Мысли людей никуда не исчезают, ибо мыслительные процессы протекают на уровне энергетических полей. Мысль, рождаемая человеческим мозгом, уходит в общепсихические поля, которые являются составной частью энергетического поля Земли, и живет там в виде энергетических волн.

Идентичные мысли на уровне какой-либо причастности (семейной, стихийно-групповой, культурно-групповой, профессиональной, идеологической, национальной, религиозной) вибрируют резонансно, сливаясь в единое целое - эгрегор.
Люди, думая на тему эгрегора, заряжают его своей биоэнергией. Связь при этом существует как прямая, так и обратная, то есть эгрегор, в свою очередь, может заряжать энергией лояльного к нему человека.
Поэтому, если чувствуете себя убежденным и честным сторонником какой-либо общности, вы можете в ответственные и трудные моменты свой жизни подкрепить себя энергетически за счет эгрегора этой общности.

Для этого нужно:
 принять удобную позу или лечь;
 расслабить все тело;
 настроиться на эгрегор данной общности и мысленно представить, как энергия идет от данного эгрегора в ваше энергетическое поле;
для того чтобы возбудить энергетическую связь между вашим эгрегором и вами, можно произносить определенные мантры (утверждения или внушения, выражающие некоторым образом суть какой-либо общности);
подключиться к одному из самых мощных эгрего-ров - религиозному - неосознанно, благодаря молитве, но при осознанном подключении к эгрегору, энергетическая отдача от него более значительна; христианин подключается к религиозному христианскому эгрегору с помощью, например, таких молитв (взяты самые короткие молитвы): Иисусова молитва: <Господи Иисусе Христе, Сьюе Божий, помилуй мя грешного>. Произносится 3 раза. Молитва Господня: <Отче наш, Иже еси на небе-сех! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое, да будет#воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и оста-ви нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукавого>;
сторонники кришнаизма (в кришнаизме в качестве Бога представлено Верховное Божество или Верховная личность Господа - Кришна) считают, что как можно чаще нужно петь маха-мантру, состоящую из шестнадцати слов: <Харе Кришна, Харе Кришна, Кришна Кришна, Харе Харе, Харе Рама, Харе Рама, Рама Рама; Харе Харе>, сторонники йоги, относящиеся с одинаковым уважением ко всем видам религии, называют Высшую Силу, источник всего во Вселенной (Бога) Абсолютом. Объединенные определенной общностью идей, мыслей, они также имеют свой эгрегор и подключаются к нему во время медитаций.
Рассуждения во время медитаций, по существу, являются мантрами, возбуждающими энергетическую связь между эгрегором и биополем.
Так, например, джнани-йог (джнани-йога) стремится удовлетворить запросы тех, кто находится на пути стремления к духовному знанию. Джнани-йога содействует познанию Вселенной и отвечает на вопросы: <Откуда мы?>, <Куда мы идем?>, <Какова цель нашего существования?>.

Основным в джнани-йоге является познание сущности Абсолюта. Во время своих медитаций можно произносить следующую мантру:
 <Абсолют существует. Он основа единой жизни Вселенной, ее реальное <Я>, ее сущность, ее дух. Он живет, чувствует, страдает, радуется в нас и через нас. Абсолют есть то, что действительно существует: весь видимый мир и все формы жизни являются его выражением. У человека не хватает подходящих слов, чтобы описать природу Абсолюта, но он может применять два слова для обозначения сути его природы: слово "жизнь" выражает внешнюю сторону его природы, слово "любовь" - внутреннюю сторону>.

Терапевтический эффект:
 мобилизует защитные силы;
 поднимает жизненный тонус;
 увеличивает уверенность в себе;
 ускоряет процесс выздоровления.

Очищение главного энергетического канала

В этом средстве используется энергия Муладхара-чакры (в виде Кундалини-шакти), которая, проходя по чакрам за счет своих огромных возможностей очищает
чакры и восстанавливает связи чакр с главным энергетическим каналом. Технология выполнения метода, хотя и сходна с технологией кундалини-йоги, имеющей целью слияние нашего <Я> с Абсолютом, позволяет ограничить область работы Кундалини-шакти только очищением чакр и главного энергетического канала.
Представим себе в середине Муладхара-чжры Кундалини-шакти в образе змеи.
 Змея цвета золота по вашей команде начинает разворачиваться и медленно ползти вверх по главному энергетическому каналу.
 Наблюдайте за движением змеи, отслеживайте каждое ее движение (вы видите, как она, сложенная в спираль в три с половиной оборота, выпрямляется, медленно движется по каналу, касается головой каждой чакры, а затем проходит через нее).
 Ни в коем случае не отвлекайтесь на что-то постороннее, все внимание на движение змеи, очищающей канал и чакры и при этом восстанавливающей связи между чакрами и каналом.
 Сами никак не вмешивайтесь в движение змеи: не тормозите и не ускоряйте ее движение.
 Прислушивайтесь к себе и фиксируйте свои ощущения. Когда змея пройдет в Сахасрара-чакру, измените ее движение на обратное, и пусть она достигнет того места, откуда она вышла.
 Представьте, что в Муладхара-чакре она снова приняла положение спирали в три с половиной оборота.
Нужно учесть, что для того, чтобы метод имел ожидаемый эффект (стирание записей через очищение чакр), необходимо добиться, чтобы вы четко, почти физически ощущали змею и ее движение.
Для этого нужно потренироваться, но не более одного раза в день, и помните, тренировка должна носить осторожный характер: при малейшем ощущении, которое покажется вам необычным - спонтанное, неуправляемое мощное движение энергии по каналу, полная потеря контроля за движением змеи и тому подобное,- сразу прекратите упражнение, предварительно направив змею в исходное место и свернув ее в спираль в три с половиной оборота.
Когда вы почувствуете упомянутые необычные ощущения, прекратите на некоторое время тренировку и укрепите свои чакры с помощью следующего упражнения:
 сосредоточьте внимание на кончике указательного пальца (через некоторое время вы почувствуете пульсацию в кончике пальца. Переводите эту пульсацию в Муладхара-чакру и через эту пульсацию ощутите и прочувствуйте эту чакру;
 затем поочередно переведите пульсацию во все остальные чакры.
После укрепления чакр возобновите основное упражнение.
Терапевтический эффект:
 поднимает жизненный тонус;
 способствует избавлению от многих психосоматических заболеваний.

Раскрытие чакр

Существует тесная связь между состоянием биополя человека и состоянием его физического тела. Искажения биополя:
 неритмичность движения и низкая скорость вращения конусов в чакрах, свидетельствующие о низком уровне энергии в чакрах;
 недостаточный поток энергии между чакрами (чакры объединяет канал Сушумна, идущий от копчика через область продолговатого мозга до Сахасрара-чакры и проводящий энергию широкого диапазона; диаметр канала соответствует диаметру позвоночника);
 путаница в силовых линиях (в тканях энергетического поля);
 протекание (утечка) энергии как в чакрах, так и в тканях энергетического поля, показывает на нарушение здоровья (на расстройство органов, систем в физическом теле).
То есть биополе человека находится в тесном взаимодействии со всеми органами и системами физического тела. Особенно это относится к взаимодействию энергетических центров (чакр) с организмом человека.
Каждая чакра ответственна за обеспечение свободными, то есть не заключенными в биохимические связи бкоэнергиями всех органов в пределах прилежащей к ней части тела.
 Муладхара, расположенная в районе копчика,- чакра нижней части таза;
 Свадхистхана - чакра нижней половины живота;
 Манипура - чакра верхней половины живота:
 Анахата - чакра грудного отдела;
 Вишудха - чакра, расположенная в нижней части шеи, охватывает пространство от позвоночника до щитовидной железы включительно;
 Аджна - чакра, расположенная в середине головы, этой чакре пространственно соответствуют центральные отделы головного мозга;
 Сахасрара - чакра, находящаяся над теменной костью, ей пространственно соответствует область полушарий переднего мозга.
Чакры играют большую роль не только в физическом здоровье, но и в эмоциональной и ментальной сферах жизни человека. Причем чем больше развита та или иная чакра, тем больше выражена та или иная психологическая особенность человека, определяемая данной чакрой.
 Степень развитости Муладхара-чакры определяет степень производительной функции.
 Степень развитости Манипура-чакры - степень способности к энергичным действиям.
 Чем больше развитие Анахата-чакры, тем больше способность к эмоциональной любви (любви от сердца).
 Развитая Вишудха-чакра - способность к эстетическому восприятию (это прежде всего относится к музыкантам, художникам, поэтам).
 Развитая /1джна-чакра - способность к тактическому мышлению, позволяющая успешно решать узкие, частные вопросы в быту, производстве, науке.
 Caxacpapa-чакра определяет способность к стратегическому мышлению: чем более развита Caxacpapa-чакра, тем в большей степени человек умеет мысленно охватить всю ситуацию единым взглядом (это должно быть свойственно крупным руководителям).
Овладев приемами работы с чакрами, целью которой является развитие или, как говорят, раскрытие чакр, можно в течение 6-7 месяцев преобразовать себя - улучшить свое здоровье, стабилизировать психику, омолодить своп организм. За эти месяцы можно пройти путь от состояния уныния, нелюдимости, раздраженности к состоянию бодрости, жизнерадостности, общительности.
С энергетической точки зрения раскрытие чакры - это создание стабильного потока энергии между этой и нижерасположенной чакрой. Чем более развита чакра, тем больший поток энергии она принимает.
Раскрытие чакр довольно сложный процесс и требует осторожности: при работе над чакрами неуправляемый поток энергии может их повредить. Поэтому прежде чем приступить к раскрытию чакр, нужно себя подготовить.
Для этого в течение месяца следует познакомиться с йоговскими дыхательными упражнениями, которые дадут вам возможность чувствовать и регулировать движение праны в организме.
Раскрытие чакр можно осуществлять последовательно - от самой нижней до самой верхней чакры. Работа с каждой чакрой требует нескольких недель. При этом нужно заниматься каждый день по 10-15 минут.
 Для раскрытия Муладхара-чакры может быть использовано йоговское дыхательное упражнение Сукх Пурвак.
Метод пробуждения Свадхистхана-чакры аналогичен методу пробуждения Муладхара-чакры. Разница в действиях на задержке после вдоха:
 здесь на задержке после вдоха энергию направляем по Иде (или Пингале) до Муладхара-чакры;
 ударяем энергией по этой чакре в сопровождении мантры <Лам>;
 затем быстро по центральному каналу Сушумна переводим прану в Свадхистхана-чакру, где задерживаем на несколько секунд, все время повторяя мантру <Вам>;
 после этого возвращаем прану в Муладхара-чак-ру с мысленными повторениями мантры <Лам>.

Пробуждение Манипура-чакры осуществляется так же, как в предыдущем случае, только на задержке после вдоха прибавляется еще одна чакра на задержке энергии:
 направляем по Иде или Пингале до Муладхара-чакры, ударяя энергией по этой чакре в сопровождении мантры <Лам>;
 проводим прану в Свадхистхана-чак\уу, произнося <Вам>;
 далее ведем прану в Манипур 7-чакру, мысленно произнося <Рам>;
 после этого возвращаем поток энергии в Муладха-ра-чакру с мысленным повторением мантры <Лам>.
Для пробуждения этой чакры может быть использовано другое упражнение:
 приняв горизонтальное положение, медленно производят вдох, расширяя грудь и стягивая живот;
 во время задержки дыхания после вдоха переводят воздух из грудной полости в область живота (в нижнюю часть легких), причем грудь должна опуститься, а живот выдвинуться вперед;
 затем снова возвращают воздух в грудную полость, стягивая живот и расширяя грудную клетку;
 повторяют это 3-5 раза и затем следует выдох.
Это будет одно упражнение. Таких упражнений следует выполнить в течение суток 3-5, посвящая им 5-10 минут ежедневно.

Воздействие на Анахата-чакру с использованием каналов Ида, Пингала и Сушумна аналогично вышеприведенному воздействию на Манипура-чакру:
 на задержке после вдоха посылаем прану по Иде или Пингале в Муладхара-чакру;
 затем по Сушумне в Свадхистхана-чакру, Манипура-чакру и наконец в Анахата-чакру, повторяя мантру <Пам>;
 после нескольких секунд сосредоточения внимания и концентрации энергии в Анахата-чакре, посылаем энергию к Муладхара-чакре через Ма-нипура-чакру и Свадхистхана-чакру.
Другое упражнение для пробуждение чакры:
 сделать полный йоговский вдох и на задержке дыхания сконцентрировать внимание на сердце, прислушиваясь к его биению и мысленно видя работу сердца;
 повторять с каждым ударом сердца мантру <Пам>. Стараться, чтобы внимание ни на секунду не отвлекалось от желанием мысленно увидеть сердце. Можно представить себе внутри сердца блестящую точку и сосредоточить на ней внимание;
 затем сделать полный йоговский выдох. Аналогично предыдущим упражнениям используют
каналы Ида, Питала и Сушумна при движении праны для пробуждения Вишудха-чакры:
 на задержке после вдоха посылаем прану по Иде или Пингале в Муладхара-чакру;
 затем по Сушумне проводим прану по всем чакрам снизу-вверх вплоть до Вишудха-чакры, где несколько секунд концентрируем внимание и повторяем мантру <Хам>;
 потом по Сушумне последовательно по чакрам спускаем энергию вниз до Муладхара-чакры.

При пробуждении Аджна-чакры:
 прану на задержке дыхания доводят по Сушумне до Аджна-чакры, где несколько секунд концентрируют внимание;
 затем спускают прану по чакрам вниз. При пробуждении Сахасрара-чакры:
 прану во время задержки дыхания проводят по Сушумне через все чакры до Сахасрара-чакры, концентрируя в ней внимание несколько секунд;
 затем поток энергии опускают последовательно по чакрам вниз.
Терапевтический эффект:
 пробуждает защитные силы;
 повышает жизненный тонус;
 оздоравливает весь организм в комплексе;
 гармонизирует психическое состояние;
 омолаживает организм.

Очищение чакр

 Представьте, что находитесь в районе копчика (в Манипура-чакре), и с помощью ваших мыслительных усилий психический мусор перемещается по пути Манипура-Свадхистха-на-Муладхара-заземляющий стержень-Земля.
 Сознание перемещается в Анахата-чактру, и психический мусор перемещается по пути Анахата- Вишудха-Аджна-Сахасрара-Космос.
После этого каждая из семи чакр связывается с главным энергетическим каналом:
 вообразим последовательно для каждой чакры ствол чакры и главный энергетический канал, и если соединение между чакрой и каналом непрочное, представим как мы своими руками связываем концы соединений;
 поправим каждую чакру своими воображаемыми руками (если не видно пестика цветка - символа чакры);
 выпрямим каждую чакру;
 через некоторое время выведем эту энергию через заземляющий стержень;
 растворим картину.
Терапевтический эффект: о мобилизует защитные силы;
 поднимает тонус;
 способствует лечению психосоматических заболеваний.

Овладение каждой частью своего тела

Наше тело - это храм для нашего духа (для нашего <Я>). Этот храм должен быть удобным и комфортным для духа. Для этого нужно, чтобы мы владели своим телом, владели каждым органом, каждой частью тела.
Владеть телом или каждой его частью - это значит периодически осознанно бывать там (посылать туда свое сознание) и не просто так, а с благожелательной миссией укрепления, некоторой помощи телу и органам в отдельности.
Это тонизирует целительные силы внутри нас, поддерживающие в хорошем состоянии все тело и отдельные органы и клетки. В противном случае органы или их клетки могут начать бастовать (вследствие чего может возникнуть болезнь), словно говоря нашему <Я>: <Ты о нас плохо заботишься, ты заставляешь нас переутомляться, мы работаем в неблагоприятном для нас режиме. Мы вынуждены принять меры и бастовать>.
Хорошим примером владения телом является йогов-ская практика. В ней владению своим телом служит выполнение асан - упражнений, выполняемых сознательно, с концентрацией внимания на определенной части тела.
Этому же служат и дыхательные упражнения, и особенно полное йоговское дыхание, в котором сознание посылается в каждую клеточку тела, вместе с праной (космической энергией), также посылаемой в каждую клеточку тела.
Если в какую-либо часть тела через физические или умственные упражнения не посылается сознание, эта часть тела или заболевает, или стремится к атрофированию.
С энергетической точки зрения в этом месте аура может отсутствовать или быть очень тонкой, и *<ог-да вы попробуете пропустить через себя земную и космическую энергии, их потоки будут блокированы - это и есть те участки тела, которыми вы не владеете.
Если вы не выполняете йоговских поз или если вам недостаточно выполнения йоговских или каких-либо других упражнений для полного владения своим телом, применяйте следующее средство.
 Последовательно пошлите свое сознание в каждую часть тела: пальцы ног, ступни, голени, поясницу, бедра, ягодицы, половые органы, живот, грудь, плечи, верхнюю часть рук, локти, предплечья, пальцы рук, нижнюю часть спины, верхнюю часть спины, шею, подбородок, губы, язык, зубы, нос, щеки, голову, волосы.
 На каждую указанную часть тела потратьте столько времени, чтобы была возможность осознать, что вы находитесь в этой части тела (так же, как вы можете пребывать в какой-либо чакре или в центре головы). При этом определите, как чувствует себя этот участок тела (легкость, тяжесть, онемение или болезненность). В одних участках тела вы будете чувствовать себя удобно и приятно, а в других - напряженно, тяжело, скучно. Признаком того, что вы владеете телом, является ощущение, что вы можете определить, в какой части тела вам хорошо и удобно, а в какой - неудобно.
 Определив части тела, которыми вы не владеете, войдите снова в каждую из них и поговорите с ней (каждая часть тела имеет свой разум), спросив, нет ли у нее каких-либо желаний. К вам может прийти осознание ответа этой части тела. Например, живот может попросить ограничить употребление мяса или конфет, ступни могут посоветовать носить более удобную обувь и так далее.
 Затем посмотрите, не накопились ли в каждом из участков болезнетворные образы (записи в астральной части биополя, прилегающей к указанным участкам тела).
 Если эти образы там присутствуют, то используйте методику гармонизации психики.
 Представьте себе мысленно картину неприятного инцидента, случившегося недавно.
 Добейтесь четкого образа и затем через 1-2 минуты растворите его.
 По мере растворения картины позвольте появиться лицам, которые являются, по вашему мнению, источником неприятного для вас инцидента.
 Выскажите этим лицам или лицу, то, что вы о них думаете, растворите картину и простите их (чтобы не допустить энергетического удара этим лицам с вашей стороны).
¦ Возвратитесь в центр головы и воссоздайте картину своего тела на своем ментальном экране.
 Постарайтесь проявить как можно больше любви и нежности к этому изображению своего тела, после чего растворите ментальное изображение.
Терапевтический эффект:
 способствует освобождению от заболеваний многих органов и частей тела путем контактирования с подсознанием по цепочке: сознание - части тела (органы тела) - подсознание.

Установление более тесного контакта между высшим <Я> и телом

 Представьте, как сверху через Сахосрара-чгкру и все основные чакры и далее через всю вашу ауру проходит космическая энергия золотистого цвета.
 Затем представьте на вашем ментальном экране розу, которая представляет вас.
 Изучите все ее элементы (лепестки, тычинки, цвет, аромат).
 В верхней части экрана поместите розу для вашего <Я> (представляющую ваше <Я>).
 Эта роза внимательно изучается так же, как и первая роза.
 Потом вторая роза помещается непосредственно над первой розой, после чего они сливаются.
 Растворите картину.
За счет того, что высшее <Я> сливается с телом, оно, являясь частицей всемогущего Абсолюта, оказывает непосредственное оздоровительное влияние на тело.
Терапевтический эффект:
 способствует оздоровлению эндокринной системы, системы кровообращения, желудочно-кишечного тракта, дыхательной системы;
 пробуждаются защитные силы;
 повышается жизненный тонус;
помогает развиваться (вернее, освобождаться) интуиции, способствующей повышению духовного уровня.

Очищение ауры пламенем

Здесь не нужно сидеть, а нужно встать, положив одну руку на другую, тем самым образовывая кольцо.
 В левой стороне тела зарождается поток энергии золотистого цвета (представьте это); он начинает в виде вихря, со все увеличивающейся скоростью, курсировать по кольцу.
 Затем представьте, что в вашем теле пылает пламя. Это пламя все увеличивается и увеличивается и в конце концов оно бушует, как в топке.
 В какой-то момент в результате сгорания в пламени всех ваших недугов, неприятностей и усталости через Сахасрара-чакру вырывается черный дым, который рассеивается в нейтральной космической энергии.
 Затем повторяем вышеописанный процесс (вихрь энергии по кольцу, пламя в теле), в результате которого через Caxcpapa-чакру выделяется серый дым.
 Третий раз повторяем процесс, и через Caxacpa-ра-чакру выделяется белый дым, то есть наша аура очистилась.
Терапевтический эффект:
 способствует лечению многих заболеваний, но особенно это средство действенно в критических ситуациях, когда необходимо срочно помочь себе.

Повышение уровня энергии отдельных участков ауры

Человек, стремящийся к выздоровлению, должен убедить себя, что целительный процесс дает прежде всего возможность функционировать тому, что естественно (ибо, делая основной и постоянный упор на корректирующую сторону целительства, мы волей-неволей концентрируем внимание на болезни, что несколько тормозит процесс выздоровления).
В этом плане интересно и эффективно следующее средство.
 Представим на своем ментальном экране свой силуэт.
 Когда силуэт обозначится, мысленно увидим, как вокруг силуэта проступает наша аура.
 Исследуем ее и постараемся найти такие участки, которые излучают здоровую, чистую, вибрирующую энергию золотистого цвета. Эта энергия высокого уровня, все остальные участки (особенно болезненные) имеют энергию более низкого уровня.
 Убедите себя в том, что энергия в остальных участках поднимается до уровня энергии золотистого цвета, если вы ей прикажете, и поднимите ее так высоко, чтобы она соответствовала высокой энергии.
 Затем представьте, что энергия циркулирует по чакрам и в ауре.
 Если при исследовании ауры вы не сможете найти участки золотистого цвета, а видите в основном серую энергию, вам придется спросить себя, насколько вы желали бы поднять уровень энергии и попросить подсознание, чтобы ответ выразился в определенном цвете.
 Затем представьте, как вы проводите энергию этого цвета из Сахасрара-чакры в Манипура-чакру.
 После этого соедините имеющуюся энергию с добавленной.
 Описанную процедуру выполняйте в последующие дни.
 На третий день вы увидите уже не серый цвет, а другой, более высокого уровня.
Прежде чем появится золотистый цвет, пройдет 10-15 дней.
Терапевтический эффект:
 повышает жизненный тонус;
 мобилизует защитные силы;
 способствует лечению многих заболеваний.

Усиление биополя через дыхание и питание

Усиление биополя осуществляется за счет поглощения космической энергии (праны). Она легко поддается направленным на нее мыслям и желаниям, как в тех случаях, когда человек хочет притянуть к себе больше праны, так и в тех случаях, когда он хочет вобрать ее в себя. Поэтому количество праны, вбираемой в себя человеком, может быть сильно увеличено.
Вообще говоря, мысль, желание или ожидание, лежащее на душе у человека, сами по себе увеличат количество праны, и подобным же образом воля или желание человека, увеличив количество праны, которой насыщена посылаемая мысль, значительно увеличат силу действия этой мысли на других и на самого себя.
Говоря точнее, если человек в то время, когда он дышит, пьет или ест, будет составлять умственный образ поглощения праны, то есть рисовать себе картину того, как его организм поглощает прану, он этим приведет в действие некоторые оккультные силы, на основании которых из вводимой в организм материи действительно освобождается большое количество праны. В результате организм получит большое усиление, увеличение своей жизненной силы.
Когда мы выполняем полное йоговское дыхание, при вдохе мысленно рисуем себе, что поглощаем большое количество праны, а на выдохе посылаем прану в запасник энергии - солнечное сплетение. В результате мы чувствуем прилив сил.
Подобным же образом выпейте стакан воды небольшими глотками, рисуя себе, что вы извлекаете из воды содержащуюся в ней прану, и вы получите такой же результат, как и в первом случае.
Точно так же во время еды медленно пережевывайте пищу, держа в уме, что вы стараетесь извлечь из пищи прану, какая в ней есть, и вы получите гораздо большее подкрепление и усиление от пищи, чем обычно.
Вся пища, особенно зеленые овощи, фрукты, молоко, молочные продукты, мёд, наполнены праной, которая необходима для поддержания жизни, энергии и здоровья.
Эта прана (пищевая), так же как и атмосферная, приходит в различные нервные центры. Пищевая и атмосферная праны одинаковы, но приводят в движение различные функции организма. Нос служит для усвоения праны из воздуха, рот - из пищи.
Атмосферная прана эффективно освобождается из воздуха полным йоговским дыханием, пищевая - из пищи тщательным разжевыванием. Пища должна быть тщательно пережевана и смешана со слюной, чтобы желудок имел возможность переварить ее.

Терапевтический эффект:
 поднимает жизненный тонус;
 мобилизует защитные силы.

Ускорение выполнения ваших желаний, в том числе желания выздороветь

 Вообразите на вашем ментальном экране (перед вашим мысленным взором) 3 круга, представляющие вас: каждый круг соответствует определенному интервалу времени (полгода, 1 год, 5 лет).
Всякий, кто находится рядом с <сапером> слишком долго, начинает чувствовать себя истощенным и раздраженным, появляется желание уйти от общения с ним.
Обычно энергия выкачивается через самый слабый энергетический вихрь биополя.
Человек с расстроенным энергетическим вихрем в области сердца теряет энергию именно через этот вихрь, а индивидуум с расстроенным вихрем в области горла теряет энергию в этой области.

Сенситив Диана, исследовавшая биоэнергетические поля вместе с Ш. Карагуллой, так описывает энергетическое взаимодействие <сапера> и его жертвы:
 в области солнечного сплетения энергетического поля <сапера> появляется довольно широкое отверстие, а вокруг этого отверстия длинные узорные ленты, или щупальца, которые проникают в поле индивидуума, находящегося рядом, и цепляются за это поле;
° при этом <сапер> стремится быть как можно ближе к жертве и, если возможно, коснуться ее.
При общении с <сапером> или, как их еще называют, <вампиром>, нужно вести себя следующим образом:
 если есть возможность, сразу попрощаться и уйти;
 если нет возможности уйти, нужно применить психическую защиту, которая прервет выкачивание энергии из вашего биополя.
Один из самых простых способов создания психической защиты:
 сделать 7-8 полных йоговских дыханий;
 во время вдоха мысленно представляем, как пра-на из воздуха накапливается в солнечном сплетении (в Манипура-чакре);
 вместе с выдохом энергия в виде золотистых нитей обвивает по спирали сверху вниз ваше тело, образую энергетический кокон, который ограждает поле <сапера> от вашего биополя.
Избегайте пребывания в обществе недобрых людей, ибо мысль не только сила динамическая, производящая колебания эфира, она есть реальная вещь, мысль материальна.
Когда мы думаем, то от нас распространяются вибрации тончайшей субстанции, тончайшей материи, которая так же реальна, как газ или пар.
Субстанция эта часто остается на месте на долгое время, иногда на многие годы, пропитывает, так сказать, собою воздух.
Вредные, ядовитые газы вредно влияют на нас, отравляют. Так, например, в помещении, где много углекислоты, живое существо задыхается.
Точно так же и вредные, злые мысли вредно отражаются на нас. В зданиях, где были тюрьмы, в местах различных преступлений люди чувствуют какой-то безотчетный страх, что-то гнетущее, неприятное. Противоположное ощущение вы испытываете в храмах, церкви, в квартирах добрых людей.
Избегайте пребывания в обществе недобрых людей, ибо их мысли, их магнетизм насыщают окружающий воздух и вредно влияют на вас. Если бы вам и пришлось в силу необходимости быть в таком обществе, то внушите себе, что не их мысли на вас, а ваши на них будут оказывать большее влияние. Решите исправлять их добром и любовью.

Терапевтический эффект:
 сказывается на оздоровлении эндокринной системы, сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта.

Психическая защита от мысленного воздействия людей, энергетических ударов и от откачки энергии

Человек постоянно подвергается мысленному воздействию людей, окружающих его. Одни специально направляют свое воздействие, другие непроизвольно. Часть внушений, которые воздействуют на нас, полезны, нужны, их надо воспринимать сознательно.
Но некоторые окружающие нас люди могут постоянно распространять мысли страха, отчаяния, беспомощности и т. п. Поэтому неудивительно, что иногда мы испытываем эти чувства, не сознавая, что источник их заключается во влиянии окружающих.
Человек, который осознает свое <Я>, может несложным упражнением окружить себя энергетической оболочкой, эманацией, которая надежно защитит от вредного мысленного воздействия других. Более того, осознание своего <Я> и несколько минут ежедневного размышления над этим сами по себе создадут защитную оболочку с такой жизненностью, которая отразит все враждебные мысли. Понимание своего <Я> - луч-шип и наиболее реальный метод самозащиты.
Тем, кто не осознал еще свое <Я>, для осуществления психической защиты (при наступлении депрессии, плохого настроения) рекомендуется сделать следующее:
 встать прямо, плечи назад, поднять голову, смотреть смело и бесстрашно вперед;
о уверенно произнести про себя слова: <Я отрицаю вредное влияние лиц, обстоятельств и утверждаю свое превосходство над этим влиянием>.

Более сильную психическую защиту создает следующий прием (наиболее эффективен для людей, осознающих свое <Я>):
 встать прямо и ритмически дышать (желательно перед открытой форточкой) 2-3 минуты;
 на вдохе мысленно представляем, как прана накапливается в солнечном сплетении;
 а на выдохе мысленно видим, как нити из праны, выходящие из органов дыхания, виток за витком, окутывают наше тело, создавая кокон, защищающий от внешнего мысленного воздействия и энергетических ударов.
Терапевтический эффект:
 предохраняет от депрессии, плохого настроения, расстройства здоровья;
 снимается усталость;
 поднимается жизненный тонус;
 оздоравливается организм (после введения защиты).

Поцелуй с близкими людьми

Как можно больше целуйтесь с близкими людьми, особенно с людьми противоположного пола. Научные исследования в американских университетах показали, что поцелуи - хорошее средство оздоровления организма.
Терапевтический эффект:
 улучшает работу эндокринной системы, улучшает состав крови, обмен веществ;
 повышает жизненный тонус.

Общение с растениями и животными

Растения имеют энергетические поля, которые человек может использовать, беря из них энергию. Правда, некоторые виды растений обладают способностью не отдавать энергию, а, наоборот, вытягивать ее из биополя человека.
Как определить растение, которое энергетически может помочь вам?
 Не контактируйте с любым деревом, а выберите большое ветвистое дерево и в 2-3 м обойдите его.
 Затем прислушайтесь к себе. Если вы почувствуете симпатию и доброжелательность к этому дереву, вы можете смело рассчитывать на то, что дерево энергетически вам поможет.
 С расстояния 3 м медленно приближайтесь к дереву до тех пор, пока не почувствуете его наиболее сильно.
 Встав возле дерева, пошлите все ваше тело на ствол и крону и слейтесь с деревом.
 Ощутите корни дерева, движение соков из-под земли по стволу вверх и растекание их по листьям кроны.
 Затем ощутите^ как энергия Космоса спускается через воздух вниз и по листьям к стволу устремляется в корни под землю. Так совершается круговорот энергии между Небом и Землей.
 После этого подключитесь сами к этому обмену, отождествив себя с деревом, и испытайте в себе движение восходящей и нисходящей энергии.
 Почувствуйте, как листья на дереве гладят ваши волосы, ощутите макушкой крону.
 Уходя, не забудьте поблагодарить дерево, погладьте его рукой, почувствуйте к нему нежность, как к своему ребенку.
Меньший эффект возникает от контакта с комнатными растениями. Но они всегда с вами, поэтому контактируйте с ними чаще.
Методика контакта
 Найдите оптимальное расстояние и, не прикасаясь, погладьте растение рукой;
 затем встаньте прямо и почувствуйте, на какой энергетический центр (чакру) растение посылает волну;
 зарядитесь энергией растения и не забудьте поблагодарить его.
Энергетический контакт с растением позволяет психически очищать себя (избавляться от последствий мелких дрязг, забот, переживаний). Бы уйдете от растения психически очищенным, освобожденным.
Такой же эффект имеет контакт с домашними животными, особенно собаками и кошками. Нужно чувствовать к ним симпатию и доброжелательность, тогда они сумеют энергетически подпитать вас и тем самым снять психическую и физическую усталость, повысить тонус организма (собакам и кошкам не страшны энергетические потери, ибо они умеют в достаточной степени быстро восстанавливать их).
Терапевтический эффект:
 оздоравливается нервная система;
 гармонизируется психическое состояние;
снижается уровень негативных переживаний;
 снимается усталость;
 повышается тонус.

Защита против патогенных зон

- Земля обладает своим энергетическим полем. Особенностью этого поля является то, что в него вкраплены так называемые патогенные зоны. Поверхность Земли покрыта довольно густой геобиологической сеткой. С севера на юг расстояние между образующими ее силовыми линиями составляет 2 м, ас востока на запад - 2,5 м.
В углах этой сетки Земля излучает либо поглощает энергию. Эти разного качества узлы (условно их можно обозначить как <плюс> или <минус>) расположены в шахматном порядке.
Наше здоровье, психическое состояние, жизненный тонус тесно связаны с местом, где мы спим или постоянно работаем. Не только человек, но и домашние животные (кроме кошек), растения плохо себя чувствуют и часто заболевают, находясь длительное время на узлах геобиологической сетки.
Для определения безопасного места в квартире и на работе может быть использована металлическая рамка из проволоки диаметром 2 мм в форме буквы с соотношением 1:2. Непроизвольное вращение рамки называется биофизическим эффектом.
Рамка, помимо определения патогенных зон, может быть использована для поиска потерянных вещей, кладов, а также для поиска подземных вод и руд - раньше это называлось лозоходством.
Рамку обычно держат в правой руке, но можно использовать и две рамки - в левой и правой руке.
 Согнув пальцы в кулак так, чтобы в кулаке осталось небольшое отверстие, образованное пальцами и ладонью, ставим короткий конец рамки вертикально на боковую поверхность мизинца или среднего пальца (в отверстие в кулаке) и регулируем отверстие в кулаке таким образом, чтобы короткий конец рамки мог свободно вращаться вокруг своей оси.
 Поворачиваем длинный конец влево или вправо. На <плюсе> рамка повернется вправо, на <минусе> - влево.
 В результате исследования квартиры кровать, на которой вы спите, лучше всего переместить в то место, где нет ни <плюса>, ни <минуса>.
Там, где нет идеального выбора, следует избегать прежде всего <плюса>. Кроме того, следует учесть исследования француза Луи Тюрена, который пришел к выводу, что спать человек должен вдоль силовых линий Земли - головой на север, ногами на юг.
Точно так же нужно переместить в случае необходимости ваш рабочий стол, за которым вы постоянно работаете.
Если нет возможности сменить место сна или работы, то на рабочее место (под кровать или под стол) кладутся нейтрализующие излучение предметы - чаще всего куски платины, гранита или мрамора.
Терапевтический эффект:
 предупреждает различного рода заболевания;
 способствует оздоровлению организма (после введения защиты).

Психическая защита и усиление своего биополя посредством камней, металлов и других зодиакальных атрибутов (цвет, число месяца, день недели)

1. Энергетические поля металлов имеют статический характер, а кристаллов, в том числе различного рода камней, имеющих кристаллическую структуру,- динамический.
Энергетические центры и по своей структуре имеют некоторое сходство с энергетическими полями жи-'вых существ.
Каждый тип камня имеет свой характер движения энергии. Так, внутри рубина есть энергетический центр, из которого излучаются 2 потока энергии, движущиеся к периферии, которые затем сложным образом изгибаются обратно к центру.
Сапфир имеет также 2 потока энергии, которые можно обозначить как положительный и отрицательный. Изгиб, по которому потоки энергии возвращаются к центру камня, более простой, гладкий, чем изгиб в рубине.
Энергия из центра камня топаза исходит в форме треугольника, закручивается налево (в рубине и сапфире поток закручивается направо) и возвращается к центру, все время изгибаясь треугольным узорами.
Алмаз в своем энергетическом поле имеет 2 потока энергии. Один движется из центра, линии движения энергии, образующие поток, кажутся туго связанными и лучезарными. Второй поток энергии, имеющий сложную структуру (линии движения энергии, как заплетенные пряди волос), входит в алмаз извне и выходит из него снова.
Кварц и аметист (аметист - фиолетовая разновидность кварца) имеют в своем энергетическом поле поток энергии с периферии (это говорит о поглощении камнем энергии извне), движущийся к центру. Из центра поток энергии выстреливается, а потом снова возвращается к центру, изгибаясь треугольным узором.
В опале движение энергии сходно с движением энергии в аметисте, только в опале линии энергии уже и узор не цельный, а зигзагообразный.
Так же, как и в человеке, в кристалле имеется четкая связь между качеством энергетического поля и состоянием <тела> кристалла: чем сильнее связано энергетическое поле, тем тверже кристалл.
Поле синтетического драгоценного камня значительно отличается от поля естественного драгоценного камня - вместо яркого, сильного энергетического центра есть маленькая точка энергии в центре, но она не слишком активна. Энергия более рассеяна, линии
изгиба неясно выделяются и не так тесно связаны между собой, движение энергии медленнее.
Энергетическое поле металлов и особенно кристаллов реагирует на воздействие внешней среды, в частности, на музыку, определенные звуки, удары. При этом разные кристаллы, реагируют на один и тот же вид воздействия по-разному.
Изменение энергетического поля кристаллов в ответ на воздействие внешней среды выражается в виде изменения ритма вибраций энергии, отклонений линий энергии в ту или иную сторону, изменения яркости свечения энергии.
Энергетическое поле металлов и особенно кристаллов определенным образом реагирует и на энергетическое поле человека. При этом определенные минералы и люди, родившиеся под определенным знаком Зодиака, оказываются совместимыми.
Энергетическое поле минерала корректируется энергетическим полем человека таким образом, что минерал становится проводником и в то же время усилителем потока энергии из Космоса, то есть потоки энергии в минерале разворачиваются на прием энергии извне и передачу ее с увеличенной скоростью за счет внутренних резервов в энергетическое поле человека.
2. Каждый человек, находящийся под тем или иным знаком Зодиака, имеет <свои>, то есть благоприятные для него атрибуты: упомянутые выше металл и камень, а также цвет, число месяца, день недели. *' <Свой> день месяца и <свой> день недели наиболее благоприятны для духовной работы над собой (для медитации), для набора энергии (праны) из Космоса, а также для голодания.
Ношение <своего> цвета (особенно в <сбои> дни), <своего> металла, <своего> камня способствует усилению
потока энергии по цепочке: Космос-человек, который, усиливая биополе человека, способствует психической его защите - не позволяет энергетически подключаться другим людям к биополю и вытягивать энергию.
<Свои> металлы и камни должны быть в ближних к телу слоях ауры (то есть до 20 см от поверхности тела). Люди, носящие не свои камни и металлы, могут быть подвержены энергетической агрессии других людей.

Ниже приводятся <свои> числа, металлы, камни соответственно знакам Зодиака:

Овен, дни рождения с 21.03. по 20.04:
цвет - красный,
число месяца - 9,
день недели - вторник,
металл - железо (любая сталь),
камень - кровавик.
Телец, дни рождения с 21.04. по 21.05:
цвет - синий,
число месяца - 6,
день недели - пятница,
металл - медь,
камень - бирюза.
Близнецы, дни рождения с 22.05 по 21.06:
цвет - оранжевый,
число месяца - 5,
день недели - среда,
металл - латунь,
камень - агат.
Рак, дни рождения с 22.06 по 22.07:
цвет - зеленый,
числа месяца - 2 и 7,
день недели - понедельник,
металл - серебро,
камень - лунный камень. Лев, дни рождения с 23.07 по 22.08: цвет - желтый, число месяца - 1, день недели - воскресенье, металл - золото, камень - светлый янтарь. Дева, дни рождения с 23.08 по 23.09: цвет - оранжевый, число месяца - 5, день недели - среда, металл - латунь, камень - бриллиант. Весы, дни рождения с 24.09 по 23.10: цвет - синий, число месяца - 6, день недели - пятница, металл - медь, камень - сапфир.
Скорпион, дни рождения с 24.10 по 22.11: цвет - красный, число месяца - 10, день недели - вторник, металл - железо, камень - рубин.
Стрелец, дни рождения с 23.11 по 21.12: цвет - фиолетовый, . число месяца - 3, *'¦¦ день недели - четверг, металл - железо, камень - топаз.
Козерог, дни рождения с 22.12 по 20.01: цвет - черный, число месяца - 8,
день недели - суббота, металл - свинец, камень - черный янтарь. Водолей, дни рождения с 21.01 по 18.02: цвет - коричневый, число месяца - 4, день недели - суббота, в качестве металла используется антрацит, камень - черный янтарь. Рыбы, дни рождения с 19.02 по 20.03: цвет - фиолетовый, число месяца - 3, день недели - вторник металл - железо, камень - аквамарин.
3. В случае моральной и физической усталости нужно работать со сво.им камнем.

Методика выполнения
 взгляните на него рассеянным взглядом;
 через некоторое время камень в ваших глазах покроется серебристой дымкой и даже, может быть, с цветным ореолом;
 втяните энергию из камня в соответствующий по цвету энергетический центр (чакру) и раскрутите его на этой энергии против часовой стрелки;
 затем пусть эта энергия растечется из чакры по всему телу. Вы почувствуете, как каждая клетка, каждый орган начинают заполняться энергией камня. Вы будто промоетесь этой энергией к хорошо отдохнете.
Каждый из энергетических центров человека имеет определенный цвет. Чакры находятся на позвоночнике с внутренней стороны и на голове:
Муладхара - на копчике с внутренней стороны. Цвет - красный.
Свадхистхана - на уровне лобка. Цвет - оранжевый.
Манипура - солнечное сплетение, на 2 см выше пупка. Цвет - желтый.
Анахата - сердечная чакра, между сосков. Цвет - зеленый.
Вишудха - на уровне щитовидной железы (уровень ключиц). Цвет - голубой.
Аджна - на уровне <третьего глаза> (чуть выше переносицы). Цвет - синий.
Сахасрара - на макушке. Цвет - фиолетовый.
Если вы не сможете своему камню подобрать по цвету соответствующую чакру, концентрируйте энергию из камня в Манипура-чакре. Это даст меньший эффект от упражнения, но все-таки отдохнуть психически вы сумеете.
Терапевтический эффект:
 поднимает жизненный тонус;
 предохраняет от расстройства здоровья;
 оздоравливает организм после введения защиты.

Способность влиять на других людей и на природные явления

Для выработки этой способности нужно делать упражнение:
 сосредоточьтесь на вашем теле, представив, что существует только ваше тело и больше ничего. Все внимание на тело, изучайте всю поверхность вашего тела;
 когда вы почувствуете пульсацию в какой-либо части тела (такой же эффект дает аутотренинг на
 Скорректируйте что-то в каждой розе, что не нравится.
 Растворите картину. Терапевтический эффект:
 позволяет корректировать в лучшую сторону состояние здоровья в будущем и через обратные связи в настоящем времени.