Это 2 редкие медитативные практики, которые помогают избавиться от женских болезней и улучшить состояние здоровья в целом.
Что дают техники?
— Улучшают женское здоровье, помогают избавиться от женских болезней.
— Восстанавливают нервную систему.
— Обладают омолаживающим эффектом.
— Позволяют почувствовать себя более женственной.
— Увеличивают уровень энергии, придают сил.
— Дают возможность почувствовать себя счастливой.
Перед выполнением любой из этих медитаций рекомендуется провести специальную настройку, она значительно усиливает эффект дальнейшей работы.
Как выполняют настройку?
1. Занимают удобное положение лежа, закрывают глаза, расслабляются.
2. Затем сосредотачиваются на ощущении себя, пытаются почувствовать любовь к себе, простить себя за все.
3. Мысленно позволяют себе быть здоровой.
Затем выполняют одну из нижеперечисленных медитаций на восстановление здоровья.
Техника №1
1. Не выходя из расслабленного состояния, сосредотачиваются на матке.
2. Затем представляют, что вместе со вдохом в нее входит золотисто-зеленая энергия. Эта энергия постепенно заполняет все тело, а еще через какое-то время выходит за пределы тела, заполняя и восстанавливая ауру.
3. Затем сосредотачиваются на больном органе и ощущают, как эта золотисто-зеленая энергия восстанавливает его.
* Визуализация длится примерно 15 минут, после чего прекращают что-либо представлять и открывают глаза.
Работать с данной медитацией необходимо 5 раз в день. Большинство практикующих смогли полностью восстановить здоровье за месяц практики. У некоторых результаты появились еще быстрее.
Техника №2
1. Не выходя из расслабленного состояния, представляют себя со стороны.
2. Воображают, как по позвоночнику снизу вверх поднимается золотая энергия.
3. Постепенно эта энергия расходится по всем органам и частям тела, восстанавливая и оздоравливая их.
* Такая визуализация длится примерно 20 минут.
4. Затем представляют себя здоровой и на несколько минут удерживают это ощущение, после чего открывают глаза.
Технику выполняют 1-2 раза в день. Данные методики рекомендуется выполнять наряду с традиционной терапией в качестве поддерживающего средства. Можно практиковать обе эти медитации в течение дня, а можно выбрать только одну.
ИсточникДесерт
Назад | Наверх
ТЕЛЕВИДЕНИЕ ONLINE
