то
он тоже производит ману. Для концентрации собственной маны применяется
тот же способ, что и в случае с внешним источником, но с обращением
лишь к своему организму, который доступен всегда. Просто сядьте и
расслабтесь, необходимо, чтобы вам никто не мог помешать. Несколько раз
глубоко вздохните. Отрешитесь от внешнего мира, словно его и не
существует вовсе. Когда у вас получиться не обращать внимание на внеш-
ние шумы и т.д., можно приступать к следующему этапу. Как бы загляните
внутрь себя, представьте ("увидьте")пронзающие ваше тело нити энергии.
Для знакомых с восточной философией достаточно просто увидеть свои чакры
А теперь создайте резервный накопитель энергии. Для этого представьте
некую полость в своем организме (лучше всего представить полость в своей
руке, правой или левой без разницы) и теперь мысленно представьте, как
энергия из других частей организма (из чакр) поступает в этот накопитель
заполняет его. Внимание! Очень важно, какое магическое действие вы хотите
совершить в дальнейшем. Если вы хотите исцелить себя или кого-то другого
то цвет накапливаемой энергии в вашем воображении должен быть зеленым!
Если же вы собираетесь сотворить что-либо. То желтым или белым. Для атаки
цвет красный. Для уничтожения черный, ну и так далее. Когда вы мыслен-
но наполнили резервуар, то вы должны почувствовать тяжесть или жжение
(в некоторых случаях со светлой полярностью вашей энергии также можно
ощутить легкость) в этой части вашего тела(руке). Если этого не прои-
зошло, значит мана не накопилась. Попробуйте еще раз, и еще, пока не
получится. Если же у вас получилось, значит ваша внутренняя мана готова
к употреблению в магии. И если вы уже умеете что-либо из магических
действий, спокойно применяйте эту энергию. Если же для вас это первый
опыт,то вам необходимо избавиться от этой маны, так как придлительном
ношении в резервном накопителе она может повредить его. Для избавления
представьте, что эта энергия медленно растекается из накопителя обратно
по вашему организму (в чакры или просто равномерно). Внимание! Если вы
накапливали отрицательную энергию (а также в случае, если вы просто
хотите избавиться от маны быстро), необходимо выбросить ее во внешний
мир, иначе она нанесет вам вред. Для этого представьте, что энергия из
резервуара (руки) мгновенно вылетает в виде сгустка и рассеивается в
окружающем пространстве. Если у вас получилось, вы должны ощутить, что
резервуар(рука) пуст, а испытываемые прежде ощущения исчезли. Это касается
и случая, когда вы рассредоточиваете ману обратно по всему организму.
Если не получилось, повторяйте до тех пор, пока не получится.
При использовании маны своего организма важно также знать следующее:
Если вы используете эту энергию(для магического действия или просто
выбросите в пространство), вы ослабеете. Может появиться сонливость,
общая слабость, даже недомогание. Поэтому не концентрируйте много такой
маны (особенно если вы новичок) сразу! И второе: количество такой маны
весьма ограничено. Все зависит от внутренних энергетических сил вашего
организма. И еще одно. Разумеется, если у вас отсутствует
(или просто очень слабое) воображение, то сконцентрировать ману своего тела,
равно как и любую другую у вас не получится. Но без воображения практически
ВООБЩЕ НЕВОЗ- МОЖНО ЗАНИМАТЬСЯ МАГИЕЙ! Так что этот первый урок еще и один из тестов
на ваши способности к магии вообще.
№2. Мана Стихий. Неограниченный источник,
имеющий разумеется ряд особенностей и условий для использования. Надеюсь, все знают
что такое Стихии и какие они бывают? Огонь,Вода,Земля,Воздух (а также Природа и Смерть,
и многие иные). Итак вначале о концентрации из четырех основных первоэлементов:
Огонь. Зажгите любой огонь. Расслабьтесь и внимательно смотрите на
него. Почувствуйте силу и жар огня (не физически, разумеется). А теперь
начните вбирать ману огня во все тот же заранее созданный резервуар.
Представьте, что сила и жар огня перетекают в ваш резервуар из его
источника, и накапливаются там. Первым знаком, что у вас получается,
должен стать видимый простым глазом эффект: пламя источника должно нак-
лониться в вашу сторону. Окончательный эффект достигается, когда вы
почувствуете наполненность, а также жар в своем накопителе(руке).Исполь-
зование и избавление от этой маны, так же как и в первом случае.
Вода. Все также как и с огнем, только надо чувствовать кроме силы,
прохладу и нежность воды, а резервуар должен стать холоднее.
Земля. Тут простого созерцания уже недостаточно. Нужно взять кусок
земли в ладони, растирать его, чувствуя его силу и прохладу(а иногда и
жар). Брать новые куски и растирать их до тех пор пока перекачиваемая
вами мана земли(разумеется с помощью воображения, а затем "магического
зрения") не заполнит резервуар до краев, то есть пока вы не почуствуе-
те его тяжесть и заполненность. Распределять в организме также только
опытным магам!
Воздух. Самая трудная из основных стихий. Легче всего концентрировать
ману воздуха где-нибудь в горах, где он чист и свеж. Еще можно в лесу.
В городе же вы наверняка получите и отрицательную энергию отравленного
воздуха, которая вам в этот момент не будет нужна. Для концентрации просто
вдыхайте воздух полной грудью, представляя, как наполняющие его крохотные
частицы маны(цвет, как всегда, зависит от цели использования). перете-
кают через ваш организм и собираются в накопителе. Если у вас получилось
то вы должны почуствовать свежесть и легкость в вашем резервуаре(руке).
Эта энергия почти безвредна, но все же новичкам лучше выбрасывать ее
во вне, даже если они придавали ей зеленый(целительский) цвет.
№ 3. Вы можете получить ману от богов. Главным условием для этого
способа является покровительство богов и духов. Просто помолитесь этому богу его
стандартной молитвой. Но при этом представьте ("увидьте"), как из вашего тела
изливается некая энергия (ба-хионь), а затем вам взамен от бога идет манаа.
Цвет этой энергии зависит от выбранного вами бога.. Главным доказательством, что у вас
получилось, как всегда является тяжесть и наполниность вашего резервного
накопителя, при этом в зависимости от выбранного бога ощущение напол-
ненности будет приятным или неприятным. Новичкам также рекомендуется не
распределять такую ману по своему телу!
Воздействуя на других людей с помощью энергетики, экстрасенс
разряжается сам, поэтому он нуждается в периодическом восполнении
затраченных ресурсов биоэнергии, иначе он может вызвать в своем
организме энергетический дисбаланс и нанести ущерб собственному
здоровью.
Экстрасенсы "заряжаются" различными способами: от солнца, космоса,
земли, воды, деревьев и других энергетических систем, в зависимости от
индивидуальных способностей и личного предпочтения.
Не овладев навыками восстановления биоэнергии ни в коем случае не приступайте к лечению. ПОМНИТЕ:
- Накопление энергии лучше всего происходит у человека, нервная система которого совершенно спокойна и уравновешена.
- Раздраженный человек теряет много энергии. Сильные эмоции страха, зависти ослабляют энергетику. Вырабатывайте в себе доброту.
- При наборе энергии одной из важнейших составных частей любого способа
накопления энергии организмом является ОБРАЗНОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ ПРОЦЕССА
НАКОПЛЕНИЯ ЭНЕРГИИ.
- При наборе энергии необходимо суметь прочувствовать как она вливается
в тело, в каждый орган, в каждую клеточку. Чем образнее и ярче
представление, тем эффективнее набор энергии.
Получение энергии от Солнца
Это наиболее простой способ "подзарядки". Поднять руки вверх, ладонями
к Солнцу, отключиться от всех посторонних мыслей, настроиться на прием
энергии и мысленно? раз попросить у Солнца энергию. Прочувствовать весь
процесс получения энергии, наполнения ею организма до чувства
распирания. Семь раз поблагодарить Солнце устно или мысленно, опустить
руки.
Получение энергии от Земли
Это один из древних методов, которым пользуются йоги.
Нужно сесть, скрестив ноги. Руки положить на колени, соединив большой и
указательный пальцы вместе на обеих руках, а остальные пальцы вытянуть
таким образом, чтобы они касались Земли. Установить глубокое дыхание и
сосредоточить внимание на мысли о том, что при вдохе энергия Земли
поступает через кончики пальцев в тело, а при выдохе преобразуется в
биоэнергию человека.
Получение комбинированной энергии от Солнца и Земли
Это желательно делать ранним утром на восходе Солнца в уединённом месте.
Потереть ладони, представляя, что на ладонях открываются входные
отверстия каналов для прохождения энергии. Потерев и разогрев ладони,
нужно теперь "мысленными руками" помассировать входные отверстия,
представляя как они увеличиваются в размерах до размера ладони-
"Мысленными руками" нужно гладить и массировать стенки воображаемых
каналов обеих рук. Ощутить, как каналы расширяются в диаметре и
начинают реагировать на воздействие "мысленных рук". Мысленно создать
маленький светящийся шарик, помять его "мысленными руками". Он должен
"разбухнуть" до диаметра канала, после чего этот шарик "мысленными
руками'' как поршнем перемещается вверх и вниз по каналам, прочищая их.
Затем ощутить, как на подошвах открываются входные отверстия каналов,
"мысленными руками" помассировать их, до получения отверстия размером
на всю ступню. Затем чистка шариком по аналогии с тем, что было сказано
выше для рук. Стать лицом на восход, сконцентрироваться в каналах рук и
в какой-то момент возникнет ощущение, что руки стали легкими, словно
невесомыми. Затем сконцентрироваться в каналах ног и ощутить как они
"просыпаются" для приема энергии Земли.
Солнце исходит и его энергия мощными потоками начинает поступать в
каналы рук. Правильное ощущение -это ощущение наполнения светом и
теплом, ощущение пульсации входных отверстий рук и ног и ощущение
мягкой и темной энергии Земли, ощущение гармонии и чистоты. Через
несколько минут уходит усталость, возникает ощущение бодрости, прилива
сил.
Зарядка энергией Космоса
Поднять руки, представить каналы с отверстиями на ладонях для
энергетического шара. Начать медленно делать вдох через каналы рук и
надувать эти энергетические шары. Ощутить, как шары вытягиваются в
длинный узкий луч и устремляются вверх, к небу, к границам атмосферы, а
затем дальше в космос и раскрываются там как цветы. И мгновенно через
энергетические лучи энергия космоса втягивается через каналы рук,
наполняя тело энергией мирового пространства. Этот метод особенно хорош
для ситуаций, когда требуется мгновенно пополнить запасы энергии.
Пополнение энергии при помощи ритмического дыхания
Поставить ноги вместе, сомкнуть пальцы рук. Приступить к йоговскому
ритмическому дыханию. Для этого установить ритм дыхания с ритмом биения
своего сердца. В зависимости от тренированности вдох может быть
растянут от 6 до 15 ударов пульса, выдох делается равным по
длительности вдоху, задержка дыхания после вдоха по длительности должна
быть равна половине длительности вдоха или выдоха, пауза после выдоха
тоже равна задержке дыхания. Т. е., если вдох - 6 ударов, то выдох - б,
пауза после вдоха - 3, пауза после вьтдо-ха-3.
Ни в косм случае нельзя переутомлять себя этим дыханием, все должно
происходить свободно с образным представлением поступающей энергии при
вдохе из окружающего воздуха, слияния со всем Космосом.
Во время вдоха энергия вбирается в область груди, при выдохе энергия выдыхается в солнечное сплетение.
Получение энергии из воды.
Находясь в воде, устанавливают ритмическое дыхание и представляют, что
с вдохом энергия воды поступает через поры в тело, а при выдохе
превращается в биоэнергию.
Подзарядка от деревьев.
Выберите наиболее могучее дерево со здоровыми блестящими листьями.
Обойдите дерево, вызовите в себе чувство симпатии и доброжелательности
к дереву, внимательно прислушайтесь к своим ощущениям, уловите
доброжелательное отношение дерева к себе. Если таких ощущений не
возникает, значит это дерево не подходит.
Найдя дерево, которое "гармонирует" с вами, подойдите к нему на
расстояние, при котором "чувствуется" влияние дерева наиболее сильно,
Стоя около дерева, ощутите корни дерева, движение энергии Земли от
корней по стволу вверх до кроны дерева. Затем ощутите как космическая
энергия поступает через листья и движется по стволу вниз, достигая
корней. Отождествите себя с деревом, мысленно слейтесь с ним, ощутите
движение энергии снизу вверх и наоборот. Образно представьте как эта
энергия промывает Вас. Промывайте себя таким образом до ощущения
внутренней чистоты. После этого мысленно попросите у дерева энергии.
Впитывайте энергию, накопленную деревом через свои ладони синхронно со
своим вдохом.
Золотой ветер
(техника для повышения тонуса "плотных тел" энергоструктуры человека
и активации его жизненной силы)
Полезная суть данной техники в том, что она практически мгновенно
активизирует энергопотоки плотных тел человека, аккумулируя их в, так
называемой, срединной точке жизни (на уровне чакры Манипура) и как бы
прокачивает плотные тела, насыщая их природной силой Земли.
Одновременно с этим идет интенсивное воздействие и на точки Аджны.
Таким образом, на уровне Тела, на уровне Крови1, активируются
механизмы, развивающие, так называемый, "животный магнетизм" (навык,
полезный при гипнотической работе с объектом на нижних уровнях
энерговзаимодействий).
Данная техника сочетает в себе медитацию и определенные пассы, поэтому
выполнять ее нужно на пустой желудок (если вы до этого плотно поели,
должно пройти не менее двух-трех часов). Носовую полость также
рекомендуется прочистить, чтобы облегчить дыхательный процесс во время
выполнения упражнений.
1. Выполните предварительную психофизическую разминку тела.
Для этого вам нужно встать прямо, ноги в свободной позиции, то есть, на
удобном для вас, расстоянии друг от друга (примерно, на ширине плеч).
Руки свободно опущены вдоль тела. Сделайте медленный выдох, пропуская
при этом ваш срединный вертикальный поток - вниз. Если вы когда-нибудь
до этого практиковали аутотренинг или медитацию, то вы поймете, что
имеется ввиду. Если не практиковали, просто постарайтесь
визуализировать или ярко ощутить, как сила внутри вас теплым потоком
устремляется по телу вниз, проходя все части тела и внутренние органы.
Позвольте своему телу дать свободу этому потоку. Не цепляйтесь за
проходящие мысли, пусть они текут также свободно, как идет ваша
нисходящая сила. Поток проходит вниз, через ступни - в Землю, как бы
"прикрепляя" вас к ней. Постарайтесь не вдыхать, сколь возможно, но не
напрягая чрезмерно пресс.
2. Сложите впереди себя руки в замок. На вдохе начинайте их поднимать,
разворачивая "замок" вовне (то есть так, чтобы сцепленные ладони
смотрели вверх).
3. Держа их над головой, тяните сцепленные руки от себя вверх и немного
назад. При этом грудную клетку и живот также старайтесь "тянуть" назад.
Делайте это с усилием, чувствуя приятное напряжение мышц.
4. Когда настанет черед выдоха - неспешно размыкайте руки, опуская их по сторонам вниз.
5. На вдохе опять сложите руки в замок, только теперь они расположены внизу, за спиной и ладонями вверх.
6. Делая выдох - тяните руки вниз, напрягая также и диафрагму.
7. Теперь немного расслабьтесь и начинайте энергичные вдох-выдохи,
задействуя при этом исключительно диафрагмальное дыхание (динамично и
жестко сокращая пресс). Дышите через нос, сохраняя в постоянстве
ритмику дыхания. Когда вы делаете выдох (это очень важно соблюсти в
точности), ваша срединная точка принимает (как бы втягивает) энергии
Земли ("огненные", "золотые"), которые экспрессивно "выталкиваются"
через Аджну. На вдохе же - наоборот - Аджна принимает поток, насыщаясь
теплым потоком Земли, Манипура - отдает (когда диафрагма
распрямляется). Этот процесс ощущается как качание внутреннего
вертикального маятника (вперед-назад).
В заключение, поблагодарите древние силы, сокрытые во чреве Земли за
дарованную вам энергию и зафиксируйте ее соответствующим жестом на
уровне срединной точки:
Во время выполнения данной техники вы можете ощутить кипящее внутри
тепло, даже жар. Это есть одно из её действий. Одновременно с этим
(через голень и ступни) идет сброс по "низу" отработанных энергий,
зашлаковывающих тонкие тела. Мощный огненный (прожигающий "проблему" на
тонком уровне) поток (так называемый, "Золотой ветер") очень хорошо
способствует восстановлению жизненной силы человека, ослабленного
долгой болезнью, в случаях прогрессирующей депрессии, при потерях в
следствие астральной атаки и просто при длительной тонкой энергоработе
мага, когда может возникнуть опасность дисбаланса "плотных" и "тонких"
его энергоструктур.
Техника быстрого восстановления сил
Эта техника поможет вам моментально избавиться от усталости, очистит все тонкие тела, ауру от "грязи" (в некоторых случаях автоматически сжигает все виды чужеродных привязок, порча, сглазы, подселения, вампиризм и.т.п) и может использоваться в профилактических целях (1 раз в месяц).
Сама процедура пропускания энергии следующая:
Исходное положение сидя на стуле с прямой спиной, ступни стоят ровно на полу..
Далее закрывайте глаза и ОБЯЗАТЕЛЬНО заземляйтесь!
Затем представьте, почувствуйте светло-коричневую энергию планеты Земля: сконцентрируйте внимание на чакрах ступней, расположенных в своде стоп, и вообразите, как земная энергия проходит через чакры ступней и далее через голени, бедра и поступает в Муладхара-чакру, затем проходит через все основные чакры (Свадхистхана, Манипура, Анахата, Вишудха, Аджна, Сахасрара);
- некоторое количество земной энергии нужно направить в чакры рук, а затем — в ауру. В то время как земная энергия идет по вашему телу, сконцентрируйтесь на Сахасрара-чакре, представив себе, как космическая энергия золотистого цвета поступает через Сахасрару и скапливается в Манипура-чакре;
- мысленно получите смесь земной и космической энергии в этой чакре; пусть эта смесь 1–3 минуты циркулирует в чакре и по телу;
- затем через заземляющий стержень направьте ее к центру Земли.
Техника заземления
Представьте себе стержень (в виде какого-либо цилиндра или провода, ствола дерева, веревки или чего-либо иного), идущий от основания вашего позвоночника в центр Земли. Стержень имеет энергетическую структуру, и поэтому ничто не может преградить ему путь. Если вы живете в многоэтажном доме, представьте себе, что стержень проходит сквозь этажи, перекрытия, квартиры под вами и достигает центра Земли.
Восстановление энергии человека за 5 мин. энергия человека
Как Легко Снять Усталость За Пару минут?
продолжительность видео 7:35 мин.сек.
Практики набора силы и энергии
Бывают такие жизненные моменты, которые могут привести к полному упадку сил. Подобный симптом свидетельствует о критическом уровне энергии в организме. Особенно истощают человека магические обряды, гадания, ритуальные действия. Профессиональные маги советуют всегда иметь под рукой кусочек шоколада – сахар и какао способны восстановить энергетический баланс. Также помогает вернуться в реальный мир и возобновить полноценную работу организма чашка хорошего горячего кофе. Вот только оба эти метода эффективны лишь при небольших потерях жизненных сил. Если ваше биополе стало уязвимым, обессиленным, в нем образовались пробоины, в этом случае поможет сила природных стихий. Источниками могут послужить вода, огонь, воздух, живое существо и т.д. Не стоит забывать, что магическая энергия и процессы, которые ее задействуют – это сложные понятия. В процессе подпитки от внешнего энергетического центра важно вовремя остановиться. Иначе можно нанести вред себе или источнику.
Магическая энергия стихий Энергетическое воздействие природных стихий невозможно вычислить и рассчитать. Благодаря силе из этих источников можно восстановить пробоины в биополе человеческого организма. Но получить энергию стихий не так просто – необходимо точно следовать разработанному списку правил и рекомендаций. Прежде всего, перед белым магом стоит главная задача: выяснить, какая стихия ему покровительствует. Лишь после этого можно использовать ее энергетическую составляющую. При несовпадении внутренней и внешней силы произойдет их болезненное столкновение, которое с большой вероятностью может стать причиной проблем со здоровьем. Важный момент, что работа со стихиями требует максимального внимания и концентрации. Иначе – запущенный механизм невозможно будет остановить. Если понимать детали происходящего процесса, то пользу получат обе взаимодействующих стороны. Но в случае, когда маг забирает больше энергии, нежели ему действительно необходимо, начинается необратимый процесс. Объект может быть полностью уничтожен, а личность мага постепенно разрушается изнутри. Сила природы заключена в нескольких видах энергии: Воды Огня Воздуха Земли Космоса
Получение энергии от земли Земля является для нас родным домом. Она всегда излучает для нас тепло. Напитаться земной энергией можно просто ступая по сырой земле. Каждый камешек, каждый холмик – это верный способ наполнить организм гармонией, материнской любовью, положительными эмоциями. Существует эффективная духовная практика, помогающая наладить контакт с земельными ресурсами быстро и без преград. Необходимо принять удобную позу и сесть. Пальцами рук прикоснитесь к поверхности земли. Медленно и глубоко вдыхайте свежий воздух, полностью наполняя свои легкие. Когда вы вдыхаете, магия и энергия проникают в каждый палец. Когда же вы выдыхаете, она превращается в ваше биологическое защитное поле.
Энергетическая зарядка от Космоса Все, что нас окружает – создание Космоса. Лишь благодаря энергетическим нитям, тянущимся из космических далей, возможно существование всего живого и всего неживого. Как же достичь высшей энергии? Вообразите, что ваш позвоночник – это полая трубка, поверхность которой покрыта серебряным налетом. Одним концом она уходит вверх, иным же – глубоко в недра земли. Из космоса в трубу поступает энергетический поток – он белый, излучающий свет. Постепенно изнутри вы наполнитесь неведомой ранее силой – это магическая энергия, помогающая стать сильнее и тверже.
Получение энергии из воды Усилить энергетику можно вблизи природных источников воды: океаны, моря, реки. Очень сильными в энергетическом плане являются водопады. Водная стихия на первый взгляд кажется спокойной и уравновешенной, но ее особенность заключается в том, что по мере накопления растет и ее сила. Подпитка от источников возможна несколькими методами. Но самый простой и одновременно эффективный – это погрузиться в воду. Постарайтесь максимально расслабиться, отпустить мышечное напряжение. Вы являетесь одним целым с водным потоком. Капли проникают в ваше тело – вы ощущаете, как постепенно наполняетесь водой. Завершить процедуру поможет внутреннее ощущение спокойствия, гармонии, уравновешенности. Вы почувствуете, как огромный потенциал пробуждается в каждой клеточке вашего организма.
Получение энергии от огня Источник огненной силы находится в вулкане. Если находиться рядом с извергающимися струями лавы, ни к чему хорошему это не приведет. А вот решить проблему можно иным способом, а именно силой воображения. Мысленно нарисуйте картинку, в которой вы четко видите, как огромная мощь, исходящая из горящего вулканического жерла, проникает в самый центр вашего сердца. Великая сила огня преобразовывают внутреннюю личность. Вы моментально прочувствуете изменения в составе энергетической системы. Первым признаком станет огромное желание действовать и творить.
Подпитка воздушной энергией Данная сила несколько двузначна, поэтому прежде, чем воспользоваться ею, нужно продумать каждый свой шаг. Воздушная стихия может быть спокойной, а может приносить хаос и разрушения. Обычное легкое дуновение ветерка, свежий морской бриз или горный воздух передают нам умиротворение, радость, гармонию. Но опасность, которую несут смерчи и ураганы, невозможно описать. Профессиональные маги умеют за пару минут достичь состояния полной энергетической наполненности вблизи эпицентра стихийного бедствия, но делать это надо крайне осторожно. Важно рассчитать время, которого должно хватить на то, чтобы достичь безопасного места. Чтобы воздушная сила не принесла вред организму, следует поддерживать душевное равновесие. Испуг и страх – враги для энергетического обмена.
Магия энергии любви Энергия любви – мощнейший инструмент, которым, к сожалению, не все умеют пользоваться. И даже маги, работающие на профессиональном уровне, порой воспринимают ее не более, чем приворотный механизм. Любовная магическая энергия способна кардинально изменить жизнь человека к лучшему, привлечь положительные перемены и помочь справиться с проблемными ситуациями. Отношения между двумя влюбленными людьми не ограничены лишь семьей, партнерством, сексом. Глубина понятия «любовь» заключается в неограниченном количестве энергии, повелевающей нашими действиями, желаниями и волей. Начиная работать с магией любовной энергии, следует подготовиться в моральном плане. Вы должны осознать, что полностью окунетесь в безмерный энергетический океан. Он затронет каждую вашу клеточку, коснется всех жизненных аспектов. Энергетическая волна охватит полностью вашу жизнь и ваш разум. Кроме этого, спланируйте то, как вы будете распоряжаться новой, доступной для вас, силой. Самый простой способ наполниться энергией любви – это посылать ее другим людям Заведите себе привычку транслировать энергетические посылы любви встречным людям, представляя, как она переходит из вашего сердца в сердца окружающих. И еще один момент: любовь появится лишь тогда, когда вы изменитесь и полюбите сами себя. Перестаньте зацикливаться на неважных вещах. Очищайте мысли. Избавьтесь от отрицательных эмоций. Когда вы измените отношение к себе, то начнете замечать, что и все остальные по-другому видят вас. В вас разглядят личность. Именно индивидуальность и уверенность и привлекут любимого человека.
Практики набора силы и энергии Решить проблему с недостатком физических сил помогут эффективные способы набора энергии:
Раскрутка селезеночной чакры Представьте, что вы находитесь в области вашей селезенки. Вы видите, как в этом месте появляется радужная окружность. Она переливается красиво и ярко. Каждый цвет реалистично выделяется на фоне остальных. В середине расположена розовая точка, которая скрепляет разноцветные лопасти. И ваше необычное колесо начинает вращаться – неважно в какую сторону. Главное, чтобы вы видели его непрерывное движение.
Устраняем усталость глаз Сначала необходимо наполнить энергетическим теплом кончики пальцев. Для этого сомкните пальцы обеих рук, как будто вы держите что-то круглое. Начните стучать кончиками друг о друга до тех пор, пока не ощутите легкое покалывание и тепло. Прикоснитесь к векам глаз и вообразите, как энергетический поток вытекает из пальцев и попадает в глаза. Движения должны быть нежными и плавными, чтобы не возникло болезненных ощущений.
Работа с нервной системой Встаньте: держите спину ровно. Руки поверните так, чтобы ладони смотрели вперед. Глубоко вдохните полной грудью – попытайтесь максимально наполнить легкие воздухом. Представляйте, что кислород проникает в каждый уголок тела. Медленно поднимите руки до уровня плеч. Образуйте каждой ладонью кулак и задержите дыхание. Начинайте выполнять резкие движения руками, сгибая их и разгибая. Попытайтесь выложиться по максимуму. После расслабьтесь и вдохните. Несколько мгновений подождите и приступайте к следующему подходу. Всего нужно сделать пять повторений. Если правильно выполнять данную методику, можно не прибегать к успокоительным лекарственным препаратам и довольно быстро восстановить психическое здоровье. Методика Тайши Абеляр Очень быстро начинайте тереть одну ладонь о другую. Постепенно вы ощутите, что в ваших руках возникает мощная энергетическая сила. Когда вы поймете, что уровень энергии достиг максимума, прикоснитесь ладонями к щекам. При этом дышите глубоко и спокойно.
Дышим в ладони Сложите руки таким образом, чтобы образовалась фигура лодочки. Вдыхайте в ладони и чувствуйте, как теплый воздух обволакивает ваше лицо. Вы ощутите невероятный прилив нежности, легкости. Усталость и нервозность будут моментально устранены. Упражнение прекрасно помогает в кризисные моменты, когда опускаются руки и пропадает желание трудиться.
Практика «Быстрый набор энергии» Длительность ролика 4:09 мин.сек.
Техника для увеличения энергетики. Александр Палиенко. Длительность ролика 4:53 мин.сек.
Как отразить негативное воздействие
Чистка энергетических центров и каналов. часть 1
Чистка энергетических центров и каналов. часть 2
Первое с чем сталкивается человек после смерти – это его мыслеформы, все то, что он натворил в процессе всей своей текущей жизни. Чтобы это исправить еще при жизни, нужно обратиться к низшим вибрациям – животной природе, то, что вызывает в нас низшие побуждения, животные желания и страсти…
Нужно осознать и признать, что они в вас есть. А после – пожелать избавится от них (трансформировать в более высокие). Только сделав это осознано, можно приступить к работе над собой, к очищению.
Когда кто-то делает что-то плохое по отношению вам, нужно воспринимать этого человека, как врача скорой помощи, потому что все эти негативные эмоции, которые проявляются другим человеком по отношению к вам, находятся на астральном уровне, а закон Вселенной гласит: "Подобное притягивается к подобному". Это значит, что к нам осознано или подсознательно притягиваются люди с такими же вибрациями, чтобы дать понять, над чем вам нужно работать.
Не нужно злится или отвечать тем же. Нужно радоваться тому, что в вашу жизнь послали человека, который своим примером и отношением может помочь избавится от негативных вибраций в себе. Человек, проявляющий к вам негативные чувства, "высасывает" из вас те негативные эмоции, которые свойственны для него.
Как это происходит?
Кто-то подходит ко мне и начинает говорить гадости, пытаясь обидеть. Этот энергетический заряд на астральном уровне, который проникает в мое биополе и, как магнитом, притягивает идентичные вибрации, подпитывает этого человека. Если я это осознал и отследил, и остался равнодушным к данной атаке – не обозлюсь, а пойму, что человек пришел помочь освободить меня от гадости, и приму с благодарностью, и радостью то, этот заряд не задержится, а вернется обратно. А поскольку я уже принял решение освободиться от негативных вибраций, то заряд к этому человеку вернется в двойне.
Способы быстрого набора энергии и снятия усталости
Здесь имеется в виду энергия, необходимая для тонуса физического тела. Не рекомендуется выполнять эти упражнения перед сном, т.к. потом будет трудно уснуть.
1. Способ Тайши Абеляр
Быстро и сильно потереть ладони друг об друга, приложить их к щекам и сделать несколько глубоких вдохов.
2. Раскручивание "селезеночной чакры"
Сконцентрируйтесь на области левого бока, на 10 см выше талии (примерно там, где находится селезенка). Представьте себе в той области круг со "спицами" цветов радуги и розовой серединкой и начинайте его раскручивать. Попробуйте в обе стороны - в какую вам будет комфортнее.
3. Снятие усталости с глаз
Согните пальцы так, будто держите яблоко, направьте руки пальцами друг на друга, постучать кончиками пальцев одной руки по кончикам пальцев другой так, чтобы в них появились ощущения (типа гудения). Затем сложить пальцы щепоткой и очень нежно постучать по сомкнутым векам, на вдохе представляя, что энергия из кончиков пальцев перетекает в глаза.
4. Дыхание для успокоения нервов
Исходное положение: стойте прямо, ноги на ширине плеч, руки свободно висят вдоль тела, ладони открыты и развернуты вперед. Сделайте полный вдох, как в полном дыхании - живот, грудь, плечи, одновременно с ним поднимите руки вперед до уровня плеч, в конечном положении ладони смотрят вверх. Руки прямые. Затем сожмите руки в кулаки, очень сильно, задерживая дыхание (не зажимая горло) и начинайте на задержке дыхания быстро сгибать-разгибать руки в локтях, чтобы кулаки приближались к плечам, как бы качайте, как качки на тренажере.
Это делается с максимальным усилием, кулаки должны побелеть от усилия, а руки трястись от напряжения. Затем, когда уже без воздуха держаться больше невозможно, сделайте выдох, одновременно наклоняясь вперед, до уровня поясницы, руки расслаблено свисают. Потом вдох обычный, с одновременным выпрямлением. Отдышаться, потом еще. Количество таких подходов не больше 6.
5. "Крест"
Исходное положение: стоя прямо, ноги на ширине плеч, ступни параллельны, руки висят свободно вдоль тела. На резком глубоком полном вдохе прямые руки с силой разводятся в стороны, кисти сжаты в кулаки. Задержка дыхания - все мышцы тела напряжены. Держите воздух, сколько можете. Затем выдох, вместе с ним наклоняйтесь вперед, сгибая спину, руки свободно свисают. Проделайте несколько раз. Есть модификации этого упражнения: исходное положение то же, вдох вместе с разворачиванием тела в позу, когда все мышцы могут быть напряжены, задержка с напряжением всех мышц, затем свободный выдох. Меняется только поза, в которую разворачиваетесь.
6. Подышите в ладони
Сложите ладони лодочкой (чтобы сделать это, просто сложите две ладони вместе, а затем раздвиньте их со стороны больших пальцев, оставляя сомкнутыми другое ребро ладоней, кончики пальцев и основание). Поместите ладони на лицо так, чтобы нос, рот и отчасти глаза оказались в "лодочке". Глаза закройте. Затем дышите в ладони, так, чтобы теплый воздух овевал глаза и лицо. Дышите так некоторое время. Этот способ помогает от усталости глаз ти общего утомления, насыщает спокойствием и бодростью, проясняет зрение и ум.
