Г. Н. СЫТИН
Я - человек смелый, твердо уверенный в себе, я все могу и ничего не
боюсь. У меня сильная воля и твердый характер и я безгранично владею
собой. Я полностью управляю всем своим внешним поведением и
деятельностью своего организма. У меня сильная воля и твердый
характер и никакие силы в мире не могут заставить меня делать то, что
я считаю вредным. Я абсолютно управляю собой. Курение причиняет
моему организму сильнейший вред, ухудшает мое здоровье и сокращает
мне продолжительность жизни. Табачный дым содержит яд - никотин,
который отравляет легочную ткань. Табачный дым содержит различные
вещества, которые оседают на легочной ткани и затрудняют снабжение
организма кислородом.
Из-за курения организм начинает испытывать недостаток в кислороде,
из-за этого снижается интенсивность жизнедеятельности всего
организма, всего тела. Раздражение в легких вызывает кашель.
Табачный дым ослабляет мои умственные способности, ослабляет память,
делает вялым мышление. Курение ухудшает зрение и слух. Курение
ослабляет весь организм, сокращает продолжительность моей жизни.
Я люблю жизнь, я хочу быть здоровым энергичным человеком. Те люди,
которые не могут прекратить курение, сокращают себе продолжительность
жизни. Они раньше времени делают своих детей сиротами. И
ответственность за это целиком лежит на тех, кто не прекратил
курение. Я люблю детей, я не хочу оставлять их в мире сиротами, я
буду стараться всегда быть здоровым энергичным и сильным человеком.
У меня достанет сил подавить эту вредную привычку, я в 10 раз
сильней, я в 100 раз сильней этой вредной привычки. У меня сильная
воля и никакие силы в мире не заставят меня делать то, что я считаю
вредным. Мой организм не переносит действия табачного дыма. У меня
нет потребности в курении. Мой организм не переносит действия
табачного дыма, у меня нет потребности в курении. От курения у меня
возникает скверное самочувствие. Курение вызывает раздражение в
легких,- возникает кашель. От курения я очень плохо себя чувствую,
возникает головокружение, кашель, головные боли. Я слабею от курения
физически и духовно. Против курения восстают все мои духовные и
физические силы. Весь мой организм не переносит действия табачного
дыма. Все силы моей личности встают против курения. Я чувствую себя
в 10 раз сильней, в 100 раз сильней этой вредной привычки. Я никогда
не буду курить и никакие силы в мире не смогут заставить меня
продолжать курить. У меня сильная воля и твердый характер. Мой
организм не переносит действия табачного дыма. От табачного дыма я
кашляю и задыхаюсь, мне не хватает воздуха. Табачный дым отравляет
легкие, ухудшает снабжение кислородом всего моего тела, всего
организма. Курение разрушает мое здоровье и сокращает мне
продолжительность жизни.
И потому все силы моей личности восстают против курения. Я ненавижу
курение сильнейшей лютой ненавистью как злейшего - коварнейшего
врага. Я никогда не буду курить и никакие силы в мире не могут
заставить меня курить. У меня сильная воля и твердый характер, я
безгранично владею собой. Я полностью управляю всем своим внешним
поведением и всей деятельностью своего организма. Я чувствую себя в
10 раз сильней, в 100 раз сильней вредной привычки курения. И я
никогда не буду курить и никакие силы в мире не могут заставить меня
курить. У меня сильная воля и твердый характер. Я твердо знаю, что
если бы все трудности обрушились на меня сразу и неожиданно,- им все
равно не сокрушить моей могучей воли. И потому я ничего не боюсь и
смотрю миру в лицо, ничего не боясь. Среди всех житейских бурь и
ураганов непоколебимо стою как скала, о которую все сокрушается.
Я никогда не буду курить. Я чувствую себя в 10 раз сильней, в 100
раз сильней привычки к курению. Мой организм не переносит действия
табачного дыма. Все силы организма восстают против курения. И
табачный дым мне становится неприятен. Даже запах табака мне
неприятен. Я даже и вспоминать не хочу о курении: одно воспоминание
о курении вызывает у меня плохое самочувствие. Мой организм не
переносит действия табачного дыма.
Я люблю жизнь, я хочу быть здоровым-крепким-энергичным человеком и
потому я никогда не буду курить. Я никогда не буду курить и никакие
силы в мире не могут заставить меня продолжать курение. Когда другие
люди будут курить, то я не буду обращать на это ни малейшего
внимания, но если я сама закурю,- табачный дым будет отравлять мой
организм, я буду кашлять и задыхаться от курения. От курения слабеет
мой слух, слабеет зрение, слабеет память, курение ослабляет все мои
умственные способности, разрушает мое здоровье. И потому я ненавижу
курение, ненавижу как коварнейшего своего врага. Я ненавижу курение
сильнейшей лютой злобной ненавистью, как коварнейшего - подлейшего
своего врага. Я никогда не буду курить, я чувствую в себе могучие
силы, я чувствую себя в 10 раз сильней, в 100 раз сильней, я чувствую
себя уже в 1000 раз сильней вредной привычки к курению. Я ненавижу
курение сильнейшей лютой злобной ненавистью как коварнейшего -
подлейшего своего врага.
Никакие силы в мире не могут заставить меня курить. Я - человек
сильный и смелый. Я все смею, все могу и ничего не боюсь. Весь мой
организм мобилизует все свои силы, все свои безграничные возможности
для исполнения моего желания. Я не хочу курить и потому от курения я
буду кашлять и задыхаться, от курения будет возникать такой
сильнейший зуд в носу, как будто нос начали сверлить тысячью сверл.
От курения я буду кашлять и задыхаться. От курения меня мутит,
тошнит, от курения я испытываю такой ад, какого и словами описать
невозможно. Весь мой организм мобилизует все свои силы, все свои
безграничные возможности для исполнения моего желания, на борьбу с
этой вредной привычкой и потому у меня нет потребности в курении.
Мне даже вспомнить о курении противно. Мне даже вспоминать о курении
противно. Даже запах табака мне неприятен. Мне очень неприятен
запах табака. Я ненавижу запах табака. Я и вспомнить о нем не могу.
Я сильно ненавижу табак. Я ненавижу табак сильнейшей лютой злобной
ненавистью. Я никогда не буду курить и никакие силы в мире не могут
заставить меня курить. Я - человек сильный, у меня огромные духовные
силы, сильная воля. Я чувствую себя в 100 раз сильней, в 1000 раз
сильней этой вредной привычки и я никогда не буду курить. И никакие
силы в мире не могут заставить меня курить.
Курение ушло в прошлое. Курение целиком ушло в прошлое. Я и
вспоминать о нем не хочу.
Я теперь буду здороветь и крепнуть, я никогда не буду курить и с
каждым днем, с каждым часом буду здороветь и крепнуть. Я победила
курение, я в 1000 раз сильней курения. И все мое существо
наполняется радостью победы над этой привычкой. И теперь весь мой
организм оживает, я вся наполняюсь радостью жизни.
В моей душе цветет весна и солнечная радостная улыбка жизни наполняет
все мое существо без остатка. У меня теперь прекрасное самочувствие
и веселое - жизнерадостное настроение. Курение навсегда ушло в
прошлое и я теперь чувствую прилив новых сил. Я чувствую как я вся
здоровею и крепну. Весь организм наполняется все новой и новой
молодой энергией. Я здоровею и крепну. Весь организм наполняется
все новой и новой силой. И потому все тело мне кажется легким -
невесомым, походка легкая - быстрая, хожу будто на крыльях лечу, не
чувствуя тяжести тела. Во всем теле приятная свежесть и бодрость, в
голове светло-легко-легко, голова легкая как невесомая. Я вся
оживаю, все тело живет радостной полнокровной здоровой жизнью.
Я вся наполняюсь первозданным несокрушимым здоровьем. Нервы
крепкие-стальные. У меня сильная воля и твердый характер.
