* Фитнесс - программа для мужчин "Супер-тело". Базовая тренировка. Часть 2 (Super Body) *

Описание:

Фитнесс - программа Супер Тело - Базовая тренировка. Часть вторая - разработана: Александром Назаренко - персональным трениром по бодибилдингу, преподавателем и проректором Колледжа бодибилдинга имени Бена Вейдера, выпускником Weider Institute of Physical Culture; Еленой Рябинковой - спортивным врачом, кандидатом медиинских наук, ректором Колледжа бобибилдинга имени Бена Вейдера, Председателем медицинской комиссии ФББР. Видеокассета представляет собой учебное пособие по бодибилдингу как для увеличения силы и объема мышц, так и для снижения массы тела и процента жира в нем. Программа посвящена составлению комплексов базовых упражнений, разбору типичных ошибок, встречающихся при выполнении этих упражнений.