Наиболее значимой системой для накопления в организме жизненной силы и обеспечения энергетического питания физиологических структур являются так называемые«твердые жилы», т.е. кости.. Вообще роль костей в организме до конца неясна.. Во всяком случае современная наука считает, что кости являются своеобразным несущим каркасом и выполняют некоторые кроветворные функции.. На этом, пожалуй, их знание о роли костей исчерпывается..
Каноны же многих древних традиций рассматривают кости, как практически совершенные накопители жизненной силы — аккумуляторы биологической энергии.. На Востоке существует понятие изначального импульса жизненной силы.. Считается, что при рождении человек получает энергетический заряд и потом расходует его в течение жизни.. Когда заряд ослабевает, появляются болезни и организм стареет.. А когда заряд истощается, то тело человека умирает.. Казалось бы, все логично, впрочем, продолжительность жизни, и ее качество определяются не только полученным при рождении импульсом.. Человек вполне способен восполнять растраченные энергетические запасы, в следствии чего одни проживают долгую и удачливую жизнь, а другие, прямо скажем — не вполне..долгую, да и не совсем уж удачную.. Следовательно, каждый человек вполне способен восполнять дефицит костной энергии!.. Практика доступна каждому.. Было бы желание..
И так практика энергетической активизации костей:
Это упражнение по восстановлению энергетического баланса костных аккумуляторов.. Сядьте удобно, так, чтобы спину можно было держать прямо.. Сконцентрируйте внимание на позвоночнике.. Лучом внимания прощупайте его по всей длине – от затылка до копчика..
Медленно вдохните и представьте, как вдох теплым клубком прокатывается внутри позвоночника.. Это, пожалуй, самый сложный этап работы: сочетать дыхание, ощущение и мыслеобраз.. Сначала представьте, что вдох проходит по позвоночнику сверху вниз, а выдох истекает через копчик.. Дышите медленно до тех пор, пока не появятся отчетливые ощущения внутреннего движения.. Затем смените направление вдоха-выдоха — теперь вдох поднимается по позвоночнику снизу вверх, а выдох выходит через затылок..
Для успешного освоения этого упражнения требуется время, поэтому первые тренировки нужно проводить по несколько раз в день, минут по 5-7.. Лучше работать утром или ранним вечером.. Но не перед сном, т.к. активизация костей может привести к возбуждению нервной системы и бессоннице..
Когда вы почувствуете, что вдох волной струится по позвоночнику, может возникнуть головокружение, болезненные напряжения мышц спины и грудной клетки..
прервитесь, расслабьтесь, посидите, по возможности ни о чем не думая.. Неприятные ощущения скоро пройдут.. Повторите упражнение.. Негативные ощущения – реакция организма на мощную энергетическую работу.. Привыкнете к ней и неприятные ощущения уйдут..
Следующий тренировочный этап создание потоков сверху и снизу..
Глубоко вдохните, представляя, что втягиваете потоки энергии сверху и снизу (через затылок и копчик) одновременно.. Две волны внутри позвоночника устремляются навстречу друг другу.. В середине позвоночного столба верхний и нижний потоки встречаются, и в их столкновении рождается чувство тепла.. Дышите ровно, размеренно и представляйте, что тепло из точки встречи верхнего и нижнего потоков поднимается к голове и опускается вниз – к копчику.. Постепенно костная ткань позвонков расслабится.. (расслабление костей — достаточно удивительное состояние!)..
Мы все шаблонно считаем, что кость — абсолютно твердое образование, которое имеет свою форму и не может ни напрягаться, ни, тем более, расслабляться.. На самом деле, напряжения и расслабления костной ткани развиваются (просто в более узком диапазоне изменений, нежели в мышцах).. Расслабление костной ткани почти не меняет физических размеров кости, но, поверьте, вы реально почувствуете его.. Мало того, костное расслабление порождает такую глубокую релаксацию, что описать словами это состояние достаточно сложно.. И именно в состоянии такого глубокого расслабления можно наполнить костные аккумуляторы жизненной силой и восстановить энергетический баланс..
Очень хорошо иллюстрирует наполнение костей аналогия с сухой губкой.. Если ее высушить на солнце, то она станет ломкой и хрупкой.. Но, опустив ее в воду, вы увидите, что она размягчается, поры наполняются, исчезает хрупкость и ломкость и губка становится тугой и упругой..
Костные аккумуляторы опустошаются стрессами и болезнями, суетой и бесполезными метаниями.. Возникшие в костной ткани пустоты нужно заполнить энергией, которую вы воспринимаете как тепло дыхания.. Сконцентрируйтесь на нем..
Представьте, что вдох наполняет позвоночник и впитывается клетками костной ткани позвонков.. Сначала вы ощутите, как расслабляется и наполняется энергией
внешняя оболочка позвонков, следом возникнет внутреннее тепло.. Постепенно появляется чувство внутренней наполненности костей позвоночника.. Сила дыхания проникает в глубины позвонков, и наполняет ячеистую
сердцевину кости – ту структуру, где был аккумулирован изначальный импульс жизненной энергии.. После первого этапа заполнения появляется ощущение, что вы дышите костной тканью позвонков..
Представьте, как энергия дыхания заполняет позвонки, и они становятся упругими, эластичными и наполняются силой.. Ощущение это необычное, спутать его с другими переживаниями трудно.. Тепло наполняет
позвоночник, течет по ребрам – к серединной кости грудины.. Грудина и ребра наполняются теплом.. Тепло струится по позвоночнику вниз и наполняет кости таза.. Костная ткань расслабляется и тепло
проникает в глубину костей..Когда наполнятся кости таза, помогите себе дыханием и распространите тепло по костям ног: от тазобедренных суставов до
косточек ступней и пальцев ног.. Мысленными усилиями направьте тепло от позвоночника на лопатки, ключицы, оттуда – по костям рук от плечевых суставов к кистям..
Постарайтесь ярко и отчетливо представить вышеописанное.. Не ждите мгновенного результата.. Костям нужно расслабиться в потоках энергии, и напитаться силой.. Клеткам костей необходимо некоторое время для перенастройки на пополнение внутренних «аккумуляторов»..
Кости скелета наполняются теплом, прогреваются, тепло заполняет позвоночник, грудную клетку, таз, кисти ног и рук.. Еще несколько вдохов костями и вы почувствуете, как тепло из позвоночника наполняет шейный отдел, затылочные кости черепа.. Не торопитесь.. Тепло медленно распространяется в костях черепа, т.к. этот костный аккумулятор для обеспечения устойчивой работы мозга расходует наибольшее количество внутренней энергии..
Наполнив кости затылка, направьте тепло на височные и теменные кости, затем на кости лица.. Когда череп заполнится энергией, появляется удивительное ощущение, что голова изнутри излучает мягкое и нежное тепло, которое омывает мозг, пронизывает его, растворяет напряжения, снимает внутренние зажимы.. Мозг питается энергией костей черепа.. Голова становится чистой, легкой и хрустально прозрачной.. Внутри тишина и покой..
Постепенно теплом костей наполняются внутренние органы, мышцы и, наконец, все тело.. Оно согрелось, оно наполнено внутренним теплом.. Непривычное и приятное ощущение.. Теперь расслабьтесь.. Это получится легко т.к. кости уже расслаблены и ничто не препятствует релаксации.. Во время такого глобального расслабления восстанавливается энергетический потенциал костей..
Регулярная подзарядка костных аккумуляторов уже через одну-две недели значительно улучшит ваше самочувствие.. Мелкие недомогания, вызванные нарушением энергобаланса организма, уйдут незаметно, как бы сами собой.. Практика позволит не только улучшить общий тонус организма, но и даст вам возможность накапливать именно тот объем энергии, который необходим вам для решения любых поставленных задач.
ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ.
Эта программа, разработанная на основе опыта кинезиологии, не займет у вас много времени и принесет много пользы. Десять минут ежедневных занятий — и у вас значительно увеличивается жизненная энергия, вы становитесь устойчивее к стрессам, забудете про болезни.
Кроме того, программа может служить как терапия мгновенного реагирования при болях в спине, головной боли, распространенных недомоганиях системы пищеварения, психологических проблемах, связанных с усталостью, трудностью концентрироваться на конкретном деле, перепадах настроения.
Итак, упражнения, которые каждый может делать, прислушиваясь к самому себе.
Постукивание по щитовидной железе
Щитовидная железа расположена под подбородком, в середине шеи. В кинезиологии она считается как бы центральным пультом управления жизненной энергией человека.
Сложите руку в слегка расслабленный кулак и осторожно постукивайте им по шее по направлению к грудине 10 раз, потом сделайте глубокий вдох.
Повторите упражнение несколько раз.
Касание лба
Дотроньтесь пальцами обеих рук до обоих выступов лобной кости над бровями. Закройте глаза и надавливайте на эти точки так долго, пока не почувствуете учащение пульса. После этого сделайте глазами круговые вращательные движения.
Это упражнение рекомендуется делать несколько раз в течение дня, так же как и следующее: кладите одну ладонь себе на лоб, другую — на шею сзади, ближе к затылку. И держите так, слегка сжимая голову, 1-2 минуты.
При эмоциональных нагрузках постукивайте пальцем по центрам бровей. Это упражнение расслабляет и снимает тревогу.
Массаж ушей
Массируйте мочки ушей большими и указательными пальцами рук, пока не почувствуете легкое потепление ушных раковин. Лучше всего расположить большой палец с тыльной стороны мочки, указательный — спереди уха. Вслед за массажем слегка оттягивайте мочку уха
назад, пока не почувствуете натяжение тканей.
Дыхание
Поверхностное дыхание выводит мозг и тело из равновесия. Поскольку приоритет принадлежит мозгу, тело лишается доступа кислорода, необходимого для выполнения других жизненно важных функций. Даже в мозгу вторичные контуры выживания отключаются. Так, лишенные четких сигналов от «источника», мышцы функционируют ненормально, или сжимаются, или становятся слабыми.
Глубокое, контролируемое дыхание уравновешивает как мозг, так и все тело. Если мы вдыхаем глубоко, кислород проникает, массирует и наполняет весь организм. Когда мы глубоко выдыхаем, токсины естественным путем сами удаляются через кожу и другими естественными путями.
Рассматривайте сознательно регулируемое глубокое дыхание как физическое упражнение – это наилучшее физическое упражнение для всего тела.
Энергетизатор
Это упражнение расслабляет мышцы корпуса тела. В результате повышается уровень кислорода в крови, расслабляются мышцы шеи и плеч, усиливается приток спинномозговой жидкости в центральной нервной системе. Упражнение помогает пробудить весь организм, особенно после утомительной работы за компьютером или долгого сидения.
Чтобы выполнить это упражнение, положите руки на стол перед собой. Наклоните подбородок к груди. Ощутите растяжение мышц спины и расслабление плеч. С глубоким вдохом запрокиньте голову назад, прогните спину и раскройте грудную клетку. Затем сделайте выдох, снова расслабьте спину и опустите подбородок к груди.
Если выполнять это упражнение 5-10 минут, то оно стимулирует и повышает концентрацию внимания. Тело совершает движение, которое активизирует вестибулярный аппарат, "пробуждает мозг", расслабляет плечевой пояс. А это улучшает слух и увеличивает циркуляцию кислорода, облегчая тем самым функционирование нервной системы.
Это еще одно незаменимое упражнение при работе за компьютером. После него мы чувствуем себя активными, полными энергии и готовыми к обобщению своих мыслей.
Энергетические зевки
Для выполнения энергетического зевка массируйте мышцы вокруг зоны челюсно-височного сустава. Этот сустав находится прямо перед ушным отверстием и является суставом, соединяющим верхнюю и нижнюю челюсти.
Через этот сустав проходят стволы пяти основных черепных нервов, которые собирают сенсорную информацию от всего лица, глазных мышц, языка и рта, активизируют все мышцы лица, глаз и рта при жевании и воспроизведении звуков.
Когда мы находимся в состоянии стресса, наша челюсть часто сжимается, и передача импульсов через эту область снижается. Энергетические зевки расслабляют все лицо, и тогда поступление сенсорной информации происходит более эффективно.
Если у детей возникают проблемы с чтением, возможной причиной этого является то, что их глаза работают несогласованно. Из-за стресса дети также могут плохо слышать. Напряжение в челюстно-височном суставе, может мешать им разговаривать, что также отражается на мышлении. Энергетические зевки оказывает позитивное действие. Благодаря расслаблению мышц и облегчению функционирования нервов челюстно-височного сустава, улучшаются все связанные с ними функции глаз, лицевых мышц и рта.
Лобно-затылочная коррекция
Лобно-затылочная коррекция помогает восстановить кровообращение мозга и вынырнуть из прошлого, из страха. Я её всем рекомендую, здорово было бы её делать + позитивное мышление: дышать и визуализировать себя таким, каким вы хотите быть, свободными и радостными.
Она очень простая - одна рука на лоб, другая затылок, держиту столько времени, чтоб под рукой на лбу почувствовать пульс. Это скажет, что восстановилось кровообращение мозга.
КАК НАСТРОИТЬ ТИМУС И… ПОМОЛОДЕТЬ...
Тимус считается железой, которая сохраняет молодость и оптимизм
Последние исследования это подтверждают.
А вот ясновидящие увидели тимус давно и знают, что именно тимус является ключом к расширенному сердцу, к божественной сердечности.
Сердце не может быть здоровым без хорошей работы тимуса. Вилочковая железа имеет очень большое значение для настройки тела к поднятию вибраций и соединения с пространственными возможностями.
У детей чакры сердца и тимуса объединены. И выглядят как сверкающая область с золотисто-розовым сиянием, захватывающая почти всё тело. Позже в чакре сердца появляются зеленые лучи и окончания лучей сверкают розовым (в идеале). Однако, у многих картинка гораздо хуже, розовое сияние пропадает совсем.
Когда в сердечной чакре есть блоки, то тимус сжимается и становится тусклым. Чувство радости пропадает.
Однако, современные планетарные энергии ведут нас к большей сердечности и подталкивают к повышению вибраций всей энергетической системы. Открываются спящие чакры. Заснувшая чакра тимуса начинает оживать первой.
Кстати, розовый цвет обезоруживает любую агрессию.
Как настраивали тимус мне
Расскажу свой опыт. И это было до прихода Кристаллов в мою жизнь. Ангелы и световые существа всегда были со мной. Я их видела, слышала, общалась. Но в один удивительный день я задумалась, для чего мне всё это. Тогда я громко во весь голос объявила миру, что я готова получать знания, пусть учат. Вот тогда и начались чудеса.
Но сначала началась настройка моего физического тела. И первая настройка происходила с тимусом. До этого я про вилочковую железу и не знала. Я стала чувствовать странное бульканье и шевеление между сердцем и горлом. Что-то внутри переворачивалось, крутилось, щекотало и расширялось. Первый день я присматривалась и прислушивалась, больно не было. Передышки тишины тоже были. Потом я догадалась спросить у пространства… и получила объяснение про тимус и картинку золотого ключа в замке чуть выше сердца.
Интернета у меня тогда не было и я пошла в магазин и купила анатомический атлас. И тимуса я в нём не нашла. Но ощущения продолжались. Потом я поняла, что в моём атласе просто отсутствует эндокринная система. Другой атлас я уже рассматривала внимательнее прежде, чем покупать. И я нашла атлас с тимусом!
У меня сложилась картинка с ключом. На третий день настройки я чувствовала, что внутри есть объем, сопоставимый по величине со средним яблоком. А ночью я почувствовала такое расширение и парение, увидела себя со стороны, в моей груди с огромной скоростью и сверканием крутился диск диаметром с метр. Я поняла, что настройка закончилась. Но я получила и первую практику — настраивать тимус другим людям, чтоб он соединился с сердечной чакрой.
А потом была школа, космическая школа, когда я находилась между явью и сном и получала знания, которые записала, опыт, который испытала, места, которые посетила, инициации, которые прошла. Я получила инструменты — Кристаллы.
А потом я была заземлена и вытолкнута в жизнь: «Неси!» Это очень короткая версия моей истории. Важность тимуса в раскрытии энергии Божественной любви, в подключении к Единому полю Жизни огромна. С него всё только начинается!
Кристальная практика для самонастройки тимуса
1. Сначала нужно ваше активное намерение. Вы можете сколько угодно играть с энергиями пространства, но пока от вас нет разрешения и доверия, ничего не произойдет.
Закон выбора! И уж двигателем вашего намерения не может быть простое любопытство. Во Вселенной всё целесообразно!
2. А теперь купите кусочек розового кварца. Он доступен в минеральных магазинах и в ювелирных. Камешек или украшения должны вам нравиться.
Если камня нет, то нужна картинка, чтобы работал образ и энергии потекли к вам виртуальным образом с экрана монитора через глаза.
3. Купленный камень стоит очистить. Можно помыть под проточной прохладной водой и отложить на пару дней присматриваться к нему. Для этого положите его дома на свету в пределах вашей досягаемости взглядом.
На моем сайте обычно фото моих камней, и их очисткой для вашего виртуального использования занимаюсь я.
4. На третий день возьмите камень в руки и прижмите к зоне тимуса, начинайте водить камнем по часовой стрелке до появления ощущений внутри тела. Вы можете почувствовать комок в горле и тяжесть на сердце. При таких ощущениях отложите процедуру на день. Это говорит о том, что энергии пришли в движение. Также может появиться кашель или першение, покалывание в сердце. Это может быть указанием на неспособность сразу провести энергетический поток. Будем двигаться милосердно, маленькими шажками.
Виртуальным участникам стоит представлять, что камень находится на зоне тимуса и крутится. Ощущения могут быть те же.
5. Повторяйте так несколько дней до тех пор, пока не исчезнут неприятные ощущения. В идеале должно быть ощущение тепла, потока энергии и прилива сил. Попутно освобождайтесь от обид и разочарований. Ваш ментальный план будет подстраиваться. Помогайте телу осознанным оптимизмом и радостью, находите время для себя и погружения в наслаждение проживанием.
6. Если есть проблемы с сердцем, то добавьте к розовому кварцу зеленый авантюрин или амазонит.
7. У каждого может быть свой путь маленьких шагов, требующий терпения и милосердия к себе.
8. Мойте и очищайте камни после использования и держите в благоприятном месте. Подходит окно, где достаточно света. Не стоит держать у телевизора и компьютера, в темном коридоре.
9. Стоит ожидать стойкого улучшения здоровья, открытия дополнительных возможностей (ясновидения, яснослышания, яснознания), омоложения. Показатели ваших анализов могут улучшиться, а состояние духа возвысится.
Мы умножаем Любовь, соединяя тимус и сердце! Мы Есть и вместе творим полотно Жизни! Мы на удалении сердечного импульса друг от друга! Я слышу тебя! Я люблю тебя!
