Грыжа поясничного отдела позвоночника: симптомы и лечение
Содержание страницы Боль в спине, один из первых признаков, который заставляет больного обратиться к врачу. Она может проявляться в разное время, но чаще всего провоцируется физической нагрузкой. Состояние, когда боль возникает резко, характерно для грыжи поясничного отдела позвоночника, именно в этой области она формируется чаще всего. Заболеванию подвержены как мужчины, так и женщины, но чаще всего страдают лица мужского пола. Это связно со многими факторами, которые рассмотрим чуть ниже. Симптомокомплекс заболевания проявляется одинаково, поэтому в большинстве случаев диагноз поставить не затруднительно. Чаще всего страдают лица старше тридцати лет, но описаны случаи дебюта заболевания и в более раннем возрасте. В детской практике практически не встречается, если это не связано с генетическими особенностями. Выделяют следующие причины возникновения заболевания: Как ни странно, причиной формирования грыжи межпозвонкового диска, может явиться как чрезмерная и не сбалансированная физическая нагрузка, так и отсутствие ее вовсе. Это связано с тем, что при неправильно распланированной физической активности, при постоянном давлении на позвоночник, происходит сужение высоты межпозвонкового диска и в результате происходит его микротравматизация. При малой физической активности (сидячий образ жизни), в результате застойных явлений, происходит нарушение питания диска, в результате малого поступления необходимых веществ. Надо отметить, что причин развития грыжи поясничного отдела позвоночника может быть сразу несколько. Поэтому лечение данного заболевания комплексное, направленное на максимальное устранение всех факторов. Питание должно быть сбалансированным, с необходимым содержанием макро- и микроэлементов, необходимых для костных и хрящевых структур. Большое значение в развитии заболевания имеют травмы позвоночника. К сожалению, некоторые удары, ушибы, падения проходят не заметно для пациента. Они не проводят лечения и в большей части даже не обследуются на предмет переломов. Но спустя какое-то время, при появлении первых жалоб, больной начинает вспоминать, о травматическом эпизоде, но, к сожалению, процесс развития болезни уже начался. Даже микротравмы приводят к тому, что человек незаметно для себя начинает перераспределять нагрузку на позвоночник, что постепенно со временем, приводит к нарушению целостности межпозвонкового диска. Так получается, что, даже исключив все причины развития болезни, полностью восстановить работу межпозвонкового диска не получается. Основные симптомы заболевания зависят от размеров грыжи в поясничном отделе позвоночника. Процесс развивается не за считанные дни и недели, а в течение нескольких лет. Надо отметить, что для этого заболевания характерны повторные обострения. Поэтому можно выделить общие симптомы заболевания и специфические. К общим симптомам можно отнести: При возникновении подобных жалоб необходимо проконсультироваться с врачом, для того, чтобы было расписано комплексное лечение. Надо не забывать, что одним из основных механизмов развития грыжи позвоночника является нарушение его питания. Это связано так же с нарушением кровоснабжения мышц и тканей, которые окружают позвоночник. Если не проводить лечение, то формируется порочный круг, что ускорит развитие патологического состояния. При выполнении всех назначений, процесс формирования межпозвонковой грыжи можно значительно затормозить. При не соблюдении лечебных и профилактических мероприятий, у пациента возникают следующие спецефические симптомы: Дополнительно к основным неврологическим симптомам можно добавить повышение артериального давления, головокружение и головную боль. Врач должен тщательно собрать анамнез заболевания, для выяснения всех провоцирующих факторов в возникновении болезни. Диагностика заболевания основывается на общеклинических признаках и жалобах больного. В дополнении проводится магнитно-резонансная томография поясничного отдела позвоночника. Именно на этих снимках можно достоверно определить локализацию грыжи, ее размеры, и их количество. В зависимости от полученных данных далее врач расписывает тактику лечение, которая может не исключать и оперативное вмешательство. При возникновении первых признаков заболевания, лечение начинается незамедлительно. Во время острого приступа пациенту необходимо организовать покой. Случается так, что в результате боли человек принимает вынужденное положение и не может больше пошевелиться. В таких ситуациях необходимо донести пациента до постели и помочь занять такое положение, что бы боль ощущалась с наименьшей интенсивностью. Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника бывает: Медикаментозная терапия при остром состоянии включает в себя постановку новокаиновых блокад. Основная цель добиться снятия болевого синдрома, который вторично приводит к напряжению мышц в поясничном отделе позвоночника. Параллельно, назначаются препараты улучшающие кровоснабжение, снимающие мышечное напряжение. Витаминные комплексы и противовоспалительные средства. Пациенту необходимо обеспечить полный покой и тепло. После снятия болевого синдрома нужно переходить к процедурам направленные на восстановление объема движений в спине. К ним относят проведение лечебной физкультуры. Упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника проводятся с инструктором, для того, чтобы контролировать нагрузку на организм. Для начала выполняют простые и не сложные задания, по мере восстановления организма, объем нагрузки можно расширять. Занятия проводятся как в положении лежа, так и стоя. Лечебная физкультура может дополняться массажем, иглорефлексотерапией, мануальной терапией, электрофорез, магнитотерапией. Проводить сразу все процедуры не рационально, лучше всего расписать последовательность упражнений, для того, чтобы результат от полученного лечения сохранялся как можно дольше. Очень хороший эффект дают занятия в бассейне, они могут выполняться с инструктором, а если врач разрешит, то можно просто плавать. Комплексное санаторно-курортное лечение должно проводиться в обязательном порядке, хотя бы один раз в год. Лечение народными средствами проводится как дополнение к основному лечению. В основном этот метод направлен на уменьшение болевого синдрома. Чаще всего используют мед или другие пчелиные продукты. Втирая в поясничную область прополис или пчелиный яд, можно добиться снижения болевых ощущений. Если сначала натереть спину маслом зверобоя, а далее нанести мед, совершая легкие массажные движения, и затем накрыть спину теплым шарфом, можно добиться максимального расслабления напряженных мышц. Настойка из чеснока на спирту, готовится десять дней, после приготовления бинт, смоченный данной настойкой, прикладывается к очагу поражения и накрывается плотной тканью. Очищенный лист каланхоэ крепится на область спины и оставляется на всю ночь. Это только малая часть того, что можно использовать при грыжах поясничного отдела позвоночника. Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника должно начинаться при самых ранних признаках заболевания, еще до этапа образования истинной грыжи. Это необходимо делать, чтобы процесс не развивался достаточно быстро. Чем агрессивнее заболевание, тем большая вероятность, того что потребуется оперативное лечение данного состояния. Операция показана в следующих случаях: На данный момент имеется несколько методов оперативного лечения. Осложнения после такого лечения возникают достаточно редко, в целом прогноз заболевания благополучный и в большинстве случаев приводит к полному выздоровлению. Каким методом оперировать зависит: Опираясь на все эти факты, врач определяет тактику оперативного вмешательства. В настоящее время широко используются малоинвазивные оперативные вмешательства. Направлены они в основном на удаление грыжи поясничного отдела позвоночника. Выделяют следующие виды операций: Эндоскопическое лечение грыжи поясничного отдела позвоночника считается наиболее оптимальным. После подобных операций, пациент может быть выписан уже через несколько дней. По своей эффективности не уступают ранее проводимым операциям. Считается, что удаление грыжи поясничного отдела позвоночника подобными методами менее травматично. Какой вид оперативного лечения выбрать у конкретного пациента решает врач, отталкиваясь от данных обследования и осмотра. Конечно же, важную роль играет наличие корешкового синдрома и размеры самой грыжи. При проведении эндоскопического лечения, происходит травматизация минимального количества окружающих тканей, что способствует скорейшему выздоровлению. При данном лечении рецидивы заболевания практически исключены. Лазерное удаление грыжи поясничного отдела позвоночника проводится при помощи специальной иглы и лазерного световода. Воздействуя на поврежденный диск, происходит уменьшение его в размерах, что способствует уменьшению давления на нервные окончания. Данная техника не является радикальной в лечении этого состояния, поэтому возможны рецидивы заболевания. Ламинэктамия является методом лечения, который в последнее время мало используется. Связано это с тем, что при выполнении операции происходит нарушение целостности позвоночника, путем частичного удаления дужек позвоннка. В последующем это может привести к искривлению позвоночника. Успех любого оперативного лечения зависит от объема послеоперационной реабилитации. Надо не забывать, что после проведения такого лечения, надо соблюдать охранительный режим, чтобы не провоцировать возобновление заболевания в других сегментах поясничного отдела. С юности нужно помнить, что позвоночник со временем также стареет. Чтобы дегенеративные процессы не развивались стремительно надо: Грыжа поясничного отдела позвоночника может сформироваться на разных участках, в промежутке от первого до пятого позвонка. Если она затрагивает только поясничные сегменты, то говорят о грыже поясничного отдела. Чаще всего грыжа формируется в участке между пятым поясничным позвонком и крестцом, в таком случае говорят о формировании межпозвоночной грыжи пояснично-крестцового отдела. Картина заболевания при грыже в крестцовой области схожа с признаками поясничной грыжи. Тактика лечения и наблюдения пациентов идентичная. По общим клиническим данным сложно более точно указать локализацию грыжевого процесса, поэтому в данном случае в диагностике решающее значение имеет проведение магнитно-резонансной томографии. Основываюсь на результатах обследования, врач уже более точно может сказать, где локализуется процесс. Межпозвоночные грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника подвергаются как консервативному, так и оперативному лечению. Надо не забывать, что в процессе обследования может быть диагностирована не одна грыжа, в таком случае говорят о множественных грыжах позвоночника. В детской практике врачи достаточно часто могут встречаться с таким состоянием как грыжа Шморля. Считается, что это рентгенологическое понятие, так как первые признаки заболевания можно обнаружить только при проведении рентгена. В целом заболевание благоприятное, но надо не забывать, что после диагностике подобного состояния пациент должен соблюдать ряд правил. Грыжа Шморля может сформироваться в любом отделе позвоночного столба, но чаще всего формируется в пояснице. Грыжа Шморля встречается как у взрослых, так и у детей. Поскольку чаще всего ее диагностируют в детском возрасте, то можно сказать, что процесс этот хронический. Протекание заболевания зависит во многом от образа жизни пациента. Структурно происходит вдавление межпозвоночного диска в губчатое вещество позвонка. При развитии процесса не происходит повреждения близко расположенных нервных окончаний и сосудов. Это и является основным отличием данного процесса от межпозвоночной грыжи. Надо не забывать, что в результате подобных изменений, происходит формирование так называемых пустот в позвонке, это приводит к истончению костной ткани, что со временем может спровоцировать компрессионные переломы, что чаще всего и сопровождает данную болезнь. Симптомы заболевания чаще всего отсутствуют. Но надо отметить, что пациент периодически может ощущать боль в поясничном отделе позвоночника, именно эти жалобы и побуждают врача назначить обследование, на котором определяется данное образование. Боль, как правило, ноющего характера, которая проходит в покое и усиливается при нагрузке. Если осматривать поясничную область, при достаточно длительном заболевании можно определить напряженный мышечный валик в области поясницы, который при пальпации проявляется усилением боли. Резкая и схваткообразная боль не характерна для данного состояния, поскольку нервные корешки не затрагиваются. Грыжа Шморля поясничного отдела позвоночника состояние хроническое и соответственно в более зрелом возрасте происходят дополнительные изменения в позвонках. Именно эти нарушения (остеопороз, микротрещины позвонков, остеохондроз) могут приводить к другим симптомам заболевания. В старшем возрасте больные отмечают скованность в движении, дискомфорт поясничного отдела, при этом резкой боли не испытывают. Пациенты ощущают повышенную утомляемость, им требуется больше времени для восстановления сил. Единичные грыжи долгое время могут протекать бессимптомно. При диагностике множественных грыж, жалобы имеют более стойкий характер. В первую очередь отмечается: Диагностика заболевания складывается из сбора жалоб, анамнеза заболевания и выявления наследственной предрасположенности. Объективный осмотр и проведение неврологических проб обязательно. При возникновении подозрений на данное состояние, пациент должен быть обязательно направлен на рентгенологическое исследование поясничного отдела позвоночника. Рентген является достаточно информативным методом при данном состоянии. Если жалобы и подозрения впервые возникли во время беременности женщины, в связи с перераспределением нагрузки, то в таких случаях проводят магнитно-резонансную томографию. Последний метод диагностики используют в сложных ситуациях, когда необходимо дополнительно исключить и формирование межпозвонковой грыжи. Основная цель в лечении данного состояния добиться улучшения обменных процессов в костной ткани, улучшить местное кровообращение. В совокупности нормализации этих фактов мы получим уменьшение болевого синдрома и мышечного напряжения в спине. При нормализации основных функций позвоночника, уменьшится вероятность осложнений данного состояния. Чаще всего назначают анальгетики и противовоспалительные препараты. Медикаменты, которые улучшают костную структуру и замедляют процесс старения. Сосудистые лекарства помогают восстановить нормальное кровоснабжение. Оперативное лечение при грыже Шморля не проводится. После проведения основной терапии надо не забывать про восстановительный период. В него включают: Выполняя все необходимые рекомендации и профилактические мероприятия, качество жизни пациента при данных состояниях страдать не будет.
Народный рецепт, улучшающий функции суставов с обезболивающим эффектом.
Важно быть грамотными в вопросе лечения межпозвонковой грыжи, и знать не только, как снять боль, но и как сохранить позвоночник максимально здоровым, понимать, чего категорически нельзя делать при появлении болей в спине, чтобы избежать осложнений, а также знать, что нужно предпринять в обязательном порядке.
Межпозвонковая грыжа - одно из распространенных и потенциально опасных заболеваний, так как при его развитии происходит повреждение позвоночника в непосредственной близости от нервных корешков и спинного мозга, через который проходят нервные импульсы от всех органов к головному мозгу. В этом - причина осложнений, которые могут приводить к ограничению движений, нарушению работы жизненно важных органов, а иногда и к параличу.
Межпозвонковая грыжа часто возникает у людей работоспособного возраста (20-50 лет), обрекая их на временную нетрудоспособность, а иногда и на инвалидность!
Авторы статьи: кандидат медицинских наук, ортопед-травматолог Акимов Г.В.
Военно-медицинская академия им. С.М. Кирова, Санкт-Петербург;
биофизик, действительный член академии медико-технических наук Федоров В.А.
Межпозвонковая грыжа – это заболевание, которое вызвано разрушительными изменениями в тканях межпозвонкового диска, расположенного между позвонками. Межпозвонковый диск, благодаря своему устройству, выполняет роль своеобразной амортизационной подушки, обеспечивающей позвоночнику пружинистость, смягчающей и гасящей ударные нагрузки при ходьбе, беге, прыжках и пр.
Межпозвонковый диск состоит из пульпозного ядра гелеобразной консистенции, и фиброзного кольца вокруг него, которое удерживает этот гель внутри. Функцию амортизации выполняет пульпозное ядро, которое (у взрослого) на 70% состоит из воды. Оно также содержит углеводы, обладающие способностью быстро связывать и «отдавать» воду.
При наличии нагрузки на позвоночник (например, при ходьбе) пульпозное ядро уплощается и уменьшается в размерах до 2 раз, так как из него выталкивается вода. При снижении нагрузки вода возвращается в ядро, оно восстанавливает размер и форму.
Межпозвонковой грыже, как правило, предшествуют дегенеративные изменения фиброзного кольца: оно теряет свою плотность (его структура становится более рыхлой, между волокнами появляются промежутки, возникают разрывы отдельных волокон без нарушения целостности всего кольца).
По мере развития повреждений в фиброзном кольце пульпозное ядро начинает перемещаться из центра диска к периферии.
Различают несколько стадий развития грыжи:
Основным симптомом межпозвонковой грыжи является боль, и именно боль заставляет людей обратиться к врачу. Часто боль в спине может быть просто мышечной болью, не связанной с давлением на нервный корешок.
Как правило, боль возникает резко и усиливается при движении в соответствующем сегменте позвоночника. Чаще всего поражается поясничный отдел, как подверженный наибольшим нагрузкам. Реже - грудной, при возникновении грыжи в этом отделе больные часто жалуются на очень сильные боли, напоминающие чувство «кола в спине».
Однако боль не всегда сопровождает грыжу, особенно на ранних этапах её возникновения.
Симптомы межпозвонковой грыжи различаются в зависимости от того, в каком направлении происходит выпячивание и выпадение пульпозного ядра.
При этой форме развивается большинство симптомов и осложнений, т.к. происходит сдавление нервных корешков и/или спинного мозга, пережимание сосудов, что вызывает отек.
неравномерное неоднократное выпячивание межпозвонкового диска - диффузная протрузия;
Заболевание протекает в непосредственной близости от спинного мозга и отходящих от него корешков, поэтому могут наблюдаются также другие симптомы, связанные с нарушением проводимости нервных путей:
При межпозвонковой грыже в некоторых случаях могут развиваться тяжелые осложнения, такие как:
Все эти осложнения чреваты нарушением работы спинного мозга, атрофией (усыханием) мышц. При осложнениях грыжи в поясничном отделе могут страдать внутренние органы, возникать недержание кала, мочи, импотенция. В крайних случаях могут отказать почки и другие жизненно важные органы, а также при пережатии сосудов в шейном отделе может нарушиться кровоснабжение мозга и наступить гибель.
Одним из самых опасных осложнений является синдром конского хвоста - сдавление пучка нервных волокон, отходящих на уровне первого поясничного позвонка. Это может приводить к мгновенному развитию паралича нижних конечностей, отказу работы органов таза и гибели пациента.
Разрушения в фиброзном кольце быстро не восстанавливаются, поэтому при возникновении грыжи основная нагрузка ложится на мышцы спины. Ослабленные грыжей межпозвонковые диски плохо фиксируют позвонки. Организм никак не может допустить повреждения такого жизненно важного органа, как спинной мозг, находящегося в позвоночном столбе, поэтому мышцы усиленно начинают центрировать ось позвоночника. Мышцы также пытаются компенсировать недостаток амортизации, которую ранее выполнял межпозвонковый диск (диски).Неподготовленные мышцы плохо центрируют спинномозговой канал, особенно если уже имеются другие проблемы в позвоночнике (остеохондроз) или мышцы были ранее не тренированы из-за малоподвижного образа жизни. Даже не очень большая нагрузка может вызвать осложнения. Наиболее опасны толчки и резкие движения.
Эффективные меры №1. Максимально защититься от дополнительных перегрузок мышц и позвоночника:
Мышцы испытывают колоссальную нагрузку в новых условиях. Наличие ранее имевшихся проблем в позвоночнике (остеохондроз) и сама грыжа могут серьезно ухудшать их работу, так как нарушено питание и передача нервных импульсов. Мышцы могут быть просто не подготовлены, так как ранее были не тренированы из-за малоподвижного образа жизни. В этой ситуации часто возникает мышечный спазм. Из-за мышечного спазма пережимаются сосуды, клетки мускулатуры перестают получать полноценное питание и гибнут, а на их месте разрастается соединительная ткань. Возникают спайки и рубцы - все это приводит к нарушению осанки. Таким образом создаются условия для развития повторных случаев болезни (рецидивов) и возникновения новых очагов повреждения.
Эффективные меры №2. Необходимо улучшить питание (кровоснабжение) мышц спины. Мышцам необходима ресурсная поддержка, чтобы они смогли справляться с новой для них нагрузкой по поддержанию позвоночника в условиях грыжи. В частности, может быть местно усилен микрокапиллярный кровоток с помощью внешнего источника методом фонирования.
Из-за усиленной работы клетки мышечных тканей гибнут быстрее. Избыток погибших клеток может возникнуть также из-за того, что пульпозное ядро при «вытекании» пережало сосуды, и пораженная область лишилась питания. Реакцией организма на такое скопление погибших клеток является отек (необходимая мера для очистки тканей). Однако отек сдавливает близлежащие сосуды, ухудшает питание мускулатуры, гибель клеток прогрессирует. Но главная проблема заключается в том, что погибшие клетки выводятся только с лимфой через лимфатические сосуды, а движение лимфы обеспечивается, в свою очередь, сократительной активностью мышц (даже в состоянии их покоя). Когда мышцы уже переутомлены, круг замыкается: для снятия отека нужен активный лимфоток и активность мышц, а мышцы уже перегружены и из-за отека лишены питания и не могут восстановиться.
Эффективные меры №3. Необходимо препятствовать развитию отека, а при его возникновении максимально быстро его снять. Наиболее эффективная мера по предупреждения и снятию отека – усиление лимфотока, например, с помощью виброакустической терапии (физиотерапии) в домашних условиях.
Отек особенно быстро нарастает во время длительного лежания, например, во время сна, так как общая мышечная активность снижена и ее недостаточно для обеспечения лимфотока в нужном объеме, чтобы очистить ткани в пораженной области. Поэтому лучше избегать постельного режима. В течение дня желательно не принимать надолго лежачего положения и не занимать фиксированные позы на длительное время. Гораздо полезнее двигаться - но с осторожностью, чтобы не возникали новые болезненные ощущения. Ночной сон желательно прерывать каждые 3 часа на 15 минут, чтобы походить или сделать упражнения, лежа в постели.
Необходимо улучшить питание (кровоснабжение) мышц спины. Мышцам необходима ресурсная подпитка, чтобы они смогли справляться с новой для них нагрузкой по поддержанию позвоночника в условиях грыжи.
Как уже было сказано, межпозвонковая грыжа начинает развиваться из-за того, что фиброзное кольцо, составляющее часть межпозвонкового диска, становится дряблым, неплотным, пульпозное ядро вместе с диском начинает «выплывать». Это вызвано недостатком питания межпозвонкового диска. Почему оно ухудшается?
У детей и подростков межпозвонковые диски получают питание и кислород непосредственно из сосудов, к ним подходящих, которые, однако, к 18-20 годам перестают функционировать. У взрослого человека питание дисков (а также выведение отходов из клеток) осуществляется путем диффузии - «проталкивания» веществ через микроскопические каналы в хряще, покрывающем тело позвонка.
Необходимым условием доставки питательных веществ, кислорода и воды через хрящи до клеток межпозвонкового диска (а также позвонков) является слаженная и динамическая работа мышц спины и диска:
Из этого следует, что межпозвонковый диск начинает постепенно разрушаться еще задолго до возникновения грыжи по трем основным причинам:
Малоподвижный образ жизни опасен тем, что:
Мышцы позвоночника расслабляются и не обеспечивают достаточного притока крови, питательных веществ и кислорода к позвонкам.
Существуют специальные антигиподинамические накладки на стулья или кресла, а также бывают стулья с уже встроенной динамической опорой. Степень неустойчивости у разных моделей накладок (стульев) различается. При межпозвонковой грыже желательно выбирать такие накладки, в которых плоскость опоры не может меняться слишком быстро и сильно. В ином случае мышцы спины и области таза будут перенапрягаться при попытке удержать равновесие, что недопустимо при межпозвонковой грыже.
Безопасной моделью антигиподинамической накладки является накладка-тренажер Дина М01, в которую встроены несколько пневмокамер, сообщающиеся друг с другом через дроссель (трубку). Такая накладка-тренажер была специально разработана для людей с уже имеющимися заболеваниями спины. Сидящий человек постоянно и еле заметно перекатывается на такой опоре, так как воздух с задержкой переходит из одной пневмокамеры в другую. С одной стороны, такое сиденье устойчиво и не вызывает перенапряжения мышц, с другой стороны, обеспечивает множество положений подвижной опоры и исключает длительную статическую нагрузку, отеки и застойные явления в спине и тазобедренном суставе.
Несмотря на большую работу мышц спины, усталость не развивается даже при длительном непрерывном сидении, поскольку эту работу выполняет значительно большее количество мышечных групп и попеременно, что позволяет одним группам мышц отдыхать, а другим работать.
Под системой нейромышечной амортизации понимается система управления работой скелетных мышц (в первую очередь, ног и спины). Множество механорецепторов, контролирующих положение суставов, позволяют нервной системе управлять мышцами так, чтобы обеспечивать плавность движений и снижать ударные нагрузки при ходьбе, беге в десятки раз. Без такой амортизации суставы и позвоночник разрушился бы за несколько месяцев.
Какие факторы могут приводить к нарушению нейромышечной амортизации?
Наличие вышеуказанных факторов приводит к нарушению амортизирующей функции, и постепенному накоплению повреждений в позвоночнике, межпозвонковых дисках, рассогласованию работы мышц, ослаблению функции почек. Так образуется порочный круг, когда слабость мышц приводит к травмированию позвоночника, а проблемы в позвоночнике – еще в большей степени ухудшают работу мышц. Разорвать этот порочный круг самостоятельно организму очень сложно, поэтому так важно изменить образ жизни и оказать грамотную внешнюю помощь мышцам, почкам, а также позвоночнику.
Одним из проявлений нарушения нейромышечной амортизации является остеохондроз. Остеохондроз, больше чем в половине случаев (по статистике в 55-60%) приводит к развитию межпозвонковой грыжи. При данном заболевания повреждения происходят в хрящевой ткани, покрывающей тело позвонков. В условиях недостатка питания хрящевая ткань постепенно замещается костной ткань с образованием остеофитов (костных шипов). В результате еще больше нарушается питание дисков, ухудшается приток воды в пульпозное ядро. А из-за разрастаний остеофитов травмируются волокна фиброзного кольца и мышц. На фоне остеохондроза достаточно бывает даже небольшой дополнительной нагрузки на позвоночник - поднятия тяжести, резкого движения - чтобы произошел разрыв фиброзного кольца и возникла грыжа межпозвонкового диска.
Эффективные меры №4. Принять меры по восстановлению системы нейромышечной амортизации, а именно:
Для того, чтобы добиться стойкого улучшения, избежать осложнений и повторных случаев болезни, необходимо:
Далее рассмотрим, насколько эффективно помогают решать эти задачи различные методы лечения межпозвонковой грыжи.
Для лечения грыжи позвоночника применяются препараты из следующих групп:
Для снижения боли данные препараты необходимо принимать на протяжении всего острого периода (от месяца и больше). Между тем, эти лекарства часто агрессивно воздействуют на слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта, могут приводить к гастриту, язвам ЖКТ и пр. Кроме того, при длительном употреблении данные препараты:
Операция при межпозвонковой грыже требуется, как правило, в 10% случаев, когда выраженный болевой синдром не решается безоперационными методами на протяжении 4-6 недель или нарушается работа органов таза (острая задержка мочи, стула), возникают нарушения движений в конечностях. Кроме того, наличие секвестрированной или боковой (фораминальной) грыжи требует осмотра нейрохирурга для определения показаний к хирургическому лечению.
Грамотно подобранная ЛФК при грыже позвоночника отвечает принципам эффективного лечения грыжи:
Такой положительный эффект ЛФК объясняется тем, что во время физических упражнений работающие мышцы создают энергию биологической (физиологической) микровибрации*, которая необходима для транспортных и обменных процессов на клеточном уровне.
Мышцы создают энергию микровибрации постоянно (даже во время сна), различается лишь ее мощность. Отсутствие микровибрации свидетельствует о смерти человека. Уровень микровибрации, достаточный для питания и очистки всех тканей, в том числе, суставов, возникает лишь при физическом напряжении мышц.
Существование эффекта биологической микровибрации было открыто в 1986 году академиком Н.И. Аринчиным и описано в работах «Микронасосная деятельность скелетных мышц при их растяжении», «Периферические «сердца» человека». А в 2002 году физиком Федоровым В.А. совместно с группой врачей был создан первый измерительный прибор – миотремограф, который позволил измерить микровибрационный фон человека и экспериментально подтвердить теорию.
При сокращении мышц спины образуется энергия микровибрации, которая:
К сожалению, большинство пациентов с межпозвонковой грыжей не могут развивать физическую активность в том объеме, который необходим для активации процессов очищения и восстановления, улучшения работы системы нейромышечной амортизации и пр. Этому мешают:
Как быть пациентам, которые в силу болезни и плохого физического состояния не могут поддержать свой организм при помощи физкультуры в необходимом объеме?
Даже в самых сложных случаях, когда способность человека самостоятельно двигаться ограничена, есть способ активизировать процессы восстановления. Речь идет о насыщении организма энергией микровибрации из внешнего источника методом фонирования.
Фонирование (виброакустическая терапия) представляет собой передачу звуковой микровибрации (диапазона частот (30-20 000 Гц) в тело человека с помощью специального медицинского аппарата. Такие звуковые микровибрации естественны для организма: по своим физическим характеристикам аналогичны тем биологическим микровибрациям, которые создают мышечные ткани при максимальном статическом физическом напряжении (В. А. Федоров, 2004 г.). Таким образом, фонирование – это прямая альтернатива физическим упражнениям.
При этом фонирование, применимое в домашних условиях, имеет ряд преимуществ перед ЛФК:
Эффективность фонирования при лечении межпозвонковой грыжи подтверждена многочисленными исследованиями, которые проводились в лучших клиниках и научных институтах России, стран ближнего зарубежья, а также Европы.
6 причин, по которым стоит включить фонирование в лечение межпозвонковой грыжи:
Важно, что фонирование помогает избавляться от боли - эффективность метода была доказана исследованием, проведенным в рамках подготовки диссертации кандидата медицинских наук Т. И. Якушиной. Из 52 пациентов с остеохондрозом и грыжей у 45 человек (86,5%) применение медицинского аппарата «Витафон-2» позволило:
Динамика болевого синдрома в результате виброакустического воздействия
На схеме видна динамика уменьшения болевых проявлений, которая наблюдалась в ходе лечения с применением фонирования аппаратом "Витафон-2".
Эффективность лечения разными методами физического воздействия
Примечание: ВАВ - виброакустическое воздействие; ВАВ+ИК - виброакустическое и инфракрасное воздействие при помощи аппарата "Витафон-2"; Магнит - магнитное воздействие.
В одном из европейских исследований фонирование применялось в лечении боли в спине у 40 профессиональных водителей. Результат - у всех участников боль уменьшилась или полностью прошла, улучшилась подвижность позвоночника в поясничном отделе.
В ходе другого европейского исследования было доказано, что фонирование позволяет снижать дозировку обезболивающих препаратов или отказываться от их применения. В группе пациентов с острой болью удалось снизить применение таких средств на 87%, у больных с хронической болью - на 54%. При этом на фоне использования медицинских аппаратов «Витафон» снижение боли было достигнуто у 84% больных с острой болью и у 47% - с хронической. Предполагается, что в случае с хронической болью 10 сеансов лечения (проводимых в рамках данного исследования) оказывается недостаточно для достижения необходимого лечебного эффекта.
Таким образом, эффективность фонирования, проявляющаяся в избавлении от боли, мышечного спазма, восстановлении чувствительности, движений в позвоночнике составляет от 80 до 93% (по данным разных исследований) при острой и подострой форме болезни. При хронических болях в спине, обусловленных межпозвонковой грыжей и остеохондрозом необходим более длительный курс лечения для получения результата.
В Росздравнадзоре зарегистрировано несколько моделей аппаратов для фонирования. Все они выпускаются под торговой маркой «Витафон». На сегодняшний день - это единственные существующие в мире аппараты, позволяющие передавать в тело человека энергию микровибрации, аналогичную биологическим микровибрациям. С 1994 года аппарат применялся более чем 2 млн. человек.
С официальной методикой лечения межпозвонковой грыжи в домашних условиях при помощи медицинских аппаратов «Витафон» можно ознакомиться здесь.
Существует вероятность, что Ваш лечащий врач может не знать о данном новом современном методе лечения (фонировании) и соответствующих приборах, поэтому перед тем, как идти на прием, предлагаем распечатать памятку с информацией о противопоказаниях и методике лечения межпозвонковой грыжи.
Таким образом, фонирование на сегодняшний день является современным медицинским методом, который:
По завершении острого периода заболевания, когда боль пройдет, на первый план в восстановлении межпозвонкового диска выходит регулярная лечебная физкультура. Именно она должна вернуть прежнее здоровье и подвижность позвоночнику.
Больной должен прислушиваться к своему организму и исключать упражнения, которые вызывают новые болезненные ощущения в поврежденном межпозвонковом сегменте. Одним из наиболее эффективных способов обеспечить нетравматическую физическую нагрузку является плавание, так как в воде на организм не действует сила тяжести и одновременно задействуется большое количество мышц.
Нужно обязательно учитывать, что наиболее действенным будет только комплексное лечение, включающее в себя меры по обезболиванию, усилению питания и очистки клеток от продуктов распада (фонирование) и восстановлению регулярной высокой двигательной активности (ЛФК).
Грыжа поясничного отдела позвоночника: симптомы и лечение
Причины возникновения заболевания грыжа поясничного отдела позвоночника
Симптомы заболевания
Различные виды лечения межпозвонковых грыж
Профилактика заболевания
Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника
Грыжа Шморля поясничного отдела позвоночника
Причины возникновения грыжи Шморля следующие:
Лечение грыжи Шморля
https://glavvrach.com/
Уникальный рецепт восстановления суставов.
Очистите 300-400 граммов чеснока, пропустите его через мясорубку, положите в литровую банку и залейте хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаивайте 2 недели в темном месте, ежедневно перемешивая содержимое. Получите чесночное масло. Процеживаете его через 3-4 слоя марли.
Способ применения : втираете в больное место (например, поясницу при остеохондрозе или суставы при артрозе). Накрываете полиэтиленом и теплым шарфом на ночь. Уже с первых дней почувствуете облегчение, восстановление подвижности и уменьшение болей. Курс два месяца.
Чеснок улучшает кровообращение в области больного сустава, тем самым способствуя восстановлению его функций.
ОТЛИЧНАЯ МАЗЬ ОТ БОЛЕЙ В СУСТАВАХ - НАРОДНОЕ СРЕДСТВО
Практически все на определенном этапе своей жизни сталкивались с таким неприятным явлением как боль в суставах. Она может появиться в самый неожиданный момент и значительно ухудшить качество жизни. Боль в суставах может быть проявлением, как серьезных заболеваний, так и небольших нарушениях в работе костно-мышечного аппарата. Избавиться от боли в суставах, в том случае, если она не является проявлением какого-либо серьезного заболевания, поможет известное народное средство.
Как избавиться от боли в суставах? – целебное средство
Рецепт приготовления целебного средств от боли в суставах: необходимо взять жидкую горчицу, соль, соду и мед, смешать все ингредиенты в равных пропорциях до образования однородной массы. Полученной смесью следует обильно смазать больной сустав, накрыть теплой тканью, перевязать – иными словами сделать компресс. Оставляем сустав в покое на один час, после чего смываем целебную мазь. Для лучшего эффекта следует делать комплекс процедур до трех раз подряд с перерывом в одну неделю.
Уникальный тибетский рецепт: что делать, если болят суставы
Заболевания суставов преследуют в России практически каждого. Причем, болезнь эта катастрофически молодеет. Что же делать, если болят суставы? Предлагаю Вам простой тибетский рецепт.
При каких заболеваниях поможет этот рецепт? Да при любых заболеваниях суставов , где Вас преследуют болевые ощущения: остеохондроз различных отделов позвоночника, артрит, деформирующий артроз- вот далеко не полный список основных недугов.
Одной из причин заболевания суставов является низкий уровень кальция в нашем питании.
На Востоке гораздо реже распространены поражения суставов. И причина здесь в питании: ежедневно употребляется в пищу гораздо больше соединительной ткани, которая содержит много кальция и других веществ, необходимых суставам . Это субпродукты: уши, хвосты, губы, ноги, а также мелкая рыба с костями.
В Китае рекомендуют каждый день съедать по кусочку холодца!
* * *
Есть простой тибетский рецепт для ликвидации боли в суставах:
Смешать 100 г рыбного бульона, добавить 50 г камфарного масла и 50 г водки. Состав для НАРУЖНОГО применения.
Рыбный бульон готовится либо из рыбных голов, либо из мелкой рыбы.
Бульон должен быть концентрированным!
Способ применения:
Все ингредиенты смешиваются и этот состав втирается в в больной сустав 2-3 раза в день.
Хранится состав 3-4 дня в холодильнике, перед применением подогревайте смесь градусов до 40.
Живите без боли!
Эффективное лечение межпозвонковой грыжи
Содержание:
Что такое межпозвонковая грыжа? Стадии
Симптомы межпозвонковой грыжи
Особое внимание мышцам спины!
Первопричина развития межпозвонковой грыжи
Гиподинамия
Принципы эффективного лечения межпозвонковой грыжи
Медикаментозная (лекарственная) терапия
Когда при межпозвонковой грыже необходима операция?
Новое понимание пользы лечебной физкультуры (ЛФК) при грыже
Метод фонирования: ресурсная помощь организму
Заключение
О том, как выбрать аппарат, который лучше подойдет именно Вам, можно узнать на странице: "Как выбрать аппарат?".
https://immunitet.org/